Gamme Pure Strength Technogym : Les 3 CHEST PRESS. Je vous explique tout !
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- Опубліковано 4 жов 2024
- Dans cette vidéo : démonstration de 3 machines issues de la gamme PURE STRENGTH de Technogym. Matériel haute gamme de la marque, qui est mixte: elle concerne aussi bien les hommes que les femmes, et les adolescents ! Débutant ou confirmé cette gamme vous conviendra !
On va travailler ici la poitrine/pectoraux avec la :
Wide Chest Press
Chest Press
Incline Chest Press
Je vous explique tout en vidéo en quoi consiste ces machines et comment les régler.
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À propos de moi : 🖊
Je m'appelle Momo. Je suis athlète expérimenté depuis plus de 25 ans, ancien compétiteur mais également : entrepreneur, chef d'entreprises et gérant des clubs PHYSIC FORM à Brest.
J'ai été formé par le créateur lui-même de l'enseigne: un athlète de haut niveau, réputé mondialement. C'est une personne chère à mes yeux qui m'a transmis tout son savoir dont la maîtrise du corps humain, aussi bien sur ses performances physiques, qu'anatomiques.
Depuis, dans mes clubs, j'ai crée plusieurs concepts de cours collectifs, innovants, et ayant fait leurs preuves. Le but étant selon moi, de vous faire gagner en:
✓ Explosivité
✓ Endurance
✓ Résistance musculaire
Le tout en vous aidant à renforcer votre MENTAL de sportif, puisque la vie et ses aléas, y sont finalement très liés avec l'activité physique.Pour résumer, je veux vous permettre de gagner une bonne condition physique, tout en ayant une jolie silhouette, et ce, grâce à mes conseils avisés.
J'ai crée ma chaîne UA-cam lors du confinement en France pour permettre aux gens de garder la forme et une hygiène de vie durant cette période difficile. Aujourd'hui j'ai pour projet de continuer à vous donner les clés pour garder la motivation, être en bonne santé, et obtenir des résultats à travers de mes vidéos.
► À Bientôt en vidéo !
![[UA] NAVI проти G2 Esports | Blast Premier Fall Final](http://i.ytimg.com/vi/QWlIm4FGESQ/mqdefault.jpg)
Enfin une video qui explique ces machines car sur le site techno 0 info
Il faut ramener légèrement les coudes à l’intérieur pour recruter au max les pecq
Bâraka Allahou Fik pour les conseils.
Première fois que j'ai testé technogym après 8 ans de musculation, je suis tombé amoureux
Vidéo très bien expliquée, comme toutes tes autres vidéos. Bravo.
Manifique tes explications merci beaucoup..
Merci beaucoup pour vos explications.
Clair et précis!
Nickel
Merci pour tes vidéos
Merci c'est très sympa de ta part !
Merci pour les explications
Bonjour, pouvez vous me dire svp, quelle est la différence avec le développé couché ? Merci
Quel est la charge quand on ne met aucun poids ? Merci.
C'est les bandelettes jaunes sur le siège qui servent de repèreil me semble
"Pas mettre de charge pour les ados en pleine croissance" Faut arrêter avec ça. Sinon bonne vidéo
Momo refait des vidéos stp
Bsr je suis en cote d'ivoire tout précisément yamoussokro et je suis interèssé a faire une salle de Gymnaste quel est le prix minimome
Prix du matériel ? Et contact de commande ?
Superbe vidéo ! Dans quelle salle de sport trouve-t-on ces appareils ? Dans ma salle de sport on travail avec la gamme MATRIX.
Fitness park notamment.
❤
Les poignées j'ai toujours cru que c'était des vérins ou amortisseurs xD
Selon moi la meilleure machine haut de pecs !
T’en penses quoi du butterfly ? Ou l’autre mais sur la même machine genre
He should not swing his elbow while chest pressing
Quelle vidéo de guignols
Arguments ?
Pour ma part il y'a de la volonté... Mais il vous manque quelque chose, je dis bien pour ma part, le contenu est très plat on dirait que vous ne voulez pas en dire plus !!! Vous n'êtes pas convainquant.
c'est juste une vidéo pour montrer comment faire donc il faut s'attarder sur les détails pratiques et ne pas parler d'autre chose au risque de brouiller le message.
primordiaux pas primordial..
les coudes sont un- peu trop haut non ?