Идеальная Утренняя Дыхательная Практика

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 205

  • @Adilkinaa
    @Adilkinaa 4 місяці тому +7

    Уже больше двух лет начинаю свою утро с этой практики. На днях была у остеопата, и он очень глубоко поразился, насколько хорошие у меня легкие. Думаю, что одна из причин - как раз регулярные продышки с вами)

  • @ВалерияЯценко-к9х
    @ВалерияЯценко-к9х 11 місяців тому +2

    Очень полезная, грамотная и приятная практика!!! Благодарю

  • @Mariyakos_astrolog
    @Mariyakos_astrolog Місяць тому +1

    Благодарю, уже больше 3х месяцев практикую по вашему видео. ❤❤❤

  • @ТатьянаПырцаки
    @ТатьянаПырцаки 8 місяців тому +1

    Спасибо, с вами замечательно ❤

  • @kate_milk
    @kate_milk Рік тому +1

    Много попробовала практик, но эта пока что мне больше понравилась.

  • @Mariyakos_astrolog
    @Mariyakos_astrolog Місяць тому +1

    Отличная утренняя дыхательная практика ❤ благодарю

  • @lucky-pp5hf
    @lucky-pp5hf Рік тому +1

    Даша, спасибо огромное за практику. Делаю каждое утро и рекомендую своим знакомым. После болезни благодаря Вашей практике смогла привести себя в "норму". На обычную гимнастику не было сил, а Ваша помогла. Сейчас полностью восстановилась. Ваш голос, темп занятия, последовательность занятий-нравится все!!!!

  • @КатеринаКиричай-п9б

    Спасибо, подача очень легкая . Мне понравилась девушка спокойная , сбалансированная, получилось мягкое пробуждение ❤

    • @dasha_podyshat
      @dasha_podyshat  2 роки тому

      Спасибо за приятные слова =)

  • @Lunomasha
    @Lunomasha Рік тому +4

    Как полезно! Прилив энергии +100. Благодарю!

  • @upornaya
    @upornaya 2 роки тому +6

    Чтобы я делала без этого видео?!! Регулярная моя практика. Спасибо, Даша

  • @Mirumirov
    @Mirumirov 28 днів тому

    Большое спасибо, очень круто 🆒

  • @АидаХакимова-у5к
    @АидаХакимова-у5к 9 місяців тому +1

    Мне очень понравилась практика. Спасибо!

  • @nastiamkg
    @nastiamkg 4 роки тому +26

    Какая вы классная! Я просто кайфую на ваших практиках. До этого пробовала дышать с другими наставниками. С вами я в невероятной гармонии, спасибо 🙏❤🌈

  • @solnce811
    @solnce811 5 місяців тому +1

    БЛАГОДАРЮ ☀️ БЛАГОДАРЮ 🌈БЛАГОДАРЮ 💜💖💚 Всё всегда вовремя 😍 Мне сегодня как раз это нужно - силы и намерение🙏✨🌸 Ооочень ценно 💎💎💎 Люблю 💖

  • @ИринаКондратенко-ц7б

    Я вас обожаю, спасибо!!!

  • @TanyaKhlebnikova
    @TanyaKhlebnikova Рік тому +1

    Потрясающая дыхательная практика💫 после выполнения ощущения легкости и спокойствия🤍

  • @ТатьянаСиренко
    @ТатьянаСиренко 4 місяці тому

    Здравствуйте Дарья, шикарные практики, лучших ещё не встречала, будут ли ещё новые видео? Может есть онлайн занятия по дыханию?

  • @Марина-з6к2я
    @Марина-з6к2я Рік тому

    Сегодня впервые на вашем канале, очень понравилось. Получилось всё, но быстро уставала, я новичок. Спасибо

  • @olesyaplynskaya2040
    @olesyaplynskaya2040 2 роки тому +2

    Благодарю 🙏❤️ за практику Дарья! Желаю Вам крепкого здоровья 🌹

  • @ЕкатеринаЕмцева-ы5ж

    Даша, с Вашими видео мне стало так проще и легче справляться со стрессом. Организм укрепился тысячекратно! Спасибо вам за это, за ваше дело❤

  • @user-Andrey-tuba
    @user-Andrey-tuba Рік тому

    Супер практика,объяснения очень понятные и гармоничные. Очень понравилось!!!

  • @АннаСавченко-е8з

    Даша благодарю вас за эту практику ! ❤благодарю вас за ваши знания, вы очень хороший учитель ❤

  • @avto7547
    @avto7547 2 роки тому +1

    Спасибо.вы круто ведёте...не бросайте,жду новых интересных и полезных уроков.

    • @dasha_podyshat
      @dasha_podyshat  2 роки тому

      Присоединяйтесь к моим курсам!

    • @avto7547
      @avto7547 2 роки тому

      @@dasha_podyshat я пока что не могу их вам оплатить по техническим причинам.как у нас появятся электронные платежи , обязательно присоединюсь.

  • @Yulia_Trener
    @Yulia_Trener Рік тому

    Благодарю! Как раз искала просто комплекс дыхательный ❤

  • @tamarasmal2059
    @tamarasmal2059 Рік тому

    Прекрасная практика очень синхронно.. Благодарю. 🙏💓

  • @innapavlova4552
    @innapavlova4552 Рік тому

    Очень понравилась практика!!! Я в восторге!!! Обязательно буду делать, с удовольствием! Спасибо!!

  • @ЛенаНовиков
    @ЛенаНовиков 3 місяці тому

    Благодарю!❤ Это моя любимая практика.

  • @АлёнаЛясковская-л3у

    Это лучшая практика, котрую я когда -либо делалал с утра) благодарю!

  • @sultansula3482
    @sultansula3482 Рік тому

    Прекрасная практика

  • @ellensatmova2976
    @ellensatmova2976 10 місяців тому

    Благодарю Вас Даша !!
    ❤❤❤❤❤

  • @F_Anele
    @F_Anele Рік тому

    Чудесная практика. Благодарю 🤗🌹🌹🌹

  • @Светлана-э4ц3ь
    @Светлана-э4ц3ь 7 місяців тому

    ❤ Благодарю, для меня это лучшая практика🎉😊

  • @igumnova_art4494
    @igumnova_art4494 8 місяців тому

    ❤благодарю

  • @OlgaKlimenko888
    @OlgaKlimenko888 Рік тому

    Даша, благодарю. ❤❤❤

  • @irinadvinskaya3092
    @irinadvinskaya3092 Рік тому

    Дарья, благодаря вашим занятиям полюбила дыхательные практики . ❤Они дарят мне великолепное самочувствие по утрам

  • @татьянакасьяненко-ю3б

    Спасибо Вам огромное за чудесную утреннюю практику )
    Это реально круто. Проснулась в 6 утра и сделала дыхательную практику с Вами , теперь хочу внедрить это на постоянную основу )

  • @Светлана-э4ц3ь
    @Светлана-э4ц3ь 2 роки тому

    Попробовала в первый раз. Понравилось. Благодарю.

  • @olgakan5637
    @olgakan5637 Рік тому

    Замечательная практика🌞🌞🌞🌞

  • @katyaoeo
    @katyaoeo 2 роки тому +1

    это и вправду идеальная практика делаю каждый день ,спасибо вам за нее ❤️❤️❤️

  • @МаринаРыкова-у3я
    @МаринаРыкова-у3я 2 роки тому

    Благодарю! Очень нравится комплекс. Сегодня второй день моей практики. Первый дался тяжело: отвлекалась, не могла услышать внутреннюю тишину, сбивалась с упражнений. Сегодня уже лучше. Сделала все, без отвлечений и остановок, сосредоточенно-расслабленно. Довольна состоянием, которое испытываю после практики: спокойствие, размеренность, замедление, благодарность. Очень нравится Ваш голос, тембр - близко и понятно для меня.
    Пробовала занятия у других практиков - нравилось меньше, тк много суеты было. А в этих практиках очень хорошо передается Ваше состояние. Спасибо!

  • @kseniyasavchenko5169
    @kseniyasavchenko5169 2 роки тому +1

    Практикп прелесть и вы тоже!

  • @Play-wn4wc
    @Play-wn4wc 10 місяців тому

    Благодарю
    Прекрасная практика ❤

  • @Maks_s09
    @Maks_s09 2 роки тому +1

    Даша, вы невероятно приятная и нежная. Благодарю за практику.

  • @aanttell
    @aanttell Рік тому +1

    Очень классные ощущения внутри, благодарю 🥰

  • @ОксанаБордакова-в1ф
    @ОксанаБордакова-в1ф 4 місяці тому

    Дякую ❤

  • @Nina-nw7zc
    @Nina-nw7zc Рік тому

    Спасибо ❤

  • @anastasiazhigulina5332
    @anastasiazhigulina5332 2 роки тому +1

    Благодарю!! Чудесная практика) с вами очень приятно 💜 Вы прекрасная💜💓

  • @MrSupermars
    @MrSupermars 5 місяців тому

    плюс подписчик!БЛАГОДАРЮ

  • @ИринаАрбатская-в8ы
    @ИринаАрбатская-в8ы 9 місяців тому

    Классная практика! Очень понравилось. Спасибо!

  • @ТатьянаВолянюк
    @ТатьянаВолянюк 2 роки тому +2

    Спасибо Даша за такую чудесную практику, делаю сейчас, каждое утро, и каждый раз хочется поставить ещё один лайк 😄

  • @EkaterinaMaxim-tg7oh
    @EkaterinaMaxim-tg7oh Рік тому

    Дарья,Благодарю ❤хочется больше дыхательных практик с Вами !Буду очень благодарна

  • @lada.savchuk
    @lada.savchuk 2 роки тому +5

    Спасибо большое, это моя первая дыхательная практика, я думала, что мне она будет даваться сложно, но получилось вполне комфортно. Очень понравилась! ❤

  • @TatianaDo
    @TatianaDo Рік тому

    Благодарю вас, наполнилась энергией ❤

  • @upornaya
    @upornaya 2 роки тому +3

    Как же благодарна за этот канал! 🙏🏼❤️ спасибо, Даша! Обязательно , по первой возможности, подключусь к платным практикам

  • @ГалинаМаксимова-н3ц
    @ГалинаМаксимова-н3ц 6 місяців тому

    Благодарю за практику ❤

  • @ОлесяМорозова-у9г

    Даша, вы прекрасна!♥️ благодарю вас за практику🙏🏽

  • @МариА-м2ф
    @МариА-м2ф 2 роки тому

    Благодарю!!!! Чудесная практика!!!!!

  • @MaryAfonina
    @MaryAfonina 2 роки тому +1

    Спасибо за чудесную практика . У меня насморк и напряжение в области челюсти и шеи . Спасибо этой практике и продышала нос и диафрагму ) выходят зажатые эмоции ( зевание , дыхание через ноздри вообще со звуками и рычание получилось )

  • @ninanenova4621
    @ninanenova4621 2 роки тому

    Как я благодарна что нашла ваш канал

  • @angelinaparkhomenko
    @angelinaparkhomenko Рік тому

    Благодарю за практику❤ вы прекрасна!

  • @polinadyachenko1088
    @polinadyachenko1088 Рік тому +1

    Чудесная практика, идеально попала в мое состояние сегодня ❤ спасибо 🙏🏼 🙂

  • @ОксанаБордакова-в1ф
    @ОксанаБордакова-в1ф 6 місяців тому

    Дякую, Даша!❤

  • @sandragabra9972
    @sandragabra9972 Рік тому

    супер. каж. день делаю!!!

  • @uragan_alina
    @uragan_alina Рік тому

    Благодарю за практику !!!❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ИринаИрина-в7щ8д
    @ИринаИрина-в7щ8д 2 роки тому

    Благодарю 🙏. Мне очень нравится ваши практики.

  • @ЯнаСтарикова-к1у

    Благодарю 🙏 😊

  • @ИринаЗаикина-к1ш

    Сердечно Благодарю Вас за такую чудесную практику! 🙏🙏🙏Чувствую себя после неё потрясающе!

    • @dasha_podyshat
      @dasha_podyshat  Рік тому

      Спасибо, что делитесь! Меня это заряжает продолжать развиваться!

  • @avkozina
    @avkozina Рік тому

    Благодарю за практику!

  • @anyasays919
    @anyasays919 Рік тому

    Дарья благодарю вас! Делаю регулярно и это очень можно работает каждый раз!!! 🙏👍❤️

  • @mayyaglebova
    @mayyaglebova 2 роки тому

    мне очень понравилось! благодарю вас! у вас очень приятная энергия :)

  • @Verchenkoaleksei
    @Verchenkoaleksei 2 роки тому

    Благодарю 🙌🏼✨

  • @portalsbyAlexNizkovskikh
    @portalsbyAlexNizkovskikh Рік тому

    Благодарю ♥️🙏😘

  • @dina_mell777
    @dina_mell777 2 роки тому +2

    Благодарю Вас за такую замечательную практику! Вы очень классная и делать ее с вами одно удовольствие 🥰🥰✨

    • @dasha_podyshat
      @dasha_podyshat  2 роки тому

      Спасибо! Очень приятно!

  • @elenaryabinina1616
    @elenaryabinina1616 3 роки тому +1

    Замечательная практика. Я давно искала что то подобное, т к сама практикую дыхание, и ваша практика мне идеально заходит. Теперь я с вами. Спасибо. И это от души

    • @dasha_podyshat
      @dasha_podyshat  2 роки тому

      Спасибо большое за ваши слова!

  • @summer-jane
    @summer-jane Рік тому

    Оч круто! Спасибо большое.

  • @bk.nozhenko
    @bk.nozhenko 2 роки тому

    Большое спасибо!!!

  • @A2673n
    @A2673n Рік тому

    Благодарю за интересную и полезную практику
    🙏🙏🙏❤️❤️❤️

  • @ОльгаИвлиева-н9р
    @ОльгаИвлиева-н9р 2 роки тому

    Спасибо, вы такая милая, практика понравилась, думаю утром будет само то!

  • @АнжеликаАнжелика-х7у

    ♥️♥️♥️благодарю золотая 🤗

  • @KseniaSeliverstova-k5x
    @KseniaSeliverstova-k5x Рік тому

    Супер. Спасибо ♥️

  • @ms.omniversum
    @ms.omniversum 3 роки тому

    Вы просто фантастическая💖 такой кайф дышать, просто быть и просто дышать)

  • @НаташаСмирнова-р6й

    Супер практика! Спасибо огромное от души

  • @ЕкатеринаКозицкая-ю9ь

    Отличная практика! Благодарю!!!

  • @lianapoplauskayte34
    @lianapoplauskayte34 Рік тому

    Классная практика:) спасибо ☺️

  • @МарияВишневская-н8и

    Спасибо за практику !

  • @sandragabra9972
    @sandragabra9972 Рік тому

    потрясло, спасибо. и голос

  • @Tiana-663
    @Tiana-663 2 роки тому

    Вы прекрасны, спасибо за видео. Помогает продышаться и настроиться на день.

  • @portalsbyAlexNizkovskikh
    @portalsbyAlexNizkovskikh Рік тому

    ♥️🙏♥️🙏♥️🙏♥️🙏♥️🙏

  • @ИринаЦепкова-й9щ
    @ИринаЦепкова-й9щ 3 роки тому

    Благодарю за прекрасные практики, уже 3 утро с вами и вечером с вами!

  • @ЕлизаветаКравцова-о6к

    Благодарю за практику! Она чудесная, легкая, но в тоже время очень эффективная! Буду продолжать делать! ❤️

  • @olgavan9866
    @olgavan9866 2 роки тому

    Благодарю за практики! Я получаю огромное удовольствие 🙏🙏🙏

  • @СветланаКостина-х2ъ
    @СветланаКостина-х2ъ 7 місяців тому

    Здорово👏✊👍

  • @Полупожилаяженщина

    Великолепный комплекс! Кайф 🥰

  • @МаринаГоргиш
    @МаринаГоргиш 3 роки тому

    Благодарю! Действительно прекрастное начало дня....

  • @sandragabra9972
    @sandragabra9972 Рік тому

    мне очень нравится ваш голос💘

  • @АлексейТимофеев-с6к

    Спасибо ,отлично подышали,

  • @elinasavchenko
    @elinasavchenko 3 роки тому +1

    Рада что на первую свою практику открыла именно вас! Вы чудесная, буду практиковать каждый день с вами❣️

  • @Алёна-щ7х
    @Алёна-щ7х 2 роки тому

    Замечательная практика,благодарю за от всей души💐

  • @upornaya
    @upornaya 2 роки тому +1

    Делаю регулярно, но утром мозг на столько расслаблен, что каждый раз как по новому 😄 только под Дашино сопровождение. Каждый раз удивляюсь- давно пора запомнить комплекс, но нет 😂

    • @dasha_podyshat
      @dasha_podyshat  2 роки тому

      Под сопровождение всегда кайфовей

  • @АнастасияТишкина-ф2ш

    Благодарю за практику🙏🙏🙏