Это одно из моих САМЫХ-САМЫХ любимых видео! Все просто, понятно, четко! Подробно рассказывается и показывает как именно и что делать! И музыкальное сопровождение кайфовое 🥰 Локация космическая, девушка прекрасная, даже голос идеально подходит ❤️🔥 Спасибо за практику! 🎉
Первый круг не все сразу понятно было, на третьем круге все получилось. На Задержке на вдохе почувствовала жар и концентрацию энергии внутри. В конце наблюдаю ,как по коже прошёлся холодок и ощущения , что кожа дышит! Обалденно! Буду с удовольствием практиковать! 😊Анико спасибо! Ты супер❤
Не спала всю ночь, утром сделала практику ❤️🔥 и выжила только благодаря этому 😁 В кадре всё так красиво, музыка, речь всё идеально сложилось вместе! Благодарю 🙏🏼 ❤
Аня, спасибо большое за этот комплекс! Делаю его каждое утро уже месяца 3. Когда-то искала на ютубе небольшие по длительности дыхательные практики, чтобы с глотком теплой воды дышать перед зарядкой. Ничего не нашла классного, кроме вашего видео! Так и гоняю по кругу)
Мощная практика! После нее меня пробило на слезы, потом на смех, все тело вибрирует....а потом такой кайф, в мозге тишина, ясность ума. Спасибо, Анико!
Замечательная практика. После неё чувствую свои лёгкие более живыми и открытыми. Как будто бы весь организм очистился одним лишь дыханием. Энергия качается в течении всего дня.
Анико, благодарю безмерно за эту практику ❤делаю полгода практически каждое утро, энергии много, желание делать появилось после первой же практики практики. У Вас классная подача, темп и музыка. Задержки выдоха хочется теперь удлинять. Спасибо за ваш труд!
какая красивая девушка,О,БОГИ !как красиво всё записано и всё ясно и понятно!Большое вам от души БЛАГОДАРЮ!
Поддерживаю данный комментарий 👍😄
Благодарю ❤
Это одно из моих САМЫХ-САМЫХ любимых видео!
Все просто, понятно, четко! Подробно рассказывается и показывает как именно и что делать! И музыкальное сопровождение кайфовое 🥰
Локация космическая, девушка прекрасная, даже голос идеально подходит ❤️🔥
Спасибо за практику! 🎉
Подписываюсь под каждым словом!
Потрясающая практика😍ощущения после кайф! расширение, ясность ума, энергия в теле ⚡️благодарю за то что вы делаете 🙏
Спасибо за практику, очень удобно, понятно, комфортно и кайфово. Это лучшее видео, что я видела по пранаямам. Супер озвучка, музыка, визуал 👍👍👍🔥🔥🔥
Видео просто ОГОНЬ! качество! красота! энергия! Ьлагодарю за такое волшебное видео!
меня пробило на слезы на 1ом и 2ом круге капалабхати!
Это лучшее исполнение практики дыхания что я видел❤😍
Благодарю!потрясающая отчищающая пранаяма
В теле легкость,пустота,чистота
Внутри все забурлило, разогнали энергию , чувствую внутри огонь 🔥
Какая классная практика! Сознание меняется после таких дыхательных практик. Благодарю🙏🏻
Ощущение расширения после практики.. Это так приятно.. Как будто я всемогущая❤❤
Делаю эту практику уже 9 дней. Стало более ровное, спокойное состояние. Чувствую себя хорошо, энергия более плавная, текучая. Спасибо за практику❤❤❤❤😊
Мне мир ярче стал и голова легче. Благодарю 🙏
Первый круг не все сразу понятно было, на третьем круге все получилось. На Задержке на вдохе почувствовала жар и концентрацию энергии внутри. В конце наблюдаю ,как по коже прошёлся холодок и ощущения , что кожа дышит! Обалденно! Буду с удовольствием практиковать! 😊Анико спасибо! Ты супер❤
Это было мощно🔥 мозг, при перестройки дыханий, явно начал создавать новые нейронные🧬 благодарю, Анико🫶
Какая же удачная находка !
Обожаю эту практику ❤❤❤❤благодарю за ваш труд 🙏🙏🙏 всем желаю крепкого здоровья 👌и неиссякаемой энергии 💯💯💯
Последние три недели делаю пранаяму, намного больше сил, энергии и бодрости! Анико, спасибо вам! Потрясная техника, вы и видео♥️
Потрясающе ❤️ спасибо большое за такую качественную практику, очень удобно по ней работать! Музыка подобрана просто идеально, вау 🫶🏼
Огромная благодарность за практику!! Вы просто прекрасны!!
Анико, нереально красивая, невероятное оформление, очень круто сняли, кружки эти) вообщем очень крутоооо🔥🔥🔥 жду курс.
Миллионы раз благодарю! Делаю эту практику каждый день, уже больше полгода. Любовь прям❤🎉 Лучшая!
Хочу поблагодарить за эту практику! Она очень Крутая! Сине очень заходит и откликается! Динамика топ! Особенна видео просто очень крутое! Спасибо!!
благодарю за прекрасную практику! Сделала с утра и весь день прошел успешно! Подписываюсь!)
Не спала всю ночь, утром сделала практику ❤️🔥 и выжила только благодаря этому 😁
В кадре всё так красиво, музыка, речь всё идеально сложилось вместе! Благодарю 🙏🏼 ❤
Прекрасная практика, все понятно , благодарю за шикарное видео с подсказками ! 🙏 Делала несколько дней и мой организм сам теперь просит )
Благодарю за практику. Каждое утро с вами ❤
Формат, антураж и музыка все на высшем уровне! Супер🎉
Благодарю за практику. Прошу прощения за безпокойство, но говорится ПранаАяма. Всех Благъ🙏🏻
Обожаю эту практику! Офигенная! Несколько раз уже делала и неоднократно ещё выполню! Супер! Рекомендую! Благодарю, Анико! ❤
Дааааааааа!!!! Практика нереально крутая. Всё подобрано грамотно. Состояние после практики просто меняется.
Благодарю! Качественно сделано видео, всё понятно. Состояние 🔥🔥🔥 разогнали энергию. Подписалась сразу после практики 🤌🏻
Успеваю делать практику на работе. Немного времени занимает ,а какое состояние дарит!!!! Благодарю вас!!!!
Огромная благодарность за качество видео и звук. 🎉🎉🎉
Анико, 🙏 благодарность! Не останавливайся, давай ещё! 😊
Энергетика её прям притягивает. Хочется пересматривать и пересматривать
Энергетика именно дыханием и прокачивается😊
Очень понравилось👍 Благодарю! 🌹💖
Класс , чуть не улетела в космос ! Благодарю , Анико. Сат Нам 🙏
Анико, ещё раз благодарю! Пользуюсь уже месяц, очень нравиться. После практики тело наполняется любовью и я просто улыбаюсь, благодарю!
Эта дыхательная практика просто невероятна, я в полном восторге от ее эффективности и того, как она меняет мое состояние! Формат 🔥 хочется еще 🔥
Благодарю! Каждое утро с вами дышу
Анико, Дай Бог Вам Всех Благ, Здоровья и Счастья❤🔥Люблю, Благодарю🙏💪☺👌Лучшая🏆🌸
Кайф, от упражнений до съёмки) спасибо❤
Необыкновенная девушка,очень классное оформление помещения, понятная подача,все продуманно до мелочей.Спасибо Вам огромное❤❤❤
Третий круг был самый лучший . Интересные ощущения в теле , благодарю 🔥
Пушка, я не мог доделать до конца, рыдал
Благодарю, стараюсь делать каждое утро, ощущение , что появляется больше энергии❤🎉
Потрясающая практика, благодарю🔥🔥🔥
Благодарю , мощная , чувствуется энергия силы и энергии и уверенности , классная практика , молодец👍✨🙏
Благодарю Анна! Поделились бесценной практикой.
Крутая практика, то что искала. Благодарю.
Супер комплекс ❤❤❤благодарю за видеоряд и эстетику 🔥😘
Благодарю, очень круто, на задержке дыхания темнеет немного в глазах. Я делаю это впервые. Спасибо.
Великая благодарность, Аника🙏
глубоко и просто, красиво и эффектно, гармонично и многогранно. 💞🔥🌈
Круто красиво🎉🎉🎉🎉
Анико, благодарю за эту практику, хочу внедрить на ежедневной основе 🙏🏻❤️
Очень нравится эта практика, благодарю! 🙏🏻❤️
Огромное спасибо Вам за такую классную практику 🙏🙏🙏♥️♥️♥️Каждое утро начинается с этой продышки, хорошее настроение и энергия на целый день 🎉🎉🎉❤❤❤
Благодарю! Кайф!!❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Благодарю за практику!
Шедевр! Просто шедевр! Спасибо за такой потрясающий подарок 😍❤️❤️🔥👌🏻 Вы гений, Анико!:)
ШИКАРНАЯ практика!!!!! молю, выпускайте больше подобного 🛐🛐🛐🛐🛐
Кайф кайф кайф. Второй день делаю, и почему-то на втором круге начинаю плакать😅 Музыкальное сопровождение отдельное удовольствие ❤
Можно пожалуйста практику коротенькую на дыхание перед сном?
Великолепная практика!! 🔥 очень бодрит! Благодарю ❤
Аня, спасибо большое за этот комплекс! Делаю его каждое утро уже месяца 3. Когда-то искала на ютубе небольшие по длительности дыхательные практики, чтобы с глотком теплой воды дышать перед зарядкой. Ничего не нашла классного, кроме вашего видео! Так и гоняю по кругу)
Это кайф какой-то!) такой ритм, музыка, голос, все прекрасно! Спасибо!❤️
Мощная практика! После нее меня пробило на слезы, потом на смех, все тело вибрирует....а потом такой кайф, в мозге тишина, ясность ума. Спасибо, Анико!
Здравствуте, Благодарю ВАС,вы супер
Благодарю🙏Каждое утро как новая с вами❤❤❤
Благодарю ❤
Практика кайф🕊️
Замечательная практика. После неё чувствую свои лёгкие более живыми и открытыми. Как будто бы весь организм очистился одним лишь дыханием. Энергия качается в течении всего дня.
Супер,классная техника ❤
Вау! Видео и практика огонь 🔥 а монтаж вообще отдельную звезду заслуживает 🧡 благодарю!
Улет!! Анико!! Практика офигенная, ощущения после шикарные. Столько ясности и энергии внутри!! Благодарю!!!
Ну очень круто, потрясающие ощущения. Благодарю 🙏
Благодарю за практику 🙏🏻🙏🏻🙏🏻♥️♥️♥️невероятная практика
Мало того что Вы нереальная красотка, так еще и фон такой крутой красивый и подача удобная, спасибо Вам 🙂
А конце слезы. Энергия на весь день .Супер Благодарю.
Реально круто 🙌 состояние улучшилось и кайф после занятия. Сейчас еще прекращаю курение. Ваши упражнения спасают😊Хандра прошла. Подписка❤
Круто! Всё в тему!
Вы, музыка, обстановка, практика!👍
Я счастлива что нашла эту технику с вами...и подача и музыка..вауууу...как танец танцуешь.🙏
Практика огонь, а видео хочется смотреть не отрываясь!!! Вы просто бомбическая!!!
Какая красивая студия и стилечек видео
И девушка хороша
Одно удовольствие, спасибо!
Анико, благодарю безмерно за эту практику ❤делаю полгода практически каждое утро, энергии много, желание делать появилось после первой же практики практики. У Вас классная подача, темп и музыка.
Задержки выдоха хочется теперь удлинять. Спасибо за ваш труд!
Благодарю! Невероятная практика, классное видеооформление! ❤❤
Благодарю за эту ценную практику 🙏
Ты прекрасна✨🤍🪷
Благодарю Принимаю Да Будет Так!
Мощная дыхательная практика!!!🔥 Благодарю прекрасного человечка🤗🙏
Невероятно 🫀☀️
Благодарю Анико, за эту потрясающую практику ❤🙏
Анико, круто, БлагоДарю❤❤❤
Очень круто и красиво! Благодарю Вас 🙏❤️
Анико, спасибо!
Делаю практику из-за офигенного музыкального погружения, вместе с дыханием созвдет очень классный настрой.
Невероятная практика🔥🔥🔥Анико, огромная благодарность тебе за очень ценные практики❤❤❤
Благодарю 🙏 за эту прекрасную практику. Мощно.
Супер ! ❤❤❤
Это прекрасная практика!
Какой чудесный визуал, звук и вы! Благодарю! ❤
Очень понравилось! ❤ Благодарю 🙏 Акико!
Благодарю! Очень круто ❤️
Стараюсь делать эту практику каждый день, спасибо за видео ❤ стало легче дышать и говорить, укрепляются мышцы спины, ум успокаивается просто золото ❤
Спасибо вам за эту практику. Стооолько энергии сразу. Благодарю ❤️