Bed Yoga: Routine du soir pour une douce nuit (20 minutes)

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  • Опубліковано 4 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 86

  • @julieheme4611
    @julieheme4611 Рік тому +2

    Merci pour cette séance
    Pratiquée déjà plusieurs fois et toujours le même apaisement avant de dormir 😊

  • @aureliediez9965
    @aureliediez9965 Рік тому +2

    Très jolie routine qui amène la tête et le corps au calme. Merci Delphine🙏et bonne nuit ! 😄🌛

  • @annabelrose4581
    @annabelrose4581 Рік тому +1

    Merci pour cette magnifique séance toute en douceur qui va m’aider a dormir paisiblement en cette pleine lune un peu chamboulante pour moi ❤❤❤❤

  • @leamariette856
    @leamariette856 Рік тому +1

    Après une belle session sportive, je recherchais une vidéo yoga pour me detendre avant de dormir... quel plaisir de découvrir ta chaine, ta douceur, ce rythme qui semble pour une fois si bien me convenir et surtout la bienveillance dans chacun de tes mots. J'ai hâte de découvrir toutes tes autres vidéos, merci pour ce partage ❤

  • @sabrinapierre8234
    @sabrinapierre8234 Рік тому +2

    Fan de cette séance 🎉🎉

  • @martinecarrasco9587
    @martinecarrasco9587 Рік тому +1

    Cc. Merci pour ta vidéo 🙏🙏🙏🧎‍♀️🧎‍♀️🧎‍♀️

  • @MarineBrnd
    @MarineBrnd Рік тому +2

    Voilà, je crois que je suis prête pour une bonne nuit de sommeil 😴 Merci ❤

  • @adrien0308
    @adrien0308 Рік тому +4

    Encore une merveilleuse séance à faire pour relâcher les tensions de la journée et passer une merveilleuse nuit. Merci pour ce contenu si qualitatif que tu nous offres 🙏

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  Рік тому +1

      Avec plaisir 🙏, merci à toi pour ton retour motivant !

  • @nadinesalemi2984
    @nadinesalemi2984 Рік тому +1

    Toujours agréable les séances avec vous. Je suis apaisée. Merci beaucoup

  • @puglisigeraldine5412
    @puglisigeraldine5412 11 місяців тому +1

    Bonjour Delphine 🙂
    Merci, mon petit bonheur du matin 😀
    Belle journée 🪶🪶🪶

  • @puglisigeraldine5412
    @puglisigeraldine5412 Рік тому +1

    Coucou Delphine, bonjour,
    Superbe le matin également 😀quand le corps est tout tendu, merci
    Belle fête du travail, sous le soleil disparu🙏

  • @laurentmalo8532
    @laurentmalo8532 Рік тому +1

    Je viens de te connaître . J'ai noté tes séances que je vais faire . Ce soir dimanche j'ai fait celle-ci avant de me coucher . Très bien expluquée. Habituellement je ne fais pas de yoga le dimanche ,c'est mon congé pcq j'en fait à chaque jour avec youtub...merci. de Louise

  • @magalieleturque4036
    @magalieleturque4036 Рік тому +1

    Wahou je suis amoureuse de cette séance un pur moment de bien être juste pour moi ,mes yeux sont lourds bonne nuit

  • @dardou2530
    @dardou2530 7 місяців тому +1

    Cette séance est que du bonheur. Merci Delphine

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  7 місяців тому

      Génial ! Je suis contente que la séance t'ait plu 😊

  • @puglisigeraldine5412
    @puglisigeraldine5412 7 місяців тому +1

    Bonjour Delphine 🙂
    Parfaite cette séance au lit pour aider mon corps tout collé ce matin 🙂
    Gratitude et une belle journée 😀

  • @mariecatmars6330
    @mariecatmars6330 Рік тому +1

    Je suis trop relaxée pour ma nuit. Merci ❤

  • @aureliefleury3452
    @aureliefleury3452 Рік тому +1

    Super séance avant de dormir. Bonne nuit. ❤

  • @francejouven5926
    @francejouven5926 Рік тому

    Merveilleuse seance !Merci Delphine

  • @lameagitduvivant
    @lameagitduvivant Рік тому +1

    Tes séances et ta bienveillance sont un cadeau ✨💜✨ Gratitude infinie pour tout ce que tu partages 🙏🏻🌷

  • @myriammascaro5441
    @myriammascaro5441 Рік тому +1

    Séance faite au réveil pour commencer la journée bien détendue, c était top!
    Merci Delphine et bon dimanche !

  • @marie-pierreguille8887
    @marie-pierreguille8887 Рік тому

    C’est une super séance ! Merci Delphine 🙏😘

  • @annebriand1981
    @annebriand1981 Рік тому +1

    J'adore ces séances, le matin et le soir, comme celle ci.
    Merci encore ☺️.

  • @christellecezard2400
    @christellecezard2400 Рік тому +1

    Agréable séance à faire au lit ❤merci Delphine

  • @ayaelzakzouk2943
    @ayaelzakzouk2943 Рік тому +1

    superbe comme d'habitude🩷

  • @hosottekarine1232
    @hosottekarine1232 Рік тому +1

    Bonsoir Delphine
    Merci pour votre cours.
    Bonne soirée 😮

  • @catherinedelobel
    @catherinedelobel Рік тому +2

    Ta voix est tellement apaisante 🥰 merci une nouvelle fois pour cette séance. J'étais si mal ... et ça va beaucoup mieux

  • @musicisa61
    @musicisa61 6 днів тому

    Merci Delphine ❤

  • @TheMysticFamily
    @TheMysticFamily Рік тому +1

    Merci à toi, encore une vidéo très appréciable, une première pour moi le yoga au lit 👌

  • @Sofyanne73782
    @Sofyanne73782 Рік тому +1

    Merci pour ce cocon magique ❤

  • @Anne37170
    @Anne37170 Рік тому +1

    Merci Delphine ❤️🙏après une journée intense.

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  Рік тому

      Bravo Anne d'avoir pris ce moment pour te détendre !

    • @Anne37170
      @Anne37170 Рік тому

      @@delphinemarieyoga ❤️❤️❤️❤️

  • @Emma-mg2fm
    @Emma-mg2fm Рік тому +1

    Merci pour cette pratique 😊

  • @levacatherine472
    @levacatherine472 Рік тому +1

    Merci merci merci !! Après une séance une séance de chiropractie, une séance de yoga…🙏🏼

  • @Kamomesensei
    @Kamomesensei 6 місяців тому +1

    Trop chouette ❤
    Merci 🌸

  • @bfabelo8913
    @bfabelo8913 Рік тому +1

    Merci ❤

  • @sylviasissi-ez5tu
    @sylviasissi-ez5tu Рік тому +1

    C magnifique cette séance là je n ai qu une envie ...aller me coucher mon corps est étiré et détendu merci

  • @beatriceauger1850
    @beatriceauger1850 Рік тому

    Merci beaucoup pour cette séance agréable et soignante

  • @Ĺéonie95-r4w
    @Ĺéonie95-r4w 7 місяців тому +1

    Coucou DELPHINE J'adore ta
    Chaîne UA-cam

  • @fitmamannad76
    @fitmamannad76 Рік тому +1

    Merci Delphine

  • @celinet.7662
    @celinet.7662 Рік тому +1

    Merci 🙏

  • @aurelieloury9270
    @aurelieloury9270 Рік тому +1

    Bonjour, nouvelle abonnée et tres contente de decouvrir ce contenu! Est ce que le programme peut aider pour les insomnies severes?

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  Рік тому +1

      Bienvenue par ici ! J'ai conçu le programme "YOGA POUR MIEUX DORMIR" pour détendre corps et esprit corps pour d’accueillir une nuit de sommeil réparatrice et améliorer la qualité de ton sommeil. Les retours sont excellents !

    • @aurelieloury9270
      @aurelieloury9270 Рік тому

      @@delphinemarieyoga merci pour ta réponse. C est bien le programme a 39.90 sur le site?

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  Рік тому

      @@aurelieloury9270 Oui, c'est bien cela !

  • @varenkadobrossiolova2568
    @varenkadobrossiolova2568 Рік тому +1

    Merci ❤