Комплекс упражнений для начинающих. Часть 2

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 жов 2024
  • Продолжение части 1. Силовые упражнения

КОМЕНТАРІ • 5

  • @ЛюдмилаСапегина-ж2р
    @ЛюдмилаСапегина-ж2р 3 місяці тому +1

    Комплекс супер, как раз для меня. Спасибо.

    • @karina.sergeeva
      @karina.sergeeva  3 місяці тому

      @@ЛюдмилаСапегина-ж2р отлично, что вам понравилось

  • @ЖулдызАлиханова-т3ф
    @ЖулдызАлиханова-т3ф 4 місяці тому +2

    Карина, просто супер !!!Большая благодарность вам за ваши упражнения 🌺🌺🌺 . А у вас есть упражнения на растяжку , для начинающих 😊, тоже очень хотелось бы позаниматься и на растяжку 😊😊😊

    • @karina.sergeeva
      @karina.sergeeva  4 місяці тому +2

      На здоровье. Если честно, не делала такие видео, но теперь возьму на заметку и сделаю

    • @ЖулдызАлиханова-т3ф
      @ЖулдызАлиханова-т3ф 4 місяці тому

      @@karina.sergeeva Благодарю 🌺