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La technique du Poke / Cobra au Volley
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- Опубліковано 11 вер 2023
- Dans cette vidéo je vais t'expliquer comment réaliser techniquement le Poke (ou le Cobra) au volley, ainsi que les différentes situations de jeux durant lesquelles ce geste technique te sera utile.
Si tu as d'autres idées de situations de jeux dans lesquelles tu pourrais utiliser cette technique n'hésite pas à me le dire en commentaire !
Ding dong c'est l'été 2024 ! C'est l'heure de refaire des vidéos, s'il te plait elles sont vraiment intéressantes et de bonne qualité :)
J'espère que les disques intervertébraux vont mieux depuis
Refais des vidéos, c'est excellent !
Salut, je découvre ta chaîne. Merci beaucoup pour tes vidéos. Hyper bien faites, avec humour, et plein de conseils très concrets. Je vais poursuivre mes visionnages ! et te souhaite d'aller mieux niveau dos. J'avais eu la même chose y'a qqs années et c'est hyper handicapant. Les étirements m'ont beaucoup aidé. Bon courage !
Super vidéo continue comme ça c'est super !