QUE COMO A 12 WEEKS OUT.

En este video, os comparto cinco opciones de comidas que hago durante mi preparación. Cada comida incluye información detallada sobre las cantidades y sus respectivas calorías.
Además, si estáis interesados en asesorías, no dudéis en rellenar el formulario que encontraréis a continuación.
Formulario Asesorias Team Guzmán: linktr.ee/arnauguz
Instragram: / arnau_guzma.
Tiktok: www.tiktok.com/@guzmanarnau?_...

[@josenavas2863]

Buen video Arnau. Una pregunta, ¿Qué app usas para contabilizar tus macros?

[@manuelarancibia8862]

Usa myfitnesspal

[@josebarja5522]

diría que utiliza fatsecret

[@arnauguzman]

My fitness PAL!