Parkinson için Egzersizler 1:Duruş ve Postür Egzersizleri | Esneme Egzersizleri | Mimik-Solunum Egz.
Вставка
- Опубліковано 14 лип 2024
- Yaşlanma yanında bir çok farklı hastalığı ve kaslarınızın zayıflaması durumunu beraberinde getirir. Parkinson hastaları için kaslardaki bu zayıflık genellikle daha fazladır.
Parkinson hastaları genellikle eğik duruş, kısıtlı hareketlilik ve hareketi rahat başlatamama gibi sorunlar yaşamaktadır.
Bu nedenle, düzenli egzersiz programınızın bir parçası olarak postürümüz için esneme egzersizleri ve kuvvet antrenmanını dahil etmek önemlidir. Gücü ve dengeyi geliştirmeye yardımcı olmak için tasarlanmış bu temel egzersizlerde bize katılın. Beraber kaslarımızı esnetirken, zayıf kaslarımızı güçlendirip temel solunum egzersizlerini yapıp yüz ve mimik kaslarımızı güçlendirelim.
Parkinson da bunların haricinde denge ve koordinasyon ve başka bir çok fizik tedavi ipuçlarının faydaları hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorasnız kanalımıza abone olabilirsiniz.
Kanalıma Abone OL:► / @fizyootube
#parkinsonhastalığı #parkinsonfiziktedavi #parkinsonegzersizleri
00:00 Giriş
00:52 EGZERSİZLER
..............................................................................................
⏩FizyooTube Kanalımıza Hoşgeldiniz. Sağlık profesyonelleri olan fizyoterapistler olarak tecrübelerimizi de işin içine katıp,
günlük yaşamınızı kolay hale getirecek, ağrılarınızı rahatlatacak egzersiz ve uygulamaları sade bir dil ile hasta ve hasta yakınlarına anlatmaya çalışıyoruz.
Tamamıyla bilgilendirmeye yönelik, hasta ve hasta yakınlarına rahatsızlıkları hakkında bilinç katma amaçlı paylaşımlar yapmaktayız. Lütfen herhangi bir hastalık durumunda ilgili branş hekiminden
destek almayı ve sağlık kurumlarına başvurmayı ihmal etmeyin. Sağlıklı günler dileriz.
👉Türkiye'nin en çok ziyaret edilen Fizyoterapi içeriklerini bulunduran fizyoo.com/ web sitemizde videolarda yer vermediğimiz bir çok makalemiz mevcut olup oraya da göz atmanızı tavsiye ederiz.
🔺Yeni videolardan haberdar olmak ve bize destek olmak için takip etmeyi ve kanalımıza abone olmayı unutmayın. 🙏Ağrısız ve sağlıklı günleriniz olsun.
Tesekkurler hocam.
Iyi ki varsınız ❤
Faydalı oldu.
👍
🙏
Teşekkürler çok faydalı bilgiler için
Hocam merhabalar vidyonuz çok güzel benim eşim parkinson ve demas hastası vidyodaki haraketlerin bazılarını yapması çok zor algılama ve dikkat bozukluğu var bana başka neler tavsiye edersiniz saygılar
Çok geçmiş olsun burdaki egzersizleri detayli bir anlatım olarak düşünebilirsiniz sadece yapabileceğini düşündüklerizi yaptırın faydası olacaktır. Bu videonun 2. Partınada bakabilirsiniz orda da çok güzel faydalı egzersizler var
Hayirli gunler hocam.bu haraketler multisistem atrofi hastalari icin de faydali olurmu?
Geçmiş olsun evet faydası olur yapabilirsiniz
Parkinson hastasına resiprokal egzersiz olarak ne verebiliriz
Tesekkurler. Boyun Dystonia si icin egzersizler de var mi?
Geçmiş olsun. Parkinson için daha çok ihtiyaç duyulan egzersizleri 2 başlık altında topladık. Sadece paylaştığımız kısımlar var burdan ulaşabilirsiniz. Nörolojik Rehabilitasyon: ua-cam.com/play/PLozZ8xE36e51exXeajJRxH8QO7q4BGnab.html
Hocam sopayla yapılan harekette sırtımdan tıkır tıkır ses geliyor normalmiş çok sağolun
Geçmiş olsun evet normal korkmayın hatta sırtımızdaki ağrılar da iyi gelecektir
Ben 45 yaşındayım 1,5 yıldır ilaç kullanıyorum.bu hareketlere benimde başlamam gereklimi yoksa daha ileri zamanda mı başlamalıyım
Fleksiyon posturü hakimse hangi egzersizleri vermeliyiz hastaya
Geçmiş olsun buradaki postür egzersizlerini yapması gerekiyor hastanın çünkü sırt kasları zayıflıyor vücudun ön tarafındaki kaslar kısalıyor kısadan kasları esnetip zayıflayan kasları güçlendirmemiz lazım
@@FizyooTubegövde ekstansiyona yönelik mi egzersiz vermeliyiz daha çok hastaya
Slm 55 yaşındayım 5 yıldır ph yım sizin videolarınızı gördüm çok faydali buldum bel boyun fıtığı var takipteyim istegram hesabınız varmı.
Selamlar geçmiş olsun aynı isimli Instagram hesabimiz var fakat aktif olarak burdayiz