Los PEORES ALIMENTOS para HÍGADO GRASO | No comas con tienes hígado graso | Nutrición y Dietética

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  • Опубліковано 6 кві 2022
  • Los peores alimentos para hígado graso | No comas con tienes hígado graso | Nutrición y Dietética
    #higadograso #alimentoshigadograso #dietahigadograso
    Cuando se tiene hígado graso no alcohólico se debe cuidar mucho la alimentación para evitar agravar el hígado graso. De hecho una buena alimentación que evite el alcohol y los hidratos de carbono, entre otros, puede mejorar e incluso revertir los problemas del hígado graso.
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КОМЕНТАРІ • 525

  • @user-gd4zn3eg6y
    @user-gd4zn3eg6y Рік тому +52

    No debemos olvidar que son videos de información y debemos estar muy agradecidos con lo que nos enseña y la reflexión que podemos hacer para nuestra salud.

    • @Silvanabalarezo
      @Silvanabalarezo Рік тому

      Si, pero no mucho. En este caso es casi 1/4 de video . Se agradece tener información indudablemente.

    • @magocuevas1154
      @magocuevas1154 Місяць тому

      No ví​@@Silvanabalarezo

  • @idoiacamiruaga1333
    @idoiacamiruaga1333 2 роки тому +11

    Buenos dias , debiera de seguirla mucha mas personas .
    Es educacion alimentaria. Muchisimas gracias.

  • @rosalbamartines4761
    @rosalbamartines4761 2 роки тому +19

    Muchas gracias por ayudarnos a llevar una vida más saludable 😘😘😘

  • @patriciamarquinez2171
    @patriciamarquinez2171 2 роки тому +14

    Hola doctora 😊 muchas gracias por sus recomendaciones.

  • @krikriprinces6759
    @krikriprinces6759 2 роки тому +9

    Muchas gracias Monica, excelente información.

  • @rosapilier3339
    @rosapilier3339 2 роки тому +9

    Díos las bendiga gracias por la Información y las instrucciones❤ Gracias

  • @elgagogin9793
    @elgagogin9793 Рік тому +8

    Nunca he tomado una gota de alcohol y tengo hígado graso desde los 18 años y nunca me han dado un medicamento para el hígado solo dieta todo sancochado me han prohibido de todo que no se q comer tomo mucha sopa y cada cierto tiempo rompo la dieta porque me canso .

    • @Acalderon-nn9lp
      @Acalderon-nn9lp 10 місяців тому +1

      Bendiciones 💖 tu puedes y recuerdo que Dios te ama.

    • @Leo-yu6fv
      @Leo-yu6fv Місяць тому

      Cuántos años tienes actualmente?

  • @patriciaarellano1763
    @patriciaarellano1763 2 роки тому +2

    Muchas GRACIAS 🌺

  • @aureliouribe4437
    @aureliouribe4437 Рік тому +1

    Mil gracias muy bien explicado 👍

  • @sergiodearg.9363
    @sergiodearg.9363 2 роки тому +66

    Yo soy más boludo , me diagnosticaron hígado graso con 500 de triglicéridos, todo bien.... Me puse las.pilas, porque entendemos que es reversible, y en 8 meses lo deje Re bien comiendo bien, dándome un gusto semanal pero con mucha gimnasia y ayuno intermitente... Me hice los estudios y los triglicéridos bajaron en 140 re bien... Me voy de vacaciones 20 días y me comí la vida jajajajajaja... Llego de las vacaciones y empecé a sentirme Re mal otra vez...ahora estoy en tratamiento de nuevo pero esta vez va en serio, ni bien me cure de nuevo, volveré a mantenerme saludable de por vida...hoy me repitieron ecografía y me dijeron que estoy por suerte en hígado graso nivel 1 , la vesícula y el resto 10 puntos

    • @antoniomontesinos4598
      @antoniomontesinos4598 Рік тому

      Hola Sergio cómo es el ayuno intermitente

    • @manuelmendoza2565
      @manuelmendoza2565 Рік тому +1

      Caballero disculpa yo tengo higado graso y me siento con muchos dolores enla espalda que se debe comer y que no cual debe ser esa alimentación para volver aser como antes

    • @yaninabiloni8402
      @yaninabiloni8402 Рік тому

      Que dietas haces

    • @whateverandwhatever8623
      @whateverandwhatever8623 Рік тому

      Que síntomas tenias?

    • @maurarivera510
      @maurarivera510 Рік тому

      Lo q ayuda es hacer en ayunas , ;son 3 ingredientes:un ramito de apio 1 pepino 1 ramo de espinacas y se le pone agua calculandole q salga un vaso grande y se licua despues se toma asi sin colarlo ;se debe tomar 1 semana Si y 1 semamana NO y despues de dejar una semana sin tomar entonces volver a tomarse otra semana, siempre en ayunas, Y Siempre tiene q llevar una dieta saludable.

  • @enriquearismendi2288
    @enriquearismendi2288 2 роки тому +95

    Estoy en dieta keto y voy mejorando, elimine los carbohidratos , solo 20 gr diarios y me siento mejor, adelgace rápido y bien

    • @mariaemanuele6730
      @mariaemanuele6730 Рік тому

      Hola cómo estás? La nutricionista te recomendó la dieta keto?

    • @yog3128
      @yog3128 Рік тому +1

      QUÈ ES DIETA KETO?

    • @rosslopez8784
      @rosslopez8784 Рік тому +1

      Hola bienas tardes Enrique podrías decirme que es la dieta keto gracias saludos

    • @soundgang8321
      @soundgang8321 Рік тому +1

      Hola puedes mencionar que tipo de comida eliminaste específicamente?

    • @aidamargotpacheco9267
      @aidamargotpacheco9267 Рік тому +2

      Enrique, 20 gramos diarios es menos de una cucharada. ¿Cómo hiciste? ¡Gracias!

  • @nelly-mujerimparable8225
    @nelly-mujerimparable8225 Рік тому +3

    Muchas gracias por el video 👌 excelente tema

  • @teresitarodriguez9165
    @teresitarodriguez9165 Рік тому

    Excelente tu explicación. Muchas gracias, que Dios te bendiga.

  • @alejandrageorginagiuliani2588
    @alejandrageorginagiuliani2588 2 роки тому

    Muy clara e instructiva.Dios la Bendiga por transmitir consejos saludabes.muchas gracias .Dios la Bendiga siempre.

  • @americasoto4318
    @americasoto4318 Рік тому +1

    Excelente explicación...muy bién Doctora !!!

  • @alvaponceheredero8132
    @alvaponceheredero8132 9 місяців тому

    Me gustó la explicación, basada en la experiencia. Gracias Dra. por sus consejos

  • @gitanaalcidesperezbalado2626
    @gitanaalcidesperezbalado2626 2 роки тому +3

    Gracias Doctora,usted es excelente en cada intervenciòn,gracias

  • @noragarciasilva7469
    @noragarciasilva7469 10 місяців тому +1

    Gracias por su consejo doctora❤

  • @felixleoneltipismanapasach8165
    @felixleoneltipismanapasach8165 2 роки тому

    Doctora Monica Acha mis cordiales y gratos saludos te escribo para decirte que estas muy interesante sus consejos y desde ahora se que me tengo que cuidar

  • @rebecalabraga6630
    @rebecalabraga6630 2 роки тому

    "Maravilloso".Explicación perfecta. Gracias desde Uruguay!!

  • @kellercrucita550
    @kellercrucita550 2 роки тому

    Muchas gracias!!

  • @martamora5619
    @martamora5619 2 роки тому +1

    Muy interesante gracias

  • @Mariaelena-gv9rs
    @Mariaelena-gv9rs Рік тому +1

    Gracias por sus consejos 🙏

  • @joaquimunoz8487
    @joaquimunoz8487 Рік тому

    Gracias. Muy interesante.

  • @patriciagonzalezgonzalez8224
    @patriciagonzalezgonzalez8224 Рік тому +1

    Muchas gracias, 👍

  • @isabeltausch8106
    @isabeltausch8106 2 роки тому +1

    Inmensamente gracias por tus aportaciones desde Helotes Texas en conexión con voz

  • @marthapineda9849
    @marthapineda9849 Рік тому +2

    Gracias buena información 😊

  • @auramercedescastellanosfuente
    @auramercedescastellanosfuente 2 роки тому

    Muy bueno el video , gracias dra

  • @evalopez3740
    @evalopez3740 2 роки тому

    Muy buena información, gracias

  • @carmensosa419
    @carmensosa419 Рік тому

    Excelente información detallada . gracias.

  • @gamboxproductoraaudiovisua1837

    Genia total ! Muchas gracias por la info.

  • @selvinasalhuano4433
    @selvinasalhuano4433 Рік тому

    Muchas gracias por compartir esta receta es muy bueno yo subro esos síntomas muchísimas gracias que Dios la bendiga y la cuide para que nos siga compartiendo esas recetas y cuidado de los organos

  • @user-kx5oo1nm6o
    @user-kx5oo1nm6o Місяць тому

    Gracias Dra por la información

  • @carlosdelossantos8040
    @carlosdelossantos8040 Рік тому +4

    Hola soy de república Dominicana y salí con higado graso por eso me gustaría seguir escuchando esa información muchas gracias 😘

  • @lilianamaira9925
    @lilianamaira9925 2 роки тому +3

    Muy interesante programa.-

  • @editharacenareynoso8551
    @editharacenareynoso8551 Рік тому

    Muchas gracias por su ayuda

  • @eduardoalvesfagundes7118
    @eduardoalvesfagundes7118 Рік тому

    Gracias Doctora!

  • @jacquelinevelascoperez5635
    @jacquelinevelascoperez5635 4 місяці тому

    Muchísimas gracias por tan importante información

  • @hugocesaralmiron8406
    @hugocesaralmiron8406 Рік тому +1

    GRACIAS HERMOSA E INTELIGENTE!!😊😊😊😊😊

  • @RosaTlape
    @RosaTlape Рік тому

    Muy buenos consejos dra muchas gracias k Dios la siga bendiciendola. Y gracias k tiene amor por las personas k padecemos ese mal comeremos mas saludable muchas gracias

  • @joseramonferminluna8947
    @joseramonferminluna8947 2 роки тому +2

    Excelente doctora

  • @brenhcastle
    @brenhcastle 2 роки тому +1

    Muy interesante!

  • @sulemalozano2714
    @sulemalozano2714 Рік тому +1

    Excelente 👌 bendiciones

  • @nya4031
    @nya4031 Рік тому

    Gracias por hacerme llegar este bonito consejo gracias.

  • @user-nz4jt7km2o
    @user-nz4jt7km2o 9 місяців тому +1

    Ahora me doy cuenta q me an detectado hígado graso y su información me a guiado bastante muchas gracias Doctora.

  • @candelariaortegabenitez8895

    Gracia mi doctora por su lindo consejo dé hoy

  • @antoniorios196
    @antoniorios196 3 місяці тому

    Gracias doctora por su informacion

  • @mercedesnarvaez2275
    @mercedesnarvaez2275 2 роки тому +1

    Dios la bendiga por la información que nos da gracias Ecuador Loja

  • @jacintacedres1733
    @jacintacedres1733 2 роки тому +477

    En una ecografía me salió hígado un poco graso y qué susto , luego me entero de que es reversible , tenía el vientre más alto que los pechos. El médico me prohibió el alcohol que yo no bebía, y los embutidos.yo hice una dieta sin casi hidratos de carbono y nada de grasa.y. Pasado tres meses comenzé a caminar y al fin!! Comenzé a adelgazar , creo que estoy muy bien por cómo me siento,

    • @jeniferdorrego
      @jeniferdorrego Рік тому +20

      Yo estoy justamente con lo mismo,tengo 17 y me salió el hígado graso por comer mucha comida chatarra,me asuste por q cómo a las 3 de la mañana me empezó a doler mucho el hígado y me dijeron q tengo q hacer una dieta estricta

    • @franciscaordaz1433
      @franciscaordaz1433 Рік тому

      0

    • @johnjairomartinez2326
      @johnjairomartinez2326 Рік тому +11

      Es reversible hasta cierto punto
      Por ejemplo cirrosis ya no solo hígado graso 1. 2. 3 si son reversible pero el 3 es grabe puede dar coma hepático .
      Que le dijeron para tratarlo ? Puede ayudarme ? Tengo hígado graso tipo 2 y estoy preocupado

    • @sualbuja304
      @sualbuja304 Рік тому

      Ñ

    • @geobanniruiznaranjo4610
      @geobanniruiznaranjo4610 Рік тому +3

      Y cervezita no puede tomar 👀 también 👀

  • @maribenitez6126
    @maribenitez6126 Рік тому

    Muy buenos el video gracias dietora vendisiones

  • @lediszunigajimenez7382
    @lediszunigajimenez7382 Рік тому +1

    Es muy importante su labor y será de suma importancia en la vida del hombre....

  • @dianoradelgadolascanas
    @dianoradelgadolascanas Рік тому +4

    Toda la información es muy importante de principio a fin, hay que verlo todo para después no estar haciendo preguntas estúpidas que la dra ha dicho y por estar con la desesperación de saber los alimentos que no se deben comer, no escuchan.

  • @Randonraider
    @Randonraider Рік тому

    Gracias! Un abrazo.

  • @lidiabarrionuevo3717
    @lidiabarrionuevo3717 2 роки тому +31

    Tengo el hígado graso.nunca tomé alcohol tengo un poco alto el colesterol. Gracias por las recomendaciones dela dieta.la saludo desde Argentina.

    • @sandy26320
      @sandy26320 11 місяців тому

      Me pasó lo mismo

  • @elenapinzon6253
    @elenapinzon6253 Рік тому +1

    Muy amable. Crasias 👏🏽

  • @isabelguajardo1611
    @isabelguajardo1611 Рік тому +1

    Me encantó la explicación

  • @mariaeugeniagalvezcalderon9524
    @mariaeugeniagalvezcalderon9524 2 роки тому +1

    🌿🌷" Muchas gracias" 🌷🌿. . .

  • @rosariofloresrebatta8981
    @rosariofloresrebatta8981 2 роки тому +54

    Me encantó la palabra desaconsejado en lugar de prohibidos, una palabra sola puede ponernos de mal humor. Hace años me derivaron a una nutricionista quien me dio una hoja con una lista larga de "no comer" pregunte, que sí debo comer? respondió "todo lo demás, vuela en 10 días" respire profundo y lo mas tranquila que pude le dije lo mal profesional que era.

    • @carolso-culture2526
      @carolso-culture2526 Місяць тому

      Claro porque te tenia que decir los no...pero mas que nada los si..!!!!!.tenes toda la razon

  • @veronicamunoz7414
    @veronicamunoz7414 2 роки тому +1

    Hola buenas muchas gracias por su gran información. Me sirve mucho sufro de hígado graso.. Un abrazo desde Chile

  • @evelynsantos530
    @evelynsantos530 2 роки тому

    Gracias

  • @jeannethequintanilla6543
    @jeannethequintanilla6543 2 роки тому +1

    Me Encantan tus comentarios me ayudan mucho muchas gracias

  • @AnaMendez-po2ft
    @AnaMendez-po2ft Рік тому +3

    Me encanta la explicación tan completa y profesional que da. Gracias

    • @aliciaestrada6134
      @aliciaestrada6134 Рік тому

      Que buen video dra yo como mucho pan y me salio higado graso voy a tratar de no comer mucho

  • @mariadelosangelestaberna7297
    @mariadelosangelestaberna7297 2 роки тому +1

    Gracias, excelentes vídeos. Qué consumir y qué no cuando se tiene SII. El pan blanco masa madre es recomendable.

  • @renzaespejo1685
    @renzaespejo1685 2 роки тому +4

    Muy buen video sobre todo que me va a ayudar mucho y lo puedo multiplicar con amigos que padecen esta clase de enfermedad. Dios le pague y la bendiga grandemente.

  • @superyasmin23
    @superyasmin23 2 роки тому +10

    Gracias Dra por su explicación, a mi me diagnosticaron hígado graso, trigliceridos altos y una piedra en la vesícula, ya me operaron de la vesícula hace 15 días, pero llevo 3 meses cero grasas, carbohidratos , bebidas carbonatadas y muchas cosas más, me siento super bien y no cambiaría esta dieta por nada y ahora que escucho a la Dra me quedo más claro, mil gracias y bendiciones 😊😄

    • @pablofernandez628
      @pablofernandez628 Рік тому

      Hola, pero la doctora está aconsejando que si se consuma grasa buena. Ej: Aceite de oliva, Palta (ahuacate), etc.

  • @augustosanchez625
    @augustosanchez625 Рік тому

    EXCELENTE TE FELICITO

  • @marvelousmoon310
    @marvelousmoon310 2 роки тому +2

    GRACIAS MUY BUENA EXPLICACION

    • @mariaodilaholguinmira3054
      @mariaodilaholguinmira3054 Рік тому

      Hola..yo tengo hígado graso hace 1 año me diagnosticaron y nunca tomo alcohol..mil gracias por tus consejos

  • @soledadraya5531
    @soledadraya5531 2 роки тому +10

    Hola, tengo el colesterol alto, y la glucosa muy baja, el doctor me dice que coma hidratos para subir la glucosa y fruta con fructosa, q puedo hacer?

  • @maribelvillaresarroyo6605
    @maribelvillaresarroyo6605 2 роки тому +10

    Y q dieta y alimentos ayudan a controlar el hígado graso...algún tipo de limpieza??

  • @rociopalma2797
    @rociopalma2797 Рік тому

    Hola Dra,tengo un nieto de once años a los ocho años le diagnosticaron hígado graso ,desde ahí se le ha tratado médico pediatra y constante dieta en el mes de mayo el último eco y exámenes demostraron que las encimas siguen elevadas y dijo la Dra que devía tratarlo un gastroenterólogo.
    Gracias a Dios del cielo va avanzando apesar de lo que dijo la Dra.
    Que me aconseja.gracias
    Bendiciones.

  • @italiawhaley9057
    @italiawhaley9057 2 роки тому

    Gracias doc

  • @fanyrey528
    @fanyrey528 Рік тому +3

    Muy buena ilustración gracias quiero preguntar un promedio de tiempo para desintoxicar el hígado le agradezco quedo atenta.

  • @josemariaramirezsias7685
    @josemariaramirezsias7685 2 роки тому +5

    Dra Mónica , de México , saludos , gracias por compartir su conocimiento .

  • @mariaraudez6994
    @mariaraudez6994 2 роки тому

    Estoy alerts para prevenir Higado graso
    .. gracias

  • @bienvenidasoriano9896
    @bienvenidasoriano9896 2 роки тому +3

    Buen consejo doctor, gracias

  • @ladylulu8549
    @ladylulu8549 2 роки тому +3

    Gracias. Muy buena informacion saludos

  • @inesparis7750
    @inesparis7750 Рік тому +1

    Soy de 🇻🇪 muchas gracias

  • @MariaMartinez-xu6pv
    @MariaMartinez-xu6pv 2 роки тому +11

    Gracias por compartir y explicar que comer y que no,yo tengo el hígado graso siento un poco de dolor y me amarga la boca

  • @leonorgodoy3813
    @leonorgodoy3813 2 роки тому +7

    yo tengo el higado graso , después que me sacaron la vesícula no tomo alcohol , muchas gracias ahora se que no debo comer

    • @josect6398
      @josect6398 Рік тому

      Cómo te fué, estoy igual

    • @tabitacumi9600
      @tabitacumi9600 11 місяців тому

      Cuando sacan vesícula tarde o temprano viene higado graso.

  • @irmavaccarezza124
    @irmavaccarezza124 Рік тому

    Gracias.
    Argentina

  • @janetmarciaga6940
    @janetmarciaga6940 2 роки тому +18

    Hola, recién me hice unos analices y hoy mi médico los vio todo exelente triglicéridos, colesterol, ácido en general, tengo hígado graso el vientre como embarazada y me cuesta rebajar

  • @gaetanolampugnani8250
    @gaetanolampugnani8250 2 роки тому

    Puedo aprender cómo actuar para mejorar el metabolismo y también el idioma español. Super chulo!

  • @adrianadebia3298
    @adrianadebia3298 Рік тому

    Gracias un gusto la saludo desde Argentina

  • @reynagarcia8700
    @reynagarcia8700 2 роки тому +7

    Hola Mónica gracias muy buena información.Podrias hablar sobre cómo reducir los triglicéridos?

  • @olgainesmedina5974
    @olgainesmedina5974 2 роки тому +1

    Excelentes sugerencias.
    Gracias.

  • @agustinagijoncalle1044
    @agustinagijoncalle1044 2 роки тому +82

    Tengo hígado grado posterior a extirpación de vesícula , y ya no sé que comer , estoy muy limitada ya que ciertas verduras y frutas no tolero . Gracias 🙏

  • @yasminahida1608
    @yasminahida1608 Рік тому +5

    Y se no tenemos vesicula podemos sufrir del hígado graso?

  • @saramessa4475
    @saramessa4475 2 роки тому +13

    Hola Dra. Qué opina de las dietas cetogenica? Para los diabéticos?

  • @user-gn7uh9we4x
    @user-gn7uh9we4x 3 місяці тому

    Gracias Doctora por esa explicación tan buena yo tengo hígado graso y eso me preocupa mucho y ❤

  • @rosaliaewing9580
    @rosaliaewing9580 2 роки тому +75

    Buen día dra quisiera que x favor nos diga que es exactamente los alimentos que debemos comer con el hígado graso gracias que diga el nombre de cada alimento x favor gracias Dios la bendiga 😘

    • @lenincastellanos9438
      @lenincastellanos9438 Рік тому

      amiga tienes higado graso....tengo un hermano k tiene higado graso

  • @anitafigueroa2471
    @anitafigueroa2471 Рік тому +3

    Holaaaaaaaa me gusta mucho seguir sus consejos, mantengo un buen peso, pero creo tener hígado graso, algunas veces siento necesidad de repetir para que mi estómago se sienta mejor, creo llevo buena dieta pero soy muy aprensiva de problemas y los tomo muy a pecho puede esto tener relación ? Tomo muchísima agua y camino mucho

  • @pascualamunoz5663
    @pascualamunoz5663 10 місяців тому

    hola me encanto tu video es genial me gustaria saber cuando se hace una linpieza de higado tambien se baja el colecterol.

  • @user-yj2wy3dj2g
    @user-yj2wy3dj2g Рік тому

    Gracias por sus consejos, siga haciendo videos como este. Saludos de California ee.uu

  • @maritzanavarro5894
    @maritzanavarro5894 2 роки тому +3

    Me gustaría saber cuánto y q debo comer ideas para comidas y meriendas.

  • @julianaguerra6299
    @julianaguerra6299 Рік тому

    Buenos días gracias por compartir yo le quiero preguntar si cuando se toma mucho medicamento también se hace el hígado graso o se hacen muchos corajes

  • @juanaaraya3300
    @juanaaraya3300 2 роки тому +15

    Muchas gracias por su enseñanza.. Que alimentos se deben consumir para la tiroides? Con un T3 fuera de rango normal (alto) Gracias 🙏☮️

  • @irenetabora1893
    @irenetabora1893 2 роки тому +4

    Doc.por que aparese pus en el higado y q.segundos efectos tiene despues del antibiotico entrevenoso y drenage .se lo agradecese..❤

  • @denissepaulini4733
    @denissepaulini4733 Рік тому +7

    Muchas gracias por informarnos y educarnos, tengo una pregunta¿ Sufro de hígado graso , podría tomar aceite de coco para restaurar mí hígado o me haría daño ? Y si puedo hacerlo en que proporciones lo haría. Gracias

    • @user-fq1te4ei5i
      @user-fq1te4ei5i 10 місяців тому

      NO LO HAGAS, ESO NO ES BUENO PARA EL HIGADO

  • @marialauraluchesi5104
    @marialauraluchesi5104 2 роки тому +8

    Hola dra. Y se puede tomar caldo de huesos?

  • @isauraguadalupemotamanzane6928
    @isauraguadalupemotamanzane6928 2 роки тому +4

    Tengo hígado graso tomo muchas pastillas ahora ya no,padezco de hígado graso lento tránsito sobre paso inflamación gases