초산 4시간만에 출산한 유경험자의 진통시간 반으로 줄여주는 방법 알려드릴게요!! (by. 노은혜)
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- Опубліковано 13 жов 2020
- 출산에대한 막연한 두려움
어떤 아픔일지 상상도 안가는 고통
1-2시간도 아니고 무려 10시간 이상 진통을 겪어야하는 안타까움
무통주사라는게 있어도 진통과 출산에대한 두려움을
떨쳐낼 수 없죠 ㅠㅠ
내 아이를 누구보다 사랑하고 또 어떤 희생도 감내할 수 있지만,
그것과 내가 아픈것과는 별개니까요 ㅎㅎ
저는 첫째를 무통없이 only 스스로 진통을 이겨내며
병원도착 4시간만에 아기를 낳았습니다.
(낳아보신 분들은 아시겠지만 초산 4시간이면 굉장히 빠른 편이랍니다 ㅎㅎ)
천째를 임신하기 전부터 자연주의 출산에대해 공부하고 임산부, 산후과정에 대해 공부했지만, 역시 실제로 경험해 보는 것 만큼
와닿지 않더라구요 ㅎㅎ
첫째때 직접 경험한 방법!!
이 방법을 얼마전 샤인킴 선생님께도 나눴었는데,
이 방법을 통해서 샤인킴선생님께서도 첫째에 비해 엄청나게 빠른속도로
출산이 진행되어 순산하셨다는 소식을 들었어요
(너무 축하드려요!! 순산기운 저도 받아가요!!)
사실 전에도 몇번 강조드린적이 있지만
그래도 또 강조하고싶고 나누고 싶어서
영상으로 찍어 봤어요 : )
다른 궁금하신점 있으시면 언제든 댓글로 남겨주세요!!!
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비즈니스 문의 : eunhye.grace.roh@gmail.com
인스타그램 : tov_roh.e.h - Спорт
![분만을 앞두고 있다면 이 운동은 꼭! 하세요👩🏻⚕️｜분만을 위해 알아둘 호흡법은? ｜임신부 필수 시청🔥- [노노산부인과 ep75]](http://i.ytimg.com/vi/jJb_DpbB7RQ/mqdefault.jpg)
전 애기 낳기 전에 딱 하나. 가장 아플때 힘을 줘야한다. 자궁근육이 50% 힘주는게 50%다 딱 이거 하나만 알고 갔습니다. 유도제? 넣자마자 말도안되게 아프더군요. 버티다 자궁문 2~3cm열린 순간부터 가장 아픈 타이밍에 맞춰 힘을 빡 줬습니다. 신경 때문인가 이상하게 허벅지까지 쩌르르 아프더군요. 단, 동영상에서 말씀하신 것처럼 진통이 좀 나아졌을 때는 힘을 쭉~ 빼야합니다. 힘은 격통이 오는 순간에만 빡 주는거고요. 그렇게 3시간 반. 갑자기 간호사분이 다급하게 "진행이 빠르다! 원장선생님 모셔와!" 하더니 원장선생님이 오시고 이게 마지막이다 싶어 네번 정도 온 힘을 주니 "힘 빼세요. 아기 나왔어요." 하더군요. 여러분, 가장 아플때 타이밍 맞춰 힘을 줘야 하는겁니다. 진짜 아프긴 오지게 아픈데 그게 가장 훌륭한 촉진제입니다...
크으 ㅜㅜㅜ 너무 생생히 말씀해 주셔서 아기 낳을때로 소환된 느낌 ...!!!!!! 고생 많으셨어요 🫶🏻
알아갑니당 .. 첫째땐 걍 모르고 어떻데잘낳아졋는데 둘째는 알고잇어서그런가 넘 무서워서 호흡법찾아보고잇네요... 흣흑 ㅠㅠ
마지막 30분에서 1시간 정도 힘주는 시간 외에도 입원해서 진통이올때마다 개인적으로 힘을줘야되는건가요??
저의 경우에는 힘주기 시간 전에는 진통 올때마다 힘을 빼는데에 집중 하였습니다~!!
아고고 아는 무서움이 또 크게 와닿을때가ㅜ있죠 ㅠㅠ 그런데 또 다 지나가더라고요☺️☺️
유익한 영상 감사드려요 😊 복 받으실 거에요 🥰
초산인산모에게 최고영상이네요 이렇게알기쉽게설명해준 영상은첨이예요 감사해요!!
좋게 봐주셔서 감사해요 😁
우와....대박.....너무 이해하기 쉽게 설명해주셔서 정말 감사해요 ㅠㅠㅠ♡♡♡♡♡
순산 응원 드려요 !!!☺
오앗 너무 좋은 내용 감사합니다~^^ 다음편도 너무 기대돼요~
최대한 빨리 편집해 볼게요💜
은혜쌤 은혜쌤 같은 분들이 있어서 너무 다행이에요ㅠㅠ 자분 결심은 했는데 진짜 너무 두려웠거든요....이해도 쏙쏙 되구 뭔가 용기도 생겼어요 ❤ 복 마니 받으세요 ❤❤
하유움님🫠🫠
댓글이 얼마나 위로가 되는지요~
저도 물론 두려웠습니다 !!
임신하는것도 두려워서 몇년을 미뤘는걸요😅😅
그런데 다 그또한 지나가더라구요🫶🏻
무엇보다 산모의 건강!! 엄마의 건강이 중요하니 하유옴님의 건강한 출산을 위해 회복을 위해 힘써주세요!!!💪🏻💪🏻
다른 영상보다 이해잘되요 굿굿 👍
와... 둘라보다 설명 너무 잘하시네요.. 이해 쏙쏙.. 벌써 둘째라니..
저는 연말에 첫째 낳는데, 저장해놓고 여러번 봐야겠어요. 다음편도 기대할께요~~!!
오 !! 찰떡같이 이해해 주셔서 감사해요😀
저도 11월중순 예정일인데 같이 순산 해요💜
39주 임산부인데 출산이 다가오면서 두려움이 있었는데 너무 도움이 되는 영상이에요 ㅠㅠ 이시기에 이 영상이 떠줘서 정말 좋네요!! 감사합니다 .~^^
도움이 되셨다니 저도 기쁩니다 💖
출산관련 동영상중 가장 유익했어요! 다음 동영상도 엄청 기대됩니다
감사해요!!!😀😀
열심히 편집하고 있답니다 !! 곧 올려드릴게요!
지금 둘째 임신 26주됐어요~ 저도 첫째 출산 때, 집에서 최대한 진통하고 병원 도착해서 4시간만에 출산했는데요~ 정말 호흡이 가장 중요한거 같아요^^ 비닐 봉투에 곰돌이 귀여워요 ㅎㅎ 명쾌한 설명 감사해요~
와 설명이 너무 직관적이고 쉬워서 한번에 이해됬어요 감사합니다!
감사해요 🫶🏻
일주일 예정일 남아서 호흡법만 보고있는데 설명 정말 쏙쏙 쉽게 잘 하시는거 같아요 :) ㅎㅎ 무섭고 초조하지만 호흡 이완 잘해서 순산하고 싶네요
곧 아기천사를 만나시겠네요😀😀
꼭!! 순산하시길 응원드릴게요...!!!
막달에 이 영상보고 호흡연습해서 5시간만에 순산했습니다^^ 의사선생님 간호사선생님들도 칭찬 많이 해주셨구요ㅎㅎㅎ 도움 정말 많이 됐어요!!
우왓💛💛💛💛
순산하신것 너무너무 축하드려요🥰
아기 낳으시느라 정말 고생 많으셨고, 회복까지 잘 하시길 진심으로 응원 드립니다 🙏🏻🙏🏻
오~좋아요 설명도구체적이고 노산이고초산이라 진짜 무섭기도하고 재왕절개할지 자연분만할지 진짜 하루에도수십번고민했는데 도움이 많이 됐어요~
세세한 설명으로 이해가 넘 잘되네요 ㅎㅎ 감사합니다
영상 봐주시고 댓글
남겨주셔서 감사해요 🩵
출산 준비중이신가요 ? 순산하시길 응원드려요!!
내일 유도분만 전에 이 영상 보게 됐는데 이해도 바로 되고 진짜 유익하네요!!!! 힘주는 시간 빼고는 되도록 힘을 푼다! 쉽지 않겠지만 큰걸 배워갑니다~😄👍🏻
실전편 영상으로 실전 연습도 같이 해보시면 정말 더 큰 도움이 되실거에요 !!! ☺️☺️
임신 6 개월때 보고 또 봐야할것 같아서 지금 임신 9개월을코앞에 두고 있는 시점에 다시 보러 왔습니다 충분히 이완 시켜서 빠르게 아이가 나올수 있었으면 🙏 이제 호흡 하는 법 보러 가야겠어요
이완 정말 중요한 부분이에요..!!!!!!!!
궁금한것 있으시면 언제든 연락주시고
순산 응원 드립니다❤
저..이제 예정일 일주일남아써용..ㅠㅠ
어제는 호흡법 봤는뎅...ㅎㅎ
오늘은 나머지 영상 다 봐야겠어요
설명 잘 해주셔서 감사합니당~!!!
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
곧 아기천사를 만나시겠군요~!!!
호흡은 진짜 진짜 너무 중요한 부분이에요~!!
순산 응원 드릴게요..!!🙏🏻🙏🏻
지금까지 본 설명 중 가장 명쾌해요! ㅎㅎ 전 사실 예정일 지났는데... 설명 감사합니다!!
곧 출산 하시겠네요.. !!
순산응원 드려요💜
정말 감사해요!! 진통올때 영상 본게 떠올라서 힘 최대한 풀고했더니!! 순산했습니다 😊
순산 했다니
너무 감사한 일이네요 축하드려요
☺️☺️ 무엇보다 산모의 건강이 우선이니 회복까지 힘내 주셔요 🩵 다시한번 축하드립니다 🫶🏻🫶🏻
좋은정보 너무감사해요 ㅎㅎ 막달이 3개월남았는데 잘해볼게요!!
순산 응원 드려요☺
임신 37주인데 설명 진짜 잘해주시네요!!! 감사합니다 자주 보면서 연습해야겠어요
천사를 만나실 날이 얼마 안남으셨네요!!!😆😆
순산 기원 드려요 !
너무 잘들었어요 이제야.이해도 쉽고
애낳으러가기전에 이완한다는것을
전혀몰랐네요 곧 디데이 5일남았는데
순산해서 돌아올께요 너무너무 감사해요!^^
댓글 이제야 달아드리네요 ㅠㅠ
지금 조리원에 계시겠어요 !!
무탈히 회복하시길 바라겠습니다 🙏🏻🙏🏻
진짜 도움 많이 됐어요~~감사합니다!!^^
예정일 앞두고 우연히 봤는데 진짜 도움 많이 됐어여!!! 집에서 최대한 참고 힘빼는 연습 하다가 병원간지 한시간도 안돼서 낳았어요 생각보다 쉽게 나와서 당황당황😅😅 안봤으면 고생할뻔 했네요 감사해여👍🏼
우와 !!!!! 너무 축하드려요 ㅠㅠ 고생 많으셨어요 ~🫶🏻
39주 4일인데 아직 소식이 없어요.. 마음이 불안해서 들어왔는데 안심도 되구 너무너무 도움이 돼요! 호흡법 꼭 해볼게요^^
불안하면 몸이 긴장해서인지 더 안나오는것 같아요 ㅠㅠ
참신기하게 저도 제 주변에서도 그냥 에라 모르겠다~ 하고 마음 놓고나면 진통이 오더라고요 ?!?!😊😊
막연했는데 이걸보니 잘할수 있을것 같다는 생각이 듭니다!! 감사해욥
퐈이팅 입니다 !!!! 다 지나가더라구요 ☺️☺️
진짜 이해 쏙쏙 잘됐어요 감사합니닥
^ ^
댓글 감사드려요🧡
첫출산에 대한 막연한 두려움이 있었는데 은혜쌤과 운동하고 호흡법도 배우면서 평안해지고 있어요. 은혜쌤을 세우신 하나님께 감사해요^^ 앞으로도 쭈욱 함께해여^^
긍정적인 기운 받아가신다니 너무 좋네요!!!💜
소중한 임신기간 저와함께 해주셔서 너무 감사합니다😀😀
오머~~어디서 많이 뵌분이다^^햇는디,우리선생님이셧군요!넘 반가워용❤️
어머~~~~~~~~ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이렇게 또 뵙네요 🫶🏻 인연❤️❤️
넘 이해 잘됐어요 감사합니당❤
☺☺🥰
설명 너무너무 좋았습니다! 이해가 넘 잘되네요~^^
감사합니다!!
감사합니다 💓
정말감사합니다 이제 33주에요!! 출산때 유용하게 해볼게요~~~
순산.응원 드립니다 !!!!🙏🏻🙏🏻
어느덧 38주… 예정일이 1월 10일이라서 빨리 나오지 말구 1월 생이길 바라며 눕눕 열심히하고 ㅠㅠ 조기진통도 왔어서 힘들었네요!! 내일부터 호흡법 연습하고 운동도하고 자연진통왔으면 좋겠어요!!! 영상 잘 보고 가요오!!
마지막까지 컨디션 조절 잘하시고 순샅하시길 응원드려요 새해는 아기천사와 함께 더 행복하세요💗
인터넷에서 본 그 어떤 둘라 보다도 설명 더 잘하심…. 미국 둘라 한국 둘라 다 뒤졋지만 이것보다 통쾌한 설명은 없엇다!!
어머나 과찬이십니다 감사합니다 🥹
이해 쏙쏙😮
오늘도 잘보고 갑니당😊
헤헷 감사합니다
🙏🏻🙏🏻🫶🏻🫶🏻
전 아직 18주지만 이런 영상들 미리 챙겨보게돼요ㅋㅋㅋㅋㅋ 엄청 도움되네요 ...감사합니다❤
미리미리 챙겨보시고 준비하셔야 해요 !! 18주시면 이제 운동도 슬슬 시작하시면 좋을것 같습니다 🩵🩵
막달 임산부 에용 ㅠㅠ 넘 도움되는 영상 감사합니다
순산.응원 드립니다🧡🧡
처음으로 출산과정을 이해했어요!
너무 쉽게 설명해주셔서 감사합니다^.^!
쉽게 이해해 주셔서 감사합니다💗
39주2일차 임산부입니다. 이해가 단번에 되었습니다. 친절한 설명 진심으로 감사드려요❤
예정일이 얼마 안남으셨네요 !! 순산하시고 회복까지 잘 하시길 바라겠습니다 !!🙏🏻🙏🏻
설명이 이해가 쏙쏙잘되요!
😊👍🏻👍🏻
출산했을때가 생각나네요~라떼는 이런 정보가 없었는데~~젊은 산모님들에게 도움이 많이 되겠네요~~
은혜쌤 둘째 출산도 건강하게 화이팅^^
ㅎㅎ 응원 감사해요 !! 🥰
감사합니다!!!
유익해요~
감사해요🥰
감사합니다!
역시 경험에서 우러난 조언이라 그 어떤 말보다 더 확실한거 같아요
출산전에 석고요람 꼭 해보세요 요즘 많이들 하시더라고요 ~~~
안그래도 최근에 비슷한걸 했는데 재밋고 의미있더라구요 🙂
설명 너무 잘하시네요
칭찬 감사해요❤❤
8:24 감사합니다!!
ㅠㅠㅠㅠ저는 원장님이 산도가 좁다고 얘기하시는데 과연 자연분만이 가능할까요??ㅜㅜ수술은 너무 무서워요😨😭
첫째때 이영상을 봤다면 좋앟을텐데
둘째는 이영상을 참고해서 진통시간이
빨라졌으면 좋겠네요^^
둘째는 훨씬 수월하실거에요 🧡
순산 응원 드려요🥰🥰
유도분만하러가는데 너무 무섭고 떨리네요... 진짜 손에힘이안들어가요..무서워요.. 좋은영상 감사합니다 좋아요눌렀어요
너무 두려운마음 이죠 ㅠㅠ
저또한 그랬답니다
근데 참 시기한게 그 또한 지나더라구요 ..!!
무탈히 아기 낳으시고 또 회복하시길 기도할게요🙏🏻🙏🏻
분명 임신 초기에도 봤었는데 그때는 뭔말인지 하나도 못알아 듣겠더니 막달되니까 이해 쏙쏙이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋ 네 그쵸 ㅎㅎㅎㅎ
둘째땐.그냥 척하면 척이에요 ㅎㅎ
도움이 됩니다
감사합니다 ❤
저도 감사합니다 ☺️☺️
이해가 잘되요!!
영상 너무 감사드려요^^
오늘이 출산예정일인데 진통도 없고 자궁문도 안열렸다고 해서 유도문만으로 갈까봐 걱정이 많이됩니다ㅜ
진통이 걸리지않은 상태에서도 반식욕을 자주해주면 이완이 되서 자궁문이 열려 진통이 걸릴수도 있을까요?
진통이 오는 시기는 약간 신의 영역인것 같아요 ㅎㅎㅎㅎ 😅😅
너무 도움이 많이되는 영상이에요👍👍😁
도움이 됐다니 저도 너무 뿌듯하고 좋네요😀😀
좋은영상감사해용
댓글 남겨주셔서 감사해용💓💓
진통이와서 병원가면서 잘 보았어요! 좋은 하루되세용
순산 응원 드려요 !!!!!!🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
병원갈때 엉뜨기능으로 엉덩이 지지고 가기+ 한숨쉬기 메모메모...37주차 인데 ㅠㅠ 점점 무섭네요😢😢
37주 정말 얼마 안남으셨네요💗
두려운 마음.. 너무 잘 알고 있어요 ㅠ
순산하시길 응원 드립니다 🙏🏻
어머 너무 신기해요 첫째 진통왔을때 저도 모르게 본능적으러 따뜻한물 샤워를 계속 하면서 진통 버텼거든요. 4cm 열고 산부인과 도착해서 바로 무통맞았었어요
우와ㅏㅏㅏ 본능적으로 뭔가 이완을 하셨나봐요~!! 너무 열렸으면 무통도 못맞으 실 수 있는데 완벽 타이밍으로 척척 하셨네요 😀😀
출산할때 병원에 찜질팩 같은거 들고 가서 배에 대고 있으면 도움 될까요?
감통 효과는 있을것 같아요 ~!!
37주 임산부에여 출산 앞두고 이런저런영상보며 공부하고 있는데..
감염우려로 샤워도 하지 말고 가는게 좋다는 말을 어디서 본 것 같아요ㅠ 근데 따뜻한물로 풀어주시는게 좋다하시니.. 어느게 맞는걸까요?ㅠ
네 ...??
저는 아기 낳기전 욕조에 물받아서 수중 감통까지 했는걸요 ㅎㅎㅎ
물론 더러운 물로 씼는다면 감염의 우려가 있을수도 있지만 보통 어느 바이러스의 감염은 청결하지 않은 이유에서 더 많이 생기지 않을까요 ..? ^ ^;;
그건양수터졌을때요~!
아 !! 맞아요~!! 양수터지시면 씻지마시구 곧장 병원 가셔야 해요 !!!!!
감사해요
화이팅 !! 응원드립니다
88일 남은 7개월 임산부 인데요 !!
미리미리 배워요
꺄아- 임신 축하드리고 순산 응원 드립니다 🙏🏻🙏🏻
오호 ㅋㅋㅋㅋㅋ 난미리배우넹 ㅋㅋㅋㅋ아직결혼도안햇눈데 ㅠㅠ 임신.하면 샤워-도하고.ㅡ찜질 ㅅ해서 가야겟댱.ㄱ ㄷ ㄷ ㄷ뜨거운물로.ㅎㅎ
39주차예요! 도움이될거가타용👏🏻🫶🏻
곧 아기천사 만나시겠어요 ...!!!
응원 드립니다 🙏🏻🙏🏻
저기!질문있슴다~ 양수터지면 샤워하고가면 안되는거지요?
네 바로 병원 가셔야해요 !!!!!
너무 동의해요. 남자아이 둘다 진통제없이 나았는데요. 아기 나오기 10분전까지 걸어다니고 일어서서 스트레치하고 최대한 긴장하지않고 편안하게 하려고 했어요.너무 금방 벌어져서 진통제고뭐고 놓을 시간도 없이 아이가 나왔어요. 의사선생님들도 너무 긴장하면 그 근육 이완이 않되서 자연분만 힘들어진다고 했던게 기억에 많이 남네요!
맞아요오~~ 진통중엔 잠깐 멈추고 쉬고 또 돌아다니고 ..!! 그러다보면 진짜 금방 나오는것 같아요 ☺️☺️
호흡을 하라는게 자궁근육을 이완시키기 위해 하는거군요~ 출산 전에 시뮬레이션도 정말 많이 돌려보고 호흡법도 엄청 열심히 연습해갔던 기억이 나네요 ㅎㅎ 근데 막상 진통할 때는 전혀 연습한대로 안되고 숨도 안쉬어지더라구요ㅠㅠㅠ 저도 모르게 침대 난간을 잡고 미친 사람처럼 날뛰었더라는 ㅋㅋㅋ
현실이죠ㅜㅎㅎㅎㅎ ㅠㅠㅠ
진짜 멘탈이 바사삭...ㅎㅎㅎ
진통이 시작되서 병원 갈때 전기 장판을 가지고 가서 병실 침대에 깔고 진통을 해도 도움이 될까요? ㅎㅎ
도움은 될것같은데 보통 자연주의 출산이 아닌 일반 분만실이 진짜 더운데 물을 못마시게 하는경우가 있어서 ㅠㅠ 그런경우라면 짐만 되실 수 있을것 같아요 ~ 그리고 전자파때문에 안좋을것 같기도 하구요 ....‘ㅜ
4주남았는데.. 병원가기 전까지 욕조에 따뜻한 물 받아 몸을 좀 풀고가면 좋을거 같네요!!^^
순산 응원 드려요 !!
0:53
내일 유도분만 하러 가요ㅠㅠ 호흡법 잘 따라할게요
많이 떨리시겠어요...!!
오늘 푹!! 주무시고 순산하시길 응원드립니다🙏🏻🙏🏻
막달이라 유용하게 보고 있는데요! 한가지 의문인게 제 아는 동생은 진통왔을때 샤워하고 병원갔다가 감염위험으로 큰일날뻔 해서… 절대 씻지 말아야 한다고 신신당부 하던데ㅠㅠ 따뜻한 물로 샤워해도 되는걸까요…?
진통중엔 > 샤워해도 됨
양수가 터지면 > 샤워하면 안됨
일까요?😳
네 맞아요 ~! 중요한부분을 잘 짚어주셨어요 ☺️☺️
저는 현재 35주차 산모입니다. 우선 병원에서는 호흡법에 대해 자세히 얘기해 주지 않아서 깜놀했고요, 호흡법도 중요하지만 산모의 신체조건이 자궁문이 빨리 열리는 산모는 빨리 낳을 수 있고, 자궁 문이 잘 안 열리는 산모는 아무리 호흡법을 잘 알고 있어도 빨리 낳지 못하지 않을까요? 출산시간은 산모의 몸 상태와도 연관되어 있을 것 같은데요.
네, 말씀하신대로 신체적으로 타고난 부분도 물론 크지요~ 그런데 산모의 타고난 몸이 어떤지 또 어떻게 바꿀 수 없으니, 가진 조건에서 노력할수 있는 부분을 노력하면 좋을것 같습니다~
2편은 언제 나오나요
2편 이미 나와 있습니다~!!
진통시간 줄이고 싶다면 남편이랑 같이 호흡연습을 하셔야 해요! (by. 노은혜 )
ua-cam.com/video/Q9Z9h5RRnfQ/v-deo.html
선생님, 진통이 시작되면 반신욕을 좀 하면 좋을까요??
네!! 완전 도움 됩니다 ☺
진통도 덜하고, 자궁문도 빨리 열려요 !
병원에 늦지 않게 가실 수 있도록
준비 단단히하셔요💗
잘 봤습니다 늦은 나이에 임신을 했는데, 저희 엄마도 저 낳을 때 고생을 많이 하셔서, 저도 엄마체질을 닮아 걱정이 많았습니다. 지인들 소개로 수원에 있는 해인부부의원에 가서 순산 도와주는 한약을 먹었습니다. 그 덕분인지 첫애인데도 분만 시간이 짧고 아이도 건강했습니다.
아기가 몇 kg였는지도 알 수 있을까요? ㅠ
첫째는 3.5kg 정도고 둘째는 3.2kg 였어요 : )
팩트 몸에 힘을빼라
맞습니다!! 👍🏻👍🏻
지금 급 진통하서 보러왓어요ㅠㅠ
순산응원 드립니다.. !!
화이팅..!!
호흡만 잘하셔도 70% 는 성공입니다..💗