미트리 닭가슴살칩 스파이시 크리스피 라는 다이아트 간식인데요. 다이어트 중 매운게 먹고 싶고 자극적인게 먹고싶다 하시면 드셔보세요!탄수화물이 1그램에 단백질이 21그램 지방 1그램으로 칼로리도 95칼로리라 부담없이 먹을 수 있더라구요!!매운맛이 좀 강해서 빈속에 드시면 속쓰릴 수도 있으니 참고하세욜!!맵찌리의 의견입니덩!
저도 다이어트 하면서 이것저것 먹어봣는데 한통쏙이라는 단백질쉐이크 추천드립니다. 273칼로리여서 우유랑 먹으면 높은 거 아니야? 라고 생각할 수 있는데 세 스푼 기준으로 273칼로리이고 한스푼만 넣어도 맛이 진해서 아몬드브리즈랑 먹으면 진짜 초코우유맛나는데 100칼로리밖에 안되요.. 당류는 적고.. 아몬드브리즈 초코맛과는 비교가 안됩니다…. 그리고 군것질이 땡길 때는 아예 단 것을 먹어서 입맛을 떨어뜨려버리는데 단백질볼 중에 당류가 없는게 있어요… 한봉지에 백칼로리도 안하는데 달아서 식욕 안 터지고 양도 많아서 먹으면 아쉽지가 않습니다…. 이 두개는 다이어트하면서 평생 갖고 가고 싶은 애들이에요
컬리템하면 쿠팡이 서운해하려나,,,?
다음 영상 뭐 만들어보까👀
💌 인스타 : instagram.com/somz_zi/
💌 메일 : ds02_28@naver.com
그럼 다음은 쿠팡템…?😍
쿠팡템이요💜💜
이언니 자꾸 살빠지는것봐… 므찌다 므찌다 우런니~!
언니 진짜 빨간 상의랑 너무 찰떡콩떡이구 요즘 너무 리즈시다..🥲 이쁘니❤
솜찌님 확실히 레드 입었을 때 특히 얼굴이 확 사는것 같아요
04:36 도너쯔 타임~~ 짱귀여워요ㅠㅠㅠ
너무 정성스러운 후기예요...❤️❤️감사합니다~
잘 보고있어요❤️
다이어트제품 제일큰 진입장벽이 구매처가 다양하지않아서 접근성이 떨어진다는 점인데 마켓컬리에서 쉽게 구매할 수 있는 제품들이라서 넘 좋네요!!
언니 빨간색 상의 정보 좀 주세요 ㅠㅠ !
상의는,, 서면 지하상가에서 구매했따…하아
정보가 없따…
아.. 카카오칩 나만 알고 싶었는데!! ㅠㅠ
저거 지이이이이안짜 맛있죠🥰
..지ㄴ짜 저건 다이어트 안해도 먹을듯^^…
빨간색이 잘어울리시나봐요 오늘 얼굴 유독 이뻐보여요 !
단백질과자점 단백질바 시나몬크럼블 맛 쫀맛탱 제 최애입니다
중간에 단백질바 항상 컬리에서 보면서 살까말까 겁나게 고민했는데 녹차맛 추천주셨으니 망설임없이 구매 갑니다 숑숑 ㅋㅋ
혹시.. 애플워치 기종에 대해서 여쭤봐도 될까요?? 사이즈 몇이에요??
Se40mm!!!!
@@somzzi 감사합니다!!
언니 빨강색 상의 정보 쥅알 ..... 간절해요우... 너무 예쁘자나 ㅜㅜ
서면 지하상가,,,, 앞으로 옷은 인터넷 구매하도록 할게
정보 줄 수 있게^-ㅠ
언니 이런 유용한 정보 너무 감사합니당 ㅠㅠㅠ 다이어터에게 구세주같은 존재..💙 너무 이쁘세용ㅠㅠㅠㅠ
모야 언니 얼굴이 더 작아진게 눈에 확 보여요 미모 뭐야 조녜잖아,,❤️ 티라미수 덕후는 두부 티라미수 영업당하고 갑니다 총총
언니 너무 멋져요😆
우런니,, 레드가 몹시 잘 어울료,,,,,
솜찌언늬 빵때문에 다이어트하기 넘 힘든데ㅜㅜ 다이어트 중에도 먹을수있게 나온 빵 같은건 없을까🥲
나 금양식빵에서 많이 사먹었어 바프준ㅂ때!!!
마켓컬리 단백질과자점 보름달빵 진짜 존맛이에요 ㅠㅠ
미트리 닭가슴살칩 스파이시 크리스피 라는 다이아트 간식인데요. 다이어트 중 매운게 먹고 싶고 자극적인게 먹고싶다 하시면 드셔보세요!탄수화물이 1그램에 단백질이 21그램 지방 1그램으로 칼로리도 95칼로리라 부담없이 먹을 수 있더라구요!!매운맛이 좀 강해서 빈속에 드시면 속쓰릴 수도 있으니 참고하세욜!!맵찌리의 의견입니덩!
귀여웤ㅋㅋㅋㅋ 이런친구있으면 재밌을듯 같이 다이어트하고싶은친구
노광고 추천영상 최고ㅠㅠㅠㅠ👍🏻👍🏻 미주라에 커피타임 이마를 탁 쳤습니다… 미주라랑 카카오칩이 가장 끌려서 장바구니에 담으러 갑니다🤍
크림치즈 추가요,,, 카카오칩은 진짜 미쳤어ㅡㅡㅠ
저도 다이어트 하면서 이것저것 먹어봣는데 한통쏙이라는 단백질쉐이크 추천드립니다. 273칼로리여서 우유랑 먹으면 높은 거 아니야? 라고 생각할 수 있는데 세 스푼 기준으로 273칼로리이고 한스푼만 넣어도 맛이 진해서 아몬드브리즈랑 먹으면 진짜 초코우유맛나는데 100칼로리밖에 안되요.. 당류는 적고.. 아몬드브리즈 초코맛과는 비교가 안됩니다…. 그리고 군것질이 땡길 때는 아예 단 것을 먹어서 입맛을 떨어뜨려버리는데 단백질볼 중에 당류가 없는게 있어요… 한봉지에 백칼로리도 안하는데 달아서 식욕 안 터지고 양도 많아서 먹으면 아쉽지가 않습니다…. 이 두개는 다이어트하면서 평생 갖고 가고 싶은 애들이에요
귀여워요 ㅠ
너무 유용한 다이어트 간식 정보네용ㅎㅎ 감사합니다 :)💕
솜찌씨 제가12월에 부산으로이사가는데 혹시 PT잘하는분 소개좀 해주실수있을까요?
부산은 잘 몰라스 ㅠ_ㅠ 죄송합미당
솜찌님 ㅠㅠ주말에 먹고 싶은거 먹고 다시 식단 해도 1키로가 쪄서 안돌아 오더니만 0.5키로 더 붙고 주말이라서 또 먹었더니 몸무게 재니까 2키로가 더 붙었어요 ㅠㅠ 헝헝
나를 위한 영상인가,,,🤭🤭
ㅇl엉니 왤케 예뻐지는거야...
아 그저께 컬리주문했는데ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 담에 사볼게요 단백질바 맛있겠네요!
언̆̎니̆̎ 오늘따라 왜 더예뻐..?
엉니... 이런 다욧까까도 좋지만... 그냥 시판 과자에서 양조절 가능하면 먹을 수 있는 과자 추천해줄 수 있어효...? 나도 꼬북칩 이런거 먹어보고 싶은데 이걸 쪼꿈 먹어도 되는지 모르겠어요ㅠㅠㅠ
하 시판은 ㅎㅎ다욧할때…ㅎㅎ
근데 너무 먹고싶으면 먹고!! 기분좋게 운동하는게 정신건강에 좋은듯^^..
솜찌 Somzzi님 먹는모습이 너무예쁘십니다.
99칼로리칩 다이어트간식으로 추천해요😀
킄흐흫 먹어봤찌요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ버터 존맛 ❤️
솜찌는 당류는 안보나유...?! 탄수도 중요하지만 당이 좀 더 중요하다고 나는.. 나는 그렇게 들었어,,,,,, 우리 의견 나눠보아요,,,, 근데 앞으로 뻘건 옷 많이 입어주라..,..❤️
그래서 순탄수로 이야기해스!!!!!
언니는 다이어트 간식으로 입터져본적 없어유,,? 다이어트간식이랍시고 합리화하다가 폭식하게되는 나 ㅠ__ㅠ
많이먹은적 물론 있찌 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래도 다이어트 간식으로 많이 먹은게 낫다,, 합리화 하믄서^^
❤️🔥❤️🔥
5:47 당황,,,? 오히려 좋아 두개 다 먹어야지^_^
언니 어디서 많이봤다고 생각했는데 김혜윤닮아써웅!’ㅜ
옴머나 과찬…
😀😀😀