Muito boas partilhas e conceitos explicados de forma clara e muito directa para que TODOS entendam! Concordo e revejo-me em várias questões aqui abordadas! Como sempre, grandes momentos!! Força!
Jenifer Cabrera Ukulele, obrigado por este incrível testemunho! 👏 Depois de assistires ao episódio das Conversas de Elite com Cetogénica Portugal, experimenta seguir esta sugestão: ua-cam.com/video/JE3cvIfYHKw/v-deo.html. 🎙️
O que aconteceu com Fernanda de ter um sentimento que fomos enganados é o mesmo sentimento que eu e meu marido tivemos. Começamos em 2016 e fazemos dieta cetogenica e carnívora e começamos a melhorar nossos exames e as inflamações que tínhamos. Eu cheguei a eliminar 40 kg e controlar a pressão sem medicamentos. Interessante que algumas pessoas acham que entrei em remissão da pressão foi porque emagreci, mas não, foi porque controlei a resistência à insulina mudando a Alimentação. A pressão alta eu tinha desde os 20 anos mesmo sendo muito magra! Engordei só depois dos 35 anos. A diferença é que hoje não como industrializados e nem muito carboidratos.
m motta, acredito vivamente que a resposta para grande parte das melhorias que ocorreram na vossa vida está na tua última frase: "A diferença é que hoje não como industrializados e nem muito carboidratos." Parabéns pela tomada de consciência! 👏
@@Mari1972a1, tal como aprofundámos a partir do minuto 12:30, a maioria das pessoas ainda se baseia na Pirâmide Alimentar recomendada pela OMS porque foi aquilo que aprenderam durante anos... 🤔
@@paulapaiva2438 É praticamente virar a pirâmide alimentar! Minha dieta tem gordura animal e de azeite e óleo de coco também, carnes, vísceras, ovos, as vezes lácteos menos leite, verduras e frutas com baixa frutose! Nada de farináceos ou industrializados! Comia uma vez ou outra oleaginosas.
Ótima entrevista, tenho 79 anos, como carne vermelha, tirei o açúcar e como pouco carboidratos, meus exames são excelentes, não sinto dores, e tenho ótima disposição. Um grande abraço a vcs direto do Brasil.
Show demais aprender msis com vcs ❤ Vivia neste efeito sanfona e ja tomei remedios e tudo que imaginarem para emagrecer, a unica vez que de fato emagreci foi na dieta da proteína, Dukan. Logo achei que podia voltar a comer "normal" engordei tudo de novo, low carb + exercícios e emagreci e voltei ao peso desejado e ideal... Engravidei e voltei com a "normalidade" e nao xoanegui mais seguir o natural e ideal... Agora tetomando a comida de verdade e ja desinchando e me conscientizando que o "normal" faz mal a minha familia e pra mim😢 Feliz por estar tetomando e com mais conhecimento ❤
Parabéns por trazer a Fernanda Anders! Ela é o que é. Estuda muito e sabe o que diz. Não usa máscaras para atrair e agradar a quem quer que seja. Gratidao pelo vídeo! 🙏🏻
Lu Navarro, obrigado pela partilha! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Ale Fit Mom: ua-cam.com/video/JE3cvIfYHKw/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙
Parabéns pela partilha. Efetivamente, nunca dei açúcar refinado ao meu filho, optei sempre por açúcares naturais(fruta,agave,coco) e agora com 6 anos,não come bolo nas festas de aniversário,não exagera nas batatas fritas e não gosta de chocolate de leite,apenas preto. Adora kefir,aveia,manteiga de amendoim e na escola ficam admirados como uma criança daquela idade não toca em processados como as restantes. Mesmo com o leite, amamentei até aos 2 anos e meio e a partir daí,disse mesmo à pediatra que não queria dar leite de vaca. Ainda hj come bebidas vegetais e tem boa saúde, raramente está doente,cresceu como as outras crianças ,sem cerelac e Nestum. As escolhas refletem-se mais tarde. Grata pelo conteúdo maravilhoso. Sempre em evolução.🙏😘
Bárbara Gaspar, obrigado por este incrível testemunho. Acredito vivamente que tu e o teu filho, talvez até sem se aperceberem, já estejam a colher os frutos de escolhas alimentares tão conscientes! 👏
Começar desce de já pequenino isso e verdade e saudavel. Meu filho de 6 anos um dia desce eu fiz um lanche rapido pra ele comer no domingo a noite . E ele quando olhou e disse ; mãe isso nao è comida de verdade ! 😊😮 fiquei tão contente como ele ja sabes a diferença. Aqui em casa doces e chocolate si estraga e ele nao come! 😂
Nara Melo, depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html… aposto que vais gostar! 🎙️
Eu e meu companheiro seguimos esta dieta cetogenica há quase dois anos, no princípio motivados pela perda de peso, mas ela eliminou a psoriase que meu companheiro tinha depois de uns 8 meses e também sinto melhoras da condropatia nos joelhos que dizem não ter cura. Mas no início foi muito difícil, sofri demais com a abstinência de carboidratos ... Era uma aflição toda hora pensando em comida e até ao dormir sonhava com pães, doces e sorvete... Hoje tenho 2 refeições por dia e não sinto nenhuma fome, muitas vezes fico só com uma, mas sei que preciso manter minha ingestão de proteínas então me forço a comer.
Eu tb no começo fui assim. E nem comia processados mas a abstinência o corpo tenta sabotar eu só pensava em açúcar l que doido , será a dieta que vou levar para vida toda . Aos 45 anos glicemia 87
Fazem 10 dias que parei subitamente, de comer carboidratos, vegetais e açucar e estou fazendo uma dieta exclusivamente carnívora (pesquisem sobre Dieta Carnívora). O difícil é o período quando o corpo começa a fazer a transição, entre usar como energia o açucar e carboidratos ingeridos e começa a usar a gordura do próprio corpo. Depois disso, tudo fica mais fácil e a energia começa a voltar muito melhor. O sono e a disposição durante o dia melhoram e a clareza mental aumenta.
@@cesarestiv, obrigado pelo teu testemunho! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
Dieta carnívora a natureza não dá conta , se destrói muito para criar animais de corte, hoje evoluímos, o ideal era usar a terra para plantio de legumes, frutas, hortaliças e um pouco de animais para corte .
Gostei desta live. Obrigada por trazer. Comecei a fazer dieta cetogenuca faz 1 mês, por estar a ver e perceber que esta seria a melhor maneira de perder a minha barriga e aumentar a minha energia. E melhorou a minha vida.
@@mariafernandes-un5os, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Ale Fit Mom: ua-cam.com/video/JE3cvIfYHKw/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
@@josebernardo2027, obrigado pelo Super Thanks! 🫡 O teu apoio dá-nos ainda mais força para continuarmos a fazer sempre melhor. Fica à vontade para sugerir convidados que gostarias de ver nas Conversas de Elite!
@@celsohamaty8404, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
@@paulomartins8232, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Isabel Pedroso Silva: ua-cam.com/video/2Nu9yxbSWHQ/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
Muito boa a reportagem. Alimentação é uma riqueza. Aqui no Brasil temos uma riqueza de alimentos. Mas muitos brasileiros querem seguir a dieta cancerigena americanizada.
@@voceconhece8784, obrigado pela partilha! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
Verdade, no Brasil tem tudo .. Moro na Alemanha não tem uma banana da terra que preste a que tem vem da África horrível , batata doce ruim, vivo de ovos ou carne ou peixe no café da manhã
Adorei essa entrevista! Daqui do Brasil, sigo a Fernanda há pouco tempo, mas já a admiro muito e tenho aprendido muito com a experiência dela. Não conhecia esse entrevistador, mas ganhou minha credibilidade e mais uma inscrita no canal. Saudades de Portugal, quando morei em Lisboa por 8 meses no ano 2000. Eternas saudades!
@@Patri.de.Murcia, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Ale Fit Mom: ua-cam.com/video/JE3cvIfYHKw/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
@@delrios3605, alcançar o peso e a composição corporal ideal é um caminho que leva o seu tempo, até porque vamos querer continuar sempre a evoluir: seja para aumentar massa muscular ou para reduzir massa gorda… é por isso que consideramos tão importante o acompanhamento por profissionais especializados: pumpaddicted.pt/acompanhamento-online. 💪
@@marieljosue8075, depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙
A Fernanda até ajuda pessoas que não sabem se ele existe pois vejam este caso de ums clientes ingleses meus , estiveram cá em setembro e o homem não conseguia comer nada, vomitava. Eu tinha começado com carnívora e aconselhei a comer carne ... Olha o que escreveram hoje : Desde que voltamos, Graham perdeu mais peso e ficou muito mal. Ele fez muitos testes e a única coisa que eles encontraram foi um tumor benigno do fígado. Ainda precisamos entender o que está acontecendo com sua dieta, mas uma dieta carnívora parece estar ajudando! Agora tivemos um resultado positivo de todas as investigações hospitalares que estamos pensando . ALELUIA e gratidão
@@JorgeMaia, obrigado pelo teu testemunho! 👏 Fica o convite para subscreveres o canal e assistires ao episódio das Conversas de Elite com Fernanda Anders e Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/adPvtAL61eo/v-deo.html - aposto que vais gostar! 🎙️
Gostei muito da entrevista. Só conheci o canal agora. Vou ver as outras entrevistas/ temas. Parabenizo o David pela iniciativa em partilhar este tipo de conteúdo!! 👏🏻☺️
@florbelamoreira3874 e @@inarodrigues5785, obrigado pelo reconhecimento! ❤️ Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistirem às Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html… vão encontrar muitas respostas que nunca imaginaram! 🎙️
@@MarciaSilva-fe2ch, obrigado pela partilha! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Ale Fit Mom: ua-cam.com/video/JE3cvIfYHKw/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
Emilia Pinheiro, obrigado pelo reconhecimento! 🤩 Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, acredito que vais gostar de assistir às Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html. 🎙️
@@muka4887 Só reduzi o leite. Queijo não parei pq como pouco. Não aboli o leite apenas reduzi muito o consumo. Melhor coisa que fiz. Não tenho mais crises de rinite. Não curou, e nunca vai curar, mas crises não tenho mais.
@muka4887 e @@JuniorJr-zk4ub, aprofundámos este assunto no episódio das Conversas de Elite com Carlos Peixinho: ua-cam.com/video/mqO3NuXCUcU/v-deo.html. 🎙️
Sonia Cardoso, obrigado pelo reconhecimento! 🤗 Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html… aposto que vais gostar! 🎙️
@@heloizacolledan1464, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Manuel Pinto Coelho: ua-cam.com/video/88xLrHAzyQU/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙
Meu avô faleceu aos 101 anos. Sua dieta era bem parecida ao que ela está apregoando no vídeo, com a ressalva de que tomava muito leite. O leite merece lugar de destaque , sim , é um excelente alimento ( 12 aminoácidos essenciais, proteína, etc ). Jamais teve demência, AVC ,diabetes, hipertensão, até a presbiopia era tão pequena que o permitia ler sem óculos. Ahhh ,detalhe : se exercitou muito,não se mantinha sedentário. Meu avô ❤❤❤❤
@@andreawetzel3242, obrigado pelo teu testemunho! 👏 Aprofundámos a temática do leite no episódio das Conversas de Elite com Alexandra Vasconcelos: ua-cam.com/video/u2_eLGIAgYs/v-deo.htmlsi=3zMv0EUpCet-oVJd&t=3391... passa por lá! 🎙
Em teoria , sim . Mas observar as pessoas que consomem leite , -sobretudo na terceira idade -e as que abdicaram deste é um importante indicador dos benefícios do mesmo .
@@andreawetzel3242, esclarecemos esse assunto e revelámos a melhor fonte de cálcio no episódio das Conversas de Elite com Manuel Pinto Coelho: ua-cam.com/video/88xLrHAzyQU/v-deo.htmlsi=ZDwZucb9I_8EA8m7&t=8110. 🎙️
Eu tenho 57 anos. Fui criada com um casal que nao eram os meus pais , mas que me habituei a chamar assim. Pai e mae. Eu fuinpara as maos deles muito magra. Com quase 4 anos mas tamanho de dois. A senhora tratou de me engordar. Aos 4 anos e meio eu era uma bola e os meus dentes estavam todos pretos. Doces, nao se comiam em casa. Ninguem gostava. E por isso eu cresci sem docinhos. Mas estava gorda pelo pao. E pela sopa e pelos molhos. O medico, poz-me dois anos a dieta. Nem molhos, nem doces, que eu ja nao comia porque nao gostava, nem pao. Sopa sim, mas sem pao. Agua so antes e fora das refeicoes. Leite nada, substituido por iogurte natural. Frutas so da epoca. E perdi peso. Os meus fiphos tiveram uma alimentacao semelhante, tenho 3, sao adultos, e ainda hoje, se comem chocolate, é so um quadradinho de cada vez. So uma vez por dia. Enao e todos os dias uma vez a cada duas semanas ou mais. Desabituaram quanse nao comem. E o resto dos doces tambem. Ao ponto de a minha amiga nao gosta de ir às festinhas porque a comida " nao era boa" era muito doce. É sim, uma educacao alimentar. E faz toda a diferença.
Eu fui uma criança criada na roça com comida de verdade ,horta ,frutas tudo natural e adulta desenvolvi compulsão alimentar pode até ser a criação mais acho que o fator mental colaborou demais,hoje eu estou melhorando fazendo dieta carnívora e cada dia mais curada da compulsão
@@EmagrecendocomaluJI, obrigado pelo teu testemunho! 👏 Abordámos o tema da compulsão alimentar no episódio das Conversas de Elite com Cátia Moreira: ua-cam.com/video/assWKy5_Drg/v-deo.htmlsi=HTdsAc7W104qsXYO&t=5676 - passa por lá! 🎙
@@saude.psicanalise, obrigado pelo reconhecimento! ❤️🔥 Fica o convite para subscreveres o canal e assistires às Conversas de Elite com Fernanda Anders e Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/adPvtAL61eo/v-deo.html - aposto que vais gostar! 🎙️
😮😮.. q incrível eu tbém tive HR aos 40 anos... acordei um dia e estava com todos os males, e tbém como ela sempre tive alimentação saudável... e o q me salvou tbém foi alimentação cetogenica... mas fui bem radical e comia mto... só voltei a comer carboidratos qdo me mudei para Portugal aos 45 anos... Voltei a ter mtos problemas de saúde... há 3 meses q voltei a fazer alimentação carnívora e controlar meus sintomas, principalmente de dor... Tenho 51 anos ....
@@angelamariasantos7573, aprofundámos esse assunto no episódio das Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.htmlsi=sNg757ZxnT3NdtMa&t=3891. 🎙️
@@FabianaGrossenbacher, obrigado pelo reconhecimento! 🫡 Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Manuel Pinto Coelho: ua-cam.com/video/88xLrHAzyQU/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙
@@liasollua1170, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Ale Fit Mom: ua-cam.com/video/JE3cvIfYHKw/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
@@milmalmul, aqui no canal haverá sempre espaço para diferentes perspetivas. Partilho contigo algumas sugestões de episódios que tenho a certeza que vais gostar… 🎙️ Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html 🎙️ Conversas de Elite com Alexandra Vasconcelos: ua-cam.com/video/u2_eLGIAgYs/v-deo.html
@@SarahGalhardone, obrigado pelo reconhecimento! 🤩 Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Manuel Pinto Coelho: ua-cam.com/video/88xLrHAzyQU/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙
anabela sanmiguel, referes-te à análise de ácidos graxos no sangue? Em caso afirmativo, basta entrares em contacto connosco via WhatsApp: pumpaddicted.pt/acompanhamento-online que vamos encaminhar-te da melhor forma. 🙌
@@vegalee2160, bem-vinda à legião! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Ale Fit Mom: ua-cam.com/video/JE3cvIfYHKw/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
@@pousadaparaitinga-sp, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Alexandra Vasconcelos: ua-cam.com/video/u2_eLGIAgYs/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
@@glorinhav.7891, obrigado pelo reconhecimento! ❤️🔥 Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Manuel Pinto Coelho: ua-cam.com/video/88xLrHAzyQU/v-deo.html. 🎙
@@lufranco3211, bem-vinda à legião! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Ale Fit Mom: ua-cam.com/video/JE3cvIfYHKw/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
Excelente esse canal! Estou encantada com a qualidade das informações e o alto nível de profissionalismo de vocês! Inscrita com muito orgulho! Gratidão!
@euridicesacramentomariani6953, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
@@cynthiacaiaffa6345, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
Camila fredd, depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, convido-te a assistires às Conversas de Elite com Alexandra Vasconcelos: ua-cam.com/video/u2_eLGIAgYs/v-deo.html… aposto que vais gostar! 🎙️
Boa tarde. Que entrevista maravilhosa eu tbm amo a dieta cetogenica mas não forço ninguém a fazer comigo. Eu tenho muitos relatos dos benefícios que faz no meu organismo desde o hálito que melhora. A limpeza da pele do intestino. A perda de peso é o menor dos benefícios a energia que tenho disposição. o sono tudo melhora na época a que faço cetogenica.❤❤❤❤😊😊😊
@@alessandra121280, obrigado pelo teu testemunho! 👏 Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Alexandra Vasconcelos: ua-cam.com/video/u2_eLGIAgYs/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
A única coisa que eu fico ruim na cetogenica é o hálito e a insônia, fiz por quase 6 meses tiver que intercalar ,ao menos comigo o mau hálito ficou horrível ., e uma insônia .. muita energia surreal não conseguia dormir bem.
@@marisneves6709, aprofundámos o tema do sono no episódio das Conversas de Elite com Bárbara Taborda: ua-cam.com/video/dJPOJp9C0MU/v-deo.htmlsi=U5hIeEcj4aIBEQj5&t=737… passa por lá! 🎙️
@@Dise78able, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Manuel Pinto Coelho: ua-cam.com/video/88xLrHAzyQU/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙
Não gosto de carnes, mas amo Ovos. Vendo vídeos como esses só me asseguram que estou no caminho certo. Desde os 25 anos queria mudar a alimentação porque entendia a toxicidade dos "alimentos" industriais. Porém, só comecei de verdade aos 31. Recaí, depois voltei e agora é pro resto da vida. Hoje, só como 2 vezes por dia, de 12/12hs e ainda faço jejum. Já a minha alimentação é bem restrita e não tão variada. Fiz muitas exceções como doces/açúcar refinado, álcool, trigo, leite, frituras, embutidos, refris, sucos, "carnes"(como falei, não gosto), não fumo, evito frutas, entre outros mais. Faço também musculação 5x por semana. Reduzi minimamente meu cardápio. E para ser real, não sinto falta de nada disso. Só tenho tido benefícios em minha vida. Saúde me agradece horrores. Não ficar doente é muito bom! As pessoas não sabem realmente o que é estar bem. Eu vivia doente antes de seguir essa linha de comportamento alimentar. Tinha problemas de infecção corriqueira de ouvido. Não podia entrar água de chuveiro que já estava infeccionando. Hoje, não tenho mais isso. Graças! Até o cheiro de cera voltou. Antes era horrível. Olha, uma hora a gente tem que acordar. Por graças, eu acordei. Mais um dentre aqueles que ainda estão dormindo. Desejo o melhor!
@leohnrodrigues3131 e @@adrianana2732, obrigado pelo testemunho! 👏 Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, convido-vos a assistirem às Conversas de Elite com Alexandra Vasconcelos: ua-cam.com/video/u2_eLGIAgYs/v-deo.html… aposto que vão gostar! 🎙️
@@adrianana2732 acho que esteja se referindo a cera do ouvido, que tenha voltado, algo para nossa proteção, uma forma de mostrar que o funcionamento estava ok.. no que antes infeccionava com facilidade.. bom me pareceu algo desse tipo...
@@isabelmaria3854, obrigado pelo reconhecimento! 🤗 Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Isabel Pedroso Silva: ua-cam.com/video/2Nu9yxbSWHQ/v-deo.html. 🎙️
@@marilenrosa7016, tudo dito! 👏 Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
@@mayraseverino8591, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Ale Fit Mom: ua-cam.com/video/JE3cvIfYHKw/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
muito legal a conversa.!!! sabe q vou experimentar diminuir quantidade fibras na minha dieta! fico estufada! pode ser pq misturo muitas fibrad. acho legal o seu prato limpo Fernanda, a carne e mais alguma coisinha. vou tentar. e continuar alguma fruta... muito bom!!! amei o podcast !!!❤❤
@@isabelcsgoncalves423, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Manuel Pinto Coelho: ua-cam.com/video/88xLrHAzyQU/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙
Eu detesto café, mas senti dores de cabeça dos 17 anos até 41 anos, nenhum médico conseguiu me ajudar com medicações para acabar a dor de cabeça, até um dia eu me casar, e o marido falou porque eu não tomava café de manhã, eu tomei pra agradar, conclusão: acabou a dor de cabeça aos 41 anos, hoje estou com 63 anos, continuo detestando café, mas tomo 150 ml de café de manhã cedo sem açúcar, usei açúcar até um ano atrás , tomo café como um suplemento para minha saúde. Não tomo refrigerantes desde de 1994, não como margarina e nem uso óleo e nem carne processada, uso banha ou óleo de coco pra cozinhar, azeites só na salada ou por cima depois da comida no prato. Tenho 63 anos e não tomo mais remédios a muitos anos, sou muito saudável, e a última v4cin4 que tomei tinha 13 anos.
@@advocacia.especial, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
@@MarinaPaula-n6d, obrigado pela partilha! Aprofundámos esse assunto no episódio das Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.htmlsi=sNg757ZxnT3NdtMa&t=3891. 🎙️
Maravilhosaaa aulaaa !! Obrigado a ambos por tanta generosidade e conhecimento. Eu gostaria de ter acesso ao teste OMEGA 6 se for possível. DEUS vos abençoe
@@TriatletaLowCarb, obrigado pelo reconhecimento! Em relação ao teste para identificares o rácio Omega 6:3, basta entrares em contacto connosco via WhatsApp: pumpaddicted.pt/acompanhamento-online que iremos encaminhar-te da melhor forma. 💪
Olá Assisti uma entrevista sua e agora não perco sua entrevistas. Estou aprendendo muito. Sou grata e estou revendo minhas atitudes pra melhorar saúde minha e das pessoas que convivem comigo
@@MariadeLourdes-ci4cx, obrigado pelo incrível testemunho! 👏 É muito bom saber que as Conversas de Elite têm vindo a inspirar cada vez mais pessoas para um estilo de vida saudável. 🙏
@@marciatanus, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Manuel Pinto Coelho: ua-cam.com/video/88xLrHAzyQU/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙
@@sapevi, obrigado pela partilha! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com José Duarte: ua-cam.com/video/baTOZvtlinw/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
@sapevi interessante seu comentário, achei por bem acrescentar aqui que o Criador dos animais autorizou o uso de carnes na alimentação humana, como Criador de todos ele sabia perfeitamente que a carne iria só nos fazer bem! Gênesis 9: 3 portanto o consumo tem o apoio da Bíblia!!
25:00 eu fiz isso com a minha filha. Mesmo eu comendo errado, nunca dei doce, lanches, fast food, pizzas, refrigerante até os 5 anos de idade. Hoje ela come doce de vez em quando e pouco é o suficiente pra ela. Quando vai comer fora, suas primeiras opções são carnes ou comida japonesa. Pizzas, macarronadas, lanches de fast-food ela gosta sim. Mas de vez em quando.
Cleide, incrível... obrigado pela partilha! 👏 Acredito que estas sugestões do @DrRodrigoAyoub sobre o sal vão trazer ainda mais qualidade de vida para o teu pai: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.htmlsi=1LGZHlW5lCIzrC3Q&t=2151. 🎙️
Essa idade não deve ser real.Trabalheei num Ambulatório que era só de idosos e a assistente social falou que muitos deles não tinham uma idade real, antigamente os pais erravam muito a idade,sem falar que aumentavam a idade pra que os filhos tivessem direito a trabalhar e etc. Uma pessoa com quase 100 anos já tá bem velhinho e impossível tá com uma saúde 100% comendo de tudo.
@@rica-, segundo o Professor José Duarte o nosso ADN está preparado para vivermos até aos 900 anos: ua-cam.com/video/oPa3NlqUSic/v-deo.htmlsi=dqvQedgj6hv2tCr3&t=3440… 🎙️
@@euridicesacramentomariani6953 Se eram saudáveis porque estavam na Emergência?Pode haver sim,mais é raro.O envelhecimento trás consigo muitos problemas,quando a pessoa se cuida dá pra ser mais tranquilo claro.
@@WilsonGuidaFigueiraFilho, obrigado pela referência! Como já vi que gostas destes temas, fica o convite para assistires também ao episódio das Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html. 🎙️
@@addakhloe1805, aprofundámos esse assunto no episódio das Conversas de Elite com Alexandra Vasconcelos: ua-cam.com/video/u2_eLGIAgYs/v-deo.html… passa por lá! 🎙️
@@iracisilva4997, está na altura de começarmos um programa de treino personalizado para ti! Deixa-nos o teu contacto e assim que tivermos novas vagas falaremos melhor: pumpaddicted.pt/acompanhamento-online. 💪
@@isabelcsgoncalves423, obrigado pelo reconhecimento! 🤩 Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Manuel Pinto Coelho: ua-cam.com/video/88xLrHAzyQU/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙
Nota 10 uma invasão de médicos no UA-cam.cada um com uma estratégia. Pra mim o Lair Ribeiro e o mestre um fato incomparável. Mas essa é a mais coerente tem o método dele parabéns
joaquim Domingues, depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html… aposto que vais gostar! 🎙️
Dr. Lair Ribeiro há décadas falando verdades que incomodam a indústria farmacêutica e alimentícia. Durante anos foi ignorado. Hoje em dia já tem vários excelentes médicos que seguem seus conselhos, o caso da Dra Kátia Haranaka.
vicenciarufino8704 e @@betaniapessoa4760, obrigado pelas excelentes referências! Quando o Dr. Lair Ribeiro e a Dra. Kátia Haranaka vierem a Portugal teremos todo o gosto em recebê-los nas Conversas de Elite. 🎙️
@@silenemarques2989, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Ale Fit Mom: ua-cam.com/video/JE3cvIfYHKw/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
@@cintia1552, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
@@marisneves6709, obrigado pelo feedback! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Ale Fit Mom: ua-cam.com/video/JE3cvIfYHKw/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
@@sanzioprais673, bem-vindo à legião! 🫡 Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Isabel Pedroso Silva: ua-cam.com/video/2Nu9yxbSWHQ/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
Eu consegui reverter pré diabete retirando da alimentação açúcar e carboidratos só como uma colher de arroz uma concha deg feijão e bastante legumes um bife grande de frango e uma maçã e caminhada me sinto saciada e emagreci e reverti pré diabete
@@terezinhaambrosio7176, obrigado pelo teu testemunho! 👏 Aprofundámos esse assunto no episódio das Conversas de Elite com Carlos Peixinho: ua-cam.com/video/mqO3NuXCUcU/v-deo.htmlsi=qke78-2diN0OJMQH&t=3161. 🎙
@@Rosa-jpa, descobre a melhor forma de confecionar alimentos no episódio das Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.htmlsi=hp4gEgC9ory7d3RX&t=3058. 🎙️
@@talpaitalfilha8366, obrigado pelo reconhecimento! 🫡 Depois deste episódio espetacular com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Manuel Pinto Coelho: ua-cam.com/video/88xLrHAzyQU/v-deo.html… aposto que vais gostar! 🎙
Rosa Cansancao, completamente! 👌 Aprofundámos o assunto da responsabilização no episódio das Conversas de Elite com José Pinto e Rui Estrela: ua-cam.com/video/RvU7kaQv95Y/v-deo.html… aposto que vais gostar! 🎙
@@katitabroering9804, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Ale Fit Mom: ua-cam.com/video/JE3cvIfYHKw/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
Sou vegana com alimentação saudável, variada e não tenho problemas de saúde. Nunca segui dietas, sou magra e como carboidratos moderadamente, evito gluten, leite não tomo. Veganismo não é e dieta, e sim filosofia de vida, não como pelos Animais e nem acho necessário comer cadaver.Como tudo até gluten vez por outra, eu mesmo vejo o que é bom para mim nao gosto de fritura, nem de açúcar.Faço dos alimentos minha farmacia , não tenho vontade de comer mesmo sem comer carne, comer demais e doce tem a ver com ansiedade e não com a quantidade de carne ou carboidrato. Dieta cetogenica também é modismo. É verdade tudo ficou muito acessível cresci comendo chocolate na Páscoa tudo era feito em casa, minha mãe fazia bolacha, torta nas festas, tudo em casa. Refrigerante era em Aniversário e as vezes domingo. Minha mãe fazia sobremesa, não todo dia, mas era doce calda, feito com frutas , arroz de leite, saiu, mas não era doce demais, realmente tudo ficou muito acessível.Tenho problemas vom chocolate, gosto dos com muito cacau que não são tão doces, mas não tendo, como qualquer um e tenho dificuldades de me livrar desta bombinha, pois fico a procura.
@jandacruz088 e @@Inesgoodluck627, bem-vindas à elite! 🫡 Tenho a certeza que vão gostar de assistir ao episódio das Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html. 🎙️
@@Inesgoodluck627, em momento algum intitulámos a convidada de nutricionista… a Fernanda Anders é consultora de alimentação ancestral pela Nutrition Network. 👌
@@muciobarbosabretas1737, curioso… 🤔 Aprofundámos esse tema no episódio das Conversas de Elite com Nathan Jorge: ua-cam.com/video/tGecK_d-juI/v-deo.html. 🎙️
Muito boas partilhas e conceitos explicados de forma clara e muito directa para que TODOS entendam! Concordo e revejo-me em várias questões aqui abordadas!
Como sempre, grandes momentos!!
Força!
Mário Leandro, obrigado irmão! ✊ Forte abraço.
@@MLeandro82 NO inicio falaram de um vídeo dela q bombou, mas não revelaram o conteúdo do mesmo.
@@cleide2410, introduzirmos o tema em 09:01 e aprofundámos a partir de 49:39… podes encontrar estes e outros key moments na descrição do vídeo. 👌
❤Eu sou do Brasil e o português de Portugal tem que ser mais lento para eu conseguir entender.Batata frita de pacote e 'veneno pessoal.
❤Deram muita risada e não explicaram que vídeo e que e'importante.
Fernanda mudou a minha vida! Gratidão eterna! Profissional excepcional!!!
Obrigada 😍
Jenifer Cabrera Ukulele, obrigado por este incrível testemunho! 👏 Depois de assistires ao episódio das Conversas de Elite com Cetogénica Portugal, experimenta seguir esta sugestão: ua-cam.com/video/JE3cvIfYHKw/v-deo.html. 🎙️
O que aconteceu com Fernanda de ter um sentimento que fomos enganados é o mesmo sentimento que eu e meu marido tivemos. Começamos em 2016 e fazemos dieta cetogenica e carnívora e começamos a melhorar nossos exames e as inflamações que tínhamos. Eu cheguei a eliminar 40 kg e controlar a pressão sem medicamentos. Interessante que algumas pessoas acham que entrei em remissão da pressão foi porque emagreci, mas não, foi porque controlei a resistência à insulina mudando a Alimentação. A pressão alta eu tinha desde os 20 anos mesmo sendo muito magra! Engordei só depois dos 35 anos. A diferença é que hoje não como industrializados e nem muito carboidratos.
m motta, acredito vivamente que a resposta para grande parte das melhorias que ocorreram na vossa vida está na tua última frase: "A diferença é que hoje não como industrializados e nem muito carboidratos." Parabéns pela tomada de consciência! 👏
engado e muito. ainda maioria esta embarcada com a tal pirâmide da OMS. nem sabe o que é cetogenica. ela esta curtíssima
@@Mari1972a1, tal como aprofundámos a partir do minuto 12:30, a maioria das pessoas ainda se baseia na Pirâmide Alimentar recomendada pela OMS porque foi aquilo que aprenderam durante anos... 🤔
Podes dizer como é sua dieta?
@@paulapaiva2438 É praticamente virar a pirâmide alimentar! Minha dieta tem gordura animal e de azeite e óleo de coco também, carnes, vísceras, ovos, as vezes lácteos menos leite, verduras e frutas com baixa frutose! Nada de farináceos ou industrializados! Comia uma vez ou outra oleaginosas.
Fantástica entrevista com a nossa querida e dedicada Fernanda Anders. 👌
anabela sanmiguel, obrigado pela partilha! 🤗
🥰
@@cetogenicaportugal8514, acho que está na altura de começarmos a pensar na segunda parte… 🔥
@@David_Araujo só marcar!!
@@David_AraujoTerceira, quarta... Tenho certeza que vou amar!
Gostei dessa mulher, ela expõe mas não milita ou demoniza as demais dietas
Igor Nicolau, obrigado pelo feedback! Bem-vindo à legião PumpAddicted: ua-cam.com/video/AUOgnGJOZTU/v-deo.html. 💪
Ótima entrevista, tenho 79 anos, como carne vermelha, tirei o açúcar e como pouco carboidratos, meus exames são excelentes, não sinto dores, e tenho ótima disposição. Um grande abraço a vcs direto do Brasil.
@@zildaoliveiragarcia1431, obrigado pelo testemunho. 👏 Bem-vinda à legião!
Show demais aprender msis com vcs ❤
Vivia neste efeito sanfona e ja tomei remedios e tudo que imaginarem para emagrecer, a unica vez que de fato emagreci foi na dieta da proteína, Dukan. Logo achei que podia voltar a comer "normal" engordei tudo de novo, low carb + exercícios e emagreci e voltei ao peso desejado e ideal... Engravidei e voltei com a "normalidade" e nao xoanegui mais seguir o natural e ideal... Agora tetomando a comida de verdade e ja desinchando e me conscientizando que o "normal" faz mal a minha familia e pra mim😢
Feliz por estar tetomando e com mais conhecimento ❤
Parabéns por trazer a Fernanda Anders! Ela é o que é. Estuda muito e sabe o que diz. Não usa máscaras para atrair e agradar a quem quer que seja. Gratidao pelo vídeo! 🙏🏻
Lu Navarro, obrigado pela partilha! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Ale Fit Mom: ua-cam.com/video/JE3cvIfYHKw/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙
Parabéns pela partilha.
Efetivamente, nunca dei açúcar refinado ao meu filho, optei sempre por açúcares naturais(fruta,agave,coco) e agora com 6 anos,não come bolo nas festas de aniversário,não exagera nas batatas fritas e não gosta de chocolate de leite,apenas preto. Adora kefir,aveia,manteiga de amendoim e na escola ficam admirados como uma criança daquela idade não toca em processados como as restantes. Mesmo com o leite, amamentei até aos 2 anos e meio e a partir daí,disse mesmo à pediatra que não queria dar leite de vaca. Ainda hj come bebidas vegetais e tem boa saúde, raramente está doente,cresceu como as outras crianças ,sem cerelac e Nestum. As escolhas refletem-se mais tarde.
Grata pelo conteúdo maravilhoso. Sempre em evolução.🙏😘
Bárbara Gaspar, obrigado por este incrível testemunho. Acredito vivamente que tu e o teu filho, talvez até sem se aperceberem, já estejam a colher os frutos de escolhas alimentares tão conscientes! 👏
@@David_Araujo já estamos a colher sim. É tão bom comer comida de verdade. Obrigada
Parabéns!!!
@barbaragaspar6858 e @@cetogenicaportugal8514, é caso para dizer: “Não percam os próximos episódios, porque nós também não!” 🔥
Que aula maravilhosa! Pessoas que conhecem muito do assunto, com interesse na saúde das pessoas, no bem de TODOS!! Maravilhosos!!! 😊😊🎉
@@joserobertosantosmelo6526, obrigado pelo reconhecimento. Bem-vindo à legião PumpAddicted! 💪
Começar desce de já pequenino isso e verdade e saudavel. Meu filho de 6 anos um dia desce eu fiz um lanche rapido pra ele comer no domingo a noite . E ele quando olhou e disse ; mãe isso nao è comida de verdade ! 😊😮 fiquei tão contente como ele ja sabes a diferença. Aqui em casa doces e chocolate si estraga e ele nao come! 😂
Marcia Gardeny, excelente testemunho! É muito bom ver que há cada vez mais famílias conscientes e despertas para esta realidade. Parabéns! 👏
Meu filho tem 3 e já sabe o que comida do que e produto. Orgulho né.
@@DarosRe, aprofundámos esse assunto a partir do minuto 24:17… Parabéns pela tomada de consciência! 👏
E pq compra? Acha luxo estragar?
Começa a disputa entre as mães!😂😂😂😂
A medicina integrativa e ótima!♥️
Nara Melo, depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html… aposto que vais gostar! 🎙️
@@David_Araujo ok, estou gostando muito dessas entrevistas sobre alimentação, espetacular!
E aprendo muito tbm.😉💪🏽
@@naramelo9698, obrigado pelo feedback. 🤗 Bem-vinda à elite!
Ganhou uma inscrita pelo seu modo respeitoso e dedicado em entrevistar. Na verdade, nós que ganhamos com este canal. Obrigada.
@@professoramiriamcv, obrigado pelo reconhecimento. 🤩 Bem-vinda à elite!
Eu e meu companheiro seguimos esta dieta cetogenica há quase dois anos, no princípio motivados pela perda de peso, mas ela eliminou a psoriase que meu companheiro tinha depois de uns 8 meses e também sinto melhoras da condropatia nos joelhos que dizem não ter cura.
Mas no início foi muito difícil, sofri demais com a abstinência de carboidratos ... Era uma aflição toda hora pensando em comida e até ao dormir sonhava com pães, doces e sorvete... Hoje tenho 2 refeições por dia e não sinto nenhuma fome, muitas vezes fico só com uma, mas sei que preciso manter minha ingestão de proteínas então me forço a comer.
@@luanamariah118, incrível! Obrigado pelo teu testemunho. 👏
Eu tb no começo fui assim. E nem comia processados mas a abstinência o corpo tenta sabotar eu só pensava em açúcar l que doido , será a dieta que vou levar para vida toda . Aos 45 anos glicemia 87
@@marisneves6709, muito bom! Obrigado pela partilha. 👏
Fazem 10 dias que parei subitamente, de comer carboidratos, vegetais e açucar e estou fazendo uma dieta exclusivamente carnívora (pesquisem sobre Dieta Carnívora). O difícil é o período quando o corpo começa a fazer a transição, entre usar como energia o açucar e carboidratos ingeridos e começa a usar a gordura do próprio corpo. Depois disso, tudo fica mais fácil e a energia começa a voltar muito melhor. O sono e a disposição durante o dia melhoram e a clareza mental aumenta.
@@cesarestiv, obrigado pelo teu testemunho! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
Dieta carnívora a natureza não dá conta , se destrói muito para criar animais de corte, hoje evoluímos, o ideal era usar a terra para plantio de legumes, frutas, hortaliças e um pouco de animais para corte .
@@ceicedamatta3645, obrigado pela partilha. Bem-vinda à elite! 💎
❤Que pena que eu com 79 anos estou diabética.Dr Lair Ribeiro fala pra tomar sol sem roupa na hora do almoco
❤A epigenética pode melhorar ou piorar a genética.
Um presente incalculável ouvir vcs!
Viviane Freitas, obrigado pelo reconhecimento! 😘
Gostei desta live. Obrigada por trazer. Comecei a fazer dieta cetogenuca faz 1 mês, por estar a ver e perceber que esta seria a melhor maneira de perder a minha barriga e aumentar a minha energia. E melhorou a minha vida.
@@mariafernandes-un5os, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Ale Fit Mom: ua-cam.com/video/JE3cvIfYHKw/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
Obrigado!
@@josebernardo2027, obrigado pelo Super Thanks! 🫡 O teu apoio dá-nos ainda mais força para continuarmos a fazer sempre melhor. Fica à vontade para sugerir convidados que gostarias de ver nas Conversas de Elite!
Ótima entrevista! Vendo da cidade de Barueri, Estado de São Paulo, Brasil!
@@celsohamaty8404, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
Comp ela disse
Ela é a expressão do que ela é, poxa vida !
Isso é maravilhoso, assisti o vídeo todo , estou maravilhado ,parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽
Obrigado
@@paulomartins8232, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Isabel Pedroso Silva: ua-cam.com/video/2Nu9yxbSWHQ/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
Muito boa a reportagem. Alimentação é uma riqueza. Aqui no Brasil temos uma riqueza de alimentos. Mas muitos brasileiros querem seguir a dieta cancerigena americanizada.
@@voceconhece8784, obrigado pela partilha! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
Verdade, no Brasil tem tudo ..
Moro na Alemanha não tem uma banana da terra que preste a que tem vem da África horrível , batata doce ruim, vivo de ovos ou carne ou peixe no café da manhã
@@marisneves6709, obrigado pelo teu testemunho. Bem-vinda à elite! 🎙️
Adorei essa entrevista! Daqui do Brasil, sigo a Fernanda há pouco tempo, mas já a admiro muito e tenho aprendido muito com a experiência dela. Não conhecia esse entrevistador, mas ganhou minha credibilidade e mais uma inscrita no canal.
Saudades de Portugal, quando morei em Lisboa por 8 meses no ano 2000. Eternas saudades!
@@Patri.de.Murcia, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Ale Fit Mom: ua-cam.com/video/JE3cvIfYHKw/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
@@David_Araujo eu quem agradeço pela atenção e indicação! 🙏
@@Patri.de.Murcia, bem-vinda à elite! 💎
A Dieta Cetogênica SALVA. Perdi 25 kilos com essa dieta, mantenho diabetes em remissão há seis anos, pressão e colesterol normais...
@@karladanieledesamacielluz9709, obrigado pelo testemunho. 👏 Bem-vinda à legião!
@@David_Araujomais ser magra demais tbm não é ruim?
@@delrios3605, alcançar o peso e a composição corporal ideal é um caminho que leva o seu tempo, até porque vamos querer continuar sempre a evoluir: seja para aumentar massa muscular ou para reduzir massa gorda… é por isso que consideramos tão importante o acompanhamento por profissionais especializados: pumpaddicted.pt/acompanhamento-online. 💪
Fernanda é um grande exemplo a seguir!
@@marieljosue8075, depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙
❤obrigada vou praticar Deus abencoe e que muitos caminha nesta jornada que e sobrevivencia terrestre.
Neusa Ribeiro, bem-vinda à elite! 🎙️
A Fernanda até ajuda pessoas que não sabem se ele existe pois vejam este caso de ums clientes ingleses meus , estiveram cá em setembro e o homem não conseguia comer nada, vomitava. Eu tinha começado com carnívora e aconselhei a comer carne ... Olha o que escreveram hoje : Desde que voltamos, Graham perdeu mais peso e ficou muito mal. Ele fez muitos testes e a única coisa que eles encontraram foi um tumor benigno do fígado. Ainda precisamos entender o que está acontecendo com sua dieta, mas uma dieta carnívora parece estar ajudando!
Agora tivemos um resultado positivo de todas as investigações hospitalares que estamos pensando . ALELUIA e gratidão
@@JorgeMaia, obrigado pelo teu testemunho! 👏 Fica o convite para subscreveres o canal e assistires ao episódio das Conversas de Elite com Fernanda Anders e Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/adPvtAL61eo/v-deo.html - aposto que vais gostar! 🎙️
Gostei muito da entrevista.
Só conheci o canal agora.
Vou ver as outras entrevistas/ temas.
Parabenizo o David pela iniciativa em partilhar este tipo de conteúdo!! 👏🏻☺️
❤Como me livrar do vício do açúcar?
❤Acaso e'aquela mão de Deus!
❤Como assim Andando de lado?
❤A fome incomoda muito!
@florbelamoreira3874 e @@inarodrigues5785, obrigado pelo reconhecimento! ❤️ Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistirem às Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html… vão encontrar muitas respostas que nunca imaginaram! 🎙️
Amooo a Fernanda e o trabalho dela!! Maravilhoso!!
@@MarciaSilva-fe2ch, obrigado pela partilha! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Ale Fit Mom: ua-cam.com/video/JE3cvIfYHKw/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
Muita informação super interessante muito obrigada ❤
Para as pessoas que têm duvida experimentem essas dicas
Emilia Pinheiro, obrigado pelo reconhecimento! 🤩 Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, acredito que vais gostar de assistir às Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html. 🎙️
Diminui bastante o leite e melhorou muito a minha rinite, não tenho mais crises. Experimentei e gostei do resultado. Fica a dica.
Junior Jr, obrigado pelo testemunho! 👏
Parou c/ queijos também ? ou só Leite ?
@@muka4887 Só reduzi o leite. Queijo não parei pq como pouco. Não aboli o leite apenas reduzi muito o consumo. Melhor coisa que fiz. Não tenho mais crises de rinite. Não curou, e nunca vai curar, mas crises não tenho mais.
@muka4887 e @@JuniorJr-zk4ub, aprofundámos este assunto no episódio das Conversas de Elite com Carlos Peixinho: ua-cam.com/video/mqO3NuXCUcU/v-deo.html. 🎙️
Adorei conhecer vocês, gratidão por esta oportunidade tão importante para nossas vidas. Bênçãos eternas ❤🙏✨✨✨
Sonia Cardoso, obrigado pelo reconhecimento! 🤗 Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html… aposto que vais gostar! 🎙️
Fernanda minha mentora ❤ super 💯👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@@heloizacolledan1464, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Manuel Pinto Coelho: ua-cam.com/video/88xLrHAzyQU/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙
Meu avô faleceu aos 101 anos. Sua dieta era bem parecida ao que ela está apregoando no vídeo, com a ressalva de que tomava muito leite. O leite merece lugar de destaque , sim , é um excelente alimento ( 12 aminoácidos essenciais, proteína, etc ). Jamais teve demência, AVC ,diabetes, hipertensão, até a presbiopia era tão pequena que o permitia ler sem óculos. Ahhh ,detalhe : se exercitou muito,não se mantinha sedentário. Meu avô ❤❤❤❤
@@andreawetzel3242, obrigado pelo teu testemunho! 👏 Aprofundámos a temática do leite no episódio das Conversas de Elite com Alexandra Vasconcelos: ua-cam.com/video/u2_eLGIAgYs/v-deo.htmlsi=3zMv0EUpCet-oVJd&t=3391... passa por lá! 🎙
Não é porque ele vivia bem com leite significa que presta. Caseína é lactose são extremamente inflamatórios.
@@letrevizan12, excelente intervenção! 👌
Em teoria , sim . Mas observar as pessoas que consomem leite , -sobretudo na terceira idade -e as que abdicaram deste é um importante indicador dos benefícios do mesmo .
@@andreawetzel3242, esclarecemos esse assunto e revelámos a melhor fonte de cálcio no episódio das Conversas de Elite com Manuel Pinto Coelho: ua-cam.com/video/88xLrHAzyQU/v-deo.htmlsi=ZDwZucb9I_8EA8m7&t=8110. 🎙️
Excelente informação. Gratidão imensa
Juvenal Branco, obrigado pelo reconhecimento! Bem-vindo à legião PumpAddicted: ua-cam.com/video/AUOgnGJOZTU/v-deo.html. 💪
Excelente! Rico Conteúdo!@ 👍👏👏👏👏💖🔥🙏
Vivian Ebp, obrigado pelo reconhecimento! 💪
Obrigada 🥰
@@cetogenicaportugal8514, parabéns pelos incríveis conteúdos aqui partilhados! 👏
Belo podcast ;) é óptimo qdo o entrevistar tem um conhecimento abrangente acerca do topico da conversa.
@@hugocastro2805, sempre a acompanhar! Obrigado pelo reconhecimento. 🫡
Eu tenho 57 anos.
Fui criada com um casal que nao eram os meus pais , mas que me habituei a chamar assim. Pai e mae. Eu fuinpara as maos deles muito magra. Com quase 4 anos mas tamanho de dois.
A senhora tratou de me engordar. Aos 4 anos e meio eu era uma bola e os meus dentes estavam todos pretos.
Doces, nao se comiam em casa. Ninguem gostava. E por isso eu cresci sem docinhos. Mas estava gorda pelo pao. E pela sopa e pelos molhos. O medico, poz-me dois anos a dieta. Nem molhos, nem doces, que eu ja nao comia porque nao gostava, nem pao. Sopa sim, mas sem pao. Agua so antes e fora das refeicoes. Leite nada, substituido por iogurte natural. Frutas so da epoca.
E perdi peso.
Os meus fiphos tiveram uma alimentacao semelhante, tenho 3, sao adultos, e ainda hoje, se comem chocolate, é so um quadradinho de cada vez. So uma vez por dia. Enao e todos os dias uma vez a cada duas semanas ou mais. Desabituaram quanse nao comem. E o resto dos doces tambem. Ao ponto de a minha amiga nao gosta de ir às festinhas porque a comida " nao era boa" era muito doce.
É sim, uma educacao alimentar. E faz toda a diferença.
ana teixeira, obrigado pelo teu testemunho! Parabéns pela tomada de consciência. 👏
Eu fui uma criança criada na roça com comida de verdade ,horta ,frutas tudo natural e adulta desenvolvi compulsão alimentar pode até ser a criação mais acho que o fator mental colaborou demais,hoje eu estou melhorando fazendo dieta carnívora e cada dia mais curada da compulsão
@@EmagrecendocomaluJI, obrigado pelo teu testemunho! 👏 Abordámos o tema da compulsão alimentar no episódio das Conversas de Elite com Cátia Moreira: ua-cam.com/video/assWKy5_Drg/v-deo.htmlsi=HTdsAc7W104qsXYO&t=5676 - passa por lá! 🎙
Adorei a entrevista, aprendi muito ! Muito obrigada . Parabéns para os dois. David e Fernanda . ❤
Meiry Vitoriano, obrigado pelo reconhecimento. Bem-vinda à elite! 🤩
Top entrevista, parabéns a todos vcs.
@@saude.psicanalise, obrigado pelo reconhecimento! ❤️🔥 Fica o convite para subscreveres o canal e assistires às Conversas de Elite com Fernanda Anders e Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/adPvtAL61eo/v-deo.html - aposto que vais gostar! 🎙️
😮😮.. q incrível eu tbém tive HR aos 40 anos... acordei um dia e estava com todos os males, e tbém como ela sempre tive alimentação saudável... e o q me salvou tbém foi alimentação cetogenica... mas fui bem radical e comia mto... só voltei a comer carboidratos qdo me mudei para Portugal aos 45 anos... Voltei a ter mtos problemas de saúde... há 3 meses q voltei a fazer alimentação carnívora e controlar meus sintomas, principalmente de dor... Tenho 51 anos ....
@@katiaaramen, obrigado pelo teu testemunho. 👏 Bem-vinda à elite!
Também é preciso cuidar da menopausa.😊
@@angelamariasantos7573, aprofundámos esse assunto no episódio das Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.htmlsi=sNg757ZxnT3NdtMa&t=3891. 🎙️
Mto esclarecedor! Vou pesquisar os cursos dela. Não a conhecia e nem o canal. Amei.
@@FabianaGrossenbacher, obrigado pelo reconhecimento! 🫡 Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Manuel Pinto Coelho: ua-cam.com/video/88xLrHAzyQU/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙
Excelente entrevista. Agradeço aos otimos profissionais.
@@liasollua1170, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Ale Fit Mom: ua-cam.com/video/JE3cvIfYHKw/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
Mais uma dieta da treta da "raça"....
@@milmalmul, aqui no canal haverá sempre espaço para diferentes perspetivas. Partilho contigo algumas sugestões de episódios que tenho a certeza que vais gostar…
🎙️ Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html
🎙️ Conversas de Elite com Alexandra Vasconcelos: ua-cam.com/video/u2_eLGIAgYs/v-deo.html
E o tanto que eu amei essa entrevista!!! Parabéns, muito conhecimento ❤
@@SarahGalhardone, obrigado pelo reconhecimento! 🤩 Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Manuel Pinto Coelho: ua-cam.com/video/88xLrHAzyQU/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙
Olá, sou cliente da Fernanda Anders, adorei a entrevista. 👏👏 Gostaria de saber o link do texte. Obrigado
anabela sanmiguel, referes-te à análise de ácidos graxos no sangue? Em caso afirmativo, basta entrares em contacto connosco via WhatsApp: pumpaddicted.pt/acompanhamento-online que vamos encaminhar-te da melhor forma. 🙌
Já estou seguindo essa lindeza. Brilha em sua naturalidade. Amei!!!
@@vegalee2160, bem-vinda à legião! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Ale Fit Mom: ua-cam.com/video/JE3cvIfYHKw/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
Q maravilha essa live ❤ gratidão
Josefina Andrade Jo, obrigado pelo reconhecimento. Bem-vinda à elite! 🎙️
Que achado esse vídeo!! Obrigada, esclareceu um pouco mais o meu "mergulho" neste campo da alimentação!!! 🫶🙏
@@pousadaparaitinga-sp, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Alexandra Vasconcelos: ua-cam.com/video/u2_eLGIAgYs/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
❤❤ Fernanda da um show!!! Entrevista maravilhosa ❤
Cristiani Novis, bem-vinda à elite! 💎
Excelente, muitíssimas informações valiosas. Obrigado desde o Brasil.
@@eduardodasilva9774, obrigado pelo reconhecimento. Bem-vindo à legião! ✊
Sim educação é tudo e a questão do valor
Elisete Silveira, bem-vinda à elite! 💎
❤Eu tenho 79 anos e sou meio ingênua e acredito na internet
Gratidão 🙏🙏
@@glorinhav.7891, obrigado pelo reconhecimento! ❤️🔥 Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Manuel Pinto Coelho: ua-cam.com/video/88xLrHAzyQU/v-deo.html. 🎙
Fernanda você é maravilhosa ❤️❤️❤️❤️
@@lufranco3211, bem-vinda à legião! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Ale Fit Mom: ua-cam.com/video/JE3cvIfYHKw/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
Excelente esse canal! Estou encantada com a qualidade das informações e o alto nível de profissionalismo de vocês!
Inscrita com muito orgulho! Gratidão!
@euridicesacramentomariani6953, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
Excelente live!
@@cynthiacaiaffa6345, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
Amo vc Fernanda ❤ vc é incrível..... Humilde .....
Camila fredd, depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, convido-te a assistires às Conversas de Elite com Alexandra Vasconcelos: ua-cam.com/video/u2_eLGIAgYs/v-deo.html… aposto que vais gostar! 🎙️
Boa tarde. Que entrevista maravilhosa eu tbm amo a dieta cetogenica mas não forço ninguém a fazer comigo. Eu tenho muitos relatos dos benefícios que faz no meu organismo desde o hálito que melhora. A limpeza da pele do intestino. A perda de peso é o menor dos benefícios a energia que tenho disposição. o sono tudo melhora na época a que faço cetogenica.❤❤❤❤😊😊😊
@@alessandra121280, obrigado pelo teu testemunho! 👏 Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Alexandra Vasconcelos: ua-cam.com/video/u2_eLGIAgYs/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
A única coisa que eu fico ruim na cetogenica é o hálito e a insônia, fiz por quase 6 meses tiver que intercalar ,ao menos comigo o mau hálito ficou horrível ., e uma insônia .. muita energia surreal não conseguia dormir bem.
@@marisneves6709, aprofundámos o tema do sono no episódio das Conversas de Elite com Bárbara Taborda: ua-cam.com/video/dJPOJp9C0MU/v-deo.htmlsi=U5hIeEcj4aIBEQj5&t=737… passa por lá! 🎙️
Que riqueza de conhecimento, estou super de acordo, proteína para mim é muito importante, carne é vida 😊
@@Dise78able, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Manuel Pinto Coelho: ua-cam.com/video/88xLrHAzyQU/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙
Não gosto de carnes, mas amo Ovos. Vendo vídeos como esses só me asseguram que estou no caminho certo. Desde os 25 anos queria mudar a alimentação porque entendia a toxicidade dos "alimentos" industriais. Porém, só comecei de verdade aos 31. Recaí, depois voltei e agora é pro resto da vida. Hoje, só como 2 vezes por dia, de 12/12hs e ainda faço jejum. Já a minha alimentação é bem restrita e não tão variada. Fiz muitas exceções como doces/açúcar refinado, álcool, trigo, leite, frituras, embutidos, refris, sucos, "carnes"(como falei, não gosto), não fumo, evito frutas, entre outros mais. Faço também musculação 5x por semana. Reduzi minimamente meu cardápio. E para ser real, não sinto falta de nada disso. Só tenho tido benefícios em minha vida. Saúde me agradece horrores. Não ficar doente é muito bom! As pessoas não sabem realmente o que é estar bem. Eu vivia doente antes de seguir essa linha de comportamento alimentar. Tinha problemas de infecção corriqueira de ouvido. Não podia entrar água de chuveiro que já estava infeccionando. Hoje, não tenho mais isso. Graças! Até o cheiro de cera voltou. Antes era horrível. Olha, uma hora a gente tem que acordar. Por graças, eu acordei. Mais um dentre aqueles que ainda estão dormindo. Desejo o melhor!
Cheiro de cera n entendi...essa parte.?
@leohnrodrigues3131 e @@adrianana2732, obrigado pelo testemunho! 👏 Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, convido-vos a assistirem às Conversas de Elite com Alexandra Vasconcelos: ua-cam.com/video/u2_eLGIAgYs/v-deo.html… aposto que vão gostar! 🎙️
@@adrianana2732 acho que esteja se referindo a cera do ouvido, que tenha voltado, algo para nossa proteção, uma forma de mostrar que o funcionamento estava ok.. no que antes infeccionava com facilidade.. bom me pareceu algo desse tipo...
@@pereirabranco2932 e @adrianana2732, moral da história: menos açúcar e alimentos processados, mais comida de verdade... o vosso corpo agradece! 💪
Aumentei meu consumo de carnes e ovos
Mas ainda como verduras e frutas (poucas)
Está errado?
Gostei muito. Muito obrigada. Isabel Pereira
@@isabelmaria3854, obrigado pelo reconhecimento! 🤗 Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Isabel Pedroso Silva: ua-cam.com/video/2Nu9yxbSWHQ/v-deo.html. 🎙️
Equilíbrio! Comida de verdade, mas sem exageros. ❤
@@marilenrosa7016, tudo dito! 👏 Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
Super interessante...muito do que vc falou ela já sei e sigo, mas outras coisas me deixaram surpresa! Gostei muito! Parabéns por seu trabalho! ❤🌹
@@mayraseverino8591, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Ale Fit Mom: ua-cam.com/video/JE3cvIfYHKw/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
muito legal a conversa.!!! sabe q vou experimentar diminuir quantidade fibras na minha dieta! fico estufada! pode ser pq misturo muitas fibrad. acho legal o seu prato limpo Fernanda, a carne e mais alguma coisinha. vou tentar. e continuar alguma fruta... muito bom!!! amei o podcast !!!❤❤
Elizabeth Maciel, obrigado por este excelente feedback! 🤩
Quanto conhecimento 👏👏👏👏
@@isabelcsgoncalves423, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Manuel Pinto Coelho: ua-cam.com/video/88xLrHAzyQU/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙
Eu detesto café, mas senti dores de cabeça dos 17 anos até 41 anos, nenhum médico conseguiu me ajudar com medicações para acabar a dor de cabeça, até um dia eu me casar, e o marido falou porque eu não tomava café de manhã, eu tomei pra agradar, conclusão: acabou a dor de cabeça aos 41 anos, hoje estou com 63 anos, continuo detestando café, mas tomo 150 ml de café de manhã cedo sem açúcar, usei açúcar até um ano atrás , tomo café como um suplemento para minha saúde.
Não tomo refrigerantes desde de 1994, não como margarina e nem uso óleo e nem carne processada, uso banha ou óleo de coco pra cozinhar, azeites só na salada ou por cima depois da comida no prato. Tenho 63 anos e não tomo mais remédios a muitos anos, sou muito saudável, e a última v4cin4 que tomei tinha 13 anos.
@@taniadiastadi1694, muito interessante… obrigado pelo teu testemunho! 👏
O problema não é o café é o tipo de café que você toma. A qualidade
@@belaaguia7261, que tipo de café recomendas? ☕️
O melhor café brasileiro é exportado, o café gourmet ou especial. No brasil, fica o de baixa qualidade com torra forte cheio de porcarias.
@@belaaguia7261 com certeza!
Que podcast maravilhoso! A conversa foi espetacular!
@@advocacia.especial, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
Gratidão
Daniel Marçal, bem-vindo à legião! ✊
Fernanda,Otima abordagem! Pos menopausa ,quais cuidados alimentares em linhas gerais,vc pode nos dar,para aliviar os coloroes e irritabilidade?
@@MarinaPaula-n6d, obrigado pela partilha! Aprofundámos esse assunto no episódio das Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.htmlsi=sNg757ZxnT3NdtMa&t=3891. 🎙️
Gostei muito de tudo o que ouvi❤❤❤
@@Anamgpereira, obrigado pelo reconhecimento. Bem-vinda à elite! 💎
Excelente episódio. Parabéns aos dois. Felicidades 👍
@@HenriqueJero, obrigado pelo reconhecimento! 🫡 Forte abraço.
Adorei o podcast, grande mulher !
@@jaime9494, obrigado pelo reconhecimento. Bem-vindo à legião! 🫡
@@David_Araujo obrigado, ja reparei que tens mais videos fiquei interessado e vou ver mais conteúdo teu. Força nisso 👌🏼
@@jaime9494, será uma honra fazermos esta caminhada juntos! ✊
Não existe acaso e sim. Sincronicidade!
@@brunodigezi, também acredito que não foi por acaso que encontraste o canal… Bem-vindo à legião! 🫡
Maravilhosaaa aulaaa !!
Obrigado a ambos por tanta generosidade e conhecimento.
Eu gostaria de ter acesso ao teste OMEGA 6 se for possível.
DEUS vos abençoe
@@TriatletaLowCarb, obrigado pelo reconhecimento! Em relação ao teste para identificares o rácio Omega 6:3, basta entrares em contacto connosco via WhatsApp: pumpaddicted.pt/acompanhamento-online que iremos encaminhar-te da melhor forma. 💪
Que entrevista deliciosa! Entrevistador simpático e educado. Já me inscrevi no canal.
@VeraMundi, obrigado pelo reconhecimento. Bem-vinda à elite! 💎
Obrigado pelo excelente conteúdo. Mais um inscrito ! 💪🏻👏🏻
@@josuej10, obrigado pelo reconhecimento. Bem-vindo à legião! ✊
Que show de entrevista!
Sou a Ana Godinho, de improvável a mentora de empreendedores.
Ana Godinho, bem-vinda à elite! 🎙️
Olá
Assisti uma entrevista sua e agora não perco sua entrevistas. Estou aprendendo muito.
Sou grata e estou revendo minhas atitudes pra melhorar saúde minha e das pessoas que convivem comigo
@@MariadeLourdes-ci4cx, obrigado pelo incrível testemunho! 👏 É muito bom saber que as Conversas de Elite têm vindo a inspirar cada vez mais pessoas para um estilo de vida saudável. 🙏
Bom dia! Vi o corte la no insta e vim correndo.
Deh Souza, bem-vinda à legião! 🫡
Melhor entrevista !!!
@@marciatanus, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Manuel Pinto Coelho: ua-cam.com/video/88xLrHAzyQU/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙
Qdo os “ donos do mundo “ querem acabar com q carne é bom desconfiar A carne é muito importante na nossa dieta.
@@sapevi, obrigado pela partilha! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com José Duarte: ua-cam.com/video/baTOZvtlinw/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
@sapevi interessante seu comentário, achei por bem acrescentar aqui que o Criador dos animais autorizou o uso de carnes na alimentação humana, como Criador de todos ele sabia perfeitamente que a carne iria só nos fazer bem! Gênesis 9: 3 portanto o consumo tem o apoio da Bíblia!!
@@verasavioli3263, obrigado pela partilha. 👌 Bem-vinda à elite!
A Bíblia diz que quem não come carne enfraquece o corpo e o espírito!
E a acidez do estômago humano é a mesma dos animais carnívoros... entre 1,5 e 2.
@@ChristianYunes, obrigado pela partilha! 💪
Bonito esse portuga!!!!!
Nao conhecia vou seguir ele de um acaso cai aqui estou gostando do conteúdo desse vídeo.
@@karlakamurat4218, obrigado pelo reconhecimento. Bem-vinda à elite! 🫡
25:00 eu fiz isso com a minha filha. Mesmo eu comendo errado, nunca dei doce, lanches, fast food, pizzas, refrigerante até os 5 anos de idade. Hoje ela come doce de vez em quando e pouco é o suficiente pra ela. Quando vai comer fora, suas primeiras opções são carnes ou comida japonesa. Pizzas, macarronadas, lanches de fast-food ela gosta sim. Mas de vez em quando.
@susanag4242, obrigado pelo teu testemunho! 👏 Aprofundámos este assunto a partir do minuto 24:17. 🎙️
MEU PAI TEM 98 ANOS E COME DE TUDO. EXAMES DE UM ADOLESCENTE! ESTAVA COM SÓDIO BAIXO POR CAUSA DO CLORANA Q TOMAVA E SÓ. GRATIDÃO!
Cleide, incrível... obrigado pela partilha! 👏 Acredito que estas sugestões do @DrRodrigoAyoub sobre o sal vão trazer ainda mais qualidade de vida para o teu pai: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.htmlsi=1LGZHlW5lCIzrC3Q&t=2151. 🎙️
Essa idade não deve ser real.Trabalheei num Ambulatório que era só de idosos e a assistente social falou que muitos deles não tinham uma idade real, antigamente os pais erravam muito a idade,sem falar que aumentavam a idade pra que os filhos tivessem direito a trabalhar e etc. Uma pessoa com quase 100 anos já tá bem velhinho e impossível tá com uma saúde 100% comendo de tudo.
@@rica-, segundo o Professor José Duarte o nosso ADN está preparado para vivermos até aos 900 anos: ua-cam.com/video/oPa3NlqUSic/v-deo.htmlsi=dqvQedgj6hv2tCr3&t=3440… 🎙️
@@rica-Trabalhei muito tempo com emergência e vi muitos idosos saudáveis. Temos muitos registros na Secretaria Municipal da Saúde.
@@euridicesacramentomariani6953 Se eram saudáveis porque estavam na Emergência?Pode haver sim,mais é raro.O envelhecimento trás consigo muitos problemas,quando a pessoa se cuida dá pra ser mais tranquilo claro.
Achei tudo isto maravilhosooo
Maria Del Carmen, obrigado pelo reconhecimento. Bem-vinda à elite! 🎙️
1:06:21 Ouvir o doutor António Hernandez, da Espanha, é útil. Ele é bem sabido e muito equilibrado também.
Saudações brasileiras para os portugueses.
@@WilsonGuidaFigueiraFilho, obrigado pela referência! Como já vi que gostas destes temas, fica o convite para assistires também ao episódio das Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html. 🎙️
A saúde melhora porque se retira as farinhas, e só isso já ajuda muito a saúde.
Adriana Neves, completamente! 👏
sim,pois o glúten super alterado é o que está adoecendo as pessoas sorrateiramente.Sem contar os transgênicos...
@@addakhloe1805, aprofundámos esse assunto no episódio das Conversas de Elite com Alexandra Vasconcelos: ua-cam.com/video/u2_eLGIAgYs/v-deo.html… passa por lá! 🎙️
@@David_Araujoa anos tirei ..mas repito ganhei muita flacidez 😢 pernas e coxas .. horrível estou 😢
@@iracisilva4997, está na altura de começarmos um programa de treino personalizado para ti! Deixa-nos o teu contacto e assim que tivermos novas vagas falaremos melhor: pumpaddicted.pt/acompanhamento-online. 💪
Excelente 💯💯💯💯💯
@@isabelcsgoncalves423, obrigado pelo reconhecimento! 🤩 Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Manuel Pinto Coelho: ua-cam.com/video/88xLrHAzyQU/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙
Nota 10 uma invasão de médicos no UA-cam.cada um com uma estratégia. Pra mim o Lair Ribeiro e o mestre um fato incomparável. Mas essa é a mais coerente tem o método dele parabéns
joaquim Domingues, depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html… aposto que vais gostar! 🎙️
Gosto muito do dr Lair Ribeiro ele é um médico incrível 👏
Dr. Lair Ribeiro há décadas falando verdades que incomodam a indústria farmacêutica e alimentícia. Durante anos foi ignorado. Hoje em dia já tem vários excelentes médicos que seguem seus conselhos, o caso da Dra Kátia Haranaka.
vicenciarufino8704 e @@betaniapessoa4760, obrigado pelas excelentes referências! Quando o Dr. Lair Ribeiro e a Dra. Kátia Haranaka vierem a Portugal teremos todo o gosto em recebê-los nas Conversas de Elite. 🎙️
@@David_Araujoah que legal maravilha!!! Dr Lair é acima da média
Muito bom vídeo. Já ando por esses caminhos.
@@silenemarques2989, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Ale Fit Mom: ua-cam.com/video/JE3cvIfYHKw/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
1 - A Fonte Cientifica da Dieta Cetogénica normal e a Clinica , está nos estudos do Prof Dr THOMAS SEYFRIED , de Boston / EUA --------
@@jccarreira7080, obrigado pela partilha! 👌
Excelente conteúdo...
@@cintia1552, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
Um tema muito pertinente, mas uma sugestão : DEIXE O ENTREVISTADO FALAR MAIS
@@fabianooliveira6892, obrigado pelo feedback! Estarei mais atento no futuro. 🫡
Concordo
@@marisneves6709, obrigado pelo feedback! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Ale Fit Mom: ua-cam.com/video/JE3cvIfYHKw/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
Muito bom!!
Hora, pois, pois!
😅😅
@@sanzioprais673, bem-vindo à legião! 🫡 Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Isabel Pedroso Silva: ua-cam.com/video/2Nu9yxbSWHQ/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
Eu consegui reverter pré diabete retirando da alimentação açúcar e carboidratos só como uma colher de arroz uma concha deg feijão e bastante legumes um bife grande de frango e uma maçã e caminhada me sinto saciada e emagreci e reverti pré diabete
@@terezinhaambrosio7176, obrigado pelo teu testemunho! 👏 Aprofundámos esse assunto no episódio das Conversas de Elite com Carlos Peixinho: ua-cam.com/video/mqO3NuXCUcU/v-deo.htmlsi=qke78-2diN0OJMQH&t=3161. 🎙
@terezinhaambrosio7176 você frita o frango?
@@Rosa-jpa, descobre a melhor forma de confecionar alimentos no episódio das Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.htmlsi=hp4gEgC9ory7d3RX&t=3058. 🎙️
@@David_Araujo ok grata!
Cuidado frutas tem açúcar maçã então , cuidado!
Muito top esse podcast
@@talpaitalfilha8366, obrigado pelo reconhecimento! 🫡 Depois deste episódio espetacular com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Manuel Pinto Coelho: ua-cam.com/video/88xLrHAzyQU/v-deo.html… aposto que vais gostar! 🎙
Não é acaso, é livre arbítrio, cada um faz o que quer mas paga as consequências.
Rosa Cansancao, completamente! 👌 Aprofundámos o assunto da responsabilização no episódio das Conversas de Elite com José Pinto e Rui Estrela: ua-cam.com/video/RvU7kaQv95Y/v-deo.html… aposto que vais gostar! 🎙
Excelente 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@@iracildasampaio3691, obrigado pelo reconhecimento! Bem-vinda à elite: ua-cam.com/video/AUOgnGJOZTU/v-deo.html. 💪
Vídeo muito interessante
@@katitabroering9804, obrigado pelo reconhecimento! Depois deste espetacular episódio com a Fernanda Anders, fica o convite para assistires às Conversas de Elite com Ale Fit Mom: ua-cam.com/video/JE3cvIfYHKw/v-deo.html... aposto que vais gostar! 🎙️
Excelente
@@paulomartins8232, bem-vindo à legião! 🫡
Sou vegana com alimentação saudável, variada e não tenho problemas de saúde. Nunca segui dietas, sou magra e como carboidratos moderadamente, evito gluten, leite não tomo. Veganismo não é e dieta, e sim filosofia de vida, não como pelos Animais e nem acho necessário comer cadaver.Como tudo até gluten vez por outra, eu mesmo vejo o que é bom para mim nao gosto de fritura, nem de açúcar.Faço dos alimentos minha farmacia , não tenho vontade de comer mesmo sem comer carne, comer demais e doce tem a ver com ansiedade e não com a quantidade de carne ou carboidrato. Dieta cetogenica também é modismo.
É verdade tudo ficou muito acessível cresci comendo chocolate na Páscoa tudo era feito em casa, minha mãe fazia bolacha, torta nas festas, tudo em casa. Refrigerante era em Aniversário e as vezes domingo. Minha mãe fazia sobremesa, não todo dia, mas era doce calda, feito com frutas , arroz de leite, saiu, mas não era doce demais, realmente tudo ficou muito acessível.Tenho problemas vom chocolate, gosto dos com muito cacau que não são tão doces, mas não tendo, como qualquer um e tenho dificuldades de me livrar desta bombinha, pois fico a procura.
Sou nutricionista. Parabéns pelas palavras!
@jandacruz088 e @@Inesgoodluck627, bem-vindas à elite! 🫡 Tenho a certeza que vão gostar de assistir ao episódio das Conversas de Elite com Rodrigo Ayoub: ua-cam.com/video/2o3WOCYeyV4/v-deo.html. 🎙️
@@David_Araujo não, obrigada, você entrevistou uma nutri que não sabe muita coisa, então, NÃO!
@@Inesgoodluck627, em momento algum intitulámos a convidada de nutricionista… a Fernanda Anders é consultora de alimentação ancestral pela Nutrition Network. 👌
"O ACASO É UMA MANEIRA QUE ENCONTRA DE MANEJAR NOSSA VIDA"
@@muciobarbosabretas1737, curioso… 🤔 Aprofundámos esse tema no episódio das Conversas de Elite com Nathan Jorge: ua-cam.com/video/tGecK_d-juI/v-deo.html. 🎙️