กายภาพบำบัดน่ารู้ || EP.11 กล้ามเนื้อหน้าอกตึง

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 50

  • @pen4211
    @pen4211 Рік тому +1

    สวัสดีค่ะขอบคุณมากค่ะ❤ 4:24 อยู่อ่างทองเหมือนกันค่ะ❤ 4:24

    • @PloySiriwan
      @PloySiriwan  Рік тому

      ขอบคุณนะคะ 💕

  • @ommychanel9065
    @ommychanel9065 10 днів тому

    แสดงความคิดเห็นตามข่าวถูกผิดว่าที่ข่าวครับ/สวัสดีครับคุณหมอผมมีอาการแน่นหน้าอกลองเอามือกดดูรู้สึกเจ็บไปพบหมอที่ รพ.หมอส่งตรวจเอ็กซเรย์คอมพิวเตอร์ผลหมอบอกไม่ได้เป็นโรคหัวใจแต่หมอสงสัยว่าจะเป็นโรคกรดไหลย้อนและได้จ่ายยาOmeprazol,Algycon มาให้กิน ถามว่าอาการแน่นหน้าอกและใช้มือกดดูรู้สึกเจ็บเกี่ยวกับโรคอะไรครับ

  • @soawaluboonsong5029
    @soawaluboonsong5029 2 роки тому +1

    ดีมากๆๆคะกำลังเป็น หายเลยคะ

  • @bugentertainment3106
    @bugentertainment3106 5 років тому +2

    ขอบคุณค่ะ เป็นความรู้ที่มีประโยชน์มากๆเลยค่ะ😀

  • @pppbmm128
    @pppbmm128 3 роки тому +2

    ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีนะคะ เป็นมานานหายใจติดขัดด้วยค่ะ ทำตามรู้สึกดีขึ้น

    • @PloySiriwan
      @PloySiriwan  3 роки тому +1

      ตอนนั้นเป็นเองเลย นำมาถ่ายทอดวิธีแก้
      ดีใจมากเลยที่ช่วยได้นะคะ ^^

  • @khanittadeekhanittadee4312
    @khanittadeekhanittadee4312 3 роки тому +2

    ขอบคุณมากนะคะ

  • @moosrisontisuk7397
    @moosrisontisuk7397 3 роки тому +1

    ขอบคุณมากๆ เลยน่ะครับ มีประโยชน์มากๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆๆ

    • @PloySiriwan
      @PloySiriwan  3 роки тому

      ขอบคุณค่ะ ♥️

    • @moosrisontisuk7397
      @moosrisontisuk7397 3 роки тому +2

      @@PloySiriwan ผมก็ไม่เคยคิดเลยว่า กล้ามเนื้อมัดนี้ ทำให้เจ็บไปทั้งต้นคอและหัวไหล่ นอนก็ทรมานมากๆ เป็นมาหลายเดือน ตอนนี้ผมอาการดีขึ้นแล้ว จากการแนะนำของคุณหมอ ตอนนี้ก็ได้แนะนำให้กับคนอื่นไปเช่นกัน ที่มีอาการเดียวกับเรา โมทนาบุญให้คุณหมอพลอยด้วยน่ะครับ

  • @rujhirunyakorn4654
    @rujhirunyakorn4654 Рік тому

    เกี่ยวอะไรกับนอนหลับลึกหรอครับ

  • @วรรณภาสุวรรณภักดี-ฌ1ฅ

    น้องครับเกี่ยวมั๊ยพอดีเมื่อเช้าวิดพื้นมา2วันติดแล้ว แล้วก็มาทำงานยกใช้กล้ามเนื้อแขนและอก อีก เลยทำให้หายใจไม่อิ่มเป็นไปได้มั๊ยครับ ถ้ายืดกล้ามเนื้อช่วงอกจะช่วยให้หายใจดีขึ้นเป็นปกติเหมือนเดิมได้มั้ยครับ

  • @อภิชาติ-อ1ข
    @อภิชาติ-อ1ข 11 місяців тому +1

    รู้สึกขัดๆหน้าอกแถวกระดูก .พอยืดหลังจะมีเสียงดังกึดแล้วก็หายแต่พอก้มหนือนอนก็จะกลัยมาเป็นอีก..อย่างนี้เกี่ยวกับอะไรครับ

    • @PloySiriwan
      @PloySiriwan  11 місяців тому

      แนะนำตรวจเพิ่มเติมค่ะ

  • @y.marmalade4233
    @y.marmalade4233 2 роки тому

    ปวดตรงกล้ามเนื้ออกด้านซ้ายบน มีจุดกดเจ็บและเป็นไตแข็งค่ะ มีวิธีแก้ไหมคะ

  • @vi1133
    @vi1133 Рік тому

    มีอาการ ปวดสะบักหลังร่วมด้วย เวลาไอ รู้สึกเจ็บที่ อกด้านบน

  • @ยวนใจนามนัย

    ปวดเจ็บตึงตรงกลางอกค่ะ
    บำบัดยังไงค่ะถึงจะหายปวด

  • @donutmaxdono9535
    @donutmaxdono9535 2 роки тому

    ผมเป็นแบบนี้ แหละ หลังจากฉีดวัคซีนโควิด19 หน้าอกขวาผมตึงเกร็ง ผมไม่รู้เป็นอะไร ผมไม่ได้ใช้ข้างขวาทำอะไรเลยหละ
    จากฉีดวัคซีน ผมถนัดข้างขวา

  • @shacharichforever2909
    @shacharichforever2909 Рік тому +1

    ต้องทำบ่อยแค่ไหนถึงจะหายค่ะเพราะเป็นบ่อยมากค่ะ บางครั้งตึงไปถึงคอและไปถึงสะบักค่ะ

    • @PloySiriwan
      @PloySiriwan  11 місяців тому

      แนะนำตรวจเพิ่มเติมค่ะ

  • @goto1305
    @goto1305 2 роки тому

    ค่อยคลายๆตึงลงหน่อยขอบคุณคับ

  • @คับผม-ร9ฑ
    @คับผม-ร9ฑ 2 роки тому +1

    ผมเป็นตรงที่คุณหมอบอก ครับ เป้นมานานแล้ว มีกี่ท่าครับ

    • @PloySiriwan
      @PloySiriwan  2 роки тому

      ประคบอุ่นก่อนยืด ช่วยได้เยอะค่ะ ถ้าไม่เบาลงเลยแนะนำปรึกษานักกายภาพบำบัดที่คลินิกใกล้บ้านค่ะ

  • @UDMRecord
    @UDMRecord 2 роки тому

    ผมเจ็บอกจี๊ดๆครับ เพราะผมหลงรักคุณ 😅 แอดเฟสไปจีบแทนได้มั้ย

  • @khamphanDd
    @khamphanDd 2 роки тому

    หมอพลอยอยู่ที่ไหนคับ..แนะนำหมอนวดยืดเส้นให้ได้ไหมคับ

  • @kiadtisak-th6kz
    @kiadtisak-th6kz 9 місяців тому

    ปวดอกแปล็บๆข้างซ้ายและสะบักหลังซ้ายทำใด้ใหมครับ

  • @natthavonboonwon8178
    @natthavonboonwon8178 3 роки тому +2

    คุณ​หมอครับกลางหน้าอกผมมันลั่นได้ด้วย

    • @zlataneieiei4917
      @zlataneieiei4917 2 роки тому

      ตอนนี้หายยังครับ

    • @linsayyasarn2551
      @linsayyasarn2551 2 роки тому

      @@zlataneieiei4917 ลั่นเหมือนกันแก้ยังไง

  • @ปรอพนธ์สนแสวงผล

    นิ้วผมใช้ไม่ได้ทำไงดีครับ

  • @OK-qe6fm
    @OK-qe6fm Рік тому +1

    หมอครับเสียงเบาครับ

    • @PloySiriwan
      @PloySiriwan  Рік тому

      ขอบคุณสำหรับข้อแนะนำนะคะ ปรับปรุงให้นะคะ 🙏🏻💕

  • @ciskilm.5465
    @ciskilm.5465 3 роки тому +1

    หมอคะปวดทั้งสองข้างเลยค่ะ ดื่มน้ำแล้วปวด หายใจแรงก็เจ็บค่ะ

    • @PloySiriwan
      @PloySiriwan  3 роки тому +1

      ทักมาปรึกษาในเพจ Facebook : ศิริวรรณ กายภาพบำบัด ได้ค่ะ

  • @MonTaRaTip
    @MonTaRaTip 5 років тому

    😍😍 ผมนี่อยากให้คุณหมอมาบำบัดเลยครับจะหายไวมากๆเลย 😁😂

  • @nattapatpangthaisong8304
    @nattapatpangthaisong8304 2 роки тому

    เจ็บอกส่วนบนมานานมากคะทรมานมากเวลาห่อไหล่จะปวดร้าวมากคะเกี่ยวกับการตึงของกล้ามเนื้อจริงๆใช้ไหมคะ

    • @PloySiriwan
      @PloySiriwan  2 роки тому

      แนะนำตรวจร่างกายที่คลินิกกายภาพบำบัดใกล้บ้านค่ะ เพื่อได้ทราบปัญหาได้ชัดเจนขึ้นนะคะ ถ้ากล้ามเนื้อตึงจริงๆได้รักษาแบบถูกวิธี ช่วยให้ไม่ต้องทนเจ็บน๊า 💓

  • @ปรอพนธ์สนแสวงผล

    ตอนนี้ผมต้องการให้มือจับสิ่งของได้ต้องทำไง

  • @ปรอพนธ์สนแสวงผล

    บริหารแขนนานไม๊กว่ามือจะจับสิ่งของได้

  • @MonTaRaTip
    @MonTaRaTip 5 років тому +1

    ลุงผมเป็นที่มือโอกาสหายจะหายขาดป่าวครับแล้วต้องไปหาหมอตามโรงบาลด้วยป่าวครับ

    • @PloySiriwan
      @PloySiriwan  5 років тому +1

      ยืนยังเซ จะเกเรดัยงัย ถ้าไปตรวจก็จะได้วิธีการดูแลรักษาที่ตรงจุดค่ะ

    • @MonTaRaTip
      @MonTaRaTip 5 років тому +1

      @@PloySiriwan 😍😍ขอบคุณหมอแสนดีมากครับ 😍😍

    • @MonTaRaTip
      @MonTaRaTip 5 років тому +1

      ลุงผมเส้นเลือดในสมองแตกขยับมือข้างซ้ายไม่ได้ข้างเดียวครับนอกนั้นปกติทุกอย่างครับ

    • @PloySiriwan
      @PloySiriwan  5 років тому

      @@MonTaRaTip แนะนำให้คุณลุงไปปรึกษานักกายภาพบำบัดใกล้บ้าน เพื่อประเมินอาการและได้รับการรักษาที่ถูกต้องค่ะ ^^

    • @nattyda8858
      @nattyda8858 3 роки тому

      หน้าอกข้างหน้าตึงทำให้มีอาการปวดสบักด้านในติดกระกระดูกหลังค่ะ

  • @ปรอพนธ์สนแสวงผล

    แถวบ้านไม่มีคลินิกกายภาพบ้านผมไกลความเจริญต้องรักษาเอง

    • @PloySiriwan
      @PloySiriwan  4 роки тому

      เป็นอะไรมาคะ เป็นมานานแค่ไหน ได้รับการรักษาตั้งแต่แรกไหม

    • @ปรอพนธ์สนแสวงผล
      @ปรอพนธ์สนแสวงผล 4 роки тому

      @@PloySiriwan เส้นเลือดสมองตีบเป็นมา10ปีแล้วมือช้ายยังใช้ไม่ได้เลย

    • @PloySiriwan
      @PloySiriwan  4 роки тому

      @@ปรอพนธ์สนแสวงผล รักษามาต่อเนื่องไหมคะ