Heel pain| टाचदुखी| Plantar Fasciitis | Dr. Smita Bora

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 бер 2023
  • Heel pain| टाचदुखी| Plantar Fasciitis
    --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    तुम्हाला सुद्धा टाचदुखी चा त्रास आहे का?
    रोजच्या क्षुल्लक तक्रारींकडे आपण वेळीच लक्ष नाही दिले तर, पुढे जाऊन या तक्रारी तीव्र समस्येत परावर्तीत होतात. ‘जाऊदे, काय होतंय? फक्त सुजच तर आहे, होईल कमी…’ या अशा प्रतिक्रिया आपण इतरांकडून ऐकतो किंवा इतरांनाही आपण ऐकवत असतो.
    पण, या क्षुल्लक तक्रारी कधी वाढत जातील सांगता येत नाही. म्हणून कोणतेही दुखणे असो त्याची तीव्रता वाढण्याआधीच त्याकडे लक्ष देणे आवश्यक आहे.
    तर अशीच नेहमी किरकोळ म्हणत दुर्लक्ष केली जाणारी व्याधी म्हणजे टाचदुखी. पण ही किरकोळ वाटणारी गोष्ट पुढे जाऊन अतीव त्रासाचे आणि समस्येचे कारण ठरू शकते. म्हणून थोड्याशा प्रमाणात असलेल्या या टाचदुखीकडे वेळीच लक्ष देणे गरजेचे आहे.
    याला इंग्रजीत “प्लांटर फॅसिटायटिस” म्हणतात. प्लाटंर फॅसिटायटिस म्हणजे आपल्या टाचेला आणि पायातील बोटांना जोडणारा एक दुवा जो उतींच्या समूहांनी बनलेला असतो.
    टाचदुखीची कारणे
    सोपे व घरगुती उपाय
    ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Arham Ayurved All video
    • Arham Ayurved All video
    ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    रोजच्या जीवनात आयुर्वेद प्रॅक्टिकली कसा वापरता येईल हे जाणून घेण्यासाठी या चॅनलला नक्की सब्स्क्राइब करा.
    डॉ स्मिता बोरा, आयुर्वेद वाचस्पती, गेल्या २१ वर्षांपासून शुध्द आयुर्वेदिक प्रॅक्टिस करत आहेत.
    प्रत्येक बुधवार व शनिवार विडीओ येतील .
    ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Arham Ayurved All video
    • Arham Ayurved All video
    follow us -
    Facebook : dr.smitabora
    Instagram : arham_ayurved
    ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    For Arham ayurved Products Whatsapp @ 9852509032
    For online consultation Whatsapp on 9852509032
    Note : Incomming call on this number is not Avilable
    या नंबर वर इनकमिंग कॉल सुविधा उपलब्ध नाही. कृपया कॉल करू नये फक्त व्हाट्सअप मेसेज करावा.
    ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    #ayurveda #health #drsmitabora #heelpain #heelpaintreatment

КОМЕНТАРІ • 208

  • @user-uk6ob6xx2e
    @user-uk6ob6xx2e 29 днів тому

    Khoob khoob dhanyvad

  • @dnyaneshwarbotre4842
    @dnyaneshwarbotre4842 28 днів тому +1

    खूपच छान माहिती सांगितली मॅडम

  • @dilipraodeshmukh1016
    @dilipraodeshmukh1016 24 дні тому

    खुपच सुंदर माहिती दिली. धन्यवाद

  • @sanjaykulkarni428
    @sanjaykulkarni428 24 дні тому +3

    खुप छान माहिती देता मॅडम.. यावर एकदम अचूक उपाय पण सांगा

  • @prakashdhasal6091
    @prakashdhasal6091 Місяць тому

    खुप छान माहिती दिली आहे .

  • @suchitamore8934
    @suchitamore8934 Місяць тому +1

    खुप छान उपयुक्त माहिती दिलात. धन्यवाद डॉक्टर 🙏

  • @prabhavatibhure6804
    @prabhavatibhure6804 Рік тому +1

    खूप छान माहिती दिली आहे मीस

  • @donnicaalmeida9348
    @donnicaalmeida9348 10 місяців тому +4

    Khup chan mahiti. Dr.
    Thanks🙏 God bless you.

  • @shanukshgaming2646
    @shanukshgaming2646 Місяць тому

    मस्त वीडओए आहे

  • @anitajadhav1387
    @anitajadhav1387 Місяць тому

    Khup chan mahiti dilit.. thanku

  • @dileepdeorukhkar7339
    @dileepdeorukhkar7339 Місяць тому +1

    Khup chhan mahiti.

  • @sunitapatil2964
    @sunitapatil2964 Рік тому +1

    Kupcha chan mahiti

  • @raghunathnimbale7004
    @raghunathnimbale7004 Рік тому +7

    खूप छान माहिती दिली. धन्यवाद मॅडम!

  • @dnyandeoanarase2045
    @dnyandeoanarase2045 11 місяців тому +2

    खूप खूप छान आहे👍👍👍👍👌👌👌👌

  • @VED_631
    @VED_631 3 місяці тому +1

    Thanks Dr

  • @varshahaldankar9456
    @varshahaldankar9456 Місяць тому

    धन्यवाद 🙏🏻

  • @BabasahebBhorde
    @BabasahebBhorde Місяць тому

    Super message

  • @yashbhoir_6054
    @yashbhoir_6054 Рік тому +3

    खूप लाभदायक माहिती दिली धन्यवाद मॅडम

  • @manishachakor1817
    @manishachakor1817 6 місяців тому +1

    thank you mam

  • @sonwalkarsir7834
    @sonwalkarsir7834 Рік тому +3

    खूप छान माहिती दिली सविस्तर माहिती मिळाली धन्यवाद

  • @deepalipawar1701
    @deepalipawar1701 3 місяці тому

    Thanks mam mala ha problem aahe khup changli mahiti dilit tumhi

  • @ujwalashinde5228
    @ujwalashinde5228 2 дні тому

    Very nice

  • @murlidhardadhale6024
    @murlidhardadhale6024 23 дні тому

    Thanku

  • @atulkundle85
    @atulkundle85 3 місяці тому

    Kokan mahiti sangati dhanyvad

  • @digamberpawar896
    @digamberpawar896 17 днів тому

    खूप छान माहिती दिली ताई

  • @manishapatkar3259
    @manishapatkar3259 Рік тому +2

    Khup chan.

  • @mlm1002
    @mlm1002 Місяць тому

    Very nice👏

  • @shrikanta.jadhav2202
    @shrikanta.jadhav2202 2 місяці тому

    Kup Chan

  • @pratimamutha543
    @pratimamutha543 Рік тому +1

    AK number

  • @dnyaneshwarbotre4842
    @dnyaneshwarbotre4842 28 днів тому +1

    Kupcha chan

  • @mrs.manasiteli3806
    @mrs.manasiteli3806 Рік тому +3

    खूप छान माहिती

  • @geetashinde5104
    @geetashinde5104 3 місяці тому +1

    आपले सर्व video उपयुक्त असतात

  • @jyotikasabe9061
    @jyotikasabe9061 2 дні тому

    Chan

  • @PoonamChavhan-zq1sh
    @PoonamChavhan-zq1sh 18 днів тому

    खुपदा ट्रीटमेंट घेतली पण काहि फरक नाही पडला, तुमची माहिती खुपच छान मार्गदर्शन भेटले

  • @sarikarenuse.
    @sarikarenuse. Рік тому +1

    Thanks mam.mala khup help zali ya video mule.

  • @vaishalikadam7946
    @vaishalikadam7946 Рік тому +1

    धन्यवाद

  • @vaishaligejage2696
    @vaishaligejage2696 Місяць тому +1

    मॅडम खूप चांगली माहिती सांगितली. खूप खूप धन्यवाद🎉🎉

  • @rupalichopade7478
    @rupalichopade7478 Місяць тому +1

    मॅडम खुप छान माहीती दील

  • @pisces4417
    @pisces4417 Рік тому +2

    Good Info...

  • @hareshjogi3005
    @hareshjogi3005 8 годин тому

    Chhan mahiti

  • @pankajmehta9297
    @pankajmehta9297 Рік тому +2

    Very nice information Dr, Sister 🙏👌

  • @mbjadhav1986
    @mbjadhav1986 Рік тому +4

    खुप खुप धन्यवाद मैडम, खुप मोलाची माहिती अपन दिली, मैडम माझे पायाचे ताचे खुप दुखतात जास्त इनर साइड ने दुखते

  • @kanchankaktikar7803
    @kanchankaktikar7803 5 місяців тому +1

    Very.nice.information.dr

  • @sanjaydahiphale3677
    @sanjaydahiphale3677 Рік тому

    लै भरी बर का धन्य धंन्य जय भगवान .बीड

  • @dranilg.sonawane6625
    @dranilg.sonawane6625 18 днів тому

    Madam very Nice information regarding the heel Pain

    • @ArhamAyurved
      @ArhamAyurved  18 днів тому

      Thanks and welcome, keep watching

  • @rajeshwaryghogale245
    @rajeshwaryghogale245 Рік тому +1

    खूप छान माहिती दिलीत. धन्यवाद

  • @vishnughode9221
    @vishnughode9221 5 місяців тому

    Nice 🔥🔥🔥🙏🙏

  • @surekhapawar2381
    @surekhapawar2381 11 місяців тому +1

    Madam khup important information dili. Mala hi khup trass aahe. tac dhuckhi cha . Maja dhoni tach made khup vedna hotat.

  • @joystnahaate300
    @joystnahaate300 Місяць тому

    👍👍

  • @RameshPatil-qe9gv
    @RameshPatil-qe9gv Рік тому +7

    मॅडम,मला दोन्ही पायांच्या टाचा आणि पिंधाऱ्या खूपचं दुखतात..चालणे किंवा उभे राहणे सुध्दा अतिशय त्रास व दुःखदायक आहे.उपचार खूप केले पण फायदा नाही.कृपया उपाय सांगावा.ही विनंती.

  • @pramilawalunj1607
    @pramilawalunj1607 Рік тому

    Chehryavaril pipal ani tya he dag yavaril upay sanga

  • @nagnathpanchal9004
    @nagnathpanchal9004 Рік тому

    Very good

  • @varshajampalwar7235
    @varshajampalwar7235 Рік тому +1

    Eregular period mahiti dya

  • @rameshlawande2873
    @rameshlawande2873 11 місяців тому +4

    टाचेच्या वरती दुखणे यावर उपाय सांगा

  • @manashrishinde496
    @manashrishinde496 Рік тому +1

    Hand wrinkls kse kmi kraye...plz upay sanga

  • @digamberpawar896
    @digamberpawar896 17 днів тому

    ❤ छान ताई आम्ही कन्नड वरून पहते

    • @ArhamAyurved
      @ArhamAyurved  17 днів тому

      धन्यवाद, keep watching- team ARHAM

  • @manasimahadik7381
    @manasimahadik7381 24 дні тому

    सुंठीच्या काढ्यात एरंडेल तेल किती घालावे

  • @shravanrathod3451
    @shravanrathod3451 Рік тому

    मॅडम गुडघे दुखण्याचे काही ओशद सांगा

  • @Jadhav2815
    @Jadhav2815 15 днів тому

    Mazi pan tach dukhate. Upay karun baghen .

  • @nirashasatpute7375
    @nirashasatpute7375 Рік тому +1

    Mam mazi age 30 ahe ani weight 35 ,ani unhadyatsudha thand pani nahi pit trihi mazya payanchi tach khup duhktat

  • @amrutashinde4761
    @amrutashinde4761 14 днів тому

    माझे वय आता २८ आहे. मलासुद्धा टाचदुखीचा त्रास होत आहे. तुम्ही जे उपाय सांगितले ते नक्की करून बघेल. डॉक्टरांनी मला अग्निकर्मा करायला सांगीतले आहे.

    • @ArhamAyurved
      @ArhamAyurved  14 днів тому

      ठीक आहे, आम्ही आमच्या हॉस्पिटलमध्ये पंचकर्म करतो, तपशील आणि औषधोपचार आणि consultation घेण्यासाठी तुम्ही 9852509032 वर संपर्क साधू शकता

  • @pandurangpardhi4798
    @pandurangpardhi4798 Рік тому +3

    मॅडम माझा पण दोन्ही टाचा सकाळी उठल्यानंतर दुखतात

  • @user-du4nf6rn9p
    @user-du4nf6rn9p Місяць тому

    Suntha arandel payche ki lavyche

    • @ArhamAyurved
      @ArhamAyurved  Місяць тому

      तुम्ही आमच्या पुढील थेट सत्रात dr.smita bora सह सामील होऊ शकता जिथे तुम्ही तुमचे प्रश्न विचारू शकता, आम्ही तुम्हाला आमच्या ऑनलाइन सत्राबद्दल अपडेट देऊ, keep watching- team ARHAM

  • @SangitaBorkar-ji1px
    @SangitaBorkar-ji1px 24 дні тому

    Mazi haad dukto

    • @ArhamAyurved
      @ArhamAyurved  24 дні тому

      ऑनलाइन औषधोपचार आणि consultation साठी आणि तुम्ही डॉ. स्मिता बोरा यांच्या appointment साठी 9852509032 वर संपर्क साधू शकता.

  • @nilimapatil5973
    @nilimapatil5973 7 місяців тому +1

    मॅडम उपयुक्त अशी माहिती सांगितली पण गुगल कडा कुठे मिळेल

  • @dattusahane3251
    @dattusahane3251 Рік тому +1

    टाचेचा मागील भाग जास्त दुखत आहे त्या साठी पण हाच उपाय चालेल का.
    2 वर्षे पासुन दुखत आहे

  • @ushashinde6478
    @ushashinde6478 20 днів тому

    Madam ek kambar sarkhi dukhate aani kamdret gaf pan aahet yachya sathi ek upay sanga

    • @ArhamAyurved
      @ArhamAyurved  20 днів тому

      तुम्ही डॉ. स्मिता बोरा यांचा सल्ला घेऊ शकता. ऑनलाइन सल्लामसलत आणि औषधी उपचार उपलब्ध आहे. अपॉइंटमेंट घेण्यासाठी 9852509032 वर कॉल करा- team ARHAM

  • @malagogate7304
    @malagogate7304 Рік тому

    🎉doctor Mazi pan tach kup dukate sarve upay kele donhi pan dukane chlu zale kah8 kadt nahi

  • @kishorkahale5448
    @kishorkahale5448 4 місяці тому

    माझी उजवी साईड ची टाच 6 महिन्यापासून खूप दुःख ते

  • @ashwinshah9541
    @ashwinshah9541 Рік тому +1

    Yioioooo

  • @nareshmadgewar2671
    @nareshmadgewar2671 8 місяців тому +1

    Varicose veins pe solution bataiye plz

  • @ashokgonaka2574
    @ashokgonaka2574 15 днів тому

    My name is smita

  • @Kajalwaydande7
    @Kajalwaydande7 Рік тому +5

    माझ्या डाव्या पायाची टाच फक्त खूप दूखते

  • @dranilg.sonawane6625
    @dranilg.sonawane6625 18 днів тому

    मॅडम, मला सध्या हा त्रास होत असताना आपण दिलेली माहिती उपयुक्त ठरेल यात शंका नाही.

  • @Chameli752
    @Chameli752 Рік тому

    Madam majja Pan tacheta dukhat aasate sakali sakali

  • @sangeetautkhede4772
    @sangeetautkhede4772 23 дні тому

    मैडम माल ऑफिस मधे khup फिराव लागते म्हणून टाचा दुखते

  • @mrs.manasiteli3806
    @mrs.manasiteli3806 Рік тому +1

    मॅडम मला सायनस आणि मायग्रेन बद्दल माहिती पाहिजे आहे प्लीज

  • @user-du4nf6rn9p
    @user-du4nf6rn9p 19 днів тому

    Immunity kami asel tar Kay karave madam pls...saanga

    • @ArhamAyurved
      @ArhamAyurved  19 днів тому

      ok, we will make video on this, keep watching.
      ua-cam.com/video/H-UKow1uke4/v-deo.html
      link for video on immunity booster, please watch- team ARHAM

  • @sangitachakre7949
    @sangitachakre7949 24 дні тому

    Mam mazi ujvya payachi tach khup dukhte

    • @ArhamAyurved
      @ArhamAyurved  24 дні тому

      you can consult dr. smita bora, online consultation and medication is available, contact on 9852509032 for an appointment- team ARHAM

  • @rajeshkhandare7138
    @rajeshkhandare7138 2 місяці тому

    टॉन्सिल स्टोन वर उपाय सांगा 🙏🙏🙏

    • @ArhamAyurved
      @ArhamAyurved  2 місяці тому

      yes , we will make video on same. keep watching. or
      you can consult Dr.Smita Bora ma'am, online consultation is available, number is - 9852509032
      Team ARHAM

  • @MamtaShinde-cf5gu
    @MamtaShinde-cf5gu 22 дні тому

    Dr.माझ्या डाव्या ठाचेत खूप त्रास होतो...सकाळी जमिनीवर पाय सुद्धा ठेऊ देत नाही पुर्ण ठाच आवरून येते...

    • @ArhamAyurved
      @ArhamAyurved  21 день тому

      या व्हिडीओमध्ये उपाय दिले आहेत, जर तुम्हाला यावर अधिक औषधांची गरज असेल तर तुम्ही डॉ. स्मिता बोरा यांचा सल्ला घेऊ शकता, appointment घेण्यासाठी 9852509032 वर संपर्क साधा.

  • @eknathbhoir494
    @eknathbhoir494 4 місяці тому

    माझी टाच दुखते

  • @prashantturuk3099
    @prashantturuk3099 Рік тому

    टाचा मध्ये खूप वेदना होतात

  • @sumedhjadhav4479
    @sumedhjadhav4479 Рік тому +3

    माझ्या उजव्या टाचेमधे खुप वेदना होतात... सकाळी उठल्यावर आणी पाय हवेत लटकावुन म्हणजेच उन्चावार बसुन पाय खाली असल्यास त्रास खुप वाढतो आहे.

  • @minaljagtap5870
    @minaljagtap5870 Місяць тому

    Hello mam..konta kada tumi sangitla 7 diwas ghene

    • @ArhamAyurved
      @ArhamAyurved  Місяць тому

      you can join our next live session and ask your questions directly to dr.smita bora, we will give an update about it- team ARHAM

  • @manasikshirsagar1858
    @manasikshirsagar1858 11 місяців тому

    👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @Pravinsarkate-dw7rk
    @Pravinsarkate-dw7rk 3 дні тому

    Madam riplay dya

    • @ArhamAyurved
      @ArhamAyurved  3 дні тому

      yaat dr. smita bora yani upaay dile ahet, and if you want to consult dr.smita ,you can contact on 9852509032 for online medication and consultation - team ARHAM

  • @poojabhlekar9729
    @poojabhlekar9729 Рік тому +2

    केस धुतानि काय काय वापरावे केसाला तेल कोनते वापरावे

  • @JyotiAmbekar-bq8wy
    @JyotiAmbekar-bq8wy Рік тому +1

    माझ्या टाचेखाली हाड वाढले आहे खूप औषध घेतली , injections पण घेतलीत पण फरक काहीच पडला नाही

  • @sunandahulyalkar962
    @sunandahulyalkar962 Місяць тому

    मॅडम,छान माहिती. गुग्गुळ काढा आणि एरंडेल तेलाचा उपयोग नीट समजला नाही. परत सांगणे

    • @ArhamAyurved
      @ArhamAyurved  Місяць тому

      तुम्ही आमच्या पुढील थेट सत्रात dr.smita bora सह सामील होऊ शकता जिथे तुम्ही तुमचे प्रश्न विचारू शकता, आम्ही तुम्हाला आमच्या ऑनलाइन सत्राबद्दल अपडेट देऊ, keep watching- team ARHAM

  • @Pravinsarkate-dw7rk
    @Pravinsarkate-dw7rk 23 дні тому

    Mazi tach aani ghote dukhtat

    • @ArhamAyurved
      @ArhamAyurved  22 дні тому

      you can consult dr. smita bora, online consultation is available, contact on 9852509032 for an appointment- team ARHAM

  • @meenagondkar4378
    @meenagondkar4378 Рік тому

    Medam 6manth jale maja dawa yedi kup dukthe

  • @poonammisal2122
    @poonammisal2122 Місяць тому

    Mala tumcya clinic cha address tasech contact no milel ka? Mazhi tach khup dukhate ahe.

    • @ArhamAyurved
      @ArhamAyurved  Місяць тому

      Address- bora hospital, sardar peth, shirur, near pune
      And for online consultation with Dr. Smita bora you can message or call on 9852509032 to take an appointment- team ARHAM

  • @PRAVIN10103242
    @PRAVIN10103242 2 місяці тому

    Tyroide uric acid var vedio banva plz

    • @ArhamAyurved
      @ArhamAyurved  2 місяці тому

      we will make video on thyroid. keep watching.
      This is the link for uric acid video, please watch.
      ua-cam.com/video/fVy1GHxuA5A/v-deo.html

  • @hanumanshinde6420
    @hanumanshinde6420 18 днів тому

    माझी उजली टाच

  • @samadhanparihar4294
    @samadhanparihar4294 Рік тому

    म्याडम माझ्या टाच. मधे आणि तळ पाय मधे अग्गार होते खूप काय विलाज आहे 🙏

  • @ranjitajadhav6605
    @ranjitajadhav6605 2 місяці тому

    काड्याचे प्रमाण किती एरंडेल तेल व सुंठ घ्यावी

    • @ArhamAyurved
      @ArhamAyurved  2 місяці тому

      आम्ही live sessions ची योजना करत आहोत,जेणेकरून तुम्ही तुमचे प्रश्न थेट डॉ स्मिता बोरा यांना विचारू शकता. आम्ही लवकरच आमच्या पोस्टमध्ये मध्ये कळवू, So keep watching - Team ARHAM

  • @RanjanaRaut-km1bu
    @RanjanaRaut-km1bu 16 днів тому

    Mazi pn tach dukhteadam

    • @ArhamAyurved
      @ArhamAyurved  16 днів тому

      you can consult dr. smita bora, online consultation and medication is available, contact on 9852509032 for an appointment- team ARHAM

  • @sangitabagal3445
    @sangitabagal3445 2 місяці тому

    माझी टाच तुम्ही म्हटल्या प्रमाणे सकाळी 10,12, पाऊल चालूच देत नाही. आणि मला पेन किलर पण चालत नाही काय करावे.

    • @ArhamAyurved
      @ArhamAyurved  2 місяці тому

      तुम्ही डॉ. स्मिता बोरा यांचा सल्ला घेऊ शकता. ऑनलाइन सल्लामसलत आणि औषधी उपचार उपलब्ध आहे. आमचा व्हॉट्सॲप नंबर 9852509032 आहे

  • @Mageshdeshmuk
    @Mageshdeshmuk 20 днів тому

    ..