Low Carb Side Effects At Lunas
Вставка
- Опубліковано 6 гру 2021
- Side Effects Low Carb
Side Effects Keto
LOW CARB SIDE EFFECTS: Nanghihina, namumulikat, masakit ang ulo, nahihilo, parang nakalutang, mabilis ang tibok ng puso, atbp. Ano ang gagawin para maiwasan ang mga side effects na ito?
Download PDF food guide here: levelupwithdriris.com/
Facebook HEALTH group: / 1333588840357449
Facebook WEALTH group: / 1051565861647392
DISCLAIMER: Consult your doctor before attempting to do any form of exercise, intermittent fasting, or low carb diet. The information presented here is for educational purposes only. The use of any information provided in this post is solely at your own risk.
Stay Healthy. Stay Low Carb
#levelupwithdriris
#levelupwealth
#leveluphealth
#low carb fasting
#LCIF
#LCF
Nahihilo
Cramps
Pulikat
Masakit Ang Ulo
Mabilis Ang Tibok Ng Puso - Розваги
Thank you so much dok,GOD BLESS YOU ALWAYS
SA Una Lang mahirap maglow carb mkkrmdam Ka tlga Ng gutom pero boiled egg ppino kamatis at dark coffee Lang ktapat nian😃..mssnay ka dn n wpang kanin 5months no rice 😊..mdmi nagsbi pumayat na daw😅
Try ko nga
Sa umpisa lang mahirap pero grabe ganda ng labs ko pag naka low carb pero pag naka highcarb ang tataas sugar at choles, pati bp hblood lagi balik low carb ako after 2yrs kasi nagkababy ako
Thankyou so much po doc. Godbless po
You're welcome po. God bless you too!
Thank you so much Doc for sharing ❤ God bless po
God bless you too po. 🙂
Grabe doc mula nung tumigil aq sa lowcarb nanaba aq tapos sumasakit n nmn ang mga tuhod at talampakan q pero ngaun doc ping sisikapan q ulit bumalik sa lowcarb
Feel free to watch this po: ua-cam.com/video/rJxumvCPmU0/v-deo.htmlsi=aTBfv_JnYzs9VRR1
Thank you doc
Most welcome po!
Dra Irish thank you so much for your sharing maraming learning po.Always God bless you 💕
You're welcome po. God bless. 🙏
Thank you Doc, for sharing, God bless you 💖
You're welcome po. God bless!
Salamat po Dok sa information po. Godbless po. Walang hanggang Salamat sa DIOS sa kaalamang ito. 🙏♥️
Walang anuman po. God bless. 🙏
Napakagaling magexplain ni Doc!!!!
Maraming salamat po. Stay healthy. 🙏
Dra, ano po ang substitute sa cream of tartar??
Doc anung magandang magnisium na pang suplement
1 year na po akong na surgery sa heart ng 2 valve replacement at try ko po maglow carb yesterday nagpablood chem po ako ang taas po ng triglycerides ko umabot po ng 500 . tapos ngkakaroon po ako ng rashes. ano po pwedeng gawin? thank you po
thank you doc IRIS , you're big help to us.
Thanks for appreciating po, sir!
@@DrIris d
hi doc pwede po ba yung normal na rock salt from groceries?.
❤️❤️❤️thank you, doc ❤️❤️❤️
You're welcome! Thank you for watching po!
doc.yung tusok tusok sa paa at kamay.ano kailangan gawin naglolowcarb ako for 2 months thank you sa answer GOD bless
G.morning dra bago lng aq nkkpanuod Ng low carb vedio.salamat s mga health tips m .gusto q sn mag low carb kaso may gerd,highblood,
Hello po. Watch this video po:
Natural na gamot sa mga sakit: Diabetes, High Blood, High Cholesterol, Fatty Liver -
ua-cam.com/video/V3aFakETNSU/v-deo.html
Doc pwd b meneral water like summit or lee meneral
Doc...kg wlang cream of tartar pwde po bng himalayan salt lng?t
Am newbie here dr
Warmest welcome po. Please join our group for extra gabay: facebook.com/groups/levelupwellness
Ok lang po b ang cold d.i.y electrolytes?
doc good morning po nagkaroon po ako Ng high cholesterol nung binawasan kna po Ang pagkain nkakaramdam naman po ako Ng pang hihina Anu po tamang gawin
epekto ba ng LCIF anh pagbaba ng sugar count doc? salamat
Doc dumumi ako ng mat freshblood at nag Dirty Lc ako for almost 2 mnths
Good evening Doctor Iris
I haven't tried fasting before but I am eager to give it a try upon watching your videos. I just want to know if drinking miso soup , konbucha , mugi cha is okey when fasting.
Since I live in Japan . I have easy access to these things.
Only broth
Good day po Dra,ask ko lng po,I am on LC diet for almost 3 months now, inatake ko po ako ng gout last week,I was just frustrated because the last time that I suffered gout was more than 1 yr ago,mean to say tumaas Ang uric acid ko because of too much animal fats,ano po kelangan ko baguhin sa diet ko?
Dr.good morning bakit mag 6mnhts na Ako sa lowcarb amg masakit sa Akon join ko sa shoulder.at kamay.
Gud eve doc irish,, new subscriber po ako☺️ ask ko lang po on a lowcarb diet po ako now bakit po kaya panay ang kulo ng tyan ko kahit busog pa ako, almos half na po ng blood sugar ko ang naibaba sa pag lolowcarb ko nagstart po ako ng 545 last oct 28 at ngaun po 155 minsan 150 179☺️☺️ happy na po ako at pinipilit pa din po lumaban para sa healthy life 😍🥰
Kulo ng tiyan po is ok if without other symptoms. It's normal po na may ganito. Keep going po, this lifestyle is a marathon. Best of lucK!
Hello po bakit po kaya bigla ako nag bloated? Egg, meat at upo lang po kinain ko whole day? Fasting din po ako 17 hrs
Doc tanong lang po mula nung nag low carb diet ako napansin ko naging mabula ang ihi ko
Pwede po ba mag take ng electrolytes kahit di nag lo-low carb?
Doc umiinom ako ng maraming tubig. Kaialangan pa po ba electrolyte? At doc normal lang po ba madalas magdumi pag naglolowcarb?
doc normal po ba mag stomach pain 1 week palang po ako naka low carb
Wala naman po akomg sakit o maintenance. Pero ayaw q magkasakit ng diabetis,hi blood and cancer na sakit ng mga ninuno namin
Pde rock salt, Dok?
C emelita po ito..ok Lang 1teaspoon of salt..hyblood po ako..please answer me
Hi Doc Iris, I want to ask, what if the imbalance is calcium? had my blood test and only my calcium is high (3.32) does it have a remedy like for potassium and magnesium? the electrolyte drink with cream of tartar/baking soda/salt?
sokoop0e00
Good dat Dr. Iris. Ask ko lang dapat po ba daily iinom ng electrolytes drink?
pangangaye ng palad
Dra good afternoon. Pwede po na makahingi ng LCD food list para guide ko po. Thanks
Hello po. You may download free food guide here: levelupwithdriris.com
Doc is it normal dighay ako ng mabaho? is it acid po?
fish at gulay na lang Ang ulam ko Hindi na Ako nag meat .
Gipa laboratory Nako monthly bago Ako humarap sa aking dok ng pa E CG normal Naman akoy nalilito na dok,plssss Naman
Good evening Doc Iris ! Is this keto flu po i feel often weak yun pong nanghihina at nanlalata parang wlang energy at parang hinihila yong hininga ko pailalim. Is this the best way to take electrolyte drink ? Pls help po
Sounds like it po- try electrolyte drink and meet the daily requirement listed on 07:25 of the video.
Normal lang po ba na palaging nakatutulog? Pag naglolowcarb?
Good evening po, Dr. Iris, bakit po kaya ay nagkakaroon ng rashes? At ung gout ko sa hinlalaki ay lumalaki. 6mos na kami LC . Thanks.
Doc is this applicable for those with elevated HBP?
Hi po. Watch this video po:
Tumaas Ang Blood Pressure Sa Low Carb Fasting LCIF - ua-cam.com/video/fryALLAXm6Q/v-deo.html
Doc. May mga rashes po ako ngaun nanganagti po ako.. Sundan ko pa ang iyong mga Payo. Salamat po sa information. God bless..🙏🌹🌹🌹
A Pleasant Morning blessings!!!
Thank you 💕
Hello po. Kumusta na po kayo?
Hello sis musta na yon pangangati mo?
Ako kc nagkaroon ng parang allergies sa face 1 month na pabalik balik
Nagpatingin na din ako sa doctor binigyan Muna ako ng cream
hello po
Hello din po.
Hi Doc Iris! Im on my 20th day of low carb. Meron akong diabetis and hypertension. Take my medicines while starting low carb. Ask ko po may nararamdaman ko sa heart ko.. discomfort. Minsan may tumutusok..alarming po ba ito? Im.experiencing GERD din po.
Hello po. Nabasa ko po ang message nyo na ito. Kamusta po ang low carb journey nyo. Kakasimula ko lang po ng low carb. May acid reflux din po ako. Nararamdaman ko din po yung parang may tumutusok sa heart ko. Na overcome nyo po ba ito?
Naglowcarb po ako doc bakit po naglow blood pressure ako?
Doc wala ako mahanap ng cream of tartar dito sa HK
Join po kayo sa group and feel free to raise your concern. Very helpful po ang mga members. facebook.com/groups/levelupwellness
Hello po doc 4months na po ako sa LCIF ano po ba ang dahilan bakit nag lalagas po ang buhok ko,natatakot nako mag suklay kasi ang dami talagang nalalagas.nag take naman din ako nang biotin pero same padin po.ano po kayang dapat gawin.pa help naman po.
Same experience po . Mababa din po blood pressure 4mos dirty lowcrb now
doc how about hair loss paano po kaya?
Hello po. Kindly watch this video po: ua-cam.com/video/uC_GJfin6kU/v-deo.html
Doc. Ano po brand ng magnesuim kasi d mag bigay ang pharmacy
Magnesium disglycinate or hydroxide po ang generic/chemical name. I am in Canada, I'm not familiar with brands in other countries.
Kapag naglow carb diet po ba ok lng tuloy tuloy ang mainteance sa gout at hypertension?
Hi po. Kindly watch this video po:
Kelan Dapat Ihinto Ang Maintenance Na Gamot -
ua-cam.com/video/SjJ_u4EqvgA/v-deo.html
Gud eve doc,,bakit po kaya lagi kumukulo tyan ko kahit busog pa ako ☺️
Kulo ng tiyan po is ok if without other symptoms. It's what we call gastric motility. Good luck po sa LCIF
journey
Hello normal din po b na sobra pamamawis during pag lolow carb??
Hello po. Please stay tuned po sa next live broadcast and ask the same question po during her Q&A session. Maraming salamat po. God bless. 🙏 ~admin
Doc I start lc then on my 4th day, nag simula na ang aking hilo. 3 days na po ako nahihilo, hindi po nawawala hilo ko.
Make sure na namimeet po ninyo ang inyong protein and fat requirement. Please watch this po:
ua-cam.com/video/HmuU5JePFh8/v-deo.html
dra paano yung constipate
Watch this video po:
Constipation at LCIF - ua-cam.com/video/8bp8u4N7DV0/v-deo.html
Hi dok gd evening I am 63 yrs old at 1 yr na sa low carbs,Ang problema ko mataas parin Ang BP kahapon BP ko 147/97 pa balik balik Ako sa aking dok 1month observation sa aking BP ganoon prin TaaS Minsan lang bumaba n ng take Ako 100 mg lozartan gabi Gabi hanggat sa binaba sa 50 mg gabi nalang bakit Hanggang ngayon mataas parin ,matagal na akong ng low carbs dok .pls dok patulong Naman Po , maraming salamat
Hello po. Pakipanood po ng video na ito: ua-cam.com/video/fryALLAXm6Q/v-deo.html
dra paano yung constipated?
Watch this video po:
Constipation at LCIF - ua-cam.com/video/8bp8u4N7DV0/v-deo.html
Doc inatake po po ako ng arthritis ko. 2weeks palang po ako nagkiketo. Ano po ang gagawin ko?
Gouty arthritis po ba? If yes, pls watch this po. ua-cam.com/video/z_mQcKeh79k/v-deo.html
Dok ! 2 weeks na po akong low carb and ngtatake ako everyday ng electrolytes, pero bgla ako ngla LBM ano po kaya reason? Salamat po
Natatakot nako Dr sa palolowcurb pero gusto kong gumaling ung sakit ko na fbs at hb pero dapat may nag gaga at sakin pero diko po kayang magbayad dahil wala po kaming work
Join po kayo sa next zoom meet ko, libreng public service po ito- join my group here para malaman kung kelan ang next na libreng zoom: facebook.com/groups/1333588840357449
Doc nag low carbs ako, nasa qc ako, san ba yon clinic mo?
Doc paano po mawala ang acid reflux?
Hello po. Please watch this video: ua-cam.com/video/Uo04pHtuifQ/v-deo.html
Hi Doc mag 2months na po ako ng LCIF so far ok naman yung pakiramdam ko kaya hindi na po ako umiinom ng electrolytes but recently po habang nasa work ako bigla pong nanlalabo ang paningin ko at biglang nanlalambot na para pong mahihimatay ako but after a few seconds naging ok naman po ako piro midyo light headed ako sa buong lingo na iyon. Then after 1week again bumalik ulit yung scenario na yun at mas malala pa po kasi feel ko na nag palpitation yung heart ko in a few seconds na parang mahihimatay ako. Bigla po ako natakot piro ayaw ko po bumalik sa highcarb deit kasi po dahil sa LCIF back to normal na po yung colesterol level ko.
Ano po kaya doc kulang sa katawan ko? Hirap pa naman po mag pa tingin ng doctor dito sa location namin dahil sa COVID-19.
Sana po masagot po ninyo ako maraming salamat po sa palaging pagtulog sa amin. Godbless you always po.
Pareho po tayo bigla nlang nanlalabo din yung mata ko tapos sobra sakit ng ulo and may kumimirot sa heart ko
Ganyn din Ako ..ano po Kya dpt gwim
Ganyan din po ako di ko alam anong gagawin
Nangyari din po sa akin yan. What po dapat gawin Doc?
baka nga po kulang kayo sa eletrolytes?
Doc diabetic ako pwede ba ituloy ko ang low carb pero nanghihina ako
Hello. Pls watch this po; ua-cam.com/video/itiIFQ1tH6w/v-deo.html
Hello Dr.Irish naglowcarb ako ng 1 year noon from 70 to 49 but ngayon balik taba ako 57 kls ,nakakapanghinang
Balik-loob po ulit tayo
Doc Iris okay lang po ba ako mag lowcrab kahit may thyroid po ako
Hi po. Kindly watch this video po:
Sakit sa Thyroid - ua-cam.com/video/RYqzuIJckw0/v-deo.html
@@DrIris Okay po Dra. Iris maraming salamat po nag hesitant po kasi ako kasi nattakot ako sa mgging result pagnag start na akong mag LC. Pero gusto ko kasi po mag start kasi overweight po kasi ako. Gusto ko maging normal at maging healthy ang lifestyle ko po. Thank you po sa reply nyo po Dra. May God blessed you more pa po 🙏😊
Nag lowcarb ako for five months lalong tumaas ang cholesterol ko at ang blood pressure ko tumaas sinunod ko lahat sa pag Akalang makak
abuti nag one day a meal for 5 months
Hello po. Pakipanood po ang mga video na ito:
Tumaas ang Cholesterol sa LCIF - ua-cam.com/video/0rO97vUhvXE/v-deo.html
Tumaas ang BP sa LCIF - ua-cam.com/video/fryALLAXm6Q/v-deo.html
Hindi pu ba delikdo mg lowcarb
Please watch this po:
ua-cam.com/video/un9DUpN-EiE/v-deo.htmlsi=AgSXPPC0vg09gNEM
Lowcarb is a big NO NO for me
Why po mam?
Thank you doc
You're welcome po. 🙂
Blurred vision po,side effect po ba ng low carb doc
Maigi pong magpakonsulta kayo sa doctor to know the cause. Salamat po.