TODO sobre la 🌱 SOJA TEXTURIZADA [+3 RECETAS] - SOJA de MERCADONA y CÓMO USARLA
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- Опубліковано 4 лип 2024
- Aquí aprenderás cómo cocinar Soja Texturizada con una revisión a fondo de qué es este nuevo alimento rico en proteínas, especial para veganos, y como cocinarla como si fuera carne picada. En este vídeo se incluyen 3 recetas: salsa boloñesa, hamburguesas y barritas proteicas.
La Soja Texturizada se suele comercializar en sitios especializados y además ahora se encuentra en supermercados Mercadona.
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#vegetariano #vegano #mercadona #recetasaludable #comerbien #salud #habitossaludables
** MÚSICA **
Music: www.bensound.com
Royalty Free Music from Bensound
0:00 Introducción
1:24 Probando la soja. Consejos de cocina.
7:57 Boloñesa de soja texturizada
14:15 Hamburguesas de soja texturizada
18:16 Barritas de proteína con soja y avena - Навчання та стиль
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Dos Rombos en la Cocina b
Óĺĺñ⁰ppp
Ñ0póooopopooooopopopooooooo
8
Éeééééééééeééeéééééé
Wow, qué descubrimiento!! Ahora que he dejado de comer carne este vídeo me viene genial, no sabes que contenta estoy, muchas gracias!!!!
Me alegro mucho que sea de tu ayuda este vídeo. Si quieres compártelo en tus redes y me haces un favor. Gracias y un abrazo!
Disfrútala :)
Yo estoy de camino al vegetarianismo de nuevo, y me ha refrescado muchas ideas también.
Y yo! Uuuu
No digas de dejaste de comer carne Deci q dejaste d comer animales asesinados 👉
Gracias, la verdad he llegado aquí por la situación económica en mi México lindo y querido🇲🇽, la pandemia nos tiene sin trabajo, es la misma situación en todo el mundo.
La soya es muy económica y la utilizaré para estirar los pesos que me gano con mi trabajo. Gracias por las recetas 💖
Ta Buena ?aca la carne Cuesta 200 el kilo y la soya está en Walmart 500 gr por 30 pesos más o menos y se expande se que no es lo mismo pero está buena que le hechas?
@@rorroman40 la he sustituido por la carne en picadillo, espagueti a la boloñesa, hamburguesas, ceviche, tacos al pastor, alambre, guisalo como lo harías comúnmente pero con soya texturizada. En la central de abastos de la ciudad de México está en $30 pesos el kilo.
@@rorroman40 la coces con un pedazo de cebolla sal y chorrito de vinagre de manzana. Cuando esté cocida q ya se vea hidratada la escurres y la enjuaga con agua limpia la esprimes bien bien la vuelves a enjuagar esto es para q deswches el liquido amarillo la esprimes muy bien después la fries con un poco de aceite con cebolla picada y 1 diente de ajo. Una vez frita ya la puedes usar con atún o con un poco de carne según con lo q lo vayas a guisar esta sustituye grandes cantidades de carne ejemplo si haces de comida 1 kilo de carne solo con 1/8 de carne y lo de más de soja y lo guisas normal cm si fuera la carne o atu o pollo q guisas
Consejo para veganos que quieran hacer la hamburguesa vegana y no use huevo: usar harina de garbanzos 😋
Sí...o huevo vegano de linaza
dejar de llamar hamburguesas a lo que no lo son,es absurdo y ridículo.
@@josegalasys Las hamburguesas de carne tampoco son de Hamburgo! Dicho con ironía y sin acritud... Un saludo!
Una hamburguesa es una especie de bocadillo o tortita que se elabora aglutinando carne picada. Por lo general se le añaden otros ingredientes y se sirve como sándwich (con la carne entre dos trozos de pan)
La harina de avena también es fantástica para aglutinar.
Este tipo de canales son los que deberían tener MILLONES de suscriptores...Felicidades!!!
Mil gracias amiga! 😘👍
Te faltó poner un poco de jugo de limón en el remojo, le quita ese sabor que trae y queda más similar a la carne
unafloruncorazon muy buen truco, me lo apunto. Muchas gracias!
@@dosrombos gracias!!!
Uyyy gracias porque queda a veces con un sabor raro
Buen día saludós desde la ciudad de México yo lo que hago para hidratar la soja es poner suficiente agua caliente de preferencia vaso hirviendo le añado ajo picado, cebolla, sal o salsa de soya y un buen chorro de salsa inglesa queda de un muy buen sabor se deja hirviendo hasta que deje de salir espuma la cual retiró al otro día ya fria la exprimo y la ocupó como indiqué la receta
siii, esa la conocia, es verdad eso, por las dudas no sabes algún truco para que no inflame la soja?, a mi me encanta pero me cae un pelin mal
Vivo en Argentina y hago el plato mas tipico de aqui:empanadas y pastel de fuente!Delisiosos!
Hola Rosalía m podes pasar tu receta para empanadas x fAvor
@@mabelgonzalez1881 se prepara el pucadillo:cebollasofritada y condinentos,y luego se agrega el textutado humedecido por al menos una hora,escurrir y agregar al sofrito (para una docena de empanadas humedecer una taza gde.de texturado)socreir un momento con la cebolla y luego proceder como con las de carne;agregando lo que usas siempre:ej.huevos duros en trozos,aceitunas,pasa de uva,o sea como tu hacas las de carne!Espero me entiendas!Saludos!
Gracias muy amable x responder ,si lo entendí 👌
Holi yo también soy de Argentina cuanto está $ actualmente ?
@@rosaliagrass6448 Gracias por compartir! O sea que no se deja como las legumbres en remojo durante horas?
Estupendo, quiero eliminar la carne de mi dieta, la boloñesa me gusta mucho, me alegra seguir haciéndola. Buenas ideas!
Excelente!!! La salsa y las hamburguesas son exquisitas...
Qué práctico, útil y bien explicado. Felicitaciones. La dicción es además... IMPECABLE. Se agradece.
Preciosa explicación, muy clara, excelente, sin falta hoy la preparo, gracias, saluditos.
ME ENCANTO!!! GRACIAS
Gracias, lo explicas muy muy bien, te lo agradezco
Grandisimo video muchas gracias
Me encantan tus ediciones, la forma de expresar todo, y lo que nos enseñas... Eres un crack.
Bien explicado y sin rodeos. Me has dado varias buenas ideas, gracias.
Esto lo uso como sustituto de la carne en burritos, fajitas...y ese tipo de comida mexicana para veganizarla. Está genial. También hicimos hamburguesas con ella y una maravilla.
۔۔۔
Excelente. Gracias 👌👌👌
Gracias por sus orientaciones.Espero disfrutar las recetas sugeridas .
Muy buena información! Gracias
Wow!!! Excelente video! Gracias ✨
Qué buen vídeo, gracias!
Excelente video, muchas gracias por toda la información que has recolectado, me servirá mucho para la cocina y nutrirme bien
Buenisimas las recetas!! Gracias!
Esta la hago buenísimo!gracias saludos
Un poco largo el vídeo pero me ha parecido muy interesante. Cuando terminas sabes qué es la soja y cómo utilizarla. Me suscribo y mis diez.
Me ha gustado mucho el vídeo: didáctico y al grano, gracias.
La salsa boloñesa es deliciosa, desde que vi el vídeo siempre la hacemos y nos encanta
Cuánto me alegro Ester, la verdad es que esta boloñesa no tiene nada que envidiar a una con carne. Gracias por comentar y un abrazo!
Muchas gracias por su información me encanta
Muy buen vidio, la vi i la compré en Mercadona, mi super,, pero no sabía cómo hacerla, muchas gracias,, suscrita
Gracias, la explicación muy completa
Gracias maestro !!! Bendiciones!
Muy buen vídeo, muchas gracias.
Muy bueno voy a probar.
Muy buen video. Gracias
que pedazo vídeo te has currado Fon, un montonazo de información y tres recetas, que por cierto están de lujo !!!!! 👏👏👏 un super like !!!!!
Me gusto tu video y la forma de tratar la soja, amo la diversidad en todos los órdenes, incluyendo en la comida.
Gracias!
Que buena explicación de como usar la soja texturizada, muchas gracias 🙏
Muy ricas tus recetas, gracias!!
Gracias!
Me encantó este video, gracias por explicar todo el paso a paso 🙏🏻❤️
Muy buenas tus recetas gracias!!!
Genial explicado!! Gracias 💚💚😀
Excelente,Es lo que buscaba sobre la soja.Gracias.
Genial,a probarlos,muchas gracias!!!
Gracias, muy claro!
Excelente tu vídeo, gracias. 👏🏻👍🏻
Wao!!! Me encanto! Me regalaron soja texturizada y no tenía idea de como se preparaba y tanto q busque y este video me explico todooo lo q necesitaba saber 💕
Muchas gracias por tus reseñas como suempre interesante Saludos
Todo buena pinta y práctico 👌 🤩
Buenisimo video!!! Me sirvió muchísimo muchas gracias!! Estoy loco por hacer las barritas 😱😱😱😱 me encantó la receta!!!
Madre mía, este vídeo está MUY MUY elaborado.
gracias, ha sido un placer ver lo practico y delicioso de tus recetas
Gracias Diosito este canal es oro puro!
Vegetariana hace unos meses y enamorada de las recetas con soja, la boloñesa me encantó, la voy a hacer en casa, gracias!
Que! Genio!!! Hermoso video, buena explicación, buena calidad, visualmente agradable. Agradezco haber encontrado tu canal. Saludos desde Argentina.
Muy rico y practico😋
Me salió deli muchas gracias!Excelentes tips
Excelente!🥰 Gracias
Gracias 🥰🥰🥰
Gracias por las recomendaciones para el uso de la soga testurizada
Gracias Fon!!! Probé las 3 recetas y quedaron geniales. Un abrazo desde Argentina ...
Muchas gracias por estas recetas tan saludables ♥️
Gracias ❤
Las ice son riquísimas muchas gracias por tus recetas
Qué ricas recetas. Las probaré! Muchas gracias👌👌
Gracias por la informacíon 👍🏽
Maravilloso video! ✨
Muchas Gracias! ✨
Pues no tengo pensado ser vegano, pero si quiero conocer más variedad de comida saludable y justo este video me ha sido extremadamente útil. Gracias por tan buen video
Muy buen video me gusto mucho muy util
Gracias genial
Todo muy bien explicado y buenas recetas.
Que buenos platillos.
Gracias joven exelente trabajo , bendiciones gran Don del saber ,de maestro de verdad , sencillo y confiable ,desde Chile saludos
Lo felicit0 me encantan su receta sobre todos la esplicaciones que da es husted muy profecionan
Me gusta como se explica
100% recomendada!
Aunque no la como diario, forma parte de mi dieta durante más de 30 años.
Me encanto tu vídeo 👏👏👏👏
Excelente!
Gracias por las recetas! Ahora tengo más ideas.
Me encantó el video, tu forma tan clara de explicar todo.. gracias!!
Muchas gracias amiga por tus bellas palabras!!! Un abrazo!!!
Las mejores hamburguesas de soja me salieron gracias a tu video!!!!! Saludos desde Argentina 😊😊👏🏻👏🏻👏🏻
Me han gustado muchísimo las recetas! Estoy empezando el vegetarianismo y esto ayuda mucho, gracias!💖💖
Me encantó Haré las recetas. Gracias 😊😊
Muy buenas recetas.... Gracias
Muy buenas ideas!!!! Me encantaron las recetas!!!!
Por fin encontré la soja en mi supermercado. Gracias a este video, ya sé como prepararla. Muchas gracias, un abrazo desde San Juan, Puerto Rico.
Excelentes ideas, muy bien explicadas y presentadas. Se ven todas muy sabrosas y son muy fáciles de preparar. Ya empecé a cocinar con soja texturizada por primera vez. Gracias por tus consejos!! Saludos desde Argentina
Me facino tu video, me encantaron las recetas
La uso muchísimo....En casa algunos somos vegetarianos, y otros estamos en proceso de...,así que vamos evitando el consumo de carne cada vez más...
Gracias por comentar. Pues esta Soja texturizada está muy bien para el proceso de haceros vegetarianos. Saludos!
La soja es veneno,la soja está matando gente y destruir un país
@@dosrombos genial todas las recetas!!! La uso mucho, e hice empanadas para mi hija q quiere ser vegetariana, pero no le gusto!!! Dijo q parecia q tiene arena, se tiene q lavar antes de hidratarla?? Siempre la hidrate cuando la traje de la dietetica😁😁 muchas gracias x informar!!!
@@barbalopez514 A que país mata? Perdona mi ignorancia
@@anarosaiglesiasbermudez8772 soja hoy hambre para mañana!!!
Buen vídeo, aprendí de la soya texturizada.
No soy vegetariano pero me encanta la soja y la comida vegana
Excelente video ya me suscribo
Soy vegetariano de toda la vida
Felicidades Saludos
Desde Cochabamba Bolivia 🇧🇴
De verdad eres increíble bendición a tu canal fantástica tú explicación 😊🙏
Espectacular vuestra explicación! Ya me suscribí, un lujo!
Muy buen video!!
Me encantó el video!!! Mucha información importante!!! Gracias. Saludos desde Monteros provincia de Tucumán Argentina!!!
Que recetas tan buenas!!!ay lo mejor justo en primer dia de vegetariana👌🏻🇵🇪lo máximo. Muy buenas las recetas eh🤩🙌🏻 con ingredientes que todos tenemos😂😂
Mil gracias por la información, este video me ha enseñado varias formas de preparar la soja, y de mejorar las q ya estoy haciendo, Mercedes desde Cali Colombia
Gracias por compartir tus conocimientos,al ser un producto nuevo viene muy bien!!!!!
Gracias Claudia!!!