Dejé de seguirlo antes de que se pusiera a dieta y volver a verlo me causó mucho gusto. Es una persona muy dedicada haciendo comida real. De la que se come a diario. Gracias chef Roger. Siga así ☺️
Chef Roger, que Menu completo, más videos así, Chef si se utiliza lechuga , tipo repollo, se desinfecta ya picada. Chef a Usted se lo ve muy bien, es por su comida saludable. Bendiciones 😘
Me encantó la receta. La vi muy fácil de preparar. La haré la próxima semana. Gracias y si quiero más recetas completas económicas y sencillas de preparar 😊
Muchas gracias por compartir este tipo de contenido que es muy bueno para hacer comidas completas y muy saludables !!! Más videos como este por favor ☺️ Saludos y bendiciones Chef Roger 🙏
Chef Roger, que gusto en verlo nuevamente, empecé a verlo antes de la pandemia. Me encantam sus recetas de comida rica y de ingredientes fáciles de conseguir. Bendiciones 🙏🏼 chef
Qué delicia de comida; y efectivamente está muy completa, y a pesar de eso no se ve tan complicada; hasta estoy pensando hacerle eso a mi esposo en su cumpleaños.
Mi querido chef siempre lo veo y me encantan sus comidas y todo lo que nos prepara porque es una gran forma de ayudarnos para saber alimentarnos bien y sobre todo que cocina muy rico Muchas felicidades por todo y seguimos con usted manita arriba me gusta
Hola mi querido amigo buenas tardes aquí llegando me encanta tu casa está espectacular gracias por compartir esa delicia de receta y excelentes consejos aquí dejo todo mi apoyo Dios te bendiga👀💯👍👏🏽🙏
Es un supermegaíncreible menú muy nutritivo y saludable con ingredientes fáciles de conseguir me encantaría ver más recetas así, con menús completos, saludos y bendiciones es un gran chef, todas sus, recetas son grandiosas y muy saludables🤤🤤🤤
Gracias chef por el menú, le comento que he realizado varias de sus recetas, están deliciosas continúe recomendando menús completos por favor. Felicidades
Hola buen día, me encanta sus recetas por las ensaladas qué prepara y lo hace con poco dinero y eso también me gusta. Siganos enseñando a preparar comida sana . Gracias
Que rico chef!!! me gustaria mas menus completos, le solicitaria que hiciera un menu completo para dieta, es que estoy con sobrepeso y me recetaron comer menus saludables para dieta por favor, saludos desde Guatemala.
Todo absolutamente todo me gusto por la mayoria de verduras en la la comida ,si me encantaría que asi sea comidas completas con verduras gracias chef 👍🏻👏👏
Muchas gracias por las recetas. Ojalá pudiera hacer recetas de chiles huachinangos rellenos de queso, de atún o de picadillo, por favor capeados o sin capear
Que deliciosa comida, completa y al alcance de mi bolsillo. Me fascina, porque son cosas que tengo y además me gustan. Siga así por favor. Con mucha verdura, sin sal y sin azúcar, no a las comidas grasosas y embutidos. Debemos pensar en nuestra salud. Un fuerte abrazo y bendiciones para usted y toda su familia. Gracias por compartir.
Chef Felicidades🎉 Usted Si Ama lo que hace!! Y Así Necesito el Menú Completito, Por Favor. Así Merengues Haga Todas sus Recetas!!! Gracias, Gracias Gracias. 👍
Hola los licuados te los recomiendo 3 veces minimo por semana, de preferencia en las mañanas después del desayuno o como desayuno ligero, variando las frutas y semillas, este es uno y voy a subir más en la semana para que tengan variedad
Chef Roger gracias, me ha dado diferentes nuevas ideas para ir variando mis preparaciones aquí en casa 😊 todo se ve delicioso y da gusto verlo a cuadro en acción cocinando, 😅 todo muy bien y sobre todo que utiliza muchas verduras, eso nos encanta, y por favor siga compartiendo mas recetas con hartos vegetales 🎉 🥑🍅🥦🍐🌶🥒🍄🥬🧄🫛🧅🫑🥕🍆🌽🥔🥗
Que Recetas !!!!!!!! Tan Faciles Rápidas Económicas y SALUDABLES 👍👍👍👍👍 GRACIAS CHEF siempre apoyándonos para consentir y alimentar BIEN a nuestra familia 👪 Bendiciones 🙏🙏🙏🙏🙏 a Ud.y a todos en su casa 🏡
Buenas tardes Chef Roger está comida económica y nutritiva me quedo fabulosa .muchas gracias por compartir . Me encantaría nos regalará más comidas económicas y nutritivas como está es muy buena !! Un saludo y muchas bendiciones y usted y todo el equipo que hase posible este canal !!!
Goka soy nueva en tu canal, me gystaría, más comidas completas, con ensaladas y aderezos para personas, que tengan problemas de astritis, y diabetes, sugerencias x favor. Gracias.😊
Todo se ve y debe estar riquisimo me encanto la ensalada con jicama y el postre espectacular y que tal los rollitos mmmmdelicioso todo muchas gracias mi Chef Roger bendiciones y si queremos este tipo de menus muchas gracias🙏🌹 y bendiciones a toda su familia❤
Hola muchas gracias por el menú muy completo y rico pero sobretodo gracias por hacer comida sencilla y real pues a las que no senos da la cocina nos ayuda mucho con esas ideas nada complicadas gracias 👌🏻👍🏻
Hola Chef. Realmente de esta manera nos facilita más la vida. Es muy satisfactorio tenerlo ya que el ritmo de vida y trabajo no nos permite estar pensando en menús. Si es posible por mi parte es muy bueno que le siga con los menús. Por lo pronto voy hacer éste. Que Dios lo bendiga siempre 🙏
Hola Chef Roger 😊❤ Empecé a verte preparar el postre y me acordé inmediatamente de tu canal de postres y gelatinas😂😂😂😂. Buenísimo menú, con "mis variantes" claro está 😅. Gracias por compartir. Saludos cordiales para tí y tu familia desde Chile. Tere with love 😊 🙋🏼♀️ 🫂 ❤️ 🤍
*1: El postre lo omito y directamente lo cambio por un kiwi. *2: Chayote lo cambio por calabacín, y sólo brócoli, sin mantequilla. *3: sin opción de queso, la salsa sin chiplote, sin crema ni mantequilla, (te das cuenta que usaste mantequilla dos veces????) *4 : Sin mostaza, y todo sazonado con las especias y aceite de oliva, sin sal. *5: A Disfrutar!!!!!! (los números son siguiendo tu paso a paso) En realidad no son cambios muy significativos, más bien es "mi costumbre" de comer así. @@chefroger
@@tereubers563 perfecto tu eres el chef en tu casa, si use 2 veces mantequilla cuando licuas hace una emulsión diferente en las salsa, es una técnica francesa, gracias por los cambios
Hola Chefs Roger, miro sus recetas desde hace mucho tiempo ye gustan. Esta receta en particular me encantaría prepararla para el día del Padre. Aparte está muy completo, carne verduras, ensalada, vinagreta y el postre, rico y fácil. Gracias. Así me gustan las recetas completas!!! Saludos Chefs Roger.
Buenas tardes, muchas gracias por esta combinación de una buena comida repleta de verduras, me gusta que nos comparta este tipo de recetas porque es todo el menú completo, muchas felicidades
SE VE RIQUÍSIMO ESPERO QUE LO HAGA PRONTO ME GUSTO MUCHO Y A DE ESTAR 😋😋 RIQUÍSIMA COMO TODO LO QUE HACE MUCHAS GRACIAS DIOS LO BENDIGA 🙏 SALUDOS DESDE LEÓN GTO 🙋♀️🌹🌹🌹
Más recetas , mas menus por favor . Gracias.
Dejé de seguirlo antes de que se pusiera a dieta y volver a verlo me causó mucho gusto. Es una persona muy dedicada haciendo comida real. De la que se come a diario. Gracias chef Roger. Siga así ☺️
esa es la idea saludos
Delicioso 😋
SI QUEREMOS MAS RECETAS DE ESTE TIPO
Chef Roger, que Menu completo, más videos así, Chef si se utiliza lechuga , tipo repollo, se desinfecta ya picada. Chef a Usted se lo ve muy bien, es por su comida saludable. Bendiciones 😘
Si me gusta recetas así de comida completa
perfecto vendrán más
Es la primera vez que veo tu canal y me parece fabuloso, fácil y rápido 👍🏼
Muchas gracias! 😊
Me gustan mucho las recetas ,pero quisiera más recetas con verduras
Me encantó la receta. La vi muy fácil de preparar. La haré la próxima semana. Gracias y si quiero más recetas completas económicas y sencillas de preparar 😊
Me encantó el menú ,lo pondré pronto en práctica, gracias 😋
Más recetas con verduras por favor,me ayuda a darme ideas para mi hija que tiene tiroides.👍
Todos tenemos tiroides🤷🏻♀️
Felicidades, sus recetas son deliciosas 😋
Gracias, saludos
Muchas gracias por compartir este tipo de contenido que es muy bueno para hacer comidas completas y muy saludables !!!
Más videos como este por favor ☺️
Saludos y bendiciones Chef Roger 🙏
Por favor chef más recetas de comidas completas, gracias, saludos.
Con mucho gusto
Dejo mi comentario por que se lo merece, ES EL MEJOR DE LO MEJOR!!!
Y sigo aprendiendo gracias al mejor chef.
MÁS, MÁS QUEREMOS MAS DE ESE TIPO DE RECETAS CHEF, GRACIAS.
Gracias ,por sus recetas, me encantan se ven sabrosas y nitritivas, necesitamos mas recetas , para mejorar nuestra salud y de nuestr familia 12:38
GRACIAS ROYER SE QUE ESTA RIQUÍSIMA... BENDICIONES Y SALUDOS DESDE DURANGO 😊
Me encanto el menú
Muchas bendiciones chef me gusta su receta 😊
Gracias, saludos
Lo felicito por ASER comidas muy ricas gracias
Gracias, saludos
Chef. Gracias a sus recetas estoy alimentando a mi familia de una forma saludable y económica. Dios lo bendiga
Perfecto saludos
Ese platillo se requisimo y es un menú muy completo por favor siga enseñándonos a comer y no gastar mucho gracias dios le bendiga cheff
Chef Roger, que gusto en verlo nuevamente, empecé a verlo antes de la pandemia. Me encantam sus recetas de comida rica y de ingredientes fáciles de conseguir. Bendiciones 🙏🏼 chef
Más ➕ menús completo por favor chef Roger execelente nenus he aprendido mucho 😊con sus videos.. saludos
Sí por favor chef danos más recetas de este tipo
TODO ESTUVO PERFECTO, GRACIAS POR COMPARTIR VALORAMOS TU TRABAJO❤❤❤
Gracias a ti!!
Si, genial que sean comidas completas para quienes no sabemos balancear los alimentos, gracias gracias gracias
Gracias por comentar
Muy rico chef. Muchas gracias por todo el trabajo que te genera hacer esto para las personas que te seguimos! 😊😊😊😊😊
Gracias Gracias Gracias por compartir sus recetas 👌❤️
Qué delicia de comida; y efectivamente está muy completa, y a pesar de eso no se ve tan complicada; hasta estoy pensando hacerle eso a mi esposo en su cumpleaños.
Genial, hay me cuentas
Magníficas preparación es fácil y prácticas. Sería bueno otras recetas con ésta temática. Gracias por la presentación. GDL México
Mi querido chef siempre lo veo y me encantan sus comidas y todo lo que nos prepara porque es una gran forma de ayudarnos para saber alimentarnos bien y sobre todo que cocina muy rico Muchas felicidades por todo y seguimos con usted manita arriba me gusta
Gracias
Me gustó la ensalada por todo sus ingredientes,las verduras al vapor las pechugas rellenas todo 👍👍😋🙏
Muchas gracias 🤗
Hola mi querido amigo buenas tardes aquí llegando me encanta tu casa está espectacular gracias por compartir esa delicia de receta y excelentes consejos aquí dejo todo mi apoyo Dios te bendiga👀💯👍👏🏽🙏
Delicioso todo chef más de esté tipo de recetas por favor.
Excelente chef 👏👏👏😋😋😋👍👍👍 más recetas así por favor, retome las de 2 por uno.
Con mucho gusto
Gracias esa receta esta genial, si quiero más comidas completas utilizando pescado y cerdo por favor Chef Roger 😊
Gracias por sus sabrosas comidas cada ves que no tengo idea de que preparar voy a su canal y siempre encuentro una buena idea 😊
Estaría bien comidas completas con verduras así como esta todo rico gracias
Con mucho gusto
Me gustó todo pero la cocción de las verduras, estaría padre que nos compartiera más recetas económicas Gracias y Bendiciones 🙏❤️
Es un supermegaíncreible menú muy nutritivo y saludable con ingredientes fáciles de conseguir me encantaría ver más recetas así, con menús completos, saludos y bendiciones es un gran chef, todas sus, recetas son grandiosas y muy saludables🤤🤤🤤
Si más recetas completas de estás comidas 👍
Me encantó este Menu ! Porfavor siga presentándonos este tipo de menú muchas gracias , Bendiciones ❤👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Llevo años de seguirlo y me siguen pareciendo deliciosas sus recetas!! Y claro que si queremos seguir viendo más!! Saludos de Guatemala
Claro que queremos más recetas. Son magníficas. Mil gracias.
Con mucho gusto
Gracias chef por el menú, le comento que he realizado varias de sus recetas, están deliciosas continúe recomendando menús completos por favor. Felicidades
claro que si
Qué buena receta, queremos más recetas como esta. Gracias
Hola buen día, me encanta sus recetas por las ensaladas qué prepara y lo hace con poco dinero y eso también me gusta. Siganos enseñando a preparar comida sana . Gracias
Hola me gustan mucho
Se me hizo agua la boca, me encantó todo lo que preparó chef. Económico, diferente, nutritivo y delicioso!!! Mucho gracias 😊. Y Bendiciones.
Muy rica y fácil su receta chef Roger , espero que continúe mostrándonos muchas recetas de este tipo muy completas y sabrosas .Muchas gracias .😋
Buenas noches chef gracias
Con esa comida completa, muy buena
Otra reseta para hacer
Gracias
Saludos desde cholula puebla 😊
Gracias, saludos
Que rico chef!!! me gustaria mas menus completos, le solicitaria que hiciera un menu completo para dieta, es que estoy con sobrepeso y me recetaron comer menus saludables para dieta por favor, saludos desde Guatemala.
Todo absolutamente todo me gusto por la mayoria de verduras en la la comida ,si me encantaría que asi sea comidas completas con verduras gracias chef 👍🏻👏👏
Chef si aprendo cada día a cocinar. GRACIAS POR TUS RECETAS
Gracias a ti
Muchas gracias por las recetas. Ojalá pudiera hacer recetas de chiles huachinangos rellenos de queso, de atún o de picadillo, por favor capeados o sin capear
Que deliciosa comida, completa y al alcance de mi bolsillo. Me fascina, porque son cosas que tengo y además me gustan. Siga así por favor. Con mucha verdura, sin sal y sin azúcar, no a las comidas grasosas y embutidos. Debemos pensar en nuestra salud. Un fuerte abrazo y bendiciones para usted y toda su familia. Gracias por compartir.
Muchas gracias por la receta,y si quiero más menú completo por favor
Con mucho gusto
Excelente menú, me gustó mucho, por favor más recetas con verduras 😋
Claro que sí!
Yo di quiero más videos como este chef Roger. Bendiciones para usted y su familia . Maravillosa como siempre la receta y sobre todo saludable al cien❤
Gracias por comentar
Chef Felicidades🎉 Usted Si Ama lo que hace!! Y Así Necesito el Menú Completito, Por Favor. Así Merengues Haga Todas sus Recetas!!! Gracias, Gracias Gracias. 👍
Hoola, si chef, más recetas..
Muy rico todo así me gusta comer ami con una ensaladita.. saludos
Hola los licuados te los recomiendo 3 veces minimo por semana, de preferencia en las mañanas después del desayuno o como desayuno ligero, variando las frutas y semillas, este es uno y voy a subir más en la semana para que tengan variedad
Chef Roger gracias, me ha dado diferentes nuevas ideas para ir variando mis preparaciones aquí en casa 😊 todo se ve delicioso y da gusto verlo a cuadro en acción cocinando, 😅 todo muy bien y sobre todo que utiliza muchas verduras, eso nos encanta, y por favor siga compartiendo mas recetas con hartos vegetales 🎉 🥑🍅🥦🍐🌶🥒🍄🥬🧄🫛🧅🫑🥕🍆🌽🥔🥗
Que Recetas !!!!!!!! Tan Faciles Rápidas Económicas y SALUDABLES 👍👍👍👍👍
GRACIAS CHEF siempre apoyándonos para consentir y alimentar BIEN a nuestra familia 👪
Bendiciones 🙏🙏🙏🙏🙏 a Ud.y a todos en su casa 🏡
Me encantan los menús completos este lo preparo mañana
Gracias
Megustan sus recetas chef felicidades dios le bendiga
Muchas Gracias Chef Roger , bendiciones, si más videos de comida saludable , por favor.
claro que si
Buenas tardes Chef Roger está comida económica y nutritiva me quedo fabulosa .muchas gracias por compartir . Me encantaría nos regalará más comidas económicas y nutritivas como está es muy buena !! Un saludo y muchas bendiciones y usted y todo el equipo que hase posible este canal !!!
Goka soy nueva en tu canal, me gystaría, más comidas completas, con ensaladas y aderezos para personas, que tengan problemas de astritis, y diabetes, sugerencias x favor. Gracias.😊
Hola chef Roger me encantó esta receta Y sí me gustaría que supieras más comidas completas como esta saludos desde San Luis Potosí
claro que si saludos
Que rico chef, gracias, siiiii por favor más recetas de menú completo por favor 😋❤
Con mucho gusto
Muchas gracias chef me ha resuelto la vida muchas veces que ando de prisa 😅 me encantan sus recetas
Gracias saludos
EXCELENTE CHEF ROGER , SIEMPRE MIRO TUS VIDEOS MUY ÚTILES PARA GUIZARLOS PARA LA FAMILIA . SALUDOS DE MERIDA YUCATAN. SALUDOS CHEF ROGER !!.
Me encantan las comidas completas, saludables y económicas !! Siga así!!❤❤
Ayy que rico cocina s3ncillo facil saludable, siga asi, para q tengamos un menu diario!!
Gracias, saludos
Más recetas completas por favor y economica
claro que si
Gracias por compartir sus ricas recetas. Bendiciones.
Muy deliciosa 😋 🤤 y si me gustaría 😋 más este tipo de comida completa y esta bien así con verdura 😊
Hola que rico y nutritivo queremos más recetas así 😂
Claro que sí!
Muy agradecida por sus recetas!! Siga con mas del mismo tema... 🎉
La haré, y desde hoy seguiré tus recetas por qué es lo que comemos diario. Y si le sumamos que es sana. Mejor
Excelente!
Exelente platillo para consentir a la familia, me gustaría ver más recetas así chef ❤
Me gustan mucho sus platillos como este que siga dándonos más recetas gracias
Todo se ve y debe estar riquisimo me encanto la ensalada con jicama y el postre espectacular y que tal los rollitos mmmmdelicioso todo muchas gracias mi Chef Roger bendiciones y si queremos este tipo de menus muchas gracias🙏🌹 y bendiciones a toda su familia❤
Hola muchas gracias por el menú muy completo y rico pero sobretodo gracias por hacer comida sencilla y real pues a las que no senos da la cocina nos ayuda mucho con esas ideas nada complicadas gracias 👌🏻👍🏻
Muy bonita tarde más recetas como esta por favor gracias Cheff
¡¡ Excelente menú 😃👍🏻 !!
Sugiero para otro video: Preparar diferentes aderezos como aceitosos y cremosos.
Saludos 👍🏻
Lo tendré en cuenta
PROMETO HACER ESTA RECETA. SE VE DELICIOSA.
me cuentas cuando la hagas
@@chefroger si lo haré
Muchísimas gracias Cheff Roger. Deliciosas sus recetas.
Gracias, saludos
Hola Chef. Realmente de esta manera nos facilita más la vida. Es muy satisfactorio tenerlo ya que el ritmo de vida y trabajo no nos permite estar pensando en menús. Si es posible por mi parte es muy bueno que le siga con los menús. Por lo pronto voy hacer éste. Que Dios lo bendiga siempre 🙏
Me gustó mucho tiene bastante verdura para la dieta y el postre se ve riquísimo lo voy hacer hoy
gracias slaudos
Hola Chef Roger 😊❤
Empecé a verte preparar el postre y me acordé inmediatamente de tu canal de postres y gelatinas😂😂😂😂.
Buenísimo menú, con "mis variantes" claro está 😅.
Gracias por compartir. Saludos cordiales para tí y tu familia desde Chile. Tere with love 😊 🙋🏼♀️ 🫂 ❤️ 🤍
Gracias, pasame tus cambios, se me hacen interesantes para tener mas ideas, saludos chef roger with love
*1: El postre lo omito y directamente lo cambio por un kiwi.
*2: Chayote lo cambio por calabacín, y sólo brócoli, sin mantequilla.
*3: sin opción de queso, la salsa sin chiplote, sin crema ni mantequilla, (te das cuenta que usaste mantequilla dos veces????)
*4 : Sin mostaza, y todo sazonado con las especias y aceite de oliva, sin sal.
*5: A Disfrutar!!!!!! (los números son siguiendo tu paso a paso) En realidad no son cambios muy significativos, más bien es "mi costumbre" de comer así. @@chefroger
@@tereubers563 perfecto tu eres el chef en tu casa, si use 2 veces mantequilla cuando licuas hace una emulsión diferente en las salsa, es una técnica francesa, gracias por los cambios
Excelente receta 👏👏👏
Gracias! 😊
Gracias....por hacer este tipos de comida....saludos
Gracias a ti
Toda mi admiracion para ud. Chef Roger, gracias por sus ricas recetas. ❤
Hola Chefs Roger, miro sus recetas desde hace mucho tiempo ye gustan.
Esta receta en particular me encantaría prepararla para el día del Padre.
Aparte está muy completo, carne verduras, ensalada, vinagreta y el postre, rico y fácil.
Gracias.
Así me gustan las recetas completas!!!
Saludos Chefs Roger.
Buenas tardes, muchas gracias por esta combinación de una buena comida repleta de verduras, me gusta que nos comparta este tipo de recetas porque es todo el menú completo, muchas felicidades
Muchas gracias por la dedicación.... espero poder ver más recetas como esta 😊 gracias, gracias, gracias
Claro que si vienen mas
Me gusto mucho su reseta asi siga aciendo más
Gracias, saludos
Hola!! cheff, se me hizo agua la boca. Se ve delicioso 😋.
Y claro que me gustaría que siguieras subiendo menús completos😊😊😊😊.
Saludos 🤗
SE VE RIQUÍSIMO ESPERO QUE LO HAGA PRONTO ME GUSTO MUCHO Y A DE ESTAR 😋😋 RIQUÍSIMA COMO TODO LO QUE HACE MUCHAS GRACIAS DIOS LO BENDIGA 🙏 SALUDOS DESDE LEÓN GTO 🙋♀️🌹🌹🌹