Mais do que uma receita, este vídeo é uma aula para te trazer mais saúde! Valorize curtindo o vídeo e vendo o vídeo até o final! :D ✅PARTICIPE DO GRUPO DE WHATSAPP DO PENSANDO AO CONTRÁRIO! Acesso gratuito👇 chat.whatsapp.com/LwPq7lCBHzfDKWL3AHgdhn 🍓 MEU LIVRO DE RECEITAS! ADQUIRA JÁ O SEU NESTE LINK: lojapensandoaocontrario.com.br/ 💚LIQUIDIFICADOR QUE USO NOS VÍDEOS: amzn.to/44gqRwt 💚FRIGIDEIRA DE CERÂMICA QUE INDICO: amzn.to/3UnwzYr
Seu vídeo realmente é muito bacana. Trazendo uma excelente dica pra nossa saúde. Obrigada.❤ Você poderia por gentileza nos ajudar com a dúvida em relação a substituição da água pelo suco de uva. Seria possível substituir? E quanto a medida da xícara 1/4 equivale a quantas colheres de sopa? Desde já agradeço sua atenção Camila. 🙏😊
@@barbaracampos8348tbm fiquei confusa, voltei o vídeo várias vezes, fiquei confusa pq ela disse pra colocar no armário 24h e em seguida disse pra tirar do armário e deixar 24hr A única coisa q entendi é q depois de fermentado vai para geladeira.
Gente eu coloco uma colher de chia no copo de água e ponho na geladeira. De manhã coloco 2 colheres no meu iogurte e tomo. Tudo de bom. Ah troco também pro vidro e fecho a tampa. E uso ate acabar. Conservo na geladeira e e nunca me fez mal. Vc come na salada de fruta, em um copo de leite,no iogurte,no kerfir,na coalhada. Só não pode com coisa quente. É natural ou gelado,e evite açúcar. Espero ter ajudado.
E também pode colocar a chia num pote de vidro e colocar água até cobrir a chia, deixa por 24hs tampado, mas sem apertar ao tampar, cobre com um pano e deixa descansar. De acordo com a temperatura de onde você mora, pode ser que tenha que ficar por mais tempo como 48 horas. Se a temperatura for mais quente, é só 24 horas. Nesse caso a chia ela virará um probiótico.
Para descobrir 1/4 de xícara, "divida" / "imagine" a xicara em 4 partes, cada parte dessas é 1/4 Duas partes é 2/4 Três partes é 3/4 Quatro partes é 4/4 ... ou seja a xícara inteira... é fração pura😄 espero ter ajudado😃
Fiz e estou utilizando há 7 dias, ele continua bom, cheiro normal, vou usar até o fim, pq é mto pra 5 dias apenas, meu intestino tem funcionado todos os dias desde q comecei. Vou observar pq se isso resolver meu problema de constipação, eu nem vou acreditar 😢 são 18 anos de luta, por conta da minha deficiência, mtos médicos, várias tentativas, tudo q me ensinam eu já fiz e nada deu resultado. Volto aqui pra dizer se continuo com o intestino funcionando bem. ❤ 20/3 - voltei pra falar do intestino, infelizmente meu intestino é bem complicado, então ele parou novamente. Mesmo assim continuo usando o rejuvelac.
A minha Chia ficou separada da água, e no fundo a água ficou escura e tinha pouca espuma, com o cheiro um pouco forte e lembra no fundo xixi😢 o seu também ficou assim?
@@juliannebarbosa738 a minha tem cheirinho de pão fermentando, bem suave, ainda estou usando a mesma e o cheiro continua igual. Não deu espuma. Pode ser q sua estragou. A minha chia ficou igualzinha a do vídeo, a água fica mais em cima e a chia mais em baixo. Aqui ela levou 36 horas para ficar boa. Moro em lugar quente.
Parabéns pelas pesquisas esclarecedoras sobre o cravo da índia. Não acredito em tudo que é dito sobre saúde no UA-cam. De todos profissionais, percebo sua coerência louvável em cada informação.
Uso sempre a chia , coloco uma colher de chia no copo de água com um limão ,deixo descansar 15 minutos e tomo ,ou faço o mesmo processo com o iogurte 👍💐🌈
Olá, Camila Logo no início, você fala "fora do armário", mas logo adiante fala "no armário". Como outros probióticos que precisam de escuro, este também é para deixar no armário. Gratidão por seu trabalho Lindo.❤
Amo chia de todo jeito. Eu deixo chia e linhaça de molho na água de um dia pro outro e coloco no iogurte natural que faço, é muito gostoso, dá um sabor de mel. Não conhecia essa receita com chia probiótica,vou fazer, dá pra comer pura. 😂😂
@@Crishls eu esquento 1 lt de leite até o ponto em que eu coloco o dedo e aguento 10 segundos,essa é a temperatura ideal, em seguida eu adiciono 1 copo de iogurte natural o que tem apenas 2 ingredientes que é leite e fermento, misture bem coloque em uma vasilha com tampa, embrulha com um pano, uma toalha de mesa por exemplo e põe em local fechado e escuro, eu coloco no forno, eu aqueço um pouquinho o forno só pra aquecer, não pode ser quente, desligo o forno e coloco a vasilha embrulhada no pano e deixo lá descansando por no mínimo 8 horas,eu faço a noite e deixo de um dia pro outro. Às vezes ele fica ralo,na espessura de um molho, não sei pq,mais isso acontece raramente, mais pode comer sem problema,o sabor é o mesmo. Eu fiz semana passada ficou ótimo. Faz e diz como ficou.
Bom dia querida, eu venho tomando chia com Kefir, deixou de molho no Kefir de um dia para o outro e no dia seguinte tomo. O meu intestino funciona muito bem.
Eu tbm faço com Kefir. 100g de Kefir com uma colher de sopa de chia. Faz à noite e no outro dia já está ótimo. Fica parecendo um pudim. Como puro ou com mirtilos . Super saudável e gostoso.
@Camila muito obrigada por esta receita! Tentei por meses o Kefir de água (sou APL) e não deu certo (só as primeiras trocas). Este é muito mais fácil, prático e de dupla eficiência: é prebiótico e é probiótico. Tenho disbiose e será ótimo pro meu intestino. Obrigada ❤❤
Tomou chia para constipação maravilhoso 2 colher de sopa de chia uma chicara de LEITE mistura e guarda na geladeira começo a tomar após 6 horas 3 vezes ao dia
@rosanarainho9939, vc ñ poderia responder?! Nojo dr pessoas que ñ ajudam os seus próximos. Egoísta. Nem deveria escrever NADA. As pessoas perguntam e NADA RESPONDEM, Sr fazem de surdas e cegas. EGOÍSTA, leve seu “segredo” pra debaixo da terra 😡🙄
Seus vídeos fazem um bem danado!!! Obrigada por tantas dicas e receitas legais, saudáveis e criativas e o mais importante, como você diz, amiga dos animais.
Amei! Ando procurando receitas probioticas, essa é super simples. Pode trocar a água por suco de uva integral? Pensando em aumentar a aceitação das crianças...
Ja algum tmp fiz varios rejuvelac, a chia e linhaça sempre coloco no yorgut ou kefi leite de coco, eu vou fazer o rejuvelac. Obrigada por suas receitas.
Ja salvando aqui para não perder. Só uma dúvida, se só pode usar uma colher ou duas em uma refeição durante 5 dias, então essa quantidade vai estragar! 🤔 Ou não? 9:07 obrigada por compartilhar
Amei a receita, na verdade amo todas as suas receitas kk. Pode consumir durante a refeição, costumo fazer um suco verde pela manhã, gostaria de adicionar esse Rejuvelac, tem problema? ou precisa de fato ser consumido antes de qualquer outra refeição?
A naturologa Célia Rabello ensina colocar 2colheres de chia em 1 litro de água e toma durante o dia. Também deixa de molho à noite em um copo de agua a chia, linhaça e aveia 1 colher, e pela manha coloca por cima de frutas e consome. Colageno puro!!!!
@pensandoaocontrario você coloca o pano, manda colocar no armário e depois tira e diz para ficar 24h fora. Afinal, quanto tempo é para ficar dentro do armário? 24h também?
Fiz e ficou ótima. Como aqui é frio, deixei 44 horas e coloquei na geladeira. Antes tinha um cheiro de qualada, mas depois de fria não cheirou mais forte
Olá! Em primeiro lugar gratidão pelas informações , mas eu fiquei com uma dúvida. O meu não está com mail cheiro, mas apareceu algumas bolhas, não muito, tenho que descartar ou posso ingerir?
Estou interessada neste preparo, mas tenho uma dúvida: se esta água de chia tem a validade de 5 dias e o consumo de 1colher/dia, por que preparar 500ml se não terei tempo de consumir tudo? Tem necessidade? Obrigada!
Mais do que uma receita, este vídeo é uma aula para te trazer mais saúde! Valorize curtindo o vídeo e vendo o vídeo até o final! :D
✅PARTICIPE DO GRUPO DE WHATSAPP DO PENSANDO AO CONTRÁRIO! Acesso gratuito👇
chat.whatsapp.com/LwPq7lCBHzfDKWL3AHgdhn
🍓 MEU LIVRO DE RECEITAS! ADQUIRA JÁ O SEU NESTE LINK: lojapensandoaocontrario.com.br/
💚LIQUIDIFICADOR QUE USO NOS VÍDEOS: amzn.to/44gqRwt
💚FRIGIDEIRA DE CERÂMICA QUE INDICO: amzn.to/3UnwzYr
11 11e 2:51
Boa noite não entendi deixa de molho 24 horas depois coloca na geladeira obrigado
Seu vídeo realmente é muito bacana. Trazendo uma excelente dica pra nossa saúde. Obrigada.❤
Você poderia por gentileza nos ajudar com a dúvida em relação a substituição da água pelo suco de uva. Seria possível substituir?
E quanto a medida da xícara
1/4 equivale a quantas colheres de sopa?
Desde já agradeço sua atenção Camila. 🙏😊
1 colher de sopa por dia? Ou posso usar mais vezes?
@@barbaracampos8348tbm fiquei confusa, voltei o vídeo várias vezes, fiquei confusa pq ela disse pra colocar no armário 24h e em seguida disse pra tirar do armário e deixar 24hr
A única coisa q entendi é q depois de fermentado vai para geladeira.
coloco uma medida de chia para três de suco de uva integral. deixo da noite pro dia, vira uma geleia maravilhosa. como pura ou no iogurte. delicioso 😋
Deve ser muito bom mesmo.Vou experimentar ❤
Na geladeira?
Mas e os benefícios? Não perde por ser suco , açúcar...
Oba vou fazer este no suco
@@JapaMassoterapeutasuco de uva integral não tem adição de açúcar (pelo menos os que eu já comprei)
Pessoal muitas pessoas em dúvidas referente a quantidade de 1/4 de xícara para colheres de sopa. 1/4 de xícara equivale a 4 colheres de sopa.
Muiiito obrigada. Estava procurando a quantidade colher.
Obg❤
Obg!
Da um nervoso quando a pessoa usa xicara como unidade de medida. Tem xícara de tudo que é tamanho. Fala colher de sopa ou grama e muito mais objetivo
Obrigada 😊
Gente eu coloco uma colher de chia no copo de água e ponho na geladeira. De manhã coloco 2 colheres no meu iogurte e tomo. Tudo de bom. Ah troco também pro vidro e fecho a tampa. E uso ate acabar. Conservo na geladeira e e nunca me fez mal. Vc come na salada de fruta, em um copo de leite,no iogurte,no kerfir,na coalhada. Só não pode com coisa quente. É natural ou gelado,e evite açúcar. Espero ter ajudado.
E também pode colocar a chia num pote de vidro e colocar água até cobrir a chia, deixa por 24hs tampado, mas sem apertar ao tampar, cobre com um pano e deixa descansar. De acordo com a temperatura de onde você mora, pode ser que tenha que ficar por mais tempo como 48 horas. Se a temperatura for mais quente, é só 24 horas. Nesse caso a chia ela virará um probiótico.
Aqui não é probiotico , mas consumo as vezes assim tbm.
Que a luz divina proteja meus filhos e meus netos, e que essa benção seja estendidas a todos que precisam dessa proteção 🙏🙏🙏🙏
Para descobrir 1/4 de xícara, "divida" / "imagine" a xicara em 4 partes, cada parte dessas é 1/4
Duas partes é 2/4
Três partes é 3/4
Quatro partes é 4/4 ... ou seja a xícara inteira... é fração pura😄 espero ter ajudado😃
, certíssima 😂😂😂😂👏👏👏👏👍
Hidrato a chia em água por 12h e tomo no café com leite matinal.
Fiz e estou utilizando há 7 dias, ele continua bom, cheiro normal, vou usar até o fim, pq é mto pra 5 dias apenas, meu intestino tem funcionado todos os dias desde q comecei. Vou observar pq se isso resolver meu problema de constipação, eu nem vou acreditar 😢 são 18 anos de luta, por conta da minha deficiência, mtos médicos, várias tentativas, tudo q me ensinam eu já fiz e nada deu resultado. Volto aqui pra dizer se continuo com o intestino funcionando bem. ❤
20/3 - voltei pra falar do intestino, infelizmente meu intestino é bem complicado, então ele parou novamente. Mesmo assim continuo usando o rejuvelac.
A minha Chia ficou separada da água, e no fundo a água ficou escura e tinha pouca espuma, com o cheiro um pouco forte e lembra no fundo xixi😢 o seu também ficou assim?
@@juliannebarbosa738 a minha tem cheirinho de pão fermentando, bem suave, ainda estou usando a mesma e o cheiro continua igual. Não deu espuma. Pode ser q sua estragou. A minha chia ficou igualzinha a do vídeo, a água fica mais em cima e a chia mais em baixo. Aqui ela levou 36 horas para ficar boa. Moro em lugar quente.
@lilima4624 Tome no mínimo três litros de água. Qto mais fibras, mais necessitamos de água para o efeito desejado no funcionamento do intestino
@@mariweyand1102 sim já faço isso, meu caso é mais complicado por conta da minha deficiência 😩
Toma kefir da água
Tira própria semente de kefir da água e come com qualquer outra coisa (exemplo) iogurte
1/4 de xícara = 7,5 gramas ou 3 colheres de sopa (cada um contém 2,5g)
E a água?Que vidro é esse?
Esse vidro é de pepino ou qualquer outro de conserva higieniza e coloca água filtrada ou mineral
4.
Por coincidência acabei de colocar uma colher de chia em meio litros de água pra beber,,,,tomo todos os dias,,,até o calorão diminuiu 😊😊
Parabéns pelas pesquisas esclarecedoras sobre o cravo da índia. Não acredito em tudo que é dito sobre saúde no UA-cam. De todos profissionais, percebo sua coerência louvável em cada informação.
Sempre faço, uma colher de sopa em um copo americano com agua.deixo descansando vira uma geleinha, dai tomo.
Eu faço isso deixo na geladeira e como toda noite com frutas,
Mas ponho direto na geladeira o preparo
Chia é vida
Uso sempre a chia , coloco uma colher de chia no copo de água com um limão ,deixo descansar 15 minutos e tomo ,ou faço o mesmo processo com o iogurte 👍💐🌈
Vou estudar química
Muito bom. Desejo o melhor na sua jornada de estudos!
Olá, Camila
Logo no início, você fala "fora do armário", mas logo adiante fala "no armário".
Como outros probióticos que precisam de escuro,
este também é para deixar no armário.
Gratidão por seu trabalho Lindo.❤
Por isso contribuo com seu canal. É um dos melhores do UA-cam!
Vou fazer alguns de seus probióticos, meu intestino está dando sinais ruins😢, vou ajuda-lo e torcer pra melhorar❤
Amo chia de todo jeito. Eu deixo chia e linhaça de molho na água de um dia pro outro e coloco no iogurte natural que faço, é muito gostoso, dá um sabor de mel. Não conhecia essa receita com chia probiótica,vou fazer, dá pra comer pura. 😂😂
Como faz o iogurte?
@@Crishls eu esquento 1 lt de leite até o ponto em que eu coloco o dedo e aguento 10 segundos,essa é a temperatura ideal, em seguida eu adiciono 1 copo de iogurte natural o que tem apenas 2 ingredientes que é leite e fermento, misture bem coloque em uma vasilha com tampa, embrulha com um pano, uma toalha de mesa por exemplo e põe em local fechado e escuro, eu coloco no forno, eu aqueço um pouquinho o forno só pra aquecer, não pode ser quente, desligo o forno e coloco a vasilha embrulhada no pano e deixo lá descansando por no mínimo 8 horas,eu faço a noite e deixo de um dia pro outro. Às vezes ele fica ralo,na espessura de um molho, não sei pq,mais isso acontece raramente, mais pode comer sem problema,o sabor é o mesmo. Eu fiz semana passada ficou ótimo. Faz e diz como ficou.
7:41 @@marcellasousasantos1738
Linda a camisa
@@marcellasousasantos1738o meu nunca dar certo, sempre fica ralo como leite😢e n tem gosto de iogurte, n sei onde estou errando
Faz muitos anos que troquei o Kefir e probióticos pela chia, faço de um dia para o outro. Regulou meu intestino "preguiçoso". Como pura ou no iogurte.
Bom dia querida, eu venho tomando chia com Kefir, deixou de molho no Kefir de um dia para o outro e no dia seguinte tomo. O meu intestino funciona muito bem.
Olha que beleza Chia e Kefir o intestino funciona Suavemente todo dia
Como conseguiu kefir ?
Eu tbm faço com Kefir. 100g de Kefir com uma colher de sopa de chia. Faz à noite e no outro dia já está ótimo. Fica parecendo um pudim. Como puro ou com mirtilos . Super saudável e gostoso.
@@silviabueno2031Oi aonde eu encontro Kefir
@@cristianefelicio5030NA CHOPEE TEM
Adoro chia com iogurte de Kefir e frutas, chia com suco de uva ou QQ outro sabor 😋
Isso de usar recipientes de vidro , acho muito civilizado!! Mas quantos ml tem a capacidade deste vidro?
pra quem n tem intolerância a lactose é melhor usar o kefir de leite ele é muito mais completo
Já uso é muito bom mesmo.
Ottimo consiglio. A casa adottiamo questo probiotico. Famiglia Grossi
Que legal!!! Vou preparar agora mesmo, pois tenho a chia aqui em casa. Agradeço, Camila. ❤
@Camila muito obrigada por esta receita! Tentei por meses o Kefir de água (sou APL) e não deu certo (só as primeiras trocas). Este é muito mais fácil, prático e de dupla eficiência: é prebiótico e é probiótico. Tenho disbiose e será ótimo pro meu intestino. Obrigada ❤❤
P. S. Tenho medidas oficiais de xícaras, de colheres e de líquidos. São baratinhas e muito práticas. 😊
Eu faço isso mas eu faço com sua de uva integral fica uma delícia
Você deixa fermentar antes de colocar na geladeira? Dá certo?
Tomou chia para constipação maravilhoso 2 colher de sopa de chia uma chicara de LEITE mistura e guarda na geladeira começo a tomar após 6 horas 3 vezes ao dia
Ótima dica . Eu li chácara invés de xicara kk
Vc faz muito. Eu faço bem pouco para durar uma semana e depois faço de novo
Que máximo!! Fiz e deu certo e já senti o benefício!! :D
Adoro as suas receitas, super criativas e saudáveis! ❤
Beijinho de Portugal
Boa noite, vc tem opção de desconto na primeira compra da frigideira?
Pode consumir quantas vezes por dia?
Aqui no Estado Pará e 24 horas selado pois aqui é quente
Boa tarde, você tem algum fermento para pão natural?
Eu faço com suco integral de uva e chia, fica muito bom.😊
Como vc faz esse suco?
Eu tbm faço assim.
@rosanarainho9939, vc ñ poderia responder?! Nojo dr pessoas que ñ ajudam os seus próximos. Egoísta. Nem deveria escrever NADA. As pessoas perguntam e NADA RESPONDEM, Sr fazem de surdas e cegas. EGOÍSTA, leve seu “segredo” pra debaixo da terra 😡🙄
Seus vídeos fazem um bem danado!!! Obrigada por tantas dicas e receitas legais, saudáveis e criativas e o mais importante, como você diz, amiga dos animais.
Misturo chia e aveia deixo descansar e tomo antes do almoço 😊
Eu adoro chia com suco de uvai integrau
Eu faço com água de coco também. ✌🏾
Amei! Ando procurando receitas probioticas, essa é super simples. Pode trocar a água por suco de uva integral? Pensando em aumentar a aceitação das crianças...
Eu fiz a salada de quinoa do seu canal eu uso muito a chia parabéns Camila Victorino ❤❤
Muito bom.
Que Deus te abençoe sempre.
Jesus te Ama muito ❤️
Olá lindeza, vc poderia passar uma dieta q ajude mulheres no climatério?
Que bom saber que às vezes não dá certo. Achava que o problema era eu.
To maratonado os vídeos dê probióticos !
Ja algum tmp fiz varios rejuvelac, a chia e linhaça sempre coloco no yorgut ou kefi leite de coco, eu vou fazer o rejuvelac.
Obrigada por suas receitas.
Que canal MARAVILHOSO! Obrigada pelas dicas valiosas!
Muito obrigada, Camila! Excelente e fácil! Parabéns pelo conteúdo! ❤️ ✨
Disponha! Fico feliz que goste! Gratidão!
Camila pode colocar açúcar mascavo ?
E quem tem diverticulite e não pode consumir grãos, pode bater no liquidificador?
Vi os 2 vídeo, tem que trocar a água quando hidrata?
Bom dia.depois que coloca o pano vai p o armário por quantas horas?
So posso agradecer a Deus pela sua existência.obrigada . vídeo maravilhoso 🙏
Pode fazer com a chia e aveia juntas?
Obrigada .Eu já consumi probioticos .Boa sorte estou na Suécia então talvez umas 48 HS
Eu coloco 3 colheres em meio litro de água coloco na geladeira e tomou duas vezes ao dia com gotas de limão.ate emagreci um pouco e me sinto mais leve
Obrigado 🎉🎉 uhum pela dicas ❤ 8:56
Sinceramente, que mulher incrível!!
Obrigada Camila. Seus videos são maravilhosos. Compartilho muito.
bom dia... obrigado pelos videos... se eu colocar yakult com chia pra fermentar sera q pode?
Parabens Camila por esse video esclarecedor, me ajudou muito, pois eu nao tinha conhecimento do Kefir de chia, vou fazer, muito obrigada
04 colheres de sopa de Chia!🥰
Adorei a dica, vou fazer aqui e comer com as frutas de manhã.
Boa noite Deus nos abençoe nesta noite e sempre.Amém!!!
1/4 de uma xícara de (chá)equivale a quanto???
Tenho chia e não fiz nada pois eu não sabia como fazer ou fazer o que?
Gratidão pelas boas informações gosto muito desse canal
Da para misturar com psylium também.
Olá ! Pode triturar a chia hidratada no liquidificador!
Boa tarde! Posso tomar durante o tratamento para H pylori? Estou tomando antibiótico Esogastro
Ja salvando aqui para não perder. Só uma dúvida, se só pode usar uma colher ou duas em uma refeição durante 5 dias, então essa quantidade vai estragar! 🤔 Ou não? 9:07 obrigada por compartilhar
Pode consumir tendo úlcera??
Boa tarde camila..vc tem vídeo de kefir de água..?
Amei a receita, na verdade amo todas as suas receitas kk. Pode consumir durante a refeição, costumo fazer um suco verde pela manhã, gostaria de adicionar esse Rejuvelac, tem problema? ou precisa de fato ser consumido antes de qualquer outra refeição?
Ótima receita, amei
Camila fiz um tepache e ficou grosso, será que pode tomar? Coloquei maçã junto.
Eu só não sábia a quantidade. Valeu 👍
A naturologa Célia Rabello ensina colocar 2colheres de chia em 1 litro de água e toma durante o dia. Também deixa de molho à noite em um copo de agua a chia, linhaça e aveia 1 colher, e pela manha coloca por cima de frutas e consome. Colageno puro!!!!
me indica esse canal?
Vc e chata muito.chata...sem-noção vir no.vanal falar de outra pessoa...SEM EDUCAÇÃO
Colágeno? Mas se não tem proteína como tem colágeno?🤔
@@CrissilvaDias Procura por Célia Rabello no UA-cam, inclusive ela vai fazer um workshop, de 10 dias para quem quiser emagrecer, de grátis!
Colágeno não, eu faço com um copo de água limão e chia pra regular o intestino puro ômega 3, não tem colágeno.
Conteudo incrivel, parabens! Tentei entrar no grupo e não consegui.
Tomo chia e linhaça a muito tempo.
Pode colocar no iogurte natural caseiro?
Só que água até o ombro do pote não é medida, os tamanhos de pote variam, precisa sim de medida de água
Eu coloco leite frutas yogut🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤
@pensandoaocontrario você coloca o pano, manda colocar no armário e depois tira e diz para ficar 24h fora. Afinal, quanto tempo é para ficar dentro do armário? 24h também?
Se misturar na granola com leite quente, será que pode?
B tarde, quero saber se pode usar suco de uva integral no lugar da água.
Qual o melhor horário para tomar o probiótico???
Pode consumir junto com refeições? Tipo café da manhã?
Show 👏👏
Gratidão!
Depois de fermentada em quanto tempo consumir ?
Era muito bom saber como seria o cheiro ruim para que se possa descartar. 😮
O cheiro ruim é cheiro de podre. É bem reconhecido ❤
Gratidão meu primeiro probiotico de Chia . Facinho❤
Excelente, mais uma forma de fazer meu pro. Obrigado minha princesa. Vc e 100%
Quantas vezes posdo consumir no dia?
Eu quero receitas natural sim
Fiz e ficou ótima. Como aqui é frio, deixei 44 horas e coloquei na geladeira. Antes tinha um cheiro de qualada, mas depois de fria não cheirou mais forte
Olá! Em primeiro lugar gratidão pelas informações , mas eu fiquei com uma dúvida. O meu não está com mail cheiro, mas apareceu algumas bolhas, não muito, tenho que descartar ou posso ingerir?
Adorei essa dica! Muito obrigada!😊
Gratidão! Disponha!
vou fazer assim que comprar a chia
É simbiotico 😊. No caso de uma vitamina, pode bater no liquidificador o fermetado de chia sem perder as propriedades?
Estou interessada neste preparo, mas tenho uma dúvida: se esta água de chia tem a validade de 5 dias e o consumo de 1colher/dia, por que preparar 500ml se não terei tempo de consumir tudo? Tem necessidade? Obrigada!
Talvez a família dela também consome...e acaba antes do vencimento...
Faz a metade da receita ou 1/4 pra não haver desperdício...