IOGURTE DE AVEIA PROBIÓTICO de Fermentação Natural Rico em BACTÉRIAS do BEM/ AVEIA PROBIÓTICA Fácil
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- Опубліковано 7 жов 2024
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Você já pensou em potencializar a sua aveia??? A aveia é um cereal riquíssimo em nutrientes importantes e saudáveis para no nosso organismo e você pode torná-la em uma poderosa aveia fermentada probiótica, 100% vegano pois a fermentação é 100% natural, tornando um iogurte de aveia potente pra você agregar no seu dia a dia acompanhada de frutas ou pura.
Se você sofre de constipação acrescentar iogurte de aveia no seu dia a dia pode ser uma excelente aliado para o seu intestino, por ser rica em microrganismo do bem, os famosos probióticos, que irão trabalhar no seu intestino grosso para um bom funcionamento e ainda auxiliar no colesterol, ajuda no controle de inflamação, dentre outros benefícios!!!!
Aveia probiótica de fermentação natural fácil mais dicas excelentes para consumo.
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✎ Lista de ingredientes
1x- farelo de aveia- 85 gramas
Água até cobrir, pra essa medida aprox. 300ml.
✩ATENÇÃO: Para o passo a passo da receita assista o vídeo até o final✓
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Eu passo tomar com qualhsda
Vou fazer.obrigada pela receita.
E pode dar para criança de 12 meses ?
01 ano...kkk ok..iogurte...nossa cada pergunta...@@anamariadasilva7713
Não acredito..que vc perdeu de gravar..tirandoooooo do esconderijo....cansa sua live...seja mais direta...obg
Eu fiz,ficou muito bom,com cheiro de coalhada e um sabor azedo igual iogurte, melhorou meu inestino irritavel.
A MINHA RECEITA QUE FAÇO !...SÃO 2 COLHERES DE SOPA DE VINAGRE DE MAÇÃ ORGÂNICO,1XÍCARA DE AVEIA E ÁGUA FILTRADA ATÉ COBRIR,UM POUQUINHO ACIMA DE ÁGUA E DEIXE DE UM DIA P/OUTRO;DEPOIS ACRESCENTO BANANA,MEL E CANELA EM PÓ !😊
Obrigada por compartilhar sua receita, eu printei
Não fica com gosto de vinagre?
Muito obrigada! Gostei e vou provar sua receita! Um abraço
Pode ser qualquer aveia? Flocada, farinha, ou só o farelo?
Parece s ficar bom! Obrigada!
Eu fiz hj a receita da amiga com vinagre de maça e acrescentei 3 tamaras picadas.
Vamos ver como vai ficar. Eu volto aqui para falar
Aqui No Piauí a fermentação ocorrerá em 12:00hs😂😂😂
Kkkkkkkk ou em 3 horas kkkkkkk pegado fogooo Piauí!!! Teresina e picos nem se fala kkkk
Adorei !!! Deu super certo!!’ Deliciosa!!! Fazendo toda semana…. Batida com maracujá , manga ou morando.. obrigada… melhor dica do Ano 24 … vivendo e aprendendo aos 60 anos…. Buscando longevidade e saúde…
Fiz sem esterilizar a aveia aprodeceu kkkkkkkkkkkkk vou seguir esse passo pra dar certo agora.
Prefiro deixar a noite hidratando e de manhã está pronto para o consumo.
No entiendo muy bien pero 50 por cierto ¡Siii.. Qué hermoso idioma Dios Mío. Y gracias por tan saludable receta. Amiga saludes desde Houston texas.
Português língua do Brasil
🇧🇷Brasil
Eu fiz uma vez, é muito bom, fiz uma receita colocando ele e um pouco de manga e outras frutas, fica muito bom ❤ e leite vegetal também .
Uau que delícia Carol! Obrigada pelo comentário com essa dica maravilhosa de consumo.🧡🤗🧡
Obrigado. Vou fazer. ❤
Amei , o bom é que não tem muito rodeio, que acabamos nos perdendo. Você é muito prática e rapida. Parabéns 🎉🎉 vou fazer.🌹
Goatei mto do vídeo! Gratidão querida pelo teu servir ao Universo atraves desse teu trabalho!
Muito bem feito o vídeo. Não fica nenhuma dúvida. Obrigada!
Parabens vc esplicou pausadamente. deixou.tudo bem esplicado.bom dia.
Desculpe. EXPLICAR....com x❤
Bom demais menina bonita inscrevi 🎉🎉🎉🎉
Faço de 1 dia para o outro, aveia e/ou chia e acrescento frutas.
Menina...vc pode fazer ate 03 ou mais receitas..neste tempo...obg.
Amei essa receita não conhecia mais agora vou fazer pra meu consumo muito o brigado por compartilhar seu conhecimento.
Espero que goste Glaucia🤗🧡
Gostei muito do iogurte fermentado probiótico muitos parabéns beijinhos e tchau
Gente chata, a menina está dando detalhes importantes e tem pessoas que ainda reclama. Afff 🙄
Hahahah acontece! Obrigada pelo carinho 🥰🧡
Achei o vídeo cansativo sim, sai muito fora do contexto, mas ela ensina direitinho, seria um feedback avisar q eu pulei muito e desisti de assistir.
Ótimo vídeo. Muito bem explicado e mostrado. Já vi vários vídeos rapidinhos, mas tive muitas dúvidas na hora de fazer. Gratidão 🙏
Isso mesmo gente estressada é assim.tem que destilar o veneno.
adorei o vídeo tava precisando aprender, vou fazer, gratidão ❤
Iogurte de aveia nunca vir, você me surpreende meu amor
Gostei bastante da explicação,vou fazer,obrigada por compartilhar seus conhecimentos!!!
Vou fazer. Eu so uso farelo de aveia, logo tenho o ingrediente
Aproveite Luciana, grande abraço 🤗🫂
Oi boa noite!
Gostaria que vc fizesse um vídeo sobre alimentos desinflamatório .
Para desinflamar o intestino.
Obrigada pelo vídeo.
Vou fazer 🙏🙏🙏.
Issooooo! Seria ótimo
Que maravilha de receita saudável
Amei poucos ingredientes e fácil de fazer.❤❤❤❤
Iogurte de aveia probiótico é vida
É farinha ou farelo de aveia?
❤😂❤😂❤😂😂😂
Muito legal, obrigada por compartilhar. Eu já faço uso de kefir de leite, mas vou fazer esse também.
Bom dia 🌞 caí de paraquedas no seu canal! Dá pra fazer bolos?
Vou fazer para esperimentar com aveia vai ficar muito otimo🎉🎉🎉🎉
Por isso nunca mais fiz , não quero perder mantimento.
OLÁ AMIGA!❤️QUE LEGAL!!💜💚
SUPER DICA!💙
Obrigada por compartilhar!!💚
💜❤️
Obrigada pelo carinho 🤗🧡
Gratidão :) Adorei a receita, é super simples e deve ser muito bom. Vou fazer hoje mesmo!
Amei DEMAIS!!!!!
Obrigado
muito bem explicado. povo não consegue nem ver um vídeo curto de 15min que já cansa aff
Brasileiro imediatista pior de tudo n tem dificuldade de elogiar
Parabéns excelente dica❤🎉
Hummmmmm maravilha. Sou de fazer tudo natural . Já conheço essa receita . ❤❤.E muito boa mesmo
Aula maravilhosa. Muito bem explicado. Fala muito bem e com clareza. Sanou muito minhas dúvidas. Muito obrigada , DEUS te abençõe
Obrigada pelo carinho😍😍
Eu tomo sempre com banana, mel,mamão e uma delicia.
Muito bom. Parabéns.....DEUS te abençoe. ❤
Parabéns, amei os detalhes na instruções, assim é possível obtermos o resultado esperado 🫶🏻
Obrigada pelo carinho Maria, bjos🤗😍
❤❤❤ obrigada minha querida amiga,,,,, Adorei,,,Um grande bjo 😋
Depois d feito dá pra guardar na geladeira?
Obrigada uma delícia.
Amo aveia no leite com canela
Maravilha . Obg por nos ensinar está receita ❤
Parabéns menina,está ótimo!!!!
Gratidão por compartilhar seu conhecimento!😍
Obrigado fico muito agradecido, super bem explicado, Deus abençoe vc
Oi querida! posso usar aveia mesmo em vez de farelo... já ouvi falar de iogurte de arroz mas o arroz é cozido... sabe algo sobre isso.
Otima dica.
Boa tarde
Me inscrevi. Vc ensina muito bem obrigada bjs
Muito bom pra ter intestinos saudaveis❤
Gosto muito de aveia. Mais uma receita para o meu arquivo. Muito obrigada 😘
Bom dia. Amei à receita. Obg. Vou fazer agora mesmo.👏🏻👏🏻👏🏻
Linda, princesinha, parabéns. Deus abençoe
Adorei a receita, vou fazer com certeza,, 👏👏👍😋😋
Voltou mais linda...Obrigado❤
Bem explicadinhooo, amei. Obg
Eu que agradeço pelo comentário 🤗🧡
🎉💞 Parabéns pela explicação, bem igual ao Kefir. Sendo que, este é muito mais prático. ❤❤❤
Vou fazer! Estou aprendendo muito com seus vídeos, estou voltando a estudar Nutrição e suas receitas vão me ajudar bastante.
Vou fazer😋
Aqui sempre acima de 30 gráus.
Sou diabética amei vou fazer pro meu café da manhã
Bom dia minha prima 🤍
Boa noite
Pode fazer no pote de plástico?
Eu fiz a minha inchou tanto que n obteve água .N senti cheiro mal acho que deu certo.
diz aí se a de vcs já ocorreu tbm😊
Voce colocou mais água, ate completar os dias da fermentação?
😂😂😂 que beleza!!
Boa tarde 😊
Amei, voce de cabelo solto e mais linda
Fiquei muito agradecida
Na minha cidade deixei 24 h ficou muito azeda e com muitas espuma. Joguei fora rsrrs
Qto dura na geladeira esse probiotico de aveia???
Quanto tempo dura no frigorífico.
Muito obrigada pela receita fácil e bem explicada
Maravilhoso perfeita explicação 💕
Pode se fazer com aveia de flocos finos?
Gostei do seu vídeo menina! Parabéns
Muito obrigada, vou tentar fazer.
Obrigada pela dica ,maravilhosa
Obrigada, arrasou!
Obrigada farei👏👏👏👏🌸
A minha acho que fermento de mais kkkk ela subiu é a agua desceu e fui mexe subiu espuminha é normal?
Obrigada!!!! Vice ensina muito bem!!! parabéns, vou fazer!!!!❤
Aqui no Tocantins deve ocorrer essa fermentação no mesmo dia, a depender do calor.😂
Meus parabéns pra essa linda moça com essa super dica. 🤩👏
Não sei diferenciar,mas e é fácil,que não conhece o azedo,se tiver demais e ruim!!
Amei
Obrigada minha linda 😘❤
Muito emteresante este iagurte parabéns par você gostei muito bom assistindo dá cidade campinas SP
Gostei vou fazer obrigada.
Mais uma inscrita
Fiz o primeiro deu certo e maravilhoso. Porém o segundo joguei fora, ficou c mal cheiro. Acho q não higienizei corretamente o pote .
FIZ NÃO DEU CERTO,VOU TENTAR DE NOVO 😔
Não coloque geleia com açúcar não. Mel pode! Açúcar é inflamatório.
Ok! Gostei valeu vou fazer 👍😍
Gostei e vc fazer!!
Muito bom
Amei gratidão vou fazer , muito bom mesmo,faco uso de kefir e Kombucha.,sou de Belo Horizonte MG.
Em palmas-To, ferventa em 2 horas! 😅😂😂😂
Calor infernal. Minha sobrinha mora em PALMAS. Hahahaha
QUE BUENO !!! GRACIAS !!!👍🏻🙋♀️
Boa noite, gostaria de saber a validade deixando na geladeira até q dias eu posso consumir esse iogurte de aveia
Eu já fiz mais tenho medo de comer, não seio diferenciar se o sabor está certo ou azedo.
Eu tbm😅fico com medo de comer e me fazer mal.
Que maravilha, mt bem explicado
Obrigada minha querida🤗🧡
Deus te abençoe 🙌🏼