#반신욕_반신욕의
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- Опубліковано 23 вер 2024
- #반신욕 #물온도 #반신욕목적 #반신욕방법 #두드러기 #피부염 #습진 #아토피 #여드름 #나헌식한의원
피부질환이 있을 때 하는
반신욕은
땀을 흠뻑 내야 합니다.
물의 온도는 42~43도...
견딜 수 있는 뜨거운 물에서...
뜨거운 물이나 뜨거운 차를 마시면서...
짧은 시간에
몸에 일시적으로
열을 아주 많이 가중시켜서
이마에서 땀이 나면
그 때부터 15~20분 정도
땀이 흠뻑 나도록 해야만
피부질환을 개선하는데
도움을 받을 수 있습니다.
원장님께서 아주 정확하게 잘 가르쳐주셔서 감사합니다
저는 알레르기피부가려움증으로17년간 피부과약(항히스타민제)를 복용해도 일시적으로 좋아지지 완치가 안돼었어요
우연히 반신욕을 하게 되었는데 땀을 흘리게 되니까
증세가 좋아지는것을 느껴져서 계속 했더니 몇년만에 약에 의존하지 않고 완치 되었어요
원장님 명의이십니다
원장님 시키시는대로 해보세요 좋은일이 있을겁니다~^^😊
17년동안 만성 두드러기 증상으로,
피부과에서 처방받은 약을 복용하면서 지내오셨고,
치료하여도 낫지 않아서 많은 스트레스를 받으셨을 것으로 생각됩니다.
아마도 우연히 나헌식 tv에서
가려운 증상에 반신욕을 하면,
증상 개선에 도움이 된다는 영상을 보시고,
반신욕을 하여 땀을 내는 방법을 열심히 하셨군요.
반신욕을 하여 땀을 내면서 가려운 증상이 좋아져서,
17년동안 복용하셨던 약물로 중단하고...
지금은 완치가 된 것으로 진단됩니다.
축하드립니다.
반신욕은 건강 목욕 방법이기도 하니,
증상이 완치되었어도,
지속적으로 하시는 것이 좋습니다.
두드러기 증상이 완전하게 없어졌다면,
일주일에 2~3번 정도 하시면서 관리하시고,
나중에는 반신욕을 하지 않아도 증상이 반복되거나 재발되는 경우는 없는데,
혹 조금이라도 불편한 증상이 발생하면,
바로 반신욕을 하여 땀을 내주게 되면,
증상은 바로 좋아지게 됩니다.
나헌식 tv의 영상을 보시고,
두드러기 증상을 완치하신 것에 축하드리고,
반신욕을 하여 땀을 내는 방법이,
피부질환에 많은 도움이된다는 내용을 많은 분들에게 알려주시길 부탁드립니다.
항상 건강하시고 행복하고 좋은 일만 있길 기원하면서,
언제든 궁금한 점이 있으면 댓글을 올려주세요.
온몸에 두드러기 있어서 반신욕 4일째인데 좋은 성과를 얻고있습니다.박사님 대단히 감사합니다
두드러기 증상으로 반신욕을 하고 있는데,
두드러기 증상이 좋아지고 있군요.
반신욕을 할 떄는,
이마에서 땀이 나면 그 때부터 15~20분정도 땀이 흠뻑 나도록 해야만
증상 개선에 도움을 받을 수 있으니,
증상이 좋아졌아도,
화이팅 !!! 하시고 열심히 하시길 바랍니다.
두드러기 증상은,
섭취하는 음식으로 인하여 발생하는 증상이 아니어서,
모든 음식을 가리지 않고 모두 섭취하여도 됩니다.
반신욕으로 두드러기 증상을 완치하길 바랍니다.
단 5일 꾸준히 반신욕 했을 뿐인데ㅡ
피부, 수면 질이 매우 좋아졌어요.
처음엔 2시간 해도 땀이 안나왔는데.
지금은 30분만 해도 땀이 나요.
약재 시장에서 사 온 쑥이나, 청주 등을 넣고 반신욕 하니 힐링 하는 느낌도 있구요.
다만 가끔 피부 부위들 중에,
간헐적으로 복숭아 뼈 부위라던가,
관자 놀이 쪽, 빨갛게 오돌토돌 올라왔다 내려왔다 간지럽기도 하고 하더라구요.
이런건 꾸준히 하면 없어질지.
원래 피부 열감은 많았어도 피부에 뭐가 나진 않았어서, 걱정이 되긴 하네요.
오히려 반신욕 하고 나면 건조해질까? 싶었는데 더 피부가 촉촉해지고 건강해지는 것 같네요. 일부 고장이긴 하지만. 앞으로 꾸준히 해보면서 후기 남길께요!😁
반신욕을 시작한지 5일이 되었고,
처음보다는 땀이 잘 나고 있다면,
긍정적인 효과를 얻고 있는 것입니다.
청주를 넣고 하면 몸에 열 전달이 빠르게 되어,
땀을 빠르게 낼 수 있지만,
나중에는 청주를 넣지 않고 하셔도 땀을 빠르게 낼 수 있습니다.
간헐적으로 붉은 발진과 가려운 증상이 발생하는 것은,
반신욕을 하여 일시적으로 자극을 준 열이,
땀구멍을 통하여 100% 배출되지 못한 다는 의미이지만,
인내를 갖고 열심히 하면,
불편한 증상은 조금씩 좋아집니다.
반신욕을 하여 흘리는 땀은,
운동을 하여 흘리는 땀인 속땀이어서,
반신욕을 하여 땀을 내면,
건조한 피부보다는,
촉촉한 피부로 좋아지는 것을 확인할 수 있으니,
화이팅!....하시고,
열심히 하여 좋은 결과를 얻기를 바라겠습니다.
반신욕할때 꼭 텀블러에 물을 채워놓고 마시면서 합니다. 몸에 너무 좋지만
헬스후 1시간 후에 반신욕을 하는데 탈수가 오더라구요..
특히 소화불량과 변비 있으신분들 꼭 반신욕하세요..
효과 좋습니다! 수족냉증에 특히 좋아요
반신욕을 할 떄는,
텀블러에 뜨거운 물이나 뜨거운 차를 넣고 마시면서 하시면,
땀을 빠르게 내는데 도움이 됩니다.
반신욕을 하여 땀을 내는 방법은,
피부 건강을 위해서 많은 도움을 주지만,
5장 6부의 건강에...... 어떤 치료보다도 도움을 주는 방법입니다.
꾸준히 매일 매일 하고 있는 중입니다 원장님!
2주 동안 매일, 흠뻑 젖을 정도로 했어요.
원장님 말씀하신 속땀,
개운하고 시원한 땀이 등줄기로 내려앉을 때까지 충분히 해줬습니다.
어느 순간부터는 반신욕 하면서,
얼굴에 열이 확 오르지도 않고
그냥 속땀 마냥 시원한 땀이 송골송골 맺히는 정도가 전부네요. 다시 원점으로 돌아가는 중인걸까요. 원래는 얼굴 땀도 절대 안 났는데, 이제는 얼굴도 땀이 송골송골 맺혀요. 하지만 처음처럼, 땀이 주륵주륵 비오듯 내리진 않네요. 땀이 소멸된걸까요😞😞😞🙏
얼굴에 발생하는 열감으로 반신욕을 하고 계시는데,
얼굴에서는 땀이 비가 오듯... 주룩주룩 나오지는 않지만,
이마에서는 땀이 뚝뚝 떨어질 수 있습니다.
그리고 볼 부위는 땀이 잘 나지 않고,
땀방울이 조금 맺히는 정도 입니다.
이제는 얼굴에 열이 확 오르지도 않는데,
2주 정도의 반신욕으로 원하는 결과를 완전하게 얻을 수 없으니,
인내를 갖고 매일매일 열심히 하시길 바랍니다.
평상시에는 괜찮은데, 우울감이 종종오고 홧병같이 살짝도 있는거 같습니다. 이러한 부분도 반신욕으로 열감이 전체적으로 순환되면 좀 나아질까요~~~??
우울감과 홧병이 살짝 있어 질문을 주셨는데,
반신욕을 하여 땀을 흠뻑 낸다면,
증상 개선에 도움을 받을 수 있습니다.
반신욕을 할 때,
적당히 하지 마시고 땀이 흠뻑 나도록 해주시길 바랍니다.
화이팅!!! 하시고,
즐겁고 행복한 추석을 보내시길 기원하겠습니다.
집에 욕조에서 하면 물온도 42도가 금방 식는데 목욕탕 사우나 가서 온탕에 들어가서 반신욕 해도되나요?
목욕탕은 전체적으로 그 온기가 덥자나요 오히려 피부에 안좋지않나요?
집에서 반신욕을 할 때는 물이 빠르게 식지 않도록 덮개를 사용해도 되고,
반신욕을 하면서 뜨거운 물을 보총하면서 하시면 됩니다.
목욕탕에서 반신욕을 할 떄는 온탕이나 열탕에서 하셔도 되고,
건식 싸우나실이나 습식 싸우나실에서 땀을 내면 절대로 안됩니다.
반신욕을 할 떄는,
이마에서 땀이 나면 그 때 부터 1520분 정도 땀을 흠뻑 내시길 바랍니다.
땀이 나는 피부는,
건강한 피부입니다.
선생님 설명 감사합니다 저도 어릴때부터 땀이 안나는 체질이고 여름마다 두드러기 농가진으로 고생했어요 올여름은 너무 심해서 각성하고 일주일전부터 반신욕 시작 했습니다 40개월 아기가 저를 닮아 뛰고 놀아도 얼굴에 땀이 안나요 그리고 농가진이 옮는지 처음 알았습니다.. 모르고 같이 욕조에서 놀다 아기가 옮아 고생하고 있네요.. 현재는 심해서 항생제 복용과 항생제 연고를 사용하여 급한불을 끄고 있습니다 아기도 반신욕을 하면 좋을거같은데 아직 너무 어려 피부가 얇고 건조해요 아기는 어떻게 관리를 해주면 좋을까요 선생님 꼭 답변 부탁드립니다 감사합니다~~~
여름마다 두드러기와 농가진으로 고생을 하고 계시는데,
체온조절 작용이 떨어져 발생하는 증상입니다.
농가진은 피부 접촉을 하여도 전염되는 증상은 아닌데......
현재는 항생제를 복용하고 항생제 연고로 치료하고 계시는데,
혹 진물이 보이거나 증상이 심하면 반신욕은 중단하시고,
농가진 증상이 좋아지면 그 떄 하시길 바랍니다.
아기가 40개월이면,
엄마와 같이 반신욕을 하여도 됩니다.
반신욕을 하여 땀을 낸다면,
여름마다 겪게 되는 농가진과 두드러기 증상은 반복되어 나타나지 않을 것으로 판단되니,
화이팅!!! 하시길 바랍니다.
@@nhs-tv 발등 진물이 많이 나는 상태에서 아기랑 욕조에서 놀았어요..ㅜㅜ 선생님 희망을 주셔서 감사합니다 매일 반신욕 하겠습니다 건강하시고 복 많이 받으세요~♡
@@최미희-z4c
화이팅!!! 하시고,
자신감을 갖고 열심히 하시길 바랍니다.
즐겁고 행복한 추석 명철을 보내시길 바랍니다.
선생님 운동을 체력이 다 할때까지 했는데 얼굴만 땀이 하나도 안나네요.. 두피,몸 전체에는 흐를정도로 나는데 말이죠… 해결책이 있을까요 ? (운동 후 얼굴만 뜨겁고 열감이 있습니다)
얼굴 부위의 피부기능이 떨어져 있어,
운동을하면 다른 부위는 땀이 나지만,
불편함을 느끼는 증상 부위에서는 당연히 땀이 안납니다.
처음부터 땀이 난다면,
피부가 정상적인 작용을 하는 것으로 볼 수 있지만,
피부의 체온조절 작용이 떨어져 있어,
운동을 하여도 땀이 안나는 것이니,
실망하지 마시고,
인내를 갖고 열심히 하여 땀을 내도록 하시길 바랍니다.
매일매일 하다 보면
어느 날에 땀이 나는 것을 확인할 수 있는데,
그런 시간이 짧아질지?
시간이 오래 걸릴지?...는 아직은 정확하게 알 수 없습니다.
현재 땀이 안나는 것은,
본인의 피부 기능이 그만큼 떨어져 있는 것으로 생각하시길 바랍니다.
@@nhs-tv 감사합니다 선생님 참고 꾸준히 해보겠습니다
원장님. 반신욕을 땀 흠뻑 날 때까지 하고 싶은데, 1시간을 해도 정말 땀이 안나요. 시간을 길게 하면 너무 피부가 건조해져서, 꾸준히 하면 땀 구멍이 열리겠죠?ㅜ.ㅜ
그리고, 운동 후 반신욕이 좋은지
아니면 반신욕하고 운동이 좋은지.
혹은 텀이 필요한지 고견 부탁 드립니다.
반신욕을 하여도 땀이 잘 나지 않는다는 것은,
땀구멍이 잘 열리지 않는다는 의미입니다.
그래도 인내를 갖고 하시면 땀이 나는 것을 확인할 수 있는데,
가능하면 견딜수 있을 정도의 뜨거운 물에서,
따뜻한 물이나 따뜻한 차를 마시면서 하시길 바랍니다.
반신욕을 하고 운동을 하는 것 보다는,
실내에서 유산소 운동을 하고 반신욕을 하시는 것이 좋습니다.
원장님 방송듣고 반신욕1일차에 엄청큰 두드러기가 2~3일이상 증상가는게 하루만에 완화되었습니다.다른부위는 가려움증이 있지만요.매일하면 효과 있을거같아서 자신감가졌습니다.
두드러기 두달되었는데 약먹어도 계속 두드러기인데...반신욕효과 좋은거같아서...계속.매일해보려고합니다.
치료되면 또 쓰겠습니다.
안녕하세요.
제 유투브를 보시고 반신욕을 하여 두드러기 증상이 좋어지고 있군요.
땀이 흠뻑 나도록 매일매일 반신욕을 한다면,
두드러기 증상이 개선되니,
자신감을 갖고 하시길 바라며,
섭취하는 음식은 가리지 않고 모든 음식을 섭취하여도 됩니다.
복용하는 약물은 항히스타민제인데,
항히스타민제는,
두드러기 증상을 근본적으로 치료해주는 약물은 아니고,
일시적으로 완화시켜주는 약물이어서,
약을 복용하여도 증상이 반복하여 발생합니다.
두드러기 증상이 심하게 나타날 때만,
항히스타민제를 복용하시고,
견딜만 하면 약물 복용을 줄이셔도 됩니다.
@@nhs-tv 원장님.정말감사합니다.어제 방송몇개 듣고 자신감이 생겼구요..피검사에는 진드기.집먼지만 수치이하로 나왔는데 매일 괴로운시간입니다.
1.알레그라만 먹으면서 반신욕매일 하려고 하는데 알레그라는 괜찬아요?심할때만 먹으려구요.탈모도 온거같아요.
2.토피솔 밀크로션은 수시로 피부바르면 부작용있어요?(대학병원처방요),
3.무조건 반신욕만 좋을까요?
정말감사드립니다.
2일째반신욕으로 목부위 빨간증상완화되었어요.참감사합니다.
유트브 지인한테 홍보했습니다.
3일째 반신욕하고있습니다
신기하게 2.30분 있으면. 땀나면서 발진이
흔적없이 들어가요~
아침. 저녁(심할때추가) 항히스타민제 처방받았는데
1.약 먹으면서 해도 될까요~
2.반신욕 아침 저녁 2회도 괜찮은지
궁금합니다
안녕하세요,
반신욕한지 일주일정도 되었는데요 하고난뒤 얼굴에 열감이 심하고 많이 붉은증상이 한시간이상 가는데 그냥 둬야하나요 아니면 찬물이나 알로에로션등으로 식혀줘도 되나요?
얼굴에 어떤 증상이 발생하여 반신욕을 하셨는지?
얼굴 열감이나 홍조 증상으로 반신욕을 했다면,
반신욕을 하여도,
반신욕으로 일시적으로 유발한 열이
아직은 정상적으로 배출이 안되어 붉은 증상이 한시간 동안 나타날 수 있는데,
이런 경우에는 뜨거운 물수건이 아니고 따뜻한 물수건으로 온찜질을 하시고,
미지근한 물로 마무리 하시길 바랍니다.
얼굴이 붉고 열감이 있으면,
차가운 것으로 냉찜질을 하거나 차가운 물로 마무리 하시는데,
차가운 것으로 마무리 하면 일시적으로 열이 떨어질 수 있지만,
땀구멍을 수축시켜 주기 때문에,
피부기능이 떨어지게 됩니다.
알로에 로션도 차가운 성분이어서,
알로에 로션을 바르면 일시적으로 열이 떨어져서 붉은 증상이 일시적으로 좋아지겠지만,
근본적인 치료를 하고자 한다면,
붉은 증상이 어느정도 좋아지고 열감이 떨어졌을 때,
알로에 로션을 바르길 바랍니다.
얼굴에 어떤 증상이 발생하여 반신욕을 하셨는지?...는 정확하게 알지 못하지만,
도움이 되고자 답글을 올려드리니 참고하시길 바랍니다.
반신욕을 하면서 궁금한 점이 있으면,
언제든 질문 주시길 바랍니다.
선생님 저는 두피 열과 통증이 있어서 요즘 너무 우울해요 ㅠㅠ그런데 선생님 영상 여러개 보면 깊은 깨달음을 었어요.. 우선 반신욕과 유산소 운동을 열심히 해 보겠습니다. 그런데 혹시 운동하고 반신욕할때 모자를 쓰면 어떨까요? 땀이 더 잘 날것 같은데요.
두피에 열감과 통증이 있어 질문을 주셨는데,
반신욕이나 실내에서 유산소 운동을 하여 땀을 흠뻑 내시길 바랍니다.
반신욕이나 유산소 운동을 할 때는,
절대로 모자를 착용하지 않는 것이 좋은데,
보온이 되어 땀이 더 잘나는 것이 아니고,
오히여 열배출을 차단할 수 있으니까요.
제 영상을 보시고,
공감을 해 주셔서 감사드리고,
인내를 갖고 땀을 흠뻑 낼 수 있도록 열심히 하시길 바랍니다.
*궁금한 점이 있으면 언제든 질문 주시구요.
선생님 현재 두드러지는 피부질환은 없으나 얼굴. 두피 등에 열감이 자주 있습니다.
이런 상태에서도 반신욕을 42-43도로 땀을 흠뻑 내어 20분 정도씩 하는 것이 괜찮을까요? 체질이 많이 개선된 후에도 계속 하는 것이 좋을까요?
왜냐하면 반신욕을 자주 해서 땀배출도 잘 이루어지고 열감도 좀 개선이 되는가 하였는데 대신 수분이 부족해서 자꾸 건조해지더라구요! 손끝과 발끝이 마른다거나 했었습니다
얼굴과 두피 열감으로 댓글을 주셨는데,
반신욕을 하여 이마에서 땀이 나면 그 때부터 15~20분정도 땀을 흠뻑 내시길 바라며,
반신욕을 하여 땀을 내면 건조한 증상도 없어집니다.
반신욕이나 실내에서 유산소 운동을 하여 땀을 냈을 때,
그 땀은 속땀이어서 피부가 건조해지는 증상이 나타나지 않고,
오히려 피부가 더 촉촉한 피부가 됩니다.
반신욕은 체질이 개선된 후에 하는 것은 아니고,
컨디션이 허락되면 하시길 바랍니다.
반신욕을 하여 땀을 내면,
얼굴과 두피의 열감도 좋아지고,
얼굴 피부가 좋아지는 것을 확인할 수 있으니,
인내를 갖고 열심히 하시길 바랍니다.
화이팅!!! 하시고,
즐겁고 행복한 한주를 시작하시길 바랍니다.
안녕하세요 저는 일반적인홍조처럼 평소에 얼굴이 빨간건아니구요 덥거나 운동을하거나 매운걸먹었을때 얼굴이 얼굴이전체적으로터질듯 빨개지는데요 이런경우도 반신욕이 효과가있나요 우선반신욕을시작했는데요 얼굴 이마에 땀이 많이흐르지는 않지만 송글송글 올라올때까지 하니 끝내고나서도 얼굴이 한참빨갛고 몸에서는 땀이 계속흐르는데요 꾸준히 하면되는건가요 ㅜ 여름에 밖에 나가지를 못하고있어요 도와주세요 ㅠ
글 내용을 읽어보니,
일시적으로 열 자극을 받으면,
자극받은 열이 정상적으로 배출되지 못하고,
피부 내측메 머물러 있으면,
얼굴이 빨개지고 화끈거리는 열감이 나타납니다.
원인은,
몸에 열이 많아서 발생하는 증상은 아니고,
열이 땀구멍을 통하여 정상적으로 배출이 안되어 나타나는 증상으로,
피부의 독립적인 작용중에 체온조절 작용이 떨어져 발생하는 증상입니다.
반신욕을 하여 땀을 내는 것은 증상 개선에 도움이 되는데,
아직은 반신욕을 하여도,
증상 부위에서 열 배출이 안되기 때문에,
일시적인 열 자극으로 인하여 붉어지는 증상이 더 나타날 수 있지만,
인내를 갖고 해 보시길 바랍니다.
언제 좋아질지?..는 사실 정확히 알 수 없습니다.
반신욕을 할 때,
수건에 따뜻한 물을 적셔서 조금은 식힌 다음에,
얼굴에 온찜질을 하면서 반신욕을 하시길 바랍니다.
*반신욕을 하면서 궁금한 점이 있으면,
언제든 질문 주시길 바라겠습니다.
저는 조금만 움직이거나 조금만 더우면 땀이 이마에서 시작해서 등이랑 배와 가슴 중간에 땀이 생겨 두피와 얼굴로 땀이 흠벅 흐릅니다. 그런 저는 여름철에 화장실에서 1~2분만 있어도 이마에 땀이 맺히는데요. 반신욕이나 족욕을 하면 똑같이 이마부터 시작해 상체 전체가 땀이 날텐데 이게 반신욕이나 족욕으로 인한 좋은땀이 배출되는 걸까요? 아니면 저의 겉땀 즉, 가만히 있어도 나는 땀 이것이랑 반신욕이나 족욕으로 인한 땀이 같이 배출되는 것일까요 저는 오히려 반신욕이나 족욕을 하면 더위로 나는 땀이라 생각하여 좋게 생각안하는데 말씀해주세요.
반신욕이나 족욕을 하면 평소처럼 땀이 나는지?...를 잘 관찰해 보시길 바랍니다.
겉땀이 비오듯 나오는 사람도 속땀이 잘 나지 않는 경우도 있으니,
인내를 갖고 열심히 해 보시길 바랍니다.
*겉땀과 속땀에 대한 내용은,
재생목록에서 땀편을 검색하여 겉땀과 속땀편을 참고하시길 바랍니다.
원장님,질문좀 드립니다
1. 물로 하는 반식욕말고 건식으로하는 반식욕도 같은 효과인가요?
2. 원장님께 치료를 받게되어 피부체온조절 작용이 정상화되면 반식욕은 하지않아도 되나요?
답변을 드리겠습니다.
1, 피부증상이 상체 부위에만 있으면 건식으로 반신욕을 하여 땀을 내도 되는데,
전신에 발생하면,
물로 하는 반신욕을 하시길 바랍니다.
2, 저에게 치료를 하여도 반신욕을 하여 땀을 내는 기본입니다.
반신욕이 치료를 하는 유일한 방법은 아니고,
증상 개선에 도움을 받을 수 있으며,
나중에 증상이 재발하지 않도록 하기 위해서 권하는 방법이어서,
치료하여도 반신욕을 하여 땀을 내는 것을 권유하고 있습니다.
치료후에는 반신욕을 하지 않아도 되지만,
완치가 된 이후에도 당분간은 관리하는 방법으로 하는게 좋습니다.
그 대신 치료할 때 처럼 열심히 하지 않아도 됩니다.
원장님 너무감사합니다
반신욕해서 전신 가려움증은 나았고
반신욕 안한지 1년 정도 됐는데 괜찮아요
그대신 걷기운동1시간 하고 땀 흘리고 노동을
1시간 매일해서 땀흘리니까 반신욕 안해도 가렵지 않아요
그런데 지난12월에 제주 중산간 귤밭에 친구6명이랑 귤 떠러가서 약전혀 치지않는 풀이 많은 밭이었는데 화장실이 없어서 풀밭에 소변을 보았는데 6면모두 감염이 돼서 발목부위에 소변이 튄곳에 양진 이라고 하셨나요? 뭐 그런 뾰루지 같은것이 엄청 많이 올라와서 가까운
병원에 가서 주사맞고
연고 바르면서 낫겠지
하고 대수롭잖게 생각했는데 낫는가 싶더니 조금만 그부위에 스치기만 하면 다시 돋아나서 엄청 가렵기를 반복하던중 지난달9월부터 손톱으로 상처 내고 핏물짜고 소독 했더니
이제야 딱지 지면서 나아지고 있어요
지금10개월째 이러고 지나왔네요
요며칠전부터는 팔과 몸 여기 저기에 약간 물집있는 발목에 나던것과 같은 뾰루지들이 하나씩 올라와서 손대지 않고
놔뒀더니 그냥 사라지긴 해요
궁금한점은 이게 만성접촉성피부염으로
진행된것인지요?
앞으로 반신욕하면 좋아지는병인지요~~
글 내용을 읽어보니,
소변이 튄 발목에 피부 증상이 반복하여 나타나,
가정 의학과에서 접촉성 피부염으로 진단을 받고 치료를 했지만,
반복하여 발생하는 증상으로 질문을 주셨군요.
소변에 튄 자리여서 소변이 피부에 뭍어서 발생한 증상으로 생각하시는데,
소변이 피부에 뭍는다고 하여 피부질환이 발생하지는 않습니다.
아마도 풀독으로 인하여 발생한 증상으로 볼 수도 있는데,
풀독은 증상이 오랜동안 나타나는 증상이 아니고,
치료하여 나으면 바로 증상이 없어지기도 합니다.
어째든 발목에 증상이 오랜동안 반복하여 나타나고 있어 스트레스를 많이 받고 계시는데,
반신욕을 하여 땀을 내는 방법은,
증상 개선에 많은 도움이될 수 있습니다.
가려운 증상이 좋아지면,
그만큼 피부가 좋아지고 있다는 의미이니,
너무 염려하지 않길 바랍니다.
증상 부위 번지거나 반신욕을 하여도 증상이 낫지 않으면,
한방적인 치료 방법으로도 충분히 치료할 수 있는 증상이니,
치료 방법을 바꿔보시길 바랍니다.
화이팅!!! 하시고,
인내를 갖고 열심히 한다면 좋은 결과를 얻을 수 있으니,
자신감을 갖고 하시길 바랍니다.
교수님
오늘도 좋은 영상 감사 합니다
얼굴 피부에 화농성 피고름나고
진물이 흐르는 데
반신욕 해도 되나요~?
교수님 한약을 복용 하면 괜찮을 까요
당기는 열감도 있고
얼굴이 그래가지고 어디 다니지 못할 정도 네요
여기저기 분화구 화산폭발 했어요
조심해야 할 것들 이랑 말씀 해주세요
먼 지방 이라서 직접 찾아봬면 좃ㄴ은데
약 이라도 처방 받아서 복용하고 싶네요
화농성 염증, 진물, 열감도 있다고 하셨는데,
정확하게 어떤 증상인지를 알 수 없어,
현재 나타나 있는 증상이 있을 떄,
반신욕을 해도 되는지?..는 정확하게 설명드리진 못합니다.
그리고 치료 여부는 증상을 확인해야만 가능한데,
우선은 나헌식 한의원(02 538 7770)에 전화를 주시면
자세한 상담을 드리겠습니다.
선생님 안녕하세요.
저는 갱년기장애를 통해 지루성 피부염과 수면장애를 2년 정도 격고있는 상태의 52세 주부입니다.
타 병원 한의원치료로 1년정도 한약과 배독침을 맞으며 열심히 치료받았지만 소용이 없었습니다.
선생님의 유튜브를 보고 5개월 전부터 이틀에 한번씩 꾸준히 반신욕을 3달정도 진행했고, 매일한지는 최근 2달정도 되었습니다.
증상이 조금씩 호전됨을 느끼고 열심히 했습니다만, 증상이 좋아졌다가 나빠지기를 반복합니다.
현재의 상태가 정상 반응인지 다른 처방이 필요한지 궁금합니다.
얼굴에 발생한 지루성 피부염으로 2년동안 고생을 하고 계시는데,
1년동안 한의원에서 치료했지만 원하시는 치료 결과를 얻지 못하셨고,
현재는 반신욕을 하고 있지만,
증상이 반복하여 발생하여 질문을 주셨군요.
반신욕으로 증상을 개선하는데 도움은 받을 수 있지만,
근본적인 치료에는 한계가 있습니다.
지루성 피부염은,
독소 때문에 발생하는 증상이 아니고,
체온조절 작용이 떨어져서 발생하는 증상이어서,
체온조절 작용이 정상적으로 이루어지도록 치료해야만,
근본적인 치료가 가능하고,
원하시는 치료 결과를 얻을 수 있습니다.
나헌식 한의원에서는 체질과 증상을 진단하여 맞춤형 일대일 처방을 하여,
한약만 복용하는 방법으로 치료하고 있으며,
치료중에는 어떤 음식이든지 모두 섭취하면서 치료할 수 있으니,
치료에 자신감을 갖으시길 바랍니다.
*궁금한 점이 있으면,
언제든 댓글을 달아서 질문해 주시길 바랍니다.
계속 댓글썼는데 링크가 있어서 지워지나봐요 ㅠㅠ
원장님 말씀하신 온도 맞추고 따뜻한물 먹어도 땀이 비오듯이 나오지않고 이마에만 조금 맺혀요
우연히 본건데 네이버에 '미라클바디 사우나슈트' 이거 입고 하는건 어떻게 생각하세요?
광고는 절대아니고 저거 아니더라도 땀복같은거 입고하는건 어떤지해서요. 땀 비오듯 나오게 한다는데 잠수복소재라 통풍안되서 피부가 안좋을까 고민입니다 ㅠ
사우나슈트는 일종의 땀복의 종류로,
공기가 통하지 않는 옷입니다.
사우나슈트를 입고 땀을 내는 것은,
일종의 싸우나실에서 땀을 내는것과 같은 유사한 방법으로,
속땀이 안나고 겉땀이 나기 때문에,
오히려 증상이 더 심해질 수 있습니다.
견딜 수 있는 뜨거운 물에서,
뜨거운 물이나 차를 마시면서,
이마에서 땀이 나면 그 때 부터 15~20분정도 땀을 흘려주어야 합니다.
처음에는 땀이 잘 나지 않겠지만,
인내를 갖고 열심히 하다보면,
어느 순간에 땀이 잘 나는 것을,
그리고 땀이 빠르게 나는 것을 확인할수 있습니다.
피부질환이 발생하는 경우는,
땀구멍이 잘 열리지 않아서 발생하는 증상이어서,
땀구멍이 잘 열리도록...
반신욕을 하여 땀을 내도록 권유하는 것이니,
화이팅!!! 하시고,
열심히 하시길 바랍니다.
처음부터 땀이 잘 난다면,
피부질환이나 피부 증상이 없는 것이니까요.
교수님
한포진 다스리는 연고 구매 할수 있을까요~?
너무 멀어서 찾아 뵐수 없고
그렇네요
답변 부탁드립니다
나헌식 한의원의 한포진 치료 방법은,
한약만 복용하는 방법이고,
증상 부위에 바르는 약물이나 연고는 치료 방법으로 적용하지 않습니다.
다음에는 한포진을 연고로만 치료할 수 있는 방법을 연구하겠으며,
부탁을 들어 드리지 못하여 죄송합니다.
영상 감사합니다 상체에 열감과 하체 혈액 순환이 잘 안되는것 같은데 해당 영상을 보니 반신욕이 도움이 될것 같네요 잘봤습니다
상체의 열감은,
몸에서 자연스럽게 발생하는 열이 땀구멍을 통하여 정상적으로 배출이 안되어 발생하는 증상이어서,
반신욕을 하여,
땀을 흠뻑 내주면,
상체 열감을 개선하는데 도움을 받을 수 있습니다.
처음에는 반신욕을 하여도 열이 정상적으로 배출되지 못하고,
반신욕으로 인하여 발생하는 열로 인하여,
상체 열감이 당연히 심해질 수 있는데,
부작용은 아니고,
피부의 체온조절 작용이 떨어져 발생하는 증상으로 생각하시길 바랍니다.
반신욕을 하는게 쉽지 않지만,
인내를 갖고 열심히 한다면,
원하시는 결과를 얻을 수 있으니,
화이팅!!...하시길 바랍니다.
저는 소음인이라서 땀을 많이 흘리면 기력이 너무 없어요~그런데 요즘 감정이 올라가거나 술을 한잔 마시거나 더울때 얼굴이 빨개지면서 열감이 올라오는데 너무 신경쓰여요
소음인인데도 땀을 흘려도 될까요?
홍조 증상으로 질문을 주셨는데,
소음인이라도 반신욕을 하셔도 됩니다.
땀을 흘리면 안되는 체질이 있는 것은 아니니,
실내에서 유산소 운동이나 반신욕을 하여 땀을 흠뻑 내시길 바랍니다.
선생님 저는 반신욕후 여드름이 일시적으로 더나오는느낌인데..이러다가 괜찮아질까요~~??체온조절이 되면서 여드름이생기는건지..반신욕후 이증상들이 나타났어요 매일매일합니다
반신욕을 한 후에 여드름 증상이 더 발생하여 질문을 주셨는데,
여드름과 반신욕과는 무관한 증상입니다.
여드름은 모공이 막혀 있거나,
모공이 각질화 되었을 때,
피지 분비가 원활하게 이루어지지 못하여 발생하는 증상이어서,
여드름 증상이 있는 경우에,
반신욕을 한다고 하여 여드름 증상이 좋아지는 것은 아닙니다.
반신욕을 한 후에 여드름 증상이 더 발생하여 걱정이 된다면,
우선은 반신욕을 중단해 보시길 바랍니다.
만일 반신욕을 한 후에 여드름 증상이 발생했는데,
걱정할 정도의 증상이 아니면,
반신욕을 하여도 됩니다.
반신욕을 할 떄는,
이마에서 땀이 나면 그 때 부터 15~20분정도 해야만,
반신욕의 효과를 얻을 수 있습니다.
원장님 감사합니다
잘 실젼하고 효과 보고 있습니다
반신욕 후 습진 부위
시원한 물로 식히는게 좋은지요?
습진 증상을 반신욕으로 치료하고 계시는데,
반신욕 후 습진 부위는,
시원한 물보다는 미지근한 물로 관리하시길 바랍니다.
반신욕을 할 때는,
땀이 흠뻑 나도록 해 주는 것이,
증상 개선에 도움이 됩니다.
원장님영상 보고 반신욕 시작했는데요..지루성피부염 증상인 벌레기어가는 듯한 얼굴 가려움이 전보다 더 심해지고 가려운 부위가 넓어지는데 원래 처음엔 이럴수있을까요? (평소에는 땀이안나는 편인데 반신욕할때 땀은 잘 나더라구요..)
지루성 피부염 증상이 있을 때 반신욕을 하면,
땀은 나지만,
일시적으로 몸에 자극을 준 열이 증상 부위에서는 정상적으로 배출이 안되어,
일시적으로 증상이 심해질 수 있습니다.
지루성 증상 부위는 땀구멍이 닫혀 있거나 땀구멍이 잘 열리지 않아서,
지루성 피부염 증상이 발생하기 때문에,
증상 부위는 열 배출이 잘 안되기 때문입니다.
치료는 원래의 기능을 회복시켜주어야만 증상 개선이 이루어지는데,
당분간은 반신욕을 하여 열을 자극주어도,
증상 부위에서는 불편한 증상이 나타나게 되는데,
이는 반신욕의 부작용은 아니고,
본인의 피부기능이 떨어져 있어 발생하는 증상으로 생각해 주시길 바랍니다.
반신욕을 하실 때,
증상 부위에...
뜨거운 물수건이 아니고 약간은 따뜻한 물수건으로 온찜질을 하면서 해 주시고,
반복하여 발생하는 증상에 대해서 너무 걱정하지 않길 바랍니다.
*반신욕을 하면서 궁금한 점은 언제든 댓글로 질문주시길 바랍니다.
@@nhs-tv원장님~ 월요일부터 반신욕을 하고 있습니다 15-20분 하려고 하는데 너무 힘들고 가슴이 쿵쿵 뛰어서 처음엔 5분 오늘은 9분 했어요! 조금씩 늘어나가겠죠~? 땀은 원래 잘 안나는데 날씨가 더워서인지 반식욕하면 전보다 땀이 잘 나는거 같습니다..!! 다 하고나서 힘이 없어서 침대에 뻗는데 선풍기 약간 하면서 쉬는데 에어컨 약하게 틀어도 될까요? 땀구멍이 급 닫힐까봐 그럼 안좋을까봐 걱정입니다…!!
@@요이땅땅땅-f6t
@@요이땅땅땅-f6t
답글을 올렸는데.... 다른 형식이 떠서...
안녕하세요..
지루성피부염으로 저도 고생하고 있는데
반식욕할때 얼굴에 열이나지않게 찬물로 식혀주며
반식욕하라는 말을 다른곳에서
들었는데 잘못된 방법일까요?ㅠ
지루성 피부염으로 질문을 주셨는데,
반신욕을 하는 목적은,
지루성 피부염의 원인이,
체온조절 작용이 떨어져서.....
몸에서 자연스럽게 발생하는 열이 땀구멍이 잘 열리지 않아서 발생하는 증상이어서,
땀구멍을 인위적으로 열(반신욕으로...)을 자극하여 열어주는 방법으로,
반신욕을 권하는 것입니다.
열을 자극하여 땀구멍이 열리지 않으면 더 심해질 수 있는데,
반신욕을 할 때,
열 나지 않게 찬물로 식혀 주면서 하라는 분은,
지루성 피부염의 원인을 잘 모르는 분이며,
반신욕의 의미를 잘 모르고 하는 말이라고 생각합니다.
지루성 피부염이 있는 경우에,
땀을 내기 위해서 반신욕으로 열을 자극하면,
증상 부위에서는 땀구멍이 잘 열리지 않아서,
증상 부위가 더 붉어지고 열감을 느낄 수 있는데,
부작용은 아니고,
지루성 피부염이 반신욕으로 인하여 더 심해지는 것은 아니니,
염려하지 마시고 열심히 하시길 바랍니다.
그리고 반신욕을 할 때,
얼굴에 뜨거운 물수건이 아니고,
따뜻한 물수건으로 증상 부위에 온찜질을 하면서 하면,
땀구멍이 열리면서 열이 배출되는데 도움을 줄 수 있으니,
참고하시길 바랍니다.
화이팅!!! 하시고,
열심히 하여 좋은 결과를 얻길 바라겠습니다.
자세한 설명 감사합니다
내일부터 꼭 실천해볼께요^^
안녕하세요. 박사님
만성두드러기이고 항히스타민을 몇년간 복용중입니다. 반신욕을 시작할려고 하는데 약을 계속먹어도 되나요? 아님 안먹어야하는지요.
항히스타민제는 복용하면서 하시길 바랍니다.
반신욕은 땀을 흠뻑 내도록 하는 것이 중요하며,
반신욕은 저녁에 자기 전에 하면 됩니다.
재생목록에서 반신욕 편을 클릭하여 참고하시고,
처음부터 증상이 좋아지는 것은 아니지만,
인내를 갖고 열심히 한다면,
증상 개선에 도움을 받을 수 있습니다.
반신욕을하면서 궁금한 점이 있으면 언제든 댓글로 질문하시고,
원하시는 결과를 얻길 바랍니다.
안녕하세요.선생님
어제 선생님강의듣고 오늘 아침 대중탕에서 43도 온탕에서
전체몸을 담그고 약7분
그리고 반신욕으로 15분정도
탕에 있었습니다.
몸컨디션이 안좋아져서 땀을 체크하기전에 나왔는데요.
그 뒤로도 의식이 흐릿해지는 느낌이 강했고 겨우 탈의실로 나왔습니다.
그 느낌은 제가 20살 전후로 사람들 많은 밀폐된 버스안에서 몇번 쓰러진적이 있는데
그 느낌과 같았습니다.
지금 저는 53세입니다.
그래서 반식욕을 계속해야될지
좀 겁이 납니다.
참고로 저는 지루성피부염으로 4년정도 고생하고있고
타한의원에서 6개월차 치료중인데 목주위와 두피가 더 심하게 가려워져서
선생님께서 가르쳐주시는 방법으로 반신욕 시도했습니다.
계속 반신욕 해도될지 궁금합니다.ㅠ
처음부터 무리하게 반신욕을 하신 것 같습니다.
반신욕을 할 때 어지럽거나 의식이 흐릿한 것은,
반신욕으로 자극을 준 열이 땀구멍을 통하여 배출되지 못하고,
머리에 머물러 있을 떄 발생하는 증상으로,
이런 증상을 느낄 때에는 반신욕을 바로 중단하는 것이 좋습니다.
처음부터 땀을 낼려고 욕심을 내셨는데,
우선은 중단하시고,
나중에 컨디션이 회복되면 그 때 하시고,
처음부터 너무 뜨거운 물에서 오래 있지 마시고,
견딜 수 있을 정도로 하시길 바랍니다.
현재 다른 한의원에서 6개월 째 치료하고 있는데,
증상이 개선된다는 생각이 들지 않으면,
치료 방법을 바꿔보시길 바랍니다.
나헌식 한의원은,
지루성 피부염을 치료할 때,
모든 음식을 섭취하면서 한약만 복용하고,
반신욕을 하도록 권유하면서 치료하고 계시는데,
현재 하고 계시는 치료 방법이,
반신욕과 맞지 않을 수도 있습니다.
열을 내려주는 방법으로 치료하고 계시면,
반신욕과 맞지 않는 치료 방법입니다.
지루성 피부염으로 고생하고 계시는데,
지루성 피부염은,
피부기능을 개선시켜주는 방법으로,
충분히 치료할 수 있는 증상이니,
치료에 자신감을 갖으시길 바랍니다.
*궁금한 점이 있으면 언제든 질문을 주시길 바랍니다.
@@nhs-tv 감사합니다..
말씀하신대로 해볼께요^^
인내를 갖고 열심히 해 보시길 바랍니다.@@Shine-q7y
안녕하세요~ 원장님 영상보고 반신욕 시작했어요 저는 아토피때문에 시작했는데 반신욕 8회정도 후에 두드러기가 발생했어요
처음엔 허리에서 허벅지쪽 생기더니 다음날 전신으로 퍼졌는데 반신욕 계속 해야 할까요? 땀은 얼굴과 목에서 흠뻑날정도로 하고 있어요 팔은 땀이 잘 안나고요
글 내용을 읽어보니,
아토피 증상이 있어 제영상을 보고 반신욕을 하고 있다고 하셨는데,
얼굴과 목에 땀이 흠뻑 난다면,
두드러기 증상이 발생하여도,
반신욕은 지속하여 하시길 바랍니다.
두드러기 증상이 심하게 발생한 경우는,
일시적으로 중단할 수 있지만......
아주 많이 불편하지 않으면,
지금 해 오는것 처럼...
땀이 흠뻑 나도록 하시길 바랍니다.
현재 발생하는 증상은,
땀이 잘 나고 있어도,
피부 기능이 떨어져 있기 때문에 발생하는 증상이며,
두드러기 보다는,
아토피로 인하여 나타날 수도 있는 증상이니,
반신욕을 하면서 잘 관찰해 보시길 바랍니다.
*반신욕을 하면서 궁금한 점이 있으면,
언제든 질문을 주시길 바랍니다.
원장님의 영상을보고 여드름+지루성피부염+홍조 로 고민하던 차에 반신욕 일주일차 호전됨을 느낍니다 혹시 반신욕이아닌 전신욕을 해도 될까요?
전신욕을 하지 마시고,
반신욕을 하여 땀을 흠뻑 내시길 바랍니다.
이마에서 땀이 나면 그 때부터 15~20분정도 땀을 흠뻑 내시길 바라며,
인내를 갖고 열심히 하시길 바랍니다.
원장님..
지루성이나 주사피부염 환자가 겨울에 온수매트 위에서 자는 건 어떤가요? 하지않는게 좋을까요?
주사 피부염이나 지루성 피부염이 있는 경우에,
온수매트에서 자면 일시적으로 열 자극을 받아서,
오히려 증상이 심해질 수 있습니다,
온수매트에서 자면 적당한 열 자극이 발생하여,
증상 개선에 도움이 안되며,
순간적으로 열 자극을 주어 땀을 내는 방법과는 다릅니다.
안녕하세요. ㅎ 영상잘보았습니다.ㅎ
저는 1월에 허리온열벨트로 땀을내기위해 몇일동안 60도고온으로 두르고있었는데요. 땀이흠뻑나지않아 몇시간씩했습니다ㅜ 결국 허리와복부에 붉어지너디 약간얼룩덜룩 저온화상자국이생겼는데요 ㅠ
그뒤로 얼굴홍조와 얼굴에도 쉽게차고 턱뾰루지가 생겼다들어갔다하며 상기증및갱년기증상을 느껴보게되었는데요. 이럴경우 복부피부에열을빼기위해 어떻게해야될까요? 자궁에도영향을끼쳤는지 월경도건너뛰고 피부도 아주예민해졌어요ㅠ
댓글을 보니,
허리 온열밸트를 사용한 후에,
불편한 증상이 발생한 것으로 생각되는데,
앞으로는 사용하지 않길 바랍니다.
현재는 홍조와 모낭염, 상기열감 등등을 겪고 계시는데,
우선은 뜨거운 물에 반신욕을 하여 땀을 내시길 바라며,
복부 피부의 열을 뺴주는 방법은,
따로 없습니다.
반신욕이나 실내에서 유산소 운동을 하여 땀을 낸다면,
현재의 불편한 증상에 대해,
도움을 받을 수 있다는 설명을 드리니 참고하시길 바랍니다.
선생님 반신욕을 할때 물 안에 있는 몸은 땀이 배출이 되나요? 아얘 얼굴 빼고 다 물 안에 들어가있으면 땀이 더 잘나올거 같은데 선생님 생각은 어떠신지 궁금합니다!
반신욕은 몸의 반절만 담구고 하면 되는데,
물속에 있는 부위도 땀구멍이 열리기 때문에,
열 배출이 이루어지고 있다...라고 생각하면 됩니다.
간혹 반신욕이 아니고 목까지 물에 담구고 하는 방법을 질문하시는데,
전신욕은 오랜동안 하기가 어려우니,
반신욕을 땀이 흠뻑 나도록 하시길 바랍니다.
안녕하세요 원장님, 다른한의원에서 발한법을 추천해주어서 진행중인데 원장님이 설명해주신 개념과 많이 달라서 혼란스럽네요 ㅠ 제가 다니는 한의원에서는 반신욕은 몸을 따뜻하게 준비해주는 것으로 38도~40도 로 땀이나지 않더라도 15분 이내로 진행하고 사우나 30분을 통해 땀을 내고 마지막은 찬물샤워 해서 피부열감을 내려주라고 했거든요. 이렇게 하다가 열 때문에 두드러기가 많이 올라왔고 선생님 말씀을 들으니 선생님 말씀이 더 맞는것 같아 사우나는 하지 않고 반신욕으로만 땀을 내보려 합니다. 반신욕으로 땀을 낸 이후로 샤워는 어떤 온도로 해주는게 좋을까요?
다른 한의원에서 권하는 발한법 방법은 저도 이해가 안되는 이상한 방법이며,
이런 방법으로는 피부 증상이 더 심해질 수 있습니다.
무조건 뜨거운 물에서 반신욕을 하여 매일매일 땀을 흠뻑 낸다면,
증상 개선에 도움을 받을 수 있으며,
샤워할 때는 반신욕을 할 떄 사용한 물로 하셔도 되고,
따뜻하거나 미지근한 물로 하시면 됩니다.
주변 온도가 높은 싸우나실에 땀(겉땀)을 내는 것은 절대로 안되며,
찬물로 마무리 하시는 것은 땀구멍을 수축시켜주기 때문에 절대로 안됩니다.
*재생목록 땀편에서 겉땀과 속땀에 대한 내용을 참고하시길 바랍니다.
@@nhs-tv 원장님, 답변 감사드립니다! 제가 가지고있는 질병이 결절성양진인데, 이 질병의 완치후기는 찾아보기 힘들더라구요. 혹시 치료하신 환자분 중에 결절성양진이 완치된 환자를 보신적 있으실까요?
1년가까이 두드러기가 이틀에한번씩 두드러기가 얼굴 몸 팔 다리 전체적으로 올라와서 먹는것 입는것 빨래 다신경쓰는데도 계속 올라옵니다ㅜㅜ
집에 욕조가 없어서 6살 ㅡ아이도 족욕 가능할까요? 가능하다면 시간과 물의 온도는 얼마가 적당한지 알고싶어요~ 반신욕은 42도라고 다른 영상에서말씀하시던데.. 너무 장기적이고 반복적이니 걱정도되고ㅠ 항히스타민제를 계속먹이기도 두렵고 그렇습니다~ 그리고 항히스타민제 복용히면서 족욕해도 될까요?
답변부탁드립니다ㅠㅠ
항히스타민제를 복용하면서 땀을 내 주길 바라며,
질문이 중복되어,
첫번쨰 질문의 답변을 참고하시길 바랍니다.
궁금한 점이 있으면 언제든 질문을 주시길 바랍니다.
선생님!!또궁금한게 생겼는데요 반신욕할때 뜨거운 수증기가 피부에 닿는건괜찮나요..??사우나는 하지말라고 하셨던게 생각나서요.
반신욕할때 커버를 덮어서 해야할까요??ㅠㅠㅠㅠ
반신욕을 할 떄 뜨거운 수증기가 피부에 닿아도 괜찮으니,
굳이 반신욕 덮개를 사용하지 않아도 됩니다.
피부질환이 있는 경우에는,
주변 온도가 높은 싸우나실이나 찜질방에서는 땀을 것은 절대로 안됩니다.
@@nhs-tv 항상 고민을 해결해주셔서 정말정말 감사합니다🙏🏻🙏🏻👍🏻
@@쏘큐트-s4d 궁금한 점이 있으면 언제든 질문주시길 바라며,
답변을 공감해 주셔서 감사드립니다.
원장님 안녕하세요 다름이 아니라 다리 잡히는부분에 피부병이 있는데 욕조에 뜨거운물로 땀 내면 좋을까요? 아니면 하지 말아야 할까요?
다리 접히는 부위에 피부증상이 있어 질문을 주셨는데,
진물이 발생하면,
반신욕을 하지 마시고,
진물이 보이지 않으면 하셔도 됩니다.
접히는 부위에 붉은 발진과 가려운 증상만 발생하면 하셔도 됩니다.
@@nhs-tv 감사합니다 진물은 안나는데 조금 아물지 않은곳이 있으면 안하는게 좋겠죠?
맥반석에 물부어서 기존 건식 반신욕기에서 뜨거운 습기로 하는 킹스스파라는게 있던데 이건 피부에 괜찮나요? 물에 담그는게 나은건지 고민됩니다. 하체 피부에 좋은걸로 하고싶어요
하체 부위에 피부 질환이 있는 경우에는,
건식이나 뜨거운 습기로 땀을 내는 방법은 권하지 않고,
물로 하는 반신욕을 하시길 바랍니다.
하체 부위에 증상이 없어도,
땀을 내는 방법으로는,
건식보다는 물로 하는 반신욕을 권하고 있습니다.
@@nhs-tv 작은 욕조라도 사야겠네요. 고민했는데 도움되었습니다 감사합니다!
원장님 좋은 말씀 감사합니다
질문하고 싶은데 반신욕은 몇도로 해야 좋나요? 그리고 반신욕 시간은 어느정도 하는게 좋을까요?
반신욕의 물의 온도와 시간에 대해서 질문을 주셨는데,
반신욕의 물의 온도는...42~43도의 견딜 수 있을 정도의 뜨거운 물에서...
시간은,
이마에서 땀이 나면 그 때부터 15~20분정도 땀을 흠뻑 내주는 방법으로 하시길 바랍니다.
재생목록에서 반신욕 편을 검색하여,
자세하게 설명된 자료를 참고하시길 바랍니다.
원장님~먼저 감사드립니다 ^^
전 10년이상 두피에 열감있고, 뾰루지에,전반적으로 머리숱이 적어져..모자를 안쓰면 밖에 나가기 챙피할정도였습니다
그러던중 원장님의 영상을 꼼꼼히봤고 밑져야본전이니 하고 2틀에한번 뜨거운물로 반식욕을 하였습니다.. 첨엔 기분탓인지 머리칼에 힘이좀 받는거 같더니 끈기있게 1달이상하였더니..눈에띄게 머리숱이 조금~늘었습니다 그렇다고 막 가름마 타고 스탈일내고 그런정도는 아닙니다만...중요한것은 희망이 생겼다는것입니다 10여년간 탈모약도 꾸준히 복욕했지만..전혀 도움이 안되었었는데..반식욕만으로 이런 희망이 생기니 너무 신기하고 감사했습니다
그런데요 원장님~ 반식욕후 없던 질환??이라고 해야 하는지 모르겠지만 겨울인데도 자꾸 신발싣고 활동할때 양말에 땀이 납니다~ 예전엔 전혀없던 증상입니다
요부분에 대하여 해주실 말씀있으실까요?
지루성 두피염으로 오랜동안 고생하셨었는데,
1달동안 반신욕을 하여 증상이 좋아지고 있군요.
아직은 증상 변화가 많이 보이지는 않겠지만,
인내를 갖고 하시면 원하시는 결과를 얻을 수 있으니,
자싱감을 갖고 열심히 하시길 바랍니다.
반신욕을 한 후에 발바닦에 땀이 난다고 하셨는데,
반신욕을 하면 혹 땀구멍이 열려서 날 수는 있지만,
일단은 시간을 두고 지켜보시길 바랍니다.
발바닦에 땀이 나는 증상은,
문제있는 증상은 아니니 염려하지 않길 바라며,
궁금한 점이 있으면 언제든 댓글로 질문을 주시길...
항상 좋은 영상 감사드립니다.^^
나헌식 tv에 관심과 격려를 보내주셔서 감사드리며,
유익하고 좋은 내용을 열심히 올려드리겠습니다.
좋은 영상 감사드립니다❤
얼굴열감으로 인해 피부에 좁쌀여드름이 자주 발생합니다.
반신욕은 매일해도 무방할까요??😮
얼굴 열감으로 좁쌀 염증이 많이 발생하는 것 같은데,
여드름보다는 안에 투명한 수포가 있는 염증으로 진단됩니다.
체온조절 작용이 떨어져..
땀구멍이 잘 열리지않아서 발생하는 증상이어서,
땀이 흠뻑 나도록 반신욕을 매일매일 하시길 바랍니다.
체온조절 작용이 떨어져 있어,
땀구멍이 잘 열리지 않기 때문에,
반신욕을 하여 일시적으로 열 자극을 주면,
열이 정상적으로 배출되지 못하여,
조금은 불편한 증상이 나타날 수 있습니다.
부작용은 아니고,
피부 기능이 떨어져 있어 발생하는 증상이니,
화이팅!!! 하시고,
인내를 갖고 열심히 하시길 바랍니다.
@@nhs-tv 🤩감사드립니다!! 꾸준히 해보겠습니다.
@@ballobudongsan 자신감을 갖고 열심히 하시길 바라며,
빠른 치료 결과를 기대하는 것 보다는,,
인내가 필요합니다.
선생님!!물 온도를 측정하는기계가 없어서요..반신욕할때 땀이나면 그게 적정한 온도가 될까요~?!!!
반신욕을 할 때의 물의 온도는 본인이 느낄 때,
견딜 수 있는 뜨거운 물에서 하시면 좋습니다.
물의 온도를 측정할 수 없지만,
견딜 수 있는 뜨거운 정도가 좋으며,
반신욕은 땀을 내기 위해서 하는 것이니,
이마에서 땀이 나면 그 때 부터 15~20분정도 땀을 흠뻑 내시길 바랍니다.
그리고 반신욕을 할 때,
뜨거운 물이나 뜨거운 차를 마시면서 하시면 땀을 빠르게 낼 수 있습니다.
요즘은 주변 온도가 오르는 봄이어서,
반신욕을 하여 땀을 내기가 좋은 계절이니,
인내를 갖고 열심히 하셔서,
원하시는 결과를 얻기를 바라겠습니다.
화이팅!!! 하시고,
즐거운 주말 보내세요.
@@nhs-tv 답변 감사합니다!!
@@쏘큐트-s4d 답변을 공감해 주셔서 감사드립니다.
안녕하세요
저는 특별한 피부 질환은 없는데 평소 안색이 칙칙하고 붉은기가 있으며 저녁이되면 상열감을 느끼곤 해서 열을 빼주는데 도움이 될까싶어
반신욕을 시작했습니다
원장님 말씀처럼 땀이 흠뻑 날 정도로 꾹 참고 40분 정도 반신욕을 했는데 얼굴에 열감과 붉은끼가 하루이상 계속되네요
아직 단련이 덜 되어서 그런걸까요? (시작한지 2주 정도 되었구 2~3일에 한번씩 했습니다)
제가 운동 할 때나 특히 소량의 음주에도 얼굴이 심하게 빨게지는 유형이라 반신욕을 계속 해도 되는 건지 살짝 걱정이됩니다
조언 부탁드립니다~
얼굴에 붉은기와 상열감, 술을 마시면 얼굴이 심하게 빨개지는 것은,
몸에서 자연스럽게 발생하는 열이나...
일시적으로 열 자극을 주었을 때..
열이 땀구멍을 통하여 정상적으로 뱌출이 안되기 때문입니다.
피부의 체온조절 작용이 떨어져 발생하는 증상이어서,
반신욕을 하게 되면,
일시적으로 자극을 준 열이 정상적으로 배출되지 못하고,
피부 내측에 머물러 있어,
열감과 붉은기가 하루 이상 나타나는 것은 당연한 것입니다.
피부가 정상적인 체온조절 작용이 이루어지면,
반신욕을 하게되면,
열이 땀구멍을 통하여,
땀의 형태로 정상적으로 배출이 원활하게 이루어져서,
붉은 증상이 발생하지 않지만,
피부의 체온조절 작용이 떨어져 있는 경우에는,
당연히 붉은 증상이 발생하고 열감이 나타납니다.
반신욕을 시작한지 2주가 되었고,
2~3일에 한번 하신다고 했는데...
몇번의 반신욕으로 피부기능이 좋아지는 것은 아니니,
인내를 갖고 증상이 좋아질 때까지 열심히 하시길 바랍니다.
반신욕을 할 떄는,
얼굴에 따뜻한 물수건으로 온찜질을 하면서 하시면,
땀구멍을 일시적으로 열어주는 방법이어서,
하루종일 붉은기와 열감을 완화시켜주는데 도움이 됩니다.
피부의 기능이 짧은 시간이 개선되기는 어렵지만,
인내를 갖고 열심히 한다면,
증상이 개선되는 것을 확인할 수 있으니,
화이팅!!! 하시길 바랍니다.
@@nhs-tv 원장님~ 자세한 설명 너무 감사드립니다. 인내를 갖고 꾸준히 해보겠습니다, 감사합니다~
원장님, 영상다 봤습니다.
족욕하고 나서 샤워하면 안좋다는 말이 있는데 샤워하고 족욕을 하는게 맞을까요 ?
샤워하고 족욕을 하여 땀을 내시면 되는데.
족욕하고 나서 샤워를 하여도 괜찮습니다.
@@nhs-tv 항상 감사합니다!
@@코크니-w9g 영상과 답변을 공감해 주셔서 감사드립니다.궁금한 점이 있으면 언제든 질문 주시길....
모공각화증때문에 달리기를 시작했는데요. 몸에는 땀이 흠뻑나는데 얼굴과 팔뚝은 빨개지기만해요. 왜그럴까요? 그래도 계속 해도 될까요?
얼굴엔 여드름. 팔에는 피부염이 좀있구요. 40대중반인데 여드름이나요ㅜㅜ 팔도깨끗했는데 요근래 모공각화증이 생겼구요..
집에선 반신욕을 할상황이 안되어 달리기를 하는데요. 얼굴과 팔뚝에 땀이나야 좋은거죠?
그리고 실내유산소만 되는건가요? 실외는 반대하시는이유가 궁금합니다
모공 각화증으로 유산소 운동을 하고 계시는데,
증상 부위에서는 땀이 나지 않고,
오히려 붉어지는 증상이 나타나는 것은,
증상 부위의 피부가...기능이 떨어져 있기 때문입니다.
현재 나이가 40대 중반이라면,
얼굴에 발생하는 여드름은 청소년기의 여드름과 비슷한 형태의 여드름은 아니고,
모낭염으로 진단됩니다.
(재생목록에서 모낭염을 참고하시길 바랍니다)
팔뚝에 발생하는 증상은,
모공 각화증보다는 피부염으로 진단되니,
우선은 약국에서 비판텐 크림을 구입하여 발라보시길 바랍니다.
운동을 한다면 실외는 안되고 실내에서 하셔야 합니다.
요즘은 날씨가 더워서 실외에서 운동읊 해도 땀이 잘 나겠지만,
주변 온도가 높은 곳에서 흘리는 땀은 피부 표면에서 수분만 배출되는 겉땀입니다.
땀은 겉땀과 속땀이 있는데,
주변 온도가 높은 곳에서 흘리는 땀은 피부 표면에서 수분만 배출되는 겉땀이어서,
실내에서 유산소 운동을 하여 속땀을 내도록 권유하는 것입니다.
(재생 목록에서 땀편을 검색하여 실외운동,실내운동 편을 참고하시길 바랍니다.)
실내에서 유산소 운동을 열심히 하여 땀을 흠뻑 내시길 바랍니다.
원장님 반신욕말고 찜질방 가서 땀을 흠뻑 내는 것도 감정홍조 치료에 효과가 있을가요?
땀에는 겉땀과 속땀이 있는데,
실내에서 유산소 운동을 하거나 반신욕을 하여 내는 땀은 속땀이고,
주변 온도가 높은 찜질방이나 싸우나실에서 흘리는 땀은 겉땀입니다.
감정홍조 증상은,
감정변화가 있을 때 일시적을 발생하는 열이,
땀구멍을 통하여 정상적으로 배출되지 못하여 발생하는 증상이어서,
땀구멍을 열어주는 방법인,
속땀을 내야 합니다.
감정홍조나 피부 증상이 있는 경우에는,
겉땀이 아니고,
속땀을 내야만 증상 개선에 도움을 받을 수 있습니다.
*속땀과 겉땀에 대한 내용은,
재생목록에서 땀편을 참고하시길 바랍니다.
@@nhs-tv 원장님 설명 정말 감사합니다!
한가지 더 질문드리면 반신욕이 정자의 질이나 수를 감소시킨다는 말이 있던데 사실일까요 ㅜㅜ..
반신욕이 정자의 질이나 수를 감소시키지는 않습니다.
싸우나 들어가면 어지러운 사람도 반신욕 해도 되나요? 아니면 운동으로 땀빼는게 나을까요
뜨거운 곳에 들어 갔을 때,
머리가 어지러운 분들이 많은데,
이는 열 자극으로 인하여 발생하는 증상입니다.
이런 경우는 반신욕을 하여도 어지러울 수 있어서,
실외는 안되고,
실내에서 유산소 운동을 하여 땀을 흠뻑 내시길 바랍니다.
원장님 안녕하세요~^^
반신욕과 원장님 한약덕분에 손피부염이 너무많이 좋아졌습니다~
사정이 좀 있어서 한약은 추가주문 못하고있는데 조만간 연락드리겠습니다~
반신욕은 매일 하고있습니다ㅎ
급탕비가 겁나게 나왔지만 손 피부염 좋아진거에 만족합니다~^^
감사합니다~^^
안녕하세요.
저희 한의원에 치료하신 분으로 생각되는데,
반신욕을 하고 한약을 복용하여,
손에 발생한 피부염이 많이 좋아지셨군요.
피부질환은 증상이 좋아졌어도 완치가 이루어질 때 까지는,
조금도 방심하지 마시고,
초심의 마음으로 열심히 하시길 바랍니다.
나헌식 한의원의 치료 방법을 믿고 열심히 치료하여,
원하시는 치료 결과를 얻은 것에 감사드리며,
항상 즐겁고 행복한 일만 있길 기원하겠습니다.
집 화장실이 좁고 욕조가 없는데 반신욕 말고 족욕도 효과가 있을까요?
족욕은 반신욕에 비해 땀을 내는데 시간이 많이 소요되지만,
하셔도 됩니다.
옷은 겨울에 외출하는 모드로 옷을 입고 뜨거운 따뜻한 차를 마시면 하시는데,
속옷이 흠뻑 젖을 정도로 ....
이마에서 땀이 나면 그 때 부터 15~20 분 정도 땀을 내는 것이 중요합니다.
인내를 갖고 열심히 하여 원하시는 결과를 얻길 바라며,
궁금한 점이 있으면 언제든 질문 주시길 바랍니다.
이슬 사우나도 괜찬나요?
저는 건식 반신욕 한지 몇달 되어가는데 두피 여드름과 두피 각질이 싹 사라졌어요. 상체나 하체는 땀이 서서히 잘 나는데 아직 얼굴엔 나지 않네요. 꾸준히 해보겠습니다🙂
건식 반식욕은 상체 부위에 피부질환이 있을 떄는,
얼마든지 하셔도 되지만,
하체 부위에 피부질환이 있는 경우에는,
열 자극으로 인하여 건식 반신욕을 하면 증상이 심해집니다.
두피 여드름은,
여드름이 아니고 모낭염인데,
건식 반신욕으로 증상이 치료되었군요.
얼굴이 땀이 잘 나지 않는다고 하셨는데,
건식 반신욕을 할 때는,
뜨거운 물이나 뜨거운 차를 마시면서,
속옷이 젖을 정도로 땀을 흠뻑 내시길 바랍니다.
화이팅!!! 하시고 열심히 땀을 내시면,
피부가 건강해지는 것을 확인할 수 있습니다.
@@nhs-tv 네 유의하겠습니다🙂
반신욕을 자주하면 혈관 탄력도가 떨어지고 떨어진 탄력도는 다시 돌아오지 않는다는데 진짠가요?
반신욕을 하면 혈관이 확장되기 때문에,
아마도 혈관의 탄력이 떨어진다는 설명을 하시는 분이 있을 수 있는데,
정확하지 않고 틀린 내용입니다.
반신욕을 하여 땀을 내면,
피부도 건강해지고,
혈관의 운동력이 좋아져서 혈관이 건강해지고,
혈액순환도 잘 이루어진다는 말씀을 드리니,
참고하시길 바랍니다.
말씀하신대로 반신욕효과랑 비슷한 발고쥬파온열기로 꾸준히 햇더니 10년넘은 홍조가 사라졋어요 소즁한 정보 감사드립니다❤
반신욕을 하여 땀을 내고 나서 10년 넘은 홍조 증상이 좋아졌다는 말씀....감사합니다.
발고주파 온열기를 사용하셨다고 했는데,
반신욕을 하여 땀을 내는 방법만으로도 충분히 치료할 수 있는 증상이니,
고주파 온열기는 사용하지 않아도 됩니다.
혹 고주파 온열기를 광고하는 댓글이라면,
삭제하겠습니다.
일리있는 말씀같네요
영상을 공감해 주셔서 감사드리고,
재생목록에서 피부에 대한 여러가지 자료를 검색하여 참고하시길 바랍니다.
감사합니다.👍😄🙏
영상을 공감해 주셔서 감사드립니다.
선생님 영상 다 정주행 하겠습니다~^^
나헌식 tv 영상을 정주행 해주셔서 감사드리며,
앞으로도 유익하고 좋은 내용을 많이 올릴 수 있도록 노력하겠습니다.
종아리에 어린선 피부질환이 있는데 반신욕을 해도 될까요??ㅠㅠ
어린선 증상은,
악선 건조증인데,
반신욕을 하여 땀을 내보시길 바랍니다.
덕분에 감사합니다
영상을 보시고 공감을 해주셔서 제가 감사드립니다
박사님 찾아뵙고싶은데 주소좀 일려주세요 네이버에 안나오네요
안녕하세요.
네이버에서 나헌식 한의원을 검색하면 바로 나오는데...
나헌식 한의원 주소는 서울 강남구 선릉로 94길 3 이며,
지하철 2호선 선릉역 8번 출구 부근에 있습니다.
한의원 전화번호는 02 538 7770 입니다.
피부가 많이 건조한 편인데 반신욕이 도움이 될까요??
피부가 건조하다는 것은,
피부 표면에 수분이 부족하다는 뜻인데,
수분이 부족한 것은,
피부의 체온조절 작용이 떨어져 발생하는 증상입니다.
체온조절 작용이 떨어져 있다는 뜻은,
땀구멍이 잘 열리지 않는다는 뜻인데,
반신욕을 하여 땀구멍이 열릴 수 있도록,
땀을 흠뻑 내시길 바랍니다.
몇번의 반신욕으로 증상이 좋아지는 것은 아니니,
인내를 갖고 매일매일 땀이 흠뻑 나도록 열심히 하시길 바랍니다.
피부가 건조한 경우에 바르는 보습제는,
일반적으로 건성 피부욤...유분이 많은 보습제를 바르는데,
유분이 많은 보습제를 바르면,
유분이 많은 보습제는 스며들지 않고 피부 표면에 막을 형성함으로써,
땀구멍이 막히게 됩니다.
보습제는 수분이 많은 보습제를 바르길 바라며,
수분이 많은 보습제는 바로 스며들기 때문에,
피부에 자주 바르는 번거로움이 있지만,
인내를 갖고 바르길 바랍니다.
화이팅!!! 하시고,
건조한 피부로 부터 벗어나길 바라겠습니다.
반신욕 할 때 하체는 어떻게 땀을 내는 원리인가요?
반신욕을 하게 되면,
하체는 물속에 들어 있게 됩니다.
뜨거운 물에 잠긴 하체 부위는,
뜨거운 접촉으로 인하여 땀구멍이 이완되어,
땀이 나지는 않지만,
땀구멍을 열어주기 때문에,
하체 부위에 발생한 피부증상을 개선하는 데에도
도움이 됩니다.
선생님 병원 방문하고싶은데 주소 부탁드려요.. 명의세요~
나헌식 한의원은,
서울 강남구 선릉로 94길 3 이며,
지하철 2호선 선릉역 8번 출구 부근에 있습니다.
네이버에서 나헌식 한의원을 검색하면 주소를 확인할 수 있으며,
전화번호는 02 538 7770 입니다.
반신욕을 할 때 손과 팔 부분도 물에 담궈도 될까요? 안담구면 땀이 잘 안나서요ㅠㅠ
반신욕을 할 때 손과 팔 부위를 물에 담궈도 되며,
뜨거운 물이나 뜨거운 차를 마시면서 하시길 바랍니다.
땀이 흠뻑 나도록 열심히 하시길 바랍니다.
반신욕을 못하면 족욕은 대체가 안될까요?
반신욕 대신에 족욕을 하여도 되는데,
족욕을 할 때는 조금은 두꺼운 옷을 입고 속옷이 젖을 정도로 하시길 바랍니다.
반신욕보다는 땀이 나는 시간이 길어서,
아마도 한시간 이상을 해야만 땀을 충분히 낼 수 있을 것으로 생각됩니다.
인내를 갖고 화이팅!!!...하시길 바랍니다.
그냥 옷을 답게 입어서 땀을내는거는 안되나요?
옷을 두껍게 입고 땀을 내는 것은 안됩니다.
재생목록에서 땀편을 검색하여 겉땀과 속땀에 대한 내용을 참고하시길 바랍니다.
고혈압이 있을경우 적정온도는 몇도일까요?
혈압이 있는 경우에도 뜨거운 물(42~43도)에 반신욕을 할 수 있는데,
뜨거운 물에 반신욕을 할 떄 어지러운 증상이 발생하면,
무리하게 하지 마시고 발만 담구고 몸을 일으켜서 하시길 바랍니다.
반신욕은 땀을 흠뻑 내는 것이 목적이어서,
가능하면 뜨거운 물에서 하셔야 하는데,
컨디션을 잘 조절하면서 하시길 바랍니다.
고혈압이 있는 경우에
물의 적정 온도는 따로 없습니다.
원장님 저는 자율신경 문제로 상열감이생기고 하체는 차가워요. 이번 여름에 상열감이 심해서 얼굴에 습진이 생겼다가 거의 사라졌어요. 지금은 모낭염이 심합니다
유튜브 보고 반신욕을 매일 한지 3일 됬는데요 땀도 잘 흘리구요 피부결이랑 기미같은것도 아주 좋아진거같아요 그런데 몸쪽에 간지럽진 않지만 화폐상 습진처럼 모양이 올라왔는데 계속 해도될까요? 간지럽지는 않아요 그리고 모낭염에도 반신욕이 좋을까요? 얼굴에는 땀이 잘 안납니디 ㅠㅠ
안녕하세요,
나헌식 한의원 원장입니다.
상열감이 심하고 하체는 차가운 것은,
자율신경과는 아주 무관하게 나타나는 증상입니다.
원래 몸이 차가운 편인데,
몸에서 자연스럽게 발생하는 열이
땀구멍을 통하여 정상적으로 배출이 안되는 부위에서는 당연히 열감이 발생합니다.
상체에 발생하는 열은,
몸에 열이 많아서 발생하거나...
수승화강이 안되거나...
열 대사 장애로 인하여 발생하는 증상은 아니고,
열이 땀구멍을통하여 정상적으로 배출이 안되어 발생하는 증상입니다.
얼굴에 피부 증상이 나타나는 것도,
피부의 체온조절 작용이 떨어져 발생하는 증상이어서,
반신욕을 하여 땀을 흠뻑 낸준다면,
상열감을 개선하는데 많은 도움을 받을 수 있습니다.
반신욕을 한지 3일이 되었고,
다른 부위에서는 땀이 잘 나는데,
증상 부위에서는 땀이 잘 나지 않는 것은,
피부의 체온조절 작용이 떨어져 있기 때문입니다.
습진 처럼 붉은 증상이 나타나더라도 반신욕을 하여 땀을 내시길 바라며,
모낭염도 땀을 내주는 방법이 증상 개선에 도움은 되지만,
근본적인 치료에는 한계점이 있으니,
혹 땀을 내는데도 모낭염 증상이 낫지 않고 반복하여 발생하면,
나헌식 한의원의 간단한 치료 방법으로 치료를 받아보시길 바랍니다.
나헌식 tv를 보시고,
피부 증상 치료에 많은 도움을 받길 바라며,
즐겁고 행복한 추석 연휴를 보내시길 ......
박사님 전 모낭염 지루성피부염이구요
반신욕을 한지 한달 되어가구 매일 40분씩 했어요, 땀도 전보단 많이 나오고 피로도 풀려서 좋은데
이렇다 할 호전은 없네요 ㅠㅠ
전보다 각질이 많이 일어났는데
이건 호전증상일까요.........
안녕하세요.
지루성 피부염과 모낭염 증상으로 반신욕을하여 땀을 내는데도 증상 변화가없어 질문을 주셨는데,
지루성피부과 모낭염은 한달 동안의 반신욕으로 증상 개선을 기대하기는 어렵습니다.
각질이 발생하는 증상은,
지루성 피부염으로 인하여 발생하는 증상인데,
일시적인 증상으로 생각되니 신경쓰지 않아도 됩니다.
아직은 증상 변화가 없어도,
인내를 갖고,
가능하면 이마에서 땀이 나면 그 때 부터 15~20 분정도 땀을 흠뻑 내는 방법으로 하시길 바랍니다.