4K)콜린성 두드러기의 원인과 치료 방법을 올바르게 이해하시길 바랍니다.

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  • Опубліковано 23 вер 2024
  • 콜린성 두드러기는
    몸에 열이 많아서
    발생하는 증상이 아니고,
    일시적으로
    몸에 열 자극을 주거나
    열 자극을 받았을 때
    일시적으로 유발된 열이
    땀구멍을 통하여 정상적으로
    배출이 안되어
    발생하는 증상이어서
    열을 내려주는 방법이 아니고
    열이 땀구멍을 통하여
    정상적으로
    배출되도록 치료를 해야만
    근본적인 치료가 가능합니다.

КОМЕНТАРІ • 148

  • @goghvan6221
    @goghvan6221 Рік тому +15

    제 증상과 너무 똑같고 제가 직접 찾아낸 치료방법과 너무 닮았어요. 저는 01년 처음 발현했고 피부표면에 두드러기가 나지 않았어요. 하지만 살같을 도려내고 싶을만큼의 따가움 때문에 죽고싶을 정도였습니다. 저는 여름호전형이였고 군대2년동안 증상이 없었던 이유을 '땀'에서 힌트를 얻었습니다. 병원에서 처방받은 항히스타민제나 우울증약은 전혀 도움이 안됐지만, 고온의 습식사우나가 정말 큰 도움이 됐습니다. 사우나도 이곳저곳 다녔는데 오로지 90도가 넘는 습식사우나만 효과가 있으며 그 이하의 온도 사우나는 효과가 없다고 치료일지까지 적었습니다. 90도 사우나만 다음날까지 효과가 지속됐습니다. 현재 저는 콜린 증상이 안올라온지 8년이 넘었습니다. 콜린 커뮤니티에서 치료방법 공유하던차에 원장님의 동영상을 보게 됐습니다. 진작에 원장님을 뵀으면 삶이 질이 달라졌을텐데.. 원장님 치료방법 너무 강추합니다. 콜린환우들이 원장님에게 찾아갔으면하는 바램입니다. 콜린 환우들 너무 불쌍해요.. 정상인들은 정말 그 고통 모를꺼에요

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  Рік тому +9

      글 내용을 읽어보니,
      예전에 콜린성 두드러기 증상이 있었는데,
      땀을 내는 방법으로 극복을 하셨군요.
      콜린성 두드러기는,
      피부의 독립적인 작용중에 체온조절 작용이 떨어져 발생하는 증상입니다.
      몸에 일시적으로 열을 유발하거나,
      일시적으로 열 자극을 받으면,
      피부가 바늘로 찌르는듯한 따끔거리는 증상이 나타나는 증상을,
      콜린성 두드러기로 진단하는 것입니다.
      피부가 정상적인 기능을 원활하게 한다면,
      아무리 많은 열을 자극주거나..
      자극을 받아도...
      열이 땀구멍을 통하여 정상적으로 배출이 이루어지기 때문에,
      피부에 어떤 불편한 증상도 나타나지 않습니다.
      그렇지만 피부의 체온조절 작용이 떨어져 있으면,
      일시적으로 자극받은 열이나,
      일시적으로 유발한 열이,
      순간적으로 땀구멍을 통하여 배출되지 못하기 때문에,
      피부에 순간적으로 자극을 주는 증상이,
      바늘로 찌르는듯한 따끔거리는 증상입니다.
      예전에 콜린성 두드러기 증상을 겪었기 때문에,
      콜린성 두드러기 증상이 치료되어 아무런 증상이 나타나지 않아도,
      콜린성 두드러기 증상으로 고생하시는 분들에게 도움을 주고자 노력을 하고 계시는군요.
      제 영상을 보시고,
      많은 공감이 된다는 말씀을 해 주셔서 감사드립니다.
      콜린성 두드러기 증상으로 고생하시는 분들이 있는 카페나 환우 모임에,
      제가 직접 영상을 올리면,
      광고하는 것으로 많은 오해를 하시기 때문에,
      제가 감히 부탁을 드립니다.
      환우분들이 제 영상을 보시고,
      도움을 받을 수 있도록,
      영상을 올려주시길 죄송한 마음으로 부탁을 드리겠습니다.
      콜린성 두드러기 증상을 겪고 있는 분들은,
      콜린성 두드러기 증상이 난치성으로 생각하시는 분들이 아주 많은데,
      콜린성 두드러기는,
      글을 올려주신 분처럼,
      충분히 치료되는 증상이고,
      완치할 수 있다는 희망을 갖으시길 저는 항상 소망하고 있습니다.
      제 영상을 보시고,
      공감을 해주셔서 감사드리고,
      궁금한 점이 있으면,
      언제든 글을 남겨주시길 바라겠습니다.
      항상 즐겁고 행복한 일만 있기를 기원합니다.

    • @thetrue5746
      @thetrue5746 9 місяців тому +1

      👍🏻👍🏻🙏👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

    • @양대모-c8s
      @양대모-c8s 9 місяців тому

      사우나에 들어갔을때 땀이 많이 나야지 효과가 있겠지요? 횟수를 늘리면 점점 많이 나겠죠?

  • @thetrue5746
    @thetrue5746 9 місяців тому +5

    하...이게 정답입니다 여러분. 열자극!! 이게 정답입니다!!! 주변에서 이런 경우의 사람들 정말 너무너무 많이 봤어요 약으로 치료하는거 아니에요! 약 몇년동안 먹으면서 만성 두드러기 증상에 시달리는 사람들 많이 봤고요. 이 선생님 말씀대로 땀 잘 나도록 각질 제거도 해주고 반신욕+ 운동 이게 답이에요 👍🏻 박사님 감사합니다 ❤🙏👍🏻👍🏻

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  9 місяців тому +3

      답변을 공감해 주셔서 감사드립니다
      콜린성 두드러기는 피부의 독립적인 작용중에 체온조절 작용이 떨어져서 발생하는 증상이어서
      실내에서 유산소 운동이나 반신욕을 열심히 하여 땀을 흠뻑 내주면 증상 개선에 도움을 받을수 있습니다
      각질제거제를 사용하는 인위적인 각질 제거는 절대로 안됩니다
      콜린성 두드러기는 각질로 인하여 발생하는 증상이 아니고
      땀구멍이 잘 열리지 않아서 발생하는 증사미니
      인내를 갖고 열심히 하시길 바랍니다
      영상을 공감해 주셔서 다시한번 감사드리며
      많은 분들이 공유할수 있도록 해주시길 바랍니다

  • @막강그녀
    @막강그녀 Рік тому +3

    콜리성두드러기를 안고 살은지 2년정도 되었습니다ㆍ
    봄ㆍ여름ㆍ초가을까지는 다 낫았나 생각했는데 추워지면 돋아나기 시작했습니다ㆍ양약은 쓰지 않았고 한약과 침술로 치료하였는데 효과 전혀없었고 유튜브영상은 안 본게 없었죠!
    겨울엔 반팔에 얼음물을 들고 다니면 생활하고 주방에서 요리할때ㆍ뜨거운 음식 먹을때 ㆍ사소한 변화에도 온몸이 개미가 깨무는 통증으로 스트레스와 고통으로 힘들었습니다 ㆍ
    그런데 박사님 영상보고
    죽기 아니면 살기로 반식욕에 도전!
    첫째날 온몸에 전체 빈틈없이 ~ 정말 죽는줄 ㅠㅠ
    둘째날 80%~
    오늘이 세쨋날인데 60% 정도~
    정말 기적 같습니다
    고생하시는 분들 진짜
    도전해 보세요^^
    왠지 한달이면 다 낫을것 같습니다
    박사님 좋은 영상에 감사합니다^^

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  Рік тому +3

      콜린성 두드러기 증상을 2년동안 겪어왔는데,
      나헌식 TV 영상을 보시고,
      반신욕으로 땀을 내고 계시는군요.
      이제 3일 째 인데,
      처음보다는 조금은 덜 힘들고,
      땀이 나는 것으로 생각되는데,
      땀이 나기 전까지는 따가운 증상으로 아주 많이 힘들겠지만,
      인내를 갖고 한다면,
      원하시는 결과를 얻을 수 있습니다.
      제 영상은,
      콜린성 두드러기 증상으로 고생하시는 분들에게 도움을 주고자 촬영한 것이니,
      많은 도움을 받으시길 바라며,
      원히시는 치료 결과를 빠르게 얻길 바라겠습니다.
      콜린성 두드러기는,
      피부의 독립적인 작용중에 체온조절 작용이 떨어져 발생하는 증상이어서,
      반신욕이나 실내에서 유산소 운동으로 일시적으로 열을 가중시켜서 땀을 낸다면,
      제가 설명드린 내용을 충분히 이해할 수 있고,
      원하시는 결과를 얻을 수 있습니다.
      힘들겠지만,
      긍정적인 생각과 인내를 갖고 열심히 하시길 바라며,
      원하시는 치료 결과를 얻길 바라겠습니다.
      화이팅!!!....입니다.

    • @양대모-c8s
      @양대모-c8s 9 місяців тому

      님 두드러기 요즘은 증상이 어떤가요?

    • @막강그녀
      @막강그녀 9 місяців тому

      지금은 거의 완치가 된듯합니다
      어쩌다 알러지 몇개가 올라오긴 하지만 일상생활의 불편함이 없습니다
      그래도 주기적으로
      주1~2회 정도 반신욕을 꾸준히 하고 있습니다 ^^

    • @양대모-c8s
      @양대모-c8s 9 місяців тому

      효과가 좋다니 축하드립니다.

  • @김수미-r2b6k
    @김수미-r2b6k Рік тому +1

    5월달부터 갑자기 온몸이 따금거리면서 가려워서 영양제때문에 그런줄 알고 잠시 끊었는데 그거도 아니고 햇빛을 마니봐서 햇빛알러진가 싶어서 밖에도 나가지 않았는데
    그것도 아니고 작년까지만해도 땀이 나질않아서 걱정이였는데 올해 부쩍 땀을 마니 흘러서 땀 때문에 그런줄 알고 하루가 멀다하고 샤워를 해도 별차도가 없어서 온갖 검색도 해보고 알아보다가 어느병원을 가야할지 고민중에 오늘 영상 보니 저한테 완전 필요한 영상이네요~!!
    완치되는 그날까지 열심히 해봐야 겠네요~!!
    오늘 영상 너무너무 감사드려요~!!^^😊😊

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  Рік тому +1

      실내에서 유산소 운동을 하거나 반신욕을 하여 땀을 흠뻑 내시길 바라며,
      나헌식 tv 영상이 증상 개선에 많은 도움이 되길 기대합니다.

    • @김수미-r2b6k
      @김수미-r2b6k Рік тому +1

      @@nhs-tv 감사합니다~^^

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  Рік тому +1

      저도 아주 많이 감사드립니다.

  • @무량대수-k9k
    @무량대수-k9k 5 місяців тому +2

    맞습니다열이올라 땀나기 직전 고통스럽죠 땀나면 없어집니다.

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  5 місяців тому +3

      콜린성 두드러기 증상이 있는 경우에,
      땀을 낼려고 운동을 하면,
      땀이 나기 전까지 피부가 바늘로 찌르는듯한 따갑고 따끔거리는 증상이 발생하는데,
      땀이 나면,
      그 때부터는 따갑거나 따끔거리는 증상이 일시적으로 없어집니다.
      운동을 했을 떄,
      땀이 나기 전까지 겪게 되는 따갑고 따끔거리는 증상은,
      부작용은 아니니,
      인내를 갖고 땀이 흠뻑 나도록 운동을 하시길 바랍니다.
      콜린성 두드러기 증상은,
      실내에서 유산소 운동을 하거나 반신욕을 하여 땀을 내는 방법으로도,
      증상 개선에 도움을 받을 수 있으니,
      화이팅 !!! 하시고 열심히 하여,
      콜린성 두드러기로 부터 벗어나시길 바랍니다.

    • @무량대수-k9k
      @무량대수-k9k 5 місяців тому +1

      약은 없나요? 열나기 시작할때 바늘로 찌르듯 따끔거리고 고통 참기힘들고 때론 찬물에 담그면 증상이 없어지고 목묙탕에서 땀나기 직전 증상이 오면 바로 나오는데 계절에 따라 다르고 특히 겨울 오기직전 증상이 많이 나타납니다 40년 그렇게 지내왔습니다. 유전성은 아닌가요? 좋은약 있으면 부탁드립니다

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  5 місяців тому +1

      @@무량대수-k9k 콜린성 두드러기 증상으로 40년동안 고생을 하신 것 같은데,
      유전성은 아니고,
      피부기능을 개선해주는 한약을 복용하면 충분히 치료할 수 있는 증상이니,
      치료에 자신감을 갖으시길 바랍니다.

  • @료료-x7l
    @료료-x7l 10 місяців тому +3

    원장님 안녕하세요 저는 얼마전부터 콜린성두드러기 증상이 나타나기 시작했는데요.
    증상을 완화시키기위해 운동을 시작해보니, 확실히 예전에 운동할때보다 땀이 잘 나지않는것 같아서 여쭤봅니다.
    실내에서 유산소 운동을 할때 땀을 보다 잘 내기위해 옷을 두껍게 입거나 땀복을 입으면 좀더 효과적일까요?
    아무래도 집에서 혼자 운동하다보니 반팔에 반바지 차림으로 가볍게 하는편인데 1시간을 힘들게 운동해도 흠뻑 젖는 느낌의 땀이 나진 않아서 여쭤봅니다 :)

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  10 місяців тому +2

      콜린성 두드러기 증상으로 질문을 주셨는데,
      운동은 실내에서 유산소 운동을 하시길 바라며,
      운동을 할 떄는 옷을 두껍게 입고 하셔도 되지만,
      (긴바지,긴팔은 무관합니다)
      땀복은 절대로 안됩니다.
      (땀복에 대한 내용은 나헌식 tv 재생목록에서 땀편을 참고하시길 바랍니다.)
      콜린성 두드러기 증상이 발생한 경우에는,
      운동을 하면
      땀이 나기 전까지 피부가 바늘로 찌르는듯한 따갑고 따끔거리는 증상이 나타나는데,
      인내를 갖고 열심히 하시길 바랍니다.

  • @user-IVEwy102
    @user-IVEwy102 11 місяців тому +2

    안녕하세요. 저도 좁쌀반점은 안나오고 라면을 먹거나 커피를 먹으면 상체가 엄청 따가워집니다. 운동은 1주일에 2,3번하는데 그닥 따갑지는 않습니다.
    최근에 제가 코로나에 걸려서 해열제를 먹고 돌침대에서 온도올려서 땀을 쫙 뺀 경험이 있는데 2,3일정도 몸이 덜 따가워지는걸 경험했습니다.
    선생님 영상보고 돌침대로 다시 땀을 쫙 빼서 치료해볼까 생각중인데 1주일에 몇번정도가 적당하다고 판단되십니까...?
    *여담이지만, 제가 콜린성 두드러기 걸리게 된 이유를 추측해보면 회사 출근하자마자 잠을 깰려고 빈속에 커피를 때려마셨는데 이게 원인인것같습니다. 그래서 위에 적었듯이 커피마시면 따가워지더라고요. 세간에서는 중추신경이 손상되어서 콜린성 두드러기가 생겼다고 추측하기도 하고요. 꼭 치료하고 싶습니다 선생님 ㅜ

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  11 місяців тому +2

      콜린성 두드러기 증상으로 질문을 주셨군요.
      커피를 마셔서 증상이 발생한 것은 아니고,
      커피에 카페인 성분이 일시적으로 몸에 열을 유발시키는데,
      일시적으로 유발된 열이 땀구멍을 통하여 정상적으로 배출이 안되어 발생하는 증상입니다.
      커피는 자극이고,
      원인은 피부의 체온조절 작용이 떨어져서 발생하는 증상입니다.
      그리고 돌침대의 온도를 올려서 땀을 낸 후에 증상이 2~3일정도 좋아졌다고 하셨는데,
      땀을 내는 방법으로,
      돌침대의 온도를 올리는 방법은 좋은 방법이 아니어서 권하지 않으며,
      실내에서 유산소 운동을 하거나 반신욕을 하여 땀을 흠뻑 내시길 바랍니다.
      땀을 내는 방법은,
      가능하면 매일매일 하시길 바랍니다.
      겨울이 되어 실내 난방을 하게 되면,
      콜린성 두드러기 증상은 지금보다 더 심해질 수 있으니,
      인내를 갖고 땀을 흠뻑 내시길 바랍니다.
      *혹 궁금한 점이 있으면 언제든 질문을 주시길 바랍니다.

  • @gmatpm
    @gmatpm 5 місяців тому +1

    안녕하세요 원장님, 이 영상을 지금 보고 용기내어 글을 남깁니다.
    저는 아토피를 갖고 있고 언제부턴가 햇빛있는곳에서 파워워킹으로 걸으면 재채기가 나면서 얼굴 눈 주위가 부어오르고 팽진도 생깁니다. 또한 아토피 부위 주변으로(팔접히는 부분, 사타구니 접히는 부분 등) 팽진이 생기기도 합니다.
    운동을 할때도 땀이 좀 날라하면 이런 증상이 반복되면서 재채기도 심해지고 가스도 두근거려서 결국엔 중단하게 되는데요. 땀이 날정도로 진행되기도 전에 팽진이 발생하여 특히 눈주위 붓기는 하루정도 계속됩니다.
    이러한 몸의 조건으로 항이스타민제를 먹오 땀나도록 운동하는게 맞는건지 적절한 방법이 뭐가 있을까 궁금해서 글을 적었습니다..

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  5 місяців тому +2

      아토피 증상이 있고,
      햇빛이 있는 곳에서 파워워킹을 하면
      재체기가 나오고 부분적(아토피 증상 부위)으로 팽진 증상이 발생하여 질문을 주셨는데,
      피부기능이 떨어져 있어 발생하는 증상입니다.
      파워워킹을 하면 몸에 일시적으로 열이 유발되는데,
      일시적으로 유발된 열이,
      땀구멍을 통하여 정상적으로 배출되지 못하고,
      피부 내측에 머물러 있으면서 발생하는 증상입니다.
      항히스타민제를 먹고 운동을 하여도 되고,
      운동을 할 떄 증상이 나타나더라도 땀이 흠뻑 나도록 한다면,
      일시적으로 나타나는 증상이 자연스럽게 없어질 수 있습니다.
      운동을 한다면,
      실외보다는 실내에서 땀이 흠뻑 나도록 해주시길 바랍니다.

  • @미운오리-l8s
    @미운오리-l8s Рік тому +2

    원장님 안녕하세요~
    저는 이번 여름에 처음으로 두드러기가 생겼습니다.
    따갑지 않아서 콜린성 두드러기는 아닌 것 같고, 체온이 올라서 생긴 두드러기는 맞는 것 같습니다.
    증상은 허리쪽부터 부분적으로 열이 나면서 발진이 생기더니 1~2일 안에 온몸으로 퍼져서(얼굴, 팔, 종아리 제외) 극심한 가려움증을 동반했습니다.
    체온도 38도 정도 됐었구요.
    다행히 약국에서 주신 약 먹고 2주 정도만에 발진은 잡혔지만 체온은 오르락내리락 아직 진행 중입니다(한달 반 정도 됐습니다).
    처음 겪은 증상이라 병명도 모르고 언제 또 발병할지 몰라
    두렵습니다.
    이런 증상도 병명이 있을까요?

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  Рік тому +3

      체온이 오르락 내리락 하는 것은,
      체온조절 작용이 떨어져 있기 때문입니다.
      몸에서 자연스럽게 발생하는 열은,
      땀구멍을 통하여 수분이나 기화열 향태로 배출이 이루어져야 하는데,
      체온조절 작용이 떨어져서 땀구멍이 잘 열리지 않으면,
      열이 정상적으로 배출이 안되어,
      체온이 오르락 내리락 하는 것입니다.
      우선은 실내에서 유산소 운동이나 반신욕을 하여 땀을 매일매일 흠뻑 내보시길 바랍니다.
      혹 체온이 37도~ 38도로 발생하면,
      내과에 가셔서 진료를 받아 보시길 바라며,
      체온은 오르지 않는데,
      몸에서 열감이 오르락 내리락 하면,
      땀을 흠뻑 내는 방법만으로도 개선할 수 있으니,
      화이팅!!! 하시길 바랍니다.

    • @미운오리-l8s
      @미운오리-l8s Рік тому

      @@nhs-tv 원장님 진심으로 감사드립니다🙇
      집에서 땀 흠뻑 흘리며 운동해 보겠습니다(다행히 저희집이 1층입니다. 매트도 두껍게 깔아놨구요^^)
      그래도 잡히지 않으면 원장님 꼭 한번 찾아뵙고 싶습니다
      원장님도 항상 건강하세요~

  • @louisiana3724
    @louisiana3724 11 місяців тому +3

    박사님 저 같은 경우는 뜨거운 물에 5분만 있어도 붉은 반점이 온몸에 나타나기 시작하고 바늘로 찌르는 느낌과 가려움이 극도록 심합니다.
    하지만 운동으로 땀을 배출하는건 문제가 없습니다.
    그러므로 반신욕이나 목욕탕은 바디로션 없으면 피부 껍질이 작살나는데 이 경우는 어떻게 보시나요?

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  11 місяців тому +3

      운동을 하여 땀을 내셔도 됩니다.
      반신욕이나 목욕탕에서 느끼는 증상은,
      콜린성 두드러기로 인하여 나타나는 증상이니,
      신경쓰지 않아도 됩니다.
      실내에서 유산소 운동을 매일매일 열심히 하여 땀을 흠뻑 내시길 바랍니다.

  • @woobin23
    @woobin23 9 місяців тому +1

    선생님 최근에 몸에 처음에는 모기 물린것 처럼 두드러기가 났다가 점점 이빨에 물린것 같은 모양으로 퍼지며 나중에는 퉁퉁부은것 처럼 되고 나중에 점점 사라집니다. 가려움증이 있고 따가운거는 이게 따가운건지 확실하게는 모르겠습니다. 원래는 따뜻한물로 샤워를 하거나 땀을 흘렸을땨 조금씩 모기처럼 났었는데 최근들어 심해졌습니다. 이것도 콜린성두드러기일까요? 맞으면 어떤 조취를 취해야 하나요?

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  9 місяців тому +1

      최근에 피부에 발생하는 증상은,
      콜린성 두드러기 증상은 아니고,
      일반적인 두드러기 증상으로 진단됩니다.
      우선은 실내에서 유산소 운동을 하거나,
      뜨거운 물에 반신욕을 하여 땀을 흠뻑 내보시길 바랍니다.
      처음에는 땀이 빠르게 나지 않을 수도 있지만,
      인내를 갖고 열심히 하면,
      땀이 빠르게 나면서,
      불편한 증상도 조금씩 좋아지는 것을 확인할 수 있으니,
      열심히 하시길 바랍지다.
      화이팅!!! 하세요.

  • @싼타는오리
    @싼타는오리 Рік тому +1

    원장님 저는 등산을 심하게하면 그전에는 발목쪽 양말 조이는 부분과 허리 팬티 라인만 두드러기와 가려움만 있더니 요즘은 여기저기 나더라구요. 일주일에 3~4번은 사우나에서 땀빼고 찬물에 들어가서 몸을 식히는걸 했을땐 증상이 나타나지 않더니 꼭 등산후에만 그러는데요 말씀하신 데로 사우나든 반신욕이든 땀을 흠뻑 빼는게 도움이 될까요? 등산을 하면 땀이 엄청 많이 나거든요. 그럼 두드러기가 안나야 되는게 맞는건데 왜그럴까요?

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  Рік тому +2

      두드러기 증상이 있을 떄는,
      주변 온도가 높은 싸우나실에서는 땀을 내면 안됩니다.
      주변 온도가 높은 싸우나 실이나 찜질방에서 땀을 내는 것은,
      피부 표면에서 수분만 배출되는 겉땀이어서,
      탕에서 반신욕을 하여 땀을 내시길 바랍니다.
      (* 재생목록에서 땀편을 참고하시길 바라니다)
      등산을 할 때도 ...주변의 온도가 높으면 땀이 많이 나는데,
      일종의 겉땀인 경우가 많아서,
      등산으로 땀을 내어도,
      주변이 더운 경우에,
      자극받은 열로 인하여 두드러기 증상이 나타나는 것입니다.
      땀을 내면서 갈증이 많이 나서 물을 많이 마시면,
      겉땀을 흘린 것으로 보시고,
      땀이 나는데도 갈증이 나지 않아서 물을 많이 마시지 않으면,
      속땀을 흘린 것으로 생각하시길 바랍니다.

    • @싼타는오리
      @싼타는오리 Рік тому

      @@nhs-tv 아...그렇군요~~
      원장님 답변 감사합니다.
      말씀대로 반신욕으로 땀을 내보도록 할게요. 감사합니다~~

  • @Arshyun
    @Arshyun 6 місяців тому +1

    재수생인 데 머리 간지러움 + 따가움 심각해서 여쭤봅니다 ㅠㅠ
    1. 카페인을 제외한 나머지 식단은 괜찮나요? Ex) 밀가루 , 튀김 등등
    2. 많은 글들을 볼 때 자기위로를 하는 행위가 자극을 심하게 한다는 데 맞나요?
    3.1년 안으로 나을 수 있는 병일까요?..

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  6 місяців тому +1

      두피에 발생하는 콜린성 두드러기 증상으로 질문을 주셨는데,
      콜린성 두드러기는,
      섭취할 떄 일시적으로 열 자극을 주는 음식은 따가운 증상을 유발하기는 하지만,
      콜린성 두드러기의 원인이 아니여서 섭취하여도 됩니다.
      자위와 콜린성 두드러기와 무관하며,
      콜린성 두드러기는
      치료하면 1년 안에는....몇개월의 치료로도 얼마든지 완치가 이루어지는 증상이니,
      치료에 자신감을 갖으시길 바랍니다.

  • @원재-v8q
    @원재-v8q Рік тому +5

    원장님 사소한댓글 하나하나 봐주시고 답달아주시는 모습 감동입니다ㅜㅜ
    지식인 답글들도 많이봤어요
    두드러기로 고생중입니다 어떤두드러기인지도 잘모르겠지만 땀을 흠벅 흐를정도로 유산소운동을 하였지만 일시적 약1시간동안 두드러기가 아주심해집니다ㅠ 모기물린정도의 발진이 100개도넘게 생김니다 그렇다고 1시간이후 모든 두드러기가 사라지지도 않습니다
    항히스타민을 최대한 참으려하는데 운동후 항히스타민제를 먹으며 땀내는것을 병행하여도 효과가 있을까요? 사는 지역이 지방이라 서울에 원장님 한의원가는게 쉽지않습니다ㅠ

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  Рік тому +3

      두드러기 증상으로 질문을 주셨는데,
      운동은 실내에서 유산소 운동을 하시길 바라며,
      옷이 흠뻑 젖을 정도로 땀을 내시길 바랍니다.
      아직은 운동을 하여 땀을 내어도,
      운동으로 유발된 열이 충분히 배출되지 못하여,
      운동 후에도 남아 있는 열로 인하여 두드러기 증상이 얼마든지 발생할 수 있습니다.
      항히스타민제는,
      두드러기 증상을 근본적으로 치료해주는 약물은 아니고,
      일시적으로 완화시켜주는 약물이어서,
      약을 복용하여도 증상이 반복하여 발생하지만,
      두드러기 증상이 발생할 떄,
      불편하면 얼마든지복용하면서,
      땀을 내도 되니,
      그점은 염려하지 않길 바랍니다.
      증상이 좋아지면,
      항히스타민제 복용을 줄이면 됩니다.
      화이팅 하고...열심히 하시면 증상 개선에 도움을 받을 수 있습니다.

    • @원재-v8q
      @원재-v8q Рік тому +2

      @@nhs-tv 답글 정말 감사합니다 새해복많이받으세요!

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  10 місяців тому +1

      네에 감사드립니다.@@원재-v8q

  • @먕-r5v
    @먕-r5v 10 місяців тому +1

    원장님 안녕하세요, 저는 누워있을 때, 얼굴에 열이 오를 때 주로 얼굴에만(이마, 광대, 나비존, 미간) 모기 물린 것 같은 빨간 반점들이 생기면서 엄청나게 가렵습니다ㅠㅠ 자고 일어나도 생겨있구요 저도 콜린성 두드러기인가요?? 눕지를 못하겠어요… 오래 걷는 경우에도 다리가 못참을 정도로 엄청나게 간지러운 느낌이 들 때가 많습니다

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  10 місяців тому +1

      얼굴에 발생하는 증상은,
      콜린성 두드러기 증상은 아니고,
      일반적인 두드러기 증상으로 진단됩니다.
      우선은 반신욕이나 실내에서 유산소 운동을 하여 땀을 흠뻑...매일매일 내면,
      증상 개선에 도움을 받을 수 있습니다.

  • @양대모-c8s
    @양대모-c8s 9 місяців тому +2

    선생님 저도 같은 증상으로 참 힘든데 반신욕도 하고 또 목욕탕 사우나도 괜찮겠죠? 오늘부터 시도 해보고 후기도 남기겠습니다.

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  9 місяців тому +1

      콜린성 두드러기 증상은,
      반신욕이나 실내에서 유산소 운동을 하여 땀을 내시길 바라며,
      땀이 날려고 할 떄는 피부에 극도로 따가운 증상이 발생하는데,
      따가운 증상으로 힘들더라도,
      그런 과정을 극복하면서 인내를 갖고 해야만 합니다.
      목욕탕의 탕에서 반신욕을 하여 땀을 내는 것은 괜찮지만,
      주변 온도가 뜨거운 싸우나실이나 찜질방에서는 땀을 내면 안됩니다.
      반신욕이나 유산소 운동을 하여,
      땀을 흠뻑 내시길 바라며,
      땀을 내면 증상 개선에 도움을 받을 수 있으니,
      화이팅!!! 하시고 열심히 하시길 바랍니다.
      *땀에는 겉땀과 속땀이 있는데,
      재생목록의 땀편에서 겉땀(싸우나실이나 찜질방에서 흘리는 땀)과
      속땀(운동이나 반신욕으로 흘리는 땀)을 검색하여 참고하시길 바랍니다.

  • @신혜리-d2q
    @신혜리-d2q Рік тому +1

    원장님^^초5 여아입니다 작년겨울에 수영배울때는 두드러기가없었는데 이번 여름에 물놀이한뒤부터 물놀이 할때마다 두드러기가 생깁니다.그리고 동굴에 갔다온뒤에도 두드러가 심했습니다 동굴안이 추워 얇은 바람막이를 입었구요
    그리고보니 집에서 샤워하고나면 두드러기는 없는데 몸이 가렵다고 했습니다 특히 가슴부분이 가렵다며 긁고합니다 차가운 온도에 예민한것같기도 하고 아닌것같기도하고
    두드러기 원인은 뭔지 운동과 반신욕을 하면 완전 치유될까요?

    • @신혜리-d2q
      @신혜리-d2q Рік тому +1

      초5여아는 어떤운동이 좋을까요?

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  Рік тому +1

      아이의 피부에 발생하는 증상은,
      일반적인 두드러기 증상이거나,
      차가운 곳이나 찬물에 닿으면 발생하는 한냉성 두드러기 증상일 수 있습니다.
      원인은,
      피부의 독립적인 작용중에 체온조절 작용이 떨어져 발생하는 증상입니다.
      우선은 실내에서 유산소 운동을 하여 땀을 내거나,
      반신욕으로 하여 땀을 흠뻑 내주시길 바랍니다.
      여자 아이들은 운동을 하여도 땀이 잘 나지 않는 경우가 많아서,
      반신욕에 집중하는 것이 좋을듯 합니다.
      재생 목록에서
      한냉성 두드러기, 두드러기, 반신욕에 대한 자료를 검색하여 참고하시길 바랍니다.

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  Рік тому +1

      운동을 한다면,
      실내에서 유산소 운동을 시키는 것이 좋은데,
      여자 아이들은 운동을 하여도 땀이잘 나지 않는 경우가 많으니,
      반신욕을 시켜서 땀을 흠뻑 내도록 해주시길 바랍니다.

  • @natu9600
    @natu9600 2 роки тому +3

    저도 공감하는 바 입니다. 혹시 땀을 내는 방법과 병행하여 한약을 복용하는것도 크게 도움이 될까요?

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  2 роки тому +1

      땀을 내면서 한약을 복용하면 빠른 효과를 얻을 수 있습니다.

  • @깽돌이-r6r
    @깽돌이-r6r 10 місяців тому +1

    저는 손발이 차가워서 한약을 지어먹었는데
    그때 선생님께서 목욕할때 꼭 반신욕만하고 몸을 다 다금지마라고 하셨는데 그말을무시하고 목까지 담그는 탕목욕을 매일했더니(운동강사라 수업후 매일사우나를합니다)
    갑자기 어느날부터 머리, 목에 두드레기처럼 올라오며 미친듯이 가려워서 잠을 잘수없는지경에 이르렀어요ㅡㅡ 피부과갔더니 콜린성알러지라고 하더라구요.
    그후로 처방받은 한약은 안먹고있어요.(근데 한약3일치먹고 손발시린 증상이 싹 없어졌어요)
    근데 이런상황에도 말씀하신데로 반신욕을하면 좋아질까요?
    한증막이나 찜질방에 들어가서 땀을 흠뻑내는건 안되나요?
    꼭 반신욕과 운동으로 땀을내는것만 가능한가요?
    그리고 주몇회?가 좋은지도 추천부탁드립니다~~^^

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  10 місяців тому +1

      손발이 차가워서 한약을 복용하셨는데,
      두드러기 증상이 발생하여 질문을 주셨군요.
      반신욕을 잘못하여 발생한 증상은 아닙니다.
      현재는 피부 기능이 떨어져 있어 체온조절 작용이 안되기 떄문에,
      손발이 차가운 증상이 좋아진 것은 아니고,
      일시적으로 증상을 느끼지 못하는 것 뿐입니다.
      그리고 콜린성 두드러기 증상은 아니고,
      일반적인 두드러기 증상이며,
      한증막이나 찜질방에서 땀을 내는 것은 절대로 안되며,
      탕에서 반신욕을 하여 땀을 흠뻑 내시길 바랍니다.
      반신욕이나 운동은,
      가능하면 땀이 흠뻑 나도록 매일 하시길 바랍니다.

  • @진-c1p
    @진-c1p 11 місяців тому +1

    원장님 10년전쯤 콜린겅 두드러기가 생겼다가 어찌어찌 괜찮았는데 5년전쯤 다시 시작됐습니다.갑상선항진이 있어서 갑자기 열이 오르거나 갱년기 증상이 오거나 너무 덥거나 하면 증상이 올라왔는데 지금은 조금만 더워도 자주 올라옵니다. 선바닥 발바닥 부터 올라오고 온몸이 따끔거리고 새빨갛게 올라오니 증상이 생기면 찬물로 샤워를 하거나 항히스타민 약을 복용합니다. 심하게 되면 긁게되고 상처가 생겨서 무섭더라구요 발진이 잘 사라지지가 않아요.
    실내에서 운동을 하고는 있는데 땀을 흠뻑내고 계속 발진이 올라와도 괜찮나해서요.

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  11 місяців тому +1

      5년전에 콜린성 두드러기 증상이 다시 발생하였는데
      현재는 약간의 자극만 받아도 증상이 발생하여
      댓글을 주셨군요
      현재 실내에서 유산소 운동을 하고 있다면
      증상이 발생하여도
      땀이 흠뻑 나도록 열심히 하시길 바랍니다
      가능하면 찬물 샤워보다는
      따뜻한 물로 샤워 하시고
      항히스타민제는 복용해도 됩니다
      궁금한 점이 있으면 언제든 질문을 주시길 바랍니다

    • @진-c1p
      @진-c1p 11 місяців тому

      답글 주셔서 정말 정말 감사합니다.
      그런데 운동을 한시간씩해도 땀이 잘 안나는데 그랴도 운동하고 반산욕을 병행해봐야 겠네요..
      열심히해서 치료가 되었음 좋겠네요. 감사합니다.

  • @먕-h1w
    @먕-h1w 10 місяців тому +1

    땀을 흠뻑 내면 따가워지면서 몸의 온도가 올라가고 가려움도 있고 두드러기도 온 몸에 날 정도로 심각하게 올라와요 ㅠ 전에는 두드러기 약을 먹으면 30분 이내로 괜찮아졌는데 요즘은 1시간 이상 두드러기가 지속 돼요 ㅠ 이런 경우에도 계속 운동하고 반신역 하는것이 좋을까요?

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  10 місяців тому +2

      운동이나 반신욕을 하여 땀을 낼 때는 땀이 흠뻑 나도록 하셔야 하는데,
      운동은 실내에서 유산소 운동을 하여 상의가 젖을 정도로 하시길 바랍니다.
      일시적으로 유발한 열이 충분히 배출되면,
      땀을 낸 후에는 따갑고 가려운 증상이 일시적으로 좋아집니다.
      만일 정상적인 땀(속땀)을 내지 못하고,
      주변의 온도가 높은 곳에서 땀을 낸다든지,
      일을 하면서 땀을 흘린다면...
      주변의 열 자극으로 피부 표면에서 수분만 배출되는 땀을 흘리고,
      피부 내측의 열이 배출되는 땀을 흘리지 못하기 때문에,
      몸의 온도가 올라가고 두드러기 증상이 나타납니다.
      (재생목록의 땀편에서 겉땀과 속땀을 참고하시길 바랍니다)
      두드러기 증상이 예전보다 심해진 것으로 생각되는데,
      실내에서 유산소 운동을 하거나 반신욕을 하여 땀을 흠뻑 흘려보시길 바랍니다.
      땀을 낸다고 하여 증상이 바로 좋아지는 것은 아니니,
      인내를 갖고 열심히 하시길 바랍니다.

  • @myungkim7545
    @myungkim7545 Рік тому +1

    콜린성두드레기갖고있는74세할머니에요 선생님말씀..맞아요
    평소 체온이 낮은편인데
    추위도 못견디고..
    근데 온탕 목욕하고난후 반드시 두드러기발생.

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  Рік тому +3

      콜린성 두드러기 증상을 겪고 계신다면,
      온탕 목욕을 할 때,
      아주 뜨거운 물에서 땀이 나도록 해 주시길 바랍니다.
      땀이 나지 않을 정도로 적당히 몸에 열을 자극주면,
      증상이 더 나타날 수 있으니,
      가능하면,
      일시적으로 많은 열을 가중시켜 땀이 흠뻑 나도록 해 주시길 바랍니다.
      제 영상을 공감해 주셔서 감사드리고,
      나헌식tv에 많은 관심과 격려를 부탁드리겠습니다.

  • @라일락-v2q
    @라일락-v2q Місяць тому +1

    저도 몇년째 꼭 여름 만 돼면 심해 이병원 저병원 다니며 약 처방만 받어 먹어도 낳질 않았는데 요즘은 제가 땀을 많이 흘리는 운동을 좀 했더니 몇칠째 약을 안먹어도 괜찮터라고요 선생님 좋은 현상 인가요 😂 😭 😢 💦

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  Місяць тому +1

      운동은
      반드시 실내에서 유산소 운동을 하여 땀을 흠뻑 내시면,
      여름만 되면 심해지는 피부 증상으로 부터 벗어날 수 있으니,
      인내를 갖고 열심히 하시길 바랍니다.
      며칠 째 약을 복용하지 않아도 지낼 수 있다면,
      아주 좋은 치료 반응입니다.

  • @yongminjo1192
    @yongminjo1192 9 місяців тому +1

    안녕하세요 이 질환 때문에 어릴때부터 고생하고 있습니다. 최초발병은 고등학생때부터인거 같아요
    증상으로는 짬뽕, 국밥같은 뜨거운 음식을 먹거나 사람많은 공간에 갔을때, 난방이 심하거나 그러면 두피와 얼굴에 가려움과 각질이 동반합니다. 머리를 잘 감아도 그래서 힘드네요. 샴푸도 바꿔보고 항히스타민제도 먹어봤지만 일시적일뿐 완치가 안됩니다 ㅠ 과격하거나 열자극을 주는 운동은 가려움이 심해져 힘들것같습니다 조언 부탁드려요..

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  9 місяців тому +1

      글 내용을 읽어보니,
      콜린성 두드러기 증상이 발생한지 오래 되었는데,
      콜린성 두드러기 증상을 극복할 수 있는 방법은,
      실내에서 유산소 운동을 하거나 반신욕을 하여 땀을 내주는 방법이 최선이며,
      유산소 운동을 하거나 반신욕을 하여도 콜린성 두드러기 증상의 치료가 안되는 경우에는,
      피부기능을 개선하는 한약을 복용하면서 치료할 수 있습니다.
      한약을 복용한다고 하여도,
      땀을 내는 방법을 병행해야 하며,
      땀을 내는 방법이 힘들다고 하지 않는다면,
      제 생각으론 콜린성 두드러기는 치료하기 어렵다는 말씀을 드리니,
      참고하시길 바랍니다.
      땀을 내는 방법을 하지 않으면,
      제가 알려드릴 콜린성 두드러기의 치료 방법은 없습니다.

  • @오밍구
    @오밍구 11 місяців тому +2

    안녕하세요 콜린성 두드러기로 추측되고 계속 발생한지 2-3주 정도되었습니다. 30년살아오면서 한번도 발생하지 않았었는데 최근부터 고강도 운동을 시작해서 땀이 비오듯이 쏟아내는 운동을 시작한뒤로 이 증상이 생겼습니다. 팔과 다리, 등, 가슴에 붉게 동그라미모양으로 수십개가 발생합니다. 이제는 조금만 무거운걸 들어도 바로 발생하구요. 하지만 두드러기는 많이 올라오는데 가렵거나 따가운 증상은 거이 없습니다. 이런경우에는 어떻게해야할까요..? 매일매일운동하며 땀은 엄청 많이 흘리는데 매일매일 두드러기가 납니다...ㅠㅠ

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  11 місяців тому +3

      댓글 내용을 읽어보니,
      콜린성 두드러기 증상은 아니고,
      가려운 증상은 없고 붉은 반점만 보이더라도 일반적인 두드러기 증상으로 진단할 수 있습니다.
      운동을 하면 땀을 비오듯 낸다고 하셨는데,
      땀이 나더라도 붉은 반점이 보이는 증상은,
      일시적으로 유발한 열이 100% 배출되지 못하여 발생하는 증상으로 진단할 수 있습니다.
      열이 100% 배출되지 못하고,
      일부 열이 피부 내측에 머물러 있으면,
      머물러 있는 열로 인하여 붉은 반점이 보이는 증상으로 생각하시길 바랍니다.
      지금처럼 땀이 흠뻑 나도록 운동을 한다면,
      증상이 서서히좋아질 것으로 생각되니,
      매일매일 반복하여 발생하는 증상에 대해 너무 걱정하지 않길 바랍니다.
      붉은 반점이 지속적으로 발생하면,
      다시한번 질문을 주시길 바랍니다.
      항상 화이팅!!! 하시고,
      즐겁고 행복한 일만 있길 기원하겠습니다.

    • @오밍구
      @오밍구 11 місяців тому

      @@nhs-tv 이제는 고강도을 안하고 평소에 일상생활에서 조금만 온도가올라가도 발생하는데 운동 꾸준히 하면좋아지겠죠..? 3주째 똑같이 운동을하는데도 호전이 없어서 걱정이되네요

  • @보경김-o4i
    @보경김-o4i Рік тому +2

    코로나 걸리고 온몸에 열감이느켜지고
    콜린성 두드러기 증상이나타났습니다
    코로나가 원인이 될수 있나요 ?
    그리고 콜린성 두드러기는 자가면역이 파괴되서 그런건가요 ?

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  Рік тому +1

      온몸에 열감이 느껴지면서 발생하는 증상은,
      콜린성 두드러기 증상은 아니고,
      일반적인 두드러기 증상으로 진단됩니다.
      코로나가 발생한 후에 나타난 증상이어서,
      코로나가 원인이 아닌가?...로 생각할 수 있지만,
      본인의 피부기능이 정상적으로 이루어지고 있다면,
      코로나가 걸려도 두드러기 증상이 발생하지 않기 떄문에,
      코로나가 원인이라고 할 수는 없습니다.
      콜린성 두드러기 증상은,
      평소에는 괜찮다가 일시적으로 몸에 열 자극을 주거나 열 자극을 받을 때 발생하는 증상으로,
      열 자극을 받거나 주지 않으면 발생하지 않으며,
      자가면역과는 전혀 무관한 증상입니다.
      열을 자극받거나 열 자극을 주지 않아도,
      평소에 가만히 있는데도 열감을 느끼면서 두드러기 증상이 발생한다면,
      콜린성은 아니고,
      일반적인 두드러기 증성으로 생각하시길 바랍니다.

  • @여르미123
    @여르미123 10 місяців тому +2

    43도 정도 열탕에 20분 이상 반신욕 했는데 콜린성 특유 좁쌀 피부는 안 올라고요. 빨개지기만 하는데 이렇게 계속 증상없이(무척 덥긴 합니다. 참기 힘들 정도로) 계속해도 증상이 개선 될까요? 저는 운동이 더 증상 발현되는 것 같아됴.

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  10 місяців тому +2

      반신욕은,
      이마에서 땀이 나면 그 때부터 15~20 분 정도 땀이 흠뻑 나도록 해야만,
      콜린성 두드러기의 증상 개선에 도움이 됩니다.
      이마에서 땀이 나면,
      그 때 부터가 시작이고,
      그 이후에 15~20 분정도 땀을 흠뻑 내시길 바라며,
      반신욕을 했을 떄,
      땀이 빠르게 나오면,
      온동할 때에도 땀이 빠르게 나는 것을 확인할 수 있습니다.
      처음에는 땀이 잘 나지 않아서 불편할 수도 있지만,
      인내를 갖고 열심히 한다면,
      증상이 좋아지는 것을 확인할 수 있으니,
      화이팅!!!...하시고,
      열심히 하시길 바랍니다.

    • @여르미123
      @여르미123 10 місяців тому +1

      @@nhs-tv 답변 감사합니다. 좋은 성과 있을 것 같아요. 더 나아지면 또 보고 드리겠습니다 ^^

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  10 місяців тому +1

      인내를 갖고 열심히 하여 원하시는 결과를 얻기를 바라겠습니다.@@여르미123

  • @o__o_b
    @o__o_b Рік тому +1

    내일 퇴근하고 찜질방이라도 가봐야겠네요... 가렵고 따갑고 미치겠어요 ㅠㅠ

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  Рік тому +2

      찜질방이나 싸우나실에서 땀을 내면 안되고,
      온탕이나 열탕...탕에서 땀을 내셔야 합니다.
      주변 온도가 높은 찜질방이나 싸우나실에서 땀을 내면,
      오히려 주변의 뜨거운 열 자극을 받아,
      가려운 증상이 더 심해집니다.
      주변 온도가 높은 싸우나실이나 찜질방에서 흘리는 땀은,
      몸에서 자연스럽게 발생하는 열이나,
      주변에서 자극받은 열이 배출되는 속땀이 아니고,
      피부 표면에서 수분만 배출되는 겉땀입니다.
      재생목록에서,
      땀편을 검색하여 겉땀과 속땀에 대한 내용을 확인해 보시길 바랍니다.

  • @---wg7be
    @---wg7be 11 місяців тому +1

    안녕하세요.. 저는 하체(발목~허벅지까지) 계속 간헐적으로 가려움이 있었고 눈에띄는 발진은 없었는데 영상보고 뜨거운물에 20-30분정도 했는데 엄청 가렵고 따갑고 바로 두드러기 발진이 심하게 올라오더라구요..이거 오히려 역효과가 난걸까요? 반신욕을 하라는건 하체에 증상이 있으면 하면 안되는건가요??

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  11 місяців тому +1

      하체 부위에 발생한 가려운 증상으로 반신욕을 했는데,
      다리 부위가 엄청 가렵고 발진이 발생하여 질문을 주셨군요.
      반신욕은 이마에서 땀이나면 그 때 부터 15~20분 정도 하셔야 하며,
      반신욕을 했을 때,
      발진과 가려운 증상이 나타났다면,
      증상이 발생한 부위가 피부 기능이 떨어져 있다는 의미입니다.
      피부 증상이 어느 부위에 발생하여도 반신욕을 하셔도 되는데,
      반신욕을 하고 난 이후에 발생한 증상은,
      반신욕의 부작용은 아니고,
      본인의 피부기능이 떨어져 발생하는 것으로 생각하시길 바랍니다.
      피부가 정상적인 기능을 한다면,
      반신욕을 하여도 ,
      어떤 피부 증상이 발생하지 않으니까요.

  • @안정혹
    @안정혹 2 роки тому +2

    콜린성두드러기로 고생중입니다.
    말씀하신 유산소운동과반신욕 하고있는데
    피부에 붉은반점 팽진이 심하게 나타납니다.
    원장님께서는 피부에증상은없고 따끔하기만하다고 하시는데 저는 긴장당황해도따끔거림과 피부발진 팽진도
    동반합니다.
    땀낼때 피부발진팽진은 어느정도 해야
    호전이 될까요?

    • @kimyonglaeify
      @kimyonglaeify 2 роки тому +1

      저도 증상이 심할땐 따가움과 붉은반점까지 나타났었는데
      처음엔 운동이나 반신욕으로 땀을꾸준히 빼주니까 붉은 반점은 나타나지 않고 따가움만있더라구요
      그리고 반신욕을했을때는 등전체가 부풀어오를정도였구요 그래서 이게 낫긴하는건가싶었는데
      꾸준히 운동이나 반신욕으로 땀을 흠뻑 내주니까 점점 좋아지더라구요
      3년정도까지 방법을 몰라 이것저것 몸에 좋다는거 다 사먹어도 낫지 않고 심하게 앓았엇는데요
      땀을 내주니까 점점 호전되는걸 느끼고 땀을내주기를 꾸준히 했더니 현재는 완치라고는 말하지못하지만
      거의완치수준에 이른거같아요 현재도 아주조금 따가울때가 있긴하지만 거의 정상일때와 다름없을정도에요 ㅎ

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  2 роки тому +2

      콜린성 두드러기 증상은
      일반적으로 오돌토돌한 붉은 발진이 보이지 않는 경우가 대부분인데,
      간혹 붉은 발진 증상이 나타나는 경우도 있습니다.
      콜린성 두드러기 증상을 오랜 시간동안 겪어 왔을 것으로 생각되는데,
      처음에는 일시적으로 열을 자극주어 땀을 낼려고 하여도,
      열 배출이 잘 이루어지지 않아서 불편한 증상이 얼마든지 나타날 수 있지만,
      인내를 갖고 한다면,
      어느 순간에 증상이 좋아지는 것을 확인할 수 있습니다.
      어느정도 해야만 증상이 좋아지는지?...를 단순하게 설명드리기 어렵습니다.
      비슷한 증상이 나타나더라도 체온조절 기능이 떨어진 정도에 따라서,
      빠르게 좋아지는 분도 있고...
      시간이 많이 소요되는 경우도 있지만...
      콜린성 두드러기 증상을 극복하기 위해서는,
      땀을 내는 방법이 최선의 방법이니,
      자신감을 갖고 하시길 바랍니다.
      유산소 운동은 반드시 실내에서 하시길 바랍니다.

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  2 роки тому +1

      인내를 갖고 열심히 하여 좋은 결과를 얻고 계시는데,
      증상이 좋아져도 방심하지 마시고,
      꾸준하게 하시길 바랍니다.
      항상 즐겁고 행복한 일만 있길 바라며...

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  2 роки тому +1

      방법을 잘 알고 계시는 것 같군요.
      댓글을 달아주셔서 감사드립니다.

  • @gimmi1903
    @gimmi1903 Рік тому +1

    안녕하세요.콜린성 두드러기 때문에 고생중 입니다
    다른 사람은 일년내내 거의 증상이 나타나는데 저는 콜신성 두드러기 여름철에 사라지고 겨울부터 봄 까지만 콜린성 두드러기 증상이 납니다
    겨울에 지속적으로 유산소 운동을 유지하면 증상이 덜하고 운동 3일이상 하지만 않으면 증상이 심해 집니다
    이건 콜린성 두드러기 맞나요?

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  Рік тому +1

      콜린성 두드러기 증상으로 질문을 주셨는데,
      콜린성 두드러기는 4계절 내내 증상이 나타나기도 하지만,
      글 내용 처럼 여름에는 땀이 잘 나기 때문에 증상이 조금은 덜해지는 경우도 있습니다.
      유산소 운동을 하여 땀을 내는데도 근본적인 원인 치료가 안되면,
      피부기능을 개선해주는 방법을 같이 병행하면 좋은데,
      체질과 증상을 보고 치료하는 방법입니다.
      운동은 반드시 실내에서 땀이 흠뻑 나도록 하시길 바랍니다.

  • @LimJY-qq6kh
    @LimJY-qq6kh Рік тому +1

    땀을 흠뻑 내고 반신욕을 하면 괜찮아졌다는 댓글을 계속 보니까 저도 괜찮아질 수 있겠다는 생각이 드네요. 내일부터 헬스장 가고, 헬스장 못가는 날에는 집에서 운동하려 하는데
    운동을 얼마나 오랫동안 해야 치료가 되나요?

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  Рік тому +1

      운동을 한다면,
      땀이 흠뻑 나도록 하는 것이 가장 중요한데,
      옷이 흠뻑 젖도록 하시길 바랍니다.
      땀이 나기 전까지는 따끔거리는 증상이 아주 심하게 나타나는데,
      땀이 나면 그 때부터 따끔거리는 증상이 일시적으로 없어지는 확인할 수 있으니,
      인내를 갖고 열심히 하시길 바랍니다.

    • @LimJY-qq6kh
      @LimJY-qq6kh Рік тому

      @@nhs-tv 제가 학생이라 일주일에 한번씩밖에 운동을 못하는데 꾸준하면될까요.? 한가지 더 궁금한게 땀이 흠뻑난 직후에 씻는게 좋은가요?

  • @깐깐맘-s2m
    @깐깐맘-s2m Місяць тому +1

    남편은 여름에 더운 현장에서 일하는데 그때 땀을 엄청 흘림에도 증상이 없어지지 않아 계속 알레르기 약을 먹고 있어요.
    집에서 운동이나 반신욕을 하면서 더 땀을 더 내야 하나요?

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  Місяць тому +1

      여름에 더운 현장에서 흘리는 땀은,
      피부 표면에서 수분만 배출되는 겉땀입니다.
      외부 온도가 높은 곳에서는 피부 표면에서 수분만 배출되는데,
      이런 땀은 피부 기능 개선에 도움은 안되는 땀입니다.
      (재생목록의 땀편에서 겉땀과 속땀에 대한 내용을 참고하시길 바랍니다)
      열이 땀구멍을 통하여 배출되는 속땀을 내야 하는데,
      실내에서 유산소 운동이나 반신욕을 하여 땀을 흠뻑 낸다면,
      증상 개선에 도움을 받을 수 있습니다.

  • @Qwedhxub
    @Qwedhxub 10 місяців тому +1

    원장님 그럼 땀내는 운동이나 반신욕을 얼마나 해야 완치가 되는건가요??? 평상시에도 계속 해야하나요? 그렇다면 어느순간 두피가 안따가우면 안해도되는건가요??

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  10 місяців тому +3

      콜린성 두드러기 증상은,
      운동이나 반신욕을 하여 땀을 낸다고 하여도 증상이 바로 좋아지는 것은 아닙니다.
      인내를 갖고 열심히 하셔야 하는데,
      두피에서 증상이 나타나지 않아도,
      어느 정도의 기간은 지속하여 해야만,
      콜린성 두드러기 증상으로 부터 벗어날 수 있습니다.

  • @노정현-m3f
    @노정현-m3f 11 місяців тому +1

    안녕하세요 이번년도부터 지금까지 콜린성 두드러기 때문에 고생중 입니다 처음에 알게된 시기에 가만히 누워 있다가 엉덩이가 너무 따가워서 샤워하러 갔는데 처음엔 아무렇지 않게 생각 했는데 점점 중요부위 제외하고 한번 쎄게 올라오면 전신이 따가운데 딱히 자극을 주는 것도 아니고 가만히 누워만 있어도 손가락 발목 엉덩이는 수시로 따갑더라고요 그리고 다른 운동은 다 올라오는데 축구만 하면 따갑지도 않더라고요 다른건 다 모르겠는데 누워만 있어도 따가워서 너무 힘들어요ㅠㅠ 창문 다 열고 자는데 이거 왜이럴까요ㅠㅠ

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  11 місяців тому +1

      콜린성 두드러기 증상으로 질문을 주셨는데,
      피부의 독립적인 작용중에 체온조절 작용이 떨어져 발생하는 증상입니다.
      우선은 실내에서 유산소 운동을 하거나 반신욕을 하여 땀을 매일매일 흠뻑 내시길 바라며,
      몸을 차게 하는 방법으로는 근본적인 치료는 안됩니다.
      인내를 갖고 매일매일 땀을 흠뻑 낸다면,
      증상 개선에 도움을 받을 수 있으니,
      열심히 하시길 바랍니다.

  • @DD-dj2dh
    @DD-dj2dh 10 місяців тому +1

    원장님 제가 홍조도 있는데 노천탕에서 뜨뜻한 온탕에 얼굴만 시원하게 하는게 더 좋을까요?
    +집에서 한다고 치면 화장실 문 열어두고 반신욕입니다

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  10 місяців тому +1

      콜린성 두드러기 증상으로 반신욕을 한다면,
      무조건 땀을 내는 것이 좋은데,
      노천탕에서 하시면 아마도 땀은 나지 않을 것으로 생각됩니다.
      반신욕을 한다면,
      뜨거운 물에서 반드시 이마에서 땀이 나면
      그 때부터 15~20 분 정도 땀을 내주는 것이 중요하다는 설명을 드리니,
      참고하시길 바랍니다.

  • @jeongann9358
    @jeongann9358 10 місяців тому +1

    안녕하세요
    아기가 23개월인데 콜린성두드러기라고 합니다 다른 아이들보다 몸에 열이 많아 기초체온이 높습니다. 몇주전부터 뛰거나 목욕하고 울고 나서 몸에 열이 오르면 두드러기가 나타납니다. 어린아기인 경우에 어떻게 할수 있을까요? 가려워하고 힘들어하니 답답합니다.

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  10 місяців тому +2

      23개월 아기의 두드러기 증상으로 질문을 주셨는데,
      아기가 열이 많아서 발생하는 증상은 아니고,
      몸에 일시적으로 자극받은 열이 땀구멍을 통하여 정상적으로 배출이 안되어 발생하는 증상입니다.
      아기가 어려서 반신욕을 하여 땀을 내기는 어렵지만,
      부모님과 함꼐 뜨거운 물에서 땀을 낼 수 있도록 해주시길 바랍니다.
      증상이 나타나는 부위에는,
      냉찜질을 하지 마시고,
      따뜻한 물수건으로 온찜질을 해 주시길 바랍니다.
      아기의 증상은,
      일시적인 열 자극이 있을 때 발생하는 증상이어서,
      콜린성 두드러기 증상으로 진단을 받았지만,
      제가 진단하기에는 일반적인 두드러기 증상으로 생각하셔도 됩니다.
      *궁금한 점이 있으면,
      언제든 질문을 주시길 바라겠습니다.

  • @잠은안오고배는고프다

    가려움 따가움 증상 있고 바늘로 찌르는듯한 통증있었고요 안면다한증 땀많은 허약 체질입니다
    그리고 두어달쯤 삼차신경통 우측얼굴 전기찌릿 통증받았는데 치료를 받게되면 근로능력평가 진단서 가능한가요

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  Рік тому +1

      콜린성 두드러기 증상으로 질문을 주셨는데,
      근로능력 평가는 한의원에서 발급하는 진단서가 아닙니다.
      요즈음은 진단서 발급 규정이 엄격하게 강화되어,
      과학적인 검진이 없으면,
      진단서 발급이 어렵습니다.

  • @초보입니다-s1w
    @초보입니다-s1w 11 місяців тому +1

    땀을 내기까지가 죽을 맛입니다..
    몸이타들어가는 느낌입니다.
    그때뿐이지 땀을 내고 나서 씻고나면
    그후 똑같습니다.
    제경험상 식습관과 스트레스인듯합니다.

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  11 місяців тому +2

      콜린성 두드러기는 식습관과 스트레스와는 전혀 관련이 없습니다.
      콜린성 두드러기는,
      피부의 체온조절 작용이 떨어져 발생하는 증상이어서,
      체온조절 작용이 정상적으로 이루어지도록 치료하는 것이 근본적인 치료 방법입니다.
      콜린성 두드러기 증상은,
      땀구멍이 잘 열리지 않아서 발생하는 증상이어서,
      인위적으로 열을 자극주어 땀을 내는....
      실내에서 유산소 운동을 하거나 반신욕을 하여 땀을 흠뻑 내도록 권유하는데,
      일시적으로 몇번의 땀 흘리는 방법으로는,
      증상 개선이 어려우니,
      인내를 갖고 열심히 하셔야 합니다.
      콜린성 두드러기 증상으로 고생하시는 분들이 많고...
      콜린성 두드러기 증상은 치료가 어려운 것으로 판단하시는 분들이 많은데,
      근본적인 치료를 원하신다면,
      인내를 갖고 증상이 좋아질 때 까지 열심히 운동이나 반신욕을 하여 땀을 내시길 바랍니다.
      콜린성 두드러기는,
      치료가 어려운 증상이 아니고,
      근본적인 치료가 이루어지는 증상입니다.

  • @pkl-korea544
    @pkl-korea544 7 місяців тому +1

    안녕하세요 콜린성두드러기로 한약 복용 중인 학생입니다. 성장기에 계속 3시간 간격으로 깨는데 병원에서는 운동금지, 먹는거 제일 조심하라고 하셨거든요. 16일째 한약 복용중인데 어떻게 해야 빨리 나을까요?

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  7 місяців тому +1

      콜린성 두드러기 증상으로 한약을 복용중이라고 하셨는데,
      한의원에서 일반적으로 열을 내려주는 방법으로 치료하는 경우가 많습니다.
      콜린성 두드러기 증상은,
      몸에 열이 많아서 발생하는 증상은 아니고,
      열이 땀구멍을 통하여 정상적으로 배출이 안되어 발생하는 증상이어서,
      혹 열이 많은 것으로 원인을 진단받고
      열을 내려주는 방법으로 치료한다면,
      콜린성 두드러기 증상을 근본적으로 치료하기는 어렵습니다.
      콜린성 두드러기는,
      섭취하는 음식과는 무관하니,
      모든 음식을 섭취하시길 바라며,
      실내에서 유산소 운동을 하여,
      땀을 흠뻑 내시길 바랍니다.
      땀이 흠뻑 나도록 실내에서 유산소 운동을 하거나,
      반신욕을 하여 땀을 낸다면,
      증상 개선에 많은 도움을 받을 수 있으니,
      힘내시고!!! 열심히 하시길 바랍니다.

  • @tjddus0807
    @tjddus0807 2 місяці тому +1

    땀은 잘 나는데 몸에 열이 나는 부분만 두드러기가 올라옵니다. 처음에는 모기 물린거 마냥 나더니 이제 동전 크기로 두드러기가 생기네요. 운동후 땀을 흘릴때는 일시적으로 덜 한 편인데 다시 생깁니다. 이거 콜린성 증상이 맞을까요?

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  2 місяці тому +1

      피부에 발생하는 증상은,
      콜린성 두드러기 증상은 아니고 일반적인 두드러기 증상으로 진단됩니다.
      두드러기 증상이 발생하는 부위는,
      몸에서 자연스럽게 발생하는 열이 정상적으로 배출이 안되어 발생하는 증상이어서,
      두드러기 증상이 발생한 부위를 만져보면 열감이 나타나는 것입니다.
      두드러기 증상은,
      체온조절 작용이 떨어져...땀구멍이 잘 열리지 않아서......
      몸에서 자연스럽게 발생하는 열이 정상적으로 배출이 안되어 발생하는 증상이어서,
      땀구멍을 열어주는 방법인,
      실내에서 유산소 운동을 하거나,
      반신욕을 하여 땀을 흠뻑 내시길 바랍니다.
      화이팅!!! 하시고,
      인내를 갖고 열심히 한다면,
      두드러기 증상을 개선하는데 도움을 받을 수 있습니다.

  • @유-m7k
    @유-m7k Рік тому +1

    원장님 혹시 선텐으로 인해서 콜린성두드러기가 생기는 경우도 있을까요? 그러면 앞으로 선텐을 하면 안되는것일까요?

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  Рік тому +1

      썬탠으로 콜린성 두드러기 증상이 발생하지 않지만,
      콜린성 두드러기 증상이 있는 경우에는,
      썬탠을 하지 않는 것이 좋습니다.
      피부에 인위적인 열 자극은,
      피부 기능을 더 떨어뜨리기 때문입니다.

  • @응깃-b4p
    @응깃-b4p Рік тому +1

    원장님 혹시 밀가루 카페인 기름진음식 탄산 등 이런 음식들이 더 악화시킨다거나 원인이 될 수있나요..?

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  Рік тому +2

      콜린성 두드러기는,
      밀가루,탄산,카페인,기름진 음식이 혹 자극을 줄 수는 있지만,
      원인은 아니어서,
      신경쓰지 않고 섭취하여도 됩니다.
      콜린성 두드러기는,
      섭취하는 음식으로 인하여 발생하는 증상은 아니니,
      모든 음식을 고루 섭취하시길 바랍니다.

  • @jangseongha
    @jangseongha 4 місяці тому +1

    원장님 스크럽제 쓰지 말라고 하셨는데 혹시 바디워시는 해도 될까요 아침 저녁 바디워시 후에 바디로션 발라주고 있습니다

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  4 місяці тому +1

      바디워시는 사용해도 됩니다..
      바디워시는 하루에 한번만 사용하시고,
      수분이 많은 보습제를 바르길 바랍니다.

  • @beulahson4623
    @beulahson4623 5 місяців тому +1

    따라했다가 극심하게 악화됐어요ㅜㅜ
    모든 사람에게 똑같이 적용할 수 없겠죠!

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  5 місяців тому +2

      콜린성 두드러기는,
      땀이 흠뻑 나도록 실내에서 유산소 운동을 하거나 반신욕을 하여 땀을 흠뻑 흘린다면,
      증상 개선에 도움을 받을 수 있습니다.
      땀이 안날 정도로 적당히 한다면,
      오히려 열 자극으로 인하여 증상이 심해질 수 있습니다.
      그리고 몇번의 운동이나 반신욕으로 콜린성 두드러기 증상을 개선할 수 있다고 생각하면,
      아주 잘못된 생각입니다.
      인내를 갖고 땀이 흠뻑 나도록,
      실내에서 유산소 운동이나 반신욕을 하여 땀을 낸다면,
      콜린성 두드러기 증상이 조금씩 좋아지는 것을 확인할 수 있다는 말씀을 드리니,
      자신감을 갖고 열심히 하시길 바랍니다.

  • @응-b8d
    @응-b8d 7 місяців тому +2

    안녕하세요 저는 이제 막 중2들어 가는학생입니다.. 진짜 너무ㅜ힘드네요 몸에 온도가 조금만 올라가도 따끔거리고 진짜 미치겠습니다 집에 반신욕기가 있는데 하면 언제쯤 나아질까요

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  7 місяців тому +1

      콜린성 두드러기 증상으로 질문을 주셨는데,
      반신욕을 하여 땀을 낸다면 증상 개선에 도움을 받을 수 있지만,
      언제쯤 좋아질지?...는 정확하게 알 수 없습니다.
      반신욕을 한다고 하여,
      떨어진 피부기능이 바로 회복되지는 않지만,
      인내를 갖고 열심히 한다면,
      콜린성 두드러기 증상으로 부터 벗어날 수 있으니,
      화이팅!!! 하시고 열심히 하길 바랍니다.

    • @응-b8d
      @응-b8d 7 місяців тому

      @@nhs-tv 그럼 반신욕 도중 두드러기가 올라와도 계속해야하나요?

  • @경민-i5k
    @경민-i5k 11 місяців тому +1

    안녕하세요 저는 운동을 하면 몸에는 땀이나서 따가움이 사라지지만 두피는 운동을 해서 땀이나도 점점 심해지면서 너무 고통스럽네요 두피 따가움은 해결 방법이 없을까요? ㅠ

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  11 місяців тому +1

      콜린성 두드러기 증상으로
      운동을 하여 땀을 흠뻑 내주면 몸에 발생하는 콜린성 두드러기 증상은 좋아지지만
      두피 부위는 따가운 증상이 더 심해지고 있군요
      두피의 피부기능이 더 떨어져서 발생하는 증상이어서
      가능하면
      두피의 증상이 없어질 때 까지 운동을 해주길 바랍니다
      두피에 발생하는 증상도
      콜린성 콜린성두드러기 증상입니다

  • @느림보-t4v
    @느림보-t4v 10 місяців тому +1

    저는 콜린성과 한랭두드러기가 동시에 있습니다. 그 외에도 원인불상의 두드러기도 가지고 있어서 상당히 힘드네요.

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  10 місяців тому +1

      콜린, 한냉, 원인불명 두드러기 증상은,
      증상이 발생하는 자극은 다르지만,
      원인은,
      피부의 독립적인 작용중에 체온조절 작용이 떨어져 발생하는 증상이어서,
      땀이 흠뻑 나도록 실내에서 유산소 운동을 하거나 반신욕을 매일매일 하시길 바랍니다.
      인내를 갖고 땀을 매일매일 흠뻑 흘린다면,
      증상 개선에 도움을 받을 수 있으니,
      화이팅!!!....하면서 열심히 하시길 바랍니다.

    • @느림보-t4v
      @느림보-t4v 10 місяців тому

      @@nhs-tv 예 감사합니다

  • @artman7757
    @artman7757 2 роки тому +2

    제목은 다른데
    늘 같은 내용이네요

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  2 роки тому +1

      피부 증상은,
      피부의 독립적인 작용중에 체온조절 작용이 떨어져서 발생하는 증상이어서,
      피부 증상의 원인을 설명할 때,
      체온조절 작용에 대한 내용은 기본적으로 들어갑니다.
      체온조절 작용이 얼만큼 떨어져 있는지?...에 따라서,
      피부에 발생하는 증상이 다르게 나타나고,
      증상의 형태와 자각증상을 보고 병명을 진단하며,
      피부질환의 원인은 피부기능이 떨어져 발생하는 것이어서,
      비슷한 내용으로 생각하실 수 있습니다.
      피부질환은,
      피부기능이 떨어져 발생하는 증상이어서,
      피부 기능에 대한 설명이 반복되는 것으로 이해해 주시길 바랍니다.

    • @artman7757
      @artman7757 2 роки тому +1

      네. 감사합니다

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  2 роки тому +1

      @@artman7757 답변을 공감해 주셔서 감사드리고
      나헌식 tv에 많은 관심과 격려를 부탁드립니다

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  2 роки тому +1

      @@artman7757 공감을 해주셔서 감사드립니다.

  • @blades_of_blood
    @blades_of_blood 7 місяців тому +1

    혹시 그럼 수영은 내땀 일까요 외땀 일까요 수영도 콜린성 두드러기에 도움이 되는운동일까요?

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  7 місяців тому +1

      수영은 땀이 흠뻑 나지 않는 운동이어서,
      콜린성 두드러기 증상이 있을 떄,
      수영으로는 증상 개선이 어렵습니다.
      콜린성 두드러기 증상으로 운동을 하여 땀을 내는 방법은,
      실내에서 유산소 운동을 하여 땀을 흠뻑 내야만
      콜린성 두드러기 증상 개선에 도움을 받을 수 있으니,
      인내를 갖고 열심히 하시길 바랍니다.

  • @soso-ii5ns
    @soso-ii5ns 2 роки тому +2

    반식욕온도 42~43도 맞나요? 그리고 반식욕후에 바디로션을 발라주는게 좋은가요?

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  2 роки тому +1

      반신욕의 물 온도는 42~43도로 하면 되는데,
      온도를 측정하지 않아도 본인이 견딜 수 있는 뜨거운 물이면 되고,
      땀을 흠뻑 내는 것이 반신욕의 목적입니다.
      반신욕을 하실 때,
      뜨거운 물이나 뜨거운 차를 마시면서 하면 땀을 빠르게 낼 수 있으며,
      반신욕 후에 바디로션은 꼭 바를 필요는 없습니다.
      피부가 건조하면 수분이 많은 바디로션을 바르길 바랍니다.

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  2 роки тому +1

      @@Reaper-kw9or 코코넛오일을 발라도 되지만
      시중에서 쉽게 구할수 있는 보습제를 발라도 됩니다

  • @이대한-j3d
    @이대한-j3d 4 місяці тому +1

    너무 심한대 습식싸우나로 30분씩으로는 효과가 하나도 없나요? 땀엄청 배출 가정하에요

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  4 місяці тому +1

      습식 싸우나로 땀을 내면 안되고,
      실내에서 유산소 운동을 하거나 반신욕을 하여 땀을 내시길 바랍니다.
      습식 싸우나로 땀을 내면 겉땀이어서,
      피부증상이 심해지니,
      속땀을 내시길 바랍니다.
      *속땀과 겉땀에 대한 내용을 재생목록의 땀편에서 검색하여 확인해 보시길 바랍니다.

  • @hshuh38
    @hshuh38 Рік тому

    안녕하세요 원장님 저는 아토피를 앓고있는 환자입니다. 아토피 발병 8개월 가량되었고 두드러기가 올라온지는 어제부로 한달이 되었습니다. 아토피가 있기에 미지근한 물로 샤워를 하고 찬물로 약간 씻고 나오는 습관을 갖고 있었고, 처음 두드러기를 확인한 날에도 같은 방식으로 샤워를 한 후 두드러기가 났습니다. 샤워를 하고 나서만 두드러기가 올라오고, 언제는 한시간 가량 에어컨을 등에 맞고나서 완전히 살이 부어오르며 모기 물린 듯한 팽진이 수백개가 올라오고 나서는 제가 한랭두드러기인 줄 알았습니다. 하지만 병원에서 아이스큐브테스트를 진행했을 때 약간의 살이 올라오고 붉어지는 정도였으나 평소처럼 가려움이 심하지 않았기에 한랭두드러기가 아니라는 진단을 받았습니다. 또한 콜린성 두드러기가 의심되는 상황이 최근들어 자주 발생하고 있는데요. 저는 평소 상열감이 약간 있고 다리가 24시간 부어있으며 배와 다리가 차가운 편입니다. 아침에 배와 다리가 차가운 상태에서 집안일(설거지, 청소기 돌리기)을 딱 시작하고 상체에 열이 확 돋으면 다리와 배는 여전히 차가움에도 불구하고 모기 물린 듯한 팽진이 다리, 배, 팔, 손등, 심할 땐 등 전체에 올라옵니다. 그런데 원장님께서 콜린성 두드러기는 가려움보다 따가운 증상이라고 하셨는데 저는 그렇다기엔 따가움보다는 열감과 모기 물린 하얀 팽진(약 1cm내외)이 수백개씩 올라오면서 미친듯이 가렵습니다.. 사진으로 보시진 않았지만 저는 콜린성 두드러기가 맞는 걸까요..? 최근 두드러기를 가라앉히는 방법을 찾았는데 이 경우는 또 특이하긴 합니다. 두드러기가 올라오면 열감과 가려움이 심하니 열이 떨어질 때까지 냉샤워를 하고 원적외선온열기로 몸을 뜨거울 정도(땀 날 정도는 아님)로 지지고 나면 두드러기가 가라앉아있는 걸 볼 수 있었습니다. 아토피 증상이 있기에 반신욕을 하면 심하게 가렵고 건조한데 이를 대체할 방법이 또 있을까요..

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  Рік тому

      8개월 전부터 아토피 증상이 발생하였고,
      한달전부터는 두드러기 증상이 발생하여 질문을 주셨는데,
      아토피 증상 부위에서 진물이 발생하면,
      반신욕을 하기는 어렵지만,
      진물이 보이는 정도가 아니라면,
      반신욕을 하여 땀을 내시길 바랍니다.
      아토피 증상은,
      몸에서 자연스럽게 발생하는 열이 땀구멍을 통하여 정상적으로 배출이 안되어 발생하는 증상이어서,
      땀을 낼려고 반신욕을 하여 일시적으로 열 자극을 주면,
      증상이 일시적으로 심해질 수 있지만,
      근본적인 치료를 할려면,
      피부의 체온조절 작용이 정상적으로 이루어지도록 치료해야만 되기 떄문에,
      인내를 갖고 하셔야 합니다.
      두드러기도,
      피부기능이 떨어져 발생하는 증상입니다.
      글 내용을 읽어보니,
      열이 떨어질 때까지 냉샤워를 하신다고 했는데,
      이는 일시적으로 열은 떨어지지만,
      땀구멍을 막아주는 방법이어서,
      피부기능이 더 떨어지게 되므로,
      몸을 차갑게하여 열을 떨어뜨리는 방법은 안됩니다.
      만일 반신욕을 못하는 경우에,
      두드러기 증상을 가라앉힐 수 있는 방법은,
      뜨거운 물수건으로 온찜질을 증상 부위에 하시길 바랍니다.
      땀구멍을 열어서,
      피부 내측의 열이 배출되도록 하는 방법으로 해야만,
      피부기능을 개선시켜주면서 치료하는 방법입니다.
      피부질환은,
      이열치한의 방법으로 치료하는 것이 아니고,
      이열치열의 방법으로 치료해야만 근본적인 치료가 가능합니다.
      *앞으로 궁금함 점이 있으면,
      언제든 질문주시길 바라겠습니다.

    • @hshuh38
      @hshuh38 Рік тому

      답변 감사합니다! 그럼 혹시 땀이 날 정도로 반신욕을 한 후 열을 식히는 방법은 시간이 흐를 때까지 기다리는 것이 나을까요? 아니면 찬바람이나 찬물로 식히는 것이 나을까요
      지금 아토피 상태는 진물은 없고 피부가 두껍고 각질이 붙어있으며 긁은 상처도 약간 있고 붉거나 착색으로 거뭇한 정도입니다만 열을 받고나면 열감으로 붉어짐과 가려움이 극심해지는 편이라 조금 걱정이 됩니다. 또한 두드러기가 올라왔을 때의 가려움과 더해질 때 열감이 있을 경우 살이 아프기까지 하더라구요. 두드러기 증상이 있을 때 항히스타민제도 복용 중입니다.

  • @정철우-b5w
    @정철우-b5w 10 місяців тому +1

    공복에 자극적인 음식 섭취시에 좁쌀 두드러기 올라오는데 이것도 콜린성일가요?

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  10 місяців тому +1

      콜린성 두드러기 증상은 아니고,
      일반적인 두드러기 증상이며,
      피부의 체온조절 작용이 떨어져 발생하는 증상입니다.
      우선은 실내에서 유산소 운동을 하거나 반신욕을 하여 땀을 흠뻑 내시길 바랍니다.

  • @김민준-e5h6n
    @김민준-e5h6n День тому

    창문 닫아놓고 방에서 스쿼트100개 20개씩 한 세트 5세트하는데 팬티까지 다 땀으로 젖는데 이렇게 하면 될까요?

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  День тому +1

      창문을 열은 실온 상태에서 땀이 흠뻑 나도록 하시길 바랍니다.
      중요한 것은 땀을 내는 것입니다.

  • @아름다운청년-n9g
    @아름다운청년-n9g Рік тому +1

    두피에 염증 각질 비듬 아무것도 없이 깨끗한데..가끔 따갑고 가렵고 합니다 두피의 콜린성두드르기인가요? 탈모로 이어지나요?? 감사합니다

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  Рік тому +1

      두피에 발생하는 증상은,
      지루성 두피염은 아니고,
      콜린성 두드러기 증상으로 진단됩니다.
      두피에 콜린성 두드러기 증상이 나타나는 경우에,
      탈모 증상은 나타날 수 있습니다.
      우선은 실내에서 유산소 운동을 하거나,
      반신욕을 하여 땀을 흠뻑 내시길 바랍니다.

    • @아름다운청년-n9g
      @아름다운청년-n9g Рік тому

      @@nhs-tv
      땀흠뻑 흘리게 운동해야하나요?
      감사합니다

  • @양찌우-t7o
    @양찌우-t7o Рік тому +1

    이거 진짜 맞음

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  Рік тому +1

      영상 내용에 공감을 해주셔서 감사드리고,
      나헌식tv에 많은 관심과 격려를 부탁드립니다.
      항상 건강하시고 즐겁고 행복한 일만 있길 기원하겠습니다.

  • @MrCdh1003
    @MrCdh1003 Рік тому +1

    원장님...... 땀을 어느정도 내고 난후 붉은색으로 두드러기 발열 증상들이 몸에 부분적으로 나타나는것도 정상적인 건가요 ?

    • @nhs-tv
      @nhs-tv  Рік тому +2

      땀을 내고 난 이후에 발생하는 붉은 발진 증상은,
      일시적으로 열 자극을 주어 땀을 내었어도,
      일시적으로 유발된 열이 100% 배출되지 못한 과정에서,
      남아 있는 열로 인하여 발생하는 증상이니,
      너무 염려하지 마시고,
      땀이 흠뻑 나도록 최대한 노력을 하시길 바랍니다.

    • @MrCdh1003
      @MrCdh1003 Рік тому

      @@nhs-tv 너무 감사드립니다..... 원장님께서 하신 말 한 마디가 ..... 고통받고있는 환자들에게 큰 힘이 되는 거 같습니다....