TREINO FUNCIONAL IDOSOS #3

Treino - toque alternados e elevação de joelhos⚡✅realizado pelos Profs @personalraphaelagonzalez @personalfernandohenrique e nossas alunas @berewenzel e Dona AnaEásrdoque para para realizar Exercícios Físicos?Reaze ividesfísicas em sua casa, praças, parques...Mais nformções, mande mensagem no direct.#fitnes #saude #funcionaltraining #treinofuncional #qualidadedevida #foco #entrenamientofuncional #workout #funcionalfit #fitnessmotivation #emagrecer #training #emagrecimento #academia #funcionaltrainer #saudavel #funcionalsaude #treino #fitness #gym #foco #nopainnogain #musculacao #bemestar #saúde