Анна Куркурина: "Как убрать живот"

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 1,3 тис.

  • @Тай_на_руках
    @Тай_на_руках 2 роки тому +141

    Это видео должно постоянно транслироваться в тренажёрных залах, а особенно фитнес-залах😊 Аня - бог педагогики

  • @TanyushaFry
    @TanyushaFry 2 роки тому +113

    Случайно увидела Анну.Такой позитивный и умный человек.Как все бегло и грамотно подаёт-слушала бы и слушала.СПАСИБО ,Анечка !!!👍🙏👏✊😀

  • @Люблюхомячков-п3ф
    @Люблюхомячков-п3ф 3 роки тому +579

    Все-таки Анна, педагогика - это ваше призвание💪😄
    Обьясняете доходчиво! 💕

  • @ЛюдмилаД-б9у
    @ЛюдмилаД-б9у 3 роки тому +407

    Не перестаю восхищаться, какая харизма.
    Какая, подача информации. Желаю быть счастливой.

  • @ИринаМихаловская
    @ИринаМихаловская 3 роки тому +316

    Шикарно! Ёмко, доступно, понятно.
    "Я хочу похудеть - давай я накачаю указательный палец!" - смеялась до слёз )))
    Анна, спасибо вам огромное!

    • @olgaolga9848
      @olgaolga9848 2 роки тому +3

      Я тоже🤣🤣🤣🤣🤣👍

  • @НатальяРязанцева-о1х
    @НатальяРязанцева-о1х Місяць тому +1

    Потрясающий урок! Недаром говорят, что учиться необходимо весело и тогда отличный результат будет обеспечен. Спасибо, Анна!

  • @nataliafirsova1521
    @nataliafirsova1521 Рік тому +24

    😘😘😘 Вы так вовремя объяснили…. Без вашего урока я бы качала пресс с утра до ночи…. Здоровья Вам, Вы нам нужны 🥰

  • @_mila999
    @_mila999 3 роки тому +160

    Офигеть! Просто слов нет! Никто не может так доступно и понятно объяснить! Это точно дар педагога! Делаете большое дело для людей! Спасибо огромное!

  • @СергейГирский
    @СергейГирский 2 роки тому +120

    Оболдел от позитивности этого человека,сколько добра и простоты в ней, и желания помочь всем людям планеты . Вот ,что значит воспитание советского человека. Я рад, что я родом из СОВЕТСКОГО СОЮЗА, ну и конечно слава родителям. Благодарю, всех благ во славу здоровья человечества!

    • @JMF.
      @JMF. 2 роки тому +20

      Я панимаю адержимость вашу савецким саюзом. Но воспитание Анны было праизведено НЕ партией, не строем, а радителями, радными, Богом. Так што - слава Богу за родителей. А вам - асвабаждения ат адержимости ! СССР - зло, каторое издает сваи паследние вздохи в виде путинской вайны против прекраснава народа Украины. Пакаяния расиянам перед украинцами и Богом за убийства и геноцид !!! 07.08.22.

    • @tatiana_yudina_raznoe
      @tatiana_yudina_raznoe Рік тому +9

      @@JMF. да уж, согласна, может быть Анна такая вопреки этому союзу, прости Господи

    • @ЛюдмилаВолкова-ъ5ы
      @ЛюдмилаВолкова-ъ5ы Рік тому +4

      Это мужчина же, почему под женским именем? Простите, если что то неправильно поняла, никого обидеть не хочу!

    • @lyudmilaguseinova8172
      @lyudmilaguseinova8172 Рік тому +11

      @@JMF. сразу видно, что учились вы не в советской школе. Либо ещё только пошли в школу. Наймите себе репетитора по русскому языку или попросите об этом своих родителей.

    • @JMF.
      @JMF. Рік тому +13

      @@lyudmilaguseinova8172 А вы - "всевидящая", как я пасматрю! Руский язык не дастоин штобы писать ево граматна. Вот кагда убиретесь с Украины - вот тагда и папишем граматна, и то - не сразу! Добрае атнашение нада заслужить!!! :))

  • @cassiabank757
    @cassiabank757 3 роки тому +86

    Невероятно!!!Анна, Вы у доски просто богиня! Рассказывайте пожалуйста обо всём почаще. Информация просто прописывается в мозгах и приходит осознание процессов.

  • @annetmari5237
    @annetmari5237 3 роки тому +420

    Вот бы такие способности всем учителям - все бы отличниками были))) Анечка, спасибо громадное за такое быстрое и понятное объяснение.

    • @ОксанаЗарипова-р5ж
      @ОксанаЗарипова-р5ж 3 роки тому +6

      Никогда все отличниками не будут. Только те,кому способности очень хорошие даны. Ребенок даже просто с задержкой развития-просто троечник. Мне нравится,как Анна объясняет. Просто и понятно.

    • @Dafna_Solnechnaya
      @Dafna_Solnechnaya 3 роки тому +6

      Ну, так Аня педагог- биолог по образованию.

    • @Ірца
      @Ірца 2 роки тому

      Не все! Терпеть не могу учиться!

    • @ekaterina6060
      @ekaterina6060 2 роки тому +3

      Да, очень многое зависит от преподавателя. Нам к сожалению, в школе многие предметы преподавали жутко неинтересно и монотонно, когда ученики только и ждали звонка с урока. А тут слушаешь с огромным интересом, очень бы хотелось, чтобы в школе было больше таких учителей, любящих своё дело. Спасибо

    • @НатаНаташа-ц9з
      @НатаНаташа-ц9з 2 роки тому +3

      @@ГульчикРах тебе какая разница?
      не лезь за личные границы.
      она крутая и чудесная какая есть.
      прими в сердце, по-пей чай пироженкой

  • @dinapyatkova1566
    @dinapyatkova1566 3 роки тому +17

    Первый раз за 52 года слышу такое! Я в оболденении! Как все доходчиво . Даже я , человек далёкий от спорта , поняла о чем речь! Анна какая вы классная! Спасибо

    • @ЗояБлизнякова
      @ЗояБлизнякова Рік тому +1

      Первый раз вижу Анну?я думала это мужчина,интересно конечно, чего так

  • @polinaroman39
    @polinaroman39 3 роки тому +110

    Как же я обожаю Аню!!! Бесподобный человек!!!

  • @татьянастепанова-ф1я

    Спасибо, Аня! Какое счастье что вы есть в этом мире!!!!

  • @ТатьянаФисенко-э2н
    @ТатьянаФисенко-э2н 3 роки тому +60

    Да, нам, гениям, надо было давно это разжевать. Спасибо большое!

  • @рыжая-х8ф
    @рыжая-х8ф Місяць тому +1

    обожаю Анну ее тренировки и подачу материала! восхищаюсь ею .здоровья ей и счастья.

  • @Noname-ht6xy
    @Noname-ht6xy 3 роки тому +57

    Аааа , спасибо !!! Сколько других видео просмотрено впустую , жаль потраченного времени , а Вы доступным языком , буквально на двух пальцах объяснили этот механизм .

  • @ninellep
    @ninellep 3 роки тому +93

    Читаю уже,наверное тысячный комментарий! Сколько тёплых,ласковых, благодарственных слов об Анне! Дай бог счастья такой невероятной женщине@

  • @ВикторияВикторовна-ж4б

    Чтобы включать мозги , там что то должно быть, а когда кладовка пустая, включай там свет, не включай, все равно ничего не найдешь. Спасибо, Анна, что сегодня по кладовка разложила добро.

  • @tarotofseven
    @tarotofseven Рік тому +12

    Самое классное объяснение, которое я когда-либо слышала 👍. Спасибо 🙏🏻

  • @оксанасыромятникова-ж9и

    когда объяснили почему "нельзя", стало сразу понятно что нужно делать! вы настоящий педагог! я пробовала убрать живот, но понимала, что не прессом. ведь в молодости я не качала пресс, а просто занималась танцами!спасибо вам огромное!

  • @Yuliya666
    @Yuliya666 Рік тому +7

    Обожаю Анну ! Единственный нормальный тренер !😃👌

  • @НаталияДанилова-ц4ч

    Спасибо за ролик, я уже несколько лет смотрю и стараюсь следовать ее урокам, очень добрый и позитивный человек, спасибо ей за любовь к животным

  • @annabogdanova7778
    @annabogdanova7778 3 роки тому +16

    Анечка,Вы чудо! Волшебница! Так просто и доходчиво! Надеюсь вопросов-как убрать живот,резко поубавится! Огромное спасибо за Ваш труд и Вашу любовь! Берегите себя!

  • @oksanakorotieieva7935
    @oksanakorotieieva7935 Рік тому +4

    Анечка даже примеры приводит из своих любимых животных- кошечек и собачек 😂. Спасибо, Ань! Ты лучшая!!!!! ❤

  • @zlata9337
    @zlata9337 3 роки тому +19

    Анна, послушала на одном дыхании! Отличная информация! Благодарю вас и здоровья вам желаю нашего, сибирского!!!

  • @твойхейтер-ю9с
    @твойхейтер-ю9с 3 роки тому +16

    Это настолько просто и понятно, гениально объясняет!!!! Шикарно

  • @samsunga8285
    @samsunga8285 3 роки тому +40

    Как хорошо объяснили , огромное спасибо .

  • @ИринаКошелева-б8г

    Благодарность Вам за вашу работу и знания, которые Вы нам даёте.

  • @МаринаЛогинова-ъ9ч
    @МаринаЛогинова-ъ9ч 3 роки тому +23

    Анна спасибо вам огромное за то что вы есть, что помогаете нам. Объясняете, за ваши тренировки. Начала заниматься по вашим видео, очень нравится и результат уже есть. Здоровья вам.

  • @ТатьянаРодина-у6н
    @ТатьянаРодина-у6н 10 місяців тому +4

    Спасибо большое Анне за полезную информацию. Это очень эффективно, проверено на себе.Я гораздо быстрее худею при этом нормально питаюсь. Раньше я морила себя голодом на диетах и мне это было мучительно.

  • @nataarmashova299
    @nataarmashova299 3 роки тому +102

    Спасибо за разъяснения. Анечка, Вы человек~открытие!!!! Вам бы Нобелевскую премию за Ваш труд👌✌️💪💪💪😉
    По Вашим видео заниматься одно удовольствие. Низкий Вам поклон. Привет Наденьке😉

  • @arenna1159
    @arenna1159 3 роки тому +21

    Офигенное видео!! Огромное спасибо за эту информацию 🙏🍀👍

  • @ЕленаПарфенова-т5я
    @ЕленаПарфенова-т5я 3 роки тому +16

    👍👏👏 спасибо, Анна!)) вовремя я увидела эту информацию )))) а то собиралась качать палец (только живот).
    💖🌹🌹🌹🌹🌹 благодарю 🙏

  • @ольгаМасанова-х8г

    Какая крутая , позитивная , профессиональная Анна Куркурина🙌👍👍👍💪

  • @gulenka65
    @gulenka65 Рік тому +3

    Спасибо, спасибо, спасибо. Да хранит Вас Господь 🙏🙏🙏

  • @OlgaKn-tour
    @OlgaKn-tour 3 роки тому +14

    Какая интересная подача, случайно зашла, но подпишусь, редкая информация для таких видео...🥰

  • @Настасья-ы2о
    @Настасья-ы2о 3 роки тому +25

    Спасибо большое всё просто и понятно благодарю Вас

  • @НадяИванова-с1к
    @НадяИванова-с1к 3 роки тому +50

    Анна, Вы прекрасны!Спасибо за ваш труд!

  • @משפחתטרנטול
    @משפחתטרנטול 2 роки тому +2

    Аня, какая вы классная, веселая и деликатная. Как вы все просто и доступно обяснили. Дай вам бог здоровья и процветания!

  • @ЗлатаБодрова-з3ч
    @ЗлатаБодрова-з3ч 3 роки тому +17

    Великолепно! Побольше бы подобных видео! Спасибо

  • @eugenyalindt
    @eugenyalindt 6 місяців тому +4

    АНЕЧКА не только прекрасный ТРЕНЕР, но еще и ВОЛОНТЁР, спасший очень много ЖИВОТНЫХ с горячих точек УКРАИНЫ!!!🙏🇺🇦 Я смотрела и плакала... ПУСТЬ ГОСПОДЬ ХРАНИТ ВАС ,АННА,ЗА ВАШЕ ДОБРО!!! И БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ!!! 🙏🙏🙏💞💞💞🇺🇦🇺🇦🇺🇦

    • @milamilavina6523
      @milamilavina6523 Місяць тому

      Да, Анне сейчас не до тренировок, она Волонтёр с большой буквы!Уважение и честь ей!!!

  • @ВовлЧовл
    @ВовлЧовл 3 роки тому +80

    Обожаю, побольше таких роликов. Анечка ты лучшая!

    • @istina.100
      @istina.100 3 роки тому +3

      Это женщина?

    • @ЕленаТ-ч2ц
      @ЕленаТ-ч2ц 3 роки тому +1

      @@istina.100 я тоже чего-то не врубаюсь....

    • @istina.100
      @istina.100 3 роки тому +1

      @@ЕленаТ-ч2ц Я посмотрела другие ее ролики, да, это женщина.

    • @istina.100
      @istina.100 3 роки тому +3

      @@ЕленаТ-ч2ц очень мужественная женщина)) Но мне честно, как человек, очень понравилась.

  • @ОксанаСтепанова-о2г
    @ОксанаСтепанова-о2г 3 роки тому +10

    Я вас обожаю. Так нежно донесли до нас красоточек такую самую больную тему. Все ясно,и понятно🙂👍

  • @bagiramozartina4275
    @bagiramozartina4275 3 роки тому +13

    Приєднююсь до всіх приємних коментарів для Ані!!! Як чудово,що Україна має таку прекрасну людину,як Анечка!а ми звичайно також! Ви Аня наш скарб!

    • @-Malvina
      @-Malvina 3 роки тому

      Bagira - замечательный комментарий 👏👏👏.

  • @nikway2010
    @nikway2010 3 роки тому +2

    Я просто влюбилась в ваши уроки. Вы настолько легко и доходчиво даете уроки это талант!

  • @lianagkiounasvili9297
    @lianagkiounasvili9297 3 роки тому +6

    Вот это честно и профессионально .Спасибо Вам.

  • @ЮлияБиленко-п7п
    @ЮлияБиленко-п7п 5 місяців тому

    Огромнейшее спасибо 🙏🙏🙏Вы меня мотивируете своей простотой позитивом. Вы Чудо-женщина, смотрю каждое видео и просто восторгаюсь вами

  • @cherdfclightfd6942
    @cherdfclightfd6942 2 роки тому +1

    Анна офигенная, обьяснения грамотные и доступные, все просто и доступно

  • @YS-X
    @YS-X 3 роки тому +9

    Умница! Талант! Светлый человечик! Спасибо! 👍

  • @МаринаУндина-ы3л
    @МаринаУндина-ы3л 3 роки тому +1

    Это нечто!!! Вы такой талантливый человек!!!! Так обьяснять простые вещи!! Спасибо,я получила огромное удовольствие!

  • @АйринТаджикова
    @АйринТаджикова 3 роки тому +3

    Спасибо Анечка, давно прислушалась к вашему совету " прекратите ежедневно качать пресс", я стала тренировать попу, ноги и таки да, объемы с живота по маленьку, но стали уходить. Ну и питание- это 80% успеха. Проверено на личном опыте.

  • @ТомаЕременко-л5и
    @ТомаЕременко-л5и 5 місяців тому

    Анечка вы лучший тренер и великой души Человек!!!!Спасибо Большое вам!!!

  • @ЛазарЛиберман
    @ЛазарЛиберман Рік тому +2

    Ты Женщина с Большой буквы,спасибо 🤝

  • @Зарянка-й5ц
    @Зарянка-й5ц 3 роки тому +1

    Большое спасибо вам Аннушка за мудрый и добрый совет.Я искренне желаю вам крепкого здоровья и благополучия,будьте счастливы.

  • @Liziko7722
    @Liziko7722 3 роки тому +4

    Золотая женщина, благодарю Вас!!!!

  • @ОксанаДрд
    @ОксанаДрд 3 роки тому +2

    Анна, огромная благодарность за видео.Так доступно и понятно!Супер!Благодарю от души.

  • @НатальяК-э2ж
    @НатальяК-э2ж 3 роки тому +4

    ВОСТОРГ!!!!! БРАВО!!!!!БРАВО!!!!!

  • @МуслимаПермская

    Круто!!! Нечаянно нарвалась на канал и с первого ролика получила ответ на интересующий вопрос!!!

  • @ТатьянаФилина-э4с
    @ТатьянаФилина-э4с 3 роки тому +3

    Аня,Вас приятно слушать.Очень доступно и видно человека образованного, болеющего за своих подопечных.

  • @BTMonarch
    @BTMonarch 2 роки тому +1

    мужик просто шикарен! объясняет как бог (без шуток). Кратко, ёмко, максимально доступно! Моё почтение. (дополнение: коментарий не удалил, не понял, что это женщина. Сперва подумал, что мужчина-тренер на женском канале. Но сути не меняет, объясняет великолепно

  • @НаталияИванова-й2о
    @НаталияИванова-й2о 3 роки тому +7

    Я прям в восторге от этого человека.

  • @Natali_Rush
    @Natali_Rush 2 роки тому +1

    Анечка, благодарю! Супер!

  • @НаталиПолищук-и5р
    @НаталиПолищук-и5р 3 роки тому +2

    Обожаю!!!!
    Боже мой, какая вы, Аня, обалденная тренер!!! Педагог!!! Женщина!!!! Человечище!!!!
    Слушаю вас с огромнейшим удовольствие!!!! Вы лучшая!!!!!

  • @АннаТурулина-ы6ш
    @АннаТурулина-ы6ш 3 роки тому +1

    Очень полезная информация, доступное и понятное наглядное обьяснение. Благодарю!!!

  • @ЕленаВиноградова-ф3н

    Анечка, спасибо за толковое разъяснение, и хороший совет по поводу сброса лишнего веса.

  • @illiakyluk2487
    @illiakyluk2487 3 роки тому +1

    Люди любіть себе такими як ви есть.

  • @marinamarina1377
    @marinamarina1377 3 роки тому +7

    Просто. Доступно. Понятно. И по делу. Спасибо Вам, Аня!

  • @АлександраВасильевна-ю4х

    Анна ,Спасибо за Ваше творчество ,какВы всех за собой ведете ,к здоровому образу жизни

  • @ТатьянаПрядко-т1э
    @ТатьянаПрядко-т1э 3 роки тому +12

    ❤️❤️❤️спасибо за то что вы есть ,

  • @IuaKorsun
    @IuaKorsun 3 роки тому +1

    Аня,благодарю за уникальную подачу знаний,за неймоверную энергетику,за любовь к людям и животным.Искренне желаю Вам счастья!Подписалась...

  • @НаталяВисоцька-ш2о
    @НаталяВисоцька-ш2о 3 роки тому +4

    Дівчата, послухайте Аню і до роботи.І не сидіть на дивані і ненийте то не можу,то не так.Не шукайте складної арифметики.Анічка дуже дякую Вам за Вашу працю. Хай Бог допомагає Вам і Вашій команді.

  • @dandelion6449
    @dandelion6449 Рік тому +1

    Анечка, благодарю за видео. Очень доступная подача информации ❤😊

  • @Лесеночка
    @Лесеночка 3 роки тому +2

    Все ясно и понятно, обожаю ! . А те, кто ставит дизлайки никогда свой живот , щеки и руки не приведут в форму)))) если только в форму шара.

  • @galina857868464
    @galina857868464 3 роки тому +6

    Супер объяснение! Спасибо.

  • @АндрейОверко-х1ц

    Анечка, Вы СУПЕР!!! Спасибо , что Вы есть!!!

  • @ОлегЧувилин-и8ю
    @ОлегЧувилин-и8ю 3 роки тому +1

    Человек, который правильно ставит акценты... Истинный учитель.. Спасибо вам большое 😍😍😍🙏🙏🙏🙏👍👍👍

  • @СвітланаНасіловська

    Аня, классно, доходчиво:)!!! Я рекомендую своим пациентам Ваши упражнения по холке:) Сама скоро начну... 😁

    • @Yuliya666
      @Yuliya666 3 роки тому

      Главное есть перестать :)

  • @Natashulya
    @Natashulya 3 роки тому +1

    В очередной раз получила массу положительных эмоций и нужной, интересной информации! Аня, благодарю! 👍🤝☕

  • @maiaantaze
    @maiaantaze 3 роки тому +11

    Анна,вы супер!👍👍👍

  • @Elya_Sokol
    @Elya_Sokol 3 роки тому +1

    Огромная Вам благодарность за Ваш труд🙏❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @marinikol181
    @marinikol181 3 роки тому +3

    Анечка ,умничка...любим вас...Храни вас Господь

  • @СветланаСолодянкина-р5м

    Супер! Я улыбаюсь, и восхищаюсь, когда слушаю Вас. Красотка. Лучший тренер. Как все доступно и понятно

  • @Елена-з4ъ7с
    @Елена-з4ъ7с 6 місяців тому

    Ой, спасибо. Дослез. Хоть кто-то пожелел женщин. И наставил на правильный путь. ❤❤❤

  • @YaNochka0909
    @YaNochka0909 3 роки тому +10

    😘человек -космос!!!

  • @ЗояСинегубова-ж6э

    Спасибо тебе Анечка! Здоровья тебе, здоровья ❤

  • @НатальяТимошенко-п3у

    Дякую, ви чудова❤🌹🌹🌹

  • @ТаняНица-ш4л
    @ТаняНица-ш4л 3 роки тому +2

    Очень доступно объяснили, спасибо!

  • @ИринаМорозова-н2й
    @ИринаМорозова-н2й 3 роки тому +1

    Добрый день! Вы чудо! Спасибо Вам огромное! Наконец-то нашёлся грамотный человек, который разжевал все и в рот положил! Надеюсь похудеть! Подписываюсь! Вы очень интересный человек! Спасибо ещё раз! Здорово!

  • @user-Mira197
    @user-Mira197 3 роки тому +24

    АНЕЧКА, ВЫ ПРЕЛЕСТЬ, ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ ВАС, ВЫ ТАКАЯ МОЛОДЕЦЬ, УМНИЧКА, ОБОЖАЮ - ВЫ КАК НИКТО МОЖЕТЕ ПОНЯТЬ ЧТО НУЖНО ЭТИМ ЖЕНЩИНАМ 😁🥰👍👍👍💋💋💋💋❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹

  • @ОЛЬГА-ц3х3е
    @ОЛЬГА-ц3х3е Рік тому

    Спасибо Аня за то , что так доступно и "на пальцах" объяснили ..

  • @mur369gr1nm2d
    @mur369gr1nm2d 9 місяців тому

    Как всё просто и доступно😂. Аня,Вы уникум...спасибо огромное, чудо человек!❤

  • @МиллаЙович-щ2я
    @МиллаЙович-щ2я 3 роки тому +1

    Спасибо, как все ясно и понятно. Очень нравится, как вы все объясняете.👍👍👍

  • @ЖаннаГрекова-у8в
    @ЖаннаГрекова-у8в 3 роки тому +22

    Вы родили ребенка.... щеки болтаются 😀😀😀

  • @АннаТкаченко-щ7х
    @АннаТкаченко-щ7х 3 роки тому

    Потрясающе рассказано, разложено по полочкам! Все больше и больше восхищаюсь Анной!!!!

  • @astra.18
    @astra.18 3 роки тому +4

    Спасибо за науку ✌️💖

  • @СветланаКочурова-и4ч

    Обожаю Анну! Человечище! Педагог!! 😁 👍

  • @КамилаЧайка-к5ы
    @КамилаЧайка-к5ы 2 роки тому

    Какая молодец! Вы, Анна, вселяете огромную уверенность и желание заниматься собой. 👏👏👏👍

  • @Helena-rc4ce
    @Helena-rc4ce 2 роки тому +3

    Аня, Вы просто супер! Учитель от Бога! Так объясняте просто, что до любых мозгов дойдет) Спасибо!!! Смотреть и слушать Вас одно удовольствие.

  • @НаталіяМахницька
    @НаталіяМахницька 2 роки тому

    Ганна, Ви неймовірна! В чеговий раз дивлюсь ваші відео, черпаю мудрі поради, гумор і позитив! Щиро Дякую Вам! Ваші поради то порятунок для багатьох!