Упражнения с резиной о которых ты не знал. Как тренироваться с резиновыми петлями.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 173

  • @kashirinworkout
    @kashirinworkout  2 роки тому +13

    Мой курс по калистенике для всех, кто хочет стать сильнее, здоровее, выносливее и мускулистее ;) переходи по ссылке и начинай работать над собой уже сейчас kashirin.club/

  • @Srbbbhsd
    @Srbbbhsd 2 роки тому +20

    Классный зал на улице. Крыша в тему . У нас делают такие площадки но без крыши в дождь не позанимаешься .

    • @ВладиславКокинский
      @ВладиславКокинский 2 роки тому

      Вот и у нас также.... 😂

    • @automiha
      @automiha 2 роки тому

      В дождь отлично, пот хорошо смывает :) а на голову кепку, козырек защищает, чтобы на глаза не текло или широкополую шляпу.

  • @СмотрииДумай
    @СмотрииДумай 2 роки тому +25

    О, для себя новые упражнения увидел! Отлично.

  • @vas020284
    @vas020284 2 роки тому +13

    Благодарю. Всегда с интересом смотрю новые упражнения с резиной и сохраняю для себя. Буду рад если продолжишь эту тему.

  • @dmitriydm.1595
    @dmitriydm.1595 2 роки тому +16

    Дааа, отличные базовые упражнения, арсенал их неисчерпаем, только занимайся))

  • @лехапупкин-ф3ш
    @лехапупкин-ф3ш 2 роки тому +8

    Как всегда всё чётко,быстро и по делу.Спрашивающим про резину напишу-идем в любой спортивный магазин и выбираем или любой маркеплейс типа озона

  • @kvintessentor
    @kvintessentor 2 роки тому +42

    Не стал тянуть резину, а сразу к делу - резину тянуть 🙃

  • @ВладимирПопов-и1с
    @ВладимирПопов-и1с 2 роки тому +3

    Отличные упражнения) Привет Вам из Луганска!!👍👍🏋🏋

  • @deniskorablev8311
    @deniskorablev8311 2 роки тому +12

    Прыжки с резиной круто, только если ноги забьются можно в столб впечататься! Спасибо!

    • @gromada2048
      @gromada2048 2 роки тому

      Главное качественная резина) будет больно, если порвётся)

  • @sergeysyemykin5569
    @sergeysyemykin5569 2 роки тому +8

    Супер. Спасибо за хорошую тренировку

  • @bopiyeff
    @bopiyeff 2 роки тому +5

    Спасибо, Серёга! от тебя узнаю всё новое

  • @КонстантинИдыков
    @КонстантинИдыков 2 роки тому +3

    Крутая площадка под навесам

  • @ВладимирКулянов-ч1у

    Спасибо Серёга за твои тренировки, многое для себя взял. Так держать. С железом совсем завязал?

  • @kimi1614
    @kimi1614 2 роки тому +3

    Привет, первое упражнение, резину лучше придержать при обратном ходе. Можно травму получить. За всё спасибо большое!

  • @КонстантинТоршилов

    Поддерживаю предыдущего комментатора, приседульки просто йоу😊

  • @борец-о8е
    @борец-о8е 2 роки тому +3

    Спасибо за тренировку! Ты как всегда на высоте! Очень интересно смотреть!

  • @ВалераВалитов-л1ш
    @ВалераВалитов-л1ш 2 роки тому +2

    Привет Сергей! Где ты раньше был. Здорово и приемлимо даже в пожилом возрасте.
    Больше разнообразных движений молодец так держать!!

  • @hlesto
    @hlesto 2 роки тому +3

    резина крутая тема!

  • @АлександрМусиенко-г7э

    Благодарю крутые управления

  • @ЮраЛеонов-ы1ж
    @ЮраЛеонов-ы1ж Рік тому

    Молодец. Представляю какая у тебя дыхалка.👍💪

  • @КонстантинТоршилов

    Приседульки вообще отпад, я был впечатлён. Жду аванса купить резину, в хорошем смысле слова

  • @scra2et6
    @scra2et6 2 роки тому +2

    функциональное идеальное тело, ничего лишнего.

  • @ВиляПрошкин
    @ВиляПрошкин 2 роки тому

    Сергей ты молодец. Сколько нужно сил и здоровья для таких трюков. Здоровья тебе и огромных успехов. Счастья.

    • @kashirinworkout
      @kashirinworkout  2 роки тому +2

      Дело в питании 👌 злаки, орехи, бобовые, овощи и фрукты - это отличная живая энергия!

  • @ВикторКолосков-й4ч
    @ВикторКолосков-й4ч 2 роки тому +1

    Привет Серёга! Какой же ты красавчик 👍 Уважуха, жму руку

  • @Bandwrestling
    @Bandwrestling 2 роки тому

    Серж, салют. За резину отдельный респектосище. Жду тебя на наших соревах, причем жду в призах, Братюня, отбей пятюню👋

  • @kmkm3442
    @kmkm3442 Рік тому

    Отличный материал, интересные упражнения, а главное - сразу хочется попробовать треню такую

  • @МарксКарлович
    @МарксКарлович 2 роки тому

    Супер , очень много нового и полезного для себя узнал . Салам из Нальчика .

  • @Stregnev
    @Stregnev 2 роки тому +2

    Классные упражнения, спасибо, как раз резина идет с Алиэкспресса

  • @denisoqueful
    @denisoqueful 2 роки тому +3

    Сергей, спасибо за новое видео! Скажи, пожалуйста, где такая классная площадка находится?

  • @ПавелК-л6э
    @ПавелК-л6э 2 роки тому +1

    Калистеника рулит, спасибо Серёга !!!

  • @АлександрКрутюк

    Отличные упражнения. Спасибо

  • @amcamc3730
    @amcamc3730 7 місяців тому

    Espero que pronto vuelvas a hacer estos vídeos man gracias

  • @NikolasKeydggg
    @NikolasKeydggg 2 роки тому

    Благодарю Серёга 👍

  • @СмотрииДумай
    @СмотрииДумай 2 роки тому +3

    Благодарю.

  • @hlesto
    @hlesto 2 роки тому +2

    шапка твоё всё! 🙂

  • @александрефанов-щ3ш
    @александрефанов-щ3ш 8 місяців тому

    Красавчик!!! Принимаю, введу в свой рацион!!!🎉

  • @АлексейПавленко-щ3б

    Серёг, твой канал это клад.

  • @СашаШаса-н4р
    @СашаШаса-н4р Рік тому +1

    Где находится такая классная спортплощадка под навесом?

  • @smysl_42
    @smysl_42 Рік тому

    Можно сделать подборку для резины без возможности куда-то её закрепить, чтобы также за 5-7 упражнений мощно проработать все группы мышц?

  • @lekhailich9825
    @lekhailich9825 2 роки тому

    Ништяк, Серёга вперёд!

  • @romiopiopio
    @romiopiopio 2 роки тому

    Сергей, ну наконец-то курс) я все гадал - долго ли ждать 🙂 спасибо за труды

  • @ArtemRustamov
    @ArtemRustamov 2 роки тому

    Всем, кто занимается единоборствами - в копилку. Сергей красаучег!

  • @ВикторХмелик-з3с
    @ВикторХмелик-з3с 2 роки тому

    Серёжа, супер. Благодарю

  • @городсеверный
    @городсеверный 2 роки тому

    Где эта тренеровочная площадка? Очень душевная атмосфера.

  • @АлександрШибаршин-ш6щ

    Видос ещё не посмотрел лейкоцит уже поставил, годный контент.

  • @РусланСулейманов-ф6б
    @РусланСулейманов-ф6б 6 місяців тому

    Сергей опять рад вас видеть и ваши тренировки!.... А как же гири?

  • @ДаниелЛюбенов-щ3у
    @ДаниелЛюбенов-щ3у 7 місяців тому

    Привет. Я из болгарии. Благодарю Вас за видео.

  • @РоманИвасютяк
    @РоманИвасютяк 2 роки тому +1

    Спасибо Сергей очень хорошие упражнения вышего класа

  • @НикТорин-м7ш
    @НикТорин-м7ш 6 місяців тому

    Отдельное спасибо за упражнение имитация гребли, это то что я искал.

    • @kashirinworkout
      @kashirinworkout  6 місяців тому

      Да, это классная штука 👌 Сам очень люблю.

  • @xrgiok
    @xrgiok 2 роки тому

    дарю лайкозавр бро, выручил, благодарю !

  • @АлексейКарепанов-х1о
    @АлексейКарепанов-х1о 3 місяці тому

    Классно вот я по любил❤ резину тоже. Она тоже отлично качает тело что хочешь удобно кстати.
    У тебя отличные упражнения
    Форма тела классное ❤ такую форму тела. Прекрасно.

  • @ВладимирМакаренко-к5г

    Благодарю! Где такую резину покупал ? Отдельное спасибо за ссылку на сайт .

  • @Quotermane
    @Quotermane 6 місяців тому

    "Своеобразная гребля" вошла в тренировочный комплекс, благодарю!))

  • @ДмитрийЦарьков-м1п

    Благодарю Сергей

  • @wf439
    @wf439 2 роки тому +3

    Доброго Здравия! Что за резина? Как называется и какая жёсткость, подскажите пожалуйста)) благодарю 🤝

    • @wf439
      @wf439 2 роки тому

      @@thebostonbear3672 благодарю бро 😎

  • @ded_Bidon237
    @ded_Bidon237 2 роки тому +1

    офигенно!!!

  • @GaNg_BoY_k_k
    @GaNg_BoY_k_k 2 роки тому

    Спасибо Сергей!, я ждал нечто подобное видео.

  • @СергейНеклецов
    @СергейНеклецов 2 роки тому

    🔥🔥🔥 топчик!)

  • @дмитрий-х5д6в
    @дмитрий-х5д6в 2 роки тому +1

    где резину покупал?

  • @РоманЗаводчиков-ц4я

    Спасибо!

  • @СергейРябоха
    @СергейРябоха 2 роки тому

    Как раз резину купил! В тему видео!

  • @sergeilantchevich5038
    @sergeilantchevich5038 2 роки тому

    Серёга! Огонь 🔥!

  • @Кот-к4с
    @Кот-к4с Рік тому

    Классное видео,подскажите как правильно дышать при таком темпе?

  • @voldemarvoldemarov9908
    @voldemarvoldemarov9908 2 роки тому

    Согласен, респект.

  • @maksim3327
    @maksim3327 Рік тому

    Спасибо.

  • @anastasiakhoma5683
    @anastasiakhoma5683 2 роки тому +1

    хороший прикладний комплекс +

  • @29troll78
    @29troll78 2 роки тому

    Это. Просто. Афигенно!!

  • @АлексейВохминцев-м4р

    Малочкик бро✌

  • @Aquarius-t2x
    @Aquarius-t2x 2 роки тому +1

    Хорошая площадка)

  • @Типун_тебе_на_язык

    Ставлю лайк, действительно что-то новое!

  • @parkersr174
    @parkersr174 2 роки тому

    Ля , я думаю это лучший комплекс с резиной который я видел

  • @СаняТайсон-г3к
    @СаняТайсон-г3к 2 роки тому

    Прикольные упражнения, у нас как раз в Крыму дожди можно дома с петлей заниматься

  • @LeibaRozmer
    @LeibaRozmer 2 роки тому

    Блин, где такая крытая площадка ? Супер !

  • @powellwainwright4721
    @powellwainwright4721 2 роки тому

    Rubber is life, keep moving friend...

  • @ЮрийДючков
    @ЮрийДючков 2 роки тому

    Приветствую. Где такая площадка?

  • @dedfrost1816
    @dedfrost1816 Рік тому

    Подскажите пожалуйста, этими резинками можно хоть немного накачаться или это скорее для разминки?

  • @timsngreen8506
    @timsngreen8506 2 роки тому

    Супер спасибо 👍

  • @brosok751
    @brosok751 2 роки тому

    Очень круто.

  • @vladislavwalther9431
    @vladislavwalther9431 8 місяців тому

    Богатая фантазия!

  • @Mordva-sila
    @Mordva-sila 2 роки тому

    Сергей, здравствуйте, а как же любимые гири?

  • @ОленаБігун-к3н
    @ОленаБігун-к3н 5 місяців тому

    Класс!

  • @ИгорьЧайковский-к6л

    Доброго времени суток, где такая резина продается, в спортивных магазинах и какую длину нужно брать?

    • @demolution1984
      @demolution1984 2 роки тому

      У них длина одинакова 1 метр вроде, то бишь 2 метра обех концов. У жгутов есть 3 и 5 метров. Попадаются и 10 метров. Есть еще ленты.на казаньэкспресс есть. Там и скоростные скакалки дешевле алика есть и жгуты и петли. И доставка быстрая.

  • @ivanivanavic7721
    @ivanivanavic7721 4 місяці тому

    Спасибо...счястье тебе

  • @Ilia_K.
    @Ilia_K. 3 місяці тому

    Дядя, ты крут!)

  • @stall195
    @stall195 2 роки тому +1

    О, родной Красногорск)))

    • @СергейВ-р7е
      @СергейВ-р7е 2 роки тому

      Бывал в Павлово, в кофемании ёлки наряжал)))

  • @S.Kent79
    @S.Kent79 2 роки тому

    Подскажи плиз на какую камеру снимаешь?

  • @ВедьмаизБлэр-р1е
    @ВедьмаизБлэр-р1е 2 роки тому

    Молоток, браток.

  • @ЄвгенРоманченко-з1н

    Как всегда сразу лайк потом смотрю )

  • @ЛеонидЛеонидов-з4ю

    Круто!🙂👍👍

  • @ОПАРА-д9г
    @ОПАРА-д9г 2 роки тому

    Ты молодец

  • @АнастасияКожина-ш9с

    Здравствуйте, скажите пожалуйста, Ваш вес и рост?

  • @МухаммадМагомедов-в1ц

    Четко чётко

  • @ДимаВерхановский
    @ДимаВерхановский 11 місяців тому

    Какя классная крытая спортивная площадка.

  • @СашаШаса-н4р
    @СашаШаса-н4р Рік тому +1

    Начало после 2:30

  • @bleid745
    @bleid745 2 роки тому

    Здравствуйте Сергей как с вами связаться оставьте свой номер сот

  • @АлександрБыков-ф2б

    А зимой в мороз с резиной можно заниматься?

  • @ВильгельмМиллер-г5й

    👍💪💣

  • @lex-my5ez
    @lex-my5ez Рік тому

    Очень понравились упражнения, железо в общем то не нужно

  • @animated3874
    @animated3874 2 роки тому

    скажите пожалуйста ваш рост вес

  • @antonparfenov8519
    @antonparfenov8519 2 роки тому +1

    На сколько нужна жесткая резина?