해먹어보니 이렇게 먹으면 식감은 완전 떡볶이 떡맛인데 아무래도 차전자피랑 물만 섞은거다 보니 차전자피 양이 너무 많이 섭취하게 되어서 장속 수분을 계속 빨아들이나봐요 하루종일 물이 땡기네요 차전자피 10ml에 물200은 마시라는데 차전자피 50ml면 물 1L는 마셔줘야하나봐요 차전자피 떡볶이 먹고 물 많이 안마셔주면 변비생길것 같아요 저는 그래서 아몬드가루랑 좀 섞어 해먹어보려구욤
맏형 사진 들고 온거 아니에요? ㅎㅎ. 차전자피는 떡으로 만들어서 먹기에는 다량 섭취 조심해야 합니다. 차전자피 작은 한수저만 넣고 찌게 한 냄비가 얼마나 걸죽해지는지 한번 보셔요. 차전자피는 밀가루를 쓰지 않는 요리에서 다른 주성분을 잡아주는 역할로 작은 양을 넣습니다. 역할이 조연인거죠. 일일 섭취량이 웹사이트마다 다들 다르겠지만 아무리 많아도 10그램이 넘지 않습니다. 과다 섭취한 양이 장속에서 팽창한다고 생각해보시길.
차전자피는 좋은데 좀 비싼 편입니다. 차전자피는 장에 좋아요. 레시피를 보니 차전자피 가루 50ml 이던데... 가루를 ml 로 표시하는건 좀 아니고.. 50g 이란말인지... 그럼 떡볶이 한번양으로 50g 을 먹었다는 건데... 너무 많습니다. 하루 권장량이 3G 정도 입니다. 떡볶기 떡 대신에 차전자피말고 다른걸로 대체하면 더 좋을듯. 그리고 사람들이 운동없이 살뺐다고 너도나도 말하는데.. 그게 좋은 건가요? 적당한 운동은 정말 몸에 좋습니다. 어휴 20-30 대에도 운동을 안하면 50-60 대에는 근육이 남아있는게 없겠네요.
차전자피떡 만드는 과정이 간단명료해서 좋네용!~!
맛도있어요! 설거지만귀찮습니당...
차전차피는 방광염이나 소변 자주 보시는 분들은 주의해주세요. 더 심해집니다. 배출을 원활하게 하는 역할을 하는 약재입니다.
감사합니다 ! 저도 더 공부하겠습니다 :]
천재인가❤
감사합니다 노력하겠습니다ㅠㅠ!
0:36 그렇게 맛있어 보이지 않는 생김새를 뛰어 넘어서 어떤 것이 떠오르는 생김새인데요 😂😂😂
ㄸ....ㄸ....
차전자피는 화장실도 잘가게 하는데 다이어트에 최고네요 !
정말 사실인가봐요 차전자피 👍♥️
Wow!! ❤❤❤❤ 다이어트에 떡뽂이를 먹을수 있다니!!!!! 정말 고마워요!!!!😊❤
안녕하세요 댓글 감사합니다 ! 많은 관심 부탁드립니다 ㅠ!
당관리 하고 있어서 떡볶이는 진짜 못 먹는구나 했는데ㅠ 차전자피로 내일 바로 만들어 볼께요 심지어 만들기도 쉬워요 와 레시피 넘 좋네요 😂
감사합니다! 떡은 진짜 맛있어요! 참고로 떡볶이는 쪼끔 실패입니다 레시피짜는중인데 영상 다시 올릴게요!
@@suengjaes_kitchen 네네 레시피 꼭 올려 주세요 :)
저도 탄수 줄이다 보니 이런게 관심을 가지게 되네요. 잘 해오다가 무너지기 싫으니 이런 방식 너무 감사해요!
감사합니다 :) 다이어트 화이팅 입니다 !
기대이상 너무나 맛있네요
안녕하세요! 감사합니다!
재료마다 가격 얘기해줄수록
가성비 있어서 해보고 싶어지고
구독할까?.. 라는 생각이 커진다
구독한다..
안녕하세요! 감사합니다ㅠ!
우와 차전자피 한번도 사고싶은 마음 없엇는데 이거보규뽐뿌와요
@@O0O0O0O0OO0-p 안녕하세요! 도전해보세요 강추드립니다ㅎ
해먹어보니 이렇게 먹으면 식감은 완전 떡볶이 떡맛인데 아무래도 차전자피랑 물만 섞은거다 보니 차전자피 양이 너무 많이 섭취하게 되어서 장속 수분을 계속 빨아들이나봐요 하루종일 물이 땡기네요 차전자피 10ml에 물200은 마시라는데 차전자피 50ml면 물 1L는 마셔줘야하나봐요 차전자피 떡볶이 먹고 물 많이 안마셔주면 변비생길것 같아요 저는 그래서 아몬드가루랑 좀 섞어 해먹어보려구욤
@@최연-y2x 안녕하세요! 1인 30,2인기준 50에 맞추었습니다 :)
아몬드가루랑 섞는거 좋아보여요! 저도해보겠습니다!
따라해먹었어요 맛이 아직 그래도 거부감 없진않지만 확실히 덜하고 효과가 있는거 같아요ㅎㅎ 감사합니당 차전자피로 다양한 요리 해먹어야겠어여
안녕하세요 감사합니다 :) 차전자피의 포인트를 '찰기'로 잡고 레시피를 잡고있어 빵, 만두 등에 쓰며 만족스럽게 쓰고 있습니다 :) 감사합니다 !
혹시 차전자피 말고 밀가루 말고 대체품 있을까요?
밀가루 대체품으로는 아몬드가루 많이들 쓰시는데, 떡 식감은 안나서 떡볶이는 차전자피나, 곤약 이용하시는게 좋습니다 :)
@@suengjaes_kitchen 앗! 빠른 답글 감사합니당
우와 레시피 고마워요!
안녕하세요 시청해주셔서 감사합니다 :)
우연히 보다가 구독했어요. 근데 차전차피 몇그램 정도 해야하나요? 양념도 원가로 하니 모르겠어요. ㅜ
안녕하세요! 2인분기준 50g잡았습니다 :)
더보기란에 용량기록해놓았습니다 감사합니다!
차전자피 대신 곤약국수나 곤약덩어리를 이용해도 될 것 같아요!
와우 좋은아이디어같아용! 그렇게도 만들어 먹어보겠습니다 :)
우아 사랑합니다❤
우아 감사합니다♡
오~ 핫하네요 이런 요리가 많을거같아 구독 눌렀어요! 저렴하고 간단하고 너무 좋네요 ㅎ
안녕하세요! 감사합니다ㅠㅠ 최대한 자주 올릴게요ㅠ!
와,,,이렇게 까지 해야하나 싶지만 도전
도전! 저두 가끔해먹고 평소엔 걍 불판에 고기구워먹습니당
그램으로 레시피를 올리는게 훨씬 현실적! 물가가 매일 변함
안녕하세요! 더보기란에는 용량으로 적어놓았었는데, 다음 영상부터는 계량도 추가해놓았습니다 :) 많은 관심 부탁드립니다 감사합니다 :)
차전자피떡볶이 팔면 다이어트식품으로 잘팔릴것같아요
안녕하세요! 언젠가 조금더 완벽한레시피를 만들어 밀키트를 만드는게 소원입니다 :) 감사합니다ㅠㅠ
예전에 다이어트 한다고 빵 만들려고 차전자피 가루 먹어봤는데 토할뻔 했어요 ㅠㅠ
근데 떡볶이도 만들어 먹는다니 아이디어는 무궁무진 하네요
안녕하세요! 빵은 아몬드가루이용하시는게 더 좋습니다 :)
하루종일 떡볶이 생각이 머리에서 안떠나고 있었는데.. 추천영상에 딱 뜨네요ㅋㅋ 이건 운명이다 진짜!! 재료도 다 있으니까 내일 바로 도전입니다
감사합니다!! 이렇게만 먹으면 단백질이 모자라니 고기함량이 높은 소세지나 소 우둔살등을 섞어드시면 더 맛있고 영양도 좋습니다 :)
몇원어치 이렇게 말고 한스푼이라던지 양으로 말해주시면 더 따라하기 좋을것 같아요
안녕하세요! 더보기란에 적어놓았었는데, 다음 영상부터는 영상에 포함 시키고있습니다 시청해주시면 감사하겠습니다 :)
구독박앗으요
안녕하세요!!감사합니다 :)
정말대박😊
안녕하세요! 감사합니다 :)
노력에 박수를,차전자피먹으면 배가 땡기면서 화장실가게되는 경우가 많아요.그럴땐 하루 안먹거나 건너뜀. 먹은 식사량많을땐 먹게됨.
감사합니다 :) 저는 매일먹진 않고 요리에 필요할때 썼었어요!
차전자피 변비 괜찮나요..? 저 전에 차전자피 많이먹었다가 변비에 옴팡 고생한 적이 있어서 ㅇ0ㅇ 중이예요
안녕하세요! 뭐든지 과유불급입니다!
권장량은 하루 20g인데, 식사에 식이섬유가 있을경우 줄이시는게 좋아요!
(해당레시피는 2인분입니다)
문제는 이거 먹고 화장실 배 아픈거아니예요?
차숫가락으로 3수저먹고 화장실가는데 거의 한통다 목는거 같아서요
답이 늦어 죄송합니다 ㅠ ! 1인 기준 30g정도가 적당하다고 들어서, 2인기준 50g 레시피입니다 :)
우와 완전 신박해
감사합니다! 곧 떡볶이 수정버전 올릴게요!
천재다
감사합니다 :) 맛있게드세요!
이 영상보고 집에 있는 차전자피로 떡 만들었는데 식감이 떡 그대로네요. 그런데 원래 떡을 씹으면 흙 씹는 느낌이 드는 건가요;; 처음 베어 물면 떡 같다가 마지막에 씹을 때 흙이 씹히는 느낌이에요. ㅜㅜ
안녕하세요! 차전자피마다 입자가 큰애들이 그렇습니다 전자레인지에 1분 데워주시면 괜찮을거같아요!
아하 그렇군요. 감사합니다. 향기만 좀 다를 뿐 신기하게 떡의 식감이네요. 알려주셔서 감사합니다.
떡처럼 쫀득쫀득한가요? 타피오카전분이랑 비슷한디
안녕하세요 ! 떡하고 비슷한 식감입니다 ! 타피오카보다 덜 물컹거리지만 사람에 따라 냄새때문에 싫어하시는분들이 계십니다 ㅠ!
차전자피..한창 먹었는데 특유의 향이 너무 힘들었는데 떡볶이에선 안나나요?
안녕하세요! 냉장고에 30분쯤 두시면 괜찮습니다ㅎ
아이디어 미쳣다 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 개발자예요?
근데 이거 물 마니 먹어야 변비없대요
감사합니다! 개발은했는데 차전자피가 자꾸 불어서 다시 연구중입니당!
ㅎㅎ 이번도 넘 재미있게 봤어요^^ 저탄고지 하면서 제일 생각나는 음식이 떡볶이인데 좋은 대안이 되겠습니다^^
감사합니다 화이팅입니다!
대박...나도 할거야
안녕하세요 강추드립니다 :)
차전자피 부작용도 얘기하셔야 할듯... 하루 복용량이 저렇게 많음 안돼요 신장기능이 떨어진 사람은 부작용 보시고 드세요 건강한 신장에도 저 정도 양이면 부작용 생기겠어요....
그램으로 알려주시지..
안녕하세요! 더보기란에 남겨놓았습니다 :)
이다음 영상은 g으로 하고있습니다 죄송합니다ㅠㅠ!
이것을 만드는데 드는 인건비를 생각하면.. 서브웨이 배달 시키는 것이 현명하다는 것을 알게 되지요.
서브웨이는 킹정....
차전자피가 끓으면서 풀어지지는 않나요?
안녕하세요! 풀어지진않는데 영상에서처럼 순대처럼 붑니다...ㅋㅋ 조리 마지막에 넣으시면 덜 불은 떡을 만나실수있습니다 :)
@@suengjaes_kitchen 감사합니다. 떡볶이 고팠는데 해법이 있었네요.
아니...떡만들어놓은게 왜 내가 아침마다 보는 변하고 똑같이 생겼냐고~~ㅋㅋㅋㅋ
안녕하세요...순대정도로...합의해주세요....
차전자피는 물에 닿으면 부풀어오르지 않나요?
안녕하세요! 영상에서 보시다시피 그래서 떡이아니라 거의 순대 사이즈가 되었습니다ㅠ..차전자피 떡을 마지막에 넣는 새로운 레시피를 고민중입니다! 더 개량하여 업로드 하겠습니다 :)
몇원어치가 그람수일까요?? 😮😅ㅎㅎ
안녕하세요!! 그람수는 더보기란에 써놓았습니다 :) 다음 영상부터는정확히 계량했으니 참고해주시면 부탁드리겠습니다 감사합니다 :)
맏형 사진 들고 온거 아니에요? ㅎㅎ. 차전자피는 떡으로 만들어서 먹기에는 다량 섭취 조심해야 합니다. 차전자피 작은 한수저만 넣고 찌게 한 냄비가 얼마나 걸죽해지는지 한번 보셔요. 차전자피는 밀가루를 쓰지 않는 요리에서 다른 주성분을 잡아주는 역할로 작은 양을 넣습니다. 역할이 조연인거죠. 일일 섭취량이 웹사이트마다 다들 다르겠지만 아무리 많아도 10그램이 넘지 않습니다. 과다 섭취한 양이 장속에서 팽창한다고 생각해보시길.
안녕하세요! 감사합니다 :) 제가 찾아봤던곳에선 20g이라 들어서 2인분 기준생각했는데, 더 공부하고 참고해서 다시 올려보겠습니다!
에프터는 뭔가 야구선수 심수창 닮았네여 훈남쓰~
안녕하세요 감사합니다ㅠ!
와우 이것이 다이어트 떡볶이인가?!
안녕하세요! 강추입니다ㅎ 만들어드셔보셔요!!
근데 차전자피 권장량이 2-3티스푼인데 저렇게 많이 먹어도 되나요?? 장폐색온다고 누가 그러던데
안녕하세요! 식이섬유를 많이 드신다면 복통 설사등이 온다고 합니다!
식이섬유가 식단에 없을경우 25g까지는 먹을수 있다고해서 2인분 50g으로 잡았습니다 :)
차전자피 반죽에 스테비아는 왜 넣어요?
안녕하세요! 단맛을 위해 스테비아,알룰로스중 선택해 넣은건데
씹는맛을 위해 가루로 된 스테비아를 썼습니다 :)
섬네일 순대인줄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
감사합니다!! 개량판 연구중인데 저거보다는 떡같아요!
차전자피 그램수죠?
안녕하세요! 2인기준 50g입니다 :)
사용하시는 차전자피 가루 궁금래요!
안녕하세요! 네이버에서 그람당 제일 싼걸로 주문했었습니다 :)
떡광자인데ㅠ 감사합니다ㅠ
안녕하세요ㅎ 감사합니다!!
근데 오뎅 먹어두 되는거에요?
안녕하세요! 성분표를 보시고 자기 체형에따라 선택하시면 상관없습니다 영상에 나온 오뎅은 먹어도 크게 상관없으니 도전해보시면 좋으실것같습니다 감사합니다 :)
@@suengjaes_kitchen 질문 하나 더요!! 고추가루 먹어두 상관없나요?
@@칼부림-l2z 넵 탄수6g중 당은 1g정도로 드셔도 상관없습니다 :)
계량이 왜 g이 아니라 원인가요 따라 만드는게 싫은건가
안녕하세요! 더보기란에 계랑 자세히해놓은것있습니당:) 근래영상부터 g으로 바꾸었습니다 감사합니다 :)
차전자피 샀는데 왜이리 맛이없습니까 ㅜ
안녕하세요! 떡이 맛이 없으신가요 양념이 맛이 없으신가요?!
@@suengjaes_kitchen 국물은 맛있는데 떡이 써요 ㅜㅜ 그리고 이빨뒤에 자꾸 달라붙어요 ㅜㅜ
@@웅이야-x6l
차전자피 메이커에따라
1. 냉장고에 30분 놔두어 수분,냄새를 날린다.
2. 물의 양을 10ml정도 낮추고 스테비아를 한스푼 더 넣는다
정도로 조절해가시면서 쓰시면 될것같습니다 :)
@@suengjaes_kitchen 감사합니다:) 다시 한번 시도해볼게요 ㅋ
선생님 저 냄비에 테이프만 좀 떼주십쇼...
테이프는 간지입니다..
나처럼 스티커 붙어있는거 못참는 사람 찾았네😂 저거슨 꼭 떼줘야함...
정확한 그램 수도 같이 표기해주시면 좋겠어요.. 돈만 있으니까 양이 얼마나 되는지 몰겠네요..😢
감사합니다 :) 더보기란에 레시피도 같이 적어놓았어요! 다음엔 영상에도 추가해볼게용 !
순대인줄알았다는
안녕하세요ㅎ 순대로라도 봐주셔서 감사합니다...
잘생기셨는뎁..댓글 왜이러죵
가..감사합니다...근데 안잘생기긴했어요...ㅋㅋㅋㅋ
정말 좋은 영상인데 비주얼이 숙변느낌 나네요 ㄷㄷ
ㅅ....숙변....을 내보내는대도 도움이 됩니다....
비록 비주얼은 구리지만 떡볶이를 대체할 좋은 아이템인것같아 구독 좋아요 박습니다. 앞으로 많이 찾아뵙겠습니다.
안녕하세요 감사합니다!!!
비쥬얼은 개똥 먹는거 같은데요....😅😅😅😅😅
안녕하세요! 순대정도로 합의해주시면 안될까요.....
떡볶이라며 ㅅㅂ 떡은 어딨는데
안녕하세요! 차전자피에서 떡맛이 납니다! 감사합니다!
구라 차전바피 안에 씹히고 모래씹는맛 웩 ㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요! 제품마다 다르고, 익힘시간에 따라 다르므로 여러 제품을 실험해보시길 권장 드립니다 감사합니다 :)
어묵이 문제던데.. 어묵에.. 설탕 안들어간거 찾기가 ㅠㅠ
안녕하세요 답이 늦어 죄송합니다! 영양성분표에 당 4프로 이하는 크게 지장이 없었습니다 :) 너무 스트레스받지 마시고, 혹시 신경이 쓰이시면 오뎅 양을 줄이시면 될것같아요!
@@suengjaes_kitchen 아넵 감사합니다
차전자피는 좋은데 좀 비싼 편입니다. 차전자피는 장에 좋아요. 레시피를 보니 차전자피 가루 50ml 이던데... 가루를 ml 로 표시하는건 좀 아니고.. 50g 이란말인지... 그럼 떡볶이 한번양으로 50g 을 먹었다는 건데... 너무 많습니다. 하루 권장량이 3G 정도 입니다. 떡볶기 떡 대신에 차전자피말고 다른걸로 대체하면 더 좋을듯. 그리고 사람들이 운동없이 살뺐다고 너도나도 말하는데.. 그게 좋은 건가요? 적당한 운동은 정말 몸에 좋습니다. 어휴 20-30 대에도 운동을 안하면 50-60 대에는 근육이 남아있는게 없겠네요.
안녕하세요! 답글 감사합니다!
제가 본 자료는 하루 권장이 20g이라
2인기준으로 50g으로 기준 잡았습니다 :)
운동에 관해선 저도 동의하는바, '덜 하고'라고 표현하고있고 최소한의 운동은 필요하다고 생각합니다!
감사합니다 :)
다이어트 성공했다고 ㅋㅋㅋ약팔고다니네
@@user-ssss2s 안녕하세요! 몸에 좋은 약입니당 감사합니다!