ما لا تعرفه عن المحليات الصناعية والستيفيا

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 жов 2024
  • هل المحليات الصناعية بتجيب السرطان؟ ايه حكاية الاسبارتام والستيفيا مع تنزيل الوزن؟ وهل مفيدين لمرضى السكر ؟ 🍹☕️
    #علم_تيوب
    #المحليات_الصناعية
    #بدائل_السكر
    #الاسبارتام
    مصادر الحلقة :
    المحليات الصناعية وتنزيل الوزن وفتح الشهية
    www.ncbi.nlm.n...
    المحليات الصناعية ومرضى السكر
    www.ncbi.nlm.n...
    pubmed.ncbi.nl...
    pubmed.ncbi.nl...
    pubmed.ncbi.nl...
    pubmed.ncbi.nl...
    pubmed.ncbi.nl...
    pubmed.ncbi.nl...
    المحليات الصناعية والسرطان
    onlinelibrary....
    pubmed.ncbi.nl...
    pubmed.ncbi.nl...
    المحليات الصناعية وتسوس الاسنان
    pubmed.ncbi.nl...
    الستيفيا
    www.ncbi.nlm.n...

КОМЕНТАРІ • 264

  • @مطبخالاكلالصحي
    @مطبخالاكلالصحي 3 роки тому +19

    حلقة اكثر من رائعه تسلم دكتور احمد .ياريت ياريت الناس تبطل السكر وبدائل السكر وكلها ارادة وتعويد بالاول تلاقوا شوية صعوبه لكن بعد شويه رواااااء وراحه جسديه ونفسيه 🌹

  • @salwa1970
    @salwa1970 3 роки тому +27

    ما رأى حضرتك فى سكر سويتال كاستعمال لمرضى السكر هل له نفس مخاطر الانواع المشار اليها مع العلم انه خاص لمرضى السكر فقط

    • @series9983
      @series9983 Рік тому

      دا سكر فركتوز بيرفع الأنسولين ف الدم مش مفيد خالص لمرضي السكر

  • @MohamedAli-iu8di
    @MohamedAli-iu8di 3 роки тому +6

    من اولى للناس بشفاعه النبي ﷺ
    أكثرهم صلاه عليه
    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد⁦❤️⁩

  • @wcc1445
    @wcc1445 2 роки тому +1

    باختصار من فيديواتك يتاكد انه المنتجات المصنعة .. سواء سكريات لحوم مصنعة وغيره ضاره على جسم الانسان ... احسن نرجع للفطرة وماخلقه الله لنا من الطبيعة بقدر الامكان .. وجزاك الله خير .. كلامك مفيد جدا . وده اللى نحتاجه فى عرض المحتوى الجيد 👋..

  • @FAHADALFADIL
    @FAHADALFADIL 3 роки тому +22

    متوقف عن السكر ولله الحمد من ١١ سنة، وما أحلى الشاي والقهوة بدون سكر، وسيتوقف عن استهلاك السكر بكافة أنواعه من يدرك بأنه أكبر مدمر للإنسان. تحياتي للجميع وشكرًا يابو خالو 🙂

  • @محمودآلبكير-ف4ط
    @محمودآلبكير-ف4ط 3 роки тому +3

    والله انت واجهة مشرفة لي الصعيد بصفة عامة تحياتي ليك من قنا

  • @tarikbanikhaled7058
    @tarikbanikhaled7058 8 місяців тому +1

    يادكتور العرب
    ابو العم الحبيب
    شو الحل يرجل خبز ماناكل وكيكات وترطات وحلويات ورز ماناكل وفواكه ماناكل السكر ممنوع شربه
    شو الحل خصوصا للي متعود على الحلو والان مريض مقاومة انسولين
    افدنا واشر علينا افادك الله
    وكل الاحترام والتقدير ❤

  • @مراد-ف2ز
    @مراد-ف2ز 3 роки тому +7

    يا ريت لو تعمل حلقة عن مقاومة الأنسولين والغدة الدرقية
    الله يبارك فيك ويجزيك الخير يا دكتور أحمد

  • @marwanbogy3440
    @marwanbogy3440 3 роки тому +2

    أعمل حلقة مرض السكر انا هستناها بفارغ الصبر

  • @mansoural-sabaa4962
    @mansoural-sabaa4962 3 роки тому +6

    فعلا يا دكتور انا اليوم وقبل ما شوف الحلقة بساعة كنت في السوبر ماركت وكنت ناوي اشتري ستيفيا ، وهذي اول مرة افكر اشتريها بعد ماشفت كل الناس في الجيم بتحكي عنها قلت اجربها لكن لما قريت المحتويات كانت كل الأنواع تحوي محليات ثانية مثل سكرالوز وسوربيتول ....فخفت منها وما اشتريتها وحكفي حياتي عادي من دون سكريات (الا في المناسبات )

  • @mostafamahmoud6871
    @mostafamahmoud6871 3 роки тому +1

    ياريت ي دكتور تشيل صدى الصوت اللي مع الشعر اعتقد هيكون افضل

  • @مهاجرإلىالله-خ6ب
    @مهاجرإلىالله-خ6ب 3 роки тому +8

    جزاك َ الله خيراً 🌹🌹🌹
    فضلاً يا دكتور اعمل لنا حلقة متلازمة التعب المستمر

  • @jamalalfaresabdallah8202
    @jamalalfaresabdallah8202 3 роки тому

    أفضل بديل للسكر الستيفيا الطبيعيه الصافيه بدون أي أضافات هكذا أكبر العلماء أقروا

  • @Mustafaelsayyad
    @Mustafaelsayyad Рік тому

    ابن عمي المحترم اللي مشرفنا في كل مكان

  • @user-pu4ur7wp9z
    @user-pu4ur7wp9z 2 роки тому

    الله يحفظك من كل سوء بحق سيدنا محمد صلى الله عليه وآله وسلم
    المشكلة أن السكريات بتعمل إدمان عند الكثيرون ويتعودوا عليها خاصة أصحاب مرض انخفاض السكر في الدم

  • @abdelrahmandiab6388
    @abdelrahmandiab6388 3 роки тому +3

    اول تعليق
    من أشد المعجبين بحضرتك يا دكتور احمد
    بالتوفيق ان شاء الله

  • @شامير-ف3ص
    @شامير-ف3ص 3 роки тому +1

    سكر وعسل يادكتور وكلامك ورد وريحان.... للصحة والسلامة..... دكتور كيما سباق على مستوى الوطن العربي في اليوتيوب...... زكاة العلم نشره...... اهلا باهل مصر الطيبين

  • @ربيرحمتكنرجو
    @ربيرحمتكنرجو 2 роки тому

    الله يسعدك دنيا واخره ويجزاك الفردوس الأعلى بلا حساب ولا عقاب ولا سابقة عذاب

  • @mahmoudhanafi943
    @mahmoudhanafi943 2 роки тому

    احسن تعليق منك وهو الاقلاع عن السكر طبيعى او صناعى

  • @محمدهنداوي-غ4ي
    @محمدهنداوي-غ4ي Рік тому

    والله أنت تستاهل كل خير . وراجل محترم من كل النواحي ...ماشاء الله تبارك الله

  • @احمدمحمد-ك1ج4م
    @احمدمحمد-ك1ج4م Рік тому

    حرامات البارحة اشتريت علبه محليات وكلت خلي اجربه وهسه شفت هذا الفديو والكلام الخطير راح أشمر العلبه بلشط . ورجع على التمر افضل

  • @mohammedzakkour270
    @mohammedzakkour270 3 роки тому

    نفع الله بك العباد والبلاد وربي يعافيني من كل مرض

  • @inthemorning5913
    @inthemorning5913 Рік тому

    جزاكم الله خيرا ، بعض المحليات استخدم اعواد القرفة ، التمر ، العسل الطبيعي ، ع حسب نوع المشروب والافضل التخفيف من مذاق السكر بالتدريج والحمدلله

  • @جنهالرحمنجنهالرحمن-ض2ت

    مشاء الله عليك يادكتور ربنا يباركلك
    انا الحمد لله اخيرا قدرت اشرب كل المشروبات من غير سكر بقالى دلوقتى عام كامل

  • @محمدالحوراني-ظ3س
    @محمدالحوراني-ظ3س 8 місяців тому

    شكرأ يابو خالو متابعك من سورية

  • @sherinesokar5345
    @sherinesokar5345 3 роки тому +4

    فعلا حلقه حلوه ومهمه جدا انا باستخدمها في اكتر من نوع بس في سؤال لو سمحت عن سكر الفاكهه ايه اضرارها وهل يمكن استخدامها ؟وشكرا

  • @alyaly6678
    @alyaly6678 3 роки тому

    برافو عليك ....انا مبطل السكر منذ سنتين ...باشرب الشاي ب استيفيا

  • @smsmgaber6914
    @smsmgaber6914 Рік тому

    انت سكر طبيعى يا دكتور

  • @anwarhanafy5702
    @anwarhanafy5702 3 роки тому +2

    ماشاء الله...علم...وعرض ممتع باسم...والخاتمه..من أروع أبيات الشعر الهادف المؤثر.
    أكثر الله من امثالك دكتورنا العزيز.

  • @igdduyreyp1568
    @igdduyreyp1568 3 роки тому +1

    الله ينور ياريت تعمل حلقه عن قراءة المكتوب علي المواد الغذائي كم الكميه من السكريات الكربوهيدرات

  • @abdelaalmohammed1505
    @abdelaalmohammed1505 2 роки тому

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم اجعلنا من الصابرين واجعلنا من المتقين يارحمن يارحيم

  • @asmaaabo-bakr8736
    @asmaaabo-bakr8736 3 роки тому +1

    جميل جدا.. طيب نعمل إيه في المربى والحلاوة مثلا؟ وطبعا المعجنات والحلويات كلها لأ علشان الدقيق الأبيض والسكر... إلخ
    هافضل أعمل كل الأكل والحلويات دايت في البيت؟ كدة مش هاطلع من المطبخ
    رحمتك يا إلهي
    شكرا يا دكتور...استفدت من الحلقة وربنا يوفقك

  • @amirshaker9581
    @amirshaker9581 2 роки тому +1

    يا ريت حلقه عن مقاومه الانسولين للاطفال والكبار يا دكتور

  • @محمديوسف-ق7ع5ذ
    @محمديوسف-ق7ع5ذ 3 роки тому +1

    بارك الله فيك وشكرا لمتابعة التعليقات معلومات مهمة احب ان اقترح حلقه عن تخمير الحنطه لعمل المخبوزات وخصوصا عجين الخبز لتضارب الكلام حولها في يوتيوب خصوصا

  • @Montaser.Elsayed.Younes
    @Montaser.Elsayed.Younes 3 роки тому +1

    الحمد لله وقفت السكر في جميع مشروباتي 💪

    • @3elm_Tube
      @3elm_Tube  3 роки тому +2

      ممتاز جدااااا

  • @hibafdz5638
    @hibafdz5638 3 роки тому

    وقفت كل السكر والحمد لله .والقهوة آكل معاها فاكهة تمر تين موز زبيب أي محلي طبيعي .

  • @nilo413
    @nilo413 24 дні тому

    الشعر و الحلقة روعة . احسنت ❤

  • @sausankharib6998
    @sausankharib6998 2 роки тому +1

    ياريت حلقة خاصة عن كحول الاثيل المستخدم في الطعام ،وهل يعتبر نوع من الكحول المسكر؟
    وشكرا لك على المحتوى الرائع لكل فيديواتك .

  • @الحاجمحمدعلى-خ7ط
    @الحاجمحمدعلى-خ7ط 3 роки тому +1

    سويتال ... خالى من الاسبرتام .

  • @النبعينالصافيين
    @النبعينالصافيين 3 роки тому +1

    حلقه رائعه كالعاده جزاك الله خيرا بس عملتها ازاي دي انك تشرب الشاي من غير سكر بجد

  • @mohamadsalim9242
    @mohamadsalim9242 3 роки тому

    جميل وهايل
    حضرتك مبدع وعالم
    كمان الشعر أضاف للجمال جمال
    بقي علم واشعار جميله
    تسلم
    أحسنت
    ربنا يباركلك ويكتر من امثالك
    يا دكتور يا محترم
    شكراً

  • @harithhussein26
    @harithhussein26 3 роки тому

    عاشت ايدك انا نفس الشي لا استعمل اي نوع من السكر مثل حضرتك استمر كل الموفقية

  • @hisooabdou9324
    @hisooabdou9324 3 роки тому +2

    انا بستخدم الاستيفيا الاسبانى ومكون من اريثرتول ستيفيول جلايكوسايدر( مستخلص نبات الاستيفيا 2.4% ) ايه رايك كويس ولا بلاش واقصى عدد 4 اكياس او ثلاثه باليوم

  • @مكافحمكافحين
    @مكافحمكافحين 3 роки тому +2

    قول لنا عن الرياضة و افضل نوع رياضة

  • @Sh-wb1fr
    @Sh-wb1fr 2 роки тому +1

    جزاك الله خير دكتورنا الغالي . ربنا يجعله بميزان حسناتك بإذن الله 🌹

  • @mohamedhamdy8571
    @mohamedhamdy8571 3 роки тому +2

    انته فعلا عندك حق .انا مبطل سكريات خالص بقالى ٣ سنين

  • @احمدالنعيمي-ض3ه

    انت رائع واسلوبك مفهوم جدآ وسهل يدخل المخ جزاك الله خير

  • @sohamostafa3248
    @sohamostafa3248 2 роки тому

    أنا كمان بشرب الشاي والقهوة وكل المشروبات الساخنة بدون سكر.
    المشكلة في السكر الداخل لنا من حاجات أخرى مثل المعجنات والمياة الغازية والعسل والشوكولاتات وكل البلاوي دي

  • @HD-gq6ef
    @HD-gq6ef 2 роки тому

    انا بحلي المشروبات الساخنة بالعرق سوس، بعد غلي مثلا اوراق الميرمية بضيف العرقسوس ثم يصفى، او للاوراق التي لا نريد غليها ،اضع العرقسوس في الماء ولما يغلي اول غلوة اضيف الاوراق مثل المليسة او اوراق الزعرور او اوراق الزيتون ويغطى الوعاء لدقائق ثم يصفى

  • @walidsaleh7562
    @walidsaleh7562 3 роки тому +1

    الله ينور عليك يا ابو حميد.. مليون لايك. ، انا بستخدم الاستيفيا وفيه محلي تاني اسمه السكرلوز برضه بستخدمه علي هيئة نقط هل هو آمن.؟وهل المحليات دي بتسبب تخزين الماية في الجسم؟ وهل كلهم بيؤدوا الي مناعه الخلايا للانسولين؟ ارجو الرد

  • @mariamsalahmohamed8893
    @mariamsalahmohamed8893 3 роки тому

    صالح ابن عبد القدوس. . رائع. احسن تحليه العسل والتمر والزبيب ودبس الخروب.شكرا على الحلقه

  • @nadahoseen2712
    @nadahoseen2712 2 роки тому

    اسلوب رائع في الشرح شكرا جزيت خيرا👏👏🙏🙏

  • @jehanharoun1845
    @jehanharoun1845 3 роки тому +2

    بارك الله فيك يا دكتور 💖💖💖

  • @سوسو-ع5ج5ن
    @سوسو-ع5ج5ن 3 роки тому

    مبدع.. ماشاالله تبارك الله.. فضلا اخوتي الكرام.... ماهي افضل طريقة لترك السكر والسكريات..

  • @refatalojal3452
    @refatalojal3452 3 роки тому +1

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ماشاء الله تبارك الله عليك يا دكتورنا الغالي ..ممكن حضرتك تتكلم عن أملاح اليوريك أسيد وكيفيه علاجها بالاعشاب. لأن الموضوع عند ناس كتير تعبانه منه وجزاك الله خيرا

  • @alaustora
    @alaustora 2 роки тому +1

    جزاكم الله خيراً
    بس نشرب ايه؟
    الي بنعمل دايت ؟ نحتاج جواب لو سمحت في حلقات ثانية

  • @fayz_alanzy
    @fayz_alanzy 3 роки тому +1

    ياليت تتكلم عن سكر الابيض واضرار او منافعا اذا له منافع ماهو سكر الخفي

  • @لواءالصمود-خ3ت
    @لواءالصمود-خ3ت 3 роки тому

    شكرا جزيلا للمعلومات القييمة
    استمر يا دكتور احنه نتابعك من العراق

  • @تفاحةادم-ر2ي
    @تفاحةادم-ر2ي Рік тому

    الله ينور عليك شكرا للمعلومات

  • @hazemkhedr3280
    @hazemkhedr3280 3 роки тому

    ربنا يجازيك خير يا خادم العلم 🥲🥲🥲😅

  • @mohammed_haddad
    @mohammed_haddad 3 роки тому

    حزاكَ الله خيرًا يا دكتور. ممكن حلقة تفصيلي عن ليه لما الإنسان بيتمرن أو بيبذل جهد زيادة عن اللازم بيوصل لمرحلة الشعور بالغثيان والدوخة وإنه حاسس إنه عايز يستفرغ ولازم يستلقي على ظهره... وبرده تشرح بطريقة مفهومة وسهلة ال lactic acid وأهميته في الجسم... وبمناسبة المنتجات الصناعية، ممكن برده حلقة عن القهوة سريعة التحضير أو Instant Coffee اللي هي زي Nescafe Black, Glod, or Tchibo ويبقى جزاكَ الله كل خير، ومعذرةً لو بتقل على حضرتك.

  • @aa-ff9ul
    @aa-ff9ul 3 роки тому +3

    سؤالي لو سمحت عن الستيفيا العضوي المضاف له الانولين العضوي و السيليكا، هل نتعامل معه كطبيعي آمن ام صناعي و جزاك الله خيرا

  • @zahraramadan3078
    @zahraramadan3078 3 роки тому +1

    قناة ممتازة والله ربنا يبارك فيك يارب

  • @marwakullab8861
    @marwakullab8861 Рік тому

    دكتور انا بعمل كوب واحد شاي فقط في اليوم قبل مااروح الجيم
    هل احط سكريين ولا احط ملعقة سكر عادي أفضل ؟؟؟
    أيهمااا ةفضل ؟؟؟؟
    بارك الله فيك يارب .

  • @fatenel-barody5956
    @fatenel-barody5956 3 роки тому +1

    جزاك الله خير الجزاء ربنا يحفظكم ويبارك فيك حلقه مفيده

  • @abu_rony
    @abu_rony 3 роки тому

    حلقه جميله جدا شكرا جزيلا لحضرتك وبالتوفيق دائما

  • @nuwaafameer6647
    @nuwaafameer6647 3 роки тому

    حزاك الله خير اني صارلي اكثر من سبع سنوات أشرب شاي بدون سكر

  • @محمودزكي-ف1د
    @محمودزكي-ف1د 3 роки тому

    يريت تعمل حلقه عن كيفية عمل الذباد

  • @96662
    @96662 3 роки тому

    جزاك الله خيراً وبارك فيك حلقه مفيده زى ما حضرتك عودتنا دايما وبنستاها وبفتح الفيديو واحنا واثقين اننا هنستفاد معلومه من بحر معلوماتك ياريت لو تعملنا حلقه عن اليه عمل ممارسه الرياضه فى الجسم واثارها ع المدى الطويل واليه عمل الجسم نفسه لما نبطل ممارسه الرياضه لان فى تضارب ولخبطه كتير ف الاراء وشكرا❤👍🏻

  • @ahmadyousef1753
    @ahmadyousef1753 3 роки тому

    هلا دكتور احمد كيف حالك طمني عنك شكرا الك كل الموضوعات حلوه ومفيدة شكرا تحياتي الك من احمد الزعبي من المانيا

  • @manalaltabbaa732
    @manalaltabbaa732 3 роки тому

    كنت زمان بحب الشاي بالسكر بعدها قررت وقف السكر ...والحمدلله ..هيك أحسن بكتير

  • @dijwarseifeddin9020
    @dijwarseifeddin9020 3 роки тому +2

    أنا من معجبيك بتابعك من ألمانيا 🤗.
    أنا بستخدم Xylit. هل هو جيد؟

    • @3elm_Tube
      @3elm_Tube  3 роки тому +1

      شكرا جزيلا… ممكن تكتب تركيبه هنا

  • @mahmoudabdelgawad5980
    @mahmoudabdelgawad5980 3 роки тому

    حطيت نعناع أخضر على الشاي بدل السكر وكان جميل جداً 😅

  • @صلاتيسرسعادتي-س7ص

    لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم اللهم اكفني ما اهمني وما لم اهتم به

  • @هذاهدىاللهوسنته
    @هذاهدىاللهوسنته 2 роки тому +1

    اخي ليه ماحكيت عن ال Birken Sugar أو ال Xilyt ؟
    حبيت أعرف منك اذا كويسين أو لأ.
    بارك الله فيك

  • @tarekabdelrehim7263
    @tarekabdelrehim7263 3 роки тому

    أشكركم على هذه المعلومات المفيدة

  • @قناةروضالمعارف
    @قناةروضالمعارف 3 роки тому

    جزاك الله عنا كل الخير دكتورنا وعالمنا الحبيب الغالى يارب

  • @lamiaagouda2509
    @lamiaagouda2509 3 роки тому +1

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @محمودنصر-ك8ظ
    @محمودنصر-ك8ظ 3 роки тому

    اعمل حلقة على الأكل الي بيتخزن فى الفريزر مشتركة جديدة

  • @الملكبرقوققاهرالاغبياء

    انا يستخدم الاستفيا الاخضر روعه

  • @فاستللمعلوميات
    @فاستللمعلوميات 3 роки тому +2

    متابعك من مصر انا صعيدي زيك

  • @mohamddebeky9617
    @mohamddebeky9617 3 роки тому +1

    وانا كمان بشرب الشاي من غير سكر

  • @kadiruobenamar1981
    @kadiruobenamar1981 2 роки тому

    شكرا جزيلا استاذ استاذ

  • @younesallam4125
    @younesallam4125 3 роки тому +1

    كل شيء له فواءد و اضرار. الحل هو التنوع في الاكل. انا اشرب الشاي بالسكر .

  • @أيهقاسممحمدضمدصباحي2

    استخدم محلي يحتوي سكرلوز وسكر كحولي

  • @omelemam
    @omelemam 3 роки тому

    استعمل ستيفيا بحدود الحمد لله ، وحتي السكر العادي لو بحدود مفيش مشاكل ابدا

  • @kaiseraziz3962
    @kaiseraziz3962 3 роки тому

    والله دائما احب اسمعك يغالي شكرآ دائما مبدع

  • @kasem7106
    @kasem7106 2 місяці тому

    تحياتي لك يا أبا عمو هههه.
    انا استهلك ثلاث حبات من استيفا مع كأس الشاي الأخضر بشكل يومي ،فعل هذا الحد ضار ؟

  • @مكافحمكافحين
    @مكافحمكافحين 3 роки тому +1

    كلمنا عن نظام غذائي جيد

  • @sabrinaumayma3457
    @sabrinaumayma3457 Рік тому

    السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
    انا بستعمل سكر الإريثريتول في الشاي الأخضر من اربع سنوات رغم انني لست مصابة بمرض السكر لكن قرأت كثيرا انها محليات صناعية وغير أمنة اذا اتخذت لمدة طويلة فمذا تنصحني وجزاك الله خيرا

  • @جعفرجعفر-ن6ظ
    @جعفرجعفر-ن6ظ 2 роки тому

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم

  • @himaamany
    @himaamany 2 роки тому

    بارك الله فيك

  • @nilo413
    @nilo413 24 дні тому

    سويت اند سليم ستيفيا واريتريتول
    او ستيفيا فقط
    ولكن باكو واحد فى اليوم

  • @عبدالرحمنديب-ي8ض
    @عبدالرحمنديب-ي8ض 3 роки тому

    بارك الله بكم

  • @sohamostafa3248
    @sohamostafa3248 2 роки тому

    Erythritol
    ناتج من عملية اختزال سكر ال erythrose

  • @skykhalifah4648
    @skykhalifah4648 3 роки тому +1

    تسلم رائع جزاك الله خير 💐

  • @skykhalifah4648
    @skykhalifah4648 3 роки тому +1

    بليز حلقه عن العسل الأسود
    لانه اخلطه بالسكر العادي ليصبح سكر بني صحي🙈👍👍

  • @obaidashehade8483
    @obaidashehade8483 3 роки тому +1

    شكرا علمعلومات

  • @mounakechida8745
    @mounakechida8745 2 роки тому

    ممكن حلقة على erythritol xylitol and monk fruit sweetener

  • @الوعيالسياسي-ي4خ
    @الوعيالسياسي-ي4خ 3 роки тому

    جزاك الله خيرا