CAMINA SIN AYUDA con ejercicios en casa

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  • Опубліковано 21 вер 2024
  • CAMINA SIN AYUDA con ejercicios en casa
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КОМЕНТАРІ • 251

  • @norisespinoza3513
    @norisespinoza3513 Рік тому +30

    Soy una abuelita de Valencia Venezuela. Me ha cambiado la vida, con tus clases. Dios te bendiga. Mucha salud a todos. ❤

  • @imeldaperez3432
    @imeldaperez3432 Рік тому +6

    Julio gracias por esos ejercicios tan buenos y salud pura si no es mucha molestia te quiero pedir ejercicios de vejiga caída gracias ❤

  • @AlfredoRodriguez-f7r
    @AlfredoRodriguez-f7r Рік тому +3

    GRACIAS A DIOS POR darte tanto CONOCIMIENTO fisiotera. Y ponerlos al servicio de los más necesitados . DIOS te bendiga.

  • @mariadelcarmenguzman4808
    @mariadelcarmenguzman4808 Місяць тому

    Gracias Julio por su ayuda ..muchas bendiciones ..desde Manizales Colombia

  • @EnriquetaHernandez-el6cj
    @EnriquetaHernandez-el6cj 12 днів тому

    Gracias Julio por apoyarnos con los ejercicios para nuestra salud Dios bendiga a toda tu familia 😢

  • @pabloalcivar2439
    @pabloalcivar2439 День тому

    Gracias por la ayuda con tu terapia 🙏 me ayuda mucho, saludos desde Ecuador y después de un mes y medio de fisura en meseta de tibia ya tengo dos días realizando ejercicios con tus vídeos 😊😊

  • @mariateresayapurarodriguez5887
    @mariateresayapurarodriguez5887 2 місяці тому +1

    ❤ hola julio saludos desde chile gracias por tu apoyo con tus ejercicios llegaremos a caminar mejor bendiciones .

  • @caty9614
    @caty9614 2 місяці тому +1

    GRACIAS JULIO LE ESTOY HECHANDO GANAS QUIERO VOLVER A CAMINAR TE AGRADEZCO POR ESTA TERAPIA AUNQUE MI RODILLA IZQUIERDA NO LA PUEDO PONER RECTA AUN ASI HAGO LOS EJERCICIOS DIOS TE BENDIGA GRANDE Y PODEROSAMENTE FELIZ NOCHE AQUI SON LAS 12.30 DE LA NOCHE

  • @isabelperez1385
    @isabelperez1385 Рік тому +2

    Gracias por el ejercicio ya camino mejor soy isabel de México gracias

  • @AngelinaUribe-rh5to
    @AngelinaUribe-rh5to 9 днів тому

    Gracias por el tiempo que dedicas para enseñar a hacer estos ejercicios para nuestro bien

  • @GloriaGelidaRicaldiYuvilca
    @GloriaGelidaRicaldiYuvilca 2 місяці тому

    Gracias por el ejercicio que nos apoya para siguier adelante y que Dios te bendiga mucho. Saludos desde Perú Huancayo.

  • @disnaldagrullon7367
    @disnaldagrullon7367 5 днів тому

    Muchos saludos para todos bendiciones Julio❤

  • @edilianino7820
    @edilianino7820 2 місяці тому +1

    ❤❤Muchas gracias por estos ejercicios. Dios te bendiga siempre.

  • @AntoniaVentura-p4e
    @AntoniaVentura-p4e 2 місяці тому

    Buenos días d el salvador Antonia Ventura son las cinco am aquí y ya estoy lista para empezar los ejercicios gracias julio por su apoyo porq siento q no los ago yo sola ya tengo siete meses d Aser los con UD dios lo bendiga❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @JoseGimenez-my5ci
    @JoseGimenez-my5ci 11 місяців тому +4

    Hola.juliondesde venezuela.jose Giménez abrazos

  • @luzmarinavalencia9391
    @luzmarinavalencia9391 2 місяці тому +1

    Soy de Colombia estoy muy contenta con tus ejercicios Dios té bendiga y muchas gracias

  • @samuelrojas2734
    @samuelrojas2734 9 днів тому

    Julio muy buenos días
    Muy buenos estos ejercicios
    Muchas gracias , buen día
    Dora Pulido

  • @LopeJesus-op6rs
    @LopeJesus-op6rs 2 місяці тому +2

    Hola Julio, Lope desde Cuba me gustan mucho los ejercicios principalmente lo de caminar aqui es muy útil caminar, saludos a la familia

    • @onofraleon3858
      @onofraleon3858 29 днів тому

      Buenos días un fuerte abrazo que tengas excelente fin de semana gracias me siento excelente

    • @onofraleon3858
      @onofraleon3858 29 днів тому

      Desde Venezuela

  • @rosaurabaez2311
    @rosaurabaez2311 18 днів тому

    Julito. gracias. Dios. te cuide lo. hago y he. mejorado. un. montón mejore el vértigo. 👍👃👃👃🌊

  • @JuanaMartinez-xs5tu
    @JuanaMartinez-xs5tu 23 дні тому

    JULIO MUY BUENOS SUS EJERCICIOS GRACIAS DESDE ESPNINAL TOLIMA COLOMBIA

  • @musicaemperatrizdias8606
    @musicaemperatrizdias8606 26 днів тому

    😮hola julito buenas tardes no te cansas de hacer ejercicios eres muy fuerte.

  • @MasielLopez-i9g
    @MasielLopez-i9g 15 днів тому

    Muchas grasias. Julioo de peruu. Espero mejorarrr. Un abrazo. Eres muy. Buen profesionsll. Me da mucho alegria. Aver encontrado. Este. Canal you yobe. De lima peru. Bendicioness

  • @HogarGeriatricoAmoryVida
    @HogarGeriatricoAmoryVida Місяць тому

    Hola buenas noches muchas gracias y bendiciones de palmira valle colombia

  • @AnaPeleh
    @AnaPeleh 21 день тому +1

    Excelente la rutina...Ana María de Argentina gracias

  • @juanymartinezcarrillo8716
    @juanymartinezcarrillo8716 5 місяців тому +2

    Julio muy buenos ejercicios gracias .. pais mexiço

  • @GloryQuintero-h5p
    @GloryQuintero-h5p Місяць тому

    ❤ Dios te bendiga siempre julio por esas terapias tan importantes desde 🇨🇴 colombia ..soy glory

  • @AlejandraGonzalez-ki9gj
    @AlejandraGonzalez-ki9gj 14 днів тому

    Grasias julio que dios te bendiga ne esentido muy bien de cuatirlan izcali

  • @dorapereira3945
    @dorapereira3945 Рік тому +3

    Soy una persona mayor 86 estoy comenzando con sus ejercicios me canso un poco , voy de a Poco gracias .

  • @GuadalupeRodriguez-pc9zx
    @GuadalupeRodriguez-pc9zx Рік тому +2

    Soy de Coacalco Berriozábal Estado de México y empezado hacer tus ejercicios porque quede viuda y por salud y por distracción me gusta mucho tus rutinas Dios te bendiga a ti y a tu familia gracias

  • @gildachang8578
    @gildachang8578 5 днів тому

    Gracias julio exelente la rutina cariños y bendiciones para ti y tu familia ❤

  • @mariadoloresontiverosroble6631
    @mariadoloresontiverosroble6631 27 днів тому

    Hola Julio, muchos saludos para tos. Me encantó todos los ejercicios.

  • @AdayAranguren
    @AdayAranguren 3 місяці тому

    Buenos días Julio voy muy bien estoy nueva estoy muy bien. Poco a poco desde Vzla- Caracas

  • @Maximiliano840
    @Maximiliano840 2 дні тому

    Gracias Julio Dios lo bendiga excelentes ejercicios

  • @judithordonez8398
    @judithordonez8398 19 днів тому

    Hola Julio de Colombia muchas gracias por sus ejercicios que Dios lo bendiga para esa gripe tome una limonada bien caliente caliente

  • @mariaperdomo7504
    @mariaperdomo7504 11 місяців тому +2

    Julio gracias por tu dedicación al enseñarnos esos ejercicios que tanto bien nos hacen te escribo desde españa

  • @olgamaciera3388
    @olgamaciera3388 Рік тому +5

    ❤ Muchas gracias profe. Sigue así. Cuando no puedo hacer los ejercicios, me duele el cuerpo. Un cordial saludo desde Uruguay

  • @jacquelinevillamarin-q7n
    @jacquelinevillamarin-q7n Рік тому +3

    Gracias Julio desde Ecuador, tus rutinas me relajan mucho y me ayudan con el dolor de los brazos por una enfermedad reumática...

    • @rebecaconstantino1274
      @rebecaconstantino1274 Рік тому +1

      Gracias. soy emiplejica y estos ejercicios me están sirviendo mucho a mejor mi marcha. tengo 75 años vivo en CDM bendiciones

  • @CiraRodriguez-fc2nh
    @CiraRodriguez-fc2nh 2 місяці тому

    Buenos días Julio gracias por tus ejercicios, Dios te bendiga

  • @silvialopez3584
    @silvialopez3584 Рік тому +2

    Excelente terapia para mi, Julio. Muchísimas gracias. Te abraza otra abuelita desde Argentina. 🫂🇦🇷

  • @ceciliadebarillas5518
    @ceciliadebarillas5518 Місяць тому

    Dios le bendiga Julio gracias por compartir esta rutina de ejercicios yo soy una persona con un derrame parcial unos ejercicios los puedo hacer otros no pero me ayudan mucho gracias es primera vez que lo veo pero yo ciento que me ayuda mucho que Dios le bendiga

  • @patimaturanoo7885
    @patimaturanoo7885 Рік тому +6

    Muy valiosa terapia!! 😅
    Muchas gracias por la dedicación!! ❤

  • @ceciliafranco-i7w
    @ceciliafranco-i7w 4 місяці тому

    Hola Julio desde Venezuela .Me encanta tu programa ,Gracias

  • @cilesmartinez1052
    @cilesmartinez1052 10 місяців тому

    Gracias Julito te queremos desde Panama gracias por tu ayuda bendiciones

  • @lagaviotaestrada9594
    @lagaviotaestrada9594 Рік тому +2

    Esta vez tuve buen equilibrio.Estoy feliz.Gracias Julio por tu ayuda.

  • @miriamortiz6850
    @miriamortiz6850 10 місяців тому

    Q labendisio de Dios te bendiga y te proteja siempre

  • @agustinacuevas8746
    @agustinacuevas8746 29 днів тому

    Gracias, desde Concepción Paraguay 🇵🇾

  • @marthacisneros7472
    @marthacisneros7472 Місяць тому

    Mil gracias Julio, mucho éxito y bendiciones ❤❤❤

  • @lilianagarizado4959
    @lilianagarizado4959 29 днів тому

    Gracias julio, feliz día , excelente ❤ saludos desde Venezuela

  • @hectorbarajas386
    @hectorbarajas386 14 днів тому

    Hola julio me gusta tu rutina buen día gracias.

  • @liliasuleimaricoguerra7473
    @liliasuleimaricoguerra7473 Місяць тому

    Bien día Bendiciones...i finitas gracias por su dedicación...excelentes rutinas❤

  • @socorroaraoz3610
    @socorroaraoz3610 11 місяців тому

    Hola mi nombre es socorro araoz de Puebla gracias por tu apoyo y la rutina estuvo muy buena solo que deje de aserlo y todo me duele poreso regreso Aser ejercicios con Tigo gracias julio bendiciones para ti 🙏🙏🙏❤️❤️❤️

  • @marizachilavert8775
    @marizachilavert8775 3 місяці тому

    Muy buenos los ejercicios contenta x llegar hasta el final soy de Paraguay❤

  • @rosabuendia1803
    @rosabuendia1803 Місяць тому

    Buenos días gracias por todos los ejercicios desde Perú

  • @marizachilavert8775
    @marizachilavert8775 3 місяці тому

    Muchas gracias Julio .Soy de Paraguay

  • @marialuisaloyolarojas3456
    @marialuisaloyolarojas3456 8 місяців тому +1

    JULIO!! ERES EXCELENTE!! MUCHAS GRACIAS. BENDICIONES. FELICIDADES POR TU NUEVA BBCITA 🎉🎉🎉🎉

  • @gladysmorgado6879
    @gladysmorgado6879 Рік тому +1

    Buen día JULIO, SALUDOS DESDE CUBA, AQUI ESTOY TARDE PERO SEGURO, TUS RUTINAS SON MUY BUENAS, ME VIENEN MUY BIEN.MUCHAS GRACIAS.DIOS TE BENDIGA 🙏🙏🌟💥💜♥️🖐🖐💪

  • @isabelperdomoperalta4749
    @isabelperdomoperalta4749 Рік тому +1

    Gracias julio muy bueno e
    mejorado de mis rodillas

  • @gladysrojas7289
    @gladysrojas7289 Рік тому +1

    Gracias Doc por lo ensenado ya que me ayuda yo Escleriosis Multiple y me ayuda pars la mobilidad Bendicones te saludo desde Bogota Colombia

  • @onofraleon3858
    @onofraleon3858 29 днів тому

    Buenos días desde Venezuela excelente 🎉

  • @GuadalupeAngoa
    @GuadalupeAngoa 4 місяці тому

    Te encontré y me gusta me ayuda. Mucho gracias bendiciones con dos veces de terapia para caminar ya camino mejor ❤❤

  • @ladysteran508
    @ladysteran508 11 місяців тому

    Bendiciones Julio muchas Gracias por tus ejercicios❤😅😊

  • @florestinaparedescarbajal
    @florestinaparedescarbajal 11 місяців тому

    Gracias muchas gracias por compartir sus conocimientos y experiencias que son muy valioas,dios le bendiga grandemente Saludos

  • @rebecajaime8461
    @rebecajaime8461 Рік тому +3

    Gracias Julio ❣️
    7:50 am. Comienzo tu valiosa rutina
    Buen día

  • @luisatovarhipolito9329
    @luisatovarhipolito9329 Рік тому +1

    Excelente rutina apenas para mi.
    Estoy lastimada de rodilla pero estos movimientos no me lastiman gracias

  • @monicaferraretto4568
    @monicaferraretto4568 Рік тому +1

    GENIAL JULIO!!! DIOS TE BENDIGA !! DESDE ARGENTINA!!!

  • @LorenzaSanchezPonce
    @LorenzaSanchezPonce 2 місяці тому

    Soy Lorede Michoacán . Saludos bendiciones

  • @cilesmartinez1052
    @cilesmartinez1052 10 місяців тому

    Julito no te.puedo ayuda economicamente estoy desempleada pero pido al q pueda te siga ayudando porq esto es una ayuda muy grande para todos los q te seguimos

  • @fannycanalesubida6466
    @fannycanalesubida6466 7 місяців тому

    Gracias por tu ayuda.
    Llevo 7 meses desde la fractura del maléolo, esguince y rotura de ligamentos.
    Aún estoy en rehabilitación, pero me es difícil mejorar la marcha a causa del dolor, no tengo muy buena estabilidad por eso continúo con la muleta.

  • @Raquel-y9n
    @Raquel-y9n 2 місяці тому

    Gracias gracias gracias..Chile..

  • @guillerminasalas1967
    @guillerminasalas1967 Рік тому

    Muchas gracias Díos lo bendiga siempre gracias gracias gracias ❤

  • @elizabethriveragarcia5247
    @elizabethriveragarcia5247 11 місяців тому

    Muchas gracias Julio Felicidades y bendiciones❤

  • @marthabeatrizdelgado5850
    @marthabeatrizdelgado5850 28 днів тому

    Muchas gracias. Bendecido dia.

  • @efigeniasotomayor8176
    @efigeniasotomayor8176 8 місяців тому

    Buenas noches, gracias por los ejercicios, me fracturé rodilla derecha,, tengo 4 meses de operada, camino despacio por que tengo débil el cuadriceps derecho, tal vez amigo Julio pudiera hacer rutinas para fortalecimiento de cuádriceps.

  • @mariadoloresbello598
    @mariadoloresbello598 Місяць тому

    Hola Julio desde Madrid 🇪🇸 siempre contigo!! Saludos desde Madrid 🇪🇸 España

  • @margaritapacheco3108
    @margaritapacheco3108 Місяць тому

    Gracias, gracias por tu dedicación 🙏

  • @juliaargueta6363
    @juliaargueta6363 Рік тому

    Buena clase muy agradecida saludos de Guate

  • @olgacastello8928
    @olgacastello8928 2 місяці тому

    Hola estoy operada y llevo una placa con tornillos en la tibia ya son más de cinco meses y sigo muchos de sus ejercicios pero aún no estoy bien ojalá pueda volver a poder andar bien gracias

  • @user-vd3fb7xs5e
    @user-vd3fb7xs5e Рік тому

    Julio muy buena rutina gracias 🇲🇽🇲🇽🇲🇽👃👃🩸

  • @zolia7548
    @zolia7548 10 місяців тому

    Gracias julio por los ejercicios bendiciones

  • @CharoSanchez-qh5nw
    @CharoSanchez-qh5nw Рік тому

    Gracias Dr. Muy agradecido con usted. Q lo bendiga siempre ❤

  • @ivanfranciscohuenupanrain9833
    @ivanfranciscohuenupanrain9833 9 місяців тому +1

    gracias Julio

  • @mariaantonietaveloznicola6460
    @mariaantonietaveloznicola6460 4 місяці тому

    Gracias son fabulosas me están. ayudando mucho gracias milp

  • @isabelchoy8179
    @isabelchoy8179 Місяць тому

    Soy de Panama, gracias ppr los ejercicios

  • @NorviVelasco
    @NorviVelasco 6 місяців тому

    Saludos bendiciones desde el cauca Colombia

  • @silvialopez3584
    @silvialopez3584 Рік тому +1

    Dime, por favor: ¿ A qué hora argentina, comienzas con los ejercicios ? Para hacerlos en vivo y no en diferido.
    Mil gracias. 🫂🇦🇷

  • @gladysvasquez2590
    @gladysvasquez2590 Рік тому +1

    muchas gracias por estos ejercicios❤💯

  • @GabrielaAviles-dz9xb
    @GabrielaAviles-dz9xb 11 днів тому +1

    Gracias de chile

  • @alejandraesquivel4156
    @alejandraesquivel4156 Рік тому +1

    Gracias por tus videos, excelentes ejercicios, Julio que Dios te bendiga y mucho éxito!

  • @rufinatg7iyysuoopop0oujnnn82
    @rufinatg7iyysuoopop0oujnnn82 11 місяців тому

    Una vez más muchas gracias ❤❤

  • @mariaadelacastrillon579
    @mariaadelacastrillon579 11 місяців тому

    Gracias muy buenas rutinas, me son de gran ayuda........ Bendiciones ❤

  • @cristinatovar8034
    @cristinatovar8034 Рік тому +1

    Gracias mi Ficio favorito me animas hacer ejercicio, Dios te bendice ♥️🌷

  • @disnaldagrullon7367
    @disnaldagrullon7367 12 днів тому

    Gracias . bendiciones ❤

  • @sofiasegura2699
    @sofiasegura2699 4 місяці тому

    🎉 Julio Heres una linda persona con tu programa se nota que Heres tierno pariente, para mí que tienes bastante calidad humana te felicito Dios te bendiga mucho y a tu familia hermosa ❤️

  • @genovevamunoz6338
    @genovevamunoz6338 Місяць тому

    Gracias julio genoveva ❤

  • @SalomeFuentes-h5z
    @SalomeFuentes-h5z Місяць тому

    Hola julio de saludo de elsalvador muchas bendiciones

  • @carmencano6131
    @carmencano6131 4 місяці тому

    Gracias por el ejercicio bendiciones.

  • @elsley5593
    @elsley5593 Рік тому

    Soy Elsa del Edo mex, julio todos los días te veo y repito los ejercicios, estoy feliz, me ayudas mucho, abrazos.

  • @Mariacollado-m4o
    @Mariacollado-m4o 2 місяці тому

    Julio,eres increíble,tu no te imaginas,los beneficios,que dan tu ejercicio,dios te cuide siempre.❤

  • @elisahernandez194
    @elisahernandez194 9 місяців тому

    Muy agradecida Julio, es un trabajo para mi cuerpo fabuloso. Eres una persona ayudando a muchas personas mayores y eso no lo hace cualquier persona. Grandes y abundantes bendiciones pido a Dios para tu vida. Elisa Hdez CDMX.

  • @zolia7548
    @zolia7548 10 місяців тому

    Gracias julio estuvo my bien el ejercicio bendiciones ❤