Что делать когда стопа уже свалилась во внутрь?
Вставка
- Опубліковано 14 жов 2024
- Как себе помочь если приехать или прийти на прием нет возможности.
🩻 Что бы подобрать стельки заполните анкету на сайте: shkola-nog.ru/...
👩🏻🎓Онлайн Курс Сам Себе Ортопед: shkolanog.getc...
Бесплатный доступ 0₽ после регистрации увидите на сайте, доступ придет на вашу электронную почту.
Курс поможет определить то с чего начать и что делать дальше.
Присылайте фотографии своих ног , обуви и стелек для онлайн консультации, что бы подобрать для вас правильные стельки которые точно будут работать, и расписать для вас программу по остановки плоскостопия и его последствий✔️
Индивидуальный подбор стелек и обуви ГОСТ определение «истинного» размера ноги
Персональное сопровождение до результата:
уменьшение размера ноги
уменьшение размера косточек
исчезновение натоптышей
снятие болей в ногах, тазобедренном суставах и позвоночнике
Если живете далеко можете записаться на консультацию со специалистом школы: в режиме Видео звонка по вотсапу. Перед этим обязательно заполните анкету:
🩻 Анкета: shkola-nog.ru/...
🔶 Как попасть на консультацию: shkola-nog.ru/
🔶 Сайт taplink.cc/shk...
📍Также ведем приемы в городах: Санкт Петербург | Москва | Тель Авив
Нас можно найти в:
🔶 Телеграм: t.me/shkolanog
🔶 Instagram: / shkola.nog
🔶 Тикток: / shkola.nog
🔶 Facebook: / shkola.nog.step
🔶 Ютуб: / @shkolanog
🔶 Телеграм Oтзывы: t.me/samsebeor...
🔶 Телеграм ВАКАНСИИ: t.me/jobspb_sh...
Рекомендуем посмотреть:
📎Как определить есть ли у тебя плоскостопие?
• Как определить есть ли...
🥿Почему Не стоит покупать стельки без рекомендации? На что обратить внимание при покупке?
• Почему Не стоит покупа...
📋Подробнее Онлайн Курс Сам Себе Ортопед:
• Этапы остановки плоско...
📌Пяточная шпора:
• Все что вы хотели знат...
🦴 Как убрать косточку на большом пальце ноги? Вальгус.
• Как убрать косточку на...
🔶 Онлайн консультация какие результаты?
• Что такое Школа Ног? ...
Рекомендуем почитать:
🦴 Косточка: shkola-nog.ru/...
❓Стельки: upbeat-periphe...
👢 Каталог ортопедической обуви для ровной осанки: shkola-nog.ru/...
*********************
Ваши предложения о сотрудничестве и рекламе сюда:
Shkola.nog@gmail.com
********
ВНИМАНИЕ! Видео на канале носит образовательный характер. Любые заявления и представления, размещенные на нашем канале, касающиеся получения возможного результата, не являются обязательным результатом именно для вас!
*******
Школа Ног - Практика культуры ухода за ногами.
#ортопед #ортопедия #школаног #плоскостопие #стельки
Провести растяжку задней поверхности бедра и подколеной мышцы,когда ноги гибкие ,мышцы растянуть,некогда не будет плоскостопия ,только растяжка мышц поможет ,
Вы спасли мою жизнь!!!
Я за 1 день буквально уже с прямыми стопами. До этого чё только не делал Господи дай вам Бог здоровья и 100 лет жизни!!!❤❤❤
А Как её провести?помогите пожалуйста
@@МухтарКасумов-м8ь на стул садитесь одну ногу вперёд вытягиваете. Тянете стопу на себя и в это время наклоняетесь к ней. Сразу почувствуете растяжение.
@@МухтарКасумов-м8ь садитесь на стул, вытягиваете одну ногу вперёд и тянете стопу на себя.
При этом делаете наклон к стопе и почувствуете растяжку.
@@ДенисЛедяев-ю8у можете подсказать какие видео вы смотрели что бы растянуть мышцы и как вы добились нормальных ног?чтото другое помимо этого делали?
Беру стельку и вижу что протирается область под костью в районе большого пальца, видимо это завал сопы во внутрь
Как научиться исправлять это самому
Надо просто провести растяжку мышц ног,подколеной мышцы ,тогда удленяттся мышцы ног стопы станут на место ,стельку тут непомогут
Есть практический опыт? У вас была такая же ситуация?
@@ArtyBadMFда
А как понять "тейп"?
В Гугле забанили?