انعطاف لگن و پشت پاها/کششی نشسته /یوگای مبتدی جلسه ی پنجم💚

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 55

Наступне
Автоматичне відтворення
آموزش تنفس شکمی/دیافراگمی : چجوری درست نفسم بکشیم؟!7:54آموزش تنفس شکمی/دیافراگمی : چجوری درست نفسم بکشیم؟!
آموزش تنفس شکمی/دیافراگمی : چجوری درست نفسم بکشیم؟!yogaa with me
Переглядів 9 тис.
The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility6:13The ONLY 3 Stretches You Need for Better Flexibility
The ONLY 3 Stretches You Need for Better FlexibilityLivinleggings
Переглядів 8 млн
چگونه در خانه توی دو هفته لاغر بشیم 😎 فقط کافیه اینارو بدونی🔺 بدون رژیم سخت و ورزش سنگین🔺10:41چگونه در خانه توی دو هفته لاغر بشیم 😎 فقط کافیه اینارو بدونی🔺 بدون رژیم سخت و ورزش سنگین🔺
چگونه در خانه توی دو هفته لاغر بشیم 😎 فقط کافیه اینارو بدونی🔺 بدون رژیم سخت و ورزش سنگین🔺yogaa with me
Переглядів 10 тис.
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow00:18#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLowJason Derulo
Переглядів 14 млн
У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИК08:46У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИК
У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИКSlivkiShow
Переглядів 1,3 млн
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts01:06Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shorts
Они Скупали ВСЁ Серебро Мира и вот ЧТО Было Дальше! #shortsBubble™
Переглядів 4,3 млн
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО58:07Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТО
Кирилл Набутов. Арестович в Кремле, кто взорвал командующего в Москве, война России с НАТОДмитрий Гордон
Переглядів 751 тис.
20 MIN YOGA FULL BODY STRETCH || Feel Good Flow20:0620 MIN YOGA FULL BODY STRETCH || Feel Good Flow
20 MIN YOGA FULL BODY STRETCH || Feel Good FlowMove With Nicole
Переглядів 796 тис.
سیکل نشسته یوگا فارسي/ یوگا كششي مبتدی8:15سیکل نشسته یوگا فارسي/ یوگا كششي مبتدی
سیکل نشسته یوگا فارسي/ یوگا كششي مبتدییوگا فارسی در خانه
Переглядів 1,3 тис.
7 минут массаж лица для подтянутой и сияющей кожи // Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа9:557 минут массаж лица для подтянутой и сияющей кожи // Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажа
7 минут массаж лица для подтянутой и сияющей кожи // Лучшие упражнения фейсбилдинга и лимфодренажаДелайТело
Переглядів 8 млн
چطور با ژورنال نویسی زندگیمو تغییر بدم؟15:59چطور با ژورنال نویسی زندگیمو تغییر بدم؟
چطور با ژورنال نویسی زندگیمو تغییر بدم؟yogaa with me
Переглядів 13 тис.
يوگا فارسى // چگونه برای حرکت ۱۸۰ آماده شویم؟ // Yoga in Farsi47:41يوگا فارسى // چگونه برای حرکت ۱۸۰ آماده شویم؟ // Yoga in Farsi
يوگا فارسى // چگونه برای حرکت ۱۸۰ آماده شویم؟ // Yoga in FarsiSamin Yoga
Переглядів 44 тис.
حرکات کششی فول بادی - افزایش انعطاف پذیری بدن16:53حرکات کششی فول بادی - افزایش انعطاف پذیری بدن
حرکات کششی فول بادی - افزایش انعطاف پذیری بدنMahsa Rezaie
Переглядів 3 тис.
(بالتعليمات) Hip Opener Folow Along - تمارين اطالة لفتح الحوض23:19(بالتعليمات) Hip Opener Folow Along - تمارين اطالة لفتح الحوض
(بالتعليمات) Hip Opener Folow Along - تمارين اطالة لفتح الحوضIt’s Always Hana
Переглядів 2,9 млн
BEGINNER FLEXIBILITY ROUTINE (Stretches for the Inflexible)32:38BEGINNER FLEXIBILITY ROUTINE (Stretches for the Inflexible)
BEGINNER FLEXIBILITY ROUTINE (Stretches for the Inflexible)MadFit
Переглядів 16 млн
تمرین یوگا قبل از خواب I بهبود کیفیت خواب I یوگا مبتدی18:46تمرین یوگا قبل از خواب I بهبود کیفیت خواب I یوگا مبتدی
تمرین یوگا قبل از خواب I بهبود کیفیت خواب I یوگا مبتدیZeinabYoga l آموزش یوگا با زینب سهرابی
Переглядів 13 тис.
TOY STORY IN BRAWL STARS!?08:20TOY STORY IN BRAWL STARS!?
TOY STORY IN BRAWL STARS!?Brawl Stars
Переглядів 15 млн
Рабочий способ бросить вредную привычку00:40Рабочий способ бросить вредную привычку
Рабочий способ бросить вредную привычкуi11ushenka
Переглядів 886 тис.
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент00:18СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #Глент
СКОЛЬКО ИХ...?! #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Переглядів 1,1 млн
Прочистка шлюзов00:23Прочистка шлюзов
Прочистка шлюзовНовостной Гусь
Переглядів 2,4 млн
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner00:42When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartner
When you lose control of your Waboba Moon Ball. @TheWabobaTeam #wabobapartnerDaniel LaBelle
Переглядів 150 млн
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts01:00вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shorts
вернулись в ПРОШЛОЕ 🔃 | WICSUR #shortsБискас
Переглядів 3 млн
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.20241:19:41ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.2024
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 🇺🇦 ❄️ ЗИМОВА ПРЕМ'ЄРА ❄️ 🇺🇦 ВИПУСК 154 на підтримку ЗСУ ⭐ Гумор ICTV від 13.12.2024ЮМОР ICTV - Официальный канал
Переглядів 303 тис.
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts00:41🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shorts
🤔Можно ли спастись от Ядерки в Холодильнике ? #shortsKing jr
Переглядів 7 млн