How to Teach the Hip Hinge

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 вер 2024
  • Teach the hip hinge in a kneeling position. This is also a great fix for a client who squats the hinge!

КОМЕНТАРІ • 1

  • @sectumsampra
    @sectumsampra 2 роки тому

    DTS Level 1 should be mandatory for all humans! Thank you for this refresher!

Наступне
Автоматичне відтворення
The False Hip Hinge - Walk and Sit with better posture10:57The False Hip Hinge - Walk and Sit with better posture
The False Hip Hinge - Walk and Sit with better postureGrown and Healthy
Переглядів 45 тис.
Deadlift Pillar #1 | Hip Hinge | JTSstrength.com11:08Deadlift Pillar #1 | Hip Hinge | JTSstrength.com
Deadlift Pillar #1 | Hip Hinge | JTSstrength.comJuggernaut Training Systems
Переглядів 277 тис.
Hip Hinge FIX in 3 Steps8:57Hip Hinge FIX in 3 Steps
Hip Hinge FIX in 3 StepsZac Cupples
Переглядів 8 тис.
Папич - миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки2:09:21Папич — миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушки
Папич - миллионы на стримах, донаты от Меллстроя и альтушкиВПИСКА
Переглядів 4,7 млн
INCREDIBLE KO | Riyadh Season Card: Wembley Edition - Anthony Joshua vs. Daniel Dubois Highlights03:28INCREDIBLE KO | Riyadh Season Card: Wembley Edition - Anthony Joshua vs. Daniel Dubois Highlights
INCREDIBLE KO | Riyadh Season Card: Wembley Edition - Anthony Joshua vs. Daniel Dubois HighlightsDAZN Boxing
Переглядів 7 млн
🤯 ФАНТАСТИЧНИЙ НОКАУТ! ОГЛЯД БОЮ ДЖОШУА - ДЮБУА03:40🤯 ФАНТАСТИЧНИЙ НОКАУТ! ОГЛЯД БОЮ ДЖОШУА - ДЮБУА
🤯 ФАНТАСТИЧНИЙ НОКАУТ! ОГЛЯД БОЮ ДЖОШУА - ДЮБУАТАЙК МАЙСОН
Переглядів 470 тис.
ПАНИКА в Кремле! ЖЕСТКИЕ удары по РФ: украинское оружие делает свое. Огненные кадры | Фронт News29:48ПАНИКА в Кремле! ЖЕСТКИЕ удары по РФ: украинское оружие делает свое. Огненные кадры | Фронт News
ПАНИКА в Кремле! ЖЕСТКИЕ удары по РФ: украинское оружие делает свое. Огненные кадры | Фронт NewsFREEДOM
Переглядів 704 тис.
You’re Training your Hip Flexors the WRONG Way | Do THIS Instead7:25You’re Training your Hip Flexors the WRONG Way | Do THIS Instead
You’re Training your Hip Flexors the WRONG Way | Do THIS InsteadThe Movement System
Переглядів 59 тис.
How To Squat Without Knee Pain (4 Mistakes You’re Probably Making)8:46How To Squat Without Knee Pain (4 Mistakes You’re Probably Making)
How To Squat Without Knee Pain (4 Mistakes You’re Probably Making)Jeremy Ethier
Переглядів 2,1 млн
How to Hip Hinge Correctly8:44How to Hip Hinge Correctly
How to Hip Hinge CorrectlyPerformance Health Academy Network
Переглядів 7 тис.
6 Popular Exercises You Should Replace For Better Muscle Growth18:436 Popular Exercises You Should Replace For Better Muscle Growth
6 Popular Exercises You Should Replace For Better Muscle GrowthRenaissance Periodization
Переглядів 1 млн
How to Hip Hinge To Ease Back Pain9:07How to Hip Hinge To Ease Back Pain
How to Hip Hinge To Ease Back PainBack Intelligence
Переглядів 29 тис.
Knee Strengthening To Run Fast & Injury Free6:29Knee Strengthening To Run Fast & Injury Free
Knee Strengthening To Run Fast & Injury FreeGöran Winblad
Переглядів 919 тис.
How To Coach The Hip Hinge (Personal Trainer Academy)6:43How To Coach The Hip Hinge (Personal Trainer Academy)
How To Coach The Hip Hinge (Personal Trainer Academy)Markow Training Systems
Переглядів 1,8 тис.
Hip pain relief with this self test - fix your hip hinge!8:39Hip pain relief with this self test - fix your hip hinge!
Hip pain relief with this self test - fix your hip hinge!Upright Health
Переглядів 100 тис.
Professor McGill - Heavy vs Light Lifting Techniques5:31Professor McGill - Heavy vs Light Lifting Techniques
Professor McGill - Heavy vs Light Lifting TechniquesHealth Sciences University | HSU
Переглядів 102 тис.
Україна - Нідерланди: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ МАТЧУ / футзал, Чемпіонат світу-2024, 1/8 фіналу2:05:11Україна – Нідерланди: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ МАТЧУ / футзал, Чемпіонат світу-2024, 1/8 фіналу
Україна - Нідерланди: ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ МАТЧУ / футзал, Чемпіонат світу-2024, 1/8 фіналуСуспільне Спорт
Переглядів 273 тис.
😮 Реакції УСИКА, Ф’ЮРІ та інших зірок на ПОРАЗКУ ДЖОШУА НОКАУТОМ!07:09😮 Реакції УСИКА, Ф’ЮРІ та інших зірок на ПОРАЗКУ ДЖОШУА НОКАУТОМ!
😮 Реакції УСИКА, Ф’ЮРІ та інших зірок на ПОРАЗКУ ДЖОШУА НОКАУТОМ!ТАЙК МАЙСОН
Переглядів 334 тис.
What really determines the price of a token? Hamster Girl explains ⚡️ Hamster Academy03:33What really determines the price of a token? Hamster Girl explains ⚡️ Hamster Academy
What really determines the price of a token? Hamster Girl explains ⚡️ Hamster AcademyHamster Kombat
Переглядів 12 млн
Новые технологии в МФЦ 😅 #ComedyClub #КамедиКлаб #АнтонИванов #АлексейСмирнов #Смирняга #тнт4 #тнт00:40Новые технологии в МФЦ 😅 #ComedyClub #КамедиКлаб #АнтонИванов #АлексейСмирнов #Смирняга #тнт4 #тнт
Новые технологии в МФЦ 😅 #ComedyClub #КамедиКлаб #АнтонИванов #АлексейСмирнов #Смирняга #тнт4 #тнтТНТ4 Shorts
Переглядів 3 млн
ПОЛНОЕ видео на канале. Нажми СРАЖАЮСЬ с ЗЛЫМИ РОДИТЕЛЯМИ в schoolboy ranaway00:13ПОЛНОЕ видео на канале. Нажми СРАЖАЮСЬ с ЗЛЫМИ РОДИТЕЛЯМИ в schoolboy ranaway
ПОЛНОЕ видео на канале. Нажми СРАЖАЮСЬ с ЗЛЫМИ РОДИТЕЛЯМИ в schoolboy ranaway Мятная Фанта Games
Переглядів 1,5 млн
🤯 ФАНТАСТИЧНИЙ НОКАУТ! ОГЛЯД БОЮ ДЖОШУА - ДЮБУА03:40🤯 ФАНТАСТИЧНИЙ НОКАУТ! ОГЛЯД БОЮ ДЖОШУА - ДЮБУА
🤯 ФАНТАСТИЧНИЙ НОКАУТ! ОГЛЯД БОЮ ДЖОШУА - ДЮБУАТАЙК МАЙСОН
Переглядів 470 тис.
Жіночий лікар. Нове життя 2. Серія 25. Новинка 2024 на 1+1 Україна. Найкраща медична мелодрама45:33Жіночий лікар. Нове життя 2. Серія 25. Новинка 2024 на 1+1 Україна. Найкраща медична мелодрама
Жіночий лікар. Нове життя 2. Серія 25. Новинка 2024 на 1+1 Україна. Найкраща медична мелодрамаТелеканал 1+1
Переглядів 401 тис.
Running With Bigger And Bigger Lunchlys00:18Running With Bigger And Bigger Lunchlys
Running With Bigger And Bigger LunchlysMrBeast
Переглядів 104 млн