【ロン・ド・ジャンブ・ア・テール】股関節を使って脚を回せていますか？

[@bunbun-9704]

一見地味だけど、難しいですね。でも、股関節がどこにあるかがわかる気がします。続けてやってみようと思いました。目からウロコの動画をたくさんありがとうございます。

[@tomoyo.taikan.ballet]

なんとなくですが股関節がわかるという感覚が掴めるとバレエもかなり踊りやすくなります！