PLANK O CRUNCH, quale esercizio è realmente più efficace per allenare gli addominali ?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 жов 2024

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
Allenare così gli addominali è INUTILE e DANNOSO: ecco perchè!9:05Allenare così gli addominali è INUTILE e DANNOSO: ecco perchè!
Allenare così gli addominali è INUTILE e DANNOSO: ecco perchè!L'Altra Riabilitazione - Marcello Chiapponi
Переглядів 63 тис.
The 3 Best Core Exercises [Do These Every Day]9:09The 3 Best Core Exercises [Do These Every Day]
The 3 Best Core Exercises [Do These Every Day]Squat University
Переглядів 4,9 млн
Addominali e Plank! 12 Minuti Per Tonificare L'Addome e Rinforzare Il Core12:46Addominali e Plank! 12 Minuti Per Tonificare L'Addome e Rinforzare Il Core
Addominali e Plank! 12 Minuti Per Tonificare L'Addome e Rinforzare Il CoreFixfit - Fitness Lifestyle
Переглядів 77 тис.
Генерал СБУ Омельченко: Россию ждет полный военный разгром и капитуляция16:27Генерал СБУ Омельченко: Россию ждет полный военный разгром и капитуляция
Генерал СБУ Омельченко: Россию ждет полный военный разгром и капитуляцияВ гостях у Гордона
Переглядів 1,1 млн
БЕГСТВО ОТ МОСКВЫ, В СТОРОНУ ПЕКИНА. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumenty51:02БЕГСТВО ОТ МОСКВЫ, В СТОРОНУ ПЕКИНА. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumenty
БЕГСТВО ОТ МОСКВЫ, В СТОРОНУ ПЕКИНА. БЕСЕДА С ВИТАЛИЙ ПОРТНИКОВ @portnikov.argumentyФЕЙГИН LIVE
Переглядів 509 тис.
Сюрприз для Златы на день рождения00:10Сюрприз для Златы на день рождения
Сюрприз для Златы на день рожденияVictoria Portfolio
Переглядів 2 млн
🦆 Waddle Over the Bridge Cake #Shorts01:00🦆 Waddle Over the Bridge Cake #Shorts
🦆 Waddle Over the Bridge Cake #ShortsChefclub Shorts
Переглядів 15 млн
Gli esercizi più efficaci per eliminare il grasso addominale | Filippo Ongaro7:00Gli esercizi più efficaci per eliminare il grasso addominale | Filippo Ongaro
Gli esercizi più efficaci per eliminare il grasso addominale | Filippo OngaroDr. Filippo Ongaro
Переглядів 666 тис.
Esercizi per RINFORZARE la SCHIENA: ecco i migliori 3 !10:08Esercizi per RINFORZARE la SCHIENA: ecco i migliori 3 !
Esercizi per RINFORZARE la SCHIENA: ecco i migliori 3 !L'Altra Riabilitazione - Marcello Chiapponi
Переглядів 81 тис.
22 Ab Exercises Ranked (Worst to Best!)15:1922 Ab Exercises Ranked (Worst to Best!)
22 Ab Exercises Ranked (Worst to Best!)Calisthenicmovement
Переглядів 7 млн
Pancia Piatta 4! Esercizi Per Addominali, Core Stability e Braccia A Corpo Libero19:39Pancia Piatta 4! Esercizi Per Addominali, Core Stability e Braccia A Corpo Libero
Pancia Piatta 4! Esercizi Per Addominali, Core Stability e Braccia A Corpo LiberoFixfit - Fitness Lifestyle
Переглядів 1,8 млн
Doctor of Physical Therapy Reveals The Truth About Pooch Belly - FIX IT with 2 SIMPLE moves! (4k)14:58Doctor of Physical Therapy Reveals The Truth About Pooch Belly - FIX IT with 2 SIMPLE moves! (4k)
Doctor of Physical Therapy Reveals The Truth About Pooch Belly - FIX IT with 2 SIMPLE moves! (4k)Chaplin Performance
Переглядів 376 тис.
Elimina il mal di schiena con unico esercizio di stretching8:29Elimina il mal di schiena con unico esercizio di stretching
Elimina il mal di schiena con unico esercizio di stretchingKatia Vaccari
Переглядів 1,2 млн
Esercizi ISOMETRICI per QUADRICIPITE e ginocchio (sessione completa)16:56Esercizi ISOMETRICI per QUADRICIPITE e ginocchio (sessione completa)
Esercizi ISOMETRICI per QUADRICIPITE e ginocchio (sessione completa)L'Altra Riabilitazione - Marcello Chiapponi
Переглядів 142 тис.
Routine per addominali: come renderli d'acciaio8:22Routine per addominali: come renderli d'acciaio
Routine per addominali: come renderli d'acciaioV Athlete
Переглядів 79 тис.
Circuito per ADDOMINALI TONICI e migliore POSTURA8:44Circuito per ADDOMINALI TONICI e migliore POSTURA
Circuito per ADDOMINALI TONICI e migliore POSTURAL'Altra Riabilitazione - Marcello Chiapponi
Переглядів 15 тис.
Я сделала самое маленькое в мире мороженое!00:43Я сделала самое маленькое в мире мороженое!
Я сделала самое маленькое в мире мороженое!Кушать Хочу
Переглядів 4,4 млн
🔥 ПРЕМЬЕРА 2024! 🔥 Роман с секретом (2024). 1 серия. Детектив, мелодрама, сериал.43:53🔥 ПРЕМЬЕРА 2024! 🔥 Роман с секретом (2024). 1 серия. Детектив, мелодрама, сериал.
🔥 ПРЕМЬЕРА 2024! 🔥 Роман с секретом (2024). 1 серия. Детектив, мелодрама, сериал.KINOFABRIKA
Переглядів 870 тис.
Странная суперспособность мух и жуткое насекомое из джунглей00:53Странная суперспособность мух и жуткое насекомое из джунглей
Странная суперспособность мух и жуткое насекомое из джунглейКик Брейнс
Переглядів 3 млн
«Був у вкрай важкому стані. Вирішив застрелитись»: розвідник провів 12 діб в окопі з пораненням01:00«Був у вкрай важкому стані. Вирішив застрелитись»: розвідник провів 12 діб в окопі з пораненням
«Був у вкрай важкому стані. Вирішив застрелитись»: розвідник провів 12 діб в окопі з пораненнямРадіо Свобода Україна
Переглядів 1,1 млн
СТРАННОЕ УВЛЕЧЕНИЕ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)00:59СТРАННОЕ УВЛЕЧЕНИЕ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
СТРАННОЕ УВЛЕЧЕНИЕ (смешное видео, приколы, юмор, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 7 млн
This referee is too unauthentic, isn't it😂# Dad takes baby# Family has adorable baby# Human cub# H00:16This referee is too unauthentic, isn't it😂# Dad takes baby# Family has adorable baby# Human cub# H
This referee is too unauthentic, isn't it😂# Dad takes baby# Family has adorable baby# Human cub# H开心baby
Переглядів 18 млн
Помоги Nuggets Gegagedigedagedago удрать от бабульки Granny !00:21Помоги Nuggets Gegagedigedagedago удрать от бабульки Granny !
Помоги Nuggets Gegagedigedagedago удрать от бабульки Granny !Фани Хани
Переглядів 2,2 млн
There's no quit with this guy... Wheelz is a BEAST 💪00:18There's no quit with this guy... Wheelz is a BEAST 💪
There's no quit with this guy... Wheelz is a BEAST 💪Nitro Circus
Переглядів 17 млн