超級食物羽衣甘藍 不只瘦身還能抗發炎的超級綠拿鐵 健康2.0

成為《健康2.0》UA-cam頻道會員並獲得獎勵▶bit.ly/30Jyoc3
本集完整內容: • 36歲朱芯儀罹乳癌擴散淋巴 5月切除右胸！乳...
逆轉失眠不吃藥👉bit.ly/33KEJVU
健康2.0 APP 一手掌握健康👉bit.ly/3wva4Ei
現在訂閱《健康2.0》➔bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝
看更多健康文章資訊：health.tvbs.co...
加LINE🔍健康資訊馬上看▶bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁：bit.ly/2gg2c4b

[@fangeinstein]

感謝貴節目分享健康資訊

[@秀英張-m7w]

很好的菜色都可以吃喔可參考一下請利用健康的節目中有很多種用途謝謝啦節目主持人祝各位平安順利健康吉祥如意♡

[@lolo4076]

我那天燙過水一下羽衣甘藍，就燙出蟲和蟲卵，生菜真的最好燙一下再打來喝。

[@RcRcFuck]

用手去搓掉

[@林佳語-x4b]

綠拿鐵只有癌症患者才能喝嗎，求解

[@lolo4076]

@@林佳語-x4b 為什麼這麼問？綠拿鐵，是加上綠色蔬菜的精力湯， 精力湯有很多種， 只是綠拿鐵特別強調加了綠色蔬菜。

[@angelayin3762]

羽衣甘藍洗淨、用水川燙一下．

[@mindyyyy7397]

請問，吃羽衣甘藍粉，可以嗎？

[@夏芳玉]

初學請問
用調理機就能打了嗎？

[@karen-jm3hs]

請問一下 ，我只有一個人吃。每次做，都喝不完，做完後，可以放冷凍，做成冰棒嗎？

[@babyloving4935]

可以。或冰磚

[@張綉禎-r4s]

這種菜很貴的

[@vitawu6438]

朋友奉行綠拿鐵主義多年，過年前去醫院把膽囊割掉了，因為膽結石非常嚴重結石大的跟橄欖一樣！血糖也非常高在瀕臨糖尿病的臨界值！他小兒子長年有腎病在治療，女兒則是瘦到乾癟氣色差，我真的不覺得生機飲食有什麼好的。尤其癌症病患治療中水果一定要去皮，蔬菜一定熟食。現場的營養師和醫師不知道蔬菜上的蟲或蟲卵用90度水燙10秒殺不死？

[@chanivy6832]

絕對認同!

[@lucy19081908]

絕對認同！生的食物真的不能吃……

[@henglee7864]

防結石加點檸檬汁

[@Mandon97]

這是因為低脂飲食造成的好吧，脂肪不足導致膽囊不能正常排空，膽汁淤積造成的膽結石。日常少吃糖，吃一個牛油果就可以補充足夠的脂肪了。

[@이다은多恩]

水果糖分超级高

[@真正的健康养生频道]

❤❤❤

[@黃文鎮-y3q]

羽一
進口綠花椰菜
很貴 農藥殘留的問題 很大

[@dsggsdgdsgh8871]

戴口罩于脖子是时尚吗？

[@闫梦达]

二臂这是防口水的

[@gnanaraj5621]

தமிழ் வாழ்க அஆ இ ஈஉஊ எ