LA MEJOR RUTINA DE ABDOMINALES DE PIE para Reducir Cintura y Aplanar Abdomen 22 Min | NatyGlossGym

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  • Опубліковано 2 жов 2024
  • En esta rutina vamos a hacer unas Abdominales de Pie para reducir la cintura y aplanar abdomen, ejercicios para bajar grasa abdominal, Abdominales para Principiantes, Ejercicios para tener un Abdomen Plano y eliminar la Flacidez del Abdomen
    Es importante que realices siempre un Calentamiento Previo a tus entrenamientos para evitar lesiones y tener un mejor rendiemiento en tu Rutina del Día!
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КОМЕНТАРІ • 62

  • @MaiteVilla-jh2ql
    @MaiteVilla-jh2ql 4 місяці тому +3

    Hola, llevo un mes y medio, me gustan tus rutinas, he visto buenos resultados. Gracias

  • @vanethnunez4436
    @vanethnunez4436 8 місяців тому +17

    Muy buenas sus rutinas la verdad que me han ayudado mucho tengo casi 3 meses haciendolas y la verdad que he visto reales resultados con una buena alimentación y estas rutinas no hace falta ir al gym 👌💪💪

  • @margaritanavarrete9124
    @margaritanavarrete9124 3 місяці тому

    Gracias Naty,te sigo desde 2020❤❤

  • @artemiabonillaveira7053
    @artemiabonillaveira7053 6 місяців тому

    Hola hermosa Naty muy buena rutina la verdad me encanta gracias saludos 👍🤗

  • @marialuisamunoz5005
    @marialuisamunoz5005 8 місяців тому

    Gracias Dios te bendiga 😘

  • @Leidasantos-xd3fe
    @Leidasantos-xd3fe 3 місяці тому

    Buenísimo

  • @any963
    @any963 10 місяців тому

    Exelente gracias ❤

  • @pilarhuerta2339
    @pilarhuerta2339 10 місяців тому

    Gracias. Saludos 🇲🇽🇲🇽🇲🇽

  • @claraevangelinaescalante9518
    @claraevangelinaescalante9518 2 місяці тому +3

    Excelente Naty... Gracias

  • @victormanuelaltamiranovald8563
    @victormanuelaltamiranovald8563 8 місяців тому

    Yo llevo 2 días con otra de ella de verdad quedó muerta pero me encanta

  • @lizpenafranco5804
    @lizpenafranco5804 10 місяців тому +6

    Excelente Naty , mañana la haré!!!👍🏻

  • @AlinaTrm
    @AlinaTrm 9 місяців тому +2

    Muy buena rutina, cada cuanto debo hacerlo a la semana?

  • @monicamunguiaherrera9105
    @monicamunguiaherrera9105 10 місяців тому +2

    Muy buenas todas tus rutinas. Me encantan; las voy haciendo por semana y luego las cambio 😊 Saludos y bendiciones 🙏

  • @dalislopez6433
    @dalislopez6433 9 місяців тому +2

    Extraordinaria mi niña Naty, gracias por compartir, desde🇵🇦

  • @tamarasegovia1638
    @tamarasegovia1638 5 місяців тому +2

    Otra rutina superada en el día de hoy 😊

  • @victoriasuarez2608
    @victoriasuarez2608 9 місяців тому +1

    Ay Naty, está rutina si me encantó...
    De a poco subiendo el tiempo de ejercicio diario.
    Gracias, te sigo desde 🇨🇱 Chile

  • @ivonnyfernandez6607
    @ivonnyfernandez6607 6 місяців тому

    Muy buena!! Me encantan estos ejercicios... Lo único es que hay publicidad y pierdo el ritmo....

  • @Yane-dw4po
    @Yane-dw4po 8 місяців тому +1

    Gracias por tu rutina.Desde cuba

  • @RoxibeToledo
    @RoxibeToledo День тому

    Excelete travajo me encanta

  • @eloisamer3874
    @eloisamer3874 7 місяців тому

    Excelente rutina me encanto aunque yo se que mañana voy amanecer un poco adolorida del vientre por la presión que se hace feliciidades y gracias🇲🇽🙏🌹

  • @kndelitavalencia1836
    @kndelitavalencia1836 Місяць тому

    Hecho ❤

  • @katiasalgado6605
    @katiasalgado6605 9 місяців тому

    Muy buena rutina Naty,quede cansadísima,gracias por compartirla con nosotros,saludos desde Chile..

  • @marthacarrera3357
    @marthacarrera3357 9 місяців тому

    Hola buenos días Naty Muchas Gracias, me hacen mucho bien sus ejercicios, saludos desde ECUADOR 😊😊😊❤

  • @nidiacruz3280
    @nidiacruz3280 9 місяців тому

    Hola desde Valencia Venezuela 🇻🇪 felicidades por tus rutinas de ejercicios son buenísima las disfruto .gracias bendiciones 😅

  • @gingercorrea7818
    @gingercorrea7818 8 місяців тому +1

    Excelente rutina!! Gracias

  • @gilmayolandalopezsalguero2696
    @gilmayolandalopezsalguero2696 4 місяці тому

    Me encanta hacer estos ejercicios. 😅 gracias

  • @marilynestevez6936
    @marilynestevez6936 10 місяців тому

    Excelente rutina ya la hice muy buena gracias y bendiciones ❤

  • @richarrodri1513
    @richarrodri1513 9 місяців тому

    Fabuloso Naty me he cansado un monton!!

  • @blancasandoval3768
    @blancasandoval3768 10 місяців тому

    GUAU LO AGO 3 VECES ALA SEMANA EXCELLENTES ❤

  • @juanibarracaoromero4239
    @juanibarracaoromero4239 6 місяців тому

    Super rutina ..gracias naty❤

  • @Katy-pm4fz
    @Katy-pm4fz 5 місяців тому

    Muy buena muchas gracias ❤

  • @mariamedrano5
    @mariamedrano5 8 місяців тому

    Excelente rutina muchas gracias

  • @luznunez1487
    @luznunez1487 7 місяців тому

    Muchas gracias muy buenas

  • @lulumamares1635
    @lulumamares1635 10 місяців тому

    Muchas gracias Naty , saludos !!

  • @rosalvagaeta8518
    @rosalvagaeta8518 6 місяців тому

    Excelente gracias❤

  • @delmyhernandez8525
    @delmyhernandez8525 7 місяців тому

    Muy gracias 👍👍👍👍👍

  • @MauricioGomez-iv9si
    @MauricioGomez-iv9si 8 місяців тому

    🎉 gracias excelente

  • @marialuisamunoz5005
    @marialuisamunoz5005 9 місяців тому

    Gracias 🎉❤ me encanta esta rutina ❤

  • @mariaacosta7391
    @mariaacosta7391 10 місяців тому

    Muy bueno gracia

  • @domingafernandez1294
    @domingafernandez1294 5 місяців тому

    Gracias ❤

  • @MauricioGomez-iv9si
    @MauricioGomez-iv9si 8 місяців тому

    Muchas gracias 🎉

  • @jennifferflores6135
    @jennifferflores6135 10 місяців тому

    Ame esta rutinas de ejercicios. ❤

  • @consuelorojasguzman996
    @consuelorojasguzman996 10 місяців тому

    Gracias Nathy

  • @mimita89
    @mimita89 10 місяців тому

    Muy buena rutina naty 💪☺

  • @SandraSilva-im3xp
    @SandraSilva-im3xp 10 місяців тому

    😊😊😊
    Gracias naty

  • @rosariochuquipiondo6303
    @rosariochuquipiondo6303 8 місяців тому

    Me encanta😊

  • @MauricioGomez-iv9si
    @MauricioGomez-iv9si 9 місяців тому

    Gracias 🎉

  • @fanichan6938
    @fanichan6938 10 місяців тому

    Excelente rutina ❤❤

  • @juditalvarez8793
    @juditalvarez8793 9 місяців тому

    👏👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍

  • @antoniahoteales9582
    @antoniahoteales9582 7 місяців тому

    Excelente

  • @XiomaraFernández-l3x
    @XiomaraFernández-l3x 10 місяців тому

    Me encanta

  • @natachaurbina2322
    @natachaurbina2322 9 місяців тому

    Excelente!👍

  • @jeannettecarrasco7818
    @jeannettecarrasco7818 10 місяців тому

    Genial❤❤❤

  • @yofagarcia1683
    @yofagarcia1683 7 місяців тому

    ❤❤❤❤❤

  • @santacaballero9821
    @santacaballero9821 9 місяців тому

    ❤👍👍

  • @YudiCortés-d9r
    @YudiCortés-d9r 10 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @karinabarrios6819
    @karinabarrios6819 10 місяців тому

    ❤❤❤❤

  • @nancyramos3061
    @nancyramos3061 8 місяців тому +1

    Me encanta esta rutina. Gracias ❤

  • @GloryAnguiRiver
    @GloryAnguiRiver 9 місяців тому

    Muy buenos, muchas gracias

  • @paovirs09
    @paovirs09 9 місяців тому +1

    Excelente rutina, muchas gracias Naty ❤