SPORT WITH NK - BOOTY WORKOUT (NK - ПОПА КАК У КИМ)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 кві 2020
  • SPORT WITH NK - a choreographed BOOTY WORKOUT by NK
    Не забываем про 3 подхода :)
    ________________
    Ищите последние новости об NK | Насте Каменских на официальных страницах в социальных сетях:
    Instagram: / kamenskux
    Tik Tok: / nkofficial
    Facebook: / nkofficialcom
    Website: nkofficial.com
    ________________
    Booking: booking@nkofficial.com
    PR: pr@nkofficial.com
    © 2020 NICE2CU
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 350

  • @NKofficial
    @NKofficial  4 роки тому +430

    Я подготовила для вас классные видео с тренировками на разные группы мышц! И каждая из этих тренировок будет под ваши любимые хиты, чтобы создать вам бодрое настроение! Как вам первый BOOTY WORKOUT?

  • @user-mt5fl6pl7e
    @user-mt5fl6pl7e 4 роки тому +378

    Кто хочет вернуть онлайн -тренировки лайк💖💖💖Надеюсь ты заметишь)

    • @user-mf4ll4th1y
      @user-mf4ll4th1y 4 роки тому +1

      Они есть на ютубе) ua-cam.com/play/PLy1wozLZLwabMBtl-QTlezSEoBSR7Bkid.html

    • @user-mt5fl6pl7e
      @user-mt5fl6pl7e 4 роки тому +2

      @@user-mf4ll4th1y та я просто ж хочу вернуть прямые эфиры регулярные, а не старые смотреть ( карантин достал (((

    • @innasism
      @innasism 4 роки тому

      @@user-mf4ll4th1y спасибо искала их🤦👍

    • @irynahaich1857
      @irynahaich1857 4 роки тому +1

      В 5 утра тогда 😁

    • @aaapchiii
      @aaapchiii 2 роки тому

      А я про спорт снимаю. Вот бы кто оценил пару роликов...

  • @sophiashtepa5646
    @sophiashtepa5646 4 роки тому +61

    Классно, но прямые эфиры и живое общение больше мотивирует. Лично мне по душе больше эфиры в инсте))

  • @guzel6337
    @guzel6337 4 роки тому +5

    Мне кажется такие видео намного лучше и в любое время можно заняться спортом с любимым артистом, да ещё и с крутыми треками 😍😍😍 обожаю! Нереально мотивирует! Спасибо огромное за такой контент! Это бесценно!

  • @user-jb1zf7zo7w
    @user-jb1zf7zo7w 4 роки тому +2

    Настя, спасибо тебе огромное за такую мотивацию и поддержку! 🖤
    После десяти тренировок с тобой я поняла что спорт для меня неотъемлемая частица жизни 🤩🏃‍♀️

  • @user-ox7hn6iu9k
    @user-ox7hn6iu9k 4 роки тому +2

    Ураа)) Вы не забыли про нас! Спасибо, очень здорово!!!!!

  • @annaherasimenko2187
    @annaherasimenko2187 4 роки тому +2

    самые длинные три минуты в моей жизни)) Спасибо, Настя!

  • @karinagutyar
    @karinagutyar 4 роки тому +1

    Супер. Спасибо. Теперь можно заниматься в любое время

  • @littlegirl_1853
    @littlegirl_1853 4 роки тому +1

    Урааа 🥳🥳❤Спасибо НАСТЯ ❤❤❤❤

  • @marynacherniak2227
    @marynacherniak2227 4 роки тому +2

    Класс, зарядилась бодростью. То что надо пока на кухне кручусь. Жду еще таких зарядов 💋

  • @user-wl7fz6ed2y
    @user-wl7fz6ed2y 4 роки тому +54

    Дуже класне відео👍
    Мотивує займатись спортом💪😊
    Ще було б чудовим відео з вправами для пресу🤗

    • @NKofficial
      @NKofficial  4 роки тому +9

      Будет ;)

    • @irinazelenko9537
      @irinazelenko9537 4 роки тому

      Ана задороно внсело Настя красотка и за одно тренировка хорошая.

  • @uzol_
    @uzol_ 4 роки тому +2

    Это очень мило ☺️ ты очень много делаешь для нас. Спасибо ❤️

  • @alinaperju5479
    @alinaperju5479 4 роки тому +34

    Очень классно! Нравится такой формат но онлайн тренировки нравились больше)

  • @valeriyagolovach5400
    @valeriyagolovach5400 4 роки тому +1

    Очень нравится такой формат занятий 🔥 не только приводит в форму,но и повышает настроение 🐒🐒🐒🐒

  • @JuliaKr88
    @JuliaKr88 4 роки тому +2

    СУПЕР формат👍 Тысячи поцелуев за Ваш труд❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @dianafelyk1510
    @dianafelyk1510 4 роки тому +8

    Клаааасс😍🔥

  • @user-ye3gf7cm7t
    @user-ye3gf7cm7t 4 роки тому +1

    Второй день занимаюсь с твоими видео и всё болит🥰😅 всё нравится! Хочу еще видео о спорте🥰

  • @user-ky3sx3lu1q
    @user-ky3sx3lu1q 4 роки тому +1

    Очень классная тренировка ❤️ с нетерпением жду новых 🔥

  • @user-ro3lf5cr5m
    @user-ro3lf5cr5m 4 роки тому +2

    Очень классные тренировки 💪 продолжай дальше ))))

  • @chuvaieva_halyna
    @chuvaieva_halyna 4 роки тому +1

    Какая ты а крутая! Люблю твою мотивацыю❤️

  • @rimmaavramenko6026
    @rimmaavramenko6026 4 роки тому +1

    Очень полезные тренировки💞👏

  • @Foxxy495
    @Foxxy495 4 роки тому +1

    Спасибо Настю! Ты Шикарный человечек😘😘😘

  • @yulia6773
    @yulia6773 4 роки тому +2

    Крутяк 🔥🔥🔥

  • @user-jg4pt1lj2x
    @user-jg4pt1lj2x 4 роки тому +3

    Офигенно!!!

  • @user-oj5vq3gt9y
    @user-oj5vq3gt9y 4 роки тому +1

    Настенька,спасибо вам большое за тренировки)

  • @MRose1377
    @MRose1377 4 роки тому +1

    Классно , спасибо 3 раза повторили сегодня.

  • @user-gu9dy7vj5u
    @user-gu9dy7vj5u 4 роки тому

    Вау, клас! Дякуєм за відео))) чекаєм ще )))

  • @zinakoriushkina4953
    @zinakoriushkina4953 4 роки тому +1

    Настяяяяя, спасиииибооо💋❤️

  • @elizakonko3059
    @elizakonko3059 4 роки тому +1

    супер! спасибо!

  • @user-ut4ei5tv6u
    @user-ut4ei5tv6u 3 роки тому +2

    Настя, продолжай снимать видео такого формата, это очень удобно. Лучше чем прямой эфир😞пожалуйста 😌

  • @lyrics_en
    @lyrics_en Рік тому +1

    Супер!!! Дуже дякую!! Це ніби швидкий корисний перекус та насичення енергією для тіла, та почистити думки 👍👍👍✨✨✨✨😂

  • @user-xc4pv4jk7p
    @user-xc4pv4jk7p 3 роки тому +1

    Супер🔥🔥🔥

  • @avasemeykaavakin606
    @avasemeykaavakin606 4 роки тому +7

    Люблю Тебя♥️♥️ Удачи тебе В Карьере ♥️♥️♥️ Желаю тебе Больших Стадионов♥️♥️♥️ Покори весь мир♥️♥️♥️♥️

  • @liqstoilkova
    @liqstoilkova 4 роки тому +1

    Спасибо, сделано 5 серий. Мне будет снится Попа как у Ким. :)

  • @FrannkTorres
    @FrannkTorres 4 роки тому +2

    Muy buena rutina 👌🏼👌🏼saludos hermosa preciosa NK desde tu casa México 🇲🇽 ❤️ ❤️ 😘 😘

  • @karynatereschenko
    @karynatereschenko 4 роки тому +2

    😍😍😍😍😍😍😍Делайте еще такие видео,очень нравится,очень круто

  • @user-kz6hl8dv7k
    @user-kz6hl8dv7k 4 роки тому +1

    Супер))) хочу и на пресс такую тренировку

  • @user-nn3mc7kg2n
    @user-nn3mc7kg2n 3 роки тому +1

    Благодарю!

  • @user-jw6iq8tw2d
    @user-jw6iq8tw2d 4 роки тому +1

    Третий день тренируюсь🤗 замотивировало

  • @user-ki4ki4qc1y
    @user-ki4ki4qc1y 4 роки тому +2

    Очень класная тренеровка я стала чуствивать себя своботней

  • @user-gg6gf7oi3e
    @user-gg6gf7oi3e 4 роки тому

    Супер)) хочу ещё))))

  • @brumeana
    @brumeana 4 роки тому

    Лучшая😻😻😻

  • @netta____3919
    @netta____3919 4 роки тому +7

    Спасибо Вам огромное за такие видео!💪🏻🔥♥️ очень, очень круто заниматься с Вами вместе!

  • @alinanaumenkova1411
    @alinanaumenkova1411 4 роки тому +33

    Если бы не вы, меня бы после карантина никто бы не узнал!
    Благодарю, вы свет и добро!!!

    • @ademasailau9346
      @ademasailau9346 3 роки тому

      ты проста стукач и тупой

  • @vmz9352
    @vmz9352 4 роки тому +1

    Круууутаааая❤❤❤❤❤ обожаю ❤❤❤❤

  • @tolganaiakhmetova8097
    @tolganaiakhmetova8097 4 роки тому +1

    Одна из самых красивых и талантливых певиц 💃💃💃

  • @user-xn6fk2wk4v
    @user-xn6fk2wk4v 4 роки тому +1

    Отличная тренировка)

  • @Artem_Ne
    @Artem_Ne 4 роки тому +10

    Прикольная тренировка😍🤗!!!

  • @user-ml5mk7yj6k
    @user-ml5mk7yj6k 4 роки тому

    Дякую за вкладену працю)

  • @user-zq9bn4yg8i
    @user-zq9bn4yg8i 4 роки тому

    Тренировка супер ❤.Три круга налегке🕶

  • @user-md6mg5lk5g
    @user-md6mg5lk5g 4 роки тому +1

    Супер треня)))

  • @user-xx5lx4ni5f
    @user-xx5lx4ni5f 3 роки тому +1

    Спасибо 👍👍👍

  • @nina_ness
    @nina_ness 4 роки тому +1

    Прикольно!❤

  • @maryspringg
    @maryspringg 4 роки тому

    Клас, дякую за воркаут!

  • @ritasabitova1765
    @ritasabitova1765 4 роки тому +56

    Спасибо огромное, занималась с тобой почти все тренировки в инстаграмме, жаль что больше их не будет, но активно принимаю участие в новом мотивационном курсе надеюсь ты заметишь

  • @user-wg1sx5lj7u
    @user-wg1sx5lj7u 4 роки тому

    Нааааасстяяя❤️❤️❤️❤️❤️😍😍😍😍😍

  • @darynelka8117
    @darynelka8117 3 роки тому

    Супер👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾👍🏾

  • @user-we8lc2zh4d
    @user-we8lc2zh4d 4 роки тому +2

    Супер треня

  • @karisha__0750
    @karisha__0750 4 роки тому +1

    Обожаю вас 💙💙💖💖💖💖💖💖💖💖💙💙

  • @alyamalesya5200
    @alyamalesya5200 4 роки тому +1

    Молодчинка👍👍👍

  • @oleg56600
    @oleg56600 4 роки тому +4

    ПОПА КАК У NK🔥🔥🔥

  • @yana.fedoriaka
    @yana.fedoriaka 4 роки тому +1

    Лучше всякого клипа. Идеально показывает сколько нужно работать над собой

  • @NOVIYJIN
    @NOVIYJIN Рік тому +2

    крутая домашняя тренировка) Кардио в домашних условиях!)

  • @blackberrystarwildcraft3285
    @blackberrystarwildcraft3285 4 роки тому

    Классс👍🏼❤️

  • @user-xd1vu8xp7s
    @user-xd1vu8xp7s 4 роки тому +1

    Настенька молодец супер красуня!!! 🤗🤗🤗👍👍👏👏

  • @user-bd6wj4uq6u
    @user-bd6wj4uq6u 4 роки тому

    Круто Настя зарядка упраняя 👍👍👍

  • @user-hs4mt7yp3v
    @user-hs4mt7yp3v 4 роки тому +1

    Спасибо б делала вместе с Вами ! )

  • @user-nu8zr8lb7z
    @user-nu8zr8lb7z 11 місяців тому

    супер, буду займатись

  • @sophiagorkovluik9302
    @sophiagorkovluik9302 4 роки тому +1

    очень круто ,мне понравилось

  • @user-wp5yn5qx7k
    @user-wp5yn5qx7k 4 роки тому

    Класс💃

  • @kseniianes9745
    @kseniianes9745 4 роки тому

    Настюш, выкладывай еще больше тренировок ! ;)
    luv luv *

  • @zyyuva
    @zyyuva 2 місяці тому

    дякую за підбірку

  • @javatel2656
    @javatel2656 4 роки тому +2

    Спасибо Вам большое!!!!! Это круто!!!!!
    По 3 подхода с каждым упражнением?

    • @user-yv9ii8vu8y
      @user-yv9ii8vu8y 4 роки тому +1

      В инсте Настя еще и обратила внимание ,что по 3 подхода.

  • @ANNIKA.official
    @ANNIKA.official 4 роки тому

    Клааааас)))

  • @user-tz7un4mq6y
    @user-tz7un4mq6y 4 роки тому

    Я люблю твої пісні,і тебе 😍😍😍😍

  • @marynanikylina5564
    @marynanikylina5564 4 роки тому +1

    Настюш делай почаще реально помогает

  • @Snikers484
    @Snikers484 3 роки тому +1

    Реально круто видио

  • @user-hu3qb7bl2f
    @user-hu3qb7bl2f 4 роки тому +1

    Круто, девочки, берите пример ; )

  • @user-lz9pq1pr6i
    @user-lz9pq1pr6i 4 роки тому +1

    Настюша спасибо большое за все тренировки, люблю безумно , моя мотивация ❤❤🔥

  • @AthleticAdventures-zn2ls
    @AthleticAdventures-zn2ls Місяць тому

    Good training

  • @Life_notGame
    @Life_notGame 4 роки тому +1

    Потапу завидую белой завистью )))

  • @user-vv2mr6kj3z
    @user-vv2mr6kj3z 4 роки тому +5

    Моя любимая NK виложила новою тренировку!!!Обожаю тебя😚😘😙!!!

  • @mybody_in_YouTube
    @mybody_in_YouTube 3 роки тому +1

    Очень хорошее видео,сильно заинтересовало меня и многих моих друзей,буду его всем рекомендовать,уверен что найдется еще мнго людей которые смогут оценить его по достоинству!!! Однозначно ЛАЙК и ПОДПИСКА!!!!

  • @natemarx4999
    @natemarx4999 4 роки тому +3

    El mejor canal de UA-cam, ¡y no lo duden!

  • @gnatvova
    @gnatvova 4 роки тому

    Cool!!!!!

  • @user-bm9sr5mg4x
    @user-bm9sr5mg4x 2 роки тому +1

    нічого собі, який качок💪

  • @alina0701ok
    @alina0701ok 4 роки тому

    Как раз кушать готовлю, картошку чищу)))

  • @stefaniazorina2731
    @stefaniazorina2731 Рік тому

    молодец1!!!

  • @chefvadim736
    @chefvadim736 4 роки тому

    Люблю тебя Настюша 💋😍♥️

  • @user-go5vx6tw9u
    @user-go5vx6tw9u 2 роки тому +1

    Настя, ты крутая💪👍❤🧡💛💚💙💜💖

  • @AceHardy
    @AceHardy 4 роки тому +1

    🏋🏽‍♀️🔥

  • @katiagerz253
    @katiagerz253 4 роки тому

    Мой любимый танец

  • @user-nz7zb1ms1o
    @user-nz7zb1ms1o Рік тому

    спасибо

  • @sofia.tslkk_
    @sofia.tslkk_ 4 роки тому +6

    Я за тобою повторювала♥️♥️♥️♥️ роби по більше таких відео😊😊😊

  • @VETA
    @VETA 3 роки тому

    благодарю

  • @kristisha9838
    @kristisha9838 4 роки тому +1

    Я делаю точь в точь 😃😃😃😃👍👍👍👍

  • @user-mk7fz5ml7l
    @user-mk7fz5ml7l 4 роки тому +10

    Супер, тоже крутая идея 👍👍👍. Надеюсь правильно поняла, 3 подхода это 3 раза включать 🤔😃😃😘😘

  • @user-bh6vb4oi7s
    @user-bh6vb4oi7s 4 роки тому +1

    Настя,слелайте такое видео ещё на пресс!!!!пожалуйста)))))))

  • @user-wp8el2te5z
    @user-wp8el2te5z 4 роки тому +1

    💗💗💗💖💖💖💗💖 3 серію

  • @qweqwe-ro9gh
    @qweqwe-ro9gh Рік тому

    Умница