Rutina de ejercicios y liberación fascias con el foam roller

Serie de ejercicios con el foam roller combinados con automasaje para la Liberación miofascial

[@conepcionpena8111]

Muy buen video, gracias Sara

[@juan-jx6xy]

con tu serie...comencé a aprender a utilizar el foam roller...gracias sara

[@pamelamicelife]

Hola excelente tu vídeo! Solo me queda una duda, esta rutina se hace al inicio o al final de las rutinas de ejercicios?

[@TymoDofus]

Y esa música erótica? xD