10 ALIMENTOS ricos en PROTEÍNAS - ¡Alimentos para aumentar MASA MUSCULAR!
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- Опубліковано 9 лип 2024
- ¿Cuáles son los alimentos ricos en proteínas? En este vídeo de ONsalus explicaremos cuáles son los alimentos más proteicos, ya sean de origen animal o veganos y vegetarianos. ¿Quieres saber qué alimentos proteicos incluir en el desayuno? ¿Cómo aumentar masa muscular y bajar de peso? ¡Te lo explicamos todo, basado en el artículo de nuestro médico!
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Soy Vegetariana.
Consumó Legumbres,Frutos secos,leche de Coco,Frutas Verduras todas.Gracias por su Sugerencias.🫰👏🙌🧘💪🏃🚶🏋️💃🏊✨🙏🇦🇷🫂
Graciass me encanto😊😊😊
Muchas gracias. Me ha gustado mucho
Muy agradecido por tan buenas sugerencias para mejorar nuestra salud. Un abrazo desde Estocolmo, Suecia
Perfectooo
Quiero saber más..
Descubre también en ONsalus algunos Alimentos para Dormir Bien 😴 ✅ ¡FUNCIONAN! 👉 ua-cam.com/video/0pdP3egSO1M/v-deo.html
Su voz de gato silvestre jajaja excelente video
jjjjj
El huevo ,la carne,el pollo ,y el pescado son los mejores
Thank you very much 🌹🙏🌳☀️🐦🦜🌴🌴❗.
Que significa nutrimentos
Ana❤
👋👍🙏
La espirulina tien mucha proteina.
Amo la carne, mataría por la carne, vendería mi alma por un buen trozo de carne
Fantasma
Pistachos??!!! PISTACHES!!!!!!!
😢😢😢😢😢
😢😢
😢😢😢
😢😢
😢😢😢😢😢
Y que pasa con los vegetarianos???? 🤔
En resumen comer legumbres como los frijoles y lentejas
Ya se jodieron pues🤷
Carne de caballo 👎 cada vez más animales los ingresan en los alimentos
Carne de caballo guacala eso sí no gusta
😢😢😢
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No
😮🎉🎉
no bajes