Cómo las Bacterias Controlan Tu Cerebro
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- Опубліковано 24 чер 2024
- En este video vamos a ver el impacto que tiene la microbiota en tu conducta, en el estrés que experimentas, en el nivel de dolor e incluso cómo pueden causar depresión. Una mala microbiota nos hace más propensos a enfermedades neurodegenerativas y puede cambiar la estructura de nuestro cerebro.
Por supuesto que vamos a ver también que necesitamos comer para alimentar a la microbiota y mantenerla en equilibrio.
0:00 Intro
1:45 La Microbiota de cada sitio es diferente
2:25 Cómo la Microbiota cambia tu cerebro
6:58 La hipótesis de la higiene y las alergias
9:40 Tu cerebro cambia acorde a tu flora
13:45 Como tu dieta cambia la flora
18:06 Mejor flora, menos hambre
19:49 Más estrés
21:00 Está sustancia te deprime
25:20 H. pylori aumenta tu dolor
27:20 Alzheimer y Parkinson
30:10 Mejora tu flora así
Tube cáncer de estómago por elicobacter pilory, pero acompañado de otras enfermedades, me puse a estudiar causas y curas, y solo cambiando mi alimentación libre de carnes, grasas, alimentos procesados, en general, comencé a ver resultados en 3 meses, a la fecha llevo 3 años con mi buena alimentación y no lo cambio por nada, avalo lo que dice el doc.
Excelente tu caso… pero que es buena alimentación…? Sabes que en internet se encuentran casos de sanarse con dieta carnívora y también encuentro casos de sanacion con dieta vegana… me parece que la respuesta viene por lo que ambos tienen en común… quitar procesados y alimentos artificiales
El único que merece llamarse doctor y de verdad ayudar a las personas con EMPATIA explicando todo a las personas y no mandándote un caja de fármacos y para la casa.
Exacto 👍
Hoy día la mayoría de los médicos no son médicos, simplemente siguen un protocolo. por eso valoro mucho los videos del doctor La Rosa
Más que médicos son " visitadores médicos" . .. Debería ser obligatorio que el el guardapolvo tengan estampado los laboratorios para quien trabajan , como los autos de carrera. 😅
Pero si de suplementos
Las casas que comercializan productos naturales que recomienda, le pagan pasta gansa.
Uno de los pocos doctores que se le puede llamar doctor en estos tiempos … muchas gracias DOC
Eminente galeno este hombre, digno médico y hace honra a su profesión, como los de antes. Hay unos pocos que no sólo andan pensando en sacar billete y brindan información precisa de prevención y curación, no de "calmar" para seguir el negocio a costa de la gente con quebrantos... 👍🙌
El doc cada día se ve más joven y con información siempre interesante
No creo que haya conocido jamas, una persona que pueda comunicar informacion de forma tan efectiva como lo hace el dr. La Rosa. Es muy impresionante 😵😵
A nivel digestivo entiendo la importancia de la microbiota, por todos mis problemas de inflamación, gases, intolerancia, sueño.. etc.. la influencia en el cerebro me llama poderosamente la atención,. Me lo veré con mucha atención este video, porque madre mía, esto responde a que todo está relacionado con todo! Mi Doctor, no se imagina la gratitud que tengo por su generosidad al sacarnos de la ignorancia. ❤❤❤
Estoy en la misma que tú, intento introducir algunos consejos pero no siempre salen bien, si suplemento fibra me hace ir con más frecuencia al bañó incluso en ocasiones dándome diarrea, si no lo hago entonces cuando puedo ir al bañó muchas veces siento que no evacuó completamente.
Intenté suplementar con pro y prebióticos por si mi alimentación es posiblemente deficiente y también sentía molestias, más gases, y viajes más frecuentes al bañó, bajó un ambiente laboral ésto es muy difícil de llevar, por si fuera poco creó que hasta hemorroides puedo tener, no me puedo sentar bien, siento un leve ardor alrededor del área, años atrás sangraba por ahí pero ya no pero la molestia sigue.
Estoy en la misma situación!! Entiendo tantas cosas que ningún doctor de plan de salud jamás me lo mencionó!!!
Fundamental mejorar la Alimentacion para mejor respuesta de tu sistema Mental....aunque cueste creerlo...
@@anastaci0137 Eso se debe al hongo Cándida Albina. Ese hongo es el principal problema occidental, debido a que el exceso de azúcar y gluten lo alimenta hasta provocar acidosis. Como NO es una bacteria, NO fue tratado en este video, pero te recomiendo que investigues al respecto.
El consejo que NO falla es: NO PAPAS FRITAS, NO CACA COLA. Mucha menos azúcar y harinas.
Ir al baño es que estabas limpiándote del hongo.
Dieta mediterránea con más pescados y algas.
Comentario para quienes ¿MEDIA HORA SE TE HA HECHO UNA ETERNIDAD? ¡Tu cerebro está perforado! Ve a arreglar tu microbiota ¡YAAA! ESTE VIDEO ES CORTO Y SUPERFICIAL.
El estrés es darle importancia a los imbéciles. Elimínalos de tu macrobiota (el neologismo lo patenté yo en este segundo) y verás como es más fácil reequilibrar tu microbiota.
¿CÓMO NO TE HAS DADO CUENTA DE LA EXISTENCIA DE SAN GOOGLE? Ve el video y cada vez que aparezca un nombre en latín, lo copias en el buscador ¡y saldrá tanta información que a la tercera bacteria quedarás abrumada por la AVALANCHA de información!
¿Por qué los asiáticos suelen vivir más tiempo y de mejor manera? Encontraste la respuesta. Las niponas tienen menos cáncer de mama, porque consumen más algas que aporta fito estrógenos. Eso ayuda con su menopausia. Así que NO papas fritas y sí algas. 26-5-2024
@@Peliculasycoleccionables La Ciencia está demostrando que Todo tiene que ver con Todo.
Dieta mediterránea con más pescados y algas.
Comentario para quienes ¿MEDIA HORA SE TE HA HECHO UNA ETERNIDAD? ¡Tu cerebro está perforado! Ve a arreglar tu microbiota ¡YAAA! ESTE VIDEO ES CORTO Y SUPERFICIAL.
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¿CÓMO NO TE HAS DADO CUENTA DE LA EXISTENCIA DE SAN GOOGLE? Ve el video y cada vez que aparezca un nombre en latín, lo copias en el buscador ¡y saldrá tanta información que a la tercera bacteria quedarás abrumada por la AVALANCHA de información!
¿Por qué los asiáticos suelen vivir más tiempo y de mejor manera? Encontraste la respuesta. Las niponas tienen menos cáncer de mama, porque consumen más algas que aporta fito estrógenos. Eso ayuda con su menopausia. Así que NO papas fritas y sí algas. 26-5-2024
Que tal Dr. Excelente video como siempre! He investigado a las bacterias o microbiota desde hace un par de años y noté hace mucho el potencial que podían tener para ayudar a mucha gente. En mi caso personal logré curar COMPLETAMENTE mi acné vulgaris de grado moderado en tan solo 3 meses, tomando probióticos.
He notado que el acné es un tema que pocos Drs tocan cuando hablan de la microbiota y considero que puede ser muy útil e informativo para cientos de miles de personas. Sin duda son muchas las personas que no ven salida a su problema de acné, y en mi caso fue casi un milagro que las investigaciones que hice en mi casa impulsado por la pasión que despertaban en mi las bacterias y el deseo de curar mi problema dieron resultados DRAMÁTICOS. Se lo agradecería mucho doctor, ya que más que un capricho personal es el deseo de que esta posible solución al problema del acné llegue a la mayor cantidad de gente, saludos.
Hola jose como te va, soy estudiante de kinesiología, pero tu caso me llama mucho la atención... Podrías detallar más?
Tomaste todos los días por tres meses, y te volvió a brotar después de dejar de tomar o sigues bien, tengo acne desde los 10, tengo 16 ahora y sigo igual.
Wow!!! Como siempre Doctor sin palabras!! Darle las gracias es tan poco !! Estamos endeudados con usted por todo el bien que nos hace pero hay alguien que si le va a pagar por nosotros es el que más tiene : Dios!!!! El se lo va a retribuir con conocimiento,salud y vida!🙏
27:19 gracias por compartir esta información con toda la población. Este estudio es específico de postgrado y usted doc. lo comparte con todos, simplemente gracias.
Gracias doctor por tan valiosa información. Ahora mas que nunca el pensamiento que dice definitivamente somo lo que comemos es más que cierto.😊
Es impresionante de la calidad de sus videos y lo mejor es que son gratis, me vería 10 anuncios con tal que le paguen lo que se merece, ¡gracias!, Dr.
GRACIAS DOCTOR, LO SEGUIMOS DESDE JAPÓN 🇯🇵
tenes el logo de la agenda 2030?
Las casas que comercializan productos naturales que recomienda, le pagan pasta gansa.
@@teresapla7230 Claro, mejor que recomiende drogas sobrevaloradas de la mafia farmaceutica, tereso
Mi querido y admirado doctor La Rosa es mi columna principal. Dios bendiga tu sabiduría y generosidad con la humildad 🌹🙌🥰
Es increíble este doctor, parece de inteligencia artificial,con la rapidez que habla de un tema tan complejo.Gracias DOC ❤
Prompter
Mi Doctor la Rosa , qué información tan importante , gracias ! ❤
Eres el número 1 como Doctor, investigador y sobre todo por divulgador . Estaría toda una vida atendiendo tu sabiduría por la ciencia. Gracias por lo ameno que son tus vídeos. Ya nos cuentas qué haces para estar tan joven. Un millón de gracias por ser como eres.😊😊😊
Gracias a Dios que el Dr. de la rosa existe. 👏🏼🙏🏼👌🏼
A mi me tiene encantada este hombre con esa carita rosada , sus ojitos verdes y con tanto conocimiento , así hubiera aprendido más rápido la universidad, pero bueno lastimosamente mi maestro era muy básico 🙃, pero bueno lo importante es que me siento que pase un semestre en cada buen vídeo , y bueno mi ex ya no se va a molestar porque estoy usando su UA-cam, que me dejó para revisar a quien sigo , . 😅saludos desde Tel Aviv Israel . Soy Ghally .
Hola soy lili, estoy de acuerdo casi en todo lo que escribiste ❤👌 menos en lo de tu ex 😂😂😅
Todavía no lo termino de ver y ya le di “like”. 😊
Yo le doy like apenas empiezo a verlo, primero porque sé de antemano que no me va a defraudar, y segundo porque aunque sea un tema que tal vez no sea de mi mayor interés, es una forma de agradecerle todo lo que aporta, además que todos los likes y comentarios ayudan a darle visibilidad a su canal y que pueda llegar a mas personas.
Y dime ...¿Que pensarán de nosotros en Japon-pon?
Doc, por favor, un video respecto a enfermedades autoinmunes especialmente el tiroidismo sería excelente. La dietas recomendables, mejora de síntomas, etc. Relación con la permeabilidad del intestino, realmente no hay cómo revertir o resetear el sistema inmune? 😢 .. investigación al respecto, qué farmacéuticas están cerca o si es que a alguien mismo le preocupa.
Mis mejores deseos para ti Sebas 😅 mucho éxito en todo lo que emprendas. ❤
El segundo cerebro. Gracias doctor por impulsar la medicina del futuro.
Hola gente, aquí habla de una dieta occidental rica en grasas, pero no se refiere a qué tipo de grasas se refiere, me imagino que a los ultraprocesados
Doctor usted una eminencia
Hola doc gracias,porfa un vídeo sobre artritis
Magistral todos sus vídeos. Dr la rosa le falta un video del autismo usted cree que sea posible una conexión entre el intestino y cerebro? Gracias dr ❤❤❤❤
Maravillosa lección magistral sobre salud y microbioma !!!
Que poquitos “ técnicos” conocen y manejan esta relación!
Muchísimas gracias!
Gracias dr. de La Rosa!! Un placer escucharlo, siempre tan claro explicando y dando consejos para nstra salud.!!
Las casas que comercializan productos naturales que recomienda, le pagan pasta gansa.
El mejor , gracias por tantas enseñanzas desde Estados Unidos 🙌
Muy útil para entender que todo está relacionado en nuestro cuerpo y que lo que comemos es siempre muy importante ❤❤
Muchas gracias por sus videos Dr. La Rosa,por hacer el conocimiento más práctico y accesible para todos.
Mis más sinceras felicitaciones.
Gracias por su divulgación sobre salud. No hay ninguno con tantos seguidores y que no quiera vender, eso lo dice todo sobre su generosidad y servicio a los demás. Un placer seguir su contenido..
Sus videos, ayuda y educacion a tantos que necesitamos mejorar muchas patalogias, solo puede vernir de un Ser Supremo, Creador y Eterno que nos preparo un cuerpo tan inteligente y de detalles perfectos! Gracias por su hermoso trabajo para con sus projimos!
Temazo, Gracias mi bellísimo Doctor ❤❤❤
DR LA ROSA dios lo bendiga, les agradecemos de corazón toda esa información que nos brinda, es mágico lo que hace, esperamos el vídeo de las comidas al que hizo mención en el vídeo, indudablemente nos va a ayudar a conocer cómo nutrirnos mejor y más saludable, felicitaciones para usted y su equipo de trabajo, un saludo desde Cuba 🤗🇨🇺😘
Dónde está el cuadro de los probióticos específicos? Gracias por tanta información que nos das siempre ❤️
Ya me pasó en otro vídeo que dijo que dejaba una información en un enlace y tampoco apareció en la descripción 😢
Con razón la bacteria de mi ex afectaba mi cerebro 😵💫
Jajajajaja
😂😂😂😂
🤣🤣🤣🤣🤣
Es un ángel este doctor ❤
😂😂😂😂😂😂
Muchas gracias doctor. Manos a la obra. Ahora tenemos una buena idea de cómo mejorar nuestra flora intestinal y nuestra salud cerebral. ❤
Ni imaginarce el cerebro lo delicado que es y muscolo corazon que conexion es divino saber y conocer nuestro estado ❤❤❤
MUCHISIMAS GRACIAS DOCTOR, SOMOS URUGUAYOS Y TE ESTAMOS SIGUIENDO DESDE GRECIA, A NO AFLOJAR NUNCA.- SOS MUY CLARO EN TUS ENSEÑANZAS .-
OTRA VEZ GRACIAS.-
CARLOS
Las casas que comercializan productos naturales que recomienda, le pagan pasta gansa.
@@teresapla7230 Claro, mejor que recomiende drogas veneno promovidas por la mafia farmaceutica, tereso
Mi admiración y respeto para el Dr la rosa …..su explicación es sencilla y fácil de entender y habla con la verdad aunque eso a la industria farmacéutica no le gusta saludos desde Chiapas México
Cada vez sé aprende mucho más de sus vídeos, demasiado contenido bien explicado. Gracias Dr La Rosa lo entendí bien está relacionado con mí problema.Gracias por compartir sus conocimientos.
Excelente Dr. La Rosa! muchas gracias por el video. Correcciones: minuto 16:45 Dietas ricas en proteínas, debes distinguir las proteínas con grasas saturadas y las que no lo tienen, el pescado por ejemplo no tiene grasas saturadas, por lo contrario tienen ácidos grasos omega-3. Son un tipo de grasa poliinsaturada beneficiosas para la salud. 🙂
una pregunta, como uno puede verificar la información q el da?
@@carlosal2081 se del tema porque estudio medicina y nutrición hace mas de 35 años. La información del Dr. La Rosa es verídica 100% siempre, además menciona cosas que no las saben casi ningún doctor, es un verdadero crack! en este caso solo omitió mencionar las proteínas de origen animal que no tienen grasas saturadas. Son admirables los podcasts del Dr. La Rosa, en mi trayectoria como medico y nutricionista, no he conocido a nadie que sepa tanto como el🙂
@@rulito12301 gracias, y me da gusto que seas medico. Hay mucho divulgador de salud, y gente q dice saber, pero es complicado confiar con tanta información falsa o si ningún estudio.
Gracias mi doctor querido que dios te bendiga.
Muy copleto y con base cientifica. Lo sigo hace ya mucho y he aprendido bastante
Gracias, muy buena information
Geniooo dr la rosa, videos muy claros y precisos, si hay alguien en la vida que merece admiración es usted. Gracias por existir y compartir su conocimiento
Lo mas grande Dr. De La Rosa!!! Ud ha sido una luz en mi vida!!!
Eureka gracias Dr.
Las casas que comercializan productos naturales que recomienda, le pagan pasta gansa.
Gracias doctor por su invaluable información. Un saludo afectuoso y bendiciones en abundancia infinita
Algo que no dejo claro sobre que tipos de grasas, si grasas trans ho de aceites vegetales..... Tenía que ser específico... Porque las grasas saturadas no son malas como muchos creen. Si no los aceites vegetales saludos.
Si yo estaba pensando lo mismo...
Es súper complejo el mundo de las bacterias, incluso tengo entendido que los edulcorantes también dañan la flora intestinal
Felicitaciones por su magnífica exposición, muy interesante saber sobre los diferentes grupos de bacterias intestinales que pueden mejorar la salud de nuestro cerebro.
Aprovecho para sugerir hacer un video más profundo sobre la fibra soluble, y aquella que escapa a la digestión y como esos tipos de fibra controlan la microbiota de nuestro sistema digestivo que por su vez influencian en el sistema inmune, en la salud intestinal y mental.
MUCHAS MUCHAS MUCHAS GRACIAS , ESTE VIDEO CREO ME VA A ALIBIAR , DADO QUE MI DISBIOSIS MANTENIDA POR MUCHO TIEMPO ME PROVOCÓ REACCIONES DE INTOLERANCIAS ALIMENTICIAS VARIAS Y HACE DE UNOS 4 MESES PARA ACÁ UNA DESMIELINIZACIÓN EN MI CEREBRO , POR LA INFLAMACIÓN TENGO BAJA LA IRRIGACIÓN SANGUINEA TAMBÍEN , CLARO CON LOS SINTOMAS DE FATIGA Y OTRAS SENSACIONES COMO DOLOR DE CABEZA .
LO SIGUIENTE LES VA A PARECER POCO CREIBLE DADO QUE FUÍ CON UN NEUROLOGO ( DE LOS HOSPITALES MAS PRESTIGIADOS DE MI PAÍS MÉXICO ) QUIEN SE MOSTRÓ MUY EXCÉPTICO CUANDO LE HABLÉ DE LA FUENTE PROBABLE YA QUE LE LLEVÉ UN ESTUDIO DE GI-MAP Y OTRO DE ÁCIDOS ORGÁNICOS ( CON OXALOSIS ) Y ME SORPRENDIÓ DE GRAN MANERA SU RESPUESTA AL MANDARME CON UN PSICOLOGO QUE ME TRATARA COMO UN HIPOCONDRIACO , PUES EL COLMO FUÉ QUE LA CONSULTA FUÉ MUY CARA.
Gracias no alcanza para semejante informacion❤❤❤
Tienes toda la razón, muchas felicidades Doctor.
Dr. La Rosa🌹la mejor forma de aprender a sanar antes de enfermar. Gracias.
Video magistral.Gracias por su humildad,trabajo y esfuerzo.Saludos desde España❤
Gracias Doctor!!! Sus videos son lo más. ❤
Muy fascinante!!
Doctor tanta información en tan poco tiempo, que maravilla, claro q entendemos que son semanas de i vestigacion Dios le bendiga
Gracias por toda su informacion 😊🤗
Excelente información. Muchas gracias por aportar valor.
Increíble ésta información tan completa. Muchas gracias
Excelente como siempre, gracias. Un gran abrazo y full bendiciones.
Muchísimas gracias Dr la Rosa mi admiración y respeto saludos desde México
Gracias Dr. La Rosa. Gracias por tan interesante y útil tutorial para la salud. Bendiciones desde Acapulco y claro que compartiré 👍🎉
Muchas gracias. Dios lo bendiga y prospere.
Muchas gracias doctor con su informacion ❤❤❤❤🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🌎💜
Gracias x cambiar nuestro mundo interno con conocimiento . Sos lo más! Y así cambiamos el mundo q nos rodea … funcionando bien internamente y en equilibrio
Siempre agradecida, información valiosa para cuidarnos!!!
Es un maquina. Brutal! Muchisimas gracias Dr La Rosa .agradecemos a Dios por su vida y su ayuda. Muchisimas gracias!!!❤❤❤
Gracias doctor por enseñarnos tanto 💐
Hola doc, sos un crack, muchas gracias por todo tu laburo y esfuerzo, admiro y respeto tu inteligencia, abrazo grande y que sigas bien !!!
Que manera tan didáctica y tan impactante para enseñarnos y concientizarnos sobre la importancia de los alimentos en nuestra salud. De ❤ gracias 🫂
Fenomenal explicación 👏🏻🙏💝
Muy buen video doctor 😸,hace unos años estaba demasiado baja de peso en un estado anémico,me recomendaron una dieta en comer mayormente nueses y ya podrá podrá imaginar ,en un mes subi como diez kilos la piel el cabello se me recupero, ahora llevo varios años una alimentación saludable baja en carné y me siento muy bien
Doctor muchas gracias por regalarnos este ORO puro.
Muchas gracias x la información doctor dios lo bendiga
Toda la gratitud por su contenido ! 🫶😌
La verdad gracias por existir saludes bendigo tú espíritu tú vida tú sabiduría tú existencia D.R ROSA está clase video lo estoy aprovechando mucho 💪 espero que lo pongamos en práctica para mejorar nuestra salud saludes desde el Salvador cuídese mucho usted y su hermoso equipo
Gracias Dr,x ayudarnos y recibir su sabiduría q no es fácil prepararlo para nosotros muchísimas gracias 😊 🙂
Doctor.... Cuánta información importante!!! Muchas gracias!!!!
Sos un doc muy valioso...
un millon de gracias Dios le bendiga por compartir tan importante informacion
Graciaa por tanta generosidad
Me encantó como siempre Dr todo aclarado y pondré más atención con mi alimentación q ando d paseo y desjuiciada😅
El mejor doctor
Mil gracias. Que todo su servicio se le regrese multiplicado 😊
Extraordinario! gracias
Excelente video. ¡Gracias!
Dios bendiga tu dia a dia ,eres muy importante por tus saber3s que nos ayudan a comprender lo quw nos pasa y comprender que hemos dejado nuestra salud em manos de personas in.espertas y dicen llamarse médico.
Eres brillante doctor! Gracias por la información! ❤
Esto lo pronunciaba mi amiga Grisel que tomaba tinturas para limpiarse y viajaba a Córdoba con un señor que les enseñaba TODO ESTO!!!!! En el año 2011!!!!!!!!!
Muchas gracias Doctor!!!
Magnífica explicación Dr. La Rosa. Muchas gracias
Gracias por la información Doctor
Gracias doctor ,un buen apoyo para nuestra salud ,gracias a Dios por darle este conocimiento que nos comparte ,Dios le bendiga 😊.
Dr. Una excelente información, gracias.
Me vuela la cabeza estos temas, porque es maravillosa la complejidad del cuerpo humano.
Excelente,
Gracias por esta información me interesa mucho gracias
Excelente muchas gracias doctor 👌👌👌
Excelente información! muchísimas gracias por compartir