ROK W WIĘZIENIU CZY TRENING NÓG?!

Nikt nie lubi robić nóg. Na samą myśl o leg dayu ściska nas w żołądku i mamy ochotę zniknąć z tego świata. Klata, biceps, plecy, triceps - to jest to, co chcemy robić. Wolelibyśmy pójść na rok do więzienia niż zrobić 10 przysiadów. Poza tym, podczas odsiadki byłoby dużo czasu na pompowanie klaty. Ciekawe czy w zakładach karnych jest jakiś podział posiłków na mase i redukcje...
📷 Instagramy
🗿 Robciu: / robciuys
🗿 Simina: / simina_sheroko
🗿 Waliza: / waliza_sheroko
🎵 TikTok: / sherokoyt
🤝 Współpraca: [e-mail]
1️⃣0️⃣0️⃣% pompy
9️⃣9️⃣% natural
1️⃣5️⃣% body fatu
0️⃣% nóg
⬇️ Nie bądź parówa, zostaw suba ⬇️
/ @sherokoyt
Muzyka:

[@kleokp6695]

Leg day 🤨

[@SERO273]

kiedy spotkanie z widzami?

[@sherokoyt]

w przyszlosci wspolna klateczka z widzami🗿