@@Zoro-js6mi الهرمونات ضاره ومدمره للصحه كما انها تعدل بخلق الله الطبيعي فهي حرام ولا يختلف عليها مسلمان عاقلان انها حرام ف لا تفتي من عندك يا اخ وتوعئ بمخاطر الهرمونات .
اللهم احفظ أهل غزة وبارك فيهم وانصرهم على عدوهم. اللهم ارفع الظلم عن أهل غزة واجعل لهم فرجًا قريبًا. اللهم ارحم شهداء غزة وأدخلهم فسيح جناتك. اللهم اشفي جرحى غزة واجعل لهم صبرًا واحتسابًا. اللهم فرج كرب أهل غزة واجعل لهم مخرجًا من ضيقهم. اللهم اهدِ القلوب واجمع الكلمة ووحّد الصفوف في غزة. اللهم ارزق أهل غزة الصبر والقوة والثبات في وجه الظلم. اللهم يامن لا يهزم جنده ولا يخلف وعده، كن لأهل غزة عونًا ونصيرًا. اللهم انصر أهل غزة على من عاداهم وخذل من خذلهم. اللهم اجعل كيد أعداء غزة في نحورهم واجعل تدبيرهم تدميرًا لهم. اللهم رد كيد أعداء غزة في نحورهم واجعل سعيهم شقاء عليهم. اللهم يا قوي يا عزيز يا جبار يا منتقم، انتقم من أعداء غزة واجعل لهم عذابًا أليمًا. اللهم يا حي يا قيوم، لا إله إلا أنت، برحمتك نستغيث، أصلح حال أهل غزة وفرج كربهم
الناس الي بتقول هرمون. اه ممكن يكون هرمون . بس انا اعرف ناس مش بتلعب كمال اجسام اساسا لا اي رياضه وجسمها مشابه ل ده. مع نسبة دهون اعلي شويه. ف عادي يعني يا جدعان الراجل ممكن يكون بيلعب بقاله سنين مع مستوي جينات كويس. يوصل كده
ده هرمونات 😅😅 متتخبلش أن أنت ممكن تعمل حجم ده حتي لو هتقدر هتشتغل سنين كتير من الأكل و تمرين . بس أنت تقدر تعمل فورمة جامده عادي و عضلات ضهر اسطوريه من غير هرمونات
احسن رياضة هيا الملاكمة التايلاندية والملاكمة العالمية والجيدوا والكراطي والمصارعة الحرة لهم جسم يبقي طول حياتهم اما هده الرياضة كم اعرف عندما توقفوا كأنهم لا شىء كل المشروبات ل كمال الاجسام تعمل أمراض للجسم
مصارعه اليونانية ده فن قتالي محترم بينما المصارعه الحره دي تمثيل في تمثيل كل الفنون القتالية تعتبر رياضة واحده ممكن تدمج كل الفنون القتالية في العالم في منصة واحدة و حاجة واحدة هي MMA Mixed Martial arts و أضيف عليهم الكلثتنكس لأنها بطورك في تلك الرياضات و كمان حجات تانيه
@@MrRaheezx لو انت بتلعب العضله مرتين في الأسبوع فلازم تقسم التمارين على مرتين اما لو بتلعب مره في الاسبوع فا العب من ٤ الي ٦ تمارين ومتزودش عنها عشان ميحصلش هدم
العضلات المبالغة شيء مقرف و منفر من الأجمل أنك تكون عندك عضلات منحوتة صغيرة الى متوسطة الحجم ووزنك 70 و تجري مسافات طويلة و تكون مقاتل تايكواندو و كيك بوكسينغ و قوة تحملك رهيبة هذا هو الرياضي الحقيقي
أنت حافظ مش فاهم لما تفهم تعال أتكلم كل واحد ليه رياضته المتخصص بها بس ده ميمنعش أن الرياضات الفنون القتالية ممتازة لأن بتمرن Athletic muscle يتركز علي ده من ناحية الوزن ده علي حسب طولك مش لازم يكون وزنك ٧٠ عشان تكون مثالي ممكن تكون طولك ١٨٨ في كون الوزن المناسب و المثالي ليك من ٨٦ إلي ٩٣ و أنا متفق معاك من ناحية الجري و الكارديو من ناحية العضلات تمون العضلات متوسطة الحجم هتكون أجمل أكثر منطقية أو ما بين المتوسطة و صغيرة نسبياً
الرياضة كمال الأجسام ليس لها علاقة بتمرين علي تكنيكات الضرب و Athletic muscle بس هي همها الرئيسي علي العضلات علي عكس رياضة Cleithtancs من رأي أن دي من أحلا رياضات
@@divercontent9441 هو طبعا ياخذ هرمون بس المقصد انو هو لو بدون جهد جبار ما جان وصل لهل مرحلة حتى لو جان اخذ اطنان من الهرمون 🤷🏻♂️ من هيج من واحد يحجي ع الحقن والهرمون اول ما يشوف واحد ضخم راح تعرف انو هو ما عمره جرب يروح ع الجيم ويطلع عضلات
يرجى ستر العورة وهي من السرة إلى الركبة للرجال يجوز للمرأة أن تستر جسدها كله أمام الأجانب ولكن من حقها أمام المرأة أن تكشف رأسها ويده وقدمها وأمام الزوج ليس هناك أمر خاص بينهما ونطلب منكم إزالة أي شيء لهذه الأجزاء التى ذكرناها في الفيديوهات أو الموسيقى سواء ظهر في الفيديو أو الإعلان
الافضل تمرينه بالجهاز ليكون التركيز على عضلات الظهر بشكل كبير هذه الطريقة تجعل الارجل عضلات مساعدة بشكل كبير ويضيع نسبة كبيرة من المجهود ليتوجه للارجل لاتقلدو كل ماتروه حتى لو كان الشخص بطل كمال اجسام
يصحبى يعنى هو اخد الكورس بتاع الهرمونات من هنا بعد 10 ثوانى بقا بيج رامى عشان توصل للمستوى دا لازم دايت قاسى وتمرين قوى جدا وصح ان واخد هرمونات بس اكيد فى ناس دهرة اقوى واحسن من كدة وطبيعية 100% ذى نفورما
@@MAZEN-z1w الي ياخد هرمونات او منشطات، بدون دايت قاسي أو تمرين قاسي وقوي جدا لن يحصل على نتائج وهذه خاصية سيئة بالمنشطات لأنها تعطيك قوة بناء وأستشفاء أسرع ولكن بالمقابل دون تمرين قاسي مستحيل نتائج جيدة
@@hnnadanho1887طيب الهرمون مضر ليش الناس ياخذونه يعني ممكن قد يسبب عقم وضعف انتصاب ويضر عضله القلب اذا بتمرن على الاقل ماراح اخذ هذي الاشياء الي ممكن تضرني نفس ضرر المخدرات
اولا التمرينه دى مش هيه الى هتخلى ليك ظهر هكذا الهرمون الى واخده هيخلى ظهره هكذا لان الشكل هاذا ليس بطبيعى ويجب ان نفرق بين من يلعب طبيعى وهذا هى الرياضه الحقيقيه التى تهدف الى صحة الجسد وصحة الحياه ومن يلعب وياخذ هرمونات وهؤلاء يهدفون الى الكسب المادى من وراء الرياضه
تمارين يظهر في اللاعب بافضل حالاته التمارين الاساسية هي المفيدة مع تغذية جيده وفترات راحه
لا يوجد شئ اسمه تمارين اساسية
اتفق معك، التمرين مفيد بس لا احد ينخدع لوو يريد يوصل لهذا المستوى لنوو واضح ماخد هرمونات
نعم بكل تاكيد مستخدم هرمونات امر واضح في حجم كتف الخلفي
لكن الهرمونات ليست عيب اوحرام يجب على اي محترف اخذها اما لشحص هاوي لا انص بيها
@@Zoro-js6mi الهرمونات ضاره ومدمره للصحه كما انها تعدل بخلق الله الطبيعي فهي حرام ولا يختلف عليها مسلمان عاقلان انها حرام ف لا تفتي من عندك يا اخ وتوعئ بمخاطر الهرمونات .
@@Zoro-js6miلا حرام والدليل قوله تعالى ( ولا تلقوا بايديكم الى التهلكة ) سورة البقرة اية ١٩٥
@@Zoro-js6mi مين قال لك الهرمونات مو حرام الهرمونات مضر و الرسول صلى الله عليه وسلم قال لا ضرر ولا ضرار يعني اي شيء يضرك حرام
@@Zoro-js6mi وعيب اصلا تخيل بعد ما تتعب ييجي واحد يقولك يا سرنجة.
عضلاات ضهر✖️انسان كامل عايش بضهرك✔️
😂
يشبه تمرين السحب بالبار لكن ممتاز لانه اكثر امان بالنسبة للمبتدئين وحتى المتقدمين لانك ماتقدر تزود وزن بشكل جنوني مثل الحر😂
يريت لو فديو لكل عضله وتمارين تستهدف كل الزوايا
وبنفس الوقت يكسر ضهرك! اداء وتمرين خطير
مو صحيح بالعكس
البكره اخف تاثير على الضهر من ناحيه الاصابه لان تمركز الوزن للامام على عكس البار الحر
اللهم احفظ أهل غزة وبارك فيهم وانصرهم على عدوهم.
اللهم ارفع الظلم عن أهل غزة واجعل لهم فرجًا قريبًا.
اللهم ارحم شهداء غزة وأدخلهم فسيح جناتك.
اللهم اشفي جرحى غزة واجعل لهم صبرًا واحتسابًا.
اللهم فرج كرب أهل غزة واجعل لهم مخرجًا من ضيقهم.
اللهم اهدِ القلوب واجمع الكلمة ووحّد الصفوف في غزة.
اللهم ارزق أهل غزة الصبر والقوة والثبات في وجه الظلم.
اللهم يامن لا يهزم جنده ولا يخلف وعده، كن لأهل غزة عونًا ونصيرًا.
اللهم انصر أهل غزة على من عاداهم وخذل من خذلهم.
اللهم اجعل كيد أعداء غزة في نحورهم واجعل تدبيرهم تدميرًا لهم.
اللهم رد كيد أعداء غزة في نحورهم واجعل سعيهم شقاء عليهم.
اللهم يا قوي يا عزيز يا جبار يا منتقم، انتقم من أعداء غزة واجعل لهم عذابًا أليمًا.
اللهم يا حي يا قيوم، لا إله إلا أنت، برحمتك نستغيث، أصلح حال أهل غزة وفرج كربهم
شكل مهم من اشكال تعاطي الهرمونات 😂
😂😂😂😂😂
حتي لو بيضرب مش هيحصل للشكل دا بالهرمونات بس يا صاحبي دا غير أن هو ناشف جدا ما شاء الله فدا الي مخلي ظهره بالمنظر فاصلا مش لازم يكون بيضرب
خلك طبيعي نفسي اخوي القطوط
🇱🇾🇱🇾✌️🇱🇾
الله يباركلك 😍
ما شاء الله
هرمون
@@messaoudnabil9080 هي الرياضه مبنيه على المنشطات الله يسترها عليهم
@@messaoudnabil9080انتي تحبي
@@messaoudnabil9080سكتي 🫱🏻🫲🏼
دي هرمونات+ مش لازم تاخدها عشان تدخل الرياضة ناس بتاخدها عشان تزيد من أكتسابها ٩ أو ١٠ أضعاف الطبيعي أو أكتر بس هي عموماً أضرارها سيئة جداً
بيساعد على زيادة تعريض الظهر 🤔
اخ ي جسمه هذي المرحله اللي ما تتمنى توصل لها
هوا كدا اكتر من نص الوزن محمل علي رجلو يعني مش مفيد..... السحب الارضي احسن بكتيرر
بسم الله ما شاء الله الله أكبر🤲🏻♥️♥️
تسلم ي كوتش❤❤❤
اللهم انصر اخواننا الفلسطينين
ممكن توضح اكثر طريقة شرح واضح
ابداع ❤❤❤
معلم هاد نفسه ال cable rowing ولكن باستخدام بار بدل ال V grip
ماشاء الله
ما شاء الله تبارك الله
دي هرمونات
أسأل أي واحد بيفهم في الرياضة هيقولك دي بياخد هرمونات و باين أوي علي كتفه
بدي تمارين لظهر لاصحاب انزلاق الغضروفي
السباحة أفضل رياضة لمشكلتك و ديدليفت
ياساتر يالظهر
ده هرمونات 😅😅
بجرب التمرين واشوف النتيجه مع انه يصير بالسحب الارضي وانت قاعد بس مو غلط نجربه
الناس الي بتقول هرمون. اه ممكن يكون هرمون . بس انا اعرف ناس مش بتلعب كمال اجسام اساسا لا اي رياضه وجسمها مشابه ل ده. مع نسبة دهون اعلي شويه. ف عادي يعني يا جدعان الراجل ممكن يكون بيلعب بقاله سنين مع مستوي جينات كويس. يوصل كده
بناءا على متابعتي لهذه الرياضة منذ أكثر من ٢٠ عاما أقولك لك الكثافة العضلية دي صعب جداا جدااا إن لم يكن مستحيل تحصل للاعب طبيعي.
هل يصلح للمبتدئين ؟
نعم جدا
لكن طبعا اوزان منخفضه جدا كبدايه عشان الظهر لا ينكسر
انا اشل دبل الوزن الي يشله وضهري ماهو مثل شكل ضهره
هو ال t-bar قصر معاك في ايه؟!
تمرين جيد
ماشاءالله 👍🏼👍🏼
❤ يهبل
ممتاز تبار الله
ولا مره شفت احد يتدرب هذه الطريقه في النادي
مع الهرمونات تعمل اي حركة وعلى كيفك تطلع لك عضلات
الله يبارك قوة❤❤❤❤
ده هرمونات 😅😅
متتخبلش أن أنت ممكن تعمل حجم ده حتي لو هتقدر هتشتغل سنين كتير من الأكل و تمرين .
بس أنت تقدر تعمل فورمة جامده عادي و عضلات ضهر اسطوريه من غير هرمونات
بس مبيشغلش القطنية العضلة الوسطي اللي اعلي المؤخرة فالظهر
ممتاز
تبارك الله
Allah tala aisi sehat meri bhi ho gayi
والله تحمسوا الواحد للنادي 😮
ماشاءالله تبارك الله
ما شاء الله * اكتبها ثلاث كلمات منفصلة
العورة هي ما بين السرة والركبة ولا يجوز أن تكشفها، وأنت أيضا نشرتها وهذا لا يجوز، لأنها بتكون لك سيئة جارية، انتبه
البركه في الهرمونات
هذة المستوى واضح علية هرمونات أو مبالغة في المنشطات والبروتينات
لا تتحدث بما ليس لك به علم
لو اكلت باليوم نص طون بروتين لن يطلع لك عضلات الجسم له وزن محدد وهو 80/75كيلو غرام طبيعي
اما بعد الوزن ذا تحتاج هرمون
ياخي لكريم في اكتر من جهاز بيعطيك نفس النتيجه بدون الانحناء وبيشغل الضهر وبيخفف العبء عن أسفل الضهر
ماشاءالله
دي هرمونات 😂
انا عاوز اعرف الهرمونات مضره في ايه
حبوب على البشه+ عد انجاب اطفال + عدم انتصاب+ اخطاء في هرمونات جسمك
طفح جلدي تضخم في عضلة القلب و تضخم في الكبد نتيجة كميات المبالغ فيها من الهرمونات 😊
طيب وش الفرق بينه وبين الجلوس
احسن رياضة هيا الملاكمة التايلاندية والملاكمة العالمية والجيدوا والكراطي والمصارعة الحرة لهم جسم يبقي طول حياتهم اما هده الرياضة كم اعرف عندما توقفوا كأنهم لا شىء كل المشروبات ل كمال الاجسام تعمل أمراض للجسم
مصارعه اليونانية ده فن قتالي محترم بينما
المصارعه الحره دي تمثيل في تمثيل
كل الفنون القتالية تعتبر رياضة واحده ممكن تدمج كل الفنون القتالية في العالم في منصة واحدة و حاجة واحدة هي MMA
Mixed Martial arts
و أضيف عليهم الكلثتنكس لأنها بطورك في تلك الرياضات و كمان حجات تانيه
وبيجيب غضروف متنساش 😢
الله اكبر والعزه لله 10
صوت الحفار وهوه يرجع مهم😂😂😂
عاش يابرنس وكمان لو لعبتهاfst7روووووعه ومع احترامي للي علقوا ياعمرهم متمروا صح يا ملهمش فيها
الهرمون و الكوتش المحترم اللي عمل الفورمه دي شابوووووووو بلا تعريض الضهر بلا بتاع
كابتن التمرين دة بكفي عن باقي التمارين
لا اكيد لازم اي عضله تلعب ليها اقل حاجه ٤ تمارينات
اشكرك كابتن عمر بس بالنسبه للظهر لو كل عضله العب لها اربعه تمارين اخليها يومين افضل
@@MrRaheezx لو انت بتلعب العضله مرتين في الأسبوع فلازم تقسم التمارين على مرتين اما لو بتلعب مره في الاسبوع
فا العب من ٤ الي ٦ تمارين ومتزودش عنها عشان ميحصلش هدم
يا اصدقائي سوف أتمرن وأتمرن حتا أصبح أقوى وسوف أعود وأقول لكم لقد كبر الرجل💪💪💪
العضلات المبالغة شيء مقرف و منفر
من الأجمل أنك تكون عندك عضلات منحوتة صغيرة الى متوسطة الحجم ووزنك 70
و تجري مسافات طويلة
و تكون مقاتل تايكواندو و كيك بوكسينغ و قوة تحملك رهيبة
هذا هو الرياضي الحقيقي
أنت حافظ مش فاهم لما تفهم تعال أتكلم
كل واحد ليه رياضته المتخصص بها بس ده ميمنعش أن الرياضات الفنون القتالية ممتازة لأن بتمرن Athletic muscle يتركز علي ده
من ناحية الوزن ده علي حسب طولك مش لازم يكون وزنك ٧٠ عشان تكون مثالي ممكن تكون طولك ١٨٨
في كون الوزن المناسب و المثالي ليك من ٨٦ إلي ٩٣
و أنا متفق معاك من ناحية الجري و الكارديو
من ناحية العضلات تمون العضلات متوسطة الحجم هتكون أجمل أكثر منطقية أو ما بين المتوسطة و صغيرة نسبياً
الرياضة كمال الأجسام ليس لها علاقة بتمرين علي تكنيكات الضرب و Athletic muscle بس هي همها الرئيسي علي العضلات علي عكس رياضة Cleithtancs من رأي أن دي من أحلا رياضات
تمارين تشويه الجسم.. 😢🐯🤔
اسم الاله
السحب السفلي باستخدام الهرمون 😊
شلون عرفت انت skinny
ههههههههههههههههههههه
بتتحكوا علي أي هو فعلا بياخد هرمونات
لو أنتوا قصدكو علي حاجة تانية
@@divercontent9441 هو طبعا ياخذ هرمون
بس المقصد انو هو لو بدون جهد جبار ما جان وصل لهل مرحلة حتى لو جان اخذ اطنان من الهرمون 🤷🏻♂️
من هيج من واحد يحجي ع الحقن والهرمون اول ما يشوف واحد ضخم راح تعرف انو هو ما عمره جرب يروح ع الجيم ويطلع عضلات
@@ميرونصباح 😶ok
الشاب ده بشوف منه كتير في المحاكم يوميا مخلوع
ياعم ده عضلاتو محتاجه اجازه ههههههههه
وش الفرق بين الوقفه هذي وانت جالس على السحب الارضي
يرجى ستر العورة وهي من السرة إلى الركبة للرجال
يجوز للمرأة أن تستر جسدها كله أمام الأجانب
ولكن من حقها أمام المرأة أن تكشف رأسها ويده وقدمها
وأمام الزوج ليس هناك أمر خاص بينهما
ونطلب منكم إزالة أي شيء لهذه الأجزاء التى ذكرناها في الفيديوهات أو الموسيقى سواء ظهر في الفيديو أو الإعلان
طيب خليك بالجامع مكان ماعم يشتغل عقلك وعيف الخلق بحالها وحل عن سما البشر ماحاج كل هالقرف الي عايشينو بهالجغرافيا المريضة المقرفة من عقول جاهلة متملقة بالدين وعاملين الأسلام ممسحا كل واحد بيحلل وبيحرم وبيفتي ع هواه عدا عن سياسيين منبطحين عملاء ازلاء لولي نعمة بالبيت الاسود لعما شو هالزمن وهالعصر الغبي الي خلقنا فيي وانحسب علينا جيل وعشناه يالله ماهذا الذنب 😫😫😫😫
واذا عم تحكي عن العوراة يا اعور ليش حامل تيلفون وعم تشتغل ع الانترنت مع العلم كل ثانية في اعلان بأي متصفح والا مايطلعلك شي عورة وتشوفا بالصدفة 🤤 وهيك بتكون اخدت ذنب صح ؟
الا اذا كنت عم تشتغل ع التيلفون بالتطبيش انت ومغمض 🙂
الي معلمك هالحكي روح فتش وراه بيكون عم يشوف بورنو اكتر منك عقول متخلفة مابتشوفو ابعد من انفكم
الافضل تمرينه بالجهاز ليكون التركيز على عضلات الظهر بشكل كبير هذه الطريقة تجعل الارجل عضلات مساعدة بشكل كبير ويضيع نسبة كبيرة من المجهود ليتوجه للارجل لاتقلدو كل ماتروه حتى لو كان الشخص بطل كمال اجسام
طب ماهو بيتمرن بالجهاز اهو
طوب
يشغل الهرمونات والفشل الكبدي والكلوي والضعف الجنسي
عندو ضهر الشيطان 😮❤
ماشاء الله ياكابتن
للعالم تكول هرمون حتلو ماخذ هرمون لازم التمرين والتزام حتلو اخذت هرمون
وحش
اي كلام
واضح انو تمرين فاجر
💪🏼💪🏼💪🏼💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
👍👍👍👌 ...
هو هو السحب الارضي انا ليه العب ده واذنب نفسي 😂
الهرمون يا اخي هو من فعل هدا الظهر و ليس السحب
لا، حتى لو أخذ هرمون التمرين فعل أكثر من الهرمون نفسه
يصحبى يعنى هو اخد الكورس بتاع الهرمونات من هنا بعد 10 ثوانى بقا بيج رامى عشان توصل للمستوى دا لازم دايت قاسى وتمرين قوى جدا وصح ان واخد هرمونات بس اكيد فى ناس دهرة اقوى واحسن من كدة وطبيعية 100% ذى نفورما
@@MAZEN-z1w الي ياخد هرمونات او منشطات، بدون دايت قاسي أو تمرين قاسي وقوي جدا لن يحصل على نتائج وهذه خاصية سيئة بالمنشطات لأنها تعطيك قوة بناء وأستشفاء أسرع ولكن بالمقابل دون تمرين قاسي مستحيل نتائج جيدة
@@hnnadanho1887طيب الهرمون مضر ليش الناس ياخذونه يعني ممكن قد يسبب عقم وضعف انتصاب ويضر عضله القلب اذا بتمرن على الاقل ماراح اخذ هذي الاشياء الي ممكن تضرني نفس ضرر المخدرات
هرمونات مليون بالميه 😂
كل حاجه بتبقي حلوه بي احلا حقنت هرمونات بي اكتر من ١٥ الف جنيه
هو انا اعرف اعمل الجسم دا طبيعي
@@HowGmail-ly7gy
مستحيل توصل للجسم ذا بشكل طبيعي
دخيل العباس مو بشر طركاعة
شكل جديد من اشكال الهرمون
عردضها ومتكشكشهاش 😂😂😂😂
طيب اللعب على الجهاز افضل من الفلسفة
خطر على العمود الفقري أنت تعطي معلومة غالطة وخطيرة
الحقن 💉💉💉بتشغل كل عضلات الجسم حتى بدون تمرين 😊
هذا ظهر ولامكبس حديد
نفسه نفس الي قاعد على البنش وتلعب سحب ارضي ، بلاشي فلسفه
فورمت القريدس😅
الهرمونات ضربه فظهره 😂😂😂
هذا اكيد ياخذ ابر وهرمونات
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
هسه شني هذا تكول مشوهه
❤
Gamil
Haaaabddddd
لي راهم يقولو هرمون رانا 2023 😂 دير هرمون و ولي كيما هوا يا طفلة
اتفضل البس 👕
واضح 💉💉💉
طعريس الضهر
اولا التمرينه دى مش هيه الى هتخلى ليك ظهر هكذا الهرمون الى واخده هيخلى ظهره هكذا لان الشكل هاذا ليس بطبيعى
ويجب ان نفرق بين من يلعب طبيعى وهذا هى الرياضه الحقيقيه التى تهدف الى صحة الجسد وصحة الحياه ومن يلعب وياخذ هرمونات وهؤلاء يهدفون الى الكسب المادى من وراء الرياضه