Пресноводная рыба может быть опасна для здоровья!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 січ 2024
  • В этом видео мы определимся с тем, от какой рыбы нужно отказаться полностью и как, и почему это сохранит ваше здоровье, а может и жизнь. Речь прежде всего пойдет о пресноводной рыбе - именно она оказалась загрязнена очень опасными веществами больше, чем любые другие продукты питания.
    Предупреждаю: информация, которую вы получите в этом видео, вас шокирует. Как она шокировала меня. Но предупреждён - значит вооружен! В этом видео вы найдете ответ, стоит ли употреблять пресноводную рыбу в пищу.
    📎 Полезные ссылки 📎:
    Тут мы раздаём столько всего вкусного и полезного!
    Рецепты, конспекты видео, списки продуктов и много чего ещё...
    📌 moveat.expert/contact-messeng...
    Чтобы узнать, насколько сбалансировано ваше питание -
    пройдите бесплатный тест:
    📌 moveat.expert/kachestvo-vashe...
    Мы рассчитываем лечебные рационы по 14 параметрам полезности для больных диабетом, подагрой, аллергиями, аутоиммунными болезнями, аденомой простаты, камнями в почках, болезнями печени, эндометриозе, при повышении «плохого» холестерина или билирубина и при наличии других заболеваний.
    Ваши индивидуальные рекомендации для обоих вариантов рационов будут содержать ваш план питания (рацион) и конкретные рекомендации по питанию для вашего конкретного случая. А также вы получите детальную обучающую брошюру для перехода на здоровое питание.
    Увидеть пример лечебного рациона и заказать его можно по ссылке:
    📌 moveat.expert/raschet-individ...
    Если у вас возникнут вопросы или потребуется помощь, мы всегда здесь, чтобы помочь!
    📌 moveat.expert/contact-messeng...
    📌 Мой телеграм-канал: t.me/moveat
    ❤ Поддержать наш проект можно: ❤
    📌 на Patreon: / moveat
    📌 на странице донаций нашего сайта: moveat.expert/help_project/
    📌 на PayPal: moveat.expert@gmail.com
    📌 на Boosty: boosty.to/maxpogorely/donate
    📎 Рекомендованные видео: 📎
    Сколько рыбы есть: • Сколько рыбы можно ест...
    Ртуть в рыбе: • Вредная ртуть в полезн...
    Про омега-3 для младенцев: • Причина ОЖИРЕНИЯ у реб...
    Спасибо вам за внимание. Если вам понравилось это видео, то ставьте лайки, подписывайтесь на канал! И чтобы не пропустить следующие вкусные выпуски, нажимайте на колокольчик 🔔! До встречи!
    С уважением,
    Макс Погорелый
    и команда Moveat.Expert
    📌 Список исследований: docs.google.com/document/d/1r...
    Тайм-коды:
    00:01 О чем это видео
    01:01 научные исследования в видео
    02:15 Что не так с пресноводной рыбой?
    03:59 Что такое ПФАС и откуда они взялись?
    06:01 Чем и кому опасны ПФАС
    07:42 ПФАС в рыбе - есть ли чистая?
    10:03 Опасна ли людям загрязненная ПФАС рыба?
    10:55 Насколько такая рыба опасна?
    12:36 Как определить, какие водоемы загрязнены?
    15:21 Что грязнее: реки, озера или моря?
    19:12 ПФАС в морской рыбе?
    22:32 Какие продукты содержат меньше ПФАС?
    23:35 Тест питания и рацион
    26:30 Как выбирать продукты с минимумом ПФАС?
    30:02 Выводы
    30:45 Прощание
    #МаксПогорелый #оЕдеиЗдоровье #moveatexpert #ОбманВеществ #здоровье #МаксимПогорелый #здоровоепитание #здоровый_образ_жизни #здоровыйобразжизни #пресноводнаярыба #карп #окунь #щука #лещ #ПФАС

КОМЕНТАРІ • 220

  • @MaxPogorely
    @MaxPogorely  3 місяці тому +10

    Тайминг:
    00:01 О чем это видео
    01:01 научные исследования в видео
    02:15 Что не так с пресноводной рыбой?
    03:59 Что такое ПФАС и откуда они взялись?
    06:01 Чем и кому опасны ПФАС
    07:42 ПФАС в рыбе - есть ли чистая?
    10:03 Опасна ли людям загрязненная ПФАС рыба?
    10:55 Насколько такая рыба опасна?
    12:36 Как определить, какие водоемы загрязнены?
    15:21 Что грязнее: реки, озера или моря?
    19:12 ПФАС в морской рыбе?
    22:32 Какие продукты содержат меньше ПФАС?
    23:35 Тест питания и рацион
    26:30 Как выбирать продукты с минимумом ПФАС?
    30:02 Выводы
    30:45 Прощание

  • @nataliasurikova6858
    @nataliasurikova6858 3 місяці тому +23

    Встретились две Планеты, одна очень плохо выглядит, больна и на вопрос: Что случилось? - отвечает: У меня завелись люди😢

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +3

      Вот вот вот 🥲

    • @evgueniamcclintock6816
      @evgueniamcclintock6816 3 місяці тому +5

      Могу немного добавить, когда не будет людей на нашей планете, то и войны прекратятся

  • @user-sd1ql8ec4n
    @user-sd1ql8ec4n 3 місяці тому +6

    Недавно только обрел Ваш канал ( ранее как-то не попадался). Смотрю с упоением несколько видео в день, как будто пью родниковую воду. Я сам химик и могу оценить качество, подлинность и ценность материала, а так же огромный труд, вложенный в каждый ролик. Снимаю шляпу, низкий поклон!

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +1

      Спасибо большое! Крайне приятно признание профессионала!

  • @user-ib1lq5cu4p
    @user-ib1lq5cu4p 3 місяці тому +18

    Макс, никого не слушайте!
    У Вас интересная подача материала!!! Свой стиль и харизма!😄✋

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +4

      Спасибо! Я всегда шел своим путем. Это - залог успеха!

  • @user-es5yg3ee7v
    @user-es5yg3ee7v 3 місяці тому +20

    ПохОже, что нас напичкали химией на 99,9%, а на натуральные продукты скоро будем реагировать анафилактическим шоком…((
    Господи, спаси нас, дураков, как нибудь…(
    Спасибо, Макс !

    • @user-rz9mr3ec2f
      @user-rz9mr3ec2f 3 місяці тому

      А почему мы то дураки?

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Благодарю за ваш комментарий!

  • @user-sc4dg4hg4l
    @user-sc4dg4hg4l 3 місяці тому +18

    За каких то лет 100 примерно так загадить ВСЮ ЗЕМЛЮ😮😢...и вряд ли за 100 лет можно все эти загрязнения хотя бы немного нейтрализовать...

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +5

      После снижения использования этих химикатов ПФАС или, к примеру, диоксиноподобных веществ, их количество в воде начинает снижаться. Но снижение до безопасных уровней потребует несколько десятилетий

  • @ezhwt8fq
    @ezhwt8fq 3 місяці тому +8

    Спасибо за видео, очень интересно. Вы - кладезь информации, а еще очень приятный человек и весело рассказываете 👍

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +2

      Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! Здоровья вам и вашим родным 🤗

  • @nickd398
    @nickd398 3 місяці тому +12

    Да, речная рыба - это очевидно сборник химозы.т к вода везде как отстойник

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Спасибо за ваш комментарий!
      Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
      Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
      moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

  • @aleksandrti9547
    @aleksandrti9547 3 місяці тому +4

    Огромная благодарность Максим за ваш Труд❤❤❤❤❤

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Спасибо за поддержку и интерес 🤗

  • @user-es3of1fg1x
    @user-es3of1fg1x 3 місяці тому

    Отличная лекция. С нетерпением жду продолжения.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Благодарю вас за поддержку 🤗

  • @lingasvaniene7232
    @lingasvaniene7232 3 місяці тому +1

    Max, spasibo za video i znanija. Izredko pokupala i presnovodnuju rybu. Teper budet na mojom stole tolko morskaja. Jeshchio raz spasibo, chto dajote vyzhimku i obobshchenija iz nauchnyh statei.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Спасибо! Рад быть полезным!

  • @user-iy6bm7er1h
    @user-iy6bm7er1h 3 місяці тому +10

    Про чай - полагаю, не только за счет стаканчиков, но и за счет пакетиков, особенно так называемые "пирамидки" - они устойчивые к кипятку и на ощупь как пластиковые.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +1

      Да, может и это тоже, надо исследования посмотреть

  • @user-pq2rm3zq2z
    @user-pq2rm3zq2z 22 дні тому

    Спасибо за полезную информацию

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  22 дні тому

      Благодарю вас за поддержку 👍

  • @pupkinhazbik9576
    @pupkinhazbik9576 3 місяці тому

    Благодарствую 🤝🙏🔥

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️

  • @aleksandrlevterov8385
    @aleksandrlevterov8385 3 місяці тому +3

    Спасибо за видео, доктор

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Благодарю за поддержку 🙏

  • @evgueniamcclintock6816
    @evgueniamcclintock6816 3 місяці тому +1

    Благодарна вам как всегда, и спасибо что сунули руку в реку😅. Очень познавательная информация!

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +1

      Благодарю! Рад быть полезным 😊 Всех благ вам и вашим близким 🤗

  • @user-ep7jo1ly8t
    @user-ep7jo1ly8t 3 місяці тому +7

    Доброе утро. Хорошего дня. Про креветки хотелось бы услышать информацию. Думаю, что многих это заинтересует.Спасибо.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +2

      Благодарю, сниму!

  • @liudmilacalinina218
    @liudmilacalinina218 3 місяці тому +4

    Спасибо Макс ❤

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Признателен за поддержку!

  • @user-oc1qg5kh5j
    @user-oc1qg5kh5j 3 місяці тому +2

    Спасибо Макс за Ваш труд и подачу материала. Всегда смотрю новые видео и делюсь в Ок . С некоторых пор подсела на рыбу морскую " Снежная". Жирная и вкусная. А по вкусу напоминает карпа. Готовлю ее на луковой подушке ( не жарю), или отвариваю. Бульон очень насышенный, с удовольствием его употребляю. И рыбку тоже. По этой рыбе информации немного и продается она у нас только в олном магазине. А многие даже о ней не слышали. Упомяните о ней если есть инфа у Вас. Продается она без головы , на вид белая, большая от 1 кг. До 2 и больше. Спасибо Вам за просветительство и чёткую грамотную речь. Приятно слушать и слышать.

    • @ezhwt8fq
      @ezhwt8fq 3 місяці тому +1

      А можно в отдел администрации магазина спросить о том, где выловлена или выращены рыба (если вы сомневаетесь что это и откуда). Попросите информацию. Я так иногда подхожу или пишу магазину через e-mail и спрашиваю откуда фрукты, овощи. Мне спокойно отвечают

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +1

      Благодарю за теплые слова и интерес. Если эта рыба не жирная, то пользы от нее маловато: для здоровья полезны именно жирные виды рыб

  • @TaVolga
    @TaVolga 3 місяці тому +1

    Здравствуйте, Макс! спасибо за видео о глютене. Смотрела его летом, когда не ела мучного вообще, а осенью не стала включать в меню "пироги" с яблоками. Вернее, стала делать на гречневой муке. Мигрени и воспаления - досвидос.

  • @user-sy8qd5un3g
    @user-sy8qd5un3g 3 місяці тому

    Благодарю 🤗👍🏻🧪⚗️✨✨✨✨✨✨

  • @maksympopov1131
    @maksympopov1131 2 місяці тому

    Макс, спасибо за видео.
    Подскажите, пожалуйста, а речная форель, которая лежит в супермаркетах на полках Кауфлэнда, тоже не желательна к употреблению?

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  2 місяці тому

      Как и с любым продуктом, есть ряд факторов, которые стоит учитывать при покупке и потреблении рыбы из супермаркета: качество, происхождение продукта, место покупки и т.д.
      Я вижу вы серьезно интересуетесь темой питания.
      Рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
      Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
      moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

  • @user-bk8vn9qz3g
    @user-bk8vn9qz3g 3 місяці тому +9

    Очень актуальная тема для меня сейчас.Рыбу не люблю, не мой продукт, не ела с детства до 2021 года.Ввела по показаниям медицинским.Люблю яйца, ела много.Недавно начала проверяться на непереносимость продуктов, дорого, но реально, помогло в выборе продуктов.На многие непереносимость, на яйца очень высокая, на все орехи, кроме грецких.Перестала есть - живот намного меньше болит.На рыбу, кроме сардины, вроде, нет непереносимость.Теперь ем ее.Многие нутрициологи надоели с яйцами, мукой ореховой - вот не всем же идет!
    Редко, кто глублко копает.Спасибо, Максим, за ваш труд.

    • @user-mj6ow5dm5u
      @user-mj6ow5dm5u 3 місяці тому +2

      На сколько продуктов был анализ

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +1

      Благодарю за ваш интерес

  • @Beznakazamia
    @Beznakazamia 3 місяці тому +3

    комментарий с благодарностью в поддержку канала и автора! И там еще нужно 7 слов.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +1

      Спасибо большое!

  • @user-we7oy5cw3d
    @user-we7oy5cw3d 3 місяці тому +4

    Спасибо за очередное полезное видео! Живу в небольшом городке на самом берегу Волги. Практически всё мужское население безбожно вылавливает всеми известными честными (и не очень) способами невероятное количество лещей, окуней, щук и прочих судаков. И поедает их в различном виде (особенно любят коптить к пиву). Я равнодушен к уничтожению речной фауны, и давно подозревал, что тут не всё гладко. Но меня никто не слушает. Ну вот познакомлю с этим видео, пусть думают. Вывод такой: любители и рыбку съесть и... на велосипеде покататься должны держать ухо востро!

    • @Sudarinja-Barinja
      @Sudarinja-Barinja 3 місяці тому

      После просмотра данного видео я не откажусь от пресноводной рыбы ни за что. Максу доверяю, но моему организму уже что воля что неволя)))) Дети родили своих детей, все едят местную рыбу. Живём на большой реке в немаленьком городе 400тыс чел. В моём окружении ковид больше бед натворил.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Да… возмездие за алчность - необратимо…

  • @user-fp9nd6df8v
    @user-fp9nd6df8v 3 місяці тому

    Макс, спасибо за информацию! ❤ у меня по ходу видео возник такой вопрос: если пфас в моющих веществах, не большую ли опасность представляют средства для мытья посуды? Вообще, где они содержатся помимо антипригарного покрытия?

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      ПФАС - далеко на во всех моющих. Я не изучал пока эту тему детально

  • @user-yb9qp7eb9o
    @user-yb9qp7eb9o 3 місяці тому

    спасибо !

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Благодарю за поддержку 🤗 Жаль, что только сообщаю такие ужасную информацию ☹️

  • @user-nq6jn5qq3c
    @user-nq6jn5qq3c 3 місяці тому +1

    Макс, большое спасибо Вам за Ваш доброе дело! Скажите пожалуйста как вывести из организма перфторалкильные соединения , если я ела очень много речной рыбы?

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Просто ждать 🤷‍♂️ правильное питание продуктами с малым количеством ПФАС может ускорить процесс, но на полное удаление понадобятся годы 🤷‍♂️

  • @araagasyatn6570
    @araagasyatn6570 3 місяці тому +1

    Максим, здравствуйте!
    У меня вопрос, буду рад если ответите, спрашиваю у вас так как доверяю только вам в вопросах питания.
    Прочитал в интернете о том, что быстрые сахара, то есть углеводы(глюкоза, фруктоза, сахароза, лактоза), запускают процесс гликации, не значит ли это то ,что фрукты(свежие) нужно исключать из рациона дабы избежать процесса гликации(там это в контексте старения кожи)
    (Лично я по вашему выводу в видео про фрукты потребляю овощей чуть больше фруктов, 2 к 1)
    В любом случае спасибо за вашу деятельность.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +1

      Фрукты могут достаточно высоко поднимать уровень сахара в крови и это повышает уровень гликированного гемоглобина. Но если вы будете употреблять фрукты после белковых продуктов или овощей, то уровень глюкозы не будет подниматься до опасных уровней

    • @araagasyatn6570
      @araagasyatn6570 3 місяці тому

      @@MaxPogorely Максим, спасибо, правда, а то отказывать себе в фруктах очень не хотелось. Вы лучший!

  • @olgaredkozubova6946
    @olgaredkozubova6946 3 місяці тому +1

    Я думала - про описторхоз будет. Нет- ПФАС. Спасибо за просвещение.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +1

      Описторхи и клонорхи прекрасно уничтожаются при термообработке. А ПФАС - реально опасны

    • @tatsiana_kushner
      @tatsiana_kushner 2 місяці тому

      ​@@MaxPogorelyподскажите, пожалуйста, точно ли уничтожаются паразиты при термообработке. Недавно слушала интервью доктора Бартули у Натальи Зубаревой про паразитов в рыбе, он говорил, что при 290 градусов уничтожаются паразиты в рыбе. Как узнать точно правду?

  • @anastasiya5985
    @anastasiya5985 3 місяці тому

    Здравствуйте! После видео Безопасная норма рыбы Вы обещали 3 часть, где будет список разрешенной морской рыбы, но я так понимаю этого видео не было? Там дальше идут видео про омега 3, но списка там нет. В каком видео есть этот список?

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Последней части еще нет, я его готовлю!

  • @sgolik790
    @sgolik790 3 місяці тому

    Макс, спасибо за ценную и полезную информацию! Жаль что ничего не сказал про описторхоз и т.п. Какое мнение о корюшке?

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +1

      Я сниму видео про паразитов в рыбе. Ничего пока о корюшке не могу сказать

  • @user-dr7kz9pc5p
    @user-dr7kz9pc5p 3 місяці тому +1

    Огромное спасибо Вам Максим и спонсорам. Интересно, как обосновали учёные этот феномен, что морская рыба содержит в сотни раз меньше ПФАС, чем пресноводная. Ведь должно быть какое-то объяснение этому.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Концентрация в морской воде - в десятки раз ниже: в море больше воды, и оно дальше, чем реки и озера, от источников загрязнений

    • @user-dr7kz9pc5p
      @user-dr7kz9pc5p 3 місяці тому

      Логично. Спасибо.

  • @user-dd7yz1xd2q
    @user-dd7yz1xd2q 3 місяці тому +14

    Давно избегаю любую речную рыбу, а прудовую - особенно

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +7

      Будем что-то придумывать, как выйти из положения. Вегетарианцем стать можно, но там не все так просто с питанием, нужно быть очень внимательным к балансу необходимых веществ, контролировать их поступление, если чего-то недобор, то нужны добавки 🤷‍♂️

    • @aleksandrti9547
      @aleksandrti9547 3 місяці тому

      А прудовая рыба чем плоха?? Допустим в деревне какой-нибудь.

    • @MachineLearningSpecialis-bh7cs
      @MachineLearningSpecialis-bh7cs 3 місяці тому

      ​@@aleksandrti9547 это обсуждалось в видео. Если деревня далеко от промышленных городов и заводов то можно употреблять, но внимательно.

    • @user-dd7yz1xd2q
      @user-dd7yz1xd2q 3 місяці тому

      @@aleksandrti9547 Пруд (в отличие от озера) - искуссственное образование.
      А вблизи деревень уже редко используется как источник чистой воды (для этого есть колодцы). Скорее - для прочих хозяйственных нужд.
      Даже специальный пруд для разведения рыбы используется весьма хищнически.

    • @colwan3694
      @colwan3694 3 місяці тому +1

      ​@@aleksandrti9547😂

  • @askera570
    @askera570 3 місяці тому +1

    Максим, здравствуйте! Что скажете о жирном карпике, приготовленном на углях? Кстати, скумбрия тоже готовится на углях, получается ОЧЕНЬ вкусно и сочно.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Все, что я мог сказать о пресноводной рыбе - я сказал в этом видео. А об остальной расскажу в следующем

  • @user-ue1rk1mu8k
    @user-ue1rk1mu8k 3 місяці тому +7

    Уверен, что под рыбой надо понимать некую Ксению Чёрную и её ручную тиляпию.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +4

      Много чести для Чёрной )))

    • @user-ue1rk1mu8k
      @user-ue1rk1mu8k 3 місяці тому +3

      @@MaxPogorely а я уже представил общение, где вы такой: " Рыба моя... "

    • @user-um2px8ds6n
      @user-um2px8ds6n 3 місяці тому

      ​@@user-ue1rk1mu8k😂😂

    • @nikolai.isTiNA.12-3.69
      @nikolai.isTiNA.12-3.69 3 місяці тому +1

      😂😂❤😂😂

  • @user-wu6lj5xv8m
    @user-wu6lj5xv8m 3 місяці тому +2

    Спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Спасибо за Вашу поддержку! Я рад, что вам понравилось видео ❤️

  • @de-ka
    @de-ka 3 місяці тому +1

    Хорошее видео. Содержание, однако, не очень радует...
    Вопрос: Будут ли учтены новые данные в рекомендациях, которые Вы даёте в индивидуальных консультациях?

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Да, разумеется! Будем убирать пресноводную рыбу из рационов

  • @genom61
    @genom61 3 місяці тому +1

    Ну это где-то в Европе, думаю у нас в Сибири озёра чистые, например такие большие озёра, как Чаны

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +1

      Надеюсь, что у вас озера чистые

  • @user-rt1ur2uk9s
    @user-rt1ur2uk9s 3 місяці тому +8

    Не могу досмотреть до конца видео, мне больно смотреть эти последствия. Я стараюсь минимум использовать бытовой химии, та которая есть максимальна безопасная.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Правильно делаете 👍

  • @user-mt1vo5wl5l
    @user-mt1vo5wl5l 3 місяці тому

    Макс, у Вас в названии канала, вместо Обмен, написано Обман.
    Или это задумка такая?)

  • @pipesup
    @pipesup 3 місяці тому +1

    Интересно узнать по форели радужной. Она выращивается в большинстве и считается речной. Что в ней тоже полно гадости? Люблю эту рыбу и теперь не понятно можно ли ее употреблять, или лучше обходить стороной?

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +1

      Все зависит от воды, в которой растет рыба, от близости источника к возможным местам загрязнения. Очень жаль, но пока не будет такой карты, как в США, мы ничего предсказать не сможем

  • @Gensek9
    @Gensek9 Місяць тому

    Макс,здравствуй,Измаильчан интересует,как ситуация с дунайской сельдью?)

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Місяць тому

      Она была прекрасна, я помню ее в ее лучшие годы, когда она заплывала в украинский Крым ))
      Сельдь же не совсем пресноводная зверюга, думаю, она была и остается прекрасной!

    • @Gensek9
      @Gensek9 Місяць тому

      @@MaxPogorely ,Благо Дарю!)

  • @emptiness2811
    @emptiness2811 9 днів тому

    Да и рыбы содержат не обычную ртуть, а Метилртуть, намного опаснее и подход должен быть строже, тк легко проходит через ГЭБ мозга.
    И ее производные являются основным источником органической ртути для человека.

  • @gulnaralatypova9758
    @gulnaralatypova9758 3 місяці тому +2

    Ну почему же слишком много говорите? Можно же короче! Но, спасибо за Ваш труд! К большому сожалению приходится много пропускать!

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +1

      Благодарю за ваш комментарий! Я ж не специально! Я просто вкладываю в видео всю необходимую информацию 🤷‍♂️🥲

    • @gulnaralatypova9758
      @gulnaralatypova9758 3 місяці тому

      @@MaxPogorely спасибо за ответ, не ожидала. Но буду смотреть Ваши видео. Они впечатлили. Но главное, я и сама так думала некоторые вещи, про масло топленное, или овсянку, картофель, но думала все вокруг правы, а я ошибаюсь. И вот мое мнение совпало с Вашим. Вообщем спасибо , и буду с удовольствием смотреть Ваши видео!

  • @user-fe7jb1cf9l
    @user-fe7jb1cf9l 3 місяці тому +5

    Если следовать этой логике, то приготовление пищи на сковороде с антипригарным покрытием ( а других сейчас практически нет), и её употребление всего 1 раз перекроет нормы по ПФАС не на год, а на всю оставшуюся жизнь. Ну а рыбе такое загрязнение и за несколько жизней не набрать. 😄

    • @Sudarinja-Barinja
      @Sudarinja-Barinja 3 місяці тому +2

      За всю свою жизнь, почти 60 лет, не ела ничего, приготовленное на такой сковороде и вообще такой посуде. Давным давно готовила на пищевом алюминие, а потом на нержавейке. А речную рыбу ем почти каждый день. Я умру.

    • @user-qh4tx8tj9d
      @user-qh4tx8tj9d 3 місяці тому

      Умрете конечно лет через 40 - так вам и надо

    • @nickd398
      @nickd398 3 місяці тому +3

      Керамические сковороды уже кругом , окстись😅

    • @user-fe7jb1cf9l
      @user-fe7jb1cf9l 3 місяці тому +1

      ​@@nickd398 да полно ещё тефлоновых. 5:07 - послушай

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +1

      Нельзя «следовать логике» только потому, что вам что-то кажется логичным. Я потому каждое свое утверждение подтверждаю результатом соответствующего исследования

  • @ola-lakits
    @ola-lakits 3 місяці тому +1

    овочі сирі, консервовані, варені? які істи?

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Сирі і приготовані

  • @alekspiter7066
    @alekspiter7066 3 місяці тому +2

    Всё лучше, чем колбасу есть

  • @user-dx6ny9hg3j
    @user-dx6ny9hg3j 3 місяці тому +1

    Если можно расскажите про мясо . Что, с чем и зачем? Курица, индейка, говядина, баранина, конина, свинина. За ранее благодарю

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      О курятине есть уже видео

  • @cathaarsum9968
    @cathaarsum9968 3 місяці тому +1

    Снимите пожалуйста видео о вредк или пользе Чайного гриба, комбучи. В интернете пишут «Основной кислотой в чайном грибе является уксусная кислота, которая также содержится в уксусе. Другие органические кислоты, которые могут присутствовать в чайном грибе, включают, среди прочих, молочную кислоту, глюконовую кислоту и яблочную кислоту». Вроде звучит полезно

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      В комбуче есть польза, я сниму видео!

    • @user-xy4gq5rm1k
      @user-xy4gq5rm1k 3 місяці тому

      А как насчёт фторсоединений в зубной пасте?

  • @Massimo_Modigliani
    @Massimo_Modigliani 3 місяці тому +5

    Нет ли у вас информации о загрязнённости рыбы в районе Киева?

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Ни к кого нет этой информации, к сожалению!

    • @user-um2px8ds6n
      @user-um2px8ds6n 3 місяці тому

      Так у Вас из крана воду пить нельзя,в автоматах продают,и тепло станция огромная,и рыба фактически не ловится,значит сильна загрязнено все,да и раков почти нет,они чистую воду любят

  • @LebedevIV
    @LebedevIV 3 місяці тому +4

    Отличный постер к фильму ужасов !

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +2

      Ох… это будет видео ужасов, к сожалению!

  • @relax0416
    @relax0416 3 місяці тому +2

    Спасибо за информацию Макс! Люблю, вернее , таперь уже, любила речную рыбку. Ох...
    Макс, вопрос не по теме, но , надеюсь получить здесь ответ. В предыдущем видео о витамине Д3 ничего не упомянули о кофакторах к нему( магний, цинк, К2, аитамин А) Почему? Сейчас для меня это очень важно, поэтому буду благодарна за ответ.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +1

      Я расскажу о взаимодействии витамина D с другими витаминами в видео о препаратах витамина D

    • @relax0416
      @relax0416 3 місяці тому

      @@MaxPogorely Здорово! Ждем!

  • @ola-lakits
    @ola-lakits 3 місяці тому +1

    відносно "жити довше". Спостерігаю за життям тих, кому за 60. Сумна картина. навіть не в здоров"Ї фізичному справа. Справа в відсутності інтересу до життя. Зупинка в розвитку, пошуку чогось нового цікавого.... наприклад: "Однокласниця прислала запис ТроФімова.... Які почуття!" А потім про квартплату, суглоби.... І так кожен день... То нащо тягнути таке життя?

    • @michaelplans3015
      @michaelplans3015 3 місяці тому

      Ваш допис дуже схожий на "зупинку в розвитку". Пробачайте, мені 70.

    • @ola-lakits
      @ola-lakits 3 місяці тому

      @@michaelplans3015 і ви живите не так? А як?

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +3

      Мені 56 і моє життя повне чудесних відкриттів кожен день,

    • @ola-lakits
      @ola-lakits 3 місяці тому

      @@MaxPogorely таких одиниці із тисяч....

  • @user-so3gq3yj4u
    @user-so3gq3yj4u 3 місяці тому +3

    Вкотре дякую пану Максу за інформування та просвіту...

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Дякую за ваші цікавість та підтримку!

  • @qqqyqy1172
    @qqqyqy1172 3 місяці тому +3

    теперь нужен видос про микропластик

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +3

      Я собрал информацию о микропластике в рыбе. Посмотрю, как зайдут это и еще 2 видео о рыбе и решу, будет ли достаточно интереса к теме микропластика 🤷‍♂️

  • @andrejozerskov9818
    @andrejozerskov9818 3 місяці тому +1

    Здравствуйте Максим. А в чём тогда разница по вредности морская или пресная? Если у нас пресная вода так или иначе попадает и в моря и океаны. Или что морская рыба не имеет этих же самых ПФАС? Я считаю что разницы нет. В морской воде тоже очень много вредных соединений, нефть нередко даже разливается по океанам.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      В своем видео я поднимал этот вопрос. На основании исследований были сделаны выводы, что речная рыба более загрязнена ПФАС, чем морская. Рекомендую пересмотреть видео с 19:12 минуты. Благодарю за внимание!

  • @barisantonovush8298
    @barisantonovush8298 3 місяці тому

    Розвенчайте пожалуйста миф на каком боку лучше спать по чувствительному прибору измерять А давления, например на животе учащается дыхание( это плохой сон). Инициирует или сами создайте очень важный этот измеритель подготовке к сну , так как и пища и образ жизни также будут существенно влиять на показания прибора.Такой прибор очень облегчил бы жизнь человеку.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Это - не миф. Я собирался снять видео про то, в каких позвх и на каком боку надо спать. Но тема сна набирает очень мало просмотров, увы

  • @sergeirebechar4555
    @sergeirebechar4555 2 місяці тому

    Макс привет .интересная и полезная инфа конечно ...но много разговоров о паразитарной опасности рыбы...причем всей ...расскажи об этом ,если можно....оч интересно....Паразиты эти достали уже...

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  2 місяці тому

      Благодарю за интерес к этой теме! Как только появится окошко, я сниму видео.
      Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
      Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
      moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

  • @Yifzmagarki
    @Yifzmagarki 3 місяці тому +2

    Лучше расскажите про Мельдоний или Q10

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Я не все мои обзоры в видео перекладываю. БОльшая часть - в письменном виде сделана. В том числе - и о мельдонии и Q10

  • @ola-lakits
    @ola-lakits 3 місяці тому +4

    жити шкідливо. Але коли ще й не можна їсти те, що любиш.. То нащо жити? Все рівно помирати.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +3

      Нажаль так. Коли ми народжуємося, то все починаємо старіти 😔 Але хочеться прожити своє життя подовше та поздоровіше. Ще й якусь користь людям принести, щоб не змарнувати відміряний нам час

  • @myrmeciagulosa1267
    @myrmeciagulosa1267 3 місяці тому +1

    Ладно ПФАС, а в морской из крупного нектона - дофига ртути! По моему можно есть, но лучше мелких рыб, ну сельдь максимум...
    А что насчет глистов в морской рыбе?
    Можно ли есть вяленую рыбу? Очень уж люблю ее.
    Я купила дешевую "красноглазку" и внутри на брюшной стенке - спиралевидные глисты, анизакиды или как то так! Оказывается почти вся она и сельдь заражена.
    Я фанат рыбы и в свое время наверное наелась этих ПФАС.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Я не зря вам проанрнсировал видео о ртути. Посмотрите и убедитесь, что все далеко на так прости, как вещают ЗОЖники 😋

    • @myrmeciagulosa1267
      @myrmeciagulosa1267 3 місяці тому

      @@MaxPogorely а про вяленую рібу нет исследований?

  • @kentavra
    @kentavra 3 місяці тому +1

    Когда-нибудь наш организм подстроится и под это ))

    • @ezhwt8fq
      @ezhwt8fq 3 місяці тому +1

      А может мы вымрем раньше, чем подстроимся

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +1

      Не успеет: если не будете снижать поступление ПФАС с пищей - разрушите здоровье раньше

  • @cavesalamander6308
    @cavesalamander6308 3 місяці тому +6

    Так что же дает больший вклад - собственно продукты или посуда, упаковка и антипригары?.. Если уж и чай из пластикового стакана опасен, то вроде в первую очередь надо думать как раз о посуде и упаковке.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Не знаю пока - я не вникал глубоко в тему ПФАС В ПРОДУКТАХ, кроме рыбы.

  • @user-gn9jx6uz2i
    @user-gn9jx6uz2i 3 місяці тому +2

    Жаль..., так люблю щуку и карпа зеркального!😢

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Я тоже… очень карпа люблю!

  • @lapinaira4259
    @lapinaira4259 3 місяці тому

    А что Вы скажете насчёт паразитов в рыбе? Смотрела видео доктора Масгута и он сообщает о сильной зараженности рыбы паразитами

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +1

      Он сильно преувеличивает! Возможно, я сделаю видео об этом

    • @marinasnezhinskaya8932
      @marinasnezhinskaya8932 3 місяці тому

      Паразиты рыбы должны бы беспокоить саму рыбу. Термическая обработка рыбы снимает вопрос. ( За исключением шашлыков и гриля- внутри мясо рыбы не достигает нужной температуры.)

    • @lapinaira4259
      @lapinaira4259 3 місяці тому

      @@MaxPogorely живу в Питере и вижу, что корюшка очень заражена глистами, а поскольку время обжаривания очень короткое, я перестала её покупать. Есть информация, что глисты и личинки убиваются только в автоклаве

  • @IL-68
    @IL-68 3 місяці тому +1

    Щук, карпов и окуней сами ловим и едим. Правда это бывает пару раз в год. Рыба, конечно, так себе. Но щучья икра... МММММ.... лучше осетровой!

  • @user-yk3yj2qo7n
    @user-yk3yj2qo7n 3 місяці тому +1

    Макс вкусного карпа уже не ешь, а я не знаю что делать с карпом с Винницы?

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Смотря где его выловили…

    • @user-yk3yj2qo7n
      @user-yk3yj2qo7n 3 місяці тому

      @@MaxPogorely проще сказать, никто не знает 😥

  • @essieyess
    @essieyess 3 місяці тому +3

    С тяжелыми металлами? Тунец? Или та которая операторів содержит?
    Как диагностировать и вывести тяжелые металлы?

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +6

      О тяжелых металлах в рыбе будет следующее видео

    • @Tatarin9691
      @Tatarin9691 3 місяці тому

      Сода и голодание.И бег.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +1

      Сода тоже не панацея. Я этой теме уделил достаточно времени.
      Если будет интересно, посмотрите: ua-cam.com/play/PLGZ6CUdFV7WVfyQbFySCkJ4R_mZ_3wszN.html

    • @user-qh4tx8tj9d
      @user-qh4tx8tj9d 3 місяці тому

      Не волнуйся - умрешь они сами выйдут.

  • @user-um2px8ds6n
    @user-um2px8ds6n 3 місяці тому +2

    Форель крашенная?

  • @user-rk1jf3ve4p
    @user-rk1jf3ve4p 3 місяці тому

    А фермерская тоже входит в группу озерных и водоемных (salmon)?

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Нет, лосось - к жирной и морской относится

    • @user-rk1jf3ve4p
      @user-rk1jf3ve4p 3 місяці тому

      @@MaxPogorely спасибо

  • @user-lv2zz8dr1u
    @user-lv2zz8dr1u 3 місяці тому +1

    Да, домохозяйки литрами в туалете используют "Перос", "Даместос", на кухне "Ферри", не говоря уже о том, что одежду необходимо регулярно стирать, используя порошок, об автомойках я вообще молчу, а всё через канализацию попадает в реки, озёра и моря. Я предпочитаю использовать соду и хоз.мыло, для купания детское мыло и в ведре горячей воды растворяю столовую ложку пищевой соды, этим моюсь. Для чистки зубов использую морскую соль, для полоскания, на стакан кипятка 1 ч.ложка пищевой соды и 0,5 ч. ложки морской соли, полоскать следует после каждого приема пищи и напитков, кроме воды. Пастой не пользуюсь, потомучто вся химия и фтор, которые добавляют в пасты, действуют разрушительно на весь организм и зубы в частности. ☝🏾🧔🏾☀️🌴

  • @Androgon
    @Androgon 3 місяці тому +2

    Вся речная бро?)

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +2

      Да. И прудовая - но, смотря где словлена

    • @Androgon
      @Androgon 3 місяці тому +1

      ​@@MaxPogorelyспасибо) поэтому ем только морскую и то редко)

  • @MrRemap
    @MrRemap 3 місяці тому +1

    А чё по семге, которая и в море и в реку заходит?

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Она, в основном, живет в море. В реки заходит лишь размножаться

    • @MrRemap
      @MrRemap 3 місяці тому

      @@MaxPogorely Потому, и интересно. Сколько вреда, получают лососевые, за время нереста.

  • @rina9049
    @rina9049 3 місяці тому

    А я так люблю карасиков, все - табу.(((.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +1

      И я любил карпа и карасиков 🥲🥲🥲

    • @rina9049
      @rina9049 3 місяці тому

      @@MaxPogorely Максим, " наслаждаюсь" док Бергом))) У енго все из экологичных ферм, как-будто это всем доступно.

  • @user-mv4dn5zw5w
    @user-mv4dn5zw5w 2 місяці тому

    В Европе выводят в бассейнах рыбу сальмон или по русскому кита ,что можете сказать о ней ?

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  2 місяці тому

      Не изучал эту тему.
      Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
      Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
      moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/

  • @vladislavmolodtsov4795
    @vladislavmolodtsov4795 Місяць тому

    А каков механизм того, что морская рыба содержит меньше пфас? Тут дело в солености воды?

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  Місяць тому

      В видео подробно об этом рассказывал)

    • @vladislavmolodtsov4795
      @vladislavmolodtsov4795 Місяць тому

      ​@@MaxPogorelyПереслушал видео, но так и не услышал, где явно сравнивается пресная и солёная вода. Если я пропустил, поясните отдельно, пожалуйста

  • @sdsdqdegfh5960
    @sdsdqdegfh5960 3 місяці тому

    А тунец считается жирной рыбой?

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Нет, не входит тунец в эту категорию

  • @ezhwt8fq
    @ezhwt8fq 3 місяці тому +1

    От каждого из нас зависит здоровье планеты. Хоть и чуть-чуть. Сортируйте мусор, берите не тефлоновые сковороды, а керамические, чугунные, стальные. Используйте повторно пакеты. Сортируйте мусор. Выбирайте шампуни, стиральные порошки, мыло и др бытовую химию с хорошими (насколько это возможно) составами. Поверьте таких продуктов уйма, поддержите таких производителей. Читайте состав. Всегда! Вас могут обмануть
    Представьте сколько мусора и грязи вы после себя оставляете и сколько можете НЕ оставлять, чуть-чуть изменив свои привычки.
    Берегите планету, она у нас одна. И боритесь за состояние окр среды с правительством, с заводами. Помогайте эко организациям, подписывайте петиции, ходите на митинги и на демонстрации (если конечно у вас есть время). Живите осознанно
    Всем добра 👍

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Благодарю за ваш комментарий!

  • @vikklu6961
    @vikklu6961 3 місяці тому

    Если эти пфас ни с чем не вступают в реакцию, то как они могут быть вредны? Ну как вошли, так и вышли.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Они не вступают в реакцию, если связанные друг с другом молекулы остаются в связи. Но при термообработке, воздействии света и других из больших инертных молекул образуются «осколки», которые токсичны

  • @Buzzilio_
    @Buzzilio_ 3 місяці тому

    Кандидатская степень это что? Кандидат в нутрициологи?

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +1

      Я - кандидат технических наук. Плюс - профильное нутрициологическое образование. Меня удивляет это непонимание многими того, что научная степень в любой области дает те навыки работы с анализом научных исследований, которые напрочь отсутствуют у людей, даже имеющих профильное нутрициологическое или медицинское образование, но - не имеющих научной степени. Именно из-за отсутствия навыков работы с научными исследованиями рекомендации многих профессиональных медиков являются ложными. Как пример, смотрите это видео, в котором медик по образованию, доктор Петрик, дает совершенно ложные и очень вредящие людям рекомендации, даже используя результаты одного научного исследования:
      Полезная соль для здоровья, определи свою норму
      ua-cam.com/video/hJXSqhVaxDY/v-deo.html

  • @sxum
    @sxum 3 місяці тому

    zvuk plohovat..

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Извините, но я записывал на хорошей аппаратуре. Проверил на нескольких устройствах - нормально слышно. Жаль, что у вас не получается. Постараюсь в следующих видео еще подкрутить настройки

  • @amd8095
    @amd8095 3 місяці тому

    Я в Лондоне живу, рыбу такую как семгу или даже речную не купить дикую, все фермерское , выращенное в искусственных водоемах. Есть конечно и дикая но стоит в 3 раза дороже, легче вегетарианцем стать 😏

    • @user-fe7jb1cf9l
      @user-fe7jb1cf9l 3 місяці тому

      Фермерская рыба это вообще набор такой дряни, что ПФАС покурит. Чем её кормят, лечат. Сами фермеры всё это часто проделывают в костюмах химзащиты.

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +1

      Чтобы наверняка утверждать о вредности рыбы, выращенной в аквакультуре, нужно исследования поднять , а не фантазийные киношки смотреть, уж простите

    • @user-fe7jb1cf9l
      @user-fe7jb1cf9l 3 місяці тому

      ​@@MaxPogorely Какие исследования? О вредности этой рыбы? А кто их будет финансировать?

  • @user-kp9zf2vh2u
    @user-kp9zf2vh2u 3 місяці тому

    😂🎉❤😢😮😅😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-rt1ur2uk9s
    @user-rt1ur2uk9s 3 місяці тому +3

    Вот пример, как вся индустрия быстро уничтожает все живое. Мне не понятно, почему на полках столько ядовитой химии, кому это так выгодно?

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому +3

      Бизнес - ничего личного ☹️ Вечная борьба добра и зла

    • @user-um2px8ds6n
      @user-um2px8ds6n 3 місяці тому +1

      Как это зачем?а как прокормить расплодившееся человечество

    • @ezhwt8fq
      @ezhwt8fq 3 місяці тому +2

      Потому что есть спрос
      Люди не хотят заботится о планете, выбирают лишь бы им удобнее было

    • @marinasnezhinskaya8932
      @marinasnezhinskaya8932 3 місяці тому

      ​@@user-um2px8ds6nтогда правильнее сказать- добить располодившееся человечество. Прокормить, даже бесплатно, Африку - нет технических проблем.

  • @nickdmitriev5077
    @nickdmitriev5077 3 місяці тому +1

    +

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Благодарю за ваш интерес!

  • @anatoL-ria
    @anatoL-ria 3 місяці тому

    Морская РЬІБА
    ОЧЕНЬ БОГАТА РТУТЬЮ И ДРУГИМИ ТЯЖЕЛЬІМИ МЕТАЛАМИ + ВСЕВОЗМОЖНАЯ ХІМІЯ....😮

    • @MaxPogorely
      @MaxPogorely  3 місяці тому

      Отрите мое видео о ртути в рыбе - и убедитесь, что вы ошибаетесь

    • @araagasyatn6570
      @araagasyatn6570 3 місяці тому +1

      @@MaxPogorely Максим, здравствуйте!
      У меня вопрос, буду рад если ответите, спрашиваю у вас так как доверяю только вам в вопросах питания.
      Прочитал в интернете о том, что быстрые сахара, то есть углеводы(глюкоза, фруктоза, сахароза, лактоза), запускают процесс гликации, не значит ли это то ,что фрукты(свежие) нужно исключать из рациона дабы избежать процесса гликации(там это в контексте старения кожи)
      (Лично я по вашему выводу в видео про фрукты потребляю овощей чуть больше фруктов, 2 к 1)
      В любом случае спасибо за вашу деятельность.