2 EXERCÍCIOS PODEROSOS PARA ELIMINAR A BARRIGA POCHETE

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  • Опубліковано 15 вер 2024
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КОМЕНТАРІ • 391

  • @Vevefit
    @Vevefit  24 дні тому

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  • @anagabriela8910
    @anagabriela8910 20 днів тому +17

    Gente kkkkk as pessoas falam que vão fazer e voltar pra dizer que funcionou…
    Vou começar amanhã e daqui um mês ou 2 eu volto pra falar pra vcs,e eu vou cumprir com minha palavra ☺️,curtam para me lembrarem de voltar aqui

  • @dicasvari
    @dicasvari 8 місяців тому +142

    Vou começar hoje curtam pra eu lembrar de voltar pra dar meu feedback 😊

  • @LarissaDiasFig
    @LarissaDiasFig Місяць тому +18

    Vou começar hj 22/07/24
    60kg
    Daqui a 1 mês eu volto pra contar o resultado pra vcs❤

  • @alluskaVaneska
    @alluskaVaneska 6 місяців тому +32

    Vou começar hoje,curti aqui para mim voltar e contar o resultado!

  • @davi_batata
    @davi_batata 6 місяців тому +56

    Começando hoje
    Curtam e comentem pra mim voltar daqui um mês 😊

  • @karinadultra2327
    @karinadultra2327 Рік тому +82

    Eu tive várias benefícios internos também como, urinária que era solta, intestino preso, não usa mais bombinha para asma, e não tomo mais injeção de corticoide veve sem falar que a estética da minha barriga melhorou muito muito muito 😊❤ tinha a diástase enorme 😮

  • @ADEGAREISBEBIDAS
    @ADEGAREISBEBIDAS 8 місяців тому +39

    Comecei hoje, daqui um mês volto para falar para vocês, aliás tô melhorando também na alimentação, foco !!!

  • @amandasantos491
    @amandasantos491 Рік тому +36

    Vou iniciar,se tiver resultados volto pra contar!😊
    Curte pra mim voltar depois.

  • @user-jy9ft7iz1c
    @user-jy9ft7iz1c Місяць тому +2

    Ja trabalhei no condominio que ela mora ela tem um corpo lindo e é super simpática

  • @erlanesampaio9891
    @erlanesampaio9891 Рік тому +31

    Estou na luta e espero conseguir diminuir minha pochete 😁

  • @Luuh081
    @Luuh081 7 місяців тому +12

    Gente eu já fiz de tudo,e minha pochete não some,faço exercício,cardio,hipopressivo e nada.A única coisa que vi diferença foi na cintura, mas a pochete continua intacta😢

  • @neusamariajuliani1989
    @neusamariajuliani1989 2 місяці тому +3

    Já diminui bastante a barriga e a cintura só fazendo os exercício acompanhando a viver fit obrigada

  • @lucilanesilva2136
    @lucilanesilva2136 7 днів тому

    Vou começar hoje, torcendo pra dar resultado, obrigada pelo carinho veve

  • @jaquepalizoto262
    @jaquepalizoto262 6 місяців тому +8

    comecei hj. Não sei se fiz direito, mas aparentemente não tenho ou tenho pouca diástase e se no umbigo, mas tenho pochete e as vezes estomago alto, torcendo para melhorar 🙏🏻 se eu lembrar e tiver bons resultados, volto para contar minha experiência

  • @heliocarvalhofeitosa9443
    @heliocarvalhofeitosa9443 Рік тому +70

    Comecei tem 2 dias daqui 1 mês volto pra falar pra vcs ❤

  • @teresacostateresacosta4583
    @teresacostateresacosta4583 10 місяців тому +9

    Já perdi em dois dias 4 centímetros... Meus gases saem com facilidade agora o inchaço estomacal e abdominal melhorou muito.😊

  • @genelicemariasantananunes7562
    @genelicemariasantananunes7562 11 місяців тому +10

    Mmenina abencoada eu não pudia ir mais nem ao supermercado com incontinência urinaria com os seus exercícios melhorei 90 por cento. Gratidão

  • @vanessapaes3355
    @vanessapaes3355 7 місяців тому +8

    Comecei hoje depois eu volto para dizer como está sendo 😊

  • @karinadultra2327
    @karinadultra2327 Рік тому +31

    Estou muito feliz estou tendo resultados incríveis ❤

    • @lanybaliza8518
      @lanybaliza8518 Рік тому +4

      Sério? Tbm quero conseguir, tenho uma gordura em cima da cicatriz de cesariana 😢 incomoda muito.

    • @deboranascimento5217
      @deboranascimento5217 Рік тому

      ​@@lanybaliza8518⁰00

    • @elisa_morais123
      @elisa_morais123 Рік тому +2

      Em quanto tempo vc ja viu resultado?😊

    • @angelicasanttos7705
      @angelicasanttos7705 Рік тому +1

      Você faz esses exercícios todo dia sem parar Karina? Eu vou começar amanhã, só que eu desânimo fácil ... 😢

    • @karinanogueira7851
      @karinanogueira7851 11 місяців тому

      Vou começar hoje e volto para falar se deu certo 😊

  • @Fran25970
    @Fran25970 3 місяці тому +3

    Vou começar Hoje tenho 74 kg volto daqui duas semanas

    • @rebec4
      @rebec4 2 місяці тому

      cade

  • @AlineSilva-bz2ly
    @AlineSilva-bz2ly 8 місяців тому +5

    So com cólica não faço mas faço todos os dias e vejo resultado ❤

  • @almiralopes1809
    @almiralopes1809 11 місяців тому +5

    Boa tarde vou começar hoje

  • @deisepina715
    @deisepina715 4 місяці тому +3

    Comecei primeira a tentar fazer o vácuo. Aí aprendi.
    Fiquei na primeira semana com 5 minutos por dia, depois 20 minutos. Realmente diminuí as medidas logo no primeiro mês. Mas também fiz a dieta intermitente ( jejum).

  • @mariainesaquinosampaio8328
    @mariainesaquinosampaio8328 Рік тому +13

    Amiga eu vou treinar cm vc tenho uma pochete da quinta gestantçao 😢😢e fiquei até em depressão me senti uma mulher descartável, Quero junto cm vc eliminar essa pochete se Deus quiser 🙌🙏🏻

    • @saradelgado7890
      @saradelgado7890 5 місяців тому

      Eu tb tenho pochete vou fazer esses exercícios

  • @user-nv9ch1wn1r
    @user-nv9ch1wn1r Рік тому +4

    Boa noite estou bastante nestes exercicios de barriga poche pois ja passei por 4 sesarianas e nunca consegui me livar da barriga

  • @andreiareis2780
    @andreiareis2780 Рік тому +20

    Eu não deixo de fazer os treinos.sao maravilhososssss. Os benefícios são.enormes. Obrigada, veve

  • @danirodrigues5212
    @danirodrigues5212 11 місяців тому +7

    Comecei a fazer volto pra dizer se vi resultado ❤ mais volto mesmo 😊

  • @MariaSilva-f8x5y
    @MariaSilva-f8x5y 10 місяців тому +4

    Comecei hoje e vou conseguir.
    Diminuir a barriga ❤❤❤❤

  • @miriamoliveira8409
    @miriamoliveira8409 7 місяців тому +3

    Vou começar hj!!!Mas volto pra dizer se obtive resultado!Vc é linda e muito profissional na explicação,amei!!Tudo de bom!!!!

  • @elizanedejesus7702
    @elizanedejesus7702 4 дні тому

    Vou começar hj 😊

  • @lianetudeia3936
    @lianetudeia3936 Рік тому +16

    Aonde descobriram esse exercício,,,, vi vários profissionais ensinando, e pra mim com três dias já vi resultado ❤❤❤❤ obrigada 🤗

    • @amandarios191
      @amandarios191 10 місяців тому +2

      Prática milenar do Yôga Antigo.

    • @elianasousa1409
      @elianasousa1409 10 місяців тому +2

      Eu Tb ,tenho 3 dias e já percebo a diferença

    • @kinzitaxurupita
      @kinzitaxurupita 10 місяців тому +2

      ​@@amandarios191 Milenar e maravilhosa kkkkkkk Os antigos tinham umas técnicas de outro mundo!

  • @mariadocarmocalentemarinat3879

    Se tiver para a terceira idade, encina também.

  • @nataliashchiptsova3338
    @nataliashchiptsova3338 14 днів тому

    Adorei e demais super ❤

  • @rosimerimaria7599
    @rosimerimaria7599 Рік тому +4

    Gente façam também a drenagem com o copinho de requeijão, tem no UA-cam

  • @marinetesouza9048
    @marinetesouza9048 6 місяців тому +1

    Bom dia a Partir de hj Vou t todos os Exercícios 👋

  • @Anaemagrece
    @Anaemagrece Рік тому +16

    Vou começar hoje , faço RA , e academia , espero conquistar minha meta até os 40 anos , estou com 37 ... Já eliminei bastante , estava bem pesada , processo tem que ser respeitado, então não adianta ter pressa, gratidão professora, que Deus nos abençoe nessa luta !

  • @misilva8837
    @misilva8837 10 місяців тому +2

    Comecei daui a um mes volto e digo ... Tem q fazer dieta tbm viu

  • @cicea.r.2575
    @cicea.r.2575 4 місяці тому +1

    Gratidao! Estou amando fazer os exercicios.

  • @darasantos1563
    @darasantos1563 9 місяців тому +4

    Começando hoje, amei pelo fato de ser leve o exercício ❤

  • @simonerodrigues1244
    @simonerodrigues1244 10 місяців тому +1

    Eu comecei hoje vou fazer todos os dias preciso muito perder a pochete que mim encomenda muito obrigada

  • @lauraantunesdesouzamiranda9075

    Vamos lá, mulher estou esperando ❤🎉

  • @jesuseocaminho5489
    @jesuseocaminho5489 Рік тому +4

    Que moça linda e generosa! Grataaa! 😄

  • @yara_dhromontt
    @yara_dhromontt 24 дні тому

    Sou mãe de duas criancas e estou me sentindo com o corpo muito feio por conta da porchete espero que comigo funcione

  • @osvaldostachiu5640
    @osvaldostachiu5640 3 місяці тому

    Oi sou a tere de Prudentópolis estou com 47anos e comecei a ficar com a barriga de menopausa me ajuda socorro

  • @oleaodatribo
    @oleaodatribo 9 місяців тому +5

    Não existe PODER maior que fechar a boca! Isso sim ajuda e faz diferença!

  • @michele_prudente
    @michele_prudente Рік тому +2

    Vou começar hj 😅ansiosa para melhorar a barriga

  • @LauanaRafaela-mt7jm
    @LauanaRafaela-mt7jm 3 місяці тому

    Vou começar hoje quero ver em to animada vou fazer duas vezes ao dia por 20 minutos, daqui 2 semana vou fala sobre minha evolução

  • @cidabastos2971
    @cidabastos2971 Рік тому +6

    Já tive uma melhora na barriga parece que tá diminuindo ❤

  • @terezinhaferreira8635
    @terezinhaferreira8635 Рік тому +2

    Me chamo Terezinha aqui em Avaré SP. Eu tenho barriga grande depois que fiz cirurgia de vesícula fiquei boa de saúde mais minha barriga nunca mais voltou ao normal e estômago alto acho que devido ao meu trabalho sou costureira de fábrica sempre sentado e não me cuidei fiquei com o estômago muito alto será que ainda tem jeito estou começando agora fazer exercicio me dê uma resposta ficarei muito grata obrigada😘❤

  • @loucamentestefany338
    @loucamentestefany338 Рік тому +3

    Caindo de paraquedas e anando as dicas já deixei o like e inscrição também ❤🎉❤

  • @anacarlaribeiro2772
    @anacarlaribeiro2772 2 місяці тому

    Bom dia Veve!
    Eu sou uma )-( cinturetes. Estou amando e estou no segundo mês ❤

  • @cidavellozo5311
    @cidavellozo5311 Рік тому +20

    Adoroo! O hipopressivo mudou a minha história, a minha saúde e a minha barriga. É pra vida toda ).(❤ #gratidão, Veve 🫶

  • @laviniaguerra9098
    @laviniaguerra9098 9 місяців тому +3

    Tem um tempo recomendado ou pode o tempo que mais agradar? Amei o vídeo

  • @helmasantosssntos
    @helmasantosssntos 11 місяців тому +2

    Tô acompanhando os vídeos vou continuar fazendo espero ter resultados

  • @joanamariaguimaraessilva1666
    @joanamariaguimaraessilva1666 10 місяців тому

    Oi veve tudo bem por aí, depois que eu comecei a fazer esses dois exercícios.
    Nunca mais fiz xixi na cama , e nas calça.
    Sempre que eu ia na rua sempre estava pedindo pra entrar em algum lugar, bar restaurante, qualquer lugar que tivesse banheiro, e quando chegava em casa não dava tempo de tirar a calça.
    Agora vou e volto sem fazer xixi, e quando eu chego as vezes nem vou ao banheiro.
    Obrigada !!!!!!!!!!

  • @cristeotonio77
    @cristeotonio77 Рік тому +2

    Começa em 2:31

  • @divagomes322
    @divagomes322 3 місяці тому

    Boa noite minha cintura está ficando mais fina mais ainda tenho barriga pochete e eu tinha estômago alto mais melhorou muito só barriga pochete que não sumiu 😢😢😢😢

  • @neidealvesrose9202
    @neidealvesrose9202 6 місяців тому

    Aonde que o exercício desse acaba com a pochete😂... A minha estou diminuindo com a criolipólise e a massagem 💥💥💥💥

  • @RaynaraCampos-us9fk
    @RaynaraCampos-us9fk 2 місяці тому +1

    Vou comecar hj dia 20/06/2023

  • @veraluciateixeira2542
    @veraluciateixeira2542 Рік тому +1

    Oi primeira vez que vejo o video.sou magra mais estou com pochete ,isso esta me deixando mal nunca tive.vou fazer.

  • @MarianeRamosdossantos
    @MarianeRamosdossantos Місяць тому +1

    Mariane Ramos dos Santos❤

  • @user-so8mh6qh2k
    @user-so8mh6qh2k 6 місяців тому

    Eu estou fazendo as suas aulas e estou amando meu nome é Ivete Rabelo moro no Piauí

  • @erciliamenezes5777
    @erciliamenezes5777 Рік тому +2

    Eu perdi 50% da barriga estou muito feliz

  • @marlucesouza9118
    @marlucesouza9118 Рік тому +4

    Vou começar hoje obrigado adorei POR nós ajudar professora Deus te abençoe sempre beijos

  • @mariadorosariovieiradasilv9735
    @mariadorosariovieiradasilv9735 4 місяці тому

    Bom dia..preciso muito que mim ajude acabar com. Minha pochete 😢

  • @PatríciaSousa-i3n
    @PatríciaSousa-i3n 5 місяців тому

    Já fiz agora depois volto com resultado

  • @antonialuciaalvesjesus351
    @antonialuciaalvesjesus351 9 місяців тому +1

    Eu amei estes exercícios parabéns e obrigado

  • @anacleidebentofranca4730
    @anacleidebentofranca4730 Місяць тому

    Ana Cleide achei muito bom viu amei ❤❤❤

  • @SofiaAngelina-dd9xp
    @SofiaAngelina-dd9xp Рік тому +1

    Gente comecei hoje dia 19 , depois de 4semanas alguém me da um toque pra eu dizer se vi resultados

  • @marileiamarques3550
    @marileiamarques3550 10 місяців тому +1

    Gostei vou começar a fazer

  • @MariaHelena-oq3ki
    @MariaHelena-oq3ki Рік тому

    Achei ótimo ? É o que eu estou ,precisando ,com urgência, já estou com depressão de conviver com está , barriga de grávida? Vou tentar fazer: Maria Helena Bicas M G

  • @keilapereira-i3n
    @keilapereira-i3n 26 днів тому

    Começando hj vamo lá acabar com a pochete

  • @andressabarbosa3005
    @andressabarbosa3005 6 місяців тому

    Eu vou começar amanhã depois volto pra dizer se deu certo

  • @eunicepalm4891
    @eunicepalm4891 Рік тому +16

    Estou feliz e adorando cada passo, achei que não seria capaz 😊mas estou me superando ❤

  • @rosanaoliveiraoliveira529
    @rosanaoliveiraoliveira529 11 місяців тому

    Como é difícil emagrecer principalmente acabar com essa gordura na barriga 😢😢😢😢

  • @VAMPIRAXD666
    @VAMPIRAXD666 6 місяців тому +6

    Acabei de ver esse video e vou começar amanhã mesmo, daqui 1 mes volto pra contar se funcionou, me lembrem por favor

  • @PiedadeRamos
    @PiedadeRamos 6 місяців тому

    Vou começar hoje depois volto para comentar os resultados Obrigada ❤

  • @elanneramos8530
    @elanneramos8530 5 місяців тому

    Mudei minha barriga com a Veve

  • @izabeloswaldt7427
    @izabeloswaldt7427 5 місяців тому

    Comecei hj presiso perder a barriga

  • @lucienemaria6331
    @lucienemaria6331 11 місяців тому +1

    olá, vou fazer e depois volto pra te dizer meu resultado. bjs

  • @janetefx
    @janetefx Рік тому +1

    Tenho dificuldade pra fazer exercícios que precisa apoiar os joelhos, eles doem muito

  • @vaniasouza5233
    @vaniasouza5233 Місяць тому

    Comecei hoje
    Vamos ver se agora vai né

  • @aparecidasilva285
    @aparecidasilva285 2 місяці тому

    Vou começar eliminei 12kg e a pochete mim emcomoda

  • @carolgenerali7789
    @carolgenerali7789 Рік тому +1

    Queria saber de pessoas que ja fizeram e vuram resultado positivo.
    Quanto tempo eu seguro o vácuo?
    Quantas repetições?
    Vcs gizeram com o site. E pq atualmente nn posso pagar o site entao queria saber se da resultado fazendo somente os daqui do youtube

  • @germanadelimasantos5097
    @germanadelimasantos5097 Рік тому +4

    Também tive resultado maravilhosos com esses exercício eu amoo

  • @iaralopes5212
    @iaralopes5212 Рік тому +4

    Acabei de fazer esses exercícios são ótimos,o segundo dá realmente pra sentir mais a pressão amei.

  • @sueliamarques9632
    @sueliamarques9632 Рік тому +3

    Veve, boa noite! Esses exercícios sao qts dias na semana?❤

    • @nathysudy
      @nathysudy Рік тому

      Ela fala no minuto 8:40

  • @marialuciadasilva9650
    @marialuciadasilva9650 Рік тому +1

    Estou começando hoje e espero prosperar nos exercícios 😅

  • @skzbb16
    @skzbb16 4 місяці тому +1

    @velvefit o que significa a apneia nesse exercicio?

  • @michelepereira4480
    @michelepereira4480 5 місяців тому

    Começar hoje mesmo e já 😊

  • @cryssouza3784
    @cryssouza3784 6 місяців тому

    Boa tarde, amei esses dois exercícios. Vou começar agora mesmo.

  • @ChangChagas-rd3dk
    @ChangChagas-rd3dk 3 місяці тому

    Voltarei aq dps d uns dias

  • @mariadocarmocalentemarinat3879

    Boa tarde, para mim eu acho impossível porque eu tenho 66 anos. Eu acho só para as meninas novas.

  • @adautalinno1096
    @adautalinno1096 6 місяців тому

    Esse exercício serve para eliminar banha na barriga?

  • @JarbaFreitas
    @JarbaFreitas 5 місяців тому

    Tenho uma barriga grande 93 cm e o pé da barriga tá bastante alto fiz uma cesariana e tenho 10 meses de laqueada aí ficou pior ainda será que consigo perde mesmo?

  • @ritarangel9420
    @ritarangel9420 Рік тому +1

    Obrigada professora .tenho estômago alto .sou magra mais a pochete ta difícil .não tenho muita barriga mais o estômago .bjs Deus abençõe.por suas aulas .

  • @marlucesilva6579
    @marlucesilva6579 4 місяці тому

    Vou começar no treino hoje

  • @user-gm9vc8qj1e
    @user-gm9vc8qj1e 4 місяці тому

    Eu tenho poxete mais e diastase mais falta bem pouco pra fechar um deco de Largura 2de tamanho vou fazer

  • @joanamariaguimaraessilva1666
    @joanamariaguimaraessilva1666 7 місяців тому

    Oi veve obrigada por deixá os exercícios gravados.