What are panic attacks on a spiritual level and how did I get rid of them - Hala Arabi
Вставка
- Опубліковано 7 кві 2023
- تابعيني على تكتوك
/ hallaarabi
انستغرام
/ halla_arabi.official
ما هي نوبات الهلع على المستوى الروحي وكيف تخلصت منها - هلا عربي
لماذا أشعر بالخوف,ما هي نوبات الهلع,كيف اتخلص من نوبات الهلع,panic attacks,ما هو تفسير نوبات الهلع,لا استطيع التنفس,ما هو التفسير الروحي لنوبات الهلع,العلاج الذاتي,ما هي رسالة المرض,دقات قلبي تزيد ولا استطيع التنفس,هل نوبات الهلع تسبب الموت,ما هي نوبة الهلع,نوبة الهلع,الخوف من الموت,ادوية لعلاج نوبات الهلع,ضيق تنفس بدون سبب,تسارع دقات القلب بدون سبب,ما هي نوبات الهلع على المستوى الروحي وكيف تخلصت منها - هلا عربي,نوبات الهلع,الاسباب الروحية لنوبات الهلع
#نوبات_الهلع
#تسارع_دقات_القلب
#ضيق_التنفس
#نوبات_الذعر
#هلا_عربي
نوبة الهلع ما تجي غير للناس الطيبة واللي عندها عطاء من الحب والبذل بلا حدود... فلا تحزنوا فهي خير لنا مهما اشتدت فهي تذكير لنا لكي ننتبه لنفسنا ونحبها ونقدرها..فهي نور وهداية لمن ينتبه ويعي لحاله. ❤
ونعم بالله العلي القدير سبحانه الله انا طلع الفديو لي بي الصدفة ودخلت اقرأ الكمونتار وانا قرأة كمتيرك وحسيت براحة نفسية انا اعاني والله العضيم محتاجة لمن احكيل انا سيدة متزوجة والحمد الله أبناء الاثنين ذكور أصبح ريجال وعذبتهم معي مشكلت عند ضغوط مع أهل يعني امي وابي عندهم مشاكل مع اخوات ولاما يحكول اثاتر لم اعرف كيف اتجاهل كلمهم ديما اتؤلم على ودهم ولاكن هم لم يحس بي المهم اتمنى لو اتواصل معك جزاك الله كل خير جمعة مباركة عليكم الف تحيا وسلام من المغرب الشقيق
المرج قرأة الكمونتير والإجابة 🙏🙏
صح هاي النوبة ماتجي غير للناس الطيبة والله والله حيكون ربنا معانا وينصرنا على هاي المشكلة كتري من القرآن واعملي بما يامرك مايكون قراءة وبس وحتشوفي الشفاء بإذن الله🤲🏼🤲🏼🤲🏼
@@yahiadziri7523 اللهم آمين يااارب
@@fatiha630 حبيبتي الغالية وين ماتكوني الله ينور عليك ويحميك... كلنا معنا ضغوطات وما نوعى لحالنا غير لمانتعب ونمرض وكله لحكمة من ربنا ومن تألم تعلم. انا معاناة ١٠سنة من اهلي و ٢٠سنة دمرني ودمر أولادي.. ومن جتني نوبة الهلع.. صحيت لنفسي وبديت ابحث واتعلم لين وصلت للحقيقة اني لازم احب نفسي وأقدرها واريح اعصابي ومازلت احاول.. ولله الحمد خفت مشاكلي وبدت تهدأ الأوضاع فبيتي.. حتى زوجي تجاهلته.. حبي نفسك وماعليك من المتشددين في الدين كله تخويف لغيرهم..
الله يحبنا وماخلقنا ليشقينا. حطي حدود لكل من تتعاملي معه. ولا يهمك كلام غيرك. انت عارفة نفسك. ❤️💜
اي ابتلاء هو رسالة من الله لكي يرجع العبد الى ربه و يتضرع اليه و يتقرب منه .فالله هو الشافي .
كلامك صح
كان المرض رسالة من الله لي على فعل بعض المعاصي الله يشفيني😢
يا رب اشفنا تعبنا يا الله انا نحن ضعفاء وانت القوي
تعليقاتكم يا جماعة كتير بتجنن عنجد لأنو بتحسس الشخص يلي بعاني من هاد الشي أنو مو لحالو ❤
انا انشفيت منها تماما بالرقية الشرعية وقراءة البقرة يوميا.
هل كان لديك قولون عصبي؟
اي نعم قولون عصبي شديد جدا وشفيت مع الماء المرقي في وقت قصير@@khadijaghafiri5544
انتي عملتيها لنفسك ام احد عملك الرقية
عملتها لنفسي @@rama-ir4vu
انا كتجيني فاش تنخرج
عالجت نفسي بأخذ كورس كامل من الفيتامينات والمعادن والتنفس التفريغي وشرب الشمرة واليانسون ولافندر كراوية زعتر ونعنع سوا وكان لقراءة سورة البقرة يوميا اثر كتير كبيرللشفاء
من فضلك ممكن تشرحيلي اكثر وكيفية أو طريقة التنفس أكثر وماهو الدواء لاني اعاني من نوبات هلع شديدة
@@user-xw7qu4xg9t التنفس التفريغي يعني التنفس العميق تأخدي شهيق بخمس عدات مثلا وتحبسي النفس عدتين وتخرجي الزفير كمان 4عدات هيك شي
واخدت مكملات غذائية زنك مغنزيوم فيتامين دال لان سببها نقص المعادن والفيتامينات بالجسم واتسمع لمها الخشمي فيديو تنظيف الداتا وفيديو علاج نوبات الهلع عبارة عن جلسات
@@user-sj2dj8mq5e الحمد لله نهائيا ماعاد شعرت بأي خنقة او ضيق صدر او اختناق او اعراض وسواس الموت
@@user-sj2dj8mq5e كنت اقوم بالتنفس مرة واحدة باليوم
والجلسات التي كنت اقوم بهاتعتمد على التنفس ايضا
@@user-xw7qu4xg9t
ua-cam.com/video/y1zqqeIKk7g/v-deo.htmlsi=S_U65Pz63vgTI0VR
هذه طريقة تنفس فعالة مع الكلام الذي قالته صاحبة الفيديو .
شي فعال جدا
ربي اني مسني الضر وانت أرحم الراحمين
تخلصت او عم بحاول اتخلص منها بقراءة سورة ياسين والايمان المطلق انه ربنا معي وما راح يخذلني ابدا
يارب يارب انت العالم بالحال..
عانيت منها كثيرا وتغلبت عليها باذن الله بفضل الله ثم قراءة البقرة يوميا افعلوها سترون المعجزات
امتا كتقرايها
@@user-wh9vj1ch1g متى اتيحت لك الفرصة وفي اي وقت من اليوم
@@user-wh9vj1ch1gيفضل بعد الفجر واذا لم تستطيعي قسميها ، هي بها خمسة أجزاء ، اقرئي جزء بعد كل صلاة
حمدو الله علا شفاءك الله المستعان
@@Heavo77سوره البقره جزئين ونص وليست خمس أجزاء الله يشفي كل مريض يتألم
كانت عندي هذي نوبات و خاصة بعد ولادتي لبنتي صرت احس بخوف شديد و نقوم من نوم و انا مرعوبة و قلبي يخفق بشدة لما تجيني هذي نوبات نقول خلاص راح نموت بس الحمد لله عالجت نفسي بقراءت القران
الطفل بياخد كل الفيتامينات من الام ونقص الفيتامينات يسبب الاكتئاب بعد الولادة، اعملي تحليل تعرفي الفيتامينات والمعادن اللي ناقصة عندك وخديها خصوصا فيتامين D3
@@nahedsedki4271سويت كل التحاليل طلعت سليمه
انا عندي هاده الاعراض وجدت عندي نقص فيتامين دال ولاكين قالت دكتورة فيتامين دال مايعمل هاته الاعراض@@nahedsedki4271
نوبة الهلع رعب حقيقي انا أعلم بأنها لن تسبب الموت لكن الخوف من الموت لا غنى عنه ، وأبدا بنطق الشهادة وتتعب نفسيتي كثيرا ، اللهم اشفي كل مريض يارب
قراءت الفاتحة على الصدر وعدم الخوف واستغفار والرياضة تخفف النوبة الخوف يزيد من النوبة
سببها الاعصاب والضغوطات انا اعاني منها خصوصا في التجمعات نسأل الله الشفاء للجميع
@samo9925وهل فيه علاج للوسواس
نوبات الهلع والخوف تأتي من صدمات نفسية متراكمة ومشاعر مكبوتة لم نعبر عنها في حينها وعقلنا الباطن رافض تماما أنه يتقبلها فلما يحدث شيء ما يذكرنا بها تتحرك النوبات وتتفاقم
بدأت معايا منذ الطفولة كنت تقريبا ٨ أو ٧ سنوات يعني إيه االي ممكن يكون سبب ده طفلة
@@brownsugar1608عندما تطول ينتج عنها اكتءاب وبعده وسواس وهو أصعب مرحله مثل ما صار معي
@@brownsugar1608 اي حاجة سببتلك خوف أوصدمة مهما كانت ولم يتم احتوائك.
بتضل عالقة في العقل وتظهر مع أي موقف مخيف.
@@GSH-gj8nt الحاجة الوحيدة إللي افتكرها حصلت معايا موقف فعلا صعب هو موت أبي كان عندي ٦ سنوات و راجعة من المدرسة لقيت ستات كتير لابسين اسود و بيصوتوا و أمي علي جنب بتبكي و أنا مش فاهمة فيه ايه لغاية ما عرفت مكنتش مصدقة دخلت اوضته جري لقيته مش موجود وببص علي السرير بتاعه ظنا مني أنه موجود، توفي في المستشفي رحمة الله عليه
@@brownsugar1608 ربنا يرحمه.. انت صغيرة. عيشي الحياة بحب.)لأن المخاوف والصدمات بترجع الماضي. فتسبب نوبات هلع.. فحاولي تحرري مشاعر الخوف من الحاجة اللي تحسي تسببلك الهلع♥️..
تابعي قناة فردوس عبدالرحمن
تخلصت منها بقراءة سورة البقرة الحمد لله ربي شافاني ، والله انها كانت تفضحني هذه النوبات شكرا يا رب الحمد والشكر لله الشافي ❤
هل كانت عندك غصة في الحلق مستمرة ودوخة وعدم الاتزان وراء النوبة الاولى
يارب اشفيني واشفي كل مصاب بهذه النوبات ،ادعولي 😢
جربت قراءة سورة الفاتحة ٧ مرات ثم النفث بماء واشرب هذا الماء طول اليوم واستمريت لفترة والحمد لله
راحت مني واذكار الصباح والمساء مهمة جدا
اشرحيلي طريقه من فضلك وماهي الاذكار وين القاهم؟
@@user-yr6lb4fk9c جيبي ماء الشرب كمية تكفيك للشرب طول اليوم واقرئي عليها سورة الفاتحة ٧ مرات مع النفث هوا فقط بالماء بعد كل قراءة للفاتحة وممكن تقرئي أيضا آية الكرسي ٧ مرات نفس الطريقة والمعوذات ايضا واشربي من هذا الماء طول اليوم وهكذا لحد ما تتحسني
اما عن التضلع بماء زمزم ادخلي مقاطع يوتيوب والتضلع الافضل يكون بالحرم
ابحتي في كوكل عن الأذكار
الله يشفينا جميعا يارب العالمين
كم مرة أقرأ اخي تعذبني نوبات الهلع والله المستعان
@@user-yr6lb4fk9cالفاتحة 7مرات ايه الكرسي 7مرات المتعاوزات 7مرات وننفث على ماء تلات مرات ثم نشرب بيقين عنيه الشفاء
بكل اختصار هي احتضار مع بقاء الروح
شعور جد مرعب يعرفه فقط من جربه اتمنى تدعولي اتشافى
السلام عليكم اختي انا معي عصب وشقيقة براسي ووسواس قهري ادعولي بل شفاء اربعين دعوة مستجابة امنه
ربنا يشفيهم يارب امين لكن الحديث دا ضعيف❤
الله يشافيك ويعافيك يارب العالمين
ربي يشفيك
انا اليوم مريت فيها، وصرت اصرخ وابكي انقهر ع نفسي وادعي رب العالمين كل يوم ان يساعدني( اللهم اخرجنا من القرية الظالم اهلها)
الظاهر انتي مقيمة بتركيا ..الله يشفيكي ويعافيكي
وانا كمان 😢
@@darp7550 وانتي كمان مقيمة بتركيا ؟
@@user-ez9rz3fp7k لا
هل السكن يؤثر على الحالة@@user-ez9rz3fp7k
تفائلو بالخير تجده ابعدو عن الناس السلبيين اهتم بنفسكم اكثر تعودو على حب الذات الاكل الصحي والرياضه اهم شي والتنفس العميق يساعد كثير اتمنى الشفاء للجميع
ممتنة لك انا ايضاا مريت بهذه الحالة، وجربت اتقبلها واحسها، و الحمد لله ا تشافي شيئا فشيئا
حلول قوية للهلع:
١- التقرب إلى الله
٢- تمارين التنفس
٣- كيتو دايت
٤- صيام متقطع
٥-النوم في ظلام دامس
٦- شرب القهوة بكميات معتدلة وفقط في الصباح
٧-ممارسة الرياضة أو القراءة أو الكتابة أو المشي أو أي نشاط ترويحي عن النفس
انت ذكرت النوم في ظلام كيف وانا عندي فوبيا من الظلام ولم استطع التخلص منها
@@user-tg8qd7le4cلازم النوم فى الظلام لدعم الغدة الكظرية
جاتلى من كام سنة أحساس فظيع بتحس أنك بتموتى بس بعد الفحوصات أكتشفت أنى مصابة بالأميبا المعويه وكانت مسببه نزيف ولما اتعالجت الحمد لله توقفت نوبات الهلع
رائعه في طرح الموضوع احببت شمولية المعلومه
فيديو كثير جميل ومفيد تسلمي يارب
فعلاً اني جاي اتعمد اخلي نوبه ترجعلي واحاربهه من خلال اهدء نفسي وااكول هيج تخيلات جذب وجاي امثل😂❤
الحمدلله أنوا تشافيتي 🤍
جزاك الله خيرا ابسط و احسن تفسير لنوبات الهلع احسن فيديو شفت.بارك الله فيك.
كل هل اشياء سببها الشيطان ارقوا حالكم بالفاتحه على مي ٧ مرات بعد الفجر بعد العصر وقبل النوم
الشيطان بالذات ماله اي دخل بنوبات الهلع انا ابرؤه شخصيا
عندما تصاب بحاله هلع تضعف الهاله الجسم ويدخل الشيطان
مافيني اترك حالي واستسلم للنوبة بحس انو روحي رح تطلع من محلها وضيق النفس بيصعب عملية اني اكون هادية أثناء النوبة.
صرلي ثلاث سنين بنوبات الهلع و بخاف من الموت 😢اللهم اشفينا كلامك ريحني ان شاء الله رح اعمل لي قلتي عليه وقت النوبة لانو صعب
والله اني راح اتخبل من وسواس الموت شسوي
@@user-wq6fc1mq5w بكون نقص فيتامينات افحصي حديد و b12
@@user-wq6fc1mq5w تابعي دكتور مثنى العطار كفيل بعلاجج ان شاء الله خصوصا حلقة ملخص طريقة العلاج التي اتبعها
😢😢😢😢
والله نفس المشكلة لدرجة اعتزلت الحياة
ألا بذكر الله تطمئن القلوب
اخذت فيتامينات من الصيدلية و تناولت اللوز أيضا لان نقص بعض الفيتامينات يساههم بالإجهاد او ما يعرف بستريس ثم قمت بالمشي يوميا التنفس في الطبيعة خصوصا عند سقوط المطر مفيد جدا . إبتعدت عن الأفكار السلبية ، المهم ان هذا الإحساس لا يمكن أن يختفي بين ليلة وضحاها بل بالتدريج يقل شيئا فشيئا .
والله البارح اصحيت من النوم بسببها لكن الحمد الله صارت تخف لانو فهمت أنها مجرد وساويس الشيطان صيرت فقرأ سورة قرش وفهمت حالي انو الموت بتكون لما بيخلص الأجل وفهمت حالي انو المومن القوي خير من المومن الضعيف
لاني احبك فالله حافظي على الصلاة الصلاة الصلاة والتزمي باالحجاب الله يسعدك يارب دنياء وآخرة
الا بذكر الله تطمئن القلوب ..وكفي
أنا طبيبة وعانيت من نوبات الهلع كثير وعملت مواجهة معها وتقبلتها وعرفت الجذور من وين مثل ما عملتي والحمدلله الوضع أفضل واصبحت تتلاشى الحمدلله
هل يهتز الرأس خلال هذه النوبات
@@kids5655 لا يرافقها صداع احيانا
وممكن يصير ارتجاف بسبب التنفس الغير منتظم
انا تجينى بسبب خوفى من ارتفاع الظغط لانه بيىرتفع عندى خاصة بسبب نوبات الهلع برغم اشرب دواء ظغط مازلت أخاف أنه ابقى لحالى و يرتفه ظغط. يعنى مستحيل ابقى بالمنزل وحدى دكتور امانة جاوبينى هل شربى لدواء الظغط هل انا محمية من اظرتر الظغط اذا اجاتن. نوبة هلع
@@madazineb5326 حتى ماما عندها ارتفاع الضغط وعايشة بوحدا وتتشرب دواها
@@madazineb5326 والله نفس حالتي مافادني دواء الضغط من الهلع حياتي كلها في جحيم
انا وبخاف خاصة لمااطلع براة البيت
زيي انا بالظبط بس الحل انك تطلعي مو لحالك مع اي حد جذر الخوف انك تخافي تجيكي النوبه والناس تلاحظك وصدقيني محدا رح يلاحظ انك مريتي بالنوبه هي كلها خمس دقايق اسمحي لجسمك يحس فيها وعيشيها اذا كنتي برا شتتي نفسك عدي الناس الي لابسه اسود مثلا او العبي بتليفونك وذكري نفسك انها مجرد نوبه سريعه وتمر اطلعي دايما ولاتخافي من النوبه تجيكي خليها تجي وتمر بسلام
الله سبحانه وتعالى جل جلاله وتقدس اسماؤه 💪🌹😴👍❤️
اللهم أمين يارب العالمين
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
أتذكر أنه عمر ال عوضة عانى من نوبة هلع وقدر يتغلب عليها بايمانه و عمل فيديو عن الموضوع
❤❤❤ساعدتيني كتير
شعور صعب وصفه بتحسي إنك عم تموتي.. كنت خاف وابكي لدرجة كنت انطق الشهادتين
الله يشفينا جميع يارب
انصحكم بالعصفر فهو ممتاز للحالات الهلع والخوف ينقع في ماء للمدة ساعه ويشرب ويكرر كل يوم بأذن الله تجدون الشفاء ويحسن في الحاله جدا _١١
جزاكم الله خير الجزاء ❤
نوبات هلع مع تشنجات القولون العصبي
شكرا ❤
بكل بساطة هذا هلع له علاقة بعقل لاواعي وياتي من ارق وسبب مشكل نفسية ليس مرض عضوي
ياربي اشفيني او عافيني
الله لا يبلي حد بهذي النوبات عانيت منها اكثر من عشر سنوات بسبب مشاكل عائلية وماقدرت اتخلص منها غير لما زرت اخصاىية نفسية وعالجتني بأدوية الاكتئاب ولله الحمد
هل ادوية الاكتئاب تساعد و هل ليست مدمنة
لوسمحت ممكن تفعلي خاصية الترجمة للفيديو لانو ابني مابيفهم على لهجتك وحبيت انو يسمع بنفسه عشان يقتنع عندو نفس الاعراض اللي ذكرتيها ربنا يشفي جميع مرضى المسلمين ومشكورة على النصائح
سبحان الله حتى انا عالجت نفسي بنفسي وتقبلت الحالة وتركت الخوف لحتى مرت عني بسلام ولحد الان الحمد لله كم من مرة حاولت النوبة ترجع لكن اسيطر عليها بشجاعة واقول بنفسي حالة وتمر شويا شويا راح كل شي الحمد لله
هل شفيتي تماما؟؟ كيف تتصرفين وقت الاختناق؟
خبرا كيف تعاملت معها وتشافيت
هل كانت عندكي رغبة في البكاء
ربي يوفقك
شكرا حبيبتي عندك نفس تفكيري
فيديو مريح من فضلك اعطينا اسئلة مثل اللي عملتيها لهديت ررحك بليز
الكبت النفسي هو السبب ويلي بدها تعالج النوبات عن تجربتي اوعك تسكتي عن شي مو عاجبك احكي وقولي مابدي ومو عاجبني ويلي بيغلط عليكي وقفيه عند حده لان سكوتك رح يأذي روحك وبالاضافة لقرائة اذكار المسلم هي كانت طريقتي بعد تجربة مريرة مع النوبات 😊
طيب واذا كان أباك أو امك همه السبب
@@user-gl4mr6jf3w
فاهمتك الموضوع صعب كتير ولكن حاولي تشرحيلهم يراعوكي ويوقفو جنبك
@@user-gl4mr6jf3w لوماقدرتي تواجهيهم. افضل تتجاهليهم وماتخلي تصرفاتهم تاثر ع نفسك.. ولا تعاتبي نفسك على شي مالك ذنب فيه.
انا كذلك كان عندي هلع انا اصلي اقرا القرآن لكن الحمد الله الفيتامين b6 تشافيت الحمد لله
B6???
ظننت ان الروح اتطلع والله يا اخوتي تنفس احبس ودوخة وخفقان والمرعب جاتني بالليل
لاحول ولاقوة الا بالله
ادعوا لي أمانة بشفاء
الفجر وانا ماگدر انام واجتني هاي الحالة
كمان تابعت جلسات تنظيف الداتا لمها الخشمي كتير مفيدة تابعت فيديوهات علاج معرفي سلوكي
Wow ❤
محلاكي❤
معلش بس شغلة
انا صرت عم اعرف اتعامل مع النوبات
بس في مشكلة انو عم واجه بعض المشاكل طول الوقت
ضيق نفس دائم
تعب دائم
وجع راس وصدر
وحتى دوخة
هدول كيف ممكن نتعامل معن؟؟
السبب الرئيسي هي التغدية وخصوصا مادة الكافيين وهذا مجرب. اهل المغرب
الحمد لله أنها مو خطيرة ، وصح هي مو خطيرة ومو لازم انو نخاف منها لانو هيك بتصير أخطر ، لكنها مزعجة وتعملي أرق بالليل و بتقطع شهيتي للطعام و ما تخليني اعيش مرتاحة .
تبارك الله فيك اختي انا نوبت هلع صارت معي لما اعمل سكانير قلبي يبدى يدق بانخفاض وجسمي كله بحس أنه يترعش لكن لما سمعتك حسيت ان نفسيتي ارتاحت ماراح يكون عندي نوبت هلع مرتا اخرى شكرا وكتير الف شكر وربي يوفقك 🎉 انا من الجزائر ساكنة في اسبانيا
حسبي الله ونعم الوكيل في لي كان سبب
أول شي تعملو لما تجي النوبة انك تتفس ببطء، والأفضل تتنفس بكيس تحطو على الانف والفم. لأن التنفس بسرعة يعمل التنميل والدوخة
بس الموضوع اصعب من مجرد وصف بسيط كدا انا يعمل ذيك ودارس للعلم النفس وتعرف ايه اللي بيهه بس الموضوع صعب جدا
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وأصحبه اجمعين 🌹😴👍❤️
صلى الله عليه وسلم
انا تغلبت على نوبات الهلع بس لسا فيني خوف شديد من شي مو معروف
نفس الشي ، وسواس الموت 💔
أنا أيضا كل ما أفكر في الموت أحس إني راه أوقع على الأرض😢😢 الله يشفينا جميعا يارب العالمين
طب أنا الهلع من اني اكون لوحدي
الوحده بالاضافه للضغط النفسي تسبب نوبات الهلع كما ان بعض الادويه تسبب ذلك أيضاً
برافوا هاي حقيقة
ممكن توضحيلنا بفيديو جديد كيف قدرتي توصلي لجذر المشكلة وتعرفي روحك شو بدا
والله صحيح لما تخزن احاسيس دون ترجمة تتحول لنوبة هلع هي مثل طفل صغير لما يجوع ويبكي
نعم مررت بنوبات هلع السنة الماضية و التي قبلها و كانت كما قلت بمثابة إنذار من جسدي على سيري في طريق غير متوافق مع حقيقتي و عندما سمحت لذاتي الحقيقية بالظهور اختفت بفضل الله ، شكرا لك على مشاركتك لهذه التجربة ❤.
انا بحس بلساني بسرجع بعد لأحيان فليل ممكن حالت هلع بحس اني راح موت بس لما تعديني ما بتيق اني ضليت عايش ؟
لساني وبخاف وضرشبات قلبي يزدادو
نوبات الهلع بكل بساطة و عن تجربة شخصية عميقة هي بسبب المرض الروحي و هو مس شيطان الحسد او العين اولا العين و الحسد تسبب تهيج القرين و القرين و شيطان الحسد يسببان كلاهما بل يتحدان للاصابة بنوبات الهلع و على فكرة اي انسان يعاني من نوبات الهلع تجده مصابا بالقولون العصبي و السبب واحد شيطان الحسد
صح حبيبتي القولون العصبي تعبني كتير بس الحمدو لله داومت على تناول التلبينة النبوية على الريق خفيت شوي لكن أحيانا احس بنوبات خصوصا عند النوم لكن الحمدو لله والله يشفي كل مريض
@@walidkarame9791 عليك بسورة الفلق مكررة اكثر من ٣٠٠ مرة عالماء مع النفث و سترى العجب من الاعراض انتفاخات و غازات و اسهال و كل تبشر بتفكك العقد في البطن التي تسبب القولون و نوبات الهلع ربنا يشفيك
صح كلامك لكن ما العلاج
@@madazineb5326 سورة الفلق مكررة باعداد كبيرة و سورة ق قبل النوم
ماهو العلاج اختاه؟
صعيبة بزاف نوبات هلع عانيت منها ولكن حمدلله تعالجت عند طبيب نفسي
كيفاش تعالجتي منها عفاك
ماشاء الله شكرا كثير ، بظن كل شخص عندو اسبابو وإيماناتو الخاصة ليش عندو هلع اللي لازم يكشفها لحالو .
انا عندي نوبات هلع مع رجفة بالجسم وفقدان التركيز واظن هي الحالة مالها حل نهائيا غير أدوية المهدئات وانا صرلي سنين عايش مع نوبات الهلع والقلق الدائم والتوتر وحسبي الله ونعم الوكيل
الله لا يبلي حدا بنوبات الهلع
اكتر شي بيخوف بس يشوفك حدا وقت النوبة بيفكر انك عامل شي ومستحيل يصدق أنه هي نوبة هلع
والمخيف استحضار النوبة
والمصيبة تخاف تطلع من البيت خوفا من أنه تجيك نوبة هلع
وووووووو دعواتكم
ما بتمنى لشخص يكون عندو نوبات هلع رح تتدمر حياتو بشكل نهائي
تلله يشافيك ويعافيك يارب العالمين
انا مثلك بالضبط وتجيلي على شكل ارتجاف واعاني ايضاً واخاف من ردود فعل الناس لي لذلك انا صارلي ١١ سنة اخذ مهدئات
مع العلم خلال ١١ سنة وانا اظن عندي صرع قبل شهر يلا عرفت هذه نوبات هلع وان شاء الله في طريقي للشفاء منها يوجد علاج سلوكي ودوائي وانا اجرب الان الاثنان معاً وان شاء الله نحن لها ، لا تستلم اخي لاشيء اقوى من إرادة الإنسان الا ارادة الله
مابعرف شو قلتي صراحة! كلام كثير .. اللي عرفته مااخذتي علاج
نعم ابنی مصاب بالهلع واعطوا ادویه ولکن مافی فایده لحد الآن ابکی لیل نهار علی ابنی یارب اشفی کل مریض وشافی ابنی
سوره البقره تقرء لمده سبع ايام عن تجربه
اللهم آمين يارب العالمين
أختى اعملى لابنك تحليل براز أنا كنت كده وطلع عندى أميبا وهى كانت السبب
الحجامة الجافة الله يشافيه ودكتور نفسي
القران شفاء🩵
اسوووووء اشي ممكن يصير💔💔
الحمد لله ربي إبتلاني بنوبات الهلع بعد ولادتي لطفلة كان عندها مشكل تنفس و حتاجت لعملية جراحية .بعدها دخلت في إكتئاب و نوبات هلع و بحمد ربي لانوا بسبب هاد الابتلاء رجعت قربت و من ربي و زاد إتصالي بيه رب ضارة نافعة .
جربوا التضلع بماء زمزم في الحرم فيه ناس كثير شفيت من الأمراض النفسية
هل ممكن التخلص من الفوبيا أيضا اخي؟؟؟
في بداية تكون فكرة او تصير صورة تخاف منها يصير توتر وقلق يزيد مستوى قلق يصبح خوف في اخر يطلع هلع لوقف نوبة هلع لازم إيقاف قلق وعدم إستمرار بتفكير غير فكرة ترتاح ماتجيك نوبة او تنفس واسترخي
يعني شلون مثلا. يجيك خوف شديد وتحس نفسك راح توكع مرى انه شفت مريض صرع ورى فترى اجتني نوبه تذكرت هذا المريض وخفت اسقط واصير مثله😂
@@11.a4yلأنك خفت وهادي فكرة وهمية جسمك في حالة شد عضلي معمرك راه تسقط بس المنضر لي شفتو هوا لي خلاك تركز معاه اكثر وجابلك أعراض دفاع على نفس لما عضلاتك تشد قلبك يضرب بسرعة أعرف انك بدافع على نفسك أسترخي راح تخف أعراض وأخرج تمشى
@@sinamchannel6182 بضبط مرات من احد يحجيلك الي تحس بيه، راح تتشافى 90 والباقي عليك انك كلما يجيك وسواس انك ماتخلي ياخذك وتسترسل ويا ورى فترا راح تحس انك خفيف مو الشخص القديم
@@sinamchannel6182ممكن يجيك هد لإحساس فلسانك وتحس بأنك راح تبلع لسانك وتزير وضربات قلبك يتسارعو ؟
@@mohamedboukroune8517 نعم من خوفك من بلع لسان راح تموت هوا في أصل مش ممكن تبلع لسانك ولكن من خوفك عضلات تشد وخلاص مجرد افكار وهمية لما تجيك اي فكرة وسواسية تجاهلها
الدكتور الي رحتي عندو ونعم الدكتور كلامو كثير ف محلو
كنت مفكرة هيك بس طلعت بسبب نشاط الغدة الدرقية
اااخ شو جاوبك وجاوبك 😢😅طلعلي الفديو فجأة وضليتني اسمع ودمعو عيوني كأنك عم تحكي عني بالضبط والله وصرت اتبسم لحالي 😅
مررت بها لمرات شعور مرعب وبعدها اعاني من اجهاد كبير لعده اسابيع مع خوف وقلق لاتفه الاسباب ومع بحث عن الاسباب وجدت من ضغوطات النفسيه في المنزل مع اهل زوج و انقياد زوجي لاهله الله يشافيكم ويشافيني دعاكم
الى اي احد يعتامي من هل المشكل ة الحمد لله انا تخطيتها بكل اعراضها انصحكم بقناة الصحة النفسية والجسدية مريم العريبي معلمتي الروحية الاولى وقناة الطريق نحو التسليم لعلياء تمارين تطبيقية اتتاء النوبة واسال الله الشفاء لكل واحد عم يعاني
عساس الموت شي مؤذي افضل شي بحياتنا انو لها نهاية
اي والله ان الموت رحمه من حياة الم خاليه من السعاده
حبيباتي كله خير.. ان مع العسر يسر بإذن الله❤
أنا لما ما أقدر أنام أتقلق ويؤلمني رأسي جدا
اني لازم اخذ العلاج لان كلش مااسيطر عله نفسي
عبحاول و الله عببذل جهدي و رحت لدكتورة نفسية و اتحسنت بس ما عبقدر اتشافى تماما من سنة و نص لهلأ
و لما تشافيت ٣ شهور رجعتلي
الحمدلله
بس رح اضل احاول
انتي عم تاخدي ادوية ولا لاء
تشافي سريع عند الكوتش حكيمة في قانات كوني بخير اكاديمية الحيات الطيبة والله رووعة راهي دايرة دورة مجانية
تحيه لهذا المقطع الجميل الذي يكشف بشاعة ووقاحة هذه الاحاسيس الي اسميها بالغبيه التي تضر فقط وليس لها اي نفع وانا عانيت منها مرتين مع قلق مزمن يذهب وياتي مع اختلال الانيه يعني سلطه من الاخر مااقول الا اللعنه على هذا البلاء .
لا تلعني المشاعر فهي رساله لكي من الله واديكي عرفتي السبب الحمد لله اللذي هدانا لهذا و ما كنا لنهتدي لولا أن هدانا الله
انا اول نوبه هلع جاتني لما بنت دعستها سياره وطارت البنت وطاحت عالارض وماتت والمشكله ان صحبتي قالت انه انا قلت لها اركضي فالشارع كنا مع بعض نمشي والله يرحمه وانا وربي الكعبه ما قلت لها اركضي وربي شهيد عل ما اقول يوم نلقاه سبحانه
المهم نوبات الهلع تعاودني والله يشفيني .والبنت الي ماتت عمري ما بنساها .
اول شيء لازم يكون عندك يقين بامكانية الشفاء لانه مش شرط اذا اخدت دوا وما نفع يعني خلص ما في فايدة. لا اذا ما نفع دوا بينفع بإذن الله غيره .الحمد لله انا تحسنت بعد ما استحملت عذاب نوبات الهلع ٣٥ سنه وبعد ما جربت ٣ ادويه .خلاصة تجربتي انه السبب لهالشعور هو الضغط النفسي الكبيييييير والقلق والتوتر والشخصية الحساسه واليضا الوراثة ولكن الاكيد انه في امل كبيييير بربنا انه يشفينا وما تيأسو من رحمة الله. الحمد لله انا اليوم احسن واكيد ربنا راح يشفي الجميع بس شوفو العلاج اللي بيناسبكم
كل اللي بيخطر على بالك من الأعراض الشديدة
اكثروا من الإستغفار والصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم بيقين والالتزام بسوره البقره لها أثر كبير بالشفاء والاستماع للرقيه الشرعيه