๐ฆ๐ท๐ฆ๐ท๐ฆ๐ทal fin,esperando siempre alguna nueva rutina para poner en prรกctica,los sigo siempre desde Argentina,con mucho cariรฑo ,los felicito por lograr q muchas personas de mi edad ejerciten
Como lo hacen se mira tan facil y tan relajados, pero yo estoy muriendo de cansada no tengo nada de condiciรณn ya que solo es trabajo y casa y nunca ejercicio pero espero pronto poder estar como ustedes sin cansarme tanto saludos
์ถ์๋ ๊ธ์ฐ ์ด ๊ธ์ฐ๊ธ๋น ์ค์ธ๋ฐ, ์ฌ ํ๋ฐ๊ธฐ์ ์๊ฐํ ์ด๋ฉฐ ์ด์งํ ํ์ฌ ๋ฉด์ ์ด๋ฉฐ ์ง์ง ์ค์ํ ์ผ๋ค์ด ์ ๋ง ๋ง๊ฑฐ๋ ์! ๊ทธ๋์ ์๋จ ๊ด๋ฆฌ๋ ํ๊ณ ์์ ๋ฐฉ์งํ๋ ค๊ณ ์ง์์ ํ ํธ๋ ์ด๋๋ ๊พธ์คํ ํ๋๋ฐ ์ด์์ ์ ๋ง ๋ง์ ๋์์ด ๋์์ด์! ์์ ๋ณด๊ณ ์ด์ฌํ ๋ฐ๋ผ ํ๋๊น ๋ณด๋์ฐจ๋ค์. ๐ฅน๐๐ป
์ด๋ํ๊ณ ๋ํ ๋์ด ๋๋ฌด ๋ง์ด ํ๋ ธ๋ค์ ใ ใ ํ์ฒด์ด๋์ผ๋ก ๋ฑ์ ๋๋ค์ ใ ใ
๊พธ์คํ ์ด๋ํด๋ณผ๊ป์ ํฌ๋ฅด๋ฅด์ ํ ๊ธฐ๋๋ง๋ ๋๋ค์ ๊ธฐํ๊ฐ ๋๋ค๋ฉด์ ํ๋ฒ ๋จน์ด๋ณธํ ํ๊ธฐ๋จ๊ธธ๊ป์ ~^^
์์๋ณด๋ฉด์ ๋ฐ๋ผ์ ํ๊ณ ์๋๋ฐ ์ ๋ง ํ๋๋ค์ใ ใ
์ถ์ ์ดํ ์ด์ด 6ํค๋ก ์ฐ๋ ๋ฐ๋์ ์ด๋์ ํ๋๋ฐ ์ ๋ง ์ง์ฅ์ ๋ง๋ณด๊ณ ์์ด์ใ ใ
ํน์๋ ๊ธฐํ๊ฐ ๋๋ค๋ฉด ํ๋กํด ๋จน์ด๋ฉด์ ์ด๋ ํ๊ณ ์ถ์ด์~โฅโฅโฅ
๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ค๐ค๐ค๐ค๐ค๐ค๐ค๐ค๐ค๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ
๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐โ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธ๐๐๐๐๐๐๐๐
์ด๋ฒคํธ ์ฐธ์ฌ๋ ๋ชป ํ์ง๋ง 30๋ถ์ด์ง๋ง 1์๊ฐ ๋๊ฒ ์ด๋ํ ๊ฒ ๊ฐ์ ์ด๋์ด๋ค์ ๋๋ฌด๋๋ฌด ๋ง์ด ๋จน์ง๋ง ์๋๋ค๋ฉด ํ๋ฃจ์ ์ด ์ด๋๋ง ๊พธ์คํ ํด๋ ๋ฐ๋ก ์ด ์ญ์ญ ๋นผ๊ธฐ ์๊ฐ๋ํ ๊ฒ ๊ฐ์ ์ฌ ํ๊ณ ๋๋ฉด ๋ ์ญ ๋นผ๊ณ ๋๋ฌด ๋ฟ๋ฏํ๊ณ ์ข๋ค์ฉ
Let's do it!!! Thanks guys ๐ ๐ ๐ โค
๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ค๐ค๐ค๐ค๐ค๐ค๐ค๐ค๐ค๐ค๐ค๐ค๐ค๐ค๐๐ค๐ค
ํฌ๋ฅด๋ฅด์ ํ ๋๋ฌด ๊ธฐ๋๋๋ค์ !!
์ ๋ง ์ฒด์ค๊ฐ๋ํ ๋ ํฐ๋์ ๋ ๊ฒ ๊ฐ์์ ใ ใ
ํ๋กํด๋ ๋๋ฌด ์ข์๋ณด์ด๋ค์ ใ ใ
Great workout, I will definitely do this ๐๐ป๐ช๐ป๐ฅ๐ฅ
Iโm glad to see Yubin
๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ
ํฌ๋ฅด๋ฅด + ์ท์ด ๋ค ์ ์ ์ ๋๋ก ๋๋ฌด๋๋ฌด ๊ฐ๋ ฅํ๋ ์ด๋...์ ๋น๋๋ ๋ง์ง๋ง์ ํ๋ค๋ค๊ณ ํ์ ์ ์ธ๊ฐ๋ฏธ ๋๊ปด์ ธ์ ์ข์์ด์ฉ ใ ใ ใ ๊ทผ๋ ฅ๊ณผ ์ ์ฐ์, ๊ท ํ ๋์ ์ข ํฉ์ธํธ๐ ํ๋ค์ง๋ง ์ผ์์ ์ง ๋ฉ์ถฐ๐ฎ๐ฎ๐ฎ ์ฃผ๋ง ๋ฐค์ ํด๋ฆฌ์ด ํ์ต๋๋ค ์ผํธ !!!
์ด๋ฒ์ ์ด์ด ๊ฐ์๊ธฐ ๋ง์ด์ช๋๋ฐ ์ ๋ง ์์์ด ํฐ ๋์ ๋๋ ๊ฒ ๊ฐ์์ ใ ใ
ํ๋กํด ๋จน์ผ๋ฉด์ ์ฒด์ค๊ด๋ฆฌ ํ๊ณ ์ถ๋ค์ใ ใ
๊ฑด๊ฐํ๊ฒ ๊ฐ๋ ํ ์ ์์ ๊ฒ ๊ฐ์์ ~
Love your workout! Wish there was English captions so I can followed what you all talking about that can make the workout more enjoyable.
์๊ฑธ๋์ค๊ฐ์ ์ถ์ ์ด๋ผ ์ญ์ ์ด๋ํ ๋๋ ์ถค์ถ๋ฏ ์ ์ด์ข๋ค์๐
์ ๋น๊ณผ ํจ๊ปํ๋ ๋ฉ์ง ์ด๋ ๊ฑด๊ฐ์ ์ ์งํ๊ณ ์์์ ๊ฐ๋๋ก ์ข์ ์ด๋์ ๋ง๋ค์ด์ค ์ฌ๋ธ๋ ๊ณ ๋ง์์, ๊ณ์ ์ด๋ํ ์ ์๋๋ก ๋๊ธฐ๋ฅผ ๋ถ์ฌํด์ค์ ๊ณ ๋ง์์ ๋ณด๋ผํด
์~~~~~์ ๋ง ์ ๋ง๋์ จ์ด์
๋งค์ผ ๋งค์ผ ๊ฐ์ฌํ๋ฉฐ ์ ๋ฐ๋ผํ๊ณ ์์ด์
ํฌ๋ฅด๋ฅด
์ค๋์ ์ด๋์ ์ ๋ง ์ต๊ณ ์์ด์! ๐
์ ๋น๋๊ณผ ํจ๊ปํ 30๋ถ ๋์ ๊ฐ๋ ฅํ ํ์ฒด ์ด๋์ผ๋ก ์ง์ง ๋์ด ๋ง์ด ๋ฌ์ต๋๋ค! ๐โโ ํ์ฒด์ ์ง์ค๋ ๋ค์ํ ๋์๋ค๋ก ๊ท ํ ๊ฐ๊ฐ๊ณผ ๊ทผ๋ ฅ์ ๊ธฐ๋ฅผ ์ ์์๊ณ , ์ ๋น๋์ ํ๊ธฐ์ฐฌ ์๋์ง๊ฐ ๋ํด์ ธ์ ๋๊น์ง ๋ฒํธ ์ ์์์ด์.
ํนํ ์ธต๊ฐ์์ ๊ฑฑ์ ์์ด ์ง์์๋ ๋ฐ๋ผ ํ ์ ์์ด์ ์ข์๊ณ , ์ ๋น๋์ด ์ฃผ์ ํ๋ค ๋๋ถ์ ์ด๋ํ๋ ๋ด๋ด ํฌ๊ธฐํ์ง ์๊ณ ๋๊น์ง ๋ฌ๋ฆด ์ ์์์ต๋๋ค! ๐ช๐ฅ ํฌ๋ฅด๋ฅด ๋ถ์คํฐ์ ํจ๊ป ๋ค์ ์ด๋๋ ๊ธฐ๋๋ฉ๋๋ค!
ยกMe sorprendiรณ lo intensa que es esta rutina! Definitivamente, todo un descubrimiento este canal. รnimos desde Argentina : )
๊ทธ๊ฑฐ ์์์ฃ ....? ๊ฐ์์ ์ง์ง ๋ง๋ ์ฌ๋๋ ๊ฐ์ด ๋ค๋ฃฉ๋ค๋ฃฉ ์ด์ฐ๋ ๊ณ์ ์ธ๊ฑฐ... ๋์์ ๋ ์ด ๋์์ ๊ฐ์์ด ์์ค๋ ์ค ์์๋๋ฐ
๋ชธ๋ฑ์๋ฆฌ๋ ๋ฒ์จ ๊ฐ์์ ๋ง์ดํด์ ๋ค๋ฃฉ๋ค๋ฃฉ ์ช์๋ค์,,,,ใ ใ ์ธ์์ ๋จน์ ์์๊ณผ ๋ง๋ ์์์ ์์ผ ๋ง์๊ฑด์ง,,
์ง์ง ๋์์ ์ ํ๋ธ ์ฐ์ฝ์ฐ์ฝ ์ฌ๋ฆฌ๋ค๊ฐ SO HOT ํ ์ ๋น์จ๊ฐ ์ธ์ ๊ตฐ์ด ํ๋ ์๋ ์ ๋น์จ๊ฐ ์ด๋ ๊ฒ ์ด์ฌํ ์ด๋์ ํ๊ณ ๋ํ๋ฆฌ๋๊ฑฐ ๋ณด๋๊น
์ก์ ์ ํ๊น ๋ณด์ด๋ ๋ด ์ผ๊ตด์ด ์ผ๋ง๋ ๋ฏธ๋ จํด๋ณด์ด๋๊ฑด์ง....ใ ใ ใ ใ ใ ์ก์ ์ ๋๋ฌผ ๋ ๋ฐฉ์ธ ๋จ์ด์ก๋ค์
์ ๋ค์งํ์ต๋๋ค ์ง์ง ๋จ์ 10์ 11์ 12์ ์ฌ๋ธ๋ ํฐ๋น ์ ์ฃผํ ํ๋ฉด์ 5KG ๊ฐ๋ํ๊ธฐ๋ก!!!
๊ทธ๋์ ๋ ์ ๋น์จ ๋ชธ๋งค๊ฐ ๋๋ฌด ์ข๋ค์โฅโฅ
์ค๋๋ ๋๊น์ง ๊ฐ์ฌ๋๋ ค์ ์ต๊ณ ์์
๋ค๋ฅธ ์ฌ์ ๊ฒ์คํธ ๋์์๋๋ณด๋ค ๋ ํ์ฒด ์์ฃผ๋กํ๊ธธ๋ ์ ๊ทธ๋ฐ์ง ์ด์ ๋ฅผ ๋ง์ง๋ง์ ์์๋ค์ ๐๐๐
ํฌ๋ฅด๋ฅดโค์ด๋ฆ์ด ์ฌ๋ฐ๋ค์*^^๋ฐ๋ก ๊ฒ์ ๊ณ ๊ณ ๐์ ๋น๋์ด๋ ์ฌ๋ฐ๊ฒ ์ค์ด์โคโคโค
Je l'enregistre pour ma sรฉance de lundi.Merci All Blanc on se lรจve!
Yubin๐
๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐
wow!! I really enjoy this workout!๐คฉ๐ช
Just love your video โค
๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐โฅ๏ธโฅ๏ธโฅ๏ธโฅ๏ธโฅ๏ธโฅ๏ธโฅ๏ธโฅ๏ธโฅ๏ธโฅ๏ธโฅ๏ธ๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ
Training from Brazil. You guys are so nice and funny. Congrats!
Saudades de vรช-los juntos obrigada meninos ๐โคโคโค
ok fiiine iโll do it but only because yubinโs in it ๐คญ
Yes, I can!! if possible!! ๐ช๐ช๐๐๐
Estos ejercicios me han ayudado mucho para fortalecer mis piernas y la cadera mil gracias Louis, James y Ryo ๐๐๐๐๐โค๏ธโค๏ธโค๏ธ
Just completed! Nice one!
Letss goo ๐ช๐ผ
โ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐๐ท๐๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท
Very good workout, really sweaty!
Excelente ๐ muchas Gracias โค
ะะปะฐะณะพะดะฐัั ะทะฐ ะบะพะผะฟะปะตะบั ัะฟัะฐะถะฝะตะฝะธะน. ะะฐะบ ะฒัะตะณะดะฐ ะพะณะพะฝั. ะก ัะดะพะฒะพะปัััะฒะธะตะผ ัะฐะทะผัะปะฐัั. ะขะฐะบ ะดะตัะถะฐัั! Greetings from Estonia!
๐ nice videoโค
๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐โฅ๏ธโฅ๏ธโฅ๏ธโฅ๏ธโฅ๏ธโฅ๏ธโฅ๏ธโฅ๏ธโฅ๏ธ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธ
Thank u allbanc love uโฅ๏ธ
๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐
Yubin โค ๐๐๐๐
๐ฆ๐ท๐ฆ๐ท๐ฆ๐ทal fin,esperando siempre alguna nueva rutina para poner en prรกctica,los sigo siempre desde Argentina,con mucho cariรฑo ,los felicito por lograr q muchas personas de mi edad ejerciten
๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐โ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธ
Hi I am from India and your team is so good . This type of exercise for me my best health
๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐โ๏ธ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐
Love from Brasil! โค
๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ค๐ค๐ค๐ค๐ค๐ค
Nice ๐๐๐
๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏโ๏ธโ๏ธโ๏ธ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ฎ๐ฎ๐ฎ๐ฎ๐ฎ๐ฎ๐ฎ๐ฎ๐ฎ๐ฎโฅ๏ธโฅ๏ธโฅ๏ธโฅ๏ธโฅ๏ธโฅ๏ธโฅ๏ธโฅ๏ธ
Such a good workout!!
Nic๐ขseeing the group plus one love from Trinidad ๐น๐น
Buenos dรญas vamos con todo ๐๐
ะะฝะต 52 ะณะพะดะฐ ะธ ั ั ัะดะพะฒะพะปัััะฒะธะตะผ ะทะฐะฝะธะผะฐะปะฐัั ั ััะธะผะธ ะฟัะตะบัะฐัะฝัะผะธ ัะตะฑััะฐะผะธ..ะฒ ะบะพะฝัะต ั ะตะปะต ะดััะฐะปะฐ...ั ะฐั ะฐ, ะฝะพ ั ััะฐััะปะธะฒะฐ โค
ะฏ ัะธะปัะฝะพ ะฒัะฟะพัะตะปะฐ ั ะดะพะฒะพะปัะฝะฐ ััะธะผ โค.ะะพะน ะฒะตั 63, ั ะพัั ัะฑัะพัะธัั ะตัั 6-7 ะบะณ.
Outstanding ๐
๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅโ๏ธ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ
๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ฎ๐ฎ๐ฎ๐ฎ๐ฎ๐ฎ๐ฎ๐ฎ๐ฎ๐๐๐๐๐๐๐
ใฏใฆโค
ๆฐใใโจ๐โจๅ็ป
ใใใใจใใใใใพใ๐๐ซถ
๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐โ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐โ๏ธโ๏ธ๐โ๏ธ๐๐๐๐๐ฎ๐ฎ๐ฎ๐ฎ๐ฎ๐ฎ๐ฎ๐ฎ๐ฎ๐ฎ๐ฎ๐ฎ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท๐ท
Grazie ragazzi! ๐ค
Cรกc bแบกn ฤรฃ ฤem lแบกi cho chรบng tรดi nhแปฏng ngฦฐแปi xem cรณ khoแบฃng thแปi gian vui nhแปn vร hร i hฦฐแปc, chรบc cรกc bแบกn luรดn luรดn mแบกnh giแปi
Love this doing from Philippines mabuhay
Muito bom!๐ช๐ง๐ท๐ง๐ท
Thank you nice workout studio
Yubin the best player football
Keren๐๐ช๐ช๐๐๐
Hello โค
๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฅ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐๐๐๐๐๐๐๐ฅ
Oi treino de segunda a sรกbado amor o seu treino.
thankksss
โค๐
๐คฉ๐คฉ๐คฉ๐คฉ
Very good. Brazil
โค
Allblanc TV ๋ ์๋๊ฑธ์ค ์ ๋น๋์ ํ์ฒด 32๊ฐ์ง ๋ชจ๋ ์ค์ฟผํธ ๋์ ์ด๋ 3kg +3kg =6kg ๋ค๋ฒจ ๋ค๊ณ ๋ฐ๋ผ ํ์ต๋๋ค ์ง๊ธ ์ฐ๋ฆฌ ํ๊ต๋ ๋์ฌ ์ค๋์ ๋ด๊ธฐ ์ด ์ฑ๋์ ๊ฐ์ฅ ํ๋ณตํ ๋์ ๋๋ค๐ฏ๐ ๐ฆ ๐ชฝ๐ช๐ป๐ช๐ป๐ช๐ป๐ช๐ปโก๏ธโก๏ธ๐ฆโ๐ฅ๐ฆโ๐ฅ๐ชฝ๐ชฝ๐ฅ๐ฅ๐ฆ๐ฆ๐ฒ๐ฒ๐๐๐ช๐ป๐ช๐ปโก๏ธโก๏ธ๐ฅ๐ฅ๐ฅ
๐ช๐๐๐๐๐โค๏ธ๐ฆ๐ท
๐๐๐๐๐๐๐๐๐ง๐ท๐ฐ๐ท
Como lo hacen se mira tan facil y tan relajados, pero yo estoy muriendo de cansada no tengo nada de condiciรณn ya que solo es trabajo y casa y nunca ejercicio pero espero pronto poder estar como ustedes sin cansarme tanto saludos
veryยฒ good..
๐ ๐ช๐ป
์ ๋ ์๋ก์ด ์ถ์ข ์์ ๋๋ค. ์ ๊ฐ ์ฝ์ ์ ์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์๋์ด๋ก ์ฐ์ฌ์ง ๋ด์ฉ์ ๋ฒ์ญํด ์ฃผ์ค ์ ์์ต๋๊น?
๐๐๐๐๐๐๐
Sumita
Sarange
Keren
Sir please give subtitle in English
Selamat malam
First
๐๐๐๐๐๐๐โ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธโ๏ธ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ฏ๐ท๐ท๐ท
Trabajo duro con ustedes
Malam cantik
Bonito los ejercicios pero no entiendo nada lo q hablan
jajaja puedes activar los subtรญtulos en el video.
Anjang aseyo
Oso ondo
Thee