플랭크 대신에 이거 하세요!ㅣ루마니안 데드리프트

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[@dbaudwk12]

매력적인 소리님 응원합니다^^

[@정선-k9o]

웃는 모습에 치인다 치여❤

[@yangpt]

저 안나왔는데요??

[@김용호-t9x]

와~~~~~
미쳤따~
계속 감사할께요

[@user-ip7ic5sy9z]

이제야 오랫동안 구독하고 있었던 보람을 느낍니다^^

[@today---]

타투마저 귀여운 그녀

[@라리오-t6w]

뭐지 이 치명적인 귀여움은??

[@미니미-e3m]

ㅇㅈ

[@jmg1816]

허리 디스크가 심하지않은 환자도 자세만 잘 맞추면 해도괜찮은 자세일까요? ㅠㅠ

[@아놀드히틀러]

양선수님 이제 좀 쉬실때가 됐다고 봅니다
그동안 너무 무리하셨어요
소린씨한테 맡기시죠^^

[@yangpt]

ㅜㅠ

[@akromawrath7353]

Nice 👏👍💪

[@레이즈미]

버틸 때 기립근에 힘이 들어가는걸 느끼면서 하면 될까요?

[@mildDrPepperaddiction]

굿모닝도 같은 원리로 플랭크를 대체할 수 있는건가요???

[@jmg1816]

허리디스크 환자도 자세 준수해서 하면 허리에 문제가 없을 코어운동일까요? ㅠㅠ

[@iopcvb-s8m]

하지마세요 경험자

[@jbkim142]

슬픈 생각~슬픈 생각~

[@잠을잊은그대에게]

이분 고정 가시죠!!

[@황금사자-w4t]

섹쉬한~❤

[@중대-g2y]

여기가 트리니티 헬스장인가요?

[@그냥하고싶은말을내뱉]

목소리가아나볼릭하고로이더틱하네요