ПРосто Супер! Мне 61 год и старый физкультурник и тренер.До сих пор веду ЗОЖ и занимаюсь физкультурой.Ничего не болит и активен как в 30 лет.Не ожидал такого эффекта! 3 месяца назад от скачка высокого давления меня шатало целый месяц.Я ходил и боролся другими(обычными) методами. За 40 дней перестало.Но ночью при хождении в туалет и попить воды(пару раз хожу) это чуть чувствовалось. После 3 дней выполнения по 5 повторений в одном упражнении все прошло!.....Сегодня первую ночь ходил пару раз и не чувствуется ничего! Как до шатания! Спасибо огромное!!!
У меня было ДППГ с ротаторным нистагмом левого глаза после травмы. Крутило так, что передвигался по квартире с трудом, тошнило жутко. Вылечился несколькими маневрами Эпли и закрепил сном на высокой подушке получиня в течении двух недель. Еще месяц слегка укачивало, а потом головокружение прошло полностью. Берегите голову, друзья!
Я связываю свои приступы с недосыпом. Если поздно ложусь спать , то на утро у меня начинается ДППГ, вначале в лёгкой форме, а потом начинается приступ, на 2-3 день
спасибо ! короче у меня утром случилась эта хрень, когда повернулся на бок. вращало как Нило Армстронга в тестовой капсуле. Все утро гуглил, записался к неврологу. А вечером после работы решил попробовать маневр и пробу и не заметил повторения эффекта. Может повезло, буду надеется что не повторится
У меня во время нырка на глубину 4 метра такое случилось. Резко нырнул(то есть быстро сменил положение из горизонтального в вертикальное вниз головой. Сглупил о чем до сих пор жалею. Надо погружение делать плавно) увидев крупную рыбу. На глубине примерно 3 метра все зашаталось перед глазами. Начал потихоньку всплывать на поверхность. Над водой сильный туман. берега не видно и к тому же присутствует волна. Зацепиться взгляду за какой-то объект на горизонте нет, волны качают. Голова кружится. Течение реки 7км час быстро несет в низ. Опускаю голову вниз вижу дно, пытаюсь взглядом зацепиться за неподвижные предметы вроде становится легче. Начинается рвота, находясь в ледяной воде посреди реки это ужас. Проплыв еще ниже на 3 км до машины еле вылез на берег. Шел как пьяный. Сел в машину отдышался, согрелся вроде отпустило. На след утро встал с кровати и шел державшись руками за стенку. До работы еле дошел. Очень трудно было идти по прямой, в голове все качалось. К полудню и вечеру становилось лучше. Но стоит лечь и повернуть голову в лево и опять все шаталось. В интернете по симптоматике понял что у меня ДППГ. Нашел упражнение но оно немного другое. Надо полежать на правом боку голова повернута 45 30 сек, подняться посидеть 30 сек и лечь на левый бок с повернутой головой на 45 потом снова подняться и так раз 5. Делал эти упражнения вроде помогало. Первые две недели головокружения не утихали. Через Месяц стало значительно лучше но голова кружилась уже лежа при повороте головы вправо. Порекомендовали пропить бетагистин. Вроде стало лучше. Прошло два месяца, но совсем легкое ощущение головокружения при положении лежа и повороте головы влево сохраняются. Иногда кстати оно появляется если я поднимаю голову немного вверх и направо.
Так прикольно у меня голова кружится, когда ворочаюсь с боку на бок 😂 Я б сказала, приятное головокружение. Осенью был наружный отит, возможно, это как-то связано. К счастью, нет тошноты. Надо попробовать упражнения.
Добрий день. У меня тоже, уже пятый день такое,ночью боюсь переворачиваться,голова крутится а днём чумной,как будто в тумане всё,за руль садиться опасно,слабое внимание,у вас также?что вы с етим делали?
Здравствуйте! Меня зовут Гульнара. У меня ДППГ уже 3 раз за этот год. У нас в Астрахани нет специалистов, умеющих проводить маневры Эпли. Сама боюсь сделать неправильно. И ухудшить ситуацию- так у меня получилось уже! Что делать?
Не бойтесь делать сами. Самое плохое что если вы неправильно сделаете, то просто ваши косточки не найдут правильное положение. Вот и все что может быть плохого. Ухудшения вы не сделаете. Но если все сделаете правильно, то буквально через 2-3 дня головокружения пройдут. Просто внимательно пересмотрите видео. И не только это, а и другие. Я делала сама, ,живу в селе и мне уже 70 лет. все получилось. Выздоравливайте.
У меня после зчмт третий месяц кружится голова, когда ложусь на спину и встаю, или переворачиваясь с бока на спину, всё плывет. Бетагистин не помогает, хожу нормально. Невролог говорит, что пройдет со временем. Может это дппг? Попробовать этот маневр? Может поможет
Выпил чаю с пряниками и меня дико замутило и заголовокружило.У пьяного так не бывало...Взял ведро и стал рвать.Проблевался и вроде лучше стало.Думал отравление....Но сейчас каждый день в голове некомфорт...Это камешки ? И ещё вопрос-бетагистин помогает ?
легко лечится акупунктурой. Необходимо сделать торможение точки влажности на меридиане почки. Меридиан почки находится на среднем пальце обеих рук. Через полчаса кружение исчезает. Это корейская акупунктура су джок! Можете поставить иглы сами себе
Не бойтесь, головокружение и тошнота - только во время движения кристаллика в канале. Головокружение проходит, когда кристалл зафиксируется неподвижно. Маневр Эппли делается с паузами - посмотрите другие видео.
@@ramirorojo1056 спасибо за подсказку. А вы могли бы поточнее пояснить, где именно на среднем пальце? Загуглила эту точку влажности, не нашла. Опыт с иголками есть небольшой
Здравствуйте! У меня Дппг,я так думаю, я сделала маневр 31 декабря, мне стало лучше,через 10 дней опять повторилось, голова кружится, тошнит. На бок не могу лечь все переворачивается, крутит как на карусели. Посоветуйте что мне делать?
лечится легко и просто при помощи двух игл корейской акупунктуры на пальцах рук под названием су джок. Необходимо сделать торможение точки влажности на меридиане почки. Меридиан почки находится на среднем пальце обеих рук. Через полчаса кружение затухает
Подскадите пожалуйста, если у мужа, такое уже было, головокружение и т.д. и он чудом давил себе тенисгым мячем на шею и прям почувствовал, как кровь началп хорошо идти опять в голову и все стало как обычно. Это было много лет назад. Теперь все повтопилось, не проходит. Значит дело не а мреднем ухе у него, а артерия передата, что хуже:( если бы это просто среднее ухо, то помогла бы эта зарядка, а не разжимание артерии тенисгым мячем
Добрый день. Внутренняя закупорка артерий может проявляться инсультом, и клиническая картина и лечение в этом случае соответствующая. Головокружение с этим никак не связано. Чтобы выяснить причину, обратитесь на консультацию. Карина Чехонацкая, невролог: ihospital.ru/doctors/chehonackaja_karina_igorevna/127/
@@iHospital_ru я правильно поняла, что у него артерия не пережата? Иначе был бы сразу инсульт? Но она же может частично быть пережата? И почему он прям чувствовал, как кровь назад возвращается? И спасибо вам за предыдущий ответ
@@Kate3684чем же тогда была пережата артерия, если б мячом удалось её разжать? При настоящем "пережимании" сосуда случится настоящий инсульт, или транзиторная атака, как минимум, на что вам указали выше. Массажом мячом или мануальной терапией можно скорее травмировать сосуд и вызвать его расслоение, но не улучшение кровотока. Ваш муж просто неверно интерпретировал свои ощущения и описал их вам.
у него был зажим смещением...чего именно-не знаю,но тоже мучилась несколько месяцев пока на рентгене головы в высоко задранном положении зажим не отжался-я тоже почувствовала что все!мои муки заканчиваются...по врачам до этого два круга дала,сказ один-остеохондроз,пейте таблетки и делайте упражнения...НО ПРИ ЗАЖИМЕ ПОСЛЕ УПРАЖНЕНИЙ вы еле ползете по стенке,притом не сразу,а наутро,такие головокружения...таблетки мало помогают,вам все равно плохо...
А еще делать этот маневр имеет смысл, когда не чего то там поражено, а когда в каналы слухового аппарата вылетел отолит, кристалик. И его этим маневром втряхивают обратно, что бы он не болтался в канале. В этом смысл этого маневра. Лечусь от гловокружений с 2019 года. Никто вылечить не может. Медицина у нас похеренная и сейчас заточена на выкачивание денег, а не на помощь людям. Спасибо партии.
Идите в лор клинику,вас проверят,скорее всего позиционное головокружение. У меня тоже в когда я в лево поворачиваю голову, она кружится, мне поставили этот диагноз
лечится быстро акупунктурой. Необходимо сделать два раза торможение точки влажности на меридиане почки! Проверено на людях через полчаса кружение исчезает.
Очень страшно делать самостоятель эти маневры !!! У кого действительно головокружение даже отмаленьких движениях головы это вызовут сильное головокружение и рвоту. Это процедура должна проводиться в сопровождения медработника. Чтобы оказать помощь. Это очень тяжелое состояние когда кружится голова и ты не можешь собраться чтобы сделать хоть один шаг. Животный страх упасть если нет рядом стенки. Эти упражнения для легкой степени. Всем здоровья я желаю. Чтоб этот недуг победить !!!!!! ❤❤
Странно, откуда заднее? - уха два, следовательно, могут быть нарушения справа или слева. Вряд ли сразу с двух сторон одновременно будут блуждать отолиты в полукружных канальцах:)))
Не бойтесь!Надо просто выполнить правильно,определить какая сторона "больная"!А поможет- просто сразу!!!!Делала много раз,было и головокружение и шаткая походка,а потом найдите упражнения от головокружения и каждый день делать аккуратно и всё восстановится.К сожалению,почти никто из медиков не знает этих приёмов.Можете заказать онлайн консультацию какому-либо врачу по соответствующим роликам. Я делала по ролику с Первого канала от Малышевой.Помогло!
От громкого звука. Заметил если работать без наушников (болгарка, циркуляра и тд), то в этот же вечер голова кружится начинает. Теперь использую всегда наушники и беруши. Может у кого то, по другим причинам???
Почему то никто не говорит из врачей о причине.а она проста .переизбыток кальция.это основа очень многих болезней-кальциефикация сосудов итд.камни в почках .желчном-все кисты.макимальная доза кальция в день 500 мг.Даже если прекратить есть кальций с прлуктами.то огромное количество его в обычной воде .поэтому нужны фильтры с обратноосмотической мембраной.
Почему тетя говорит, что после того как легла на кушетку, голову надо влево повернуть на 45 градусов, когда она поворачивает на 90 градусов! Вообще безграмотная? Как так можно?
Мне точно так же делала невролог в своем кабинете, в итоге сказала , что это не поможет и назначила уколы. Только после них через неделю я почувствовала себя человеком.
@@iriska-fr8fu когда начинаются приступы головокружения, пью бетагистин, делаю 10 уколов ноотропила, потом месяц пью его в таблетках. Мне помогает. Головокружение долго не беспокоит.
У меня такая проблема.Месяц назад стала кружится голова(как пьяная,рассеянность и притупленое сознание).Прошла МРТ,УЗДГ.Паталогий не обнаружили.Стала делать маневры.(нашла сама)Вроде легче становится .Приступы не такие сильные и реже стали.Но хотелось бы,что бы совсем прошли .Никогда не думала ,что столкнуть с такой проблемой.
Самому можно. Только правильно надо делать, это не сложно. Главное отолит втряхнуть на место. Я как то раз пять делал подряд, что бы получилось. А иногда с первого раза получается. С 2019 года маюсь головокружениями.
Это чисто физическое упражнение. Можно делать самому, главное правильно. Врач просто контролирует положения головы, так как в этом и смысл упражнения. Не надо писать чушь.
ПРосто Супер! Мне 61 год и старый физкультурник и тренер.До сих пор веду ЗОЖ и занимаюсь физкультурой.Ничего не болит и активен как в 30 лет.Не ожидал такого эффекта! 3 месяца назад от скачка высокого давления меня шатало целый месяц.Я ходил и боролся другими(обычными) методами. За 40 дней перестало.Но ночью при хождении в туалет и попить воды(пару раз хожу) это чуть чувствовалось. После 3 дней выполнения по 5 повторений в одном упражнении все прошло!.....Сегодня первую ночь ходил пару раз и не чувствуется ничего! Как до шатания! Спасибо огромное!!!
У меня было ДППГ с ротаторным нистагмом левого глаза после травмы. Крутило так, что передвигался по квартире с трудом, тошнило жутко. Вылечился несколькими маневрами Эпли и закрепил сном на высокой подушке получиня в течении двух недель. Еще месяц слегка укачивало, а потом головокружение прошло полностью. Берегите голову, друзья!
У меня ДППГ, уже 3 случай. В этом году было 2 раза. Врач невролог сам не знает, почему так часто. Вообще такое случается через 5-6 лет и более.
И у меня сначала повторился через полугода а сейчас через год, мне врач Гусева сказала что она это расценивает как переход мигрени в такую форму
Я связываю свои приступы с недосыпом. Если поздно ложусь спать , то на утро у меня начинается ДППГ, вначале в лёгкой форме, а потом начинается приступ, на 2-3 день
Спасибо доктор ! Только вопрос по сколько секунд держать каждый маневр ?кто то пишет 30 ,кто то одну минуту.
@@user-qe6xl3tk6n
Нистагм должен пройти полностью - прекратиться головокружение и после этого еще 30 сек
Спасибо большое! Просто огромное человеческое спасибо!
Огромное Вам спасибо❤❤❤
Благодарю!
Большое спасибо. 4 дня мучилась и почти сразу помогло. После упражнения в течение суток чувствовала в ушах давление и тепло.
Помогает, реально. Делайте
У вас какой канал поражён?
Реально помогает.. Надо просто немного потерпеть
Спасибо большое!
спасибо ! короче у меня утром случилась эта хрень, когда повернулся на бок. вращало как Нило Армстронга в тестовой капсуле. Все утро гуглил, записался к неврологу. А вечером после работы решил попробовать маневр и пробу и не заметил повторения эффекта. Может повезло, буду надеется что не повторится
Очень сильно рвало, когда мне делали эти маневры. Их просто не возможно делать потому как ооочень сильно голова кружится и рвёт, а не просто тошнит.
Сделайте другие упражнения
На канале доктора Евдокименко при головокружении.
У меня во время нырка на глубину 4 метра такое случилось. Резко нырнул(то есть быстро сменил положение из горизонтального в вертикальное вниз головой. Сглупил о чем до сих пор жалею. Надо погружение делать плавно) увидев крупную рыбу. На глубине примерно 3 метра все зашаталось перед глазами. Начал потихоньку всплывать на поверхность. Над водой сильный туман. берега не видно и к тому же присутствует волна. Зацепиться взгляду за какой-то объект на горизонте нет, волны качают. Голова кружится. Течение реки 7км час быстро несет в низ. Опускаю голову вниз вижу дно, пытаюсь взглядом зацепиться за неподвижные предметы вроде становится легче. Начинается рвота, находясь в ледяной воде посреди реки это ужас. Проплыв еще ниже на 3 км до машины еле вылез на берег. Шел как пьяный. Сел в машину отдышался, согрелся вроде отпустило. На след утро встал с кровати и шел державшись руками за стенку. До работы еле дошел. Очень трудно было идти по прямой, в голове все качалось. К полудню и вечеру становилось лучше. Но стоит лечь и повернуть голову в лево и опять все шаталось. В интернете по симптоматике понял что у меня ДППГ. Нашел упражнение но оно немного другое. Надо полежать на правом боку голова повернута 45 30 сек, подняться посидеть 30 сек и лечь на левый бок с повернутой головой на 45 потом снова подняться и так раз 5. Делал эти упражнения вроде помогало. Первые две недели головокружения не утихали. Через Месяц стало значительно лучше но голова кружилась уже лежа при повороте головы вправо. Порекомендовали пропить бетагистин. Вроде стало лучше. Прошло два месяца, но совсем легкое ощущение головокружения при положении лежа и повороте головы влево сохраняются. Иногда кстати оно появляется если я поднимаю голову немного вверх и направо.
Это жесть. Повезло что остался жив в реке. Наверное нужно сходить к врачу все же. Я сам этой хернёй болею. Жаль эти кристаллы не удаляют
@@sm-wr2euага, или таблетки, которые дробили бы эти камни, или лазер, да хоть что. Ну почему ничего не придумают, ужасно так жить
Вы же не отрезаете ногу когда она болит. Это не те камни которые в почках
@@ando007 давайте конкретно. или вообще не нужно фигню нести.
@@sm-wr2eu это ты пишешь такое что смешно становится. Изучай анатомию сначала. Потом поговорим
Скажите это опасно когда постоянно голова кружится
5 раз подряд, или в течении дня?
Так прикольно у меня голова кружится, когда ворочаюсь с боку на бок 😂 Я б сказала, приятное головокружение. Осенью был наружный отит, возможно, это как-то связано. К счастью, нет тошноты. Надо попробовать упражнения.
И травка не нужна. Но сначала страшно конечно. Резко начинает кружиться и через 5 сек проходит
Поднялось давление 170/121😢после упражнения( голова не болела, трясло. А на утро 89/63, видимо не подходит всем!
По 30 сёк нужно ждать только после первого и второго положения или в следующих тоже?
Добрый день. Во всех положениях по 30 секунд.
@@iHospital_ru скажите пож-ста, это лечится как-то, чтобы реально помогло? Какой специалист занимается этим, Отоневролог?
Вы вообще врач? Направо держим голову 30', затем поворачиваем и встаем. Как сколько? Самое бесталковое видео.
Если справа голова больше кружится,начинаем справа,а если слева,то с левой стороны,иначе будет хуже.
Наяинать справа - это как на видео? И ложиться потом на левый бок?
@@arranged_silence смотря с какой стороны голова сильнее кружится,если справа,то справа начинаете,потом на левый бок ложитесь
@@user-kl5te5er6cа если вся голова кружится практически постоянно?
@@user-ev1lp1bk3c ну тут я не врач,я делала МРТ,УЗДГ,гимнастика Шишонина помогает хорошо,но надо к невропатологу обратиться
@@user-ev1lp1bk3c тогда у вас скорее всего не ДППГ, идите к неврологу, он отправит куда следует
Везде пишут что не менее 2 минут в одном положении нужно находиться, а не так быстро как у вас
Зависит от прекращения нистагма глаза - нужно следить за глазом через зеркало или контролировать врачом.
Капец. У меня 10 лет такое было, капали капельницы. И сказали навсегда будет. Потом случайно уснула без подушки - и все само прошло😮
Доктор, а если проходит, а потом после сна опять повторяется. Что делать, чтобы не повторялось?
Вам надо обратиться к неврологу.
Добрий день. У меня тоже, уже пятый день такое,ночью боюсь переворачиваться,голова крутится а днём чумной,как будто в тумане всё,за руль садиться опасно,слабое внимание,у вас также?что вы с етим делали?
@@user-yk4hm3dw9bу меня тоже такое сейчас. Видимо погода так влияет, очень много жалоб по этому поводу.
Здравствуйте! Меня зовут Гульнара. У меня ДППГ уже 3 раз за этот год. У нас в Астрахани нет специалистов, умеющих проводить маневры Эпли. Сама боюсь сделать неправильно. И ухудшить ситуацию- так у меня получилось уже! Что делать?
Не бойтесь делать сами. Самое плохое что если вы неправильно сделаете, то просто ваши косточки не найдут правильное положение. Вот и все что может быть плохого. Ухудшения вы не сделаете. Но если все сделаете правильно, то буквально через 2-3 дня головокружения пройдут. Просто внимательно пересмотрите видео. И не только это, а и другие. Я делала сама, ,живу в селе и мне уже 70 лет. все получилось. Выздоравливайте.
Не нужно бояться делайте хуже Не будет
Ни когда не делайте эти упражнения сами!!!!!!!!!!
Посмотрите видео, как правильно делать. И поймите суть этого упражнения. Можно самому делать. Если правильно, то поможет.
@@user-ix8cb9st6n НЕЛЬЗЯ!!!!! ДЕЛАТЬ САМОМУ!!!!!
Здравствуйте пью бетагистин 24 мг 2 раза в сутки 2 месяца.пью месяц не долго пропал опять появился голокружение
Я пила его,ноль толку, только деньги выбросила.
@oxi.gut.kz16regiя года полтора пила,вообще никак
А есть разница начинать с какого бока??? Как понять? А если голову на лево повернуть?!
Начинать выполнять упражнение нужно с пораженной стороны.
@@iHospital_ru а как понять где поражённая сторона?
У меня после зчмт третий месяц кружится голова, когда ложусь на спину и встаю, или переворачиваясь с бока на спину, всё плывет. Бетагистин не помогает, хожу нормально. Невролог говорит, что пройдет со временем. Может это дппг? Попробовать этот маневр? Может поможет
Может, у меня в последний раз спровоцировано ударом головой.
Может, у меня в последний раз спровоцировано ударом головой.
Может, у меня в последний раз спровоцировано ударом головой.
Выпил чаю с пряниками и меня дико замутило и заголовокружило.У пьяного так не бывало...Взял ведро и стал рвать.Проблевался и вроде лучше стало.Думал отравление....Но сейчас каждый день в голове некомфорт...Это камешки ? И ещё вопрос-бетагистин помогает ?
воду пей и мясо, овощи, фрукты. Какой чай, какие пряники. Самые вредные продукты для организма
У меня было смещение шейных позвонков.Мне можно делать это урражнение? Инсульт не стукнет?
Добрый день. Можно. Выполнение упражнений не несет повышенного риска возникновения инсульта.
Как это работает
В таком положении Кристал возвращается назад
Начинать с какой стороны?С пораженной?
Добрый день. Верно, начинать с пораженной.
Так плохо после этого стало. Аж страшно. Еле в себя пришла. Одна боюсь делать. Невозможно сильно тошнило. Как быть?
легко лечится акупунктурой. Необходимо сделать торможение точки влажности на меридиане почки. Меридиан почки находится на среднем пальце обеих рук. Через полчаса кружение исчезает. Это корейская акупунктура су джок! Можете поставить иглы сами себе
Тоже самое сейчас со мной. Начала делать и стало страшно, до панической атаки
Не бойтесь, головокружение и тошнота - только во время движения кристаллика в канале. Головокружение проходит, когда кристалл зафиксируется неподвижно. Маневр Эппли делается с паузами - посмотрите другие видео.
Принимайте противорвотное параллельно
@@ramirorojo1056 спасибо за подсказку. А вы могли бы поточнее пояснить, где именно на среднем пальце? Загуглила эту точку влажности, не нашла. Опыт с иголками есть небольшой
Здравствуйте! У меня Дппг,я так думаю, я сделала маневр 31 декабря, мне стало лучше,через 10 дней опять повторилось, голова кружится, тошнит. На бок не могу лечь все переворачивается, крутит как на карусели. Посоветуйте что мне делать?
Повторять маневр, там может быть несколько кристалликов двигаться и не все встали на место
лечится легко и просто при помощи двух игл корейской акупунктуры на пальцах рук под названием су джок. Необходимо сделать торможение точки влажности на меридиане почки. Меридиан почки находится на среднем пальце обеих рук. Через полчаса кружение затухает
@@ramirorojo1056где это можно найти? Помогите пожалуйста!!!!!
После маневра надо поберечься пару недель. Спать на высокой подушке, не прыгать, не поднимать тяжести.
Подскадите пожалуйста, если у мужа, такое уже было, головокружение и т.д. и он чудом давил себе тенисгым мячем на шею и прям почувствовал, как кровь началп хорошо идти опять в голову и все стало как обычно. Это было много лет назад. Теперь все повтопилось, не проходит. Значит дело не а мреднем ухе у него, а артерия передата, что хуже:( если бы это просто среднее ухо, то помогла бы эта зарядка, а не разжимание артерии тенисгым мячем
Добрый день. Внутренняя закупорка артерий может проявляться инсультом, и клиническая картина и лечение в этом случае соответствующая. Головокружение с этим никак не связано. Чтобы выяснить причину, обратитесь на консультацию. Карина Чехонацкая, невролог: ihospital.ru/doctors/chehonackaja_karina_igorevna/127/
@@iHospital_ru я правильно поняла, что у него артерия не пережата? Иначе был бы сразу инсульт? Но она же может частично быть пережата? И почему он прям чувствовал, как кровь назад возвращается? И спасибо вам за предыдущий ответ
@@Kate3684чем же тогда была пережата артерия, если б мячом удалось её разжать? При настоящем "пережимании" сосуда случится настоящий инсульт, или транзиторная атака, как минимум, на что вам указали выше. Массажом мячом или мануальной терапией можно скорее травмировать сосуд и вызвать его расслоение, но не улучшение кровотока. Ваш муж просто неверно интерпретировал свои ощущения и описал их вам.
у него был зажим смещением...чего именно-не знаю,но тоже мучилась несколько месяцев пока на рентгене головы в высоко задранном положении зажим не отжался-я тоже почувствовала что все!мои муки заканчиваются...по врачам до этого два круга дала,сказ один-остеохондроз,пейте таблетки и делайте упражнения...НО ПРИ ЗАЖИМЕ ПОСЛЕ УПРАЖНЕНИЙ вы еле ползете по стенке,притом не сразу,а наутро,такие головокружения...таблетки мало помогают,вам все равно плохо...
@@user-si9rx8cx7t спасибо! Хорошо, что вы обнаружили свою проблему. Магний, кстати, расслабляет мышцы, возможно в будущем пригодится вам это.
А еще делать этот маневр имеет смысл, когда не чего то там поражено, а когда в каналы слухового аппарата вылетел отолит, кристалик. И его этим маневром втряхивают обратно, что бы он не болтался в канале. В этом смысл этого маневра. Лечусь от гловокружений с 2019 года. Никто вылечить не может. Медицина у нас похеренная и сейчас заточена на выкачивание денег, а не на помощь людям. Спасибо партии.
Кружится голова когда сижу и играю в карты. Встаю нормально. Это оно ?
Как страшно! А от чего эта болезнь вообще может появиться?
А у меня кружится если влево поворачиваю ,как мне делать?( После дтп ,удара справа ,началась кружится арипаовороте влево)
Идите в лор клинику,вас проверят,скорее всего позиционное головокружение.
У меня тоже в когда я в лево поворачиваю голову, она кружится, мне поставили этот диагноз
лечится быстро акупунктурой. Необходимо сделать два раза торможение точки влажности на меридиане почки! Проверено на людях через полчаса кружение исчезает.
Анастасия Олеговна, как узнать, у меня головокружение в правом полукружном канале или в левом?
Добрый день! Диагностировать это может только врач с помощью тщательного сбора жалоб, неврологического осмотра и проведения вестибулярных проб.
Спасибо
@@iHospital_ruа если дома, то делать в обе стороны пока не поможет?
Очень страшно делать самостоятель эти маневры !!! У кого действительно головокружение даже отмаленьких движениях головы это вызовут сильное головокружение и рвоту. Это процедура должна проводиться в сопровождения медработника. Чтобы оказать помощь. Это очень тяжелое состояние когда кружится голова и ты не можешь собраться чтобы сделать хоть один шаг. Животный страх упасть если нет рядом стенки. Эти упражнения для легкой степени. Всем здоровья я желаю. Чтоб этот недуг победить !!!!!! ❤❤
Глаза нужно смотреть, при головокружении ДППГ нистагм только у того глаза, в канале которого отолит выскочил. Левый глаз - левый канал.
Разве это упражнение не зависит от стороны с которой голова кружится?
Так в самом начале сказано, что конкретно это упражнение при проблеме в заднем правом полукружном канальце.
@@pukajoma2977 спасибо
Странно, откуда заднее? - уха два, следовательно, могут быть нарушения справа или слева. Вряд ли сразу с двух сторон одновременно будут блуждать отолиты в полукружных канальцах:)))
Не бойтесь!Надо просто выполнить правильно,определить какая сторона "больная"!А поможет- просто сразу!!!!Делала много раз,было и головокружение и шаткая походка,а потом найдите упражнения от головокружения и каждый день делать аккуратно и всё восстановится.К сожалению,почти никто из медиков не знает этих приёмов.Можете заказать онлайн консультацию какому-либо врачу по соответствующим роликам.
Я делала по ролику с Первого канала от Малышевой.Помогло!
@@user-dg4px6ou5u
В каждом ухе по три полукружных канальца)) а всего их шесть. Так что есть задний правый и задний левый.
Помогает. И кружит уже не так сильно. Секунд 8, а не минуту
❤а мне помог поход в сосновый лес.головокружение прошло.Может кому-то поможет.Всем здоровья
Надолго прошло?
Бред
Это ужасно когда голова кружится, как на карусели по несколько дней . Почему эти кристалы выскакивают со своих мест? Кто знает ?
От громкого звука. Заметил если работать без наушников (болгарка, циркуляра и тд), то в этот же вечер голова кружится начинает. Теперь использую всегда наушники и беруши. Может у кого то, по другим причинам???
Мама стала ходить целыми днями на работе с наушником в ухе спустя месяцев приключилась эти карусели
@@demirach5597 У меня от травмы было - резкое падение.
Добрый день , они не выскакивают , от них откалываются частицы и они раздражают. Найдите в ютюбе там , конкретно объясняют . Это особенность организма
Почему то никто не говорит из врачей о причине.а она проста .переизбыток кальция.это основа очень многих болезней-кальциефикация сосудов итд.камни в почках .желчном-все кисты.макимальная доза кальция в день 500 мг.Даже если прекратить есть кальций с прлуктами.то огромное количество его в обычной воде .поэтому нужны фильтры с обратноосмотической мембраной.
Сильно закружилась голова, когда всё сделала и села. Думала упаду. Так и нужно?
Добрый день. Да. Нужно продолжать выполнять упражнения.
И всё таки эту процедуру надо делать у врача -невролога. Самой делать не безопасно, так как голова кружится, глаза бегают, а их закрывать нельзя.
Если есть кто-то рядом из близких от этого уже больше уверенности и меньше страха.
Я делаю сама. Один раз отоневролог показал как делать и все.
Безопасно
Да, Вы правы!
Я нашла на канале доктора Евдокименко другие упражнения при головокружении
Гимнастика Брандта Дарофа
Приключился жасный приступ ....сутки в постели пролежала....не для меня это упражнение
Голова стала кружиться сильнее и вырвало. 😟
Вы к врачу неврологу обращались?
Это нормально. У меня тоже при первых маневрах голову сильнее кружило.
Кружится сильнее, потом рвота, потом легче
ОЧЕНЬ БЫСТРО, НИЧЕГО НЕ УСПЕЛА
Почему тетя говорит, что после того как легла на кушетку, голову надо влево повернуть на 45 градусов, когда она поворачивает на 90 градусов! Вообще безграмотная? Как так можно?
Все верно говорит. Относительно левого плеча на 45 градусов.
Мне точно так же делала невролог в своем кабинете, в итоге сказала , что это не поможет и назначила уколы. Только после них через неделю я почувствовала себя человеком.
Подскажите что за уколы?
А какие углы назначали?
Какие уколы?
Подскажите пожалуйста что за уколы.как надоело это состояние жить невозможно
@@iriska-fr8fu когда начинаются приступы головокружения, пью бетагистин, делаю 10 уколов ноотропила, потом месяц пью его в таблетках. Мне помогает. Головокружение долго не беспокоит.
Не удаеться закончить тошнит при последнем приеме и приходится вставть из-за рвоты.
Йокарный бабай, я таких вертолетов со времен бурной молодости не ловила!!! Надеюсь получится избавиться от этой хрени
Ну что там? Прошло
вроди бы потом повернуть голову на 90*
У кого такая проблема. Это просто невозможно жить 😢и мне это не помогает
У меня бро * еще чувства давления на голову и шею
+ подташнивает
Очень противное чувство
У меня такая проблема.Месяц назад стала кружится голова(как пьяная,рассеянность и притупленое сознание).Прошла МРТ,УЗДГ.Паталогий не обнаружили.Стала делать маневры.(нашла сама)Вроде легче становится .Приступы не такие сильные и реже стали.Но хотелось бы,что бы совсем прошли .Никогда не думала ,что столкнуть с такой проблемой.
От чего ето может быть? Я жила себе спокойно но вдруг столкнуться с таким 😢
@@VS-sc1hy я делал недавно мрт у меня сужение сосудов в шее, щас к неврологу пойду, советую тоже сходить
Может быть, это синдром позвоночной артерии. Такие же симптомы. Смотрите видео на эту тему у кинезиологов
Вот зачем такое обучение ; ни как голову поддерживать все время , ни как правильно подниматься , ни как после опустить голову и посидеть . Просто ужас
Голова кружится, но нистагма нет.
Значит не вестибулярный аппарат, а что-то другое
Очень неграмотно и неправильно рассказано
Абсолютно верно, тетя даже градусы поворота неправильно говорит.
Это просто кошмар.рвет без остановки.как будто у космос полетела
Как сейчас?
эти маневры делает только врач. Самостоятельно делать нельзя!!!!! И делают только один раз в день! 3-4 раза через 3 дня!!!!!! СПЕЦИАЛИСТЫ!
Самому можно. Только правильно надо делать, это не сложно. Главное отолит втряхнуть на место. Я как то раз пять делал подряд, что бы получилось. А иногда с первого раза получается. С 2019 года маюсь головокружениями.
Это чисто физическое упражнение. Можно делать самому, главное правильно. Врач просто контролирует положения головы, так как в этом и смысл упражнения. Не надо писать чушь.