والله قناتك افضل قناة للمعلومات في مجال كمال الاجسام على صعيد العربي و قريبا على صعيد العالمي لا تحتكر المعلومات تعطي كل العلومات شكرا شكرا متابع من المغرب قديم من الاول ❤️❤️❤️
الله يحفظك ويسعدك ويخليك لكل العرب ياافضل كابتن في العراق 🇮🇶والله اني ارتاح اذا شفت منك فديو جديد، لاني استفيد كثير وبنفس الوقت والله اني ادعي لك من كل قلبي، فلا تكون تتاخر علينا بكلامك الطيب،
ياليت تسوي فيديو عن المفاصل اسباب الاصابات و الاخطاء الي تضرها وعلاج الاصابات وكيف الواحد يعرف صحة مفاصله وطقطقة المفاصل اثناء التمرين وحلها والي يأثر عليها من الاكل شاكرين ومقدرين مجهودك وجزاك الله الف خير 🙏
تراي سيبس دفع بار متسطح الى الجبين ٤ مجموعات - باي سيبس بار واقف ٤ مجموعات - تراي سيبس دفع مسطرة مكينة واقف ٣ مجموعات - باي سيبس مكينة جالس ٣ مجموعات طبعا كل مجموعة 10 عدات هاد التكنيك في يوم التركيز طبعا بيجي المعدة و تمرين واحد رجلين. شو رأيك فيه ؟ طبعا فيك تقول عندي متوسط المستوى الحمدالله معلمنا الجانتي ❤️🌹 سوريا بتسلم عليك
والله العضيم أحسن مدرب مشاء الله يعطينا نصائح ولا مرة نسمعها من مدرب تاني تحية كبيرة ليك سيد جانتي تحية لك من متابع مغربي وكان شرف لنا لكا نزلت زيارة ❤❤
جزاك الله عنا كل خير تركت التدخين ودخلت جيم بفضل الله ثم نصايحك بنيت كتلة كلش حلوة ب3 اشهر وكان وزني 60 زدت 10 كيلو بثلاث اشهر من اكل البيت الله يوفقك يارب ❤ انصح كل شب يسمع لنصايح الكابتن ويطبق كل يلي قوله وانشالله رح يستفاد كثير محد يصدق التغيير يلي صرلي ب3 اشهر بفضل الله ونصائح هالانسان المثقف ووحش💪
مبدع ورائع وخبير كابتن جانتي صادق وصريح وتنصح من قلب وبحرقه في مصلحة اللاعب العربي في جميع المقاطع التي تابعتها لك،،، اشكرك وانت فخر لأخوانا بالعراق،،، اخوك من السعودية.
يلي يحكي بيك جانتي كلام يوزن بماء الذهب , خبرة , تجربة , بساطة توصيل المعلومة ,انظمة اكل , انظمة تمرين يعني يفهمك جسمك و الاخطاء الشائعة و يفهمك للعبة من الف لل ياء لو شو ماكن مستواك العلمي او المادي الف تحية الك من لبنان
كالعادة گعدة شبابية حلوة و مُمتعة ويه كابتن جانتي ❤❤ تحياتي الك كابتن و أيضاً الحلقة مو تافهة بل بالعكس مُفيدة و ُممتعة و جداً عفوية استمر الله يوفقك و يوفقنا لكل خير آمين يا رب العالمين❤
والله انا استفدت وزاد وزني فضلاً من الله ومن تعليمات الكابتن تحية لاهل العراق و افتخر انو بطل عراقي في كمال الاجسام ، وانا موجود في المانيا فيديوهات جانتي للتحفيز في اغلب نوادي المانيا
لا كابتن صدقني هيك طحالب يعرفون نفسهم والله وكلنا نعاني الحمدلله الواحد بحاله ما يريد شي من احد ، آني عندي تمرين نص ساعه او ساعه اخلصه وازحلق عالدار . الله يقدرك كابتن ويوفقك 🫶
السلام عليكم كابتن تحياتي واحترامي لك نريد من عندك كورس تزيل الوزن وبناء الجسم وتجميله للناس اللي يعانون من السمنة واتمنى تشرح كلشي بفيديو واحد ويكون الشرح غذائي ورياضي.
نريد برنامج التدريب 4 😌✊🏼✊🏼
ميفيد تعرف ليش?
لين تمارين حسب جسمك لو اني جانتي احضرك😂
تابع فيديوهاتا ما تمارين عضلات و تعرف
مينزله
@@MM9Jلا خويه موهيج
@@pica1782ليش
@@MM9J الهدف هو تغيير التمارين والتطور في تعلم الحركات بشكل سليم وصحيح
كابتن نريد الجزء الرابع من كورس التمرين و يا ريت يكون عن عضلات الرجلين❤
انسان عظيم ونصحائح ثمنينه بدون مقابل من شخص شرس ومشهور ويحمل نصائح اب يريد مصلحتك حياك الله استاذنا الفاضل
كابتن جانتي يالغالي نبي كورس عن تمرين عضلة الأرجل كامله مثل باقي العضلات الي شرحتها واستفدت منها كثير والله، الله يسعدك 💗💗🙏🏻
قريبا
والله إنسان متواضع تبارك الله عليك كابتن جزاك الله خيرا دروس بالمجان 🇲🇦🇲🇦
والله يا كابتن انته انسان ذهب وهديه من الله النه طبعاً نقدر مجهودك وتعبك ونصائحك الي ما لكيناها عند الكباتن❤
والله انت شخص محترم و بتعطي من قلبك فالله يبارك فيك ❤❤❤
والله كابتن مجنت اعرف اي شي بهل لعبة انت ثقفتنه بهل أمور لان كلها مُبهمة وياهوا النروح عليه يكذب علينه ، الله يوفقك و يرزقك و يحفظك ❤❤❤
كوتش تستحق مليون لايك على هل الحديث الإيجابي ❤
ما تنسانا نريد برنامج4 من التمارين يا وحش ❤ ويعطيك الف عافية
كلام علمي ورياضي ونفسي ، بارك الله فيك ❤
حفظك الله كوتش. و شكرا على الجهد اللذي تبذله و المعلومات المفيدة
والله قناتك افضل قناة للمعلومات في مجال كمال الاجسام على صعيد العربي و قريبا على صعيد العالمي لا تحتكر المعلومات تعطي كل العلومات شكرا شكرا متابع من المغرب قديم من الاول ❤️❤️❤️
حياك الله ووفقك ي كابتن كلامك عين الصواب ❤
كابتن انت مثال يقتدى به ربي يحفظك مثل مامسهل علينه هواي امور بمعلوماتك القيمه الف تحيه الك اخوك من العراق محافظة الديوانيه
لا والله فيديو كلش مهم احلى كابتن واحسن كابتن في العالم تحية ملؤها المحبة من اخوك من سوريا اللاذقية كل الحب والدعم احييك❤❤
الله يحفظك ويسعدك ويخليك لكل العرب ياافضل كابتن في العراق 🇮🇶والله اني ارتاح اذا شفت منك فديو جديد، لاني استفيد كثير وبنفس الوقت والله اني ادعي لك من كل قلبي، فلا تكون تتاخر علينا بكلامك الطيب،
الله يعطيك العافية كابتن جانتي ❤ أنت من أروع وأصدق المدربين، حفظك الله وحماك وجزاك الله خير الجزاء ❤❤❤
سبحان من وضع القبول في قلوب كل من سمعك
أحبك في الله كابتن جانتي
بارك الله فيك الله يعطيك الصحة .نتابعك بحب ونتمنى لك من الله التوفيق.تعجبنا طريقة شرحك والمعلومات التي تقدم كابتن
افضل مثل سمعته في حياتي
السفن لاتغرق بسبب الماء الذي حولها
انما تغرق اذا سمحت للماء بدخولها
❤❤❤❤❤❤❤
ياليت تسوي فيديو عن المفاصل
اسباب الاصابات و الاخطاء الي تضرها
وعلاج الاصابات وكيف الواحد يعرف صحة مفاصله
وطقطقة المفاصل اثناء التمرين وحلها
والي يأثر عليها من الاكل
شاكرين ومقدرين مجهودك وجزاك الله الف خير 🙏
ياخي اسطوره بمعنى الكلمه، اشكرك على كل النصائح 💛
يبه شفيك والله من أشرف الناس الي شفتهم يشرحون من قلب ❤
تراي سيبس دفع بار متسطح الى الجبين ٤ مجموعات - باي سيبس بار واقف ٤ مجموعات - تراي سيبس دفع مسطرة مكينة واقف ٣ مجموعات - باي سيبس مكينة جالس ٣ مجموعات طبعا كل مجموعة 10 عدات هاد التكنيك في يوم التركيز طبعا بيجي المعدة و تمرين واحد رجلين. شو رأيك فيه ؟ طبعا فيك تقول عندي متوسط المستوى الحمدالله
معلمنا الجانتي ❤️🌹 سوريا بتسلم عليك
شكراً على النصائح القيمة كابتن جانتي وفعلا نستفيد من فيديواتك جداً.
والله العضيم أحسن مدرب مشاء الله يعطينا نصائح ولا مرة نسمعها من مدرب تاني تحية كبيرة ليك سيد جانتي تحية لك من متابع مغربي وكان شرف لنا لكا نزلت زيارة ❤❤
لحمد لله كابتن. نستفاد من كل كلمة وكل حرف شكرن على مجهودك والله يعطيك على قد طاعتك وحسن الظنك ❤
جانتي ولله انك ابن حلال على النصاءح الي تعطينا ياها كل الشكر وتقدير لك كابتن
مبدع الله يسعد ذا الوجه، وفعلاً الِمثال حق السفينة 100% وفقك الله ..
جزاك الله خير على كل شيء تقدمه النا من معلومات ونصائح
الله يوفقك كابتن جانتي انت شخص مميز و فعلياً استفدت منك كثير معلومات❤️💪💪
بارك الله فيك على مجهوداتك كابتن جانتي
شكرا كابتن جانتي على معلوماتك وجهدك معانا❤
بس انا رائي الخاص يعني اذا حدا شاف واحد يلعب تمرين غلط من ناحية الوضعية وصحح له ما فيها اي شي بالعكس انت دليت هذا الشخص على الصح وكل الاحترام لك
اسمها حشرية بعدك طفل ما تعرف شنو يعني جم
بارك الله كابتن على هاذي المعلومات الراقيه والله نته اخ عزيز اسئل الله ان يوفقك وسترعليك ويطول بعمرك❤❤
بارك الله بجهودك كابتن نورتنه الله ينورك وخلصتنه من المدربين الجهله
جزاك الله عنا كل خير تركت التدخين ودخلت جيم بفضل الله ثم نصايحك بنيت كتلة كلش حلوة ب3 اشهر وكان وزني 60 زدت 10 كيلو بثلاث اشهر من اكل البيت الله يوفقك يارب ❤ انصح كل شب يسمع لنصايح الكابتن ويطبق كل يلي قوله وانشالله رح يستفاد كثير محد يصدق التغيير يلي صرلي ب3 اشهر بفضل الله ونصائح هالانسان المثقف ووحش💪
الله يعطيك العافية على وقتك ونصيحتك كبير يا معلم
مبدع ورائع وخبير كابتن جانتي صادق وصريح وتنصح من قلب وبحرقه في مصلحة اللاعب العربي في جميع المقاطع التي تابعتها لك،،، اشكرك وانت فخر لأخوانا بالعراق،،،
اخوك من السعودية.
رسالة جميلة من انسان جميل.
امنع السلبية التي تؤثر عليك 👍🏻 كفو عليك 🇸🇦
ثم يؤتى بجانتي يوم القيامه وله هذه الفيديوهات المليئة بالإرشاد والمعلومات فيقال له ادخل الجنة بإذن الله
طول بالك 😅
يلي يحكي بيك جانتي كلام يوزن بماء الذهب , خبرة , تجربة , بساطة توصيل المعلومة ,انظمة اكل , انظمة تمرين يعني يفهمك جسمك و الاخطاء الشائعة و يفهمك للعبة من الف لل ياء لو شو ماكن مستواك العلمي او المادي الف تحية الك من لبنان
تحياتي لك ياكابتن اخوك محمد من الامارات
شرحك طيب ماشاءالله
ما شاء الله عليك، برافو، الإنسان الواثق بعرف قيمة نفسه.
كابتن والله معلوماتك ذهب وحلوه ومفيده ايش تحكي صحيح ونشكرك احنا على هاي المعلومات واستمر واحنا بدعمك كابتن❤
ابسم بالله كلام صريح وواقعي جددددا بصدق❤❤❤تحياتي من اليمن كابتن جانتي
تحية لك مني من الجزائر أنت جانتي شخصية قوية وصارمة وهذه شخصية المدرب اللذي يعطي معلومة من قلبه ❤❤❤❤
جانتي نعمه من الله ❤❤
ربي يحفظك ويوفقك في حياتك يارب
شكرًا كابتن على هذه الفديوات الجميله
اجمل حلقة بالعالم مشكور كابتن ❤
كالعادة گعدة شبابية حلوة و مُمتعة ويه كابتن جانتي ❤❤
تحياتي الك كابتن و أيضاً الحلقة مو تافهة بل بالعكس مُفيدة و ُممتعة و جداً عفوية استمر الله يوفقك و يوفقنا لكل خير آمين يا رب العالمين❤
بالعكس ياطيب موضوع مو تافه أبدا موضوع مهم ونصائح مفيدة لأن فعلا يوجد الكثير من الطحالب ويجب التخلص منها ❤
والله انا استفدت وزاد وزني فضلاً من الله ومن تعليمات الكابتن تحية لاهل العراق و افتخر انو بطل عراقي في كمال الاجسام ، وانا موجود في المانيا فيديوهات جانتي للتحفيز في اغلب نوادي المانيا
شكرا كابتن على الكنوز إلي توضعها في قناتك
علشان بفضلك مومحتاج معلومة من أي بني أدم في الجيم
بعد قلبي يا احلى كابتن جزاك الله خير الجزاء
حبيبنا كبتن، والله انت شخص لطيف و قلبه طيب
من اكثر الاشخاص الذي استفادي بامعلوماتهم ❤❤
رحمه لله والديككابتن ادعيك بصلاتي الله يوفقك عرفت هواي اخطاء جنت اسويها وهسه رجعت
والله أنت أسطورة في كمال الأجسام واستفدت منك ومن معلوماتك شكراً تحياتي من تونس 💪💪💪
شكراً على توعية وعلى نصائح ومعلومات 🇲🇦🇲🇦
والله ي كابتن انتا من احسن الي شفتهم وتباعتهم في حياتي وانت قدوتي
والله كلامك على الجرح الله يحفظك انا وصلت قناعة ان ما اصحح خطء لاي شخص بصراحة انا حتة لو صح كلامه الي وانا غلط هم انزعج فاخلي نفسي بمكانه
ربي يحفظك كابتن استفادينا اكيد ❤🤲 رحم الله والديك
الله يوفقك كابتن خلوق وروحك حلوه وطيب ❤
جزاك الله عنا خير الجزاء❤ نحبك بالله اخوك من سوريا
لا كابتن صدقني هيك طحالب يعرفون نفسهم والله وكلنا نعاني الحمدلله الواحد بحاله ما يريد شي من احد ، آني عندي تمرين نص ساعه او ساعه اخلصه وازحلق عالدار . الله يقدرك كابتن ويوفقك 🫶
السلام عليكم كابتن تحياتي واحترامي لك نريد من عندك كورس تزيل الوزن وبناء الجسم وتجميله للناس اللي يعانون من السمنة واتمنى تشرح كلشي بفيديو واحد ويكون الشرح غذائي ورياضي.
جانتي اقسم بالله انت نعمة من الله لو ما انت انا طالع من لعبه من زمان هذولا الاشكال كثيرين معنا بس انت علمتنا كيف نتخلص منهم نشكرك ❤👍🏻
اروع كابتن واكتر كابتن استفدت من فديوهاتو ❤
الله يجزاك الخير 👍
لك عاش أحلى كوتش ..شكرا جزيلا عالمعلومات الجميلة
جزاك الله خيرا 🙏 ❤
كلام سليم من مدرب محترم
اخوك الصغير من مصر والله استفدت منك كتير ربنا يجعله في ميزان حسناتك ❤❤❤❤❤
الله يسعدك زي ما بتسعدنا بكلامك الحلو انتا اخونا الكبير ونفتخر فيك اخوك من فلسطين ❤
تبارك الله عليك اخي كلامك على حق الله يهديهم
تستحق كامل الاحترام كابتن ❤❤
بالعكس ليش فيديو تافه تقول عنه كلش مفيده هيج معلومات ربي يحفظك تحياتي لك متابعك من ديالى
ولله جدن فيديو حلو شكرن الك كابتن. ومعلومات الي اخدها منك عطول اجربها وتكون صح. اخوك من سوريه
بالعكس الفيديو مش تافه.. جدا مفيد وعميق.. كل الاحترام
كلام من ذهب اللهم يحفظك كابتن جانتي❤❤❤
شكرا الك كابتن جانتي نحنا معك منوثق فيك الله يسعدك ويقويك❤❤❤
الله يعطيك العافيه صدقت
صباح نور كوتش. شكرا علاكل معلوامه
شكراً جانتي على النصيحة الأخيرة نادراً أعلق بس تستاهل ❤️
نصيحة طيبة احسنت
انا استفدت كثير من النصيحة لأني اغلط احيان و انصح فعلا و لكن قصدي اعمل خير لكن من اليوم لن اتدخل
والله صدقت ياكابتن 🤣الله يحفظك ويرعاك ياطيب❤
والله العظيم اول مرا اسمع كلام واقعي وصريح من مدرب ينصح الجميع
لا والله كابتن فديو لاتافه ولا شي بي طاقه ئيجابيه ولدليل البلبل 😂😂😂😂 تحياتي الك ❤❤
كل الشكر الك كابتن على هذا الفيديو❤
ياكثرهم في الجيم بحياتي 😂😂😂برافو عليك
حي الله ابو جاسم عيني شكرا على الفيديو الجميل❤
و الفيديو ليس تافهه الفيديو مهم و مشكور جزاك الله خير❤
حيك كوتش.. ملك الصالات وقيصر الأوزان الثقيلة
👏🏻👏🏻👏🏻 نصايح عظيمه
ربي يجزيك احسن كبتن انا من الجزائر بنحبك ربي يوفقك
جزاك الله خيراً
الله يكتر خيرك كابتن و يوفقك