Тренировка чемпиона России по триатлону на средней дистанции (113 км)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 жов 2023
  • Марк Высоцкий - профессиональный триатлет, который победил на чемпионате России по триатлону на средней дистанции, полужелезной дистанции 113 км (Ironman 70.3).
    Сегодня мы покажем одну из интенсивных беговых тренировок Марка на беговом треке.
    Подробнее о тренировках и победе Марка можно посмотреть в нашем выпуске на канале Saint-Tri - • Марк Высоцкий: как ста...
    Курсы авторства Джозефа Спиндлера:
    🔥 Курс по подготовке к марафону
    ⭐️ Скидка по промокоду MFYT
    simplerun.ru/m1m?...
    🔥 Курс по подготовке к полумарафону
    ⭐️ Скидка по промокоду PMYT
    simplerun.ru/m1hm?...
    🔥 Курс по подготовке к быстрому результату на марафоне
    ⭐️ Скидка по промокоду MBMYT
    simplerun.ru/mfm?...
    ⭐️ Telegram-канал - t.me/simplerun_channel
    ⭐️ Мы ВКонтакте - simplerun
    ⭐️ Simple Run на английском языке - / @simple_run
    #бег #тренировка #simplerun
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 52

  • @mark.visotskiy
    @mark.visotskiy 8 місяців тому +15

    Всем привет, спасибо команде Simple Run за такое классное видео. Задавайте свои вопросы постараюсь на все ответить🤗

    • @slavasss2189
      @slavasss2189 8 місяців тому

      Дык про вел и плавание совсем не раскрыли тему тренировок

    • @user-js6ri8lg2e
      @user-js6ri8lg2e 8 місяців тому

      Марк, красавчик 💪Удачи на старте 🤙

    • @mark.visotskiy
      @mark.visotskiy 8 місяців тому

      @@user-js6ri8lg2eспасибо!)

    • @user-mh8gk9tp8q
      @user-mh8gk9tp8q 8 місяців тому

      Название видео прочитайте еще раз

    • @KlinkerProm
      @KlinkerProm 7 місяців тому +1

      Марк, очень интересно за тобой наблюдать. Подходил к тебе в Сочи после финиша, фоткались. Ты лучший! Интересно посмотреть такие тренировки в бассейне и на Веле.

  • @megauchitel1125
    @megauchitel1125 8 місяців тому +6

    Марк -трудяга! Классный парень. Прекрасно воспитан! У него замечательные родители! Одно удовольствие смотреть как он тренируется, бежит! Успехов тебе, ЧЕМПИОН! НОВЫХ ПОБЕД И УДАЧИ!

  • @reverie3746
    @reverie3746 8 місяців тому +18

    Все же как прекрасен человек в легкой атлетике! Парню - новых рекордов с крутым тренером, они не за горами!

  • @Oscar_7777
    @Oscar_7777 8 місяців тому +8

    Девушка тоже молодец. 😃👍

  • @user-su7md3tr4p
    @user-su7md3tr4p 8 місяців тому +7

    Хорошо, когда удалось найти своего тренера. У любителей, например , всегда с этим большая проблема, приходится самому во всем разбираться. Вот в очередной раз прошел тестирование, а даже и показать некому, чтобы подсказали.

    • @ElectroCityHouse
      @ElectroCityHouse 8 місяців тому

      что за тест , как его пройти?

    • @user-su7md3tr4p
      @user-su7md3tr4p 8 місяців тому

      @@ElectroCityHouse тест с газоанализатором и замером лактата, есть специальные лаборатории в некоторых городах

    • @doctorowl2004
      @doctorowl2004 8 місяців тому

      Спроси в том же симпл ране))

  • @afonindn
    @afonindn 8 місяців тому +1

    Марк классный спортсмен. Одно удовольствие смотреть как он бежит.

  • @user-tt5ly5jn3h
    @user-tt5ly5jn3h 8 місяців тому +1

    Классное видео!!!чемпиону новых рекордов!👍💪

  • @user-dh5ue4ej6g
    @user-dh5ue4ej6g 8 місяців тому

    Хороший приятный выпуск - таких бы по больше !

  • @user-uo4xh6po6r
    @user-uo4xh6po6r 3 дні тому

    Крутой парень 💪

  • @user-ow1yi7ts6x
    @user-ow1yi7ts6x 8 місяців тому

    Успеха 🎉🎉🎉🎉

  • @user-ui9if9jo6b
    @user-ui9if9jo6b 8 місяців тому

    Круто 🔥👍🏼 А можно плавательные тренировки и планы Марка..

  • @user-dj3dw3bo6t
    @user-dj3dw3bo6t 8 місяців тому +1

    Молодчага

  • @user-mh8gk9tp8q
    @user-mh8gk9tp8q 8 місяців тому

    Следил за марком в Сочи, на Ironstar Сочи
    Молодец !

  • @COM-D
    @COM-D 5 місяців тому

    Марк -молоток!!!!

  • @user-zu6kh4gp1n
    @user-zu6kh4gp1n 8 місяців тому +3

    За месяц даже кошки не появляются, а тут результат улучшились у проатлет😂
    Тренер возможно и хороший, но зачем любителей вводить в заблуждение)

  • @toxic8738
    @toxic8738 8 місяців тому

    Здравствуйте! Simple run Ru , можете пожалуйста сделать обзор кроссовок Bmai carbon shock 2.0 , это марафонские кроссовки, которые популярны у нас в Казахстане.

  • @user-pu5je3uy4q
    @user-pu5je3uy4q 8 місяців тому +3

    Что дает работа по 1 минуте на ПАНО? обычно там минимум 6 минут с одной двумя минутами отдыха

  • @invisible3
    @invisible3 8 місяців тому +1

    у меня на каденсе 180 пульс выше 160 повышается резко и примерно 4 км час только максимум чтобы не повышалось выше 140, а на каденсе 140 я на том же пульсе 7 км в час бегу. памагите🤔

  • @giovannionufrio6165
    @giovannionufrio6165 8 місяців тому

    Ну с Джо в России будет свой Фродо или Рико 😉 молодцы!

  • @morehype7827
    @morehype7827 7 місяців тому

    Подскажите что за футболка?

  • @red_mark_five
    @red_mark_five 8 місяців тому +2

    Удачи на старте 7 октября 🎉

  • @SimpleRunRu
    @SimpleRunRu  8 місяців тому +1

    🔥 Курс по подготовке к марафону
    simplerun.ru/m1m?
    🔥 Курс по подготовке к полумарафону
    simplerun.ru/m1hm?
    🔥 Курс по подготовке к быстрому результату на марафоне
    simplerun.ru/mfm?

  • @user-bi4zp3rq4d
    @user-bi4zp3rq4d 8 місяців тому +3

    Как же классно быть молодым, как же классно бегать темпом 3:05.

    • @user-sl9it1zv3f
      @user-sl9it1zv3f 8 місяців тому +1

      В Вашем понимании молодость до какого возраста?)3:03 км бегу мне 40 лет,все относительно и все решения в голове,парень молодец конечно,заслуживает уважения )))

    • @user-sl9it1zv3f
      @user-sl9it1zv3f 8 місяців тому

      1 км правда,марафон из 3 часов,всем легких ног

  • @user-rs7fj6so1e
    @user-rs7fj6so1e 8 місяців тому +4

    Если он чемпион России, кто же тогда девушка, которая бежит с ним, не отставая?))

    • @tretyakovdenis
      @tretyakovdenis 8 місяців тому +2

      Она журналист, брала интервью

    • @booob737
      @booob737 8 місяців тому +2

      Да, причем прямо во время пробежки)

  • @user-mh8gk9tp8q
    @user-mh8gk9tp8q 8 місяців тому

    Любопытно какой у Марка vo2max

  • @nataliabolychevtseva222
    @nataliabolychevtseva222 8 місяців тому

    Добрый день! Simple Run, проверьте, пожалуйста, почту - partner! Буду очень благодарна за ответ!

  • @user-yx9fz7ph6q
    @user-yx9fz7ph6q 7 місяців тому

    Брат шиповках не легче

  • @user-mh8gk9tp8q
    @user-mh8gk9tp8q 8 місяців тому

    Марк занимается с Джозефом, а сборная и федерация триатлона России что не может даже выделить толкового тренера ?

  • @user-ch8sk7ij8q
    @user-ch8sk7ij8q 8 місяців тому

    какой мпк и не сказал

  • @slavasss2189
    @slavasss2189 8 місяців тому

    Рано имхо триатлонить в 21 год

  • @ShurikZalupkin
    @ShurikZalupkin 8 місяців тому

    Ебать он быстрый

  • @batonogenacvale7706
    @batonogenacvale7706 8 місяців тому +3

    В России нет русских бегунов?

    • @doctorowl2004
      @doctorowl2004 8 місяців тому +2

      Ты буквально под роликом о русском бегуне в России.

    • @batonogenacvale7706
      @batonogenacvale7706 8 місяців тому +4

      @@doctorowl2004 Eвреи уже стали русскими?
      А русские тогда кто?

    • @user-ic1yk6wb2p
      @user-ic1yk6wb2p 8 місяців тому

      @@batonogenacvale7706буряты

  • @user-zi9fz1fr1q
    @user-zi9fz1fr1q 8 місяців тому +3

    Ну 80% успеха , красива девушка рядом.