КЕТО ВЕГАНСКОЕ Миндальное Печенье | Кето десерт | Vegan Keto Recipe
Вставка
- Опубліковано 30 вер 2024
- Привет, друзья!
С вас пальчик вверх, с меня рецепт вкусного и полезного печенья, идеально подходящего для кето диеты!
400 г миндального жмыха (250-300 г миндальной муки и 1 стакан миндального молока или воды)
4 ст л кокосового масла (сливочного для НЕвеганского варианта)
1 ч л разрыхлителя
1 ч л миндального экстракта
1 ч л ванильного экстракта
50-100 г эритрита
Замешиваем тесто (лучше руками). Формируем печенье и выкладываем на смазанный маслом противень (если без пекарской бумаги) и ставим на 30 минут в разогретую духовку.
Даем остыть и... наслаждаемся вкусным и полезным десертом!
Приятного аппетита!
Спасибо большое за видео. я как раз на веганской кето диете
Во благо!
Благодарю за рецепт.
Вчера испекла.
Все получилось и вкусненько.
...только миндаль нужен не обжареный..
Яйцо не добавляли?
Нет, так как яйца - это пища животного происхождения, не веганская.
А разломить и показать срез разлома печенья, для того чтобы можно было наглядно оценить как получилось, так же нет на скольки градусах выпекать. Как то поверхностно небрежно с неполной информацией.
ЕСЛИ МОЖНО НАПИШИТЕ РЕЦЕПТ ПОДРОБНЕЕ
Благодарю за видео) Уже не терпится приготовить печенье)
Из жмыха скорее всего даже вкуснее )
А где взять миндальный жмых?
natalie hildenbrandt я когда делаю миндальное молоко в блендере, потом отжимаю через марлю - вот вам жмых. Можно хранить в морозилке :)
Интересненько! Спасибо Марина!
Александра М Очень рада, что понравилось :) буду придумывать что-то ещё! Спасибо за поддержку 😘
Как часто на кето можно кушать такие печенья?
А САХАР М ЯЙЦА ВЫ НЕ ДОБОВЛЯЕТЕ?
Здравствуйте! Яйца - это не веганский продукт, а сахар не по кето диете. Но я уверена есть и обычный рецепт =))
Ахаха 😂
Представь себе - мир не ограничивается только яйцами и мукой !