TIPS RAHASIA CARA DIET GA PAKE STRESS, BISA MAKAN ENAK! ANTI GAGAL UNTUK PEMULA

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 2

  • @wahyudidibrata6935
    @wahyudidibrata6935 5 років тому

    Mau trun berat yh calori defisit.

    • @EricAnderson
      @EricAnderson  5 років тому

      Menurut sy krg tepat kalori defisit, pake cara kek gt terlalu extreme, buat apa diet tapi dirinya sendiri stress, justru long termnya krg baik karena balas dendamnya pas nanti sdh turun byk